Жиросжигатели для похудения

В наше время очень модно, выгодно, и привлекательно выглядеть стройным, подтянутым, и здоровым. И вдобавок к этому важно не выглядеть, а быть энергичным, устремлённым, и сильным.

Большинство людей, которые хотят добиться совершенной формы, худеют с риском для здоровья и теряют после похудения часть своей мышечной массы и много жизненной энергии. После неправильного похудения организм набирает ещё больше массы, чем прежде.

Хотите обменять похудение на своё здоровье? Уверены, что нет!
Поэтому давайте худеть с умом. Жиросжигатели могут стать вашим самым эффективным помощником в борьбе с лишним весом.
Правда, есть одно «Но» — необходимо сперва знать, как и для чего их использовать.

Жиросжигатель — не волшебная палочка!

Возможно, вы слышали о жиросжигателях много хвалебных слов, что они «растопят ваш лишний жир, как масло на сковороде», что «ваш избыточный вес растает, как мороженое», и т.п.

Знакомые слова, верно?

Но на деле всё не так просто, как обещают рекламные слоганы. Никакой жиросжигатель не заменит вам особую диету, стремление, и тренировочную программу по похудению. Жиросжигатель — это не волшебный эликсир для уничтожения лишнего жира.
Для наибольшего понимания, что такое жиросжигатели, представьте себе армию, которая готова сразиться с вашим врагом — избыточным весом. Так вот, ваши тренировки — это танки, ваша диета — это пехотинцы с пистолетами, а ваш жиросжигатель — это снайперы. И один снайпер может определить исход сражения, если уничтожит лидера врагов. Если вы не будете знать о 5 истинах применения жиросжигателей, ваши «снайперы» окажутся беспомощны в бою.

1. Спортивная диета — 80% к победе в битве!

Основная ошибка многих новичков в спорте и физкультуре — мысль о том, что можно купить дорогой жиросжигатель и больше не думать о диете. Типа жир растает уже по факту применения продукта.
Избавьте себя от подобных иллюзий!

Если вам удалось удержаться на собственной диете, вы сделаете 80% всей работы по похудению. И вот здесь жиросжигатели дадут вам дополнительную помощь и сократят сроки похудения.
Причём важно отметить: говоря про диету, мы не имеем ввиду «ничего не есть, или сократить свой рацион до минимума». Под словами «спортивная диета» имеется ввиду достаточное употребление протеина, фруктов и овощей, жирных омега-кислот, и углеводов НЕ из сахара.

2. Быстрое похудение — враг вашему здоровью!

Запомните раз и навсегда — безопасное похудение — это потеря жира 0.5-1.5 кг в неделю!

Переосмыслите темпы своего похудения. Если вы худеете слишком быстро, вы можете потерять мышечную массу. Тогда вы станете похожи на истощённую бесформенную вешалку, или близко к этому образу.
Но когда ваш вес падает по 0.5-1.5 кг в неделю, в итоге ваше тело выглядит подтянутым, рельефным, и энергичным.

3. Больше — не значит «лучше»

Жиросжигатели содержат сбалансированное число ингредиентов и имеют чёткую дозировку. Вовсе не значит, что чем больше вы употребите капсул жиросжигателя, тем серьёзнее будет эффект жиросжигания.

Иногда самый лучший метод — начать приём продукта с минимальной дозировки, или сделать порцию чуть ниже указанной. Принимайте минимальную порцию в течение 1-2 недель и посмотрите на личные результаты и переносимость. Если вес будет стоять на месте, увеличивайте дозировку до заявленной на банке.

4. Кофе + жиросжигатель = опасность!

Любите кофе? Тогда будьте особо осторожны в выборе жиросжигателя!
Самые эффективные сжигатели жира содержат кофеин или кофеино-подобные стимуляторы. Потому что кофеин — основной стимулятор потери веса. Поэтому следует сократить потребление кофе или совсем исключить.

Распространённой ошибкой является такая практика — принимают больше кофе безо всяких жиросжигателей. Возможно, поначалу вы будете худеть, но очень скоро станете медленно восстанавливаться после тренировок, и в итоге ваши результаты остановятся. А потом вы снова наберёте потерянные килограммы с удвоенной силой.

Также не стоит увлекаться в смешивании «слабых» жиросжигателей с кофе и энергетиками. Во-первых, таким образом вы обнуляете эффект самого продукта, а во-вторых — рискуете утратить часть мышечной массы, потому что будете очень медленно восстанавливаться.

5. Фиксируйте свои результаты и не слушайте советов друзей!

Гигантское заблуждение — «если моему другу помог определённый жиросжигатель, то и мне подойдёт».
Как бы не так!

Дело в том, что восприятие и усвоение разных компонентов жиросжигателей настолько индивидуально, что предсказать, насколько он будет эффективен именно для вас — невозможно.

Повторяю — будьте реалистами, не ждите от жиросжигателя чудес!

Чтобы эффективно похудеть и обрести красивую рельефную фигуру, нужно:
А) Правильно питаться, в соответствии с собственной диетой
Б) Периодически замерять свой вес
В) Принимать жиросжигатель строго по инструкции
Г) Умерить или исключить употребление кофе и энергетиков

При похудении имейте ввиду изложенные выше 5 принципов, и тогда вы выйдите победителем в своей борьбе с лишним весом!

По материалам статьи Шеннона Кларка.

P.S. Приобрести свой жиросжигатель вы можете в разделах Жиросжигатели, Карнитины и Добавки для коррекции веса. Также обратите пристальное внимание на Жирные кислоты Омега.
Важно! Чтобы при похудении оставаться в здоровом тонусе, и полностью сохранить мышечную массу, обязательно прибегайте к помощи таких продуктов, как Аминокислоты, Глютамин, НМВ, ВСАА.

Оставьте свой телефон

В течении нескольких минут наш консультант с вами свяжется и ответил на любые ваши вопросы.

Не существует «волшебной таблетки», сжигающей лишний жир. Жиросжигатель может стать лишь катализатором процесса потери жировой ткани при условии наличия дефицита потребляемой энергии, либо он может ускорить этот процесс.

Кроме того, жиросжигатели являются одной из самых потенциально проблемных добавок, употребляемых атлетами. Хотя в последнее время использование откровенно опасных веществ, таких как эфедрин, запрещено, все же эти добавки способны навредить здоровью. Возможны такие осложнения, как паника, снижение или повышение давления, бессонница, неврологические проблемы и многое другое.

Жиросжигатели принято условно классифицировать:

01. Липотропики

Типичный представитель : L-карнитин

Принцип действия : переносит жирные кислоты в митохондрии мышечных волокон, где, возможно, происходит разрушение жиров с высвобождением энергии.

Побочный эффект: эта добавка положительно влияет на сердечно-сосудистые заболевания, стимулирует регенерацию тканей и обладает другими полезными свойствами. Не очень эффективен в плане жиросжигания, но абсолютно безвреден.

Вывод : добавки полезны для здоровья, процесс жиросжигания — мягкий и незаметный.

К этому классу жиросжигателей также относят: Омега-жиры, витамин С, витамин В4, В8, бетаин, метионин, КЛК (редуксин, лайт, тоналин), селен, хром, коэнзим Q10.

02. Термогеники

Типичный представитель : Fat Burner от Transparent Labs

Принцип действия : содержат вещества, под воздействием которых жировые клетки раскрываются и жирные кислоты попадают в кровь.

Побочный эффект: происходит в виде термогенного эффекта, отсюда и название этой добавки. Из негативных: повышенное давление, дрожь, изжога, тошнота, паника или головные боли. Поэтому прием этого жиросжигателя нужно начинать с половины указанной на препарате дозы, чтобы проверить реакцию организма.

Одна из самых распространенных групп жиросжигателей. Пользуется популярностью, поскольку эффективнее, чем липотропики, а побочных эффектов немного.

03. Блокаторы углеводов

Типичные представители : Cheaters Relief от BSN, Carb Bloc от Ultimate Nutrition

Принцип действия : блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, чтобы те выводились из организма не переваренными, а в организм поступало меньше калорий от съеденной пищи. Одним словом, эти препараты не сжигают жир, а помогают снизить потребление энергии.

Побочный эффект: тошнота, диарея, вздутие и другие расстройства ЖКТ, хуже усваиваются витамины группы В, поэтому требуется их дополнительное употребление.

04. Блокаторы жиров

Типичный представитель : Орлистат (Ксеникал, Орсотен)

Принцип действия : как и блокаторы углеводов, выводят непереваренными части употребленного жира.

Побочный эффект: учащение дефекации, метеоризм, маслянистые выделения, недержание кала.

05. Подавители аппетита

Типичные представители : Lipovox, Adipozin, Testoripped, Colonoxy. Самый известный в России — Редуксин (не лайт), который нужно принимать очень осторожно, поэтому его даже отпускают по номерному рецепту.

Принцип действия : читай название.

Побочный эффект: возникновение психоза, суицидальные состояния мышления, диарея, рвота, алопеция, появления кратковременных нарушений памяти и судорог, проблемы с мочеиспусканием, затуманенное зрение, импотенция, проблемы с эякуляцией и оргазмом, нарушение менструаций, возникновение маточных кровотечений.

Кто покупает жиросжигатели? Люди, которые стремятся сделать свою фигуру более подтянутой и хотят избавиться от лишнего веса.

Жиросжигатели – это комплексы в спортивном питании, содержащие компоненты или отдельные соединения и ингредиенты, действие которых направлено на сжигание жира, посредством запуска процессов липолиза и/или термогенеза.

Они действуют с нескольких сторон: увеличивают потребление калорий организмом, улучшают процессы расщепления жировой клетки, обеспечивают транспортировку жирных кислот к митохондриям.

Таким образом, жир растрачивается на производство энергии, результатом чего становятся более качественные тренировки. При этом в зависимости от метода воздействия на организм жиросжигатели можно разделить на термогеники и липотропики.

Рейтинг ТОП 4 Жиросжигатели

Все жиросжигатели

Жиросжигатели для похудения

Накопить жировую массу намного легче, чем избавиться от нее. Сжигание жира — это очень трудоемкий процесс. И первое, что необходимо сделать на пути к изменению телосложения – набраться терпения.

Упорные тренировки и правильный подход к питанию сделают свое дело, но не так быстро, как этого хотелось бы. В таком случае неоценимую помощь оказывают средства, помогающие ускорить получение желаемого результата. К ним относятся продукты натурального происхождения, обладающие жиросжигающим действием.

Наиболее известными среди них являются экстракт зеленого чая, кофеин, йохимбин, экстракты и вытяжки трав, аминокислоты, а также витамины и минералы. Они создают благоприятную среду для сжигания лишних жировых отложений.

Кроме того, можно выделить и некоторые другие их полезные свойства:

  • Повышение энергетического потенциала организма за счет окисления жиров;
  • Ускорение обмена веществ;
  • Сохранение мышечной массы при сжигании жира;
  • Улучшение концентрации.

Виды жиросжигателей

В зависимости от входящих в формулу компонентов и принципов их действия жиросжигатели разделяют на термогеники и липотропики.

Термогеники. В основе действия данных жиросжигателей заложен термогенез. Данный процесс повышает температуру тела, что увеличивает потребность организма в калориях. Наиболее эффективными термогениками являются кофеин, гуарана, йохимбин, синефрин, а также экстракт зеленого чая. Часто производители спортивного питания комбинируют эти компоненты.

Липотропики. Важную роль при сжигании жира играют липотропные вещества, способствующие высвобождению жировых клеток из общей жировой массы. Отделившаяся жировая клетка становится более уязвимой к расщеплению на жирные кислоты. Липотропики блокируют синтез жиров и усиливают метаболизм жировых тканей. К основным липотропным веществам относятся карнитин, метионин, инозитол, лецитин, холин, а также некоторые минералы.

Наиболее действенные и сильные жиросжигатели представляют собой сочетание термогенных и липотропных веществ. Они усиливают воздействие друг друга.

Жиросжигатели – это специальные добавки, прием которых приводит к снижению веса. Для похудения их можно принимать при любом уровне активности, независимо от присутствия в жизни спорта. Но каждый вид жиросжигателей требует детального изучения для предупреждения побочных эффектов и получения ожидаемого результата в короткие сроки.

L-карнитин для похудения

Сам по себе карнитин не является жиросжигателем, но помогает сбросить вес не хуже других видов. Карнитин – это натуральное и безопасное вещество, которое вырабатывается в организме человека на протяжении всей жизни. Он отвечает за использование жиров в качестве источников энергии. При нехватке карнитина появляется усталость, начинает расти вес.

Л-карнитин можно отнести к самым эффективным жиросжигателям для похудения, поскольку результаты его приема становятся заметным уже через пару недель. А в качестве приятного бонуса – избавление от хронической усталости и получение источника энергии.

Липотропики для похудения

Липотропики – это вид жиросжигателей, которые ускоряют метаболизм. Благодаря этому свойству удается добиться неплохих результатов. Преимуществом является безопасность – липотропики изготавливаются из растительных компонентов, поэтому побочные эффекты возникают крайне редко.

  • кофеин;
  • экстракт зеленого чая;
  • липолиевая кислота и т.д.

Специалисты рекомендует принимать липотропики только в комплексе с протеин и при активных тренировках. В противном случае вместе с жиром начнут уходить мышцы.

Термогеники: самый популярный жиросжигатель

Термогеники – это жиросжигатели для женщин и мужчин, предназначенные для разгона обмена веществ. Происходит это посредством увеличения температуры тела, что помогает побороть сильный аппетит и ускорить метаболизм.

Изготавливаются термогеники на основе кофеина, холина, гуараны, экстракта трав. Растительная составляющая снижает вероятность возникновения побочных эффектов и делает этот вид жиросжигателей самым популярным.

Многие полагают, что повышение температуры тела нельзя считать безопасным процессом. Однако изменение терморегуляции происходит на физиологическом уровне, температура не повышается выше 39 градусов, поэтому внутренние органы не страдают. Не отмечается и ухудшение самочувствия, что наблюдается при простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой.

Блокатор калорий

Это специальные жиросжигатели для женщин, не имеющих силы воли отказаться от любимых сладостей. Блокаторы калорий блокируют и адсорбируют жиры, предупреждая их отложение.

Прием блокаторов калорий не должен превышать 1 месяца. Вместе с калориями уходят многие питательные вещества и витамины, поэтому после похудения нужно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Кетон малины

С 60-х годов прошлого века малиновый кетон используется в пищевой промышленности как усилитель вкуса кондитерских изделий. В конце 20 века было обнаружено еще одно полезное свойство этой ягоды – способность снижать вес.

Работает кетон малины как липотропик – разгоняет обмен веществ и снижает аппетит. Но без физических нагрузок и правильного питания добиться положительных изменений удается не многим. Даже производители добавок указывают, что кетон малины работает при дополнительных физических упражнениях и диете.

Диуретики для похудения

Диуретики – это жиросжигатели, прием которых оказывает мочегонное действие. Такие добавки очень популярны у женщин, желающих за короткий срок получить красивую фигуру без изнурительных тренировок и диет.

Диуретики выводя из организм лишнюю воду, забирая с ней и токсины, а также последствия накопления жидкости в виде отеков и лишнего веса. Это действительно хорошее средство для похудения, но оно имеет множество противопоказаний, поэтому перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.

Серия Lipo-6 для похудения

Каждый вид жиросжигателей имеет свои минусы. Какие-то добавки работают медленно, другие требуют соблюдения диеты, третьи имеют противопоказания. Серия жиросжигателей Lipo-6 практически лишена недостатков. В нее входят пищевые добавки, вобравшие в себя лучшие качества всех жиросжигателей. На сегодня это самое эффективное средство для снижения веса.

К преимуществам Lipo-6 относится:

  • подавление аппетита, уменьшение тяги к сладкому;
  • ускорение естественного процесса кровообращения за счет небольшого повышения температуры;
  • повышение энергичности;
  • получение заряда бодрости, что помогает при сушке мышц.

Эти жиросжигатели безопасны и эффективны, но также требуют повышения физической активности и отказа от вредных продуктов. Однако это лишение пойдет во благо – улучшится фигура, самочувствие, снизится риск возникновения многих заболеваний. От физических нагрузок повысится выносливость и работоспособность. Поэтому похудение должно быть сопряжено с тренировками, чтобы добиться желаемого результата.

Действительно ли жиросжигатели работают

Желая похудеть, многие ищут волшебную таблетку, которая поможет сбросить лишний вес без изменения рациона питания и уровня активности. К сожалению, такого препарата пока не существует. Похудение – это сложный с физической и психологической стороны процесс, результат которого напрямую зависит только от вас.

Жиросжигатели для похудения женщин и мужчин действительно работают. Они уменьшают аппетит, блокируют усваиваемость жиров, очищают организм от токсинов, ускоряют метаболизм. Каждая группа биологических добавок имеет определенное свойство, направленное на нормализацию массы тела.

Но чтобы жиросжигатели показали хороший результат, придется не только принимать выбранную добавку, но и немного поработать над своими привычками:

В период 2021-2022 года более, чем у 40% мужчин и женщин были диагностированы избыточная масса тела или ожирение. Это примерно 2,2 миллиарда человек по всему миру.

Нездоровые привычки в питании, малоподвижный образ жизни и стресс способствуют накоплению лишнего веса. Избавление от него — это долгий и кропотливый путь, требующий больших затрат воли и терпения.

Провизор Алёна Подойницына познакомит с жиросжигателями, расскажет о разнице средств для мужчин и женщин, и что использовать для похудения.

Жиросжигатели: от чего

Термин «жиросжигатели» используется для описания пищевых добавок, которые помогают снизить вес. Они действуют по-разному: одни увеличивают окисление жиров, другие подавляют аппетит, третьи повышают выносливость. Суть одна — помочь человеку с лишними килограммами.

Важно отметить, жиросжигатели — это не волшебные таблетки. Они окажут положительное действие только при наличии здорового образа жизни и дефицита калорий.

Сжигатели жира имеют как противопоказания, так и побочные эффекты. Следует внимательно отнестись к их приему, и прекратить применение при возникновении колебаний артериального давления, неврологических или других нарушений.

Для мужчин

Главная цель приема жиросжигателей у мужчин — увеличить физическую силу и выносливость, и как следствие, нарастить мышечную массу.

Отличие мужских жиросжигателей от женских — содержание катехоламинов или группы активных веществ, вырабатываемых в ответ на стресс. Способствуя выбросу адреналина и норадреналина, сжигатели жира стимулируют мышечные сокращения и ускоряют процесс расщепления углеводов и жиров. Такой состав приводит к повышению агрессии.

Мужские добавки также могут содержать в составе компоненты, усиливающие выработку тестостерона. Их также называют тестобустерами. К ним можно отнести: экстракт якорцев стелющихся, D-аспарагиновую кислоту, экстракт пажитника.

Гейнеры и протеины — мощные средства для набора мышечной массы. Обе добавки представляют собой смеси с различными вкусами для приготовления спортивных коктейлей.

  • Гейнеры — смесь из углеводов и жиров используют для людей, склонных к худобе.
  • Протеины — смесь из белков для людей, склонных к полноте.

Аминокислоты можно назвать строительным материалом для белка, а белок — это основа мышц. В спортивном питании важны четыре аминокислоты:

  • Лейцин — отвечает за рост и восстановление тканей организма
  • Изолейцин — ускоряет процессы регенерации мышечных тканей и увеличивает выносливость
  • Валин — сокращает время восстановления мышечной ткани
  • Глютамин — служит источником энергии

Первые три аминокислоты объединяют в комплекс под названием BCAA. Выпускается в форме таблеток, капсул и порошка.

Креатин — одна из самых значимых добавок для спортсмена, так как безопасна для организма. Представляет собой азотсодержащую карбоновую кислоту, которая является отличным источником энергии для мышц и тканей. Принимают креатин для повышения выносливости, снижения вероятности получения травмы и ускорения восстановления после тренировок.

Для женщин

Жиросжигатели для женщин отличаются мягким действием из-за физиологических особенностей. Во время физической активности большую часть энергии женщины получают из окисления жиров, следовательно, и лишние килограммы женщины сбрасывают быстрее и легче. В связи с этим женские пищевые добавки чаще содержат натуральные компоненты, витамины и минералы.

Витаминно-минеральные комплексы — типичные представители женских жиросжигателей. В их состав зачастую входят:

  • L — карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы B
  • Аминокислоты, речь о которых шла выше
  • Природные экстракты для поддержания углеводного и липидного обмена
  • Витамины A, D, E, K и группы B
  • Минералы: Магний, Хром, Селен и др.
  • Жирные кислоты: Омега-3, линолевая кислота

Диуретики, пожалуй, самая спорная группа жиросжигателей. Они не влияют на обмен веществ и аппетит, не увеличивают расход калорий и не влияют на всасывание жиров. Действие мочегонных средств заключается в выведении жидкости из организма, за счет чего происходит визуальное похудение. При постоянном применении могут навредить почкам.

Для похудения

Существует 4 вида жиросжигателей, используемых для похудения: липолитики, термогеники, блокаторы жиров и углеводов и блокаторы аппетита.

Липолитики — мягкая и безопасная группа жиросжигателей. Они запускают процесс сжигания жиров во время физической нагрузки и диеты. Эффективность липолитиков невелика, но и побочных эффектов нет. Считается, что липолитики даже полезны для худеющего организма. Назначаются, как правило, новичкам и имеют натуральный состав.

Представители липолитиков: L-карнитин, бетаин, коэнзим Q10, селен, хром, витамины С, B4 и B8. Все это можно приобрести в аптеке без рецепта.

Термогеники — самая эффективная группа в борьбе с лишним весом. Механизм их действия заключается в незначительном повышении температуры тела, из-за чего ускоряется обмен веществ, и снижается аппетит.

Термогеники используют только опытные спортсмены, так как имеются побочные эффекты: повышение артериального давления, головная боль, дрожь, паника и изжога.

Блокаторы жиров и углеводов — блокируют ферменты, которые расщепляют жиры или углеводы, благодаря чему они выводятся из организма непереваренными. Перед приемом необходима консультация врача. Представителем группы является рецептурный препарат: Орлистат в форме таблеток и капсул.

Блокаторы аппетита — блокируют чувство голода, действуя непосредственно на центр насыщения в головном мозге.

Представители этой группы используются для лечения тяжелых форм ожирения. Отпускаются только по рецепту, поскольку вызывают сильные побочные действия, среди которых бессонница, беспокойство и психоз. Представители: Редуксин, Голдлайн, Слимия.

Частым поводом перехода к активному образу жизни является желание избавиться от лишнего веса. Особенно это касается женщин, но даже у профессиональных спортсменов мужчин порой возникает необходимость сжечь жир. При этом полезны не только диеты и тренировки, но и специальные добавки.

Что такое жиросжигатели?

Тут, казалось бы, всё понятно. Тем не менее, это не значит, что, решив похудеть, вы можете сметать все препараты из этого раздела с полок магазина и поглощать их пачками. Напротив, их нужно тщательно подбирать и употреблять только в строго ограниченном количестве.

На самом деле жиросжигатели – это набор веществ, которые ускоряют метаболизм. То есть сами по себе они не избавят вас от нежелательных отложений, без тренировок и соблюдения диеты они абсолютно бесполезны. Кроме этого, сжигатели жира:

  • Выводят лишнюю жидкость.
  • Предотвращают образование жировой ткани.
  • Устраняют чувство голода.
  • Прибавляют энергии.

Всё это позволяет ускорить похудение и приумножить результаты спортивных занятий и диет. Действие препарата может различаться в зависимости от его состава.

Виды жиросжигателей

Такие добавки принято делить на две категории: термогеники и липотропики.

  • Первые представляют из себя смесь трав и симуляторов. Они немного увеличивают температуру тела, подавляют аппетит и способствуют более эффективному сжиганию жира во время тренировки, давая энергию для повышения её интенсивности.
  • Липотропики же препятствуют образованию жировых клеток и способствуют расщеплению существующих, увеличивая эффект от диеты и занятий. Они являются более мягкими и безопасными по действию.

Многие добавки представляют собой комплексы из компонентов обоих видов. Также иногда в отдельную категорию выделяют блокираторы. Они содержат в своём составе хитозан и, хотя являются довольно эффективными, малопопулярны, поскольку вызывают расстройство пищеварения.

Почему жиросжигатели опасны

Наибольшую угрозу представляет часто содержащийся в добавках такого рода кофеин. Его повышенное употребление может привести к проблемам со сном. Кроме того, он может вызывать зависимость и оказывать дополнительную нагрузку на сердце. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом и повышенной возбудимостью кофеин противопоказан.

Кроме того, жиросжигатели могут вызывать:

  • Повышение давления. В следствие увеличения температуры тела может оказываться дополнительная нагрузка на кровеносную систему.
  • Тошноту и потерю аппетита. Сильно действующие вещества в составе препаратов не подходят для длительного применения.
  • Сонливость. Краткосрочный прилив энергии в последствии может обернуться излишней усталостью.
  • Раздражительность. Вы этого можете и не заметить, а вот окружающие – да.
  • Изжогу и диарею. Хотя такие смеси и имеют натуральное происхождение, они не питательны и могут плохо усваиваться.

Какому бы жиросжигателю вы не отдали своё предпочтение, необходимо строго соблюдать инструкции по приёму. Очень важно, что данные добавки нельзя принимать постоянно. Например, через каждый месяц приёма нужно делать перерыв в полмесяца. Желательно проконсультироваться со специалистом. Также не забывайте, что без регулярных тренировок и специальной диеты эффекта не будет.

Как правильно употреблять жиросжигатели

К каждому препарату прилагается, дозы и количество приёмов зависят также и от индивидуальных свойств организма. Как правило, жиросжигатели употребляются 2-3 раза в день, утром и перед тренировкой. Чтобы не потерять во время похудения мышцы, нужно следить за употреблением белка. Возможно сочетание с другими добавками, но тогда за составлением рациона лучше обратиться к специалисту.

Какой жиросжигатель выбрать

В любом специализированном магазине вас ждёт широкий ассортимент продукции. Выбирая добавку для похудения, необходимо учитывать соответствие состава вашим целям, а также надежность производителя и общую эффективность.

Сильнодействующими считаются комплексы ЭКА. Они названы по первым буквам основных элементов – эфедра, кофеин и аспирин. Такие добавки высокоэффективны, но подходят только полностью здоровым людям. Рекомендуются к употреблению опытным спортсменам.

В нашем магазине вас ждёт не только спортивное питание дешево, но и консультации специалистов своего дела. По отзывам своих покупателей и продажам мы знаем, что посоветовать. Поэтому предлагаем вам перед тем, как купить жиросжигатели, ознакомиться с нашим рейтингом лучших продуктов:

    Cloma Pharma laboratories Black Spider

Наиболее мощный препарат из линейки жиросжигателей этой фирмы и один из самых популярных. Является комплексом типа ЭКА. Все ингредиенты имеют натуральное растительное происхождение. Производит сильный тонизирующий и стимулирующий эффект, а также способствует прорисовке мышц и снижает аппетит. Максимальная дневная доза составляет две капсулы.

Еще более эффективный жиросжигатель. Гарантирует практически мгновенный результат благодаря высокой концентрации активных и термогенных веществ. Также увеличивает силу и выносливость. Эффект заметен даже при низкой интенсивности тренировок. В день также допустимо употреблять не больше двух капсул.

Эффективная смесь липотропных и термогенных элементов. Хорошо справляется с подавлением аппетита и быстрым высвобождением жирных кислот. Это один из лучших жиросжигателей, который можно попробовать даже тем, кто не впечатлился другими продуктами. Отличается повышенной дозировкой из 3 капсул в день.

Уникальный ЭКА препарат производства США с быстрым действием. Также эффективен даже при относительно небольших физических нагрузках. Выделяется сбалансированным составом, все компоненты работают в комплексе. Достаточно приёма 1-2 капсул в день.

В основе – смесь мощных жиросжигательных компонентов. Добавка не только подавляет аппетит, но и повышает концентрацию, уровень энергии и настроение. Комплекс отличается очень активным действием и подойдет более опытным атлетам.

Конечно, все использующиеся в жиросжигателях вещества можно употреблять в естественном виде или приготовить в домашних условиях. Но такого же эффекта, как профессиональные средства, они не дадут.

В магазине «Спортлаб» вы можете подобрать жиросжигатели для похудения, выпущенные компаниями, заслужившими доверие потребителей во всем мире: Nutrex, Geneticlab, Ironman. Эта группа спортивно-пищевых добавок активизирует процесс расщепления клеток человека с преобразованием их в энергию.

Прием жиросжигателей рекомендован профессиональным спортсменам, тем, кто занимается фитнесом, а также для снижения массы тела и придания фигуре желаемых пропорций. Максимального эффекта от употребления препаратов можно достичь на фоне постоянных занятий спортом и соблюдения режима питания.

Виды жиросжигателей

  • Липотропики – повышают скорость обменных процессов, в ходе чего происходит расщепление на жирные кислоты, их окисление и освобождение энергии.
  • Блокаторы пищевых компонентов – не дают усваиваться жирам и углеводам, поступающим в организм с пищей путем воздействия на определенные рецепторы в ЖКТ.
  • Термогеники – повышают уровень метаболизма, вследствие чего происходит утилизация молекул жира и перевод их в тепловую энергию.
  • Диуретики – активизируют процесс вывода из организма жидкости.
  • Блокаторы аппетита – виды биологически активных добавок под названием аноректики, влияющие на механизмы голода и насыщения, вызывающие чувство сытости.

Правила приема и противопоказания

Прежде чем купить жиросжигатели, необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний для их приема. Состояние здоровья и наличие определенных заболеваний могут стать причиной запрета на употребление средств для снижения веса. Это может быть общее истощение организма, болезни ЦНС, опущение почек и др. Перед началом курса необходимо проконсультироваться со специалистом.

При отсутствии врачебных запретов препараты помогут тем, кто стремится снизить, повысить рельефность мускулатуры. Любое средство нужно принимать строго по инструкции. Стандартный период употребления – от 4 до 6 недель. При необходимости курс повторяют спустя 3-4 недели.

Преимущества выбора товаров для здоровья и красоты в магазине «Спортлаб»

  • Невысокая цена на жиросжигатели
  • Сертифицированная продукция
  • Бесплатная доставка при заказе от 5 тысяч рублей

Подходят для людей, желающих похудеть или сделать мышцы более рельефными, избавиться от лишних килограммов, за счет дополнительной энергии. В настоящее время продукты для «жиросжигания» часто имеют сложный многокомпонентный состав. Употребление даже самых сильных жиросжигающих препаратов не имеет смысла без правильной диеты (рациона питания) и разумных физических нагрузок (физические упражнения). Для каждого человека подходят определенные, другие могут быть менее эффективны и даже вредны. Вы можете составить личный рейтинг лучших для женщин и мужчин и использовать их себе во благо. У нас представлены эффективные средства, которые имеют исключительно положительные отзывы. Они помогают получить хороший результат несколько быстрее, поскольку оказывают эффективное действие, помогают восстановить замедленный обмен веществ, повышая эффективность и видимый результат диеты.

Пью уже 5 дней, что сказать, РАБОТАЕТ, я никак не могла отказать себе в сладком, но с помощью этих капсул я вообще спокойно могу сказать НЕТ), я даже не поверила в первый день, что спокойно могу смотреть на сладкое и не есть его))). Рекомендую на все 1000%!

За курс похудел на 7 кг., использовал предлоденную диеьу и отказался от алкоголя, результлм доволен

Хороший помощник, подавляеь аппетит и дает небольшлй прилта энергии без пробочек и нервозов.

🗸 Лучшие жиросжигатели для мужчин?

В числе лучших жиросжигателей для мужчин: L-Carnitine FIT and JOY, который помимо сжигания жира, снижает уровень холестерина и улучшает работу сердца; Lipotropic OptiMeal Light – способствует расщеплению жира, ускоряет обмен веществ, подавляет аппетит; VPLAB LipoJets с экстрактом зеленого чая и безводным кофеином.

👍 Эффективные жиросжигатели для женщин?

Среди лучших жиросжигателей для женщин: Li Da Detox Slimm Effect – сухой концентрат со вкусом клубники и киви; FIT and JOY Keto Booster – ночной жиросжигатель со вкусом малины; Optimum System L-Carnitine, одна из особенностей которого – положительное влияние на здоровье волос.

⭐ Как принимать жиросжигатели?

В зависимости от вида жиросжигателей, их применяют по-разному согласно инструкции. Термогеники лучше использовать утром, перед тренировкой. Липотропики – в утренние и вечерние часы, блокираторы – 2 раза в день перед приемом пищи. Для того, чтобы не потерять мышечную массу, важно во время восполнять белок в организме.

⚡ Как работают жиросжигатели?

Жиросжигатели влияют на метаболические процессы, провоцируя снижение веса. Препараты повторяют работу надпочечников, вызывают выработку нейромедиаторов, воздействуют на мышечные волокна и усиливают активность их работы. Эти действия жиросжигателей направлены на похудение.

✅ Сколько принимать?

Добавки, снижающие вес, рекомендовано принимать курсами по 21-28 дней, в индивидуальной дозировке, назначенной тренером. Постоянный прием жиросжигателей более одного месяца вызывает привыкание. Количество разового приема определяется индивидуально по инструкции или рекомендации спортивного инструктора.

Ссылка на основную публикацию