ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ
Время приёма звонков
Хайкельсон Марина Иосифовна
16 неделя беременности
Почки малыша активно включились в слаженную работу всего организма. Плацента все еще выполняет выделительные функции, но почки уже начинают самостоятельно выделять мочу в околоплодные воды. Совершенствуются железы внутренней секреции. Надпочечники уже умеют вырабатывать гормоны, необходимые ребенку.
В норме вес беременной женщины к этому сроку должен вырасти примерно на 2,5 кг. Живот начинает округляться. Могут стать темнее родинки и веснушки, усилиться пигментация кожи. Рожавшие ранее женщины на этой неделе могут впервые почувствовать шевеления малыша, а те, кому предстоят первые роды, скорее всего ощутят их спустя пару недель.
На этой неделе будущей матери необходимо сдать кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) (гормоны матери). По этим тестам выявляют некоторые болезни плода (например, синдром Дауна, черепно-мозговую грыжу и т.д.). На 1000 женщин сдающих данные анализы, приходится примерно 50 случаев отклонения от нормы, и только в 1-2 случаях впоследствии выявляются дефекты развития плода. Кровь сдается дважды через 1-2 недели в срок между 15-й и 20-й неделей беременности.
При нормальном развитии беременности организм матери сам снабжает плод необходимым количеством глюкозы (сахара). Чтобы поддержать сахар крови в пределах нормы, поджелудочная железа беременной женщины вырабатывает повышенное количество инсулина. У женщин, склонных к развитию сахарного диабета, поджелудочная железа может не справиться с повышенной нагрузкой, в результате возникает дефицит инсулина и развивается сахарный диабет беременной. Для поддержания нормального уровня сахара крови женщине с таким заболеванием должна назначаться соответствующая диета и лечение.
У плода совершенствуется мышечная система, малыш все больше и чаще двигает ручками и ножками. На руках продолжают расти ноготки. Растут кости конечностей, тело больше вытягивается в длину. Развиваются мышцы лица.
16 неделя беременности: что происходит с матерью?
Второй триместр прекрасен для будущей мамы отсутствием токсикоза. Многие женщины в первые недели беременности испытывают отвращение ко многим продуктам и тошноту после приема пищи, беспокоит рвота. Сейчас аппетит вернулся, и будущая мама может побаловать себя вкусностями. Но все же стоит ограничить употребление копченостей, солений, мучных и сладких блюд.
Также рекомендуется воздерживаться от приема продуктов, не прошедших достаточную термическую обработку. Например, сырая рыба в роллах может быть источником инфекции. Не стоит подвергать себя и малыша риску, так как лечение инфекций во время беременности может быть небезопасным для ребенка.
Иногда у женщины на 16-й неделе беременности нет аппетита.
Полезно есть чаще, небольшими порциями, пить больше жидкости.
Сон на 16-й неделе беременности меняется из-за ощущений в животе. Не рекомендован сон на спине, также вы не можете спать на животе. Мамочка может ощутить набор веса, так как на 16-й неделе беременности живот обычно не просто становится заметен, но и добавляет к весу до беременности в среднем 2-2,5 кг. Чтобы избавиться от дискомфорта, можно лечь на бок и попробовать немного согнуть ноги. Такой простой прием помогает мамочке по-настоящему отдохнуть во время сна, а плоду занять максимально удобное положение.
Возможно, на 16-й неделе беременности у вас еще нет четко оформленного округлого живота. Но уже в скором времени живот станет заметен и с каждой неделей будет увеличиваться.
В 16 недель беременности грудь продолжает увеличиваться. Рекомендуется подобрать удобную одежду, не сдавливающую молочные железы.
Часто этот период сопровождается выделениями из влагалища. В норме они должны быть прозраными и необильными. Выделения с коричневым оттенком, кровянистые выделения должны насторожить женщину. Выделения со странным запахом или цветом могут быть признаком инфекции и требуют внимания и консультации со специалистом.
16 неделя беременности: что происходит с плодом?
Уже скоро будущие родители могут получить ответы на самые важные вопросы о своем малыше с помощью УЗИ. Правда, 16-я неделя беременности не всегда раскрывает эти загадки. В этом сроке беременности УЗИ не всегда позволяет определить пол ребенка. Однако вы можете быть приятно удивлены, если 16-я неделя беременности подарит информацию о том, что ожидается появление двойни.
Надо отметить, что плановое первое УЗИ проводится в срок 11-13 недель, а второе — в 18-20. Поэтому исследование на сроке 16 недель назначается в случаях, если оно не было проведено во время первого скрининга, либо по желанию женщины, либо по назначению специалиста, ведущего беременность.
На 16-й неделе нормально протекающей беременности размер плода колеблется от 110 до 140 мм, а его вес составляет 80-120 граммов.
Срок 16 недель даже нормально протекающей беременности не исключает различных опасностей и патологий. Наблюдение у специалистов и выполнение всех рекомендаций сделают беременность безопасной и приятной.
На этом сроке у малыша уже есть ноготки, сформированы кости, мочеполовая система и кишечник. Ребенок начинает шевелиться, даже если мамочка пока этого не ощущает.
Мы рекомендуем правильное питание, только легкую и удобную одежду, исключение каблуков и дополнительных нагрузок, своевременное обращение и специалисту за консультацией и прохождение всех необходимых анализов вовремя. Это необходимо для комфортного течения беременности и правильного развития малыша.
Медицинские обследования
В этом сроке проводится плановый прием акушера-гинеколога, сдаются анализы крови и мочи. На приеме специалист измеряет вес женщины, оценивая прибавку массы тела, измеряет пульс и артериальное давление, определяет окружность живота и ВДМ (это высота стояния дна матки).
Плановые УЗИ-исследования в этом сроке не проводятся, только если врачу требуется дополнительная информация. В этот период проводится скрининговое исследование — тройной тест или биохимический скрининг второго триместра. Это исследование позволяет диагностировать генетические патологии ребенка, нарушения развития. Анализы берут в срок от 15 до 20 недели, но самым оптимальным считается 16-18 неделя.
Кровь берется утром, строго натощак, определяется уровень трех веществ:
- ХГЧ (хорионический гонадотропин человека),
- АФП (расшифровывается как альфа-фетопротеин),
- Эстриол (женский половой гормон).
Их концентрация и соотношение могут указать на возможные отклонения в развитии плода. Они могут указать на синдром Дауна, некоторые пороки внутренних органов – сердца, мозга. Но не стоит переживать, если в анализах есть отклонения, риск погрешностей составляет около 10%. Помимо этого, изменение показателей возможно при многоплодной беременности или неверном определении срока беременности. На втором скрининге врач определяет развитие плода, соотвествие срокам гестации, исключает пороки и аномалии развития.
Акушерская 16-я неделя беременности — это конец 4-го месяца ожидания ребенка, за который плод значительно вырос, а в вашем организме произошли глобальные изменения. На этой неделе ранее рожавшие женщины могут впервые ощутить шевеления малыша.
ЧТО ПРОИСХОДИТ
На 16-й неделе беременности длина плода достигнет 11 – 11,5 см, а вес — 80 г. В организме маленького человечка активно идут все процессы жизнедеятельности: усиленно работает сердечко, почки исправно выделяют мочу, продолжается развитие центральной нервной системы. К сроку 15 – 16 недель беременности состав крови плода уже оформился: она, как и должно быть, состоит из лимфоцитов, эритроцитов и моноцитов. В ней присутствует фетальный (или «плодный») гемоглобин: он нужен для лучшего снабжения кислородом клеток, и у новорожденного его доля составляет около 80 – 85% от общего количества. Однако уже на этом сроке появляется и «взрослый» гемоглобин — в течение полугода после рождения ребенка он заменит собой фетальный.
К 16-й неделе беременности мышцы малыша уже достаточно окрепли, он научился ровно держать головку и поворачивать ее из стороны в сторону, двигать пальчиками ручек и ножек. Ваш кроха очень активен: он улыбается, хмурит бровки, зевает, глотает, плюет, сосет пальчик и даже пытается поиграть с тем, что найдет рядом: хватает пупочный канатик, трогает свои ручки и ножки. А если в мамином животе не один малыш, детки общаются друг с другом.
ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ
На 15 – 16-й неделе беременности матка растет и растягивает мышцы и связки внизу живота, из-за чего вы можете почувствовать незначительные болезненные ощущения. Сейчас матка настолько увеличилась, что уже прощупывается: для этого опорожните мочевой пузырь, лягте на спину и расслабьтесь. Теперь попробуйте кончиками пальцев аккуратно обследовать область посередине живота чуть выше тазовой кости. Выступающая зона — это и есть ваш будущий ребенок. Если ничего не получилось и вы не нащупали матку, попросите врача научить вас делать это правильно.
На 16-й неделе беременности из-за сдавливания кишечника могут появиться проблемы с походами в туалет «по-большому». Если бы речь шла только о дискомфорте, было бы не так страшно, но длительные запоры способны повысить риск выкидыша. Поэтому нужно обязательно пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, обладающие послабляющим действием. Для профилактики проблем с перистальтикой на 15 – 16-й неделе беременности желательно ежедневно выполнять несложные физические упражнения и прогуливаться на свежем воздухе, неплохо также посещать бассейн.
Ваша грудь продолжает увеличиваться, ареолы становятся еще больше и темнее. Гормональный всплеск закончился, и у вас усилился аппетит. Однако надо стараться не переедать и постоянно контролировать массу тела. В норме недельная прибавка в весе варьируется от 300 до 500 г.
А еще на этапе 15 – 16 недель беременности у вас может на 1 – 2 градуса повыситься температура. Не стоит волноваться: организм «перегревается» из-за интенсивной работы, а с помощью усиленного потоотделения и ощущения жара тело само себя охлаждает. Также может увеличиться количество влагалищных выделений. Повышенная секреция — своеобразная подготовка половых путей к родам.
В целом 16-я неделя беременности — период, когда эмоциональное состояние женщины нормализуется и к ней возвращается энергия. Появляется жажда бурной деятельности: хочется затеять ремонт, масштабный шопинг или даже переезд. Но будущая мама должна быть осторожной — не поднимать тяжести и не переутомляться, потому что это может негативно сказаться на здоровье ее малыша.
ФАКТОРЫ РИСКА
Если беременность развивается без патологий и осложнений, на этом сроке не должно быть каких-то особенных неприятных ощущений. При длительных физических нагрузках у вас могут появиться боли в пояснице или ногах, но ни в коем случае не внизу живота.
На 16-й неделе беременности возрастает риск развития железодефицитной анемии. Это связано с увеличением объема циркулирующей крови и снижением в ней количества эритроцитов. Для восполнения нехватки железа гинеколог может назначить прием препаратов, содержащих этот элемент. Также в крови будущей мамы, когда срок достиг 16 недель беременности, нередко обнаруживается недостаток кальция и магния, что чревато появлением судорог в ногах (чаще всего по ночам). В этой ситуации помогут специальные препараты магния, а для восполнения суточной потребности в кальции достаточно каждый день съедать немного творога и выпивать стакан кефира или молока.
Выделения на сроке 16 недель беременности белые или желтоватые, практически не пахнут. Когда же они вызывают зуд, имеют резкий запах и приобрели зеленый цвет, это могут быть симптомы развития генитальной инфекции, которую обязательно нужно лечить. А если выделения становятся коричневыми, розовыми или красными, это повод для серьезного беспокойства. В сочетании со схваткообразными болями, чувством натянутости в пояснице и «окаменевшего» живота они могут быть признаком гипертонуса матки. Примите лежачее положение и сразу же вызовите скорую помощь.
МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ
На 16-й неделе беременности, помимо общего анализа крови и мочи, вам, возможно, придется сдать кровь на коагулограмму (чтобы определить ее свертываемость), на свободный эстриол, АФП и ХГЧ. При таких болезнях, как синдром Дауна, черепно-мозговая грыжа и анэнцефалия, уровень содержания этих веществ будет отклоняться от нормы.
Обычно УЗИ на сроке 16 недель беременности не делается, но, если его назначили, будущая мама сможет наблюдать на мониторе не только движения своего малыша, но и его мимику. На этот раз с помощью обычного ультразвукового аппарата можно определить и пол ребенка, если конечно, ваш кроха повернется нужной стороной.
В некоторых случаях на 16-й неделе беременности назначается амниоцентез. Для этого исследования делается прокол амниотической оболочки и с помощью иглы извлекается небольшое количество околоплодной жидкости. Диагностический тест позволяет с практически абсолютной достоверностью определить, есть ли у плода та или иная патология. При данном исследовании можно выявить несколько сотен генетических дефектов. Но эта процедура небезопасна: по статистике, в одном случае из тысячи происходит инфицирование, а риск выкидыша в результате амниоцентеза равняется примерно 0,5 – 1%. Поэтому без крайней необходимости пункцию амниотической оболочки на 15 – 16-й неделе беременности лучше не делать.
Вы много прошли за эти 16 недель беременности, изменили многие привычки и научились новому. Впереди еще много испытаний, которые предстоит преодолеть на пути к рождению малыша. Поэтому мы хотим немного упростить вашу задачу и рассказать, какие изменения произошли за последнюю неделю, поделиться несколькими советами и предупредить об опасности. Приятного чтения!
Структура статьи
Регистрируйся и получай приятные бонусы!
Регистрируйся и становись частью — Nutricia club!
Ограничить увеличение веса вам помогут умеренные физические нагрузки, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок.
Выделения
В норме выделения беременных довольно обильны, но не имеют цвета и запаха. Это вызвано действием гормонов, разрастанием сосудистой сетки в слизистой влагалища и ее отеком. Если появляются выделения белого, желтого, зеленого, коричневого или даже красного цвета – немедленно обращайтесь к врачу! Это может быть проявлением воспалительного процесса, бактериальной инфекции или даже угрозы выкидыша! На подобные случаи следует реагировать срочно и со всей ответственностью за жизнь малыша.
Болит низ живота
У этого явления может быть много причин, которые следует определить перед тем, как делать выводы. Если боль острая, колющая, режущая, схваткообразная, следует срочно обратиться к врачу. В таких случаях есть угроза прерывания беременности.
Тянет живот
Этот симптом точно является поводом для обращения к врачу. Тянущая боль может быть вариантом нормы, если она вызвана растяжением матки и ростом нагрузки на связки, фиксирующие матку. Но также это может быть симптомом гипертонуса матки, что может привести к преждевременным родам. Не надо рисковать, проконсультируйтесь у гинеколога, если ситуация не угрожающая, он может назначить вам спазмолитики для облегчения симптомов.
Замершая беременность
Бывают случаи, когда в результате каких-либо нарушений плод перестает развиваться и «замирает». Это сопровождается отсутствием движений в животе, высокой температурой, воспалительными явлениями и болью внизу живота. Если вы чувствуете что-то из этого – немедленно обратитесь к врачу.
Недостаточность шейки матки
Из-за определенных аномалий строения, многоплодной беременности или других повреждений шейка матки может не выдерживать растущий вес ребенка и околоплодных вод. В результате она провисает и постепенно открывается, ребенок и его оболочки выходят во влагалище. Если вовремя не провести серкляж шейки матки (наложение стягивающей ленты), то на более поздних сроках беременности может произойти преждевременное рождение недоношенного ребенка. Проконсультируйтесь с врачом по этому вопросу
Процедура УЗИ для беременной женщины это возможность выявить как отклонения в развитии плода, так и аномалии половой системы женщины, которые могут привести к необратимым последствиям.
Популярные вопросы
Второй триместр – это время, когда гормональный фон женщины выравнивается, первое УЗИ сделано, развитие ребенка — в норме и ему ничего не угрожает. Однако будущие мамы часто задают вопросы специалистам о процедуре УЗИ именно в этот период:
Наши врачи, которые могут оказать эту услугу:
* стоимость услуги «УЗИ при беременности (от 22 недель), (трансвагинально)»
в нашем медицинском центре — 1 800 рублей
Многие женщины интересуются, можно ли сделать первое УЗИ при беременности 13 недель?
Врачи-гинекологи говорят, что первое УЗИ необходимо сделать до того момента, пока беременности не превысит 13 недель и 6 дней, то есть до 14 недели беременности.
УЗИ в 13 (или 14) недель беременности способно выявить отклонения в развитии центральной нервной и пищеварительной систем, а также скелета и половых органов.
Зачем проводят УЗИ на 16 и 17 неделях беременности?
На 16 и 17 неделе УЗИ проводят в двух случаях:
- На 16 неделе, зная пол ребенка, врач проводит исследование, чтобы снизить риск возникновения наследственной болезни по мужской линии. Например, если отец ребенка страдает гемофилией.
- В 17 недель назначается УЗИ будущей матери, не проходившей данную процедуру в течение первого триместра.
Но стоит учесть, что если УЗИ проводится в 16 недель беременности, то и нормы развития ребенка отличаются от норм первого триместра. Так, вес малыша уже составляет почти 100 гр.
УЗИ на 18 и 19 неделях
На этих сроках вагинальный датчик уже не используют, так, как есть большая вероятность вызвать сокращения матки. Поэтому процедуру проводят посредством перемещения датчика по стенке живота.
УЗИ на 20, 21 и 22 неделях
Если беременность достигла 20 недель, то врачи могут назначить УЗИ-скриннинг, исследование которого покажет, все ли органы ребенка сформировались полностью. Кроме того, многие врачи говорят, что если только 20 неделя беременности пройдена, можно абсолютно уверенно сказать про пол ребенка на УЗИ.
В 21 неделю беременности исследование плода на УЗИ свидетельствует о значительном росте малыша — теперь его вес достигает 300 гр. Проводя УЗИ на 21 неделе беременности, смотрят частоту сердцебиения и двигательную активность будущего малыша.
УЗИ на 22 неделе беременности называют «второй скриннинг», при котором нормы веса и роста будущего ребенка — 350 грамм и 19 см, соответственно. Теперь будущая мать может всегда чувствовать, когда малыш спит, а когда бодрствует. Если срок беременности, на котором назначают процедуру УЗИ — 22 недели, то посредством ультразвука можно выявить маловодие или многоводие и начать лечение уже сейчас.
На 16 неделе беременности живот округляется, некоторые женщины начинают чувствовать движения плода. Плод становится все больше похож на маленького человека. Что происходит в организме женщины на 16 неделе и какие процессы переживает плод, рассказывают доктора Трейси С. Джонсон, Адам Фелман и Холли Певзнер.
Изменения в женском организме на 16 неделе беременности
16 неделя беременности — какой месяц? Как объясняет Холли Певзнер, 16 неделя — это 4 месяца беременности, второй триместр. Впереди еще 24 недели беременности.
По мере того как матка растет и продвигается вверх, округлость живота становится более выраженной. Живот уже можно заметить со стороны, но его размер еще не бросается в глаза. Женщины на этой стадии беременности также должны заметить, что позывы к частому мочеиспусканию уменьшаются: матка смещается и уже не оказывает такого давления на мочевой пузырь.
Второй триместр иногда называют фазой медового месяца беременности. Это связано с улучшением состояния и настроения женщины. Сон становится крепче и спокойнее, чем несколько недель назад. С крепким сном приходит больше энергии в течение дня. Настроение улучшается, но все же еще возможны перепады, пишет Healthline.
На 16 неделе многие женщины замечают, что их кожа становится более жирной, появляются прыщи. Как объясняет Адам Фелман, этот симптом связан с увеличением объема крови и повышением выделения кожного жира, вызванным гормональной активностью. Гормоны также могут растягивать сосуды, что приводит к варикозному расширению вен. Поэтому могут возникнуть судороги и резкие боли в ногах. Упражнения и растяжки ног в течение дня помогут облегчить эти симптомы.
Симптомы беременности на 16 неделе перечисляет Холли Певзнер:
- кровоточивость десен;
- носовое кровотечение;
- метеоризм;
- изжога;
- запор;
- головокружение.
Одним из главных событий на 16 неделе для многих становится движение плода. Это ощущение похоже на трепет, его сравнивают с порханием бабочек в животе, но на самом деле это движения плода в матке. Они еще слабо выражены, поэтому иногда их сложно отличить от перемещения газов в кишечнике. Но не стоит волноваться, если не чувствуете шевеление плода на 16 неделе. Многие не ощущают движений до 20 недели беременности и даже позже.
Почему опасна 16 неделя беременности? На этом этапе мог быть обнаружены дефекты нервной трубки и генетические заболевания, поэтому рекомендуется провести генетический скрининг плода, пишет Адам Фелман. Он может включать анализы крови и амниоцентез — анализ околоплодной жидкости.
Чтобы поддержать здоровое развитие плода, беременным на 16 неделе издание Medical News Today рекомендует питаться полноценно и добавить 300 калорий к дневной норме калорий. Также рекомендуется спать на боку, используя специальные подушки для беременных. Они помогают распределить нагрузку и сохранить оптимальное положение тела во время сна. Если вены на ногах увеличились, будет полезно носить компрессионные чулки.
Изменения в женском организме на 16 неделе беременности: Pexels / Cottonbro
Изменения плода на 16 неделе
Как выглядит плод на 16 неделе беременности? Как пишет доктор медицины Трейси С. Джонсон, длина плода на 16 неделе составляет 18 см. Его вес достигает 144 г. По размеру плод можно сравнить с авокадо или лимоном. Он находится на пороге прыжка роста и за следующие две недели увеличится вдвое.
Голова и тело плода развиваются так, как описывает Холли Певзнер:
- Мышцы и кости продолжают расти, формируют скелет.
- Голова более приподнята и находится на одной линии с телом.
- Волосы начинают появляться на бровях, верхней губе и подбородке, а также на теле (лануго).
- Глаза начинают двигаться под закрытыми веками.
- Плод слышит некоторые звуки, например голос матери.
- Формируется мимика, которую плод еще не может контролировать. Если увидеть лицо плода на изображении, может показаться, что он хмурится.
- Уши занимают свое обычное положение по бокам головы.
- У девочек в яичниках начинают формироваться яйцеклетки.
Плод двигает руками и ногами, а его сердце бьется со скоростью 150–180 ударов в минуту и перекачивает 24 л крови в день. Кости становятся более твердыми. Благодаря кальцию на УЗИ они выглядят ярко-белыми.
Начинают работать вкусовые рецепторы плода. Ребенок чувствует вкус амниотической жидкости, когда она попадает в рот. Поскольку амниотическая жидкость принимает вкусы рациона мамы, ребенок начинает формировать вкусовые предпочтения еще в утробе матери.
Если на 16 неделе плод уже регулярно двигается, но затем движение прекращается на 12 часов и более, стоит позвонить врачу. Возможно, движения просто остались незамеченными, но всегда лучше перестраховаться. Риск выкидыша во втором триместре намного ниже, чем в первом, но нельзя игнорировать кровянистые выделения, кровотечение или сильную боль в животе.
Изменения плода на 16 неделе: Pexels / Tima Miroshnichenko
Обычно на 16 неделе не проводят УЗИ, но если врач порекомендует провести исследование на этом сроке, сможете увидеть полностью сформированного, но очень маленького человека. Во время УЗИ увидите руки, ноги, пальцы рук, ног и даже выражение лица малыша, пишет Healthline. На этом этапе медицинский работник может попытаться определить пол ребенка, поскольку гениталии должны быть полностью видны в определенных положениях. Однако для этого может потребоваться подтверждение на 18–20 неделе, когда проводят плановое УЗИ.
На 16 неделе беременности большинство женщин чувствует себя хорошо, поскольку отступает тошнота и слабость, восстанавливается энергия и стабилизируется настроение. На этом сроке становится заметным округлый животик, а также могут чувствоваться первые движения ребенка. Будьте внимательны к своему состоянию и соблюдайте здоровый образ жизни, чтобы поддержать свое здоровье и здоровье плода.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.