Рассказываем, почему ползание необходимо для правильного развития малыша и что делать, если ребенок «опаздывает» с этим навыком.
Первый год жизни малыша – это потрясающий и очень ответственный период для всех родителей. В это время происходит формирование важнейших навыков, от которых зависит дальнейшее развитие ребенка. Умение ползать – один их них.
Когда малыши начинают ползать? От чего зависит овладевание навыком движения? Как помочь ребенку его освоить, чтобы вовремя встать на ножки? На эти и другие вопросы о ползании «Летидору» ответила Ирина Мещерякова, педиатр, детский ревматолог СМ-Клиники (@smclinicspb).
Ирина Мещерякова, педиатр, детский ревматолог СМ-Клиники
Ползание – это необходимый навык для ребенка. Он способствует формированию координации, обеспечивает развитие опорно-двигательной и нервной систем. А также готовит ребенка к переходу в вертикальное положение.
С какого возраста дети начинают ползать
Первые попытки ползать малыш делает в возрасте от 3 до 5 месяцев.
Момент начала ползания зависит от многих факторов.
• Телосложение. Дети с большей массой тела начинают ползать позднее.
• Уровень развития нервной и опорно-двигательной систем. При всех вариантах нарушения мышечного тонуса у ребенка формирование навыка будет происходить позднее.
Недоношенные дети начинают ползать чуть позже.
• Общее здоровье. Часто болеющие дети или дети с сопутствующей патологией также начинают ползать позже своих сверстников.
• Пол. По статистике, девочки начинают ползать раньше мальчиков. Хотя четких данных по этому вопросу нет.
Как ползают малыши
Есть несколько способов передвижения, и все они зависят от возраста малыша.
• На животе. Первое ползание малыш начинает в 3-5 месяцев с положения лежа на животе. Он делает это с помощью рук. Получается, будто он двигается назад, поочередно приподнимаясь на ручках.
• По-пластунски. Чуть позже, в возрасте 5-6 месяцев, ребенок начинает ползать по-пластунски. В процесс вовлекаются ноги: малыш поочередно сгибает их и, таким образом, передвигается вперед. Эти движения уже более скоординированы.
• На четвереньках. Позже малыш встает на четвереньки – это происходит в возрасте 7-8 месяцев. К этому моменту ребенок уже должен уметь сидеть, что очень важно для работы позвоночника во время ползания.
Когда в возрасте 3 месяцев младенец начинает удерживать голову в положении лежа на животе, у него формируется шейный кифоз – физиологический изгиб шейного отдела позвоночника. В возрасте 6 месяцев при приобретении навыка сидения у ребенка формируется грудной кифоз – изгиб грудного отдела позвоночника.
Формирование этих изгибов очень важно для начала ползания ребенка на четвереньках.
Формирование позвоночника начинается на 5й неделе беременности. К моменту рождения позвоночник имеет прямую линию.
⠀
S- образная форма позвоночника пружинит при ходьбе, беге, прыжках, и тем самым защищает головной мозг от вибраций.
Первым формируется шейный отдел, когда малыш начинает держать голову.
Вторым формируется грудной кифоз, представляющий изгиб позвоночника назад, когда кроха начинает присаживаться.
Последний физиологический изгиб, поясничный лордоз, когда карапуз учится стоять ножках, у него образуется поясничный изгиб.
Причины раннего искривления позвоночника:
-Дефицит витамина Д⠀
-Рахит вызывает размягчение костей и ослабляет мышечную систему. В результате легко возникают различные деформации.⠀
-Тугое пеленание⠀
-Высокая подушка⠀
-Слишком мягкий матрас⠀
-Слишком большое желание родителей, раньше посадить, раньше поставить ребенка⠀
-Мышечный тонус⠀
-Различные приспособления — ходунки, прыгунки, толокары, каталки, неправильно подобранные рюкзаки и слинги
⠀
Что делать для правильного развития позвоночника малыша:⠀
-Научиться правильно, брать с поверхности, держать и носить малыша: руки должны поддерживать головку, спинку и попу так, чтобы позвоночник находился в одной плоскости.⠀
-Гимнастика и правильный массаж, упражнения на фитболе⠀
-Витамин Д⠀
-Правильное, сбалансированное питание⠀
-Если в семье уже есть заболевания позвоночника, то регулярно посещайте ортопеда
⠀
Дорогие мамы и папы! Не забывайте простые правила:⠀
-Не сажайте ребенка, пока он сам не сядет
-Не пытайтесь догнать тех малышей, которые рано освоили навык сидения, ползания или ходьбы.
-Не забывайте, что у каждого малыша свой темп развития.⠀
-Ничего ортопедически правильного нет в приспособлениях таких, как ходунки, прыгунки, толокары и прочее
Постоянно сидит за компьютером/гаджетом и потерял интерес к реальной жизни
Подросток потерял интерес к учебе и начались школьные трудности
Подросток находится в странном состоянии, как будто «под чем-то»
Ребенок не хочет учиться, отбился от рук, попал в плохую компанию
Подросток ведет беспорядочную половую жизнь
Из дома стали пропадать деньги и ценные вещи (воровство)
Направления центра
Высококвалифицированный профессиональный подход с нашей стороны, активная работа с родителями на протяжении всего курса (онлайн консультации и индивидуальная работа с психологом) и работа с подростком в свободной от зависимости среде, в среде со своими правилами и внутренним распорядком, с применением методов психологической коррекции, ряда лечебно-оздоровительных мероприятий, тренингов и профилактических бесед.
Вы заметите существенные изменения в характере, общении и навыках Вашего ребенка.
С метеоризмом, без сомнений, знаком каждый. Но, если в одних случаях, симптом не несет ничего, кроме психологического дискомфорта. То, в других – сигнализирует о нарушениях пищеварения. Так как же отличить допустимое от патологического? И какая связь у метеоризма со «здоровьем» поджелудочной железы?
«Газовые» нормы
Подсчитать объем отделяемых кишечных газов в бытовых условиях – задача фактически невыполнимая. А ведь, в норме, эта цифра достигает 2,5 литров за сутки.
Все дело в том, что пищеварительная система напрямую контактирует с воздухом окружающей среды. И поэтому часть газа попадает в кишечник при глотании, при приеме пищи.
«Газа» добавляют и кишечные бактерии, образующие его в процессе своей жизнедеятельности.
При этом, преобладающая в норме, сахаролитическая микробиота (лакто-, бифидобактрии, стрептококки и другие) по большей части использует «для пропитания» не всосавшиеся в тонком кишечнике углеводы, а «отходами» в этом случае становятся молочная и уксусная кислоты, углекислый газ, вода и водород.
Углекислый газ в дальнейшем преобразуется другими бактериями, а водород – всасывается в кровь и выводится через легкие.
Однако, если количество непереваренных углеводов значительно возрастает (например, при избытке употребления сладкого, лактазной недостаточности или дефиците панкреатической амилазы), увеличивается и концентрация водорода, кислот и, соответственно, отделяемых газов, имеющих кислый запах.
Некоторые представители кишечной микробиоты в качестве питания используют не углеводы, а серосодержащие соединения, в частности белки. С образованием, при этом, сероводорода, аммиака и кадаверина.
«Газы» при этом, приобретают ярко выраженный гнилостный или тухлый запах. А причиной такой проблемы чаще служит недостаточность протеолитических (расщепляющих белки до аминокислот) ферментов поджелудочной железы.
Когда метеоризм уже не «безопасен»
Как уже было отмечено, образование и выделение кишечных газов – явление нормальное и неизбежное. Однако только в том случае, когда их объем и характеристики не причиняют ни психологического, ни физического дискомфорта.
Если же метеоризм беспокоит регулярно или присутствует «фоново», сопровождается болью в животе и/или изменением частоты (диарея или запоры) и характера (к примеру, «жирный» стул), а также общей слабостью и утомляемостью – следует исключить, как минимум, ферментативную недостаточность поджелудочной железы, как одну из самых частых причин метеоризма.
Стоит отметить и тот факт, что яркие клинические признаки панкреатической недостаточности появляются, когда дефицит ферментов достигает примерно 90% от нормы. А до этого уровня – симптомы чаще «легкие», непостоянные и связаны с характером питания.
Как проверить
О патологии могут говорить изменения в копрограмме:
- нейтральные жиры,
- мышечные волокна с исчерченностью,
- увеличение количества внеклеточного
- или появление внутриклеточного крахмала,
- наличие йодофильной флоры
Однако, они могут служить лишь косвенными признаками «поджелудочного» неблагополучия, поскольку сопровождают также ряд других пищеварительных нарушений.
Более «специализированным» исследованием функционального состояния железы является анализ кала на панкреатическую эластазу. Поскольку этот протеолитический фермент проходит весь пищеварительный тракт практически в неизменном виде.
А снижение эластазы в кале – самый достоверный признак пакреатической недостаточности. При чем не только в отношении самой эластазы, но и остальных ферментов железы, даже на самых ранних стадиях патологии.
