Педиатр Притчина посоветовала выкладывать младенца на живот 8-10 раз в день
Педиатры, неврологи и другие специалисты советуют с рождения выкладывать ребенка на живот. Зачем это необходимо и как помочь новорожденному принять правильную позу, чтобы не навредить ему, «Газете.Ru» рассказали опытные врачи-педиатры.
Зачем младенцу лежать на животе
Как объясняют врачи, выкладывание на живот имеет разные цели.
«Для детей первых месяцев жизни выкладывание помогает при сильном газообразовании, а также при коликах. В этой позе газам легче продвигаться по кишечнику и эвакуироваться. Также выкладывание положительно влияет на изучение окружающего мира. Ребенок, лежащий на спине, кроме потолка или неба почти ничего не видит, а положение на животе дает больший обзор и возможность рассмотреть разные предметы перед собой», — рассказывает педиатр клиники доказательной медицины DocDeti Ани Коробова.
Врач-педиатр клиники K+31 Милана Квеквескири отмечает, что выкладывание на живот способствует укреплению мышц шеи, ребенок быстрее и легче учится держать голову.
«Вовлекаются и другие мышцы тела, укрепляется плечевой пояс, руки и пресс. Привыкая опираться на руки, новорожденный готовится к ползанию», — объясняет специалист.
При этом педиатры подчеркивают, что выкладывание ребенка на живот — необязательная манипуляция. Без нее ребенок не перестает развиваться. По наблюдениям доктора Коробовой, большинство детей после освоения переворотов сами охотно лежат на животе, изучая окружающие предметы.
С какого возраста можно выкладывать ребенка на живот
Специалисты сходятся во мнении, что выкладывать на живот новорожденного можно после отпадания пупочной скобы. В таком случае, объясняет педиатр Коробова, удастся избежать повреждения пуповинного остатка и увеличения сроков заживления пупка.
Если есть сомнения в необходимости процедуры или правильности действий, следует посоветоваться с врачом.
Как правильно выкладывать на живот грудничка
Врачи советуют перед выкладыванием убедиться, что ребенок здоров, находится в хорошем расположении духа. Далее можно раздеть ребенка до подгузника или оставить без него, расстелить на твердую ровную поверхность (пеленальный столик, обеденный стол, пол) тканевую или одноразовую пеленку и укладывать ребенка на живот. Жесткая опора поможет новорожденному в развитии двигательных навыков.
Важно, чтобы температура в помещении была не менее 22 градусов.
Педиатр Квеквескири напоминает о правилах соблюдения безопасности во время процедуры.
«Уберите одеяла и подушки, чтоб малыш в них не уткнулся носом (есть риск синдрома внезапной детской смерти)», — подчеркивает эксперт, отмечая, что даже при соблюдении этого условия ребенка нельзя оставлять одного ни на минуту.
По словам педиатров, выкладывать ребенка на живот следует перед каждым кормлением или через 40 минут после еды. Сразу после кормления это делать не стоит, так как поза, вероятнее всего, спровоцирует срыгивание у новорожденного.
«Для увеличения времени лежания на животе можно использовать погремушки, отвлекать малыша ласковыми словами. Как вариант — можно положить ребенка себе на грудь или живот, на предплечье», — отмечает доктор Притчина.
Также педиатр рекомендует после того, как ребенок обретет контроль над движениями головы, использовать специальную подушку для выкладывания на животик, чтобы поддержать его.
Еще одно приспособление, которое может пригодиться, — валик из полотенца. По словам специалиста, его можно подкладывать под грудь младенца и выводить руки ребенка поверх него. Доктора советуют делать это начиная с трех месяцев, если ребенок сам не опирается на локти. Обычно, как объясняет педиатр Притчина, к 2,5 месяцам ребенок научается вытаскивать руки из-под себя (до этого возраста ему сложно управлять руками, и в положении на животе они прижаты к телу). Но после трех месяцев ребенок уже может опираться на руки и двигать ими вперед.
Что делать, если ребенок отказывается лежать на животе
Если младенец плачет или другими способами показывает свое недовольство, то можно попробовать сделать ему легкий массаж, погладить, занять погремушками и разговорами.
Доктор Квеквескири советует начинать выкладывание грудничка на живот с 10 секунд.
«Увеличивайте время лежания на животе постепенно, но обязательно следите за тем, когда малыш начнет беспокоиться и даст вам понять, что ему надоело так лежать», — отмечает эксперт, добавляя, что важно вовремя реагировать на сигналы ребенка и прекращать процедуру, когда он устал.
Педиатр Притчина добавляет, что можно взять малыша на руки или сложить «клубочком» в позу эмбриона на несколько секунд.
«Это снимет напряжение мышц, и малыш быстрее успокоится», — объясняет педиатр.
Врачи сходятся во мнении, что выкладывание на живот младенца — дело нужное и полезное, но при этом процедура не носит обязательного характера.
«Если дети не лежат на животе, это не значит, что с ними что-то не так. Стоит учитывать особенности каждого ребенка. Есть дети, которые требуют повышенного внимания родителей, они ни на спине, ни на животе не хотят лежать, их цель — это руки мамы или папы, и это тоже нормально», — подчеркивает доктор Коробова.
Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Мы сообщаем главное и находим для вас интересное.
Быть на руках у мамы – базовая потребность малыша. Телесный контакт нужен ребенку для полноценного эмоционального развития и удовлетворения инстинкта самосохранения.
Когда ребенок появляется в семье, родители часто не знают, как держать его на руках, боясь навредить ему неловким движением. Об уходе за недоношенным ребенком по методу Кенгуру мы рассказывали здесь.
В этой статье слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов Анна Шульженко рассказывает, как носить малыша на руках после выписки из стационара, чтобы он рос сильным и здоровым.
Вертикальное положение
Для недоношенного младенца вертикальное положение – одно из самых безопасных. В такой позе минимизирован риск апноэ.
- Ребёнок расположен вертикально, по центру маминого корпуса
- Ручки ребенка находятся перед собой, ноги разведены в комфортное положение
- Одна рука матери поддерживает верх спины ребёнка, вторая – бёдра (не попу!)
Самая низкая точка попы ребёнка – между пупком матери и талией, но не ниже пупка
Именно это вертикальное положение малыш принимает и в физиологичных переносках-слингах. При этом важно поддерживать ребёнка по уровню его центра тяжести – на уровне лопаток (т.к. голова у новорожденного очень тяжелая, центр тяжести расположен высоко). Поддерживать спинку в области лопаток нужно как просто при ношении на руках, так и при размещении в слинге.
Хороший тест для того, чтобы определить комфортную высоту ношения: перемещая ребёнка выше и ниже, ориентируйтесь на свои ощущения. В какой-то момент вы будете стоять прямо, в другой – сутулиться (=ребёнок слишком низко) или прогибаться в пояснице (=малыш слишком высоко). Учитывая свои ощущения, располагайте ребёнка в слинге на комфортной для себя высоте.
Поддержка шеи/головы ребёнка.
Большинству матерей удобна высота, при которой щека ребёнка ложится на грудь. При такой высоте шее ребёнка не нужна дополнительная поддержка, т.к. ребёнок естественным образом наклонён вперёд.
Горизонтальное положение
Для нашей культуры горизонтальное положение на руках привычно и естественно. Мамы предпочитают в этом положении кормить малышей, а также носить на руках.
Тем не менее, эксперты Лиги слингоконсультантов НЕ рекомендуют горизонтальное ношение:
– недоношенных младенцев в связи с повышением вероятности апноэ
– младенцев с диагностированными отклонениями в тазобедренном суставе
– детей с проблемами дыхания, эпилепсией, с сильным гипотонусом и т.п.
– детей с заболеваниями, затрудняющими дыхание (в том числе ОРВИ)
Обычная колыбелька
при этом ребенок лежит на предплечье,
а кисть мамы поддерживает одну ножку
или обнимает попу малыша.
Важно помнить, что поддержка под одну ножку,
как и ношение только на одной руке несимметрично.
Очень важно руки менять
«Обратная» колыбелька
консультантами по грудному вскармливанию
для того, чтобы обеспечить
эффективный захват груди.
В таком положении носить на руках
не очень удобно, но иногда можно
практиковать для смены положения.
Ношение на животе
- Руки ребенка лежат на мамином
- локте и на повернутом немного
- вперед предплечье.
- Живот малыша вместе с нагрузкой
- всего туловища лежит на другой маминой руке.
- Обе ноги младенца остаются свободными.
- Локти ребенка находятся перед плечами, а руки выступают еще дальше.
- В таком положении мама может положить ребенка к себе на колени.
❗Ношение на животе может быть опасным для ребенка во время сна.
Положение «на плече»
- Задействована только одна рука: снизу и сбоку ребёнка поддерживает ваше плечо и шея, с другого бока и сверху — ваша рука.
- Когда мы держим ребёнка на плече, у него есть возможность рассмотреть всё вокруг.
- Дополнительная тренировка шейного отдела позвоночника: данное положение стимулирует малыша поднимать и удерживать голову.
Перечисленные положения не являются единственно возможными. Разные положения на руках можно и нужно менять, чтобы и вам, и малышу, было комфортно.
Анна Шульженко, слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов
*Информация подготовлена с использованием материалов Лиги слингоконсультантов, книги Ольги Плескань «Книга о слингах: простые решения», выпущенной издательством «СветЛо»
Как носить месячного ребёнка на руках? А малыша постарше? Иногда решение лежит на поверхности.
Его-то я и покажу сегодня в статье.
Как правильно носить ребёнка на руках: два варианта, способствующие двигательному развитию ребенка
В первые 3 месяца я советую носить на руках детей как можно чаще. Малышам нужен телесный контакт со значимыми для них взрослыми — мамой и папой. Важна правильная и безопасная техника ношения ребёнка на руках, чтобы не спровоцировать загиб туловища и привычный наклон головы.
- положите ребёнка боком к себе на руку;
- обхватите своей рукой согнутую ножку малыша;
- проконтролируйте, чтобы голова грудничка была на вашем локтевом сгибе и плотно прилегала (актуально для детей до 3-х месяцев, которые не могут ещё удерживать голову сами);
- чередуйте руки в течение дня, чтобы ребёнок лежат на двух боках с одинаковой частотой — профилактика привычного наклона головы и загиба тела.
- положите ребёнка боком к себе на руку;
- обхватите своей рукой согнутую ножку малыша;
- выньте ручку грудничка наружу. Таким образом он уже не лежит на вашей руке, а самостоятельно держит голову — тренирует мышцы спины и шеи.
Как держать ребёнка на руках
На видео представлена информация из курса 0-3 месяца. Там рассказано, как физиологично:
- носить;
- поднимать;
- переодевать;
- укладывать;
- купать;
- делать первый самый лёгкий массаж и упражнения;
- играть.
У 60 000 РОДИТЕЛЕЙ ПОЛУЧИЛОСЬ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО и у вас получится!
Как держать малыша, который еще не сидит?
Конечно, хорошо, когда малыш после 3 — 4 месяцев проводит время на полу, осваивая переворот на живот и делает первые попытки ползать. Кстати, чтобы снять тревожность по поводу холода и грязи на полу, советую приобрести тёплый коврик для ползания. Он толстый, хорошо чистится и не впитывает влагу.
Но что делать маме, если у грудничка плохое настроение, он капризничает и не хочет находиться на полу или в кроватке? Как держать малыша, если спина уже болит и хочется пообедать?
- положите малыша между ног животом вниз;
- одной рукой придерживайте ребёнка в районе спины.
Кстати, ещё и при запорах такое положение многим помогает. А вообще массаж животика тоже хорошо улучшает моторику кишечника, если запоры вызваны именно сниженной моторикой.
Массаж живота дан во всех моих курсах и в отдельном курсе «Счастливый животик». На всякий случай пишу — массаж до года единый во всех курсах с 3 месяцев.
Старайтесь всегда держать новорожденного в горизонтальном положении. Время от времени вы можно менять положение, но помните, что это можно делать по желанию малыша. Менять горизонтальное положение можно только в случае, если малыш чувствует себя комфортно. Вы можете держать ребенка в более вертикальном положении после того, как он подрастет.
Малыш на груди
Удерживающее положение
До тех пор, пока малышу не исполнится 2–3 месяца, наиболее часто используется так называемое удерживающее положение, которое напоминает малышу о положении, которое он занимал в утробе матери. В таком положении малыш лежит на одном из ваших предплечий. Другую руку вы просовываете под слегка согнутые ножки малыша и поддерживаете рукой попку. Голова ребенка лежит у вас на сгибе локтя. С одной стороны его туловище поддерживается вашим предплечьем, а с другой стороны прижимается к вашему животу. Туловище малыша слегка закруглено (отсюда и название положения), что не дает ему откинуться назад и делает положение здоровым для его позвоночника. Важно, чтобы у малыша была опора под головой, а не только под шеей. Это положение позволяет ребенку свободно двигать руками и ногами.
На руках лицом от себя
Держа ребенка в удерживающем положении, вы можете повернуть его на бок. Младенец лежит у вас на предплечье, положив попку вам на живот. Положите руку, на которой лежит ребенок, под туловище и попку, а вторую просуньте ему между ног. Вы также можете держать малыша лицом к себе.
На стуле
Ребенок сидит у вас на руке, как будто он сидит на стуле, откинувшись назад. Важно, чтобы ребенок мог откинуться назад и опираться на вашу грудь так, чтобы его суставы или позвоночник не перенапрягались. В этом положении другой рукой вы поддерживаете малыша, чтобы он не наклонялся по бокам. Если голова малыша слишком сильно раскачивается или склоняется в сторону, это означает, что ребенок еще слишком мал для этого положения. Я не рекомендую использовать этот способ поддержки малышей младше 3 месяцев.
Другие способы
Дома обычно мы носим малыша на руках или везем его в коляске во время прогулки. Однако, если вы хотите, чтобы обе руки были свободны и одновременно ребенок находился близко к вам, вы можете купить слинг или накидку для ношения ребенка. Они позволяют носить малыша в естественном, физиологичном положении (его руки и ножки слегка согнуты). При правильном ношении слинга/ накидки, вы можете их использовать при ношении новорожденного в возрасте нескольких дней. Однако не стоит носить в них новорожденного более 2-3 часов. Помните также, что слинги/накидки не следует использовать для ношения детей с низким мышечным тонусом или дисплазией тазобедренных суставов. Не носите новорожденного в детской переноске. В таком возрасте он не готов так долго держать свое тело и голову прямо.
Особенности ношения малышей при проблемах с мышечным тонусом
Дети с высоким или низким мышечным тонусом могут негативно реагировать на изменение положения при ношении. Они не могут контролировать свое тело и не чувствуют себя в безопасности, когда находятся спиной к полу. Лучше носить их в таком положении, чтобы они могли видеть, что происходит вокруг них. Достаточно немного повернуть их на бок.
Дисплазия тазобедренных суставов
Вы не должны отказываться от ношения малыша с дисплазией тазобедренного сустава. Необходимо носить его в правильном положении. Обнимайте его как можно чаще, желательно, когда вы лежите рядом с ним. Когда вы хотите поднять его, не забывайте все время контролировать его ножки и не пытайтесь их выпрямить. Укладывайте его преимущественно на живот (это хорошо для бедер). Но также время от времени позволяйте малышу лежать в других позах.
Хотите первыми узнавать о наших новинках? Подпишитесь на новостную рассылку уже сегодня!
Оператор персональных данных: Canpol Sp. z o. o., Puławska 430, 02-884 Warszawa (далее — «Canpol» или «компания»). РАЗВЕРНУТЬ СВЕРНУТЬ
С какой целью и на каком основании мы обрабатываем ваши данные?
Canpol собирает и использует (обрабатывает) ваши персональные данные в целях осуществления новостной рассылки по электронной почте. Правовым основанием для обработки персональных данных служит ваше согласие (ст. 6.1.a Общего регламента ЕС о защите персональных данных), которое вы можете отозвать в любое время. При этом обработка персональных данных, осуществленная до отзыва согласия, считается правомерной. Canpol может передавать ваши персональные данные третьим лицам, уполномоченным осуществлять их обработку от нашего имени. Также мы можем передавать ваши данные другим лицам в случаях, предусмотренных законом. При этом ваши данные не будут передаваться в третьи страны и в международные организации.
Как долго мы храним ваши данные?
Canpol может хранить и использовать ваши персональные данные до тех пор, пока вы не отзовете согласие. Какие у вас есть права? Вы вправе:
• осуществлять доступ к своим персональным данным и получать копию обрабатываемых данных;
• исправлять неточные данные о себе;
• требовать удаления своих данных в случаях, предусмотренных ст. 17 регламента (право на забвение);
• требовать ограничения обработки своих данных в случаях, предусмотренных ст. 18 регламента;
• возражать против обработки своих данных в случаях, предусмотренных ст. 21 регламента;
• получать свои данные в машиночитаемом формате при автоматизированной обработке (право на переносимость данных);
• в любое время отозвать согласие на обработку персональных данных.
Если вы сочтете, что ваши персональные данные обрабатываются неправомерно, вы можете подать жалобу в надзорный орган (в Польше: UODO, Stawki 2, Warszawa).
Вопросы и обращения
Если у вас возникнут вопросы о защите персональных данных и связанных с ними правах, обратитесь в наш отдел информационной безопасности: [email protected]; Canpol Sp. z o. o., Puławska 430, 02-884 Warszawa.
Многие говорят: «Не держите на руках ребенка, он привыкнет». Но ребенку необходимо ощущать тепло матери как можно дольше. Когда у женщины появляется ребенок, окружающие спешат давать советы с самыми лучшими намерениями. Многие советы с годами превращаются в мифы. Но эти мифы не обязательно правдивы. Так как пересказывалась история много раз. Некоторые коррективы вносились новыми рассказчиками.
Один из таких ложных мифов заключается в том, что держать ребенка на руках нехорошо, поскольку они привыкают и начинают манипулировать матерью. То есть ребенок вырастает балованным. Однако оказалось, что это утверждение не соответствует действительности, поскольку ребенок, живущий всего несколько дней или месяцев, еще не имеет возможности манипулировать матерью или обманывать ее.
В ложном мифе сказано не брать ребенка на руки
Многие люди до сих пор верят в этот ложный миф о том, что ребенок плачет, просто чтобы привлечь внимание матери и провести с ней весь день. Также считается, что, если держать ребенка на руках в течение дня, это портит его и требует постоянного внимания матери, что затрудняет выполнение других дел в повседневной жизни.
Ребенок с рождения станет очень собственническим человеком, способным управлять матерью с помощью плача, из-за чего она сможет посвятить себя только ему и не сможет ничего делать отдельно.
Почему миф ложный?
Новорожденный ребенок или ребенок в возрасте нескольких месяцев не может манипулировать своей матерью или искать способ контролировать ее. Это модели поведения, которые люди усваивают по мере взросления, и они начинают формироваться значительно позже. Если ребенок хочет привлечь внимание матери, это происходит именно потому, что с ним что-то происходит и ему нужна ее забота. Например, ребенок голоден, плохо себя чувствует, хочет спать или ему нужно сменить подгузник, потому что он грязный или беспокоит его.
Люди — животные, и, как и млекопитающие, младенцы должны находиться рядом с матерью не только потому, что она является источником пищи, но также для их защиты и физического и умственного развития. Связь между ней и новорожденным очень сильна, так как ребенок находился в животе женщины. Для ребенка мать является наиболее узнаваемой и он слышит ее с первых мгновений зарождения. Тепло матери будет очень полезно для малыша, и тот факт, что он будет обнимать маму и проводить с ней время, сделает новорожденного чрезвычайно счастливым, укрепив эту связь между ними.
По мере взросления дети учатся большей самостоятельности. Обычно те, кого держат на руках, — это младенцы, не достигшие двухлетнего возраста. Когда им три года или больше, они не хотят проводить так много времени на руках своих родителей, потому что они уже начинают хотеть быть более независимыми и копировать поведение других детей старшего возраста.
Станет ли ребенок менее самостоятельным?
Не доказано, что младенцы, которые проводят больше времени на руках, грубее тех, которым родители разрешают плакать дольше. На самом деле родителям не следует позволять ребенку плакать в таком раннем возрасте, поскольку это единственный способ общения с ними. Родители не могут определить, что с ребенком происходит из-за плача. Позволить малышу плакать, не разобравшись, что с ним действительно что-то происходит, может вызвать у ребенка большие дозы стресса, из-за чего он станет более неуверенным в себе человеком, когда станет старше.
Если родители предпочитают не держать новорожденного на руках, у них есть другие варианты, например, повесить его на теле с помощью кенгуру или платка, чтобы он был счастлив находиться рядом с родителями, чувствовать сердце, запах, тепло, которое излучает человек. В таком положении взрослый может делать все, что ему нужно.
Дарить любовь и ласку своему ребенку или любому человеку, который любим, не обязательно должно быть чем-то негативным, как раз наоборот. Ласкание новорожденного, массаж и поцелуи покажут ему, что между ним и взрослым очень сильная связь, и он это очень оценит, так как он испытывает огромную любовь к своей матери. Будучи таким маленьким, единственный способ выразить свою любовь — это желание постоянно быть рядом с матерью, не для того, чтобы манипулировать ею или контролировать ее, а потому, что малыш нуждается в ней, чтобы чувствовать себя в безопасности. Очень хорошо, что любящие люди дают советы о том, как вырастить ребенка. Но ребенок принадлежит отдельному человеку, поэтому именно этот человек должен выбрать, как вести себя со своим малышом. И не верить всевозможным ложным мифам.
Выбирая детскую переноску, многие родители считают одной из важных характеристик ношение ребенка лицом от себя. Обычно мамы и папы объясняют это тем, что им очень хочется дать крохе возможность знакомиться с окружающим его миром. Но есть ли в этом необходимость для младенца в первые месяцы жизни?
ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ЗРЕНИЯ МЛАДЕНЦА
Также ребенок учится различать негативные и позитивные события, видя реакцию взрослых, и формирует собственное отношение к происходящему вокруг. Это длится где-то до полугода. Как раз в этот период ребенок нуждается в постоянной близости с мамой и ему очень важно видеть ее лицо, его выражения, так как благодаря общению с родителями малыш учится правильно относиться к тому, что происходит вокруг и ОТЛИЧАТЬ НЕСУЩЕСТВЕННОЕ ОТ ВАЖНОГО.
ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Если же у ребенка есть дисплазия тазобедренных суставов, то эта позиция с использованием дополнительных средств для фиксации ножек ребенка в правильном положении (стремена Павлика, шина Фрейка), применяется для ее лечения. В таком положении просто невозможно нести ребенка лицом от себя.
В переноске, в которой ребенок находится ЛИЦОМ К МИРУ, НАГРУЗКА РАСПРЕДЕЛЯЕТСЯ НЕПРАВИЛЬНО, ножки свисают. Основная тяжесть веса ребенка приходится на нижний отдел позвоночника и на еще не сформированные тазобедренные суставы. Это может даже СПРОВОЦИРОВАТЬ ДИСПЛАЗИЮ и искривление позвоночника. В то время как в слинге ребенок находится именно в правильной позе «лягушонка», которую он принимает рефлекторно.
ПРОТЕСТЫ РЕБЕНКА:
Для того, чтоб ребенок не протестовал против ношения лицом к родителям, не приучайте его к позиции лицом от себя, ведь в этом нет необходимости, и вы можете навредить ребенку. Если у него уже появилась привычка к позе лицом к миру, сформированная именно родителями, потому что ни один ребенок не требует изучения мира именно лицом от мамы или папы, то отучайте постепенно, держа малыша на руках лицом к себе хотя бы небольшие промежутки времени, постепенно увеличивая их. Так же как он привык находиться спиной к вам, он привыкнет и к нахождению лицом к лицу с вами. И тогда уже можно будет использовать слинг.
