Сколько часов бодрствует ребенок в животе

РИМ, 21 сентября. /Корр.ИТАР-ТАСС Вера Щербакова/. Ребенок начинает видеть сны еще в утробе матери. Сновидения начинаются на восьмой неделе беременности и появляются параллельно с развитием зрительных органов. Такую теорию высказал на прошедшей в Венеции научно-медицинской конференции «Будущее науки» профессор психиатрии из Гарвардской медицинской школы Аллан Хобсон.

В ходе целого ряда экспериментов ему удалось установить, что фаза быстрого сна, когда происходят сновидения, у младенца в четыре раза дольше, чем у взрослого — на нее приходится около 15-20 проц всего того времени, что он проводит «в объятьях Морфея». У рожденных преждевременно эта фаза еще на 5 проц больше. А в утробе матери плод находится в состоянии сна 80-90 проц времени.

«Мы видим сны, потому что в этот момент наш мозг активен, — сказал ученый. — Сновидение — это результат работы мозга, который действует иначе, чем во время бодрствования». Таким образом, убежден Аллан Хобсон, «то, что человек видит во сне, схоже с реальными событиями, но в действительности — это события вымышленные».

Свою формулу он противопоставляет теории толкования снов Зигмунда Фрейда. Согласно разработкам известного австрийского психиатра, основоположника психоанализа, сон является отражением реальности в искаженном виде, в котором реализуются бессознательные вытесненные желания.

По мнению Хобсона, сны первичны. Таким образом, новорожденный уже появляется на свет со своего рода «картой мира», приобретенной еще в утробе матери.

Ведь теперь, он резко перешел из привычной ему среды на новое дыхание и питание. У родившегося малыша, как и всех живых существ, есть определенный набор рефлексов. Если прикоснуться к губам ребенка пальцем, то он вытягивает их, так как уже приготовился к приему пищи из материнской груди. При каком-либо громком звуке, ребенок насторожится, наморщится либо, вообще, закричит. Но самое главное, о чем нельзя забывать – ребенок уже индивидуален и у него есть свой характер.

Каждый период жизни новорожденного имеет ряд своих особенностей. Например, в самый первый период своей жизни, примерно до 10 дней, малыш еще плохо слышит, так как его организм приспосабливается к новой окружающей его среде. Слух развивается постепенно в течение первого года жизни ребенка. Мама должна помогать младенцу развивать данный навык, постоянно беседовать с ним, хотя и, кажется, что малыш не понимает, также можно негромко включать спокойную музыку. Важной вещью в развитии слуха ребенка является простая погремушка. С ее помощью дитя развивает слуховые навыки, и мама может наблюдать за таким развитием. Проверка слуха делается при помощи хлопка – ребенок должен закрывать глаза от такого рода звука.

Что касается зрения, то у новорожденного в первые дни неразвита способность фокусировать свой взор на чем-либо. Развиваться данный навык у младенца может при помощи так называемого мобиля, который крепится к кроватке малыша. В часы бодрствования ребенок наблюдает за движущимися над ним предметами с интересом — это, во-первых, а во-вторых, тем самым развивая у себя навык фокусирования зрения.

Уже к концу первого месяца у новорожденного должен быть определенный перечень навыков. Первый из них — это реакция на громкие звуки, которая сопровождается вздрагиванием или морганием малыша. Второй – умение сохранять в поле зрения какой-либо объект и слежение за ним. Третий – поднимать и удерживать головку в положении лежа на животе в течение 10-25 секунд. Четвертый – малыш уже умеет улыбаться всем своим родным, но в особенности маме. Пятый – возможность издавать различного рода звуки в ответ на разговоры взрослых, в большинстве случаев – это агуканье. И шестой, который можно отнести не столько к навыкам, а больше к интересным фактам – через несколько дней после рождения ребенок может подражать тем телодвижениям, которые увидел, например, показать язык или открыть рот.

Как говорит одна из русских пословиц: «Растет не по дням, а по часам» — это также касается и детей, в особенности новорожденных. Не успев и «моргнуть глазами», мать совсем недавно родившегося ребенка становится мамой годовалого малыша, а мама годовалого – мамой школьника. Дети растут быстро и им необходимо внимание и поддержка родных им людей, в особенности мамы.

Товары для малышей

Первая игрушка необходима малышу для развития слуха, моторики, цветового и тактильного (осязательного) восприятия. Для маленьких детей до года будут необходимы погремушки, игрушки для ванны, прорезыватели для зубов и другие игрушки для детей до 1 года.

Детские наборы изготовлены только из качественного гипаллергенного материала . А яркий дизайн понравится вашему малышу. Детская посуда с красивыми картинками превращает любой прием пищи в увлекательную игру.

