Существует убеждение, которое заключается в том, что сажать ребенка, пока он не сядет сам — нельзя. Рациональное звено в этом утверждении есть: если мышцы спины и живота не готовы к позе сидя, то сажать ребенка, подпирая подушками, конечно нельзя.
Рациональное звено в этом утверждении есть: если мышцы спины и живота не готовы к позе сидя, то сажать ребенка, подпирая подушками, конечно нельзя.
С другой стороны, ослабленные дети, дети с нарушенным тонусом, с нарушением равновесия не могут сесть, но уже готовы к позе сидя — их сажать можно. То есть, если вы посадили ребенка и он сидит сам — его можно сажать. Но одновременно с этим нужно научить его ложиться из позы сидя, чтобы он мог лечь, когда устанет. Это легче, чем сесть и вполне получится у вашего малыша.
Добавлю, что поза сидя необходима ребенку для того, чтобы освободить руки для игры — это позволит избежать отставания в развитии игры и мелкой моторики. Сидя в этой позе ребенок видит мир из вертикальной позиции и это активизирует его. Кроме того эта поза удобна для общения и кормления ребенка.
Выход из этой ситуации такой: мы используем для сидения ребенка шезлонг со сменой угла наклона спинки.
Если такого шезлонга нет можно использовать автомобильное кресло или прогулочную коляску. Важно, чтобы спинка была наклонной и наклон соответствовал готовности ребенка к позе сидя.
- Практически с самого рождения ребенку подходит наклон 30 градусов. именно так он лежит в позе грудного кормления.
- В 4-4, 5 месяца вашему ребенку подойдет наклон спинки в 45 градусов.
- Далее вы увеличиваете угол по мере взросления ребенка и постепенно доводите его до максимальног возможного в вашем кресле.
Как проверить готовность ребенка к позе сидя?
Посадите ребенка перед собой на диван и поищите, в каком месте ему нужна поддержка для сохранения позы сидя (держать за руки при этом нельзя):
- подмышками
- на уровне животика
- на уровне таза (попки)
- за верхнюю часть ног в области паховых складок
В первых двух случаях ребенку предлагают сидя в шезлонге во время игры тянуться за игрушкой вперенд, отклоняясь от спинки на мгновение.
А в 3 и 4 случае — мы одновременно с игрой в шезлонге начинаем формировать позу сидя. Об этом подробно написано в книге «Формирование основных двигательных навыков у детей с синдромом Дауна». 4 стадия.
Здесь коротко скажу, что начинаем мы учить, усаживая ребенка сначала с опорой на две руки, потом учим отрывать одну и вторую руку от опоры, выпрямлять спинку и тянуться вперед, вверх и в бок.
Такие упражнения не могут испортить осанку ребенка, поскольку малыш все время находится в движении. Ведь ваша осанка не портится, когда вы делаете наклоны.
Одновременно с этим мы занимаемся и развитием равновесия ребенка. Очень часто именно нарушение равновесия не дает возможность малышу сохранить позу сидя.
Но не со спины, как этому часто учат массажисты. Для этого у малыша пока нет достаточной силы мышц живота, а руки еще коротки для полноценного отталкивания при смене поз.
Не устанем повторять, что у всех детей индивидуальные темпы развития. Поэтому даже у малышей из одной семьи как момент первых попыток сесть, так и появления навыка уверенного сидения без поддержки – могут очень сильно отличаться. Но есть и среднестатистические сроки (с описанием всех этапов), на которые могут ориентироваться родители, чтобы понимать темпы развития малыша.
Важное напоминание для родителей
Также важно понимать, что ни в коем случае нельзя пытаться посадить ребёнка побыстрее. Искусственное ускорение развития этой способности может стать причиной возникновения патологий позвоночника, а также общих нарушений здоровья.
Дело в том, что мышечный каркас новорожденного ещё не достаточно крепкий, чтобы поддерживать вес ребёнка в вертикальном положении. Это значит, что при попытках усадить раньше времени – вся нагрузка идёт только на позвоночник.
Со временем мышцы укрепляются. Сначала крепчают мышцы шеи, и малыш учится самостоятельно держать головку. Потом начинают укрепляться мышцы спины – кроха обучается переворачиваться, и только потом делает первые попытки сесть.
Родители могут только терпеливо наблюдать. Ну и по-возможности помогать малютке. Однако учтите, что специалисты не рекомендуют торопить этот процесс!
