Мнения о том, нужно ли допаивать ребенка первого года жизни водой, расходятся не только у мам и бабушек, но и у педиатров. Однозначно на этот вопрос ответить нельзя. Нужно учитывать возраст, состояние, способ питания малыша, а также условия окружающей среды, в которой он находится.
Можно ли давать ребенку воду
Давать воду грудному ребенку не только можно, но и нужно, когда он нуждается в допаивании. Дело за малым: верно определить, когда малышу не хватает жидкости.
Есть ситуации, когда допаивать грудного ребенка необходимо, это:
Использование антирефлюксной смеси при искусственном вскармливании: она более густая, чем обычные молочные смеси и ребенку может потребоваться дополнительное количество жидкости;
Введение прикорма: получая пищу другой консистенции, чем у грудного молока или молочной смеси, ребенок начинает нуждаться в дополнительной влаге;
Состояния, при которых ребенок теряет аномально много жидкости: температура тела свыше 38°С, рвота, понос;
Низкая влажность и высокая температура воздуха.
Сколько воды давать ребенку
Здесь тоже сложно высчитать строгую норму, ориентироваться приходится на потребности малыша.
Если при искусственном вскармливании вы точно знаете, сколько воды использовали для приготовления смеси, то при грудном даже приблизительно подсчитать, сколько высосал ребенок, трудно.
Тем более сложно подсчитать, сколько нужно жидкости, чтобы восполнить потери влаги при рвоте или поносе, при высокой температуре. В таких состояниях рекомендации по объёму допаивания малыша должен дать врач.
В жару стоит предлагать воду крохе небольшими порциями между кормлениями.
В среднем суточный объем дополнительной жидкости для допаивания равен объему одного кормления, это примерно 120-150-180 мл, в зависимости от возраста ребенка.
Этот количество воды нужно равномерно распределить на сутки. Не стоит стремиться выпоить именно столько, если ребенок отказывается от воды, но и строго ограничивать малыша, если он явно требует ещё, тоже не нужно. Возможно, именно сейчас его мучает жажда, а позже от дополнительной жидкости он воздержится.
Какую воду давать детям
Оптимальный вариант – это детская бутилированная вода. Она проходит строгий контроль качества и содержит подходящий ребенку по возрасту минеральный состав.
Кипяченая вода и вода из бытового фильтра для допаивания детей до года не годится. Но если специальной детской воды под рукой нет, а ребенка нужно напоить, то кипяченая вода будет безопаснее, чем сырая из-под крана. И всё же постарайтесь, чтобы такие случаи были исключением, а не обычной практикой допаивания младенца.
Как давать воду малышу: бутылка, поильник, ложка
Для допаивания младенца на грудном вскармливании лучше подойдет ложка, поильник или обычная чашка. Эти предметы не будут соперничать с грудью и не послужат искушением её бросить.
Бутылочку грудному ребенку лучше не предлагать. Её сосать проще, чем грудь, а значит можно спровоцировать отказ от ГВ.
Допаивать ребенка на искусственном вскармливании можно и из бутылочки. Это привычный для него способ питания. Но так же точно подойдут и ложка, и чашка, и поильник.
Когда малыша можно не допаивать?
По рекомендации ВОЗ и Американской академии педиатрии, до введения прикорма ребенок, независимо от способа вскармливания, в допаивании не нуждается.
Уточняя эту позицию, можно сказать, что в допаивании до введения прикорма не нуждается здоровый младенец, который находится в среде с нормальной влажностью и температурой.
Выводы:
Давать ребенку воду можно, когда он в ней нуждается.
Объем дополнительной жидкости зависит от ситуации, потребности и желания ребенка.
Детям по возможности нужно давать специальную детскую бутилированную воду.
Давать воду малышу на ГВ можно из поильника, ложки или чашки, на ИВ – из чего удобнее, в том числе из бутылочки.
Малыша можно не допаивать до введения прикорма, если он здоров и находится в условиях с нормальной влажностью и температурой
Информация проверена экспертом
Врач педиатр высшей категории, врач диетолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской педиатрии и пропедевтики детских болезней Уральского государственного медицинского университета
Вода – один из основных компонентов рациона маленьких детей. Но бывает, что одной из причин болезней малыша становится вода некачественная. Про воду для детей мы писали тут, а информация про воду для новорожденных приведена ниже.
Грудное молоко удовлетворяет все потребности новорожденного в жидкости лишь на протяжении первых 3 месяцев его жизни. По достижению этого возраста малышей уже рекомендуется поить, поскольку их организм может терять влагу из-за ускоренного метаболизма.
Какой водой поить новорожденного ребенка? Важные рекомендации.
Оптимальный возраст для начала употребления чистой питьевой воды – 4-5 месяцев. Давать ее новорожденному следует между кормлениями, так как именно в эти периоды у малыша обостряется жажда. Оптимальное количество воды, рекомендуемое педиатрами, составляет не более 100 мл жидкости на 1 кг веса в день.
Можно ли использовать кипяченую или проточную воду?
Мнение о том, что новорожденным нужно давать только кипяченую воду, относится к частым заблуждениям. В процессе тепловой обработки уничтожается лишь часть бактерий, содержащихся в воде. Одновременно жидкость насыщается хлористыми соединениями, которые могут нанести вред детскому организму.
Вода из обычного водопровода, колодцев и других открытых источников тоже опасна для малышей. Первая содержит массу вредных солей, с которыми организм грудничка может не справится. Вторая часто отличается содержанием высокой доли бактерий и нитратов из почвы, а также других опасных примесей.
Стоит ли давать бутилированную воду?
Детская бутилированная вода – одно из приемлемых решений для обеспечения новорожденных жидкостью. Что давать пить школьникам риводится в статье: «Питьевой режим школьника». Она продается в обычных магазинах, аптеках, обладает специальной маркировкой об успешном прохождении проверки в РАМН. Но такую воду нельзя заменить аналогом для взрослых, поскольку в предназначенной для детей воде должно содержаться до 200-300 мг/л минералов, включая:
- калий, натрий – не более 20 мг/л;
- кальций – меньше 60 мг на литр;
- магний – в пределах 10-35 мг/л.
- ограниченный объем – постоянное посещение магазинов для покупки свежей жидкости;
- высокая цена – товар для новорожденных стоит намного дороже аналогов для взрослых;
- сомнения в качестве – отсутствие уверенности из-за большого количества подделок.
- На предприятии, где производят детскую воду нельзя использовать производственные линии для любых других напитков.
- Особые требования предъявляются к дезинфекции и мойке производственных линий.
- Нельзя использовать серебро, диоксид углерода и хлор при обработке воды. Эти компоненты нередко можно встретить в “обычной” бутилированной воде.
- Максимальный объем бутылки для детской воды — 6 литров.
- Нельзя обогащать воду для питания детей до 3 лет йодом и фтором.
- наличие заболеваний;
- жаркая погода;
- повышенная физическая активность.
- Отсутствие газации.
- Показатели жесткости не > 7 мг-экв/л, щёлочность — не > 6,5 мг-экв/л.
- Лучшая тара — стекло, но допускаются бутылки и из поликарбоната, помеченные на дне треугольником с цифрой «7» внутри.
- Отсутствие на бутылках маркировки «1» (ПЭТ) и «3» (ПВХ);
- Оптимальная фасовка — 0,33-0,5 литра, чтобы после открытия упаковки использовать воду в течение суток.
- Наличие на этикетке градации «детская», сроков, правила хранения и даты выпуска.
- Быстрое подключение к муниципальной системе водоснабжения без нарушения эстетики интерьера.
- Эргономичность: компактный напольный или настольный пурифайер поместится на любой кухне.
- Привлекательный внешний вид: стильный аппарат станет достойным украшением вашего дома или квартиры.
- Обеспечение все вашей семьи неограниченным количеством очищенной питьевой воды с природным балансом солей и минералов.
- Надежная защита от бактерий и вирусов благодаря инновационной технологии ультрафиолетового обеззараживания Firewall и противомикробному покрытию BioCote.
- Дополнительные функции: нагрев, охлаждение, газация и даже насыщение кислородом.
- Наличие моделей со специальной “детской” кнопкой блокировки горячей воды, предотвращающей повреждения.
- Выгодная экономия средств: производительность пурифайеров составляет 10 000 литров очищенной питьевой воды в год.
Использование бутилированной воды имеет и ряд недостатков:
Бутилированная вода выпускается в пластиковых бутылках, стеклянных емкостях, другой таре. Ее изготавливают многие производители, но покупатель не в состоянии проверить соблюдение всех норм каждым из них. Иногда качество продукта ухудшается из-за несоблюдения условий хранения, транспортировки. По этой причине всегда присутствует риск приобретения обычной воды с вредными примесями.
Как можно получить чистую и полезную воду для ребенка?
Те родители, которые заботятся о том, чтобы с первых месяцев его жизни давать новорожденному ребенку самые лучшие продукты, готовят питьевую воду самостоятельно. Для этого нужно приобрести качественные фильтры с 5-6 ступенями очистки. После использования такого фильтра можно быть полностью уверенными в отсутствии в воде бактерий, вредных химикатов и других примесей.
Многие современные фильтры обогащают воду микроэлементами, которые необходимы для здорового развития организма новорожденного ребенка. Процесс очистки находится под полным контролем родителей, что исключает риски и гарантирует приготовление свежих качественных напитков и жидкой еды для малыша. Такого результата невозможно добиться на крупных производствах, где продукт выпускается непрерывно, но далеко не сразу поступает на полки магазинов.
Еще одно важное преимущество очищенной воды для детей – постоянная экономия. Ресурс доступен родителям в неограниченном объеме, его качество не уступает товарам из магазинов, а чаще всего – превосходит их. Очищенная таким способом вода подходит не только для питья, но и для добавления в каши, молочные смеси. Важно лишь следить за сроком годности фильтра и своевременно менять его расходные элементы.
Закажите фильтр с максимальной степенью очистки воды в нашем интернет-магазине. А если все-ещё сомневаетесь, позвоните нам и вы получите профессиональную консультацию, которая поможет вам сделать выбор.
По отношению к своему весу грудной ребенок выпивает огромное количество жидкости. В среднем эта пропорция до 3 месяцев равна 130 мл на килограмм веса, что составляет минимум 600 мл жидкости в день для ребенка весом 4 кг. Основной объем этой жидкости приходится на грудное молоко или смесь.
Считается, что в норме суточная потребность грудного ребенка в питье примерно соответствует объему одного кормления. Но летом, в период прорезывания зубов, а также при повышении температуры тела количество потребляемой ребенком воды можно смело увеличивать в полтора-два раза. Кроме того, по ночам (особенно в жару) у детей возникает сухость во рту, а это мешает им спокойно спать. Поэтому нет ничего страшного в том, чтобы предложить грудничку среди ночи немного воды.
Конечно, давать младенцу сырую, некипяченую воду — это абсолютно недопустимо. Предпочтение нужно отдавать бутилированной питьевой воде, в особенности той, которая специально предназначена для детского питания, в крайнем случае — кипяченой воде «из-под крана», желательно очищенной всевозможными фильтрами. Заметьте, что родниковая вода, даже несмотря на свою исключительную прозрачность, отсутствие запаха и приятный вкус, далеко не всегда пригодна для детей первого года жизни. В ней может содержаться множество невидимых глазу микробов и посторонних добавок, не имеющих окраски. Поэтому даже чистейшую родниковую воду следует обязательно кипятить!
Учтите еще и то, что сопротивляемость новорожденного ребенка воздействию вредных веществ довольно слаба. В отличие от взрослых, у него очень тонкие стенки кишечника, через которые могут проходить и попадать в кровь чужеродные белковые молекулы и даже целые бактерии. Они вызывают инфекционные заболевания, неожиданные для родителей, пивших ту же самую воду, но без каких-либо последствий для себя.
Вопрос — насколько всё же необходима чистая вода для малыша? Вроде бы, никто еще не умер от употребления воды из-под крана — если ее надлежащим образом прокипятить. Примеси — например, нитраты, содержащиеся в хлорированной или недоочищенной воде, — вроде бы, пока еще не смертельны. Но все чаще дети страдают аллергией и прочими патологиями, происхождение или причину которых врачам так и не удается установить. Вода из-под крана — лишь один из неблагоприятных экологических факторов. Но в Ваших силах свести его к нулю и уменьшить тем самым риск заболеваний у ребенка.
Детская вода. Какая она?
Здоровье малышей напрямую зависит от качества и состава питания, поступления в организм ценных питательных веществ и биологически значимых компонентов пищи. Очень важна и незаменима в рационе ребенка и вода, которая поступает не только во время питья, но и с пищей. Кипяченая, фильтрованная, бутилированная — какая вода подходит детям?
Еще совсем недавно наши бабушки поили малышей отстоявшейся кипяченой водой из-под крана. Кипяченая вода не вредит ребенку, но и не приносит пользы.
Использование фильтра для очистки воды в домашних условиях не всегда поможет, если воду употребляет ребенок. Очищающие элементы фильтра не ориентированы на детского потребителя.
Сегодня есть возможность давать детям специальную детскую воду, которая имеет оптимальный минеральный состав.
Бутилированная детская вода может похвастаться своей полезностью. Она содержат необходимые микроэлементы и минералы в нужном соотношении и количестве. Качественная вода для детей делается производителем по всем правилам. Бутилированная детская вода не требует кипячения. Иногда считают, что бутилированная детская вода — это маркетинговый ход. Однако это не так.
В России действует технический регламент ТР ЕАЭС 044/2017, в котором прописаны жесткие требования к воде для питания детей до 3-х лет.
Вот наиболее важные их них:
Ассортимент детской воды на прилавках магазинов весьма разнообразен. Как же сделать правильный выбор? Детская вода бывает нескольких видов. Это питьевая вода, вода для приготовления детских смесей и универсальная вода.
Питьевую воду не рекомендуют использовать для приготовления детского питания. Состав питания четко сбалансирован и дополнительные микроэлементы и минералы могут нарушить этот баланс, сделав его не самым полезным для здоровья малыша.
Вода для приготовления детского питания имеет в своем составе меньше микроэлементов и минералов 64-107 мг/л.
Универсальная вода подходит для питья и для приготовления детских смесей.
Детская вода должна быть природной, из артезианского источника. В такой воде нет примесей, искусственных концентратов минералов. Добывается из глубоких артезианских скважин в чистых по экологии регионах. Вода проходит многоступенчатую систему очистки, обеззараживается и разливается с соблюдением строгих правил гигиены. В процессе производства несколько раз берут образцы воды для экспертизы.
Не следует давать маленькому ребенку воду из центрального источника (из под крана), или воду из открытого источника (родника), в том случае если не ведется строгий лабораторный контроль. Даже если местность славится своей чистотой, экологией и особым вкусом воды, не следует рисковать использовать родники и колодцы без должного санитарного содержания. Узнать о качестве и безопасности воды, подаваемой с использованием централизованных систем питьевого водоснабжения, можно на официальном ресурсе Роспотребнадзора питьевая вода.рус
На что обратить внимание при покупке детской бутилированной воды?
Внешний вид.
Вода в бутылке должна быть прозрачной, не иметь осадка или каких нибудь примесей. Не должна иметь вкуса и запаха, ни в охлажденном, ни в теплом виде.
Обращайте внимание на этикетку.
На этикетке производители указывают возраст, с которого рекомендуется употреблять данную воду. Разная по составу вода подходит для детей разного возраста. Наиболее мягким составом обладает вода, которая подходит детям с первых дней жизни (0+). Если сведения о возрасте отсутствует, лучше воздержитесь от покупки данной воды.
Если вода не имеет соответствующего свидетельства о государственной регистрации Роспотребнадзора о соответствии товара требованиям технического регламента Таможенного союза, то нельзя писать на этикетке, что вода «детская». Детская вода относится к категории регистрируемых пищевых продуктов и должна иметь соответствующее свидетельство, которое можно проверить здесь.
Должно быть указано, что вода артезианская (натуральная, природная), данные скважины (номер и город). Дата и место выпуска, срок годности и условия хранения. Нарисованные на этикетках горы и чистые озера не всегда будут означать, что вода природная, а изображение детских персонажей из мультиков не означает что она «вода» детская.
Срок хранения детской питьевой воды от 3 до 18 месяцев. Если вы открыли бутылку с водой, её можно использовать в течение 3-х суток. Открытую более 3-х суток воду лучше прокипятить. Упакованная питьевая вода, соответствующая техническим регламентам, маркируется единым знаком обращения продукции на рынке ЕАЭС.
Химический состав детской воды.
Безопасный уровень минералов и микроэлементов в питьевой воде для детей составляет от 100 до 500 мг/л. Не покупайте ребенку лечебную и лечебно-профилактическую воду, в ней высокие показатели минеральных солей. Обратите внимание, что маленьким детям пить газированную воду нельзя. Питьевая газированная вода должна появляться в рационе ребенка не ранее 6-7 лет.