Для тех, кто постарше

Деткам 1-2 года и постарше 2-3 лет подойдут развивающие различные мягкие игрушки (КУРНОСИКИ кубик с пищалкой, КУРНОСИКИ пазл мягкий, МОЛЛИ игрушка и др), раскраски, краски пальчиковые, краски штампики и другие.

Для ребятишек от 3 до 6 лет будут полезны головоломки, наборы для сборки, мозайки, тесто для лепки, краски по ткани и для тела и другие наборы для развития творческих способностей.

Игрушки и развивающие игры помогут вашему ребенку в правильном развитии.

Когда новорожденный ребенок лежит на спине, это естественно и привычно для родителей. Когда речь заходит о приучении ребенка к животу, у мам возникают обоснованные опасения — малыш еще не держит голову и плохо владеет своим телом, маме кажется, что на животе ему будет неудобно. Но это бесполезные опасения — педиатры утверждают, что выкладывать ребенка на живот полезно и важно: в таком положении ребенок лучше развивает моторику и быстрее учится держать голову.

Долгое время считалось, что нельзя класть ребенка на живот, пока не закроется пупочная ранка. Современная педиатрия пересмотрела свой подход к развитию ребенка. Неонатологи советуют родителям начинать выкладывать ребенка на живот с первого дня жизни. Большинство младенцев переносят это положение очень хорошо, и оно не вредит пупку.

Некоторые дети не любят лежать в таком положении, тогда родителям приходится приучать своих малышей. Это необходимо сделать, потому что положение на животике очень полезно для новорожденного. Вам придется преодолевать беспокойство ребенка, его настроение и даже слезы, и отступать ни в коем случае нельзя. Помогите своему малышу вырасти сильным, подвижным и здоровым.

Почему нужно выкладывать ребенка на живот?

Месячному малышу, который привык лежать на животике, окружающий мир кажется шире и интереснее. Упражнения также положительно влияют на физическое состояние ребенка. Давайте отметим все полезные моменты:

Лежа на животе, ребенок тренирует мышцы шеи, чтобы быстрее и легче научиться держать голову. Напрягаются и другие мышцы тела, укрепляется плечевой пояс, руки и пресс. Привыкая опираться на руки, новорожденный готовится к ползанию

Когда ребенок лежит на животе, он увеличивает угол обзора, видит свои руки, замечает игрушки и развивает хватательный рефлекс. В то же время стимулируются умственные способности ребенка

Кости черепа лунного ребенка мягкие и от длительного лежания на спине могут уплощаться. Чтобы голова малыша не выглядела плоской, чаще выкладывайте его на живот.

Укрепление мышц шеи помогает избежать кривошеи у новорожденного. Выложив ребенка на живот, подходите к нему с разных сторон, чтобы он старался вернуться к вам.

Находясь на животе, ребенок массирует живот и тренирует мышцы живота, тем самым улучшая обмен веществ. Газы выводятся легче, и риск возникновения колик снижается. Предотвращается образование пупочной грыжи.

Правила выполнения упражнений для детей

Нельзя просто взять и перевернуть малыша на живот, необходимо соблюдать несколько условий. Поскольку положение является новым для уязвимого малыша, мамочка должна все делать правильно и аккуратно. Следуйте следующим правилам:

Положите ребенка на твердую и ровную поверхность. Используйте для этого обычный или пеленальный столик. Можно застелить пол простыней или одеялом и положить ребенка на него, главное, чтобы не было сквозняков и пол был теплым. Жесткая опора поможет ребенку в развитии двигательных навыков

Перед тем, как положить ребенка на живот, не давайте ему или ей никакой еды. Эта поза может спровоцировать срыгивание, а после кормления младенцы хотят спать, а не заниматься спортом. Например, вы знаете, что через 30 минут вашему малышу пора кушать детская смесь тогда этот период — оптимальное время, чтобы положить его на животик.

Обязательно будьте рядом с новорожденным. Не позволяйте малышу уткнуться носом в одеяло или подушку, уберите их. Следите за его положением, не оставляйте его без присмотра ни на минуту — это особенно важно в возрасте 2-3 месяцев, когда ребенок активно переворачивается

Педиатры рекомендуют выкладывать малыша на животик голеньким. Проверьте, сколько градусов в комнате, где находится ваш малыш, чтобы не простудиться

Поскольку поза предполагает тренировку мышц, никогда не выкладывайте ребенка после еды или перед сном. Упражнение выполняется только тогда, когда ребенок бодрствует.

Как научить ребенка лежать на животике?

Если ваше маленькое сокровище не любит лежать на животике, капризничает и сопротивляется, попробуйте приучить его к этому. Помните, что это положение необходимо ребенку для правильного развития. Будьте терпеливы, действуйте последовательно, с пониманием того, чего вы хотите добиться. Попробуйте сделать это следующим образом:

Выкладывайте малыша на очень короткое время, не более чем на 10 секунд. Главное, чтобы за это время настроение малыша не испортилось, и он чувствовал себя комфортно.

Первые упражнения делайте на животе: это привычно для малыша, и такое положение не заставит его чувствовать себя неуверенно.

Постепенно увеличивайте время лежания на животе, но обязательно следите за тем, когда малыш начнет беспокоиться и даст вам понять, что ему надоело так лежать.

Превратите упражнение в ежедневный, обязательный ритуал. Делайте его в определенное время, чтобы малыш был готов к нему.

Дополните лежание на животе приятными процедурами: массажем и поглаживанием. Внимание малыша переключится, и он с радостью примет новое положение.

Руководите процессом привыкания без принуждения. Не настаивайте, если малыш капризничает — просто пробуйте каждый день и понемногу, возможно, вскоре ему это понравится.

Выбирайте правильное время для занятий. Вялый, голодный или сонный малыш вряд ли будет с удовольствием заниматься тем, что его беспокоит.

Чтобы уменьшить дискомфорт, займите внимание ребенка звуковыми и зрительными стимуляторами. Для этого подойдут яркие игрушки и пищалки.

Измените текстуру и цвет поверхности, на которой будет находиться малыш. Небольшие хитрости помогут отвлечь ребенка и улучшить его тактильные навыки.

Постепенно малышу понравится лежать на животике. Если мама и папа приложат усилия, то очень скоро малыш будет радовать их своими успехами.

Поза «лежа на животике» приносит максимальную пользу

Если все ваши усилия не приводят к положительным результатам, малыш продолжает сопротивляться и не хочет лежать на животике, предложите ему другие варианты.

Регулярные занятия с ребенком приведут вас к успеху — тем более что в определенном возрасте дети сами начинают любить не только лежать, но и спать на животе. Некогда нелюбимая поза превращается в самую удобную и комфортную.

В первые дни и недели после рождения ребенок двигается очень мало. Основные позы — лежа на спине или на боку, с поджатыми к животу ногами. Молодые мамы очень боятся нанести травму ребенку. Чтобы этого не произошло, важно следовать рекомендациям врачей.

Педиатры рекомендуют родителям проводить «игры на животике» 2 — 3 раза в день по 3 — 5 минут каждый раз. В раннем детстве лежание на животике может длиться всего несколько минут, пока ребенок не устанет.

Когда ребенок проявит интерес к играм на животике, увеличьте время и частоту упражнений. После 3-4 месяцев попробуйте лежать на животике около 20 минут в день. Если ваш малыш счастлив и бодр, позвольте ему оставаться на животике столько, сколько ему нравится, — от 40 до 60 минут в день.

Пребывание малыша на животике — очень важное занятие, постарайтесь провести это время с пользой. Сделайте эти минуты веселыми и яркими для вашего новорожденного, постарайтесь, чтобы он чувствовал себя комфортно, отвлекайте и развлекайте его. Чем больше ваш малыш будет лежать на животике, тем быстрее он научится управлять своим телом и начнет удивлять новыми успехами.

Отказ от ответственности:
Мнения, выраженные на этой странице, принадлежат автору, а не The Portugal News.

К концу 5 месяца беременности вес малыша в среднем составляет около 300 граммов, а рост колеблется от 20 до 25 см. Вес же мамы в этот период не должен увеличиваться больше чем 0,5 кг в неделю. Лучше отдавать предпочтение естественной и натуральной еде, следить за содержанием белка в рационе. Мясо и рыбу лучше выбирать нежирную и употреблять в отварном виде. Обязательно добавить в рацион источники кальция для здоровья зубов, волос и костей: кисломолочные продукты, творог, молоко. Не стоит забывать о витаминах: в меню беременной женщины должно быть много фруктов и овощей, причем преимущественно в сыром виде.

Теперь уже даже те, кто не знал про «интересное положение» женщины, смогут догадаться о беременности: живот в пять месяцев значительно увеличивается. Матка выросла и по размеру сравнима с небольшой дыней.

Первые шевеления плода

Именно в пять месяцев большинство беременных начинают ощущать первые шевеления малыша. Первые шевеления показывают, когда малыш бодрствует, а когда спит. Скоро малыш подрастет настолько, что его движения будут гораздо заметнее, а иногда и болезненнее. Малыш в пять месяцев очень активен: пока ему просторно в мамином животе и можно кувыркаться, играть, бить ножками и изучать пространство вокруг себя. Развлекая себя, малыш развивается: все движения крайне полезны для мышечной системы и мозга.

Удивительная связь между мамой и будущим малышом

В пятый же месяц проявляется и удивительная связь между мамой и малышей. Мама скоро поймет, что малыш