Всё чаще на приёмах педиатры в день здорового ребенка сталкиваются с проблемами грудного вскармливания у новоиспечённых мам. Данная проблема очень актуальна, ведь на данный момент в мире «бум» естественного вскармливания и то прекрасно.
Важно помнить, что лучшей едой для ребенка всегда есть и будет грудное молоко матери на первом году жизни
Кормление грудью – это естественный процесс, идущий на смену беременности и родам. Новорожденный и его мать одинаково нуждаются в грудном вскармливании.
12 причин, почему грудное вскармливание — это не только про молоко.
1. Успокоение. У малышей есть потребность в сосании. Даже когда малыш наелся, ребенок все равно может продолжать сосать грудь. Даже если Вас пугает мысль, что Ваш ребенок слишком много «висит на груди» и для вас это значит, что он не наедается, то это не так. У ребенка один самых выраженных рефлексов на первых неделях жизни – рефлекс сосания. И лучше всего, чтобы он удовлетворял его естественным путем, а не через пустышки или бутылки.
2. Обезболивающий эффект. Прикладывание к груди помогает убрать боль от режущихся зубов, ушную боль и другие подобные явления. Обратите внимание: так бывает не всегда. Если Ваш ребенок беспокоится на груди, поджимает ножки во время кормления, капризничает, бьет себя по ушкам, то лучше всего обратиться к специалисту для осмотра ребенка.
3. Утоление жажды. В грудном молоке содержится много воды, поэтому ребенок может прикладываться, если хочет пить, а не есть.
Важно не допаивать ребенка на грудном вскармливании! Если Ваш личный врач или консультант утверждает обратное, стоит рассмотреть другую кандидатуру. Допаивание водичкой имеет место быть на искусственном вскармливании. Не заставляйте ребенка пить воду, если он не хочет.
4. Натуральное лекарство. Если ребенок заболел, он может чаще просить грудь, потому что так диктует ему его организм. Дети реже болеют на грудном вскармливании. Чаще всего родители не сталкиваются с респираторными заболеваниями на первом году жизни ребенка.
5. Расслабление. Когда малыш переутомился или напуган, грудь поможет его расслабить и успокоить. Прежде всего здесь играет роль контакта матери и ребенка. Роднее и ближе мамы у малыша никого нет и так будет продолжиться первые года, пока ребенок не социализируется и не ощутит себя в обществе. Мама для него как целый мир, и когда ребенок ощущает тепло и мамины прикосновении, ощущает себя в полной безопасности. В моменты кормления грудью это выражено особенно сильно.
6. Снотворное . Интересный факт: ночью в грудном молоке повышается уровень мелатонина, натурального снотворного для младенца. Возможно, поэтому большинство детей с легкостью засыпают на груди. И при этом продолжают ее сосать
7. Грудное молоко легко усваивается. Нет опасности перекормить ребенка, можно давать грудь всегда, когда попросит. При кормлении смесью же всегда нужно следить за количеством съеденного в день.
8. Сосание регулирует выработку молока. Каждый раз, когда ребенок прикладывается к груди, он показывает организму мамы, сколько молока ему нужно. Важно не пропускать кормления грудью по требованию, чтобы молоко вырабатывалось в достаточном количестве. Так же это касается качества и состава молока.
9. Привязанность. Когда малыш сосет грудь, в организме матери выделяется гормон окситоцин, так же известный как гормон любви. И правда, каждый раз, когда кормишь ребенка, влюбляешься друг в друга еще сильнее.
10. Все бесплатно! Зачем покупать бутылки, молокоотсосы, пакеты…? Грудное молоко и полезно и бесплатно. Нет бутылочкам и соскам, лучше лишний раз потратить деньги на действительно нужные или приятные вещи для ребенка, ну или себя)
11. Грудное молоко из груди всегда идеальной температуры. Не нужно замораживать, размораживать, нагревать…
13. При кормлении грудью можно высыпаться☺ Хотите верьте, хотите нет, многие мамы, кормящие грудью, говорят, что спят достаточно, хотя им никто и не помогает с ночными кормлениями. А причина в том, что им не нужно вставать с кровати, чтобы приготовить и подогреть смесь. Кормящие мамы, а особенно практикующие совместный сон, дают грудь еще не успевшему полностью проснуться малышу, что позволяет обоим скорее снова заснуть.
Дорогие мамы, помните, что эти мгновения уединения и вашего контакта с малышом не повторятся уже никогда. Ребенок растет очень быстро, особенно для родителей. Со временем у него будут появляться свои приоритеты и вы с грустью будете вспоминать те сладкие моменты, когда вы были вместе и очень нуждались в друг друге.
В грудном вскармливании прекрасно все и самое главное, что в нем нет ни одного минуса.
«Когда ребенок плачет или устраивает истерику, чтобы привлечь наше внимание, не нужно думать, что он делает это из вредности или капризности; исходите из того, что он действительно нуждается в нас и любит нас.»
Как ваша грудь вырабатывает молоко для кормления малыша?
Начало производства грудного молока вызвано рождением плаценты, что приводит к внезапному падению уровня гормона прогестерона в крови мамы. Грудное молоко вырабатывается и хранится внутри груди в крошечных мешочках, называемых альвеолами, и попадает в сосок по молочным протокам. Когда ребенок нуждается в грудном молоке, срабатывает рефлекс «прилива», когда нервные окончания в соске стимулируются либо ребенком, сосущим грудь, либо матерью, сцеживающей грудь. Это приводит к выбросу гормонов в кровоток матери. Гормоны играют важную роль в производстве грудного молока. Один из этих гормонов (пролактин) действует на вырабатывающую молоко ткань в молочной железе, увеличивая количество молока. Когда сосок стимулируется, в гипофиз в головном мозге посылается сигнал о высвобождении гормона окситоцина. Окситоцин заставляет наполненные молоком альвеолы выдавливать молоко в протоки, где оно спускается к соску и начинает вытекать. Чем чаще сосание вашего ребенка вызывает прилив молока, и чем больше молока уходит из вашей груди, тем больше молока вырабатывается.
Каковы особенности физиологии грудного вскармливания?
Всегда реагируйте на сигналы голода вашего ребенка. Плач — это уже самый поздний признак потребности малыша в молоке. Кормите ребенка грудью так часто, как ребенок хочет есть. Не ограничивайте время у груди и не откладывайте время между кормлениями. Хорошо дренированная грудь обеспечивает быстрое выделение большего количества молока. Грудь никогда не бывает полностью пустой – без молока. Младенцы прекращают сосать, когда наелись, в то время как ваша грудь уже работает, вырабатывая больше молока. Все, что выпивает ваш ребенок, автоматически заменяется на новое количество, обеспечивая постоянный запас, идеально соответствующий его потребностям, когда бы он ни нуждался в этом.
Состав грудного молока меняется во время кормления. В начале кормления молоко имеет более низкую жирность. Это помогает утолить жажду ребенка. По мере кормления содержание жира в молоке повышается, что утоляет голод ребенка. Ребенок, которому разрешено дососать первую грудь, чтобы он мог сосать до тех пор, пока не насытится сам, прежде чем ему предложат вторую грудь, получает молоко с более высоким содержанием жира. Иногда вашему малышу может нравиться только одна грудь, иногда он может хотеть и вторую, а затем снова возвращаться к первой. Меняя груди для кормления, вы обеспечиваете, чтобы каждая грудь продолжала вырабатывать достаточное количество молока.
Как часто нужно будет кормить ребенка?
Вы можете быть удивлены тем, как часто ваш ребенок нуждается в кормлении. Грудное молоко легко и быстро усваивается, потому что пищеварительная система вашего ребенка настроена на употребление грудного молока. Младенцы часто сосут грудь — обычно маленькому ребенку требуется 8–12 и более кормлений грудью в течение 24 часов. Некоторые из этих кормлений будут приходиться на ночное время. Запас молока точно соответствует потребностям вашего ребенка, если вы кормите его грудью всякий раз, когда он кажется голодным или беспокойным. Иногда ребенок будет сосать всего несколько минут, а иногда и гораздо дольше.
Грудное вскармливание и совместный сон
Детей нужно кормить ночью, и многие молодые мамы засыпают во время кормления ребенка. Совместный сон помогает свести к минимуму нарушения сна, как матери, так и ее ребенка.
Грудное вскармливание и совместный сон взаимно поддерживают друг друга. Удобство совместного сна для грудного вскармливания ночью является причиной, по которой родители чаще всего выбирают совместный сон. Матери, которые спят вместе со своим ребенком, как правило, дольше кормят грудью и поддерживают исключительно грудное вскармливание, чем те, кто не спит вместе.
Грудное вскармливание также защищает от Синдрома внезапной детской смерти. Кроме того, защищая своего ребенка, кормящая грудью мать, спящая вместе с ним, обычно принимает положение, которое способствует тесному физическому контакту и наблюдению за ребенком. Она склонна держать ребенка на уровне своей груди, держа руку между головой ребенка и подушкой. Она также инстинктивно сгибает ноги, создавая защитное пространство вокруг ребенка, что делает невозможным перекатывание супруга на ребенка без предварительного контакта с ее ногами. Кормящая грудью мать, которая спит вместе со своим ребенком (и не употребляла алкоголь, нелегальные или снотворные наркотики и не испытывала сильной усталости), также, как правило, очень чутко реагирует на потребности своего ребенка. Исследования показывают более частые пробуждения, как у матерей, так и у младенцев, когда они спят вместе, и некоторые исследователи предположили, что это может защитить от внезапной неожиданной детской смерти. При совместном сне в кровати матери и чаще кормят грудью, когда они просто спят вместе в одной комнате.
Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»
- Выезд в любой район города и области без ограничений.
- Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
- Оказание помощи детям любого возраста.
- Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
- 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
- Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
- Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
- Круглосуточный контактный центр.
- Выдача официальных медицинских справок и документов.
- Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
- Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.
Дополнительные услуги на дому
Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:
— Защищает от инфекций. В первые годы жизни иммунная система малыша еще не развита и не может бороться с инфекцией так же эффективно, как иммунная система детей старшего возраста или взрослых. Грудное молоко содержит лейкоциты и ряд антиинфекционных факторов, которые защищают ребенка от болезней, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных матерью в прошлом.
Хорошо усваивается и очень эффективно используется детским организмом. К примеру, в грудном молоке есть особый фермент — липаза, благодаря которому жиры быстрее усваиваются и полнее используются. Этого фермента нет ни в молоке животных, ни в детском питании.А белки женского грудного молока (в основном лёгкие, сывороточные) легко и быстро перевариваются в желудке младенца, в отличие от белка коровьего или козьего молока — казеина.
-Способствует более тесной эмоциональной близости между мамой и ребенком: гормоны, выделяющиеся при кормлении грудью, усиливают материнский инстинкт. Кроме того, грудное вскармливание формирует тесные, нежные взаимоотношения, от которых мать получает глубокую эмоциональную удовлетворенность, реже сердится на своего малыша.
-Служит универсальным успокоителем: дети на грудном вскармливании меньше плачут, и, соответственно, у них остается больше времени на познание мира.
— Защищает от аллергии. Дети, получающие искусственные смеси, сделанные в основном на основе коровьего молока, гораздо чаще страдают от аллергии, так как доказано, что белок коровьего молока – в настоящее время один из самых сильных аллергенов.
-И наконец, грудное молоко бесплатно, в отличие от искусственных смесей, затраты на которые занимают не последнее место в семейном бюджете. Кроме того, кормить грудью гораздо удобнее – не надо мыть и стерилизовать бутылочки, не надо разводить смесь (кстати, при приготовлении смеси в нее могут попасть микробы, а грудное молоко всегда безопасно!).
А какую же пользу приносит грудное вскармливание маме?
Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию.
Как правило, у женщины отсутствуют менструации (это состояние называется лактационная аменорея), пока она кормит ребёнка исключительно грудью (до начала прикорма и даже дольше). Это помогает отсрочить наступление следующей беременностиестественным путем. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи — надёжный способ контрацепции (его эффективность — 98-99% в первые 6 месяцев после родов).
При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. Получается, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, похудение зависит и от других факторов – правильного питания мамы, наличия или отсутствия гормональных нарушений.
В результате многочисленных исследований было обнаружено, что кормившие женщины менее подвержены раку яичников и матки. Этими страшными заболеваниями чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Вероятно, это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния гормона эстрогена, уровень которого выше у некормящих женщин.
Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет.
Грудное вскармливание помогает преодолеть послеродовую депрессию:в организме кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых эндорфин – гормон радости. Мама с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность. Оговоримся, что такая ситуация возможна только при успешном грудном вскармливании.
Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.
Можно еще много говорить о пользе грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.
Ребенок на грудном молоке всегда голодный. Этот стереотип связан с тем, что грудные малыши часто просятся приложиться к «маминой сисе». В первые дни после родов количество прикладываний может достигать двадцати пяти в сутки, в дальнейшем оно будет уменьшаться. Частое желание покушать объясняется свойствами грудного молока. Оно усваивается очень быстро, не создавая нагрузки на пищеварительную систему младенца. Накормленные смесью дети, действительно, спят дольше, чем груднички. Но их сон — не сон здоровья, а невозможность организма тратить энергию на что-либо еще кроме переваривания пищи.
Молоко жидкое, «пустое». На самом деле воспроизвести состав грудного молока современная наука до сих пор не смогла. Оно включает около пятисот различных компонентов, тогда как в качественных смесях их не более пятидесяти. Смесь не учитывает индивидуальные особенности конкретного малыша, это может делать только грудное молоко! Кроме того в самой совершенной смеси нет эссенциальных жирных кислот, поступающих грудничку с маминой пищей. Эти вещества ускоряют развитие головного мозга, кровеносной системы, глаз. В ней нет факторов противовирусной, противопаразитарной и противоинфекционной защиты, соответственно, ребенок не получает пассивный иммунитет, передаваемый грудничку матерью. В смесях неадекватное детской физиологии содержание кальция и железа. Их многократно больше, чем необходимо ребенку, но столь высокое количество объясняется просто — синтетические вещества крайне плохо усваиваются детским кишечником. Тогда как из грудного молока интенсивность усвоения кальция составляет 75%, а железа — 50%.
Дети на грудном молоке худые, «хилые». Малыши, получающие смесь, подвержены риску ожирения в многократно большей степени, чем груднички. Но внешние складочки и «розовые щечки» вовсе не говорят о здоровье. Доказано, что склонность к простудным заболеваниям с риском осложнений (отит, бронхит) у искусственников в 4 раза выше, чем у грудничков. А количество желудочно-кишечных инфекций возрастает в 11 раз.
У мамы будет много проблем из-за кормления грудью. Женщину пугают трещинами сосков, маститом. Всех этих проблем можно избежать, если освоить технику правильного прикладывания к груди. И кормить так часто, как хочет малыш. Ведь причиной лактостаза, а в дальнейшем и мастита является застой молока, которое удаляется из груди реже, чем необходимо.
Идеальное питание — спасение жизни
В 2000 году специалисты ВОЗ и ЮНИСЕФ начали масштабное исследование с целью выяснить, как же в действительности грудное молоко влияет на детей первого года жизни. Результаты исследования оказались ошеломляющими.
Лишение детей первых шести месяцев жизни кормления грудным молоком многократно повышает риск смертности в результате опасных заболеваний. Около 70% детей первого года жизни, проживающие в развивающихся, социально неблагополучных странах мира, страдающие диареей, корью, малярией, инфекциями дыхательных путей, получали искусственную пищу.
Грудное молоко является полноценным источником пищи и снижает смертность среди детей, испытывающих недостаточность питания. Исследованиями подтверждено, что до достижения ребенком шести месячного возраста оно покрывает 100% необходимых питательных веществ. До двенадцати месяцев служит поставщиком 75% ценных веществ, а до двадцати четырех месяцев снабжает организм ребенка почти третью необходимых веществ.
Грудное молоко защищает от ожирения. Лишний вес — глобальная проблема человечества. Предпосылки для него создает искусственное вскармливание новорожденных. Риск ожирения в будущем для таких детей повышается в 11 раз.
Грудное молоко развивает интеллект. Дети, находящиеся на естественном питании, проявляют более высокие интеллектуальные способности, чем искусственники.
В последнее время женщины все чаще стали выбирать грудное вскармливание вместо смесей для кормления. И это просто объяснить, ведь материнское молоко индивидуально дает малышу все необходимые вещества и формирует его иммунитет. Также этот процесс устанавливает и укрепляет связь между матерью и ребенком. Но часто неподготовленные мамочки сталкиваются с рядом вопросов, которые мы сегодня разберем по порядку.
Получится ли у меня кормить грудью?
Определенно да! Все что для этого потребуется – ваше желание кормить грудью. Любая женщина вне зависимости от размера груди или телосложения может справиться с этим. Мама должна понимать физиологию лактации: сколько ребенок молока высосал, столько его и поступит для нового кормления. Поэтому мамам лучше заранее разобраться в нюансах и вопросах лактации. Специалист по грудному вскармливанию со своим компетентным мнением поможет вам в этом разобраться.
Что делать, пока не пришло молоко?
В первые дни у мамы выделяется молозиво, которое обладает своей питательной ценностью и малышу его количества будет достаточно для насыщения. В нем содержится много витаминов, иммуноглобулинов и оно способствует налаживанию пищеварения. И чем чаще прикладывать малыша к груди, тем больше его будет.
Что может вызывать боль при кормлении грудью?
К самой распространенной причине можно отнести неправильное прикладывание. Это может вызывать боли и трещины сосков. Также, мамы сталкиваются с этим, когда пытаются параллельно кормить ребенка из бутылочки с соской. Поскольку техника сосания бутылки отличается от сосания материнской груди, ребенок может запутаться и причинять маме боль. Но если боль ощущается скорее внутри груди, причиной может быть застой и лактостаз. Чтобы этого избежать, необходимо наладить прикладывание и обратиться за помощью к специалисту.
Что провоцирует лактостаз и как его избежать?
Лактостаз – это закупорка молочного протока жировой каплей молока. Он также может возникнуть при травмировании железистой ткани груди, например, если мама неправильно дает грудь ребенку, спит на животе или носит неправильное нижнее белье. Все это может стать причиной застоя, также как когда малыш плохо опорожняет грудь или мама долго «копит» молоко в своей груди перед кормлением. Поэтому молодым мамам необходимо соблюдать определенные правила, чтобы избежать застоев молока, а также знать, как помочь себе, если он все таки произошел.
Как часто давать грудь новорожденному?
В первые недели предлагайте ребенку грудь когда он проявляет беспокойство, другими словами, по требованию. За первые дни ребенок может прикладываться к груди по нескольку раз в час. Когда наладится лактация, мама уже научится понимать сигналы ребенка и будет знать когда кормить ребенка, но не реже, чем раз в 2,5 часа. Малыш при этом сам определяет длительность приема пищи. Здесь немаловажен индивидуальный характер ребенка и его темперамент. Одному будет достаточно и 10-15 минут, а другому будет мало часа.
Следует ли соблюдать диету при кормлении грудью?
Исследования показывают, что питание мамы не попадает в первоначальном виде в грудное молоко, но дает ему различные питательные и полезные микроэлементы. А желание малыша сосать грудь сильно пахнущие продукты (лук, чеснок) отбить не смогут. Потому что пища, съеденная мамой, сначала попадает в желудочно-кишечный тракт, там она переваривается и все ее полезные вещества впитываются стенками желудка и попадают в кровь. Уже на заключительном этапе грудное молоко вырабатывается из крови и лимфы. Поэтому если вы съели, например, котлету – в прямом виде она в молоко не поступит. Но питаться, конечно же, лучше натуральной и здоровой пищей. Желательно исключить из своего рациона фаст фуд и не «налегать» на какой-то один определенный продукт. Потому что есть все консерванты и добавки полностью попадают в молоко из-за того, что они впитываются кровью.
Разумеется, не нужно переедать и злоупотреблять продуктами, которые вызывают аллергические реакции.
Когда и как нужно отлучить ребенка от груди?
ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев (без прикорма) и продолжать до 1,5-2 лет. Однако, решение в этом вопросе остается за мамой. Желательно отлучать ребенка от груди плавно: признаки угасания лактации должны длиться не менее двух месяцев. К этому моменту молоко вновь меняется и становится приближенным по составу к молозиву. За это время малыш получит необходимое количество антител и иммуноглобулинов.
Наша Клиника – НМ всегда для вас открыта. Консультант по грудному вскармливанию Титова Анастасия Михайловна всегда готова вам помочь разобраться во всех вопросах и помочь решить возникающие проблемы. Мы находимся по адресу г. Орехово-Зуево, ул. Дзержинского, д 41, Клиника Новая Медицина.
Состав грудного молока идеально сбалансирован по всем необходимым в первые 4-6 месяцев жизни ребенка питательным веществам.
Грудное молоко всегда готово к употреблению. Имеет оптимальную температуру, его не надо готовить, оно не содержит бактерий. Грудное молоко не может испортиться даже если мать не кормила ребенка несколько дней.
Во время кормления между матерью и ребенком устанавливается эмоциональная близость, которая сохраняется долгие годы, ребенок не только удовлетворяет чувство голода, но и успокаивается ( за счет самого акта сосания, а также при метаболизме женского молока в организме ребенка выделяются вещества , которые успокаивают ребенка и улучшают сон).
Для вскармливания детей первых месяцев жизни рекомендован свободный режим кормления. Ребенок сам определяет частоту прикладывания к груди. Данный режим приводит к увеличению выработки молока, способствует профилактике лактостаза, мастита.
Новорожденный ребенок может «требовать» от 8 до 12 и более раз прикладывания к груди, длительность кормления может составлять от 15 до 25 минут, однако надо знать, что в первые 2-3 минуты ребенок высасывает от 40 до 50 процентов необходимого ему молока, в последующие 4 -5 минут 70-80 процентов.
Критерии достаточного кормления ребенка
- Достаточная прибавка в весе ребенка за первый месяц (600 — 800 грамм),
- Частота мочеиспусканий не менее 6 раз в сутки
- Частота стула соответствует количеству кормлений (6 -10 раз) в первый месяц жизни
- Ребенок спокоен, выдерживает интервалы меду кормлениями 2 и более часа. Для выработки достаточного количества молока маме необходимо
- Увеличить частоту кормлений.
- Не пропускать ночные кормления.
- Если ребенок долго спит, не дожидаясь его пробуждения нужно сцедить молоко молокоотсосом.
- Предлагать обе груди в одно кормление и заканчивать той грудью, которой начали.
- Максимально долго находиться с ребенком, обеспечивая тесный контакт с ним.
- Необходима спокойная обстановка дома, помощь и психологическая поддержка мужа и родственников
- Достаточный по продолжительности ночной сон (6 -8 часов) и отдых днем (1-2 часа )
- Правильное и сбалансированное питание с использованием специальных продуктов питания для кормящих матерей (увеличение калорийности питания на 700 — 1000 ккал, объем жидкости не менее 2 литров в день).
- Прием настоев трав, стимулирующих лактацию (чабрец, душица, крапива, тмин, укроп, анис, фенхель и др.); редька с медом, морковь, тертая с молоком, настой грецких орехов.
- Посещение лечебных мероприятий, назначенных врачом: физиотерапия (ультрафиолетовое облучение молочных желез, иглорефлексотерапия, точечный массаж).
Грудное молоко — самый ценный и незаменимый продукт питания для детей первого года жизни.
В состав грудного молока входят:
— белки, идеально подходящие ребенку (сывороточные альбумины и глобулины); жиры, хорошо усваиваемые ребенком;
— витамины и железо, необходимые ребенку для полноценного развития;
— все микроэлементы (кальций, фосфор, медь, цинк и другие), потребность в которых испытывает ребенок;
— достаточное количество воды, даже в жаркое время года;
— специальные ферменты (липаза, лактоза), способствующие расщеплению основных ингредиентов материнского молока;
— вещество бифидус — фактор, которое подавляет рост патогенных бактерий и способствует развитию нормальной микрофлоры в кишечнике ребенка;
— специальный белок лактоферрин, связывающий и удерживающий железо, что не позволяет развиваться патогенной флоре в кишечнике ребенка;
— вещество таурин, необходимое для нормального построения сетчатки глаза, а также для оптимального развития и функционирования головного мозга ребенка;
— живые клетки крови (нейтрофилы, моноциты, лимфоциты), которые в буквальном смысле убивают патогенные бактерии в организме ребенка; антитела, защищающие ребенка от многих инфекционных заболеваний;
В материнском молоке все перечисленные компоненты находятся в оптимальной для ребенка пропорции и поэтому идеально им усваиваются, не вызывая аллергических реакций. Преимущества материнского молока на этом не заканчиваются:
- материнское молоко не нужно покупать;
- оно идеально упаковано и всегда готово к употреблению;
- температура грудного молока оптимальна для ребенка,
- молоко здоровой матери не содержит бактерий;
У Вас остались сомнения в пользе грудного вскармливания? Тогда мы продолжаем: психологи утверждают, что грудное вскармливание способствует полноценному эмоциональному развитию ребенка, установлению эмоциональной близости между мамой и ребенком, сохраняющейся долгие годы. Во время кормления ребенок не только удовлетворяет собственное чувство голода, он испытывает чувство комфорта и защищенности, в материнском молоке содержатся опиоидные вещества, улучшающие сон ребенка.
Если Вы боитесь трудностей, связанных с грудным вскармливанием и считаете, что Вам легче купить в магазине специальную молочную смесь, благо выбор велик, Вы заблуждаетесь. Выбор искусственных молочных смесей, как правило, вынужденный шаг для тех женщин, которые в силу разных причин не могут обеспечить своего ребенка полноценным материнским молоком. В западных странах, где в прошлые годы широко применяли искусственными молочные смеси, сегодня стало очевидным, что дети, вскормленные материнским молоком, здоровее, уравновешеннее и талантливее, чем их сверстники, получавшие искусственные заменители материнского молока.
Грудное вскармливание благотворно влияет не только на ребенка, но и на организм кормящей матери. Врачи гинекологи выявили зависимость между грудным вскармливанием и развитием рака молочной железы у женщины. Обнаружено, что у женщин, отказавшихся от грудного вскармливания, рак молочной железы диагностируется значительно чаще, чем у женщин, кормивших сетей грудным молоком. Кроме того, грудное вскармливание благоприятствует Острому послеродовому восстановлению женщины, так как во время кормления в организме женщины вырабатывается специальный гормон окситоцин, способствующий лучшему кровенаполнению и сокращению матки.
Теперь, когда Вы владеете полной информацией, мы надеемся, Вы сделаете давильный выбор для ребенка и для себя, радость материнства будет полнее, если Вы уверены, что делаете все правильно. Ваш милый карапуз отзовется на Вашу заботу крепким здоровьем, спокойным нравом и веселым настроением.
