Развитие ребенка 11 недель

На 11 неделе беременности женщина переживает много разных ощущений, во-первых, это постоянное чувство усталости, сонливость, отсутствие стремления к физической нагрузке. Кроме того, начинает проявляться токсикоз и беспокоить болезненность молочных желез. Но беспокоиться по поводу изменений в организме не стоит, это естественные симптомы 11 недели беременности. В этот период важно поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, для этого нужно питаться часто и небольшими порциями. Стоит включить в рацион сложные углеводы: хлеб, каши, макаронные изделия.

Улучшить самочувствие и придать бодрости вам поможет выполнение нескольких несложных физических упражнений. Рекомендуется по утрам делать зарядку и обеспечивать организму полноценный отдых. Если самостоятельно справиться с усталостью не получится, то стоит обратиться к врачу-гинекологу. Доктор поможет решить проблему медицинским путем.

Распространенные проблемы и ощущения женщины на 11 неделе беременности

11-ая неделя беременности характеризуется непривычными для женщины ощущениями и симптомами. В этот период вынашивания ребенка вы наверняка столкнетесь с такими явлениями:

  • частое мочеиспускание;
  • стремительно растущая грудь, от чего возникают болевые ощущения, и повышается ее чувствительность;
  • недомогание, тошнота и рвота по утрам и в ночное время;
  • повышенное слюноотделение из-за гормонального сбоя;
  • выделения из половых путей белого или желтоватого цвета без запаха, в противном случае (если выделения сопровождаются зудом и болью) потребуется проверка у гинеколога;
  • повышенная чувствительность к запахам и вкусу;
  • частые проявления слабости и головокружения.

У каждой женщины беременность на 11 неделе протекает с индивидуальными симптомами и проявлениями, у кого-то они более ярко выраженные, а у кого-то менее. В любом случае стоит внимательно прислушиваться ко всем изменениям в организме и не избегать консультаций у врача.

Как развивается плод на 11-ой недели беременности

К этому сроку беременности вес плода составляет уже 11-12 г., а размеры (от копчиковой кости до теменной части) 40-42 мм. С помощью УЗИ препарата можно увидеть, как у малыша бьется сердце, и функционируют другие органы. С этой недели беременности начинается активное формирование половых органов (яички уже начнут вырабатывать гормон тестостерон), а также ногтей, волос и голосовых связок.

По сути, 11 неделя беременности – это срок, когда малыш в утробе матери активно развивается, предоставляя ей некие неудобства. Но по сравнению с той радостью, которую женщина получает после рождения младенца, все тяготы беременности становятся пустяком.

Малыш уже неплохо подрос, его вес на 10 неделе составляет примерно 4 грамма, а длина – около 30-42 мм. Когда он касается стенки матки, он уже может отталкиваться от нее, но ты еще не можешь это почувствовать. В основном все системы и органы маленького человечка, который находится внутри тебя, уже сформированы, в оставшееся время будет происходить их рост и развитие.

К концу 10 недели эмбриональный период развития, считающийся наиболее критическим, заканчивается и начинается более «зрелый», плодный этап. Это событие обязательно нужно отметить чем-нибудь вкусненьким! Только не забывай, что алкоголь для беременных крайне не рекомендуется! Твоему малышу сейчас очень удобно в плодном пузыре с амниотической жидкостью, которую он глотает. На этой неделе в пузыре находится около 20 мл жидкости. Сформированы уже все органы ребеночка – мозг, печень, кишечник, почки, желудок, они постепенно начинают функционировать, и продолжают развиваться. Уже закладываются маленькие ноготочки на крохотных пальчиках рук и ног, кожица малыша покрыта нежным пушком.

На 10 неделе малыш научился сгибать конечности, у него сформировались локтевые суставы. Кроме того, становятся видны верхняя губа, раковины ушей. Позвоночник прекрасно просматривается, видны также нервные окончания, которые отходят от позвоночника. Активно растет мозг, благодаря чему лоб значительно выступает вперед. К концу этой недели ребенок уже выглядит практически, как настоящий человек!

Остаток хвостика прячется между ягодицами и становится копчиком, жаберные щели пропадают, в легких формируются сосуды. Начиная с 50 дня развития беременности можно зафиксировать импульсы мозга, а в науке это является главным показателем жизнедеятельности человека! Мозговые импульсы – свидетельство того, что нервная система малыша уже достаточно развита, все отделы головного мозга дифференцированы, кора больших полушарий сформирована.

Изменения в организме женщины

Начиная с этой недели, ты сможешь услышать сердцебиение твоего малыша! Конечно, не напрямую, а при помощи ультразвукового аппарата – допплера. Для тех будущих мам, беременность у которых протекает не так легко, как хотелось бы, это огромное облегчение — узнать, что с малышом все в порядке, теперь значительно проще. Кроме того, некоторые женщины, услышав стук маленького сердечка, окончательно понимают, что скоро станут мамой. Твоя матка растет, если до беременности ее размер можно было сравнить с размером груши, то сейчас ближе становится грейпфрут. Твоя талия еще немного расширилась, а грудь могла вырасти уже на целый размер! Сейчас ты можешь немного заниматься спортом, лучшим выбором для беременных является плавание и продолжительные прогулки пешком. Это поможет тебе легче выносить и родить малыша, а также как можно быстрее возвратиться к своей прежней форме.

Анализ на генетические аномалии

Для того, чтобы на ранних сроках беременности обнаружить возможные генетические аномалии, проводят биопсию ворсинок хориона. Анализ берется на 9 – 11 неделях беременности. Чтобы взять образец ворсинки плода, в плаценту через шейку матки вводится специальный инструмент, либо в брюшной области делается микроразрез. Обязательным условием является высокая квалификация врача, который проводит анализ, в этом случае риск выкидыша после процедуры сведен практически к нулю. Биопсия помогает заранее определить возможное наличие генетических дефектов, например, синдрома Дауна. Результат анализа приходит через неделю, при выявлении каких-либо аномалий можно успеть сделать аборт на раннем сроке беременности. Врач может предложить тебе сделать такой анализ, но он не является обязательным. Поинтересуйся степенью риска и принимай решение сама. Риск выкидыша во время процедуры не превышает 1-2%.

Осмотр с помощью фетоскопа

Фетоскоп – прибор, с помощью которого можно осмотреть плод и плаценту, которые находятся внутри матки. Вводят его через брюшную полость, осмотр позволяет определить некоторые аномалии плода, которые еще могут быть исправлены. При фетоскопии все детали видны намного лучше, чем при УЗИ, но предлагают это обследование далеко не всем и не везде. Риск выкидыша при осмотре составляет 3-4%, проводить его может только специалист, обладающий достаточной квалификацией.

Принимая решение, проходить фетоскопию или нет, взвесь все возможные риски, преимущества и недостатки метода. Что тебе делать на этой неделе Ответ на этот вопрос ты наверняка уже поняла сама, замучавшись «упаковывать» грудь в ставший маленьким бюстгальтер. Чувствительность твоей груди уже может увеличиться, в таком случае отличным выбором станет хлопчатобумажное белье для беременных, оно отлично поддерживает грудь и не причиняет неудобств.

Развитие ребенка 11 недель

К 11 неделям движения вашего ребенка становятся более контролируемыми и менее неровными, хотя их координация еще не будет полностью развита в течение некоторого времени. Тем не менее, все это действительно важно для подготовки их к будущему ползанию и даже больше.

Кроме того, по мере того как ваш ребенок привыкает к своим конечностям, вы также увидите, как они бьют по предметам, которые находятся над ними, когда они лежат.

Детские развивающие коврики могут быть отличным стимулом для того, чтобы ваш ребенок практиковал эти движения. Помимо помощи в развитии координации и мышечной силы вашего ребенка, удары по предметам также помогают когнитивному развитию вашего ребенка; они начинают понимать, что могут касаться чего-то, а также видеть это, и они начинают понимать причину и следствие, то есть они видят, что когда они ударяют по предмету, он движется.

В 11 недель дети также должны уметь ненадолго удерживать предмет, который помещается в их руку, что будет им полезно для захвата, когда они станут старше.

Ваш ребенок, вероятно, уже некоторое время копирует выражение вашего лица, но на этом этапе вы должны увидеть, как начинает развиваться его маленькая индивидуальность. Продолжайте позволять им копировать ваши выражения лица и убедитесь, что вы продолжаете отвечать на их. Это будет очень мило, а также поможет вашему ребенку понять социальное взаимодействие и общение.

Говоря о коммуникации, в 11 недель ваш ребенок будет по–прежнему ворковать и говорить с вами, когда вы говорите с ним. Продолжайте говорить с ребенком полными предложениями и оставляйте ему время для ответа. Это поможет в дальнейшем их языковому развитию, а также вызовет улыбку на их лице.

В 11 недель ваш ребенок будет развиваться когнитивно и воспринимать больше образов и звуков вокруг себя. Вы можете помочь им, окружив их новыми стимулирующими вещами, на которые можно смотреть и слушать, чтобы занять их мозг. К примеру, красочные игрушки, детский тренажерный зал или мобили с музыкой, чтобы ваш ребенок мог видеть все болтающиеся формы, слушать различные виды музыки или знакомиться с собой через зеркало.

Прогулки с ребенком на свежем воздухе также помогут стимулировать его чувства, так как на улице он будет много смотреть и слушать. Пусть ваш ребенок посмотрит вокруг из своей коляски, укажет на вещи, а вы опишете их ему.

Время животика-это еще одно замечательное занятие, которое нужно продолжать с вашим ребенком, и он должен быть в состоянии начать поднимать голову и оглядываться вокруг. Один трюк, чтобы помочь им, состоит в том, чтобы лечь на пол на спину и положить ребенка на животик на вашей груди. Это побудит их поднять голову, чтобы посмотреть на вас. Кроме того, вы обязательно получите небольшую улыбку.

Здоровье ребенка в 11 недель

На следующей неделе ваш ребенок должен будет пройти 12-недельную вакцинацию Корь, краснуха, паротит, ветрянка — первая ва кцинация . Вероятно, вам кажется, что они только что прошли через свои 8-недельные прививки – и теперь снова.

Скорее всего, на этот раз это будет менее пугающе, так как вы будете знать, чего ожидать. Но обязательно запомните, что помогло успокоить вашего ребенка на первом приеме вакцинации, так как вам, скорее всего, придется снова прибегнуть к тем же трюкам.

Чего ожидать после прививок

Как и при любой вакцинации, вполне возможно, что ваш ребенок может испытать некоторые незначительные побочные эффекты. Поскольку уже были 8-недельные прививки, у вас может быть лучшее представление о том, как отреагирует ваш ребенок, но хорошо быть готовым заранее.

Побочные эффекты могут включать:

  • Температура.
  • Диарея. Если ваш ребенок страдает диареей после прививок, дайте ему побольше отдыха и продолжайте кормить. Если они тоже больны, попробуйте давать им более короткие и частые кормления.
  • Усталость и раздражительность. Ваш ребенок чувствует себя очень сонным и раздражительным после вакцинации довольно часто, но это не должно длиться долго. Если ваш ребенок, кажется, испытывает боль, жидкий парацетамол должен помочь.
  • Снижение аппетита. Слабым побочным эффектом вакцины является небольшая потеря аппетита. Это временно, и аппетит вашего ребенка должен вернуться к норме в течение одного-двух дней.
  • Покраснение или припухлость в месте инъекции. После прививки у вашего ребенка может появиться временное покраснение, припухлость или небольшой бугорок в месте инъекции. Это не повод для беспокойства, и должно исчезнуть в течение дня или около того.

Ваш ребенок может вообще не испытывать никаких побочных эффектов; каждый ребенок индивидуален. Но не волнуйтесь, если они это сделают; их побочные эффекты должны быть мягкими и должны длиться всего один или два дня.

Вы находитесь на 11-той неделе развития беременности? Это значит, что скоро закончится первый триместр. Страхи, которые мучали Вас в первый период, потихоньку отступают, а тошнота от токсикоза уже закончилась. Будущая мама с нетерпением ждёт появления малыша, и хотя внешне животик ещё не видно, но морально она уже привыкла к своему приятному положению. Матка постепенно начинает увеличиваться, и это ощутимо.

Малыш подрос и по размеру напоминает лайм

Развитие ребенка 11 недель

Что чувствует будущая мама на 11-той неделе развития беременности?

В большинстве случаев мучительная тошнота уже не беспокоит на одиннадцатой неделе развития беременности, но у некоторых, она может продолжаться в слабой форме, до 14-той недели, или даже больше. Волноваться поэтому и другому поводу вовсе не стоит. Нарушение гормонального фона может вызвать изжогу, повышение кислотности желудка или запоры. Но настраивать себя на эти симптомы не нужно, ведь это не догма и у многих беременных их просто нет.

Ваш животик уже немного округлился. И хотя он ещё совсем маленький, но небольшое изменение в районе лобка уже можно заметить. Некоторая одежда может стать узкой в районе пояса. Если Вас мучают тянущие, режущие боли внизу живота или пояснице, срочно обратитесь к врачу, так как этот период ещё опасный и находится в зоне риска.

Выделения с немного кислым запахом белого цвета, не покинут вас до конца беременности. Выделения такого характера считаются нормой. Так же могут начать выделяться капельки молозива из сосков. Выдавливать их нельзя, так как это может привести к сокращению матки.

Снимки УЗИ на 11-той неделе развития беременности.

Развитие ребенка 11 недель

Развитие ребенка 11 недель

Развитие ребенка 11 недель

Что может Ваш малыш на одиннадцатой неделе развития беременности?

Ребёнок становится больше с каждой неделей. Сейчас его вес 5-6 грамм, рост примерно 8-10 сантиметров. На 11-той неделе развития беременности Ваша кроха с размером с лайм или не крупную сливу.

Он уже умеет поднимать голову. Развивается хватательная реакция, ребёнок может реагировать на внешние факторы и лучше двигаться. На этом этапе начинается формирование половой системы и улучшается ЖКТ.

Чем особенна 11-я неделя развития беременности?

Скачки настроения считаются нормальным для этого периода беременности. Причиной этому, является изменение в балансе гормонов. Но Вам стоит научиться контролировать Ваше настроение и не воспринимать всё близко к сердцу. Больше отдыхайте и избегайте стрессовых ситуаций — это поможет подготовиться к родам.

Питайтесь правильно на одиннадцатой неделе развития беременности!

Сбалансировано питаться, стоит на протяжении всей беременности. На одиннадцатой неделе нужно включить в своё питание молочные продукты, особенно творог. Каши наполнят организм клетчаткой и улучшают работу ЖКТ. Говядина поможет нормализировать гемоглобин. Овощи, фрукты и зелень отрегулируют витаминный баланс. Особое внимание стоит обратить на употребление растительного масла в сыром виде и орехов.

Что бы избежать запоров и изжоги — есть нужно часто и маленькими порциями, а именно: 5-6 раз в день. А также пить больше жидкости, минимум 1.5 литра в сутки. Еду лучше тушить или готовить в пароварке, а от жирной, жаренной и острой пищи, а так же от копчёностей — стоит отказаться.

Скриниг обследование на одиннадцатой неделе развития беременности.

Это обследование включает в себя биохимический анализ крови и трёхкратное УЗИ. Данный анализ позволяет выявиться риск развития патологий и является обязательным при беременности. Процедура безопасна как для будущей мамы, так и для плода.

Если скрининг показал, что Вы попадаете в высокую зону риска, то ведущий гинеколог назначит консультацию у генетика. Но заранее волновать не стоит, а нужно просто пройти обследование более широкого плана.

Самое лучшее время для проведения первого скринига – это именно 11-12-тая неделя беременности. Возможно, УЗИ покажет, что вы ожидаете не одного малыша. Также анализ укажет: общее течение беременности и состояние плода, длину носовой пластины и воротникового пространства.

Изменения во внешности на одиннадцатой неделе развития беременности.

У многих беременных на 11 неделе развития беременности начинается недостаток кальция, что приводит к ломкости ногтей и выпадению волос. После родов всё нормализируется, так что не впадайте в панику. Вам не нужно переживать по этому поводу. Но бывает и, наоборот, за счёт гормонального фона, укрепляются ногти, а волосы растут быстрее и гуще. От окраски волос, стоит пока отказаться, так как цвет может совсем отличаться от ожидаемого результата.

При интенсивном росте живота во время беременности могут появиться неприятные растяжки. Смазывать кожу маслом, стоит начать именно сейчас. Альтернативой к специальным маслам, послужит обычное оливковое.

Развитие ребенка 11 недель

Беременность — прекрасное и трепетное время, наполненное приятными ожиданиями и новыми открытиями. В этот период женщина начинает видеть себя совершенно с другой стороны, она заново знакомится со своим организмом, узнавая о нем интересные подробности. Но что же происходит внутри растущего живота? Мы решили узнать, как развивается малыш, от чего будущей маме стоит отказаться на этом сроке и какими рекомендациями медиков лучше не пренебрегать. Все вопросы мы задали кандидату медицинских наук, врачу акушеру-гинекологу, гинекологу-эндокринологу Марии Прохоровой.

Изменения в организме будущей мамы

Сначала предлагаем разобраться, какие же изменения происходят в организме женщины на 11 неделе беременности. Первый триместр уже постепенно подходит к своему завершению, поэтому состояние женщины к этому времени немного стабилизируется. Впереди будущую маму ждет затишье, которое характерно для начала второго триместра с конца 12 недели.

Несмотря на то, что роды еще не близко, у некоторых беременных женщин начинает выделяться молозиво. Не стоит этого пугаться, ведь это естественный процесс. Кстати эта питательная жидкость поможет малышу насыщаться в первые дни, пока у его мамы не появилось молоко.

Многие специалисты отмечают, что в это время очень важно подобрать правильное и сбалансированное питание, которое помогало бы восстанавливать женщине силы, а также питать организм растущего ребенка. Но во всем лучше соблюдать меру и стараться не «есть за двоих». Доктор подчеркнула, что женщина должна питаться в своем привычном режиме, при этом соблюдая строгий баланс жиров, белков и углеводов. Последний вид органических веществ желательно свести к минимуму. Однако подробнее о полезной еде мы поговорим чуть позже. А пока предлагаем поподробнее изучить ощущения, которые женщина испытывает на 11 неделе беременности:

заложенность носа — очень часто встречается у женщин, вынашивающих ребенка. Причина в этом случае кроется в работе самого организма будущей мамы: слизистые оболочки начинают усиленную работу, в то время как сосуды расширяются из-за возросшего объема крови в теле. Такое состояние совершенно не опасно для здоровья. Однако если заложенность носа сопровождается и другими неприятными симптомами, похожими на простуду, то стоит обратиться к доктору;

проблемы в работе ЖКТ — довольно распространенная проблема среди беременных женщин. Чтобы решить эту проблему, доктор посоветовала соблюдать питьевой режим, включить в свой рацион достаточное количество клетчатки, зеленых листовых овощей, а также не забывать про физическую активность;

болезненные ощущения в груди — даже на 11 неделе беременности некоторые женщины испытывают неприятные ощущения в груди. Однако все постепенно проходит и пугаться этого не стоит;

изменяется густота волос — как нам рассказала доктор, в этот период все волосы буквально переходят в спящий режим. Поэтому те волоски, которым еще недавно было суждено выпасть, надежно закрепляются в коже головы и «сидят» в ней еще долгое время;

замедляется темп роста ногтей — здесь процесс по своей схеме похож на то, что происходит с волосами;

проходят или проявляются высыпания на коже — доктор отметила, что появление акне может быть связно как с гормональной перестройкой организма женщины, так и с погрешностями в питании. К примеру, прыщи могут возникнуть в том случае, если женщина увлекается сахарами, быстрыми углеводами или молочной продукцией;

эмоциональная нестабильность — под воздействием гормонов женщина может стать более восприимчивой или раздражительной;

утомляемость — 11 неделя беременности в этом плане переносится легче, поскольку в этот период у организма появляется чуть больше сил. Однако это не значит, что беременной женщине не нужно соблюдать режим дня. Наоборот, это чрезвычайно важно, чтобы организм смог восстановиться и хорошо отдохнуть. Врач подчеркнула, что быстрая утомляемость — это стандартный процесс для деликатного положения.

Развитие ребенка 11 недель

Что происходит с ребенком на 11 неделе беременности

На этом сроке мало кто еще может заподозрить, что женщина вынашивает ребенка. Однако если будущая мама появится на публике в обтягивающем платье или в очень короткой футболке, то скорее всего окружающие обратят внимание на ее слегка округлившийся животик.

Сам малыш в утробе матери в этот период вырастает до размера лайма. Он уже приобретает черты младенца, избавляется от перепонок между пальцами и готовится расти с новой силой. Какие же еще интересные детали нам раскрыла доктор:

длина тела малыша составляет порядка 7–9 сантиметров;

тело начинает потихоньку распрямляться;

на пальцах проявляются фаланги;

органы приобретают четкое расположение. К примеру глаза уже располагаются по центру лица;

проходит формирование гениталий;

плод с этого срока беременности начинает питаться через плаценту;

начинают работу его щитовидная железа и поджелудочная;

11 эмбриональная неделя беременности (13 акушерская неделя): поздравляем, одна треть пути уже позади — заканчивается первый триместр вашей беременности. До встречи с вашим малышом остается все меньше времени!

  • 10 неделя
  • Календарь беременности
  • 12 неделя

Развитие ребенка 11 недель

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 13 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 11 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие плода

Кроха в животе у мамы заметно подрос. Его рост колеблется в районе 10-14 см, а вес — 70-80 г. По своим размерам он уже похож на нектарин. Все органы и системы продолжают расти и развиваться.

Так, с этой недели начинают меняться пропорции тела, преобладает рост конечностей и туловища. Завершено формирование молочных зубов.

Плод умеет совершать ложные дыхательные движения, двигать ручками и ножками, чувствовать вкус и запахи, слышать, улыбаться, сосать палец, надувать губки и эмоционально реагировать на происходящее с мамой.

Уже различают внешние половые органы.

Также на этом сроке:

  • все четче оформляются черты лица, правда, глаза еще закрыты;
  • в поджелудочной железе крохи вырабатывается инсулин;
  • создается неповторимый узор подушечек пальцев;
  • развивается пищеварительный тракт, в кишечнике начинают образовываться специальные ворсинки, участие которых в будущем необходимо в переваривании пищи;
  • клетки крови самостоятельно вырабатываются плодом.

Ощущения женщины

Несмотря на то что малыш в утробе уже активно двигается, большинство женщин этого еще не ощущают, так как он еще маленький. Однако хорошо можно почувствовать процесс газообразования, который часто путают с первыми шевелениями.

Возможны неприятные ощущения в области живота, поясницы и в боках. Они связаны с происходящими в организме изменениями, а также служат сигналом к тому, что стоит больше отдыхать. А вот сильные боли или дискомфорт — повод обратиться к врачу! Равно как и ощущения напряжения, так называемый тонус матки.

Токсикоз, перепады настроения и прочие «прелести» первого триместра покидают большинство женщин — гормоны успокаиваются, организм привыкает к беременности.

На 11 неделе будущая мама может столкнуться с такой деликатной проблемой, как запоры. Возможное ее решение – корректировка питания и специальные препараты (только по назначению врача).

Также может появиться зуд в области живота, который связан, в первую очередь, с растяжением кожи в этом месте. Есть риск образования растяжек и стрий. В целях профилактики стоит воспользоваться специальными маслами и кремами.

Изменения в организме женщины

Матка продолжает свой рост вместе с находящимся в утробе ребенком. Теперь её дно или верхняя граница ощущается на 1-2 см над лобковой костью. У большинства женщин на этом сроке заметно увеличивается и округляется живот. В норме прибавка в весе при одноплодной беременности за эту неделю составляет до 250 г, а за весь срок — до 3 кг.

Посещение врачей, исследования и анализы на 11 неделе

С 11 до конца 13 акушерской недели (соответственно с 9 до конца 11 эмбриональной) проводится комбинированный скрининг первого триместра (подробнее — в описании предыдущей недели). Соответственно, если обследование не было произведено ранее, самое время сделать УЗИ и сдать соответствующий анализ крови. В остальных случаях посещение гинеколога и выполнение обследований необходимо только при наличии жалоб и/или по направлению врача. Перед каждым визитом необходимо сдавать общий анализ мочи, а на 11 неделе дополнительно еще – посев мочи для выявления бессимптомной бактериурии (доказано, что у беременных женщин с бактериурией чаще случаются преждевременные роды). Поэтому, если проблема выявляется, доктор назначает лечение.

Также теперь при каждом осмотре врача помимо остальных измерений беременной измеряют высоту дна матки.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни и питания. Если нет противопоказаний, можно заниматься сексом и спортом, конечно, снизив нагрузки и внеся определенные корректировки.

При появлении судорог в икрах ног желательно ввести в рацион продукты, содержащие калий и магний, или начать прием соответствующих препаратов (после консультации с врачом).

В борьбе с запорами помогают свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кисломолочные продукты и также стакан теплой воды с утра натощак.

Развитие ребенка 11 недель

Беременность — прекрасное и трепетное время, наполненное приятными ожиданиями и новыми открытиями. В этот период женщина начинает видеть себя совершенно с другой стороны, она заново знакомится со своим организмом, узнавая о нем интересные подробности. Но что же происходит внутри растущего живота? Мы решили узнать, как развивается малыш, от чего будущей маме стоит отказаться на этом сроке и какими рекомендациями медиков лучше не пренебрегать. Все вопросы мы задали кандидату медицинских наук, врачу акушеру-гинекологу, гинекологу-эндокринологу Марии Прохоровой.

Изменения в организме будущей мамы

Сначала предлагаем разобраться, какие же изменения происходят в организме женщины на 11 неделе беременности. Первый триместр уже постепенно подходит к своему завершению, поэтому состояние женщины к этому времени немного стабилизируется. Впереди будущую маму ждет затишье, которое характерно для начала второго триместра с конца 12 недели.

Несмотря на то, что роды еще не близко, у некоторых беременных женщин начинает выделяться молозиво. Не стоит этого пугаться, ведь это естественный процесс. Кстати эта питательная жидкость поможет малышу насыщаться в первые дни, пока у его мамы не появилось молоко.

Многие специалисты отмечают, что в это время очень важно подобрать правильное и сбалансированное питание, которое помогало бы восстанавливать женщине силы, а также питать организм растущего ребенка. Но во всем лучше соблюдать меру и стараться не «есть за двоих». Доктор подчеркнула, что женщина должна питаться в своем привычном режиме, при этом соблюдая строгий баланс жиров, белков и углеводов. Последний вид органических веществ желательно свести к минимуму. Однако подробнее о полезной еде мы поговорим чуть позже. А пока предлагаем поподробнее изучить ощущения, которые женщина испытывает на 11 неделе беременности:

заложенность носа — очень часто встречается у женщин, вынашивающих ребенка. Причина в этом случае кроется в работе самого организма будущей мамы: слизистые оболочки начинают усиленную работу, в то время как сосуды расширяются из-за возросшего объема крови в теле. Такое состояние совершенно не опасно для здоровья. Однако если заложенность носа сопровождается и другими неприятными симптомами, похожими на простуду, то стоит обратиться к доктору;

проблемы в работе ЖКТ — довольно распространенная проблема среди беременных женщин. Чтобы решить эту проблему, доктор посоветовала соблюдать питьевой режим, включить в свой рацион достаточное количество клетчатки, зеленых листовых овощей, а также не забывать про физическую активность;

болезненные ощущения в груди — даже на 11 неделе беременности некоторые женщины испытывают неприятные ощущения в груди. Однако все постепенно проходит и пугаться этого не стоит;

изменяется густота волос — как нам рассказала доктор, в этот период все волосы буквально переходят в спящий режим. Поэтому те волоски, которым еще недавно было суждено выпасть, надежно закрепляются в коже головы и «сидят» в ней еще долгое время;

замедляется темп роста ногтей — здесь процесс по своей схеме похож на то, что происходит с волосами;

проходят или проявляются высыпания на коже — доктор отметила, что появление акне может быть связно как с гормональной перестройкой организма женщины, так и с погрешностями в питании. К примеру, прыщи могут возникнуть в том случае, если женщина увлекается сахарами, быстрыми углеводами или молочной продукцией;

эмоциональная нестабильность — под воздействием гормонов женщина может стать более восприимчивой или раздражительной;

утомляемость — 11 неделя беременности в этом плане переносится легче, поскольку в этот период у организма появляется чуть больше сил. Однако это не значит, что беременной женщине не нужно соблюдать режим дня. Наоборот, это чрезвычайно важно, чтобы организм смог восстановиться и хорошо отдохнуть. Врач подчеркнула, что быстрая утомляемость — это стандартный процесс для деликатного положения.

Развитие ребенка 11 недель

Что происходит с ребенком на 11 неделе беременности

На этом сроке мало кто еще может заподозрить, что женщина вынашивает ребенка. Однако если будущая мама появится на публике в обтягивающем платье или в очень короткой футболке, то скорее всего окружающие обратят внимание на ее слегка округлившийся животик.

Сам малыш в утробе матери в этот период вырастает до размера лайма. Он уже приобретает черты младенца, избавляется от перепонок между пальцами и готовится расти с новой силой. Какие же еще интересные детали нам раскрыла доктор:

длина тела малыша составляет порядка 7–9 сантиметров;

тело начинает потихоньку распрямляться;

на пальцах проявляются фаланги;

органы приобретают четкое расположение. К примеру глаза уже располагаются по центру лица;

проходит формирование гениталий;

плод с этого срока беременности начинает питаться через плаценту;

начинают работу его щитовидная железа и поджелудочная;

11 эмбриональная неделя беременности (13 акушерская неделя): поздравляем, одна треть пути уже позади — заканчивается первый триместр вашей беременности. До встречи с вашим малышом остается все меньше времени!

  • 10 неделя
  • Календарь беременности
  • 12 неделя

Развитие ребенка 11 недель

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 13 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 11 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие плода

Кроха в животе у мамы заметно подрос. Его рост колеблется в районе 10-14 см, а вес — 70-80 г. По своим размерам он уже похож на нектарин. Все органы и системы продолжают расти и развиваться.

Так, с этой недели начинают меняться пропорции тела, преобладает рост конечностей и туловища. Завершено формирование молочных зубов.

Плод умеет совершать ложные дыхательные движения, двигать ручками и ножками, чувствовать вкус и запахи, слышать, улыбаться, сосать палец, надувать губки и эмоционально реагировать на происходящее с мамой.

Уже различают внешние половые органы.

Также на этом сроке:

  • все четче оформляются черты лица, правда, глаза еще закрыты;
  • в поджелудочной железе крохи вырабатывается инсулин;
  • создается неповторимый узор подушечек пальцев;
  • развивается пищеварительный тракт, в кишечнике начинают образовываться специальные ворсинки, участие которых в будущем необходимо в переваривании пищи;
  • клетки крови самостоятельно вырабатываются плодом.

Ощущения женщины

Несмотря на то что малыш в утробе уже активно двигается, большинство женщин этого еще не ощущают, так как он еще маленький. Однако хорошо можно почувствовать процесс газообразования, который часто путают с первыми шевелениями.

Возможны неприятные ощущения в области живота, поясницы и в боках. Они связаны с происходящими в организме изменениями, а также служат сигналом к тому, что стоит больше отдыхать. А вот сильные боли или дискомфорт — повод обратиться к врачу! Равно как и ощущения напряжения, так называемый тонус матки.

Токсикоз, перепады настроения и прочие «прелести» первого триместра покидают большинство женщин — гормоны успокаиваются, организм привыкает к беременности.

На 11 неделе будущая мама может столкнуться с такой деликатной проблемой, как запоры. Возможное ее решение – корректировка питания и специальные препараты (только по назначению врача).

Также может появиться зуд в области живота, который связан, в первую очередь, с растяжением кожи в этом месте. Есть риск образования растяжек и стрий. В целях профилактики стоит воспользоваться специальными маслами и кремами.

Изменения в организме женщины

Матка продолжает свой рост вместе с находящимся в утробе ребенком. Теперь её дно или верхняя граница ощущается на 1-2 см над лобковой костью. У большинства женщин на этом сроке заметно увеличивается и округляется живот. В норме прибавка в весе при одноплодной беременности за эту неделю составляет до 250 г, а за весь срок — до 3 кг.

Посещение врачей, исследования и анализы на 11 неделе

С 11 до конца 13 акушерской недели (соответственно с 9 до конца 11 эмбриональной) проводится комбинированный скрининг первого триместра (подробнее — в описании предыдущей недели). Соответственно, если обследование не было произведено ранее, самое время сделать УЗИ и сдать соответствующий анализ крови. В остальных случаях посещение гинеколога и выполнение обследований необходимо только при наличии жалоб и/или по направлению врача. Перед каждым визитом необходимо сдавать общий анализ мочи, а на 11 неделе дополнительно еще – посев мочи для выявления бессимптомной бактериурии (доказано, что у беременных женщин с бактериурией чаще случаются преждевременные роды). Поэтому, если проблема выявляется, доктор назначает лечение.

Также теперь при каждом осмотре врача помимо остальных измерений беременной измеряют высоту дна матки.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни и питания. Если нет противопоказаний, можно заниматься сексом и спортом, конечно, снизив нагрузки и внеся определенные корректировки.

При появлении судорог в икрах ног желательно ввести в рацион продукты, содержащие калий и магний, или начать прием соответствующих препаратов (после консультации с врачом).

В борьбе с запорами помогают свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кисломолочные продукты и также стакан теплой воды с утра натощак.

Развитие ребенка 11 недель

Цвет глаз сформирован

На 11-й неделе беременности тело плода — непропорционально: большая голова, длинные руки, короткие ноги, небольшое тело. Конечности согнуты в суставах и прижаты к животу. Глаза плода развиты хорошо, прикрываются веками. У плода развивается радужная оболочка. С этого момента его цвет глаз определен. Плод в матке занимает асимметричное положение. Обычно имплантация плодного яйца происходит в условном дне матки, ближе к задней стенке. Это довольно безопасное место, где редко возникают непроизвольные сокращения мышцы матки. Здесь налаживается хорошее кровоснабжение для питания плода в виде разветвленной сети кровеносных сосудов плаценты.

Развитие плода

На 11-й неделе плацента уже хорошо справляется со своими функциями, обеспечивая кислородом и питательными веществами растущий плод и выводя продукты обмена и углекислый газ. Плод защищен амниотическим мешком, который вместе с ним растет с первой недели беременности. Теперь мешок заполнен амниотической жидкостью (околоплодные воды). Плод в ней свободно двигается, он защищен от случайных ударов и высыхания кожи. Движения его становятся более плавными. На пальчиках рук появляются зачатки ногтей. Пальцы ног еще не дифференцированы. Продолжают развиваться системы плода: в пищеварительной системе кишечник увеличивается в длину, формируется прямая кишка; в мочевыводящей системе развиваются почки, мочеточники; в дыхательной — совершенствуются бронхи и легкие. Нервная система также развивается: возникают первые простые рефлексы — сосательный (плод всасывает околоплодные воды), глотательный (заглатывает их, что приносит ему большую пользу, так как они содержат много необходимого для него белка), хватательный (сжимает и разжимает кулачки).

Что чувствует женщина?

Женщина замечает, что у нее появился небольшой животик. С утра она легко встает — ее уже не тошнит, она высыпается и меньше устает к вечеру при тех же нагрузках, что и в начале беременности. Пройдет еще пара недель — и со всеми неприятностями, связанными с токсикозом, можно будет распрощаться.

О рационе

Более строго придется отнестись к диете. Еду нельзя досаливать, нельзя есть жареное, острое, консервированное. Нужно исключить колбасные изделия, фастфуд, мучные изделия ограничить, отказаться от майонезов и соусов. Если вы еще не перешли на правильное питание с обилием свежих овощей и фруктов, необходимо это сделать прямо сейчас. В рационе также должны присутствовать творог, отварное нежирное мясо и рыба. При неправильном питании организм женщины забьется ядами и шлаками, проявятся скрытые, а потом и наружные отеки. Это может привести к обострению ваших хронических заболеваний, а также к тяжелому осложнению беременности — токсикозу II половины беременности (повышение артериального давления, отеки, расстройство функции пищеварительных органов, почек, снижение функции плаценты и как следствие отставание в развитии плода, что, естественно, приведет к тяжелым для него последствиям). Чтобы токсикоз не развился, вставайте легко, с хорошим настроением, соблюдайте диету и все предписания врача. Необходимо много бывать на свежем воздухе, начать заниматься дыхательной гимнастикой и укреплением мышц тазового дна, бедер, спины. Это активизирует организм, усилит кровообращение в теле и, соответственно, в матке, хорошо подготовит организм к родам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector