Грудное молоко сколько переваривается

В три месяца малыш еще не дорос до прикорма. Он всё еще питается исключительно грудным молоком или же, если мама не может кормить грудью, детской молочной смесью. В этом возрасте ребенок активно растет, и смесь должна обеспечивать ему все необходимые для этого питательные вещества.

Сколько смеси должен съедать ребенок в 3 месяца

В идеале рассчитать, сколько смеси необходимо ребенку в 3 месяца, должен врач. Можно ориентироваться на нормы, которые даны в таблице кормления на упаковке смеси. При этом нужно учитывать, что они усредненные, а дети в 3 месяца очень разные.

“Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни Российской Федерации говорит о том, что расчет объема смеси у детей до 6 мес производится на фактическую массу тела калорийным методом – 115 ккал на кг массы тела ребенка, при этом объем питания у трехмесячного ребенка не должен превышать 850 мл в сутки”

Кузнецова Анна

Ребенок плохо ест смесь 3 месяца. Что делать?

За плохим аппетитом могут скрываться разные причины. Нужно выяснить, что именно не нравится малышу, и устранить эту проблему:

Ребенок не голоден. Смесь более сытная и переваривается дольше, чем грудное молоко. В три месяца промежутки между кормлениями должны быть не меньше 3,5-4 часов, а объем смеси должен соответствовать возрастным нормам. Нельзя кормить ребенка “на глазок” или произвольно увеличивать порции.

Смесь может быть неправильно разведена: например, с комками, горячая или холодная, слишком густая или жидкая. Проверьте по инструкции, всё ли вы делаете правильно, и больше не допускайте нарушений.

Ребенку может не нравиться соска бутылочки. Например, силиконовая соска анатомической формы может быть для малыша твердой и неприятной или же, наоборот, резиновая слишком мягкой. Из узкого отверстия может быть трудно добывать молоко, а из-за широкого малыш может давиться жидкостью. Купите несколько сосок и подбирайте лучшую экспериментальным путем.

Малыш болен. Не переводите ребенка на смесь, когда он заболел, дождитесь выздоровления. Если же болеет малыш, который уже находится на искусственном вскармливании, не кормите его насильно, почаще предлагайте попить воды.

Смесь невкусная. Все лечебные смеси с гидролизатами горчат. Если малыш перешел на них после грудного молока или стандартной смеси, он может отказываться от незнакомого вкуса. Проявите настойчивость. Понадобится время, чтобы малыш привык к незнакомому вкусу.

Ребенок в 3 месяца отказывается от смеси

Ребенку 3 месяца. Не ест смесь. Что делать маме в такой ситуации?
Первое – это убедиться, что малыш здоров. Отказ от еды часто бывает одним из первых симптомов заболевания. Если же здоровье в норме, нужно выяснить, всё ли в порядке с самим питанием:

Проверить, правильно ли разведена смесь

Убедиться, что посуда для кормления хорошо промыта и простерилизована, не имеет постороннего запаха

Проверить срок годности смеси и её качество: возможно она отсырела или приобрела запах стоявших рядом с ней на полке специй

Попробовать предложить другую соску

Уточнить, не перекармливаете ли вы малыша, на полчаса увеличить промежутки между кормлениями.

Если эти меры не помогают, зовите на помощь врача. Возможно, именно эта смесь не пришлась по вкусу ребенку, а другая с аналогичными характеристиками зайдет на ура.

Как перевести на смесь в 3 месяца

Если ребенка необходимо перевести на смесь в 3 месяца после грудного вскармливания, делать это необходимо постепенно. В первые сутки дают по 10 мл смеси после каждого кормления грудью. Во вторые – 20, на третьи – 30. Если у малыша появилась нежелательная реакция на смесь – высыпания, колики, срыгивания, запор или понос – объем больше не увеличивают, докармливают таким же количеством смеси и ждут, пока симптомы исчезнут.

Высыпания на смесь, особенно в сочетании с симптомами со стороны ЖКТ – это повод обратитья к врачу с целью исключения аллергии, не стоит ждать, когда они пройдут сами, или пытаться заменить смесь на другую

Если же всё в порядке, то на четвертые сутки и в последующие объем смеси можно увеличивать на 30 мл до полной замены смесью грудного молока.

Переход со смеси на смесь тоже должен быть плавным. В первый день – 10 мл новой смеси в одно утреннее кормление, на второй – по 10 мл в три кормления, на третьи сутки – по 20 мл в 3 кормления, на четвертые – по 50 мл в 5 кормлений, на пятые – по 100 мл в 4 кормления, на шестые – по 150 мл в 5 кормлений и на седьмые – по 180 мл в 5-6 кормлений.

Разводить старую и новую смесь всегда нужно в разных бутылочках и давать новую смесь перед старой. Некоторые педиатры допускают смешивание старой и новой смеси после разведения, однако если речь не идёт о лечебных смесях. Их дают строго в отдельной бутылке.

Как часто можно менять смесь?

Чем реже вы будете менять смесь, тем лучше, ведь к каждой новой смеси организму ребенка придется привыкать заново, а это снова стресс.
Если смесь подходит ребенку, он хорошо себя чувствует и нормально растет, то менять её нужно только при переходе на следующую возрастную ступень.
Не меняйте смесь без консультации с врачом. Этот шаг должен быть вызван действительно вызван серьёзной необходимостью.

Выводы

Ребенок съедает смеси в 3 месяца в объеме ⅙ своего веса за сутки.

Переход на кормление смесью в 3 месяца должен быть постепенным.

Менять смесь нужно после перехода на другую возрастную ступень или в случае крайней необходимости после консультации с врачом.

Исследователи продолжают изучать богатый микробиом, содержащийся в материнском молоке, и влияние комменсальных и пробиотических бактерий на здоровье младенцев.

Люди долго считали, что грудное молоко является стерильным, а бактерии считались загрязнителями. Теперь мы знаем об этом больше. В материнском молоке содержится удивительное разнообразие бактерий, формирующих микробиом, уникальный для этого молока.

В обзоре работы «Грудное молоко — источник полезных микробов и связанной с ними пользы для здоровья младенцев» 1 , опубликованной в 2020 году, эксперты сообщают о том, что уже было проведено почти 300 исследований микробиома. Это дает нам представление о преимуществах грудного вскармливания, и подчеркивает тот факт, что мы можем узнать о материнском молоке намного больше.

Бактерии и кишечник ребенка

За последние годы наука изучала благоприятное воздействие комменсальных и пробиотических бактерий в материнском молоке, особенно учитывая, что это влияет на здоровье кишечника ребенка. Хотя выращивать культуры некоторых бактерий сложно, исследователи смогли выявить в грудном молоке несколько сотен видов бактерий.

Как только они попадают в кишечник ребенка, комменсальные бактерии грудного молока действуют вместе, выводя из него патогенные бактерии, борясь с ними за питательные вещества. Они также вырабатывают антимикробные вещества, предотвращают прилипание патогенов к слизистой оболочке кишечника и стимулируют выработку муцина в кишечнике.

Лактобактерии материнского молока, являясь потенциальными пробиотиками, способны предотвратить прилипание бактерий к кишечнику, не допуская развитие инфекций, вызываемых дизентерийной палочкой, сальмонеллой и кишечной палочкой.

Все эти полезные бактерии, содержащиеся в кишечном микробиоме ребенка, питаются за счет более 200 различных типов олигосахаридов человеческого молока (ОЧМ). Эти олигосахариды являются компонентами, которые не перевариваются в кишечнике у младенцев. ОЧМ действуют не только как пребиотики, они также борются с инфекцией, блокируя прилипание патогенов к слизистой оболочке кишечника. ОЧМ могут даже играть ключевую роль в профилактике респираторных инфекций.

Преждевременно рожденные дети

Исследования также показывают, что молоко матери необходимо для недоношенных младенцев, у которых развитие нормальной микрофлоры кишечника было нарушено в следствие приема антибактериальных препаратов, оперативного родоразрешения и рождения с низкой массой тела.

Как было подтверждено во многих отчетах, грудное вскармливание способствует улучшению здоровья и когнитивного развития не только в детском, но и во взрослом возрасте. Растущее количество данных о микробиоме грудного молока является еще одной из множества причин для поддержки грудного вскармливания в качестве средства снижения рисков для младенцев и укрепления здоровья в целом.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка:
• Защищает от инфекций. В первые годы жизни иммунная система малыша еще не развита. Грудное молоко содержит лейкоциты и ряд антиинфекционных факторов, которые защищают ребенка от болезней, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных матерью в прошлом.
• Дети на грудном вскармливании реже испытывают проблемы с пищеварением. Это связано с тем, что в его составе есть ряд важных компонентов, один из которых — олигосахариды грудного молока. Олигосахариды действуют как пребиотики, поддерживая нормальную микрофлору кишечника, снижают частоту кишечных инфекций и инфекций дыхательных путей, поддерживают иммунитет, проникая в кровоток и усиливая иммунитет за пределами желудочно-кишечного тракта.
• Хорошо усваивается и эффективно используется детским организмом. К примеру, в грудном молоке есть особый фермент — липаза, благодаря которому жиры быстрее усваиваются и полнее используются. Этого фермента нет ни в молоке животных, ни в детском питании. Белки женского грудного молока легко и быстро перевариваются в желудке младенца, в отличие от белка коровьего или козьего молока — казеина.
• Способствует более тесной эмоциональной близости между мамой и ребенком: гормоны, выделяющиеся при кормлении грудью, усиливают материнский инстинкт. Кроме того, грудное вскармливание формирует тесные, нежные взаимоотношения, от которых мать получает глубокую эмоциональную удовлетворенность.
• Универсальный успокоитель: дети на грудном вскармливании меньше плачут, и, соответственно, у них остается больше времени на познание мира.
• Защищает от аллергии. Дети, получающие искусственные смеси, сделанные в основном на основе коровьего молока, гораздо чаще страдают от аллергии, так как доказано, что белок коровьего молока один из самых сильных аллергенов.
• И наконец, грудное молоко бесплатно, в отличие от искусственных смесей, затраты на которые занимают не последнее место в семейном бюджете. Кроме того, кормить грудью гораздо удобнее – не надо мыть и стерилизовать бутылочки, не надо разводить смесь (кстати, при приготовлении смеси в нее могут попасть микробы, а грудное молоко всегда безопасно!).

Какую же пользу приносит грудное вскармливание маме?
• Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию.
• Снижение риска рака груди и яичников.
• При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. У кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, необходимо учитывать и другие факторы – правильное питание мамы, наличие или отсутствие гормональных нарушений.
• Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет.
• Грудное вскармливание помогает преодолеть послеродовую депрессию: в организме кормящей женщины присутствует эндорфин – гормон радости. Мама с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность, такая ситуация возможна только при успешном грудном вскармливании.
• Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.

Польза грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка неоспорима, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.

Грудное молоко — лучшее питание, которое может дать мама своему малышу, поэтому его необходимо сохранять, как можно дольше!

Мы хотим приоткрыть завесу тайны и окончательно убедить всех будущих и настоящих мам, что грудное вскармливание – самое нужное питание для ребенка.

Для начала хотелось бы рассказать об уникальности состава грудного молока. Грудное молоко – идеальная пища для ребенка. Этот продукт создала природа, полностью сбалансировав его состав под нужды подрастающего ребёнка.

Жиры грудного молока содержат определённые соединения, которые под силу расщепить незрелым ферментам кишечника. К тому же мамино молочко содержит собственный фермент липазу, способствующую перевариванию жиров. Благодаря липазе детки на грудном вскармливании реже имеют проблемы со стулом, меньше страдают от колик и запоров.
Сывороточные белки женского молока отличаются высокой биологической ценностью. Они легко перевариваются, всасываются и принимают активное участие в строительстве тканей и органов малыша. Очень важно и ценно то, что белки маминого молока не вызывают аллергических реакций, чего не скажешь о смесях, изготовленных на основе коровьего молока.
Углеводы женского молока включают сахар лактозу, благодаря которой в кишечнике младенца создаётся идеальная кислая среда. Она препятствует росту и размножению патогенных бактерий, защищая тем самым малыша от инфекций.

Грудное вскармливание: польза для ребенка

Молоко полностью удовлетворяет энергетические потребности детей. Ребенок ест ровно столько, сколько ему нужно. Кормление из бутылочки к этому, к сожалению, не предрасполагает. Ко всему прочему грудное молоко содержит витамины, ферменты, гормоны и другие биологические вещества, необходимые для роста и развития крохи.

Вместе с молоком мама передаёт младенцу и свой иммунитет – лизоцим, иммуноглобулины и антитела к различным перенесённым ею заболеваниям. Таким образом, грудничок защищён от множества инфекций. Недаром ведь говорят, что грудное вскармливание стоит на страже здоровья. И что очень важно, мамино молоко способствует правильному заселению кишечника полезной микрофлорой. А это, согласитесь, определяет здоровье желудочно-кишечного тракта на долгие годы. Правильный порядок заселения лакто — и бифидобактериями кишечника обеспечивается грудным молоком. А правильная микрофлора в свою очередь обеспечивает хорошее пищеварение и мягкий стул.

Грудное вскармливание полезно для развития лицевого черепа. При захвате соска формируется правильный прикус и профилактируются различные стоматологические проблемы, в том числе и кариес. Чего, к сожалению, не скажешь о сосании сосок и бутылочек.

Грудное молоко не надо подогревать, стерилизовать, что упрощает задачу кормления. К тому же такое питание не может прокиснуть, испортиться и «наградить» ребёнка кишечной инфекцией.
Очень важным моментом является тесная психологическая связь, формирующаяся между мамой и её малышом благодаря грудному вскармливанию.

Грудное вскармливание: польза для мамы

Все мы знаем, что грудное вскармливание полезно для ребенка. И, прочитав предыдущий раздел, даже в курсе – почему. Но вот о значении этого процесса для самой мамы мало кто информирован. В то время как оно просто колоссально.

В момент сосания груди в организме женщины вырабатывается гормон окситоцин. Он способствует сокращению матки. Именно поэтому так важно приложить ребёнка к груди ещё в родильном зале в первые полчаса после его появления на свет. Быстрое сокращение матки способствует остановке кровотечения и профилактирует их в послеродовом периоде. Кормление грудью в первые 2 месяца помогает матке вернуть свою добеременную форму, а также вернуться на привычные места всем внутренним органам, сдвинутым во время беременности.

Грудное вскармливание является естественной профилактикой рака груди. По некоторым данным, кормление ребёнка в течение трёх месяцев снижает вероятность рака груди на 50%, а яичников – на 25%.

Хорошо помогает грудное вскармливание и при мастопатии, а также при мастите – воспалении молочной железы. Однако важно помнить, частые прикладывания к груди и длительное сосание эффективно для мамы и безопасно для ребёнка только в том случае, когда речь не идёт о гнойном мастите. Такая форма заболевания является противопоказанием для естественного вскармливания.
Грудное вскармливание позволяет женщине быстрее вернуть прежнюю форму и постройнеть. Конечно, только в том случаен, если во время естественного вскармливания мама кушает для двоих, а не за двоих.

Учёными установлено, что кормление грудью… укрепляет иммунитет. Это обусловлено ускорением обменных процессов в организме мамы. Что способствует обновлению тканей, выведению шлаков и токсинов.

Грудное вскармливание защищает от депрессии. Дело в том, что отсутствие этого естественного процесса после родов приводит к уменьшению уровня половых гормонов – развивается эндогенная депрессия. В то время как у кормящей мамы в процессе сосания груди малышом выделяется целый букет полезных гормонов, в том числе и эндорфин – гормон удовольствия и радости.

Помимо всего прочего грудное вскармливание удобно и заметно облегчает маме жизнь. Вы можете наслаждаться материнством, забыв про стерилизацию бутылочек, приготовление смеси и волнение относительно чистоты места разведения питания (где это вообще возможно, кроме собственной кухни). При кормлении грудью еда для малыша всегда с собой, она тёплая и вкусная, такая, какую он любит.

И ещё один момент. Качественные адаптированные смеси стоят довольно дорого, в то время как мамино молоко – самое вкусное и полезное – достаётся вам совершенно бесплатно.

Почему тесный контакт матери и ребенка так важен?

Кормления грудью способствует налаживанию процесса лактации. Важно получать радость в процессе кормления. Ведь ваши эмоции передаются крохе на подсознательном уровне. Тесный контакт матери и ребенка очень важен. Тепло маминого тела успокаивает кроху. Взаимная привязанность стимулирует выработку молока.

Недоношенные дети требуют тщательного ухода. Контакт «кожа к коже» стимулирует рост ребенка, снимает стрессовое состояние. Дыхание и сердцебиение приходят в норму. Совместный сон позволяет выспаться обоим. Тесный контакт развивает взаимопонимание. У ребенка формируется чувство доверия к окружающему миру.

Старайтесь обеспечить достаточное внимание малышу. Для грудничка оно так важно. Проявляйте заботу и тепло.

Помните, что малыш – самый родной человечек, самое ценное сокровище, никто и ничто не заменит его. Проявляйте заботу с первых дней. Это упростит адаптацию новорожденного к окружающему миру.

Многие годы и даже столетия при отсутствии грудного молока младенцы вскармливались молоком животных. В настоящее время мы часто слышим, что коровье молоко детям раннего возраста давать вредно. Действительно, исторически сложилось, что человек – млекопитающее существо. Корова, коза, кобыла или верблюдица были основными кормильцами человека с младенчества. Почему же сейчас к молоку животных появилось отрицательное отношение? Где правда? Попытаемся разобраться.

Утверждение 1. Коровье молоко может вполне заменить грудное при его отсутствии.

Научное мнение. Нет! Знаменитая фраза российского педиатра И.М. Воронцова звучит так: «Коровье молоко для телят, грудное – для ребят». Генетически природой состав молока каждого вида оптимально подходит для вскармливания своего детеныша. Грудное молоко и молоко животных значительно отличаются как по количеству компонентов, так и по их качеству. В коровьем молоке белка значительно больше (теленок растет быстрее младенца), в составе белков преобладают казеины. В то время как в материнском молоке преобладают сывороточные белки, а количество белков оптимально для ребенка без излишней нагрузки на почки. Количественно-качественные отношения касаются не только белков, но и всех других компонентов: жиров, углеводов, витаминов, минералов и биологически активных веществ.

Утверждение 2. В молоке много полезных веществ.

Научное мнение. Действительно, в молоке содержатся витамины и минералы, необходимые для роста. Кальций необходим для роста скелета, зубов. В молочном жире имеются «полезный» холестерин и фосфолипиды, которые формируют нервную ткань. Белки помогают человеку расти и строить новые структурные элементы.

Утверждение 3. «Пейте, дети, молоко – будете здоровы!»

Научное мнение. Нельзя полностью согласиться с этой фразой. Несмотря на многие полезные вещества в коровьем/козьем молоке, их количество и соотношение белковых фракций (казеин/альбумин), витаминов (особенно железа), минералов (кальция и фосфора) и других компонентов, все они могут нанести вред активно растущему организму. Пищеварительный тракт малыша не имеет достаточно ферментов для адекватного переваривания цельного коровьего молока, а иммунная система часто воспринимает белки коровьего/козьего молока за мощный аллерген.

Утверждение 4. Говорят, что козье молоко лучше, чем коровье. Оно гипоаллергенно.

Научное мнение. Да, с первой частью утверждения можно в чем-то согласиться. Козье молоко содержит больше белка, кальция и фосфора, богато калием и другими минералами. По этим показателям более приближено к женскому молоку. Жировые шарики козьего молока мельче, что способствует лучшему усвоению жира. Но в козьем молоке очень мало железа, что может привести к раннему развитию анемии. А структурные белковые молекулы козьего и коровьего молока очень похожи, что не позволяет утверждать, что козье молоко гипоаллергенно.

Утверждение 5. Поскольку коровье/козье молоко содержит достаточное количество белков-жиров-углеводов, то можно его считать едой и заменить молочными продуктами другую еду.

Научное мнение. Нет. Человек должен получать необходимые нутриенты из разных пищевых источников. Его рацион должен включать и овощи, и фрукты (основной источник клетчатки, витаминов и углеводов), и мясо, и рыбу (источник белка и полезных, незаменимых, аминокислот), и зерновые (углеводы, клетчатка, витамины группы В). Выпивая до 3-х литров молока в день можно обеспечить себя калориями, но по остальным показателям пищевой ценности (кроме кальция) будет большой недостаток.

Утверждение 6. Что значит «детское» молоко? Есть и «взрослое»?

Научное мнение. Действительно, такие понятия в настоящее время есть. «Детское» молоко вырабатывается из молока экстра или высшего сорта, которое собирается на специальных сертифицированных фермах, проходит более тщательную проверку на содержание различных вредных веществ. Обязательная термическая обработка методами стерилизации или ультрапастеризации обеспечивает надежную защиту от патогенов. «Детское» молоко иногда обогащается витаминами (в основном витаминами С и А). Детям до 3-х лет рекомендуется именно «детское» молоко. Вводить коровье/козье молоко в питание ребенка нужно постепенно, небольшими порциями в зависимости от возраста.

Грудное молоко — естественный биологический продукт.

Оно настолько уникально по составу, что для детей первых месяцев жизни более универсальной пищи просто нет.

Иммунитет лучше

Материнское молоко — это не только легко усваиваемые питательные вещества, но и так называемые функциональные компоненты, которые стимулируют развитие организма ребенка и защищают его от различных болезней во взрослом возрасте.

Грудное вскармливание

Кормите грудью? Рассказываем, как подготовиться к кормлению, как избежать возможных трудностей, как питаться самой кормящей маме, и как строить питание детей до года.

Эти компоненты стимулируют развитие иммунитета малыша, а также его кишечника, снижая в нем развитие патогенных бактерий, и даже защищает от появления избыточного веса.

Поэтому педиатры считают, что в рационе ребенка грудное молоко должно сохраняться как минимум полгода.

В 2007 году Всемирная организация здравоохранения опубликовала данные, основанные на анализе большого количества исследовательских работ, проведенных за последние 30 лет, о влиянии грудного вскармливания на здоровье человека.

Давление ниже

Вскармливание грудным молоком снижает уровень артериального давления в будущем. И неудивительно — в женском молоке натрия, способного повышать давление, меньше, чем в любом из заменителей.

Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в грудном молоке, улучшают состояние сосудов и помогают удерживать давление на оптимальном уровне.

Например, исследование, проведенное в 2003 году, показало, что дополнительное обогащение рациона детей полиненасыщенными жирными кислотами способствовало нормализации давления.

Откуда столько внимания к снижению давления? Данные другого крупного обзора показывают, что снижение давления на 2 мм рт. ст. в целом по популяции позволяет сократить количество случаев гипертонии на 17 %, а сердечно-сосудистых заболеваний на 6 %.

Вес меньше

Грудное вскармливание — хорошая профилактика набора лишнего веса и развития ожирения, вероятность которого снижается почти на 13 %. Такой эффект оказывает состав молока. По сравнению со смесями в нем меньше белка, и оно усваивается гораздо легче.

Кроме того, грудное молоко влияет на гормональную систему ребенка и позволяет снизить риск ожирения, связанного с нарушениями обмена веществ.

Интеллект выше

По данным ряда исследований, потребление материнского молока защищает детей от последствий стресса. В более старшем возрасте такие малыши лучше адаптируются к новым ситуациям и более социально активны, чем их сверстники, которые в младенчестве находились на искусственном вскармливании.

Кроме того, ученые получили данные о том, что грудное вскармливание улучшает развитие познавательных функций у детей. И снова благодаря уникальному набору полиненасыщенных жирных кислот материнского молока.

Так, одно из исследований показывает, что уровень развития интеллекта и способности к обучению напрямую зависят от количества полиненасыщенных жирных кислот в сыворотке крови. И, соответственно, рационе малыша.

Без диабета

Кормление материнским молоком снижает риск развития сахарного диабета второго типа.

Во-первых, этот естественный продукт стимулирует нормальную работу поджелудочной железы и формирование достаточного уровня инсулина в крови. Во-вторых, полиненасыщенные жирные кислоты грудного молока, о которых уже шла речь, помогают защитить организм от снижения чувствительности к инсулину.

Согласно данным исследований, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, имеют повышенный уровень инсулина по сравнению с «грудничками».

Памятка родителям

Грудное молоко не только хорошо усваивается. Оно содержит незаменимые вещества, которые влияют на дальнейшее развитие ребенка. Например, комплекс полиненасыщенных жирных кислот из материнского молока положительно влияет на сердечно-сосудистую, гормональную и даже нервную систему малыша. Если у вас есть возможность кормить ребенка грудью хотя бы полгода, не отказывайтесь от нее.

Грудное молоко сколько переваривается

Для младенца материнское молоко является уникальным и полноценным питанием.

  • 22 Август 2019
  • Новая жизнь

Материнское молоко — живое вещество, которое постоянно меняется в соответствии с потребностями ребенка.

Следует отметить, что в лучшем соотношении содержит все жизненно необходимые вещества — воду, жиры, углеводы, витамины, минералы, ферменты и белки.

Материнское молоко защищает малыша от различных инфекции и заболеваний. Легко переваривается, способствует полноценному физическому и умственному росту ребенка, безопасно! Кроме того, способствует развитию языка и мышц лица ребенка, что имеет большое значение для правильного прикуса и речи.

О грудном вскармливании, т.е. лактаций, беседовала начальник неонатологической службы клиники Национального Центра Хирургии «Новая жизнь», Майя Абалоидзе.

— Г-жа Майя, до какого возраста рекомендовано грудное вскармливание?

Грудное вскармливание рекомендовано до 2 лет (до этого возраста, хотя бы один раз в день), так как материнское молоко защищает ребенка от различных заболеваний.

— С каким интервалом мама должна кормить грудью младенца?

— Мать должна кормить младенца по требованию, а не по часам, как днем, так и ночью. С первого месяца рождения, младенец должен питаться 8-12 раз в сутки. В течение 1-2 месяцев, ребенок выработает собственный режим питания.

— Насколько настроение и эмоции матери влияют на процесс лактации?

— В процессе грудного вскармливания в организме женщины вырабатываются гормоны, регулирующие количество и распределение молока. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше количество молока. Женский организм вырабатывает то количество молока, сколько отдает. Так же выделению молока способствуют ряд психологических факторов, например, желание матери кормить младенца грудью, позитивное эмоциональное состояние матери, контакт матери и ребенка кожа к коже, спокойная и уютная семейная обстановка.

— Каким должен быть рацион питания матери во время лактации, что запрещается в это время женщине?

— Полноценное питание кормящей матери важное условие не только для здоровья матери, но и для роста и развития ребенка. Он должен удовлетворять потребности организма матери в энергии и питательных веществах, белках, жирах, углеводах.

В рацион питания желательно включить:

  • Отварное мясо говядины, индейки и курицы;
  • Молоко, мацони, сметану, творог;
  • Подсолнечное и оливковое масло;
  • Цельнозерновые каши, хлеб из муки грубого помола; и овощи.

Рекомендовано ограничить легкоусвояемые углеводы (сахар, мед, кондитерские изделия). Кормящая мать должна получать достаточное количество жидкости.

Существует много продуктов, которые кормящая мать должна употреблять с осторожностью, чтобы предотвратить развитие аллергии у малыша, или чтобы не беспокоили колики (болезненные спазмы в кишечнике).

Продукты, вызывающие аллергию:

  • Орехи;
  • Грецкий орех;
  • Мед;
  • Рыба;
  • Яйцо;
  • Отвар курицы;
  • Свежее молоко;
  • Цитрусы;
  • Абрикос;
  • Дыня;
  • Клубника;
  • Шоколад;
  • Должны ограничить алкоголь, кофеин. Во время грудного вскармливания запрещено курить.

— Какой продукт помогает увеличить количество грудного молока?

— Увеличению грудного молока способствуют молочные продукты, продукты богатые витаминами (особенно фрукты и овощи), хлеб, различные крупы. Хотя существуют различные медикаментозные и специальные чаи, которые помогают кормящей маме увеличить лактацию.

— Как понять, получает ли младенец достаточное количество молока?

— Если ребенок мочится 6-8 раз в сутки, ежедневно имеется стул, после кормления спокоен и спит хотя бы 2 часа, имеется стабильная прибавка веса — в среднем 150-200 гр. в неделю, считайте, младенец получает достаточное количество молока.

— Если у матери нет грудного молока, как кормить младенца, к каким альтернативным способам обращаться?

— Напомню, что каждая женщина имеет возможность прокормить младенца своим молоком, если соблюдает принципы и технику грудного вскармливания. Но, к сожалению, бывают случаи, когда у матери нет молока.

Не существует идентичного аналога женского молока, но фабричные адаптированные смеси максимально приближены к женскому молоку. Любые адаптированные смеси идентичны и содержат витамины, железо, кальций, йод др.

Формула 1 — дается ребенку в течение первых 6 месяцев, а формула 2 — после 6 месяцев.

— Полезно ли коровье молоко для младенца?

Для детей до 12 месяцев коровье молоко не рекомендуется, так как оно содержит в 3 раза больше белка, чем грудное молоко, и в 2 раза больше, чем искусственная смесь. Коровье молоко содержит в 3 раза больше кальция, фосфора и другие минеральные вещества. Избыток белков и минералов вреден для организма младенца. Имейте в виду, что коровье молоко вызывает задержку всасывания железа и анемию.

— Когда не рекомендовано кормить младенца грудью?

— Существую противопоказания к грудному вскармливанию, как со стороны матери, так и ребенка. Абсолютным противопоказанием к грудному вскармливанию со стороны матери является ВИЧ и серопозитивность на Т-лимфотропный вирус человека, временное противопоказание — открытая форма туберкулеза, прием некоторых медикаментов (цитостатики, радиоактивные препараты), герпесное повреждение сосков, абсцесс молочной железы, а также употребление матерью наркотиков. Абсолютные противопоказания со стороны ребенка: фенилкетонури́я (наследственное нарушение, связанное с нарушением метаболизма аминокислот, главным образом фенилаланина), галактоземия (наследственное заболевание, в основе которого лежит нарушение обмена веществ на пути преобразования галактозы в глюкозу), лейцинурия ( болезнь кленового сиропа).

Препятствием к грудному вскармливанию также являются некоторые состояния младенца:

  • Тяжелые неврологические повреждения;
  • Глубокая недоношенность;
  • Ярко выраженная дыхательная недостаточность;
  • Декомпенсированный врожденный порок сердца;
  • Короткая уздечка языка;
  • Во всех этих случаях рекомендуется кормить ребенка сцеженным молоком.

— Каково ваше мнение к самопроизвольному прекращению лактации, к уменьшению выработки молока?

— При рождении новорожденный попадает в незнакомый для него мир, где он нуждается в матери, в ее ласке, касании, смотреть на мамочку во время сосания груди. Грудное вскармливание значительно уменьшает детскую заболеваемость, помогает установить эмоциональную связь между матерью-ребенком и успокаивает ребенка. Я прошу всех мам, доставьте вашему младенцу удовольствие и не прекращайте лактацию!

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации