Производители практически всех чаев для похудения, продающихся в аптеках и обещающих быстрый эффект, беззастенчиво обманывают женщин, жаждущих скинуть несколько лишних килограмм.
Действие этих воистину адских напитков основано на слабительном и мочегонном эффекте, и ничего, кроме кратковременного результата, когда пара килограмм, может, и уходит, но потом обязательно возвращается с «друзьями», не дает.
Более того, помимо лишних килограммов, возможны гораздо более неприятные последствия такого «похудения»:
— частое мочеиспускание, приводящее к обезвоживанию организма. При этом вместе с водой уходят все полезные микроэлементы и минералы, что приводит к их дефициту. Кроме того, многократно возрастает нагрузка на почки с последующим нарушением электролитного баланса.
— диарея, а в дальнейшем запоры и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что слабительные препараты, входящие в состав этих чаев, вызывают привыкание — в результате организм уже не может очищаться самостоятельно.
По мнению диетологов, не существует ни одного чая для похудения, который сжигает жир и дает мгновенный и стойкий эффект. Единственный чай, помогающий избавиться от лишнего веса и не наносящий вреда здоровью – это самый привычный настой чайного листа или полезных трав, без добавления искусственных ароматизаторов, красителей, мочегонных и слабительных препаратов.
Активные компоненты в составе натурального чая и лекарственных растений воздействуют на обмен веществ и помогают его сбалансировать, что в конечном итоге и приводит к снижению веса.
Лидером в ускорении метаболических процессов признан натуральный зеленый чай Улун. Кроме того, этот вкусный и ароматный напиток обладает мягким стимулирующим эффектом, не вызывающим нарушений сна.
Кроме того, некоторые натуральные чаи, например, китайский Пуэр, слегка снижают аппетит, благодаря своему горьковатому привкусу.
Немного ускорить процесс снижения веса поможет чай из цветов суданской розы Каркадэ за счет легкого мочегонного действия, не приводящего к полному обезвоживанию организма. Вдобавок это мощная профилактика против застоя лимфы и варикоза.
По сути, любой натуральный чай будет способствовать похудению при выполнении определенные условий:
— для его приготовления нужно использовать только натуральный чайный лист. Лучшим вариантом будет покупка его в рассыпном виде в специализированных магазинах, поскольку пакетированный чай может содержать в себе ненужные искусственные добавки. Кроме того, в его производстве используется не всегда качественное сырье.
— пить только свежезаваренный чай.
— исключить из процесса чаепития сахар, конфеты и плюшки.
Безусловно, чай — не «волшебная таблетка», а просто вспомогательное средство на трудном пути к идеальной фигуре. Без ограничения в еде и физических нагрузок здесь не обойтись. Тем не менее, правильно заваренный качественный натуральный чай, не нанося никакого вреда организму, поможет медленно, но верно избавиться от лишнего веса.
Монастырский чай для Похудения продается по акции через собственную сеть со скидкой. Не лекарство, не продается в аптеках вашего города.
Описание
Монастырский чай для похудения — особое средство, которое применяют для того, чтобы комфортно и быстро избавиться от лишнего веса. В основе растительного сбора присутствуют ягоды и травы, которые воздействуют на обмен веществ. А именно: в разы ускоряют его и тем самым запускают процесс непрерывного расщепления жировой прослойки.
Употребление чая в соответствии с инструкцией может помочь уменьшить запоры, нормализовать стул, вывести из организма окаменевшие шлаки и токсины. Это может привести к значительному уменьшению объема талии, бедер и живота. Единственное предостережение — если у вас есть аллергия на какой-либо из растительных компонентов.
Чай для похудения — популярный сегодня органический напиток, который помогает сбросить лишний вес и оздоровить организм. Пить его можно в домашних условиях, а приобрести в аптеках. Чай для похудения выбирают по составу трав. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и подробно изучать инструкцию к применению.
Состав
Формула настолько сбалансирована, что параллельно с этим способствует нормализации вещественного обмена. Помогает скорректировать функционал внутренних органов и соответствующих систем. Оказывает умеренное диуретическое и слабительное воздействие. Всему этому способствует особая чудесная комбинация из экстрактов семи растений, вместе образующих мощное оружие против избыточного весового присутствия:
- Плоды фенхеля — правильным образом воздействуют на центры головного мозга, отвечающие за пристрастие к мучным и сладким кондитерским изделиям. Экстракт растения помогает притупить чувство повышенного аппетита, запуская программу нейтрализации запасов жира в дальнейшем и разгоняя метаболические процессы в теле.
- Листья перечной мяты — оказывает положительное воздействие на систему пищеварения, ускоряя пищеварительный функционал уже употребимой пищи. Способствует приглушению чувства голода, заставляет ощущать насыщение даже от небольших порций.
- Липовые цветы — оказывают мягкий мочегонный эффект, оптимизируя гормональный фон.
- Листья сенны — по-настоящему целебное растение со слабительным эффектом. Помогает характерным образом усилить кишечную перистальтику и вывести за пределы организма все токсичные вещества.
- Цветки ромашки — создают идеальные условия для процесса пищеварения, не вызывая застоев пищи в кишечнике критически долго. За счет активных компонентов запускается функционал качественного высвобождения токсинов из тела.
- Цветки черной бузины — способствуют нейтрализации проблемы, которые возникают в результате сбоев в функционале эндокринной системы. Ингредиент добавляется в качестве усилителя и комплексного воздействия для всех перечисленных трав из рецепта.
Как правильно заваривать напиток
В инструкции по приготовлению напитка подробно описаны его особые требования; от классического заваривания он отличается тем, что чай настаивается, не закрывая чашку, для этого необходимо насыпать одну чайную ложку в емкость для заваривания, которая затем должна настаиваться в течение 15 минут.
Для удобства использования производитель рекомендует воспользоваться кофейной туркой или черпачком. Но не будет и ошибкой заваривание в непосредственной чашке, из которой потом пользователь будет пить.
Хранится приготовленный отвар не более 48 часов с момента приготовления. Все это время напиток должен находиться в прохладном месте. Крайне нежелательно подогревать напиток многократно. Если вы не сможете пить его охлажденным, то в стакан следует добавить немного горячей воды.
В правильно приготовленном монастырском отваре ощущается чувство горечи. Чтобы вкусовые качества улучшить производитель рекомендует добавить в чашку немного лимона или ложку меда.
Как пить напиток, тоже не вызовет затруднений. Чай рекомендован к употреблению 3-4 раза в день. Но учитывайте тот факт, что это максимально допустимое значение. Применять подобные дозировки рекомендуется только на этапе повышенной избыточности в весе.
Первые ощутимые результаты после употребления становятся очевидными после 4-5 дней. За это время организм настроится на естественный метаболизм, научится насыщаться меньшим количеством порций. Статистика использования препарата доказывает, что в 80% использования только данного сбора пользователи смогли улучшить состояние внешности на 5-7 килограмм.
Каких результатов стоит ожидать от использования?
- Тело насыщается богатым ассортиментом полезных веществ.
- Подвергаются укреплению пищеварительная, нервная и сердечно-сосудистая система.
- Стабилизируются значения артериального давления.
- Приходит к нормативам показатель присутствия в крови сахара.
- Значительно укрепляется иммунная система организма.
- Повышаются показатели работоспособности.
- Волосы, кожа и ногти начинают выглядеть значительно лучше.
Мерой предосторожности может являться индивидуальная степень непереносимости к отдельным компонентам препарата у пациента. Поэтому заранее следует познакомиться с составом, который производитель не скрывает от покупателей.
Светлана, 36 лет
Стало невыносимо смотреть на отражение в зеркале. Фигура претерпела серьезные изменения в лучшую сторону, когда я начала ежедневно употреблять чай. Это специальный монастырский сбор, который удобен в использовании и прекрасно работает. Сначала купила одну упаковку. После получения результата решила приобрести еще несколько чаев с запасом.
Виктория, 23 года
Я предпочитаю худеть с помощью монастырского сбора, эффективность которого доказана многократно. Мои друзья часто интересуются, как мне удается подготовить свое тело к летнему сезону, и я с уверенностью могу сказать, что знаю секрет!
Алтайские травы для похудения
Нет человека, который не хотел бы на продолжительное время сохранить молодость, красоту, реально увеличить продолжительность активной деятельной жизни. Похудение дает массу преимуществ в достижении этих целей. Наиболее эффективным способом является правильное питание и спорт. В организации правильного питания немаловажное значение имеет выбор напитков, способствующих достижению поставленной цели в кротчайшие сроки. В этом отношении использование травяных сборов в виде чайного напитка является простой и эффективной методикой наиболее щадящим способом приводящей к снижению веса, избавлению от лишних килограммов.
Влияние травяных сборов на снижение веса
В зависимости от того по каким причинам был набран излишний вес, все травы можно разделить на несколько групп:
- Снижающие аппетит и подавляющие чувство голода.
- Нормализующие работу ЖКТ, способствующие очистке кишечника.
- Обладающие мочегонным эффектом.
- Травы со слабительным эффектом.
- Стимулирующие процесс обмена веществ, жиросжигающие.
Для комплексного воздействия на человеческий организм, достижения стойкого эффекта рекомендуется использовать не отдельные травы, а их смесь, комбинируя их свойства в наиболее оптимальном составе. Такие сборы, которые можно купить в интернет-магазине «Алтаймаг», действуют на организм человека в разных направлениях, не только на уменьшение веса, но и способствуя общему оздоровлению организма.
При употреблении чая для похудения следует учесть некоторые нюансы. Например, тот факт, что бессистемный их прием на протяжении длительного времени может привести к расстройству системы пищеварения, или аллергии. Поэтому рекомендуется проведение лечебных курсов про 1,5-2 месяца и не чаще, чем два раза в год. Кроме целебного эффекта, лечебные травы в некоторых случаях могут быть противопоказаны к применению. Такими противопоказаниями могут быть:
- Индивидуальная непереносимость.
- Угроза выкидыша при беременности.
- Хронические заболевания печени, почек и ЖКТ.
- Заболевание гепатитом в острой стадии.
- Понос.
Поэтому перед началом курса рекомендуется проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомится с инструкцией. Принимать лечебный чай для похудения рекомендуется принимать в свежем виде за 30-40 минут до или после приема пищи.
Свойства алтайских травяных чаев
Фитосбор для снижения веса из алтайских трав активно регулирует физиологические функции, ускоряя процесс регенерации и восстановления клеток и тканей. Активизируя работу внутренних органов, чаи для похудения делают обмен веществ в организме более эффективным. Показателями к их применению являются:
- Нарушение обмена веществ, которое привело к ожирению.
- Болезни желчевыводящих путей и желчного пузыря.
- Болезни, вызванные нарушением водно-солевого баланса (подагра, остеохондроз и др.).
- Слабость у лиц старшего возраста, склонных к полноте.
- Участие в программах очищения и корректировки микроэкологии организма.
В составе многих чаев для похудения, которые можно купить по сходной цене у нашей компании наличествует чай Улун и бобы кассия гора, которые, очищая и омолаживая организм, помогают при избыточном весе. Кроме того они стабилизируют давление, решают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Уникальной особенностью чая Улун является его способность сохранять особенный вкус и аромат после большого количества заварок, которое может достигать до 15 раз, оставаясь свежим и бодрящим.
Где купить травы для похудения в Екатеринбурге
АлтайМаг – является официальным дистрибьютором ведущих Российских производителей продукции для красоты и здоровья!
Будьте уверены, вы получите 100% качественный товар в Екатеринбурге с гарантией и доставкой.
Ближайший к вам пункт выдачи заказов в городе Екатеринбург вы можете посмотреть здесь.
Чтобы купить травы для похудения совершите всего несколько шагов: укажите количество продукта и нажмите на кнопку «В корзину» или позвоните по телефону 8 (3852) 299-404.
Ключевые теги: средство для похудения с имбирем и хреном, жиросжигатели старый оскол, рыбий жир это жиросжигатель.
Принцип действия
Для здоровья, энергии и стройности пейте Harmonica Linea каждый день. Безопасное похудение — до 15 кг в месяц. Преобразует жир в энергию Подавляет аппетит, снижает тягу к вредной пище Ускоряет метаболизм, выводит токсины
Полынь для похудения – это недорогой, действенный способ безопасного снижения веса. Растение помогает убирать шлаки и токсины из организма, способствует оздоровлению. Полынь для похудения . Кто-нибудь употреблял это средство для похудения? Пугает его воздействие на кишечник, но в то же время пишут, что можно скинуть на ней до 2 кг в сутки. . Не знаю как … Полынь реально помогает похудеть.Конечно как и любой другой рецепт он не является абсолютным для всего населения, но определенную часть народа, годами пытающегося сбросить лишний вес, – он спасет.
Состав
Полынь для похудения – это недорогой, действенный способ безопасного снижения веса. Растение помогает убирать шлаки и токсины из организма, способствует оздоровлению. Растение полынь используется в домашних условиях как лекарственный препарат, и принимается как средство для снижения веса и очищения всего организма. Применяется полынь для похудения в качестве самостоятельно . 10/29/2017«Полынь для похудения применяется в виде чая и настоя. Употребление полезных напитков поможет не только избавиться от лишнего веса, но и вылечить различные
Результаты клинических испытаний
Для различных процедур применяют непосредственно ту часть растения, которая находится над землей. Как очищающее средство полынь для похудения носит мочегонный и желчегонный эффект. Для различных процедур применяют непосредственно ту часть растения, которая находится над землей. Как очищающее средство полынь для похудения носит мочегонный и … Как видно из химического состава, полынь помощник при многих заболеваниях. Но при длительном применении могут возникнуть аллергические реакции, снижение кислотности, тошнота.
Мнение специалиста
Harmonica Linea — растительные капли для похудения. Они подходят всем, кто следит за здоровьем и хочет привести фигуру в порядок. Секретное оружие в борьбе с лишним весом Эффективный комплекс растений-”жиросжигателей” в комбинации с пиколинатом хрома держит аппетит под контролем — вы меньше думаете о еде и реже срываетесь на перекусы. Гидроксицитриновая кислота (HCA) отвечает за расщепление жира и помогает предотвратить его повторное накопление в организме. Вы не почувствуете упадка сил во время похудения, вас будут питать энергией собственные жировые запасы. Ускорение метаболизма с заботой об организме
Как принимать полынь для похудения При осторожном употреблении растение крайне полезно во время диеты. Лекарственная трава действенно … Полынь для похудения: как принимать траву. Полынь является очень полезным лекарственным растением, а конкретнее – травой, которая произрастает на большинстве домашних участков. Полынь для похудения: как принимать траву. Полынь является очень полезным лекарственным растением, а конкретнее – травой, которая произрастает на большинстве домашних участков.
Способ применения
Добавьте 20 капель в стакан воды или молока. Пейте утром и вечером каждый день, и вы почувствуете силу преображения и зарядитесь энергией тропических фруктов.
Полынь для похудения: как принимать траву. Полынь является очень полезным лекарственным растением, а конкретнее – травой, которая произрастает на большинстве домашних участков. 2/13/2020«Полынь как средство похудения. Полынь горькая для похудения используется в качестве очищающего средства. Она обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Маме необходимо похудеть (проблемы с коленями). Поскольку физическая нагрузка тут не вариант, как и жесткая диета, изучаю сейчас всякие «чудодейственные» средства для похудения для ленивых.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Harmonica Linea — средство для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Растение полынь используется в домашних условиях как лекарственный препарат, и принимается как средство для снижения веса и очищения всего организма. Применяется полынь для похудения в качестве самостоятельно . Горькая полынь для похудения — Рецепты применения. Диета, здоровье. Полынь является лечебным растением: в качестве лекарственного препарата, средство для похудения и очищения организма. Как использовать полынь в целях похудения. Для очищения организма от паразитов, которые нарушают обмен веществ, и способствуют набору веса (вопреки бытующему мнению, что гельминты лишь снижают вес), полынь можно .
Я вот делала липосакцию, кучу осложнений получила, и вес вернулся в течение года. Теперь вот только Harmonica Linea, уже заказала себе.
Как хорошо, что мне худеть не надо. А вот сестра на этих каплях похудела на 3 размера, просто умничка, классный результат.
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Проблему лишнего веса нужно решать комплексно – тренажерный зал, правильное питание, здоровый образ жизни. А чтобы ускорить процесс похудения? Можно подключить фитотерапию –лечение травами.
Многие растения обладают способностью положительно влиять на работу ЖКТ, стимулируют обменные процессы, помогают организму сжигать жир. Важно знать, какие травы для похудения действительно помогут привести фигуру в порядок.
Травы для похудения: виды и польза растений
Травы имеют уникальные свойства, благодаря которым можно оздоровить организм, наладить работу внутренних органов.
Если говорить о похудении, то правильно выбранные растения помогут вывести токсины и шлаки, ускорить обменные процессы, вывести лишнюю жидкость.
Все это вместе помогает организму бороться с килограммами, сжигать жировые отложения. И купить такие травы можно в ближайшей аптеке.
Важно помнить, что фитотерапия не даст Вам мгновенных результатов. Включая в ежедневный рацион отвары, будьте готовы к плавному уходу лишнего веса – в течение 3-4 месяцев.
Это идеальный вариант, поскольку врачи не рекомендуют резко сбрасывать килограммы ввиду большого стресса для организма.
Травы для похудения делят на следующие виды:
1. Уменьшающие аппетит – такие растения обволакивают стенки желудка, создавая ощущение сытости. К этой группе относятся морские растения, травы с клейкой основой.
2. Мочегонные – помогают выводить из организма лишнюю жидкость. Такие травы дают довольно быстрый эффект – пару килограммов за несколько дней. Однако увлекаться ими не стоит.
3. Очищающие организм – выводят токсины и шлаки, способствуют нормальной работе кишечника.
4. Жиросжигающие – такие растения стимулируют обменные процессы в организме, улучшают работу ЖКТ. Таким образом, калории не «откладываются» в виде лишних килограммов.
Самыми полезными будут растения, собранные в экологически чистых районах, особенно ценные – в горной местности.
Если Вы хотите добавить травяные отвары в рацион, важно не забывать о противопоказаниях. Каждое растение имеет свои особенности – и они могут негативно отразиться на здоровье.
Поэтому, если у Вас есть проблемы с ЖКТ, работой почек или печени – внимательно изучите побочные эффекты и противопоказания. В идеале – проконсультируйтесь с врачом.
Травы для похудения: какие лучше выбрать
Какие растения будут наиболее полезны для похудения? Свойства многих из них давно изучены и эффективно используются для борьбы с лишним весом.
Так, можно остановиться выбор на следующих вариантах:
1. Семена льна – их заваривают и пьют за 20 минут до еды. Отвар снижает аппетит, помогает не переедать.
2. Шалфей и дягиль – помогают бороться с чувством голода.
3. Смородина, брусника, ежевика, репейный корень – они обладают мочегонным действием, помогают вывести лишнюю жидкость.
4. Пижма, шалфей, фисташковое дерево (листья), можжевельник – помогают уменьшить аппетит.
5. Имбирь и женьшень – корень этих растений дает организму энергию, разгоняет метаболизм.
6. Чертополох – помогает очистить печень, вывести токсины.
7. Одуванчик – его корень способен понижать уровень сахара в крови, улучшить обменные процессы.
Конечно, это не полный список всех возможных в данном случае растений. Однако именно описанные выше варианты чаще всего используются для снижения веса.
Домашние рецепты отваров для похудения
Травы для похудения отлично подходят для отваров и чаев, которые можно готовить дома. Они будут полезны не только для похудения, но и для оздоровления в целом. Ведь каждое растение – это целая кладезь витаминов.
Итак, какие отвары будут полезны для борьбы с лишним весом:
1. В равных пропорциях измельчите корень цикория и репейника, залейте кипятком, дайте настояться и остыть. Принимайте два раза в день – утром до еды и перед ужином. Этот отвар понижает аппетит.
2. Способствует снижению аппетита и чай из одуванчика и лопуха. Заварите их в пропорции 1 к 3, дайте настояться и остыть. Пейте такой чай холодным после каждого приема пищи.
3. Чайную ложку сухой полыни залейте кипятком, дайте настояться. Когда жидкость будет теплой, добавьте в нее ложку меда. Этот рецепт поможет выводить шлаки, улучшит работу кишечника. Пьют отвар дважды в день.
4. Сушеный укроп – на стакан воды возьмите 3 чайные ложки. Готовый отвар пейте после еды по чайной ложке. Укроп улучшает пищеварение.
5. Имбирный чай – половину корня растения залейте 0,5 горячей (не кипящей) воды, дайте настояться. Пейте теплым, для того чтобы ускорить метаболизм.
Если во время приема настоев Вы ощутите дискомфорт и ухудшение самочувствия, то лечение нужно прекратить и обратиться к врачу. А мочегонными средствами не стоит злоупотреблять всем, ведь бесконтрольный прием может привести к обезвоживанию.
Травы для похудения – еще один способ ускорить процесс потери лишних килограммов. Отвары и настои на основе различных растений помогут вывести из организма шлаки, лишнюю жидкость, борются с жировыми отложениями, ускоряют обменные процессы, нормализуют работу ЖКТ.
Такая фитотерапия полезна для всего организма, ведь дополнительно Вы получаете множество витаминов, микроэлементов.
Важно не превышать дозировку отваров, а также внимательно изучить противопоказания. Если Вы склонны к аллергии, то лечение травами Вам не подойдет.
С осторожностью нужно подходить к такому лечению, если есть проблемы с ЖКТ. И покупать травы лучше в аптеке, где производитель гарантирует экологичность собранных растений.
Вам может быть интересно: Идальный живот за 5 минут в день.
«Волшебный» чай, обещающий ускорить метаболизм, цветные капсулы из аптеки, якобы сжигающие жир на животе, чудесные травы для похудения — все это может показаться эффективным способом сбросить лишний вес с рекордной скоростью. Однако насколько полученный результат соответствует заявленному в рекламной кампании? И действительно ли эти препараты помогают похудеть?
«Волшебный» чай, обещающий ускорить метаболизм, цветные капсулы из аптеки, якобы сжигающие жир на животе, чудесные травы для похудения — все это может показаться эффективным способом сбросить лишний вес с рекордной скоростью.
Однако насколько полученный результат соответствует заявленному в рекламной кампании и действительно ли эти препараты помогают похудеть?
Что мы подразумеваем под пищевыми добавками?
Индустрия препаратов для похудения быстро развивается, поскольку на глобальном уровне показатели ожирения продолжают расти. Более того, доступность различных товаров для борьбы с лишним весом в магазинах и аптеках и возможность приобрести их без рецепта (им не требуется соответствовать стандартам, установленным для фармацевтических препаратов) лишь способствует росту продаж. Однако существует большая проблема, и это отсутствие медицинских доказательств, подтверждающих их эффективность.
Несмотря на наличие в аптеках, с пищевыми добавками нельзя обращаться как с лекарственными препаратами. Это витамины, минералы и травы, принимаемые перорально с целью корректировки питания, повышения тонуса, наращивания мышечной массы или похудения в течение короткого периода времени.
Пищевые добавки не получают лицензии Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), что облегчает процесс их продажи без предоставления каких-либо гарантий. В то же время если пищевая добавка оказалась небезопасной и наносит вред здоровью, Управление может сделать производителю предупреждение или подать запрос на ее изъятие с рынка.
Возьмем, к примеру, «малиновый кетон». Это средство обрело большую популярность и долгое время продавалось в качестве препарата для похудения, хотя прошло только одно клиническое испытание.
В ходе испытаний 70 взрослых, имеющих ожирение, соблюдали диету и выполняли специальную программу упражнений, после чего их рандомно разделили на группы. Одна группа принимала плацебо, а вторая — пищевую добавку, содержащую кетон малины, кофеин, горький апельсин, имбирь и экстракт чеснока.
В результате 45 участников смогли похудеть.
В среднем группа испытуемых, принимавшая пищевую добавку, сбросила 4,2 фунта (1,9 кг).
Показатель для второй группы, принимавшей плацебо, составил 0,9 фунта (0,4 кг).
Хотя результаты заслуживают внимания, испытания имели кратковременный характер и длились всего восемь недель. Как следствие, полученные данные нельзя назвать надежными. Более того, БАД содержит множество компонентов, и сложно определить, какой именно из них способствовал снижению веса.
Наконец, полагаться на такие результаты значит игнорировать побочные эффекты, которые могут появиться только при длительном применении препарата.
Что говорят последние исследования об эффективности препаратов для похудения?
Впервые за 16 лет была предпринята попытка обобщить данные клинических испытаний препаратов для похудения. Как отмечают авторы исследования, в настоящее время нет никаких оснований для применения БАД для похудения.
Хотя некоторые травы и другие пищевые добавки на самом деле способствуют незначительной потере веса по сравнению с плацебо, ученые обнаружили, что они не приносят пользы для здоровья. Они подчеркивают необходимость проведения дополнительных испытаний для проверки безопасности и эффективности этих препаратов в долгосрочном периоде.
Ввиду отсутствия какого-либо медицинского сертификата, подтверждающего эффективность данных пищевых добавок на фазе, предшествующей выходу препарата на рынок, исследователь Эрика Бисселл из Сиднейского университета отмечает: «Имеющихся доказательств недостаточно, чтобы рекомендовать прием препаратов для похудения. Хотя большинство пищевых добавок кажутся безопасными при кратковременном приеме, они не имеют клинически доказанной эффективности в целях снижения веса».
Австралийские исследователи провели систематический обзор всех контролируемых испытаний, проведённых к 2018 году, где сравнивалось влияние травяных добавок с плацебо.
В частности, были проанализированы данные 54 исследований, в которых участвовал 4331 взрослый в возрасте старше 16 лет с избыточным весом и хорошим состоянием здоровья.
Среди выбранных пищевых добавок можно выделить зеленый чай, белую фасоль, дикое манго, соленый виноград, солодку и корицу.
Согласно полученным результатам, белая фасоль способствовала статистически, а не клинически значимому снижению веса на 1,61 кг по сравнению с плацебо.
Быстрые решения
Исследователи обнаружили, что некоторые биологически активные добавки, в том числе модифицированная целлюлоза и экстракт апельсина, продемонстрировали многообещающие результаты. Тем не менее было проведено лишь одно клиническое испытание данных БАД, что говорит о необходимости дополнительных исследований, прежде чем рекомендовать их для похудения.
«Травяные и другие добавки к пище могут показаться быстрым решением проблемы лишнего веса, но люди должны понимать, как мало мы о них знаем», — утверждает Эрика Бисселл.
«Стремительный подъем отрасли и популярность таких продуктов подчеркивают острую необходимость в более масштабных и тщательных исследованиях. Так мы будем уверены в их безопасности и эффективности для похудения», — заключила эксперт.
Таким образом, ввиду отсутствия серьезных исследований и клинических испытаний некоторые пищевые добавки, обещающие легкое и комфортное снижение веса, являются очередной ловушкой, призванной опустошить ваш кошелек.