О емкостях для детской воды.
Для питья лучше приобретать маленькие бутылочки. Такую бутылочку удобно держать ребенку в руках. Для приготовления смесей подойдут 1,5-литровые емкости. Материалы, контактирующие с питьевой водой должны соответствовать требованиям безопасности материалов, контактирующих с пищевой продукцией.
Формируйте у ребенка привычку пить воду с детства. Правильная «детская вода» действительно отличается от взрослой, и это не миф. Будьте внимательны при выборе! Самое ценное — здоровье вашего малыша!
Обычно консультанты по грудному вскармливанию советуют мамам не допаивать ребенка водой до 9-12 месяцев, а кормить их только грудным молоком. Существуют и противники этой точки зрения со своими весовыми аргументами. Но мы не будем спорить на эту тему, так как мы занимаемся непосредственно производством воды. Отметим только, что если вы решили допаивать своего ребенка водой, то педиатры советуют это делать после кормления, когда он сыт. Так как мы занимаемся производством воды уже 12 лет, то многое знаем о ее качестве и знаем, как качество воды влияет на здоровье. Представьте такую ситуацию, что у мамы появляется молоко только на третий день. В этом случае, конечно, мама будет допаивать малыша водичкой. А также и сама она будет пить воду. Все, что попадает в ее организм, переходит и к младенцу. Хорошая качественная вода, кроме того, что расщепляет питательные вещества, несет кислород к клеткам, будет активизировать обменные процессы в организме, давать энергию клеткам благодаря своим макро и микроэлементам. Дело в том, что структура качественной воды схожа со структурой в плазме крови, лимфы, внутриклеточной жидкости. И когда организм получает такую воду, клеткам не нужно тратить дополнительных усилий, чтобы ее «всосать». Именно поэтому такая вода полностью усваивается организмом и сама по себе дает энергию.
Даже для образования молока нужно пить достаточно хорошей воды. Ведь известно, если мама отравится пищей, она может несколько дней практически ничего не есть, но обязательно, нужно много пить воды, чтобы не пропало молоко, это раз, и, во-вторых, чтобы вода вывела вредные вещества из организма, это тоже функция воды! Кроме того, вода способствует устранению запоров. А это очень важно мамам после родов. Для этого нужно пить стакан воды сразу после пробуждения, стакан перед каждым приемом пищи и за полчаса перед приемом. Вода улучшает перистальтику кишечника, помогает желудку усвоить продукты. А также сама канализационная система организма нашего тела требует немало воды, чтобы вывести все «шлаки».
Детям на искусственном вскармливании также потребуется вода для разведения смеси и для допаивания. И вода, конечно, нужна хорошего качества, а не из-под крана. Очень многие кипятят воду и дают ее детям. Конечно, ребенок не умрет от этого. Однако как скажется употребление такой воды именно на вашем ребенке – неизвестно.
Минусы кипяченой воды:
1.Качество водопроводной воды в Москве достаточно хорошее, НО, из-за хлора и его производного, гипохлорида натрия, эта вода для ребенка не подойдет. Хлор сам по себе очень вреден даже для взрослого человека. Многие ученые за рубежом (д-р Палин, д-р Робин, д-р Майер) пришли к выводу о том, что употребление хлорированной воды приводит к заболеванию раком. Наши ученые и врачи также говорят об этом (Ирина Колядина, врач НИИ клинической онкологии, Ольга Бутакова, врач-терапевт, Михайлова Р.И., заведующая лабораторией питьевого водоснабжения в Институте имени Сысина и др.)
2. Водопроводная вода – это вода из реки с миллионами предельно допустимых концентраций веществ в воде (ПДК), среди которых имеются: бензол, кислоты, фенолы, металлы, радиоактивные элементы, цианиды. По Госту (Сан-Пин по водопроводной воде № 2.1.4.1074-01) именно такой водой мы пользуемся в квартирах. И никакими домашними фильтрами все многообразие веществ вы не удалите. А вот хлор умеет вступать с ними во взаимодействие, образуя, всем известные, диоксины. Так уничтожаются наши собственные бактерии, вырабатывающие интерферон (подавляет размножение вирусов в клетке). Кроме того, хлор не убивает некоторые вещества: цисты, амеб, протозоа.
Все это очень вредно для нежного желудка ребенка, для его микрофлоры. А здоровье его только закладывается сейчас. Ведь даже одна из причин колик у ребенка является нехватка ферментов для переваривания пищи. У ребенка только формируется нормальная бактериальная флора.
3. При кипячении разрушается структура воды и такая вода бесполезна. В хорошей воде содержится много макро- и микроэлементов, из которых наши клетки строят и ремонтируют сами себя. При кипячении количество и качество этих элементов нарушается.
4. Если вы кипятите воду для малыша в чайнике, то на его стенках при испарении воды откладываются соли в виде накипи и извести и попадают в организм при употреблении воды. Соли накапливаются, что приводит к различным заболеваниям.
А вот кипятить воду детскую бутилированную можно. В ней нет хлора. Однако структура все же будет разрушаться. Поэтому совсем не обязательно доводить ее до кипения (100 градусов). Достаточно 95 градусов также как в кулере. Или даже меньше, так как специальную детскую воду можно пить детям с самого рождения. Например, нашу воду «Диво». Вы можете посмотреть свидетельство НИИ имени А.Н. Сысина на детскую воду на нашем сайте, а также мы можем выслать вам его на электронную почту. Обязательно мы присылаем свидетельство при заказе воды на пробу вместе с анализами по вашей просьбе. О том, чем же детская вода отличается от взрослой, вы можете прочитать в материалах нашего сайта.
В кипяченой воде (100 градусов) почти нет макро и микроэлементов, это практически мертвая вода. Можно подогреть воду на плите, не доводя до кипения или приобрести кулер. В кулере вода не закипает. У нас есть прекрасные модели, занимающие мало места: настольные кулера от 1600 до 2700 рублей. Настольный кулер удобен будет еще и тем, что ребенок долго не сможет до него дотянуться и поломать. Кулеры мы продаем только новые. Для любого кулера нужно проводить санитарную обработку от двух раз в полгода. Чем более хорошей водой вы пользуетесь, тем реже необходимо будет проводить дезинфекцию. Замечено, что с нашей водой кулер обрабатывается раз в полгода – год. А бутыль 19л хранится 3-6месяцев. Только не нужно ставить ее на солнце, иначе вода у вас зацветет и кулер быстрее выйдет из строя. Когда вы ставите бутыль на кулер,- обязательно нужно срывать круглую пленку с горлышка. Если вы не будете этого делать, то остатки бумаги будут попадать в кулер и застревать там.
Вы также можете заказать и воду у нас на сайте. Кстати, при покупке настольного кулера мы дарим вам 3 бутылки нашей воды «Диво» по 19.8 литра!
Статья издана в составе брошюры «Полезные сведения о бутилированной воде» ISBN № 978-5-9904861-1-9
Педиатр отвечает на вопрос нашей читательницы, какой водой лучше всего поить новорожденного ребенка.
Нашей дочке пошел 4-й месяц. Пора вводить чистую водичку. Скажите, какая норма для такого возраста? И какую воду давать? Фильтровать и кипятить? Или лучше бутилированную?
Клавдия, г. Пермь
врач-педиатр Клиники НИАРМЕДИК на Маросейке
К 4–5 месяцам нужно начать поить ребенка водой, тем более если вводите прикорм. Делать это ранее указанного срока нет необходимости, если малыш находится на грудном вскармливании. Так как в грудном молоке содержится все, что нужно ребенку в этом возрасте — им он может как насытиться, так и утолить жажду. Конечно же, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает все необходимые питательные вещества и необходимый объем жидкости. Однако, начиная со 2–3 недели жизни ребенка, рекомендуется давать ребенку питьевую воду, с 1/2 чайной ложки после каждого кормления и обязательно из ложечки. Особенно это актуально, когда на улице или дома жарко или если у ребенка повышена температура.
На первом месяце советую давать 50,0–70,0 мл водички в день. Дальше можно давать 100,0–120,0 мл, а с введением прикорма количество воды может доходить до 200–250 мл в сутки. Ориентироваться надо на поведение ребенка и его общее состояние. Если ребенок пьет с охотой, не отказывается от груди, достаточно мочится в подгузник и имеет ежедневный стул, значит, он адекватно обеспечен жидкостью. Питьевая вода для ребенка должна быть хорошего качества. Специальная бутилированная детская вода, которая продается в аптеках — оптимальный вариант для грудничков. В ее составе содержатся все необходимые микроэлементы и минералы.
Не следует давать ребенку кипяченую воду, так как при кипении все вредные примеси, соль и хлор кристаллизируются и оседают в виде накипи и взвесей и оказывают вред для здоровья малыша. Также не рекомендуется употреблять родниковую и тем более воду из-под крана. Даже фильтрованная, она может содержать множество вредных для здоровья ребенка примесей и микроорганизмов.
Здоровье и полноценное развитие ребенка напрямую зависит от качества питьевой воды. Несоблюдение правил питьевого режима может привести к ослаблению иммунитета и ухудшению самочувствия малыша. Правильный выбор воды для детей поможет избежать этих проблем и обеспечить растущий организм необходимыми полезными веществами.
Вода и ее роль в жизни ребенка
С первых дней жизни маленького человека суточная норма потребления воды постепенно увеличивается с 30-100 мл до 2 л в день по достижению школьного возраста. Безусловно, количество воды может корректироваться в соответствии с индивидуальными особенностями детского организма и другими факторами:
Многие считают, что лучше всего давать ребенку кипяченую воду из водопровода, но специалисты не согласны с этим мнением, поскольку в водопроводной воде содержится хлор, который при кипячении вступает в химические реакции с минералами и образует вредоносные соединения, провоцирующие развитие онкологических болезней.
Кроме того, риск употребления кипяченой водопроводной воды связан еще и с тем, что стандарты муниципального водоснабжения допускают присутствие в ней свинца, жестких солей кальция и других компонентов, несущих потенциальную опасность для детского организма. Что касается полезных веществ, то при нагреве воды до 100⁰С их основная масса разрушается.
Требования, установленные для детской питьевой воды
Доступной альтернативой кипяченой жидкости из водопровода выступает бутилированная детская вода, к которой законодательство предъявляет довольно строгие требования, регламентированные в СанПиН 2.1.4.1116-02.
По государственным нормам, вода для малышей относится к высшей категории, в связи с чем она должна обладать характеристиками, представленными в таблице ниже.
| Общий уровень минерализации | 200-500 мг/л |
| Калий | 20 мг/л |
| Магний | 50 мг/л |
| Кальций | 80 мг/л |
| Фторид-ион | 1,2 мг/л |
| Йодид-ион | 60 мкг/л |
| Серебро | не > 0,0025 мг/л |
| Йод | не > 0,06 мг/л |
| Диоксид углерода | не > 0,2 % |
Выбор детской воды для разведения смесей ограничен особыми условиями. Для сохранения сбалансированного состава детского питания уровень ее минерализации не должен превышать установленных пределов 64-107 мг/л.
Также следует обратить внимание на то, что производитель имеет право указывать на упаковке градацию «детская» только в том случае, если у него есть свидетельство о госрегистрации от РосПотребНадзора и декларация Таможенного союза, подтверждающая соответствие продукции техническому регламенту.
Критерии выбора детской воды
Детская питьевая воды, относящаяся к высшей категории качества, добывается только из подземных родниковых или артезианских источников в экологически чистых районах и подлежит обязательной дополнительной очистке. Таким образом, приобретая воду для малыша, внимательно ознакомитесь с информацией на этикетке, чтобы рекламные картинки и слоганы не ввели вас в заблуждение и не вынудили вас купить самую обычную фильтрованную воду.
При покупке детской питьевой воды руководствуйтесь следующими критериями.
Безопасная питьевая вода для детей и взрослых
Несмотря на то, что бутилированная вода по всем показателям лучше кипяченой, не следует забывать о том, что пластиковая тара не гарантирует полной безопасности вашего здоровья. Дело в том, что при длительном хранении воды в пластиковых бутылках в нее выделяется Бисфенол-А — вещество, провоцирующее нарушение работы органов пищеварения и даже образование опухолей.
Уберечь ребенка от проблем со здоровьем поможет пурифайер — современный аппарат, предназначенный для высококачественной очистки и раздачи воды из водопровода. Это удобное и практичное устройство обладает следующими преимуществами.
Выбирая пурифайер в качестве источника полезной и безопасной питьевой воды для ребенка, вы отдаете предпочтение инновационному аппарату, гарантирующему максимальный комфорт, бактериологическую защиту и безопасность при эксплуатации.