Рекомендации детских ортопедов:
- Когда держите или носите младенца на руках – прижимайте его в полулежачем положении к себе, уменьшая нагрузку на позвоночник.
- До полугода малышей не стоит усаживать (ни в автокресло, ни в коляску, ни в столик для кормления, ни в шезлонг, ни в подушки).
- Специалисты также не рекомендуют носить новорожденных в сидячих кенгуру до исполнения полугодовалого возраста.
Среднестатистические сроки и краткое описание этапов
И всё же – когда пора садиться? Одно можно сказать точно – ребёнок вам даст знать, что время пришло! Ведь в сидячем положении намного лучше обзор, а значит – малышу будет интереснее знакомиться с окружающим миром. Навык самостоятельного сидения развивается поэтапно:
1. Около 5 месяцев малютка делает первые попытки сесть.
При этом он постоянно заваливается и это нормально. На этом этапе мышцы ещё очень слабые, поэтому не стоит тянуть его за ручки, чтобы он хотя бы ненадолго сел. Необходимо, чтобы ребёнок сам стремился удерживать вертикальное положение, укрепляя мышечный корсет. Ваша помощь в этот период заключается в создании безопасных условий для «падений» в любую из четырёх сторон (обложите кроху чем-то мягким: подушками, одеялами и т.д.).
2. Примерно в 6 месяцев малыш обычно сидит немного увереннее.
Это значит, что он может задерживаться в сидячем положении на непродолжительное время. Однако равновесие ещё теряется и кроха время от времени заваливается, но уже только назад или в стороны.
3. В основном 7 месячные дети начинают недолго сидеть без поддержки.
То есть – малыш может посидеть некоторое время самостоятельно. Равновесие в сидячем положении ребёнок уже удерживает, но мышцы ещё ослаблены и поэтому малыш быстро устаёт.
4. Приблизительно к 8 месячному возрасту кроха обычно уже уверенно сидит.
Когда малыш научился достаточно долго играть сидя, а также садиться из лежачего положения – можно считать, что он научился сидеть.
Ещё раз напоминаем, что каждый ребёнок – индивидуален, а это среднестатистические сроки.
Даже расхождение в несколько месяцев в развитии навыков считается нормальным!
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
И нет необходимости искать ответ на вопрос, со скольки присаживать ребёнка, потому что это действие лишено смысла.
Кроме того, Э. Пиклер произвела измерения, как долго дети находились в одном исходном положении перед тем, как перейти к следующему, и выяснила, что дети, самостоятельно сев, оставались на месте не более 10 минут. Потому что положение сидя являлось лишь промежуточной «остановкой» и тут же сменялось дальнейшими движениями (ползанием и т.п.).
Однако, если ребенок не может сам еще войти в позу сидения, значит он не может и нормально выйти из нее, а это искажает двигательный рисунок.
Показательно, что ни один из 722 наблюдаемых Э. Пиклер детей, не передвигался сидя на ягодицах. Хотя некоторые другие авторы включали это в свои описания двигательного развития.
Этот вид ползания был выявлен лишь у тех детей, которых рано присаживали пассивно. Что свидетельствует о нарушении двигательной программы.
Тем не менее, здоровый ребёнок вопреки пассивному высаживанию в подушки, ходункам, навязыванию неправильных стереотипов «двигательно выживет», адаптируется и со временем побежит и убежит.
То есть у здорового ребёнка подобное искажение двигательной программы с большой вероятностью будет компенсировано и не обязательно повлечёт какие-либо негативные последствия. Но они возможны.
По опыту Марии и её коллег дети, которых пассивно высаживали, нередко начинают слегка задерживаться в освоении двигательных этапов. Часто она временная, но есть. Кроме того встречались дети с нарушением осанки и гиподинамии (малой подвижности) как раз из-за раннего высаживания.
Важно понимать, что НЕВОЗМОЖНО провести идеальное исследование, где есть контрольная группа детей, которых высаживали пассивно и наблюдали за негативными последствиями в будущем. Дети не мышки, чтобы над ними проводить рискованные эксперименты.
У многих родителей знание о навыке сидения у малыша ограничиваются устаревшим фактом — сесть должен в полгода.
Но не все так просто. Сегодня разложу “по полочкам” все, что родителям нужно знать о сидении ребенка.
Когда ребенок должен сесть?
Малыш садится тогда, когда к этому готов без четкой привязке к возрасту. Советская теория — нужно сесть в 6 месяцев, давно перестала быть аксиомой. Чаще всего груднички садятся в период с 6 до 8 месяцев. Но бывает, что ребенок садится в 9-10 месяцев, и это тоже норма.
Как понять, что грудничок сам сел?
Ребенок сел сам на ровную твердую поверхность БЕЗ помощи взрослого и опоры с прямой спиной. В таком положении он должен просидеть минимум 10 минут подряд. Если это случилось, мама может смело отмечать дату в календаре.
Из какого положения малыш садится?
Грудничок не садится рывком из положения лежа на спине. Как правило малыш садится двумя способами. Первый — с четверенек на колени или в позу лягушки. Второй — из положения лежа на боку — “позы русалки”.
Почему не нужно присаживать и сажать ребенка?
Когда ребенок сидит, нагрузка на позвоночник равна 140 процентам. А теперь представьте, как страдает позвоночник, если он не готов к такой нагрузке. В будущем такое сидение может аукнуться проблемами с осанкой и спиной.
Нужно ли маме помогать малышу освоить сидение?
Я рекомендую не акцентировать внимание на сидение. В первый год для развития ребенка важнее динамическая нагрузка и постоянная смена поз. Поэтому лучше все силы бросить на стимуляцию появления ползания на четвереньках. На моем онлайн курсе 6-9 месяцев мамы занимаются с малышами массажем, гимнастикой и упражнениями на фитболе. Такая целенаправленная двигательная активность закладывает ребенку правильный шаблон ползания. Кстати, правильное освоение самостоятельного сидения также входит в программу курса.
Также пока ребенок не сел сам, я НЕ рекомендую:
- помогать садиться, обкладывая его подушками или валиками;
- сажать в эргорюкзак, слинг или на руки во время ношения;
- сажать в прогулочную коляску. Это можно делать только со спинкой в 45 градусов. В ней малыша нужно плотно фиксировать ремнями, чтобы не было провисов в пояснице;
- использовать шезлонг, детские качели и другие удерживающие устройства, если грудничок начал в них “качать пресс”;
После того, как малыш стал раскачиваться в шезлонге, переселите его на пол. И обзор увеличивается, и появляется много места для маневров. А гулять интересно можно и в люльке. Для этого нужно только положить ребенка на живот.
Некоторые родители считают, что если ребенок поздно сел – то ничего страшного нет, возможно он лениться или малышу трудно подняться из-за лишнего веса. Такой признак может являться первым звоночком о серьезном заболевании и поможет в диагностике на ранних стадиях. Развитие детей индивидуально и в норме некоторые могут запаздывать, но в среднем уже к 7-8 месяцам ребенок должен сидеть, если это произошло в 10 месяцев или после года такая задержка серьезная и требует диагностики и лечения.
Признаки и проявления
- Повышение тонуса конечностей;
- При вертикализации упор на носочки стоп;
- Ребенок предпочитает сидеть на подогнутых коленях.
Причины
- Перинатальное гипоксически-ишемическое поражение ЦНС;
- Соматические и инфекционные заболевания матери, приводящие к кислородному голоданию плода;
- Родовая травма;
- Недоношенность;
- Дисплазия тазобедренных суставов;
- Наследственные и генетические патологии;
- Врожденные аномалии развития ЦНС;
- Астенизация ребенка вследствие соматических или инфекционных заболеваний.
Когда необходимо обращаться к врачу?
Дети до года обязательно должны планово получать консультации невролога для освидетельствования нормального развития: в 1 месяц, в 3, затем 6 и в год. Угрожаемые по ДЦП, в анамнезе которых зарегистрировано перинатальное поражение ЦНС или недоношенные дети осматриваются чаще, раз в 1-2 месяца чтобы не пропустить неврологическую симптоматику и вовремя отреагировать на патологические изменения.
Общие рекомендации для родителей
- Обратиться на консультацию к ортопеду, невропатологу;
- В домашних условиях ежедневно проводить ЛФК, легкий массаж.
- Насильно сажать;
- Использовать ходунки.
Как наш центр может помочь
В нашем центре “Импульс Сочи” вы получите консультации всех необходимых специалистов, а при необходимости и квалифицированное лечение. Не медлите, ведь чем раньше произойдет обращение, тем более высока вероятность благополучного исхода и полного выздоровления ребенка.
Сроки развития каждого малыша индивидуальны, поэтому норма осваивания навыка «сидения» в 6-7-ми месячном возрасте используется неврологами для приблизительной оценки и может варьировать.
Чтобы сесть, организму малыша требуется «дозреть»: мышцы и суставы должны быть полностью готовы к тому, чтобы поддерживать тело в полувертикальном положении. Раннее высаживание, которое нередко практикуют родители, может привести к нарушениям осанки!
Чтобы ребенок сел, важна полная готовность его организма к новому навыку. Помогаем мы ему в этом с помощью ежедневных занятий и массажа, а еще проводим курс массажа у специалиста раз в три месяца (если нет иных рекомендаций невролога или ортопеда).
В шестимесячном возрасте к этому можно подключить занятия, которые помогут научить ребенка садиться.
Упражнение качания
Поставьте младенца на четвереньки, ладонями зафиксируйте его спину и раскачивайте по направлению вперед-назад. Такие занятия укрепляют мышечный каркас и развивают вестибулярный аппарат. К тому же именно из положения «на четвереньках» малыш в дальнейшем и сядет, подвернув ногу под себя.
Упражнение фитбол
Положите кроху животом на фитбол, придерживайте его левой рукой за спинку, а правой согните в колене правую ногу. Раскачивайте фитбол вправо-влево, вперед-назад, сгибая правую ножку, затем проделайте тоже самое с левой. Можно чередовать их, переставляя руки. Если рядом есть помощники, то можно усилить занятие, держа перед глазами малыша яркую игрушку мотивирует кроху на то, чтобы он отрывал ручку от мяча и тянул ее к интересующему предмету.
Валик
Положите ребенка на небольшой валик на живот, а спереди от него разместите яркую игрушку. Поставьте ручки малыша так, чтобы он упирался ладошками в пол, и совершайте аккуратные покачивания вперед-назад, плотно зафиксировав поясницу крохи правой рукой. Это мотивирует кроху на движения и развивает координацию.
Подтягивания
Положение младенца: лежа на спинке, предложите ему большие пальцы своих рук, зафиксируйте руками его кисти. Слегка потяните малыша на себя, показав тем самым ребенку направление. А затем расслабьте руки и ждите, пока малыш не начнет подтягиваться сам. Упражнение требует больших энергозатрат, поэтому рекомендуется 2- 3 подхода за один раз. Подтягивания хорошо тренируют мышцы спины и брюшного пресса.
Перекрест
Положение малыша: лежа на спине. Взрослый берет его за правую руку и аккуратно тянет влево. Малыш захочет опереться при этом на левую ручку и сесть. Упражнение нужно повторить по 2-3 раза на каждую руку.
Информация проверена экспертом
Врач педиатр высшей категории, врач диетолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской педиатрии и пропедевтики детских болезней Уральского государственного медицинского университета
Малыш должен сесть самостоятельно. До сих пор вспоминаю, будучи еще ребенком, как я наблюдала за некоторыми родителями, которые пытались усадить своё чадо в подушки. Ему было очень весело, его «колбасило» во все стороны, а они были очень довольны, что их малыш учиться сидеть.
Как-то в народе крепко прижилось, что девочек нельзя сажать до 6 месяцев. Вместе с тем, некоторых и это не останавливает. С 3-х месяцев они пытаются усадить своё бедное дитя.
Так вот. Ребенок должен самостоятельно сесть через четвереньки! К 6 месяцам он не сядет самостоятельно, если вы ему не формировали четвереньки! Зачем нужно их формировать, спросите вы? А затем, что нужно укреплять мышцы спины! Ведь благодаря этим самым мышцам спины, ребенок сможет самостоятельно сидеть.
В большинстве случаев, если родители все сделали правильно ребенок начинает ползать, а потом садиться. Вас не должно это удивлять, Вацлав Войта (основатель Войта-терапии) это доказал еще в прошлом веке.
А теперь рассмотрим пример, мама не формировала ребенку четвереньки, и в 6 месяцев посадила его. Что мы видим? Спину «кругом» — дугой. Что при этом будет? Будет формироваться дополнительный лордоз в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. К чему он приведёт? К раннему развитию нарушения осанки, а в последствии к развитию сколиоза. Чувствуете связь? Присаживая ребенка слишком рано, вы уже вредите его позвоночнику!
Хорошего всем дня! И, кстати, выпрямитесь!
P.S. на этой картинке ребенок сел через четвереньки.
Благодарим за обращение!
Наш специалист свяжется с вами в течение дня для уточнения деталей и записи. Пожалуйста, будьте на связи. Если вам неудобно ждать или нужна срочная запись, пожалуйста, звоните 8 812 380 02 38.
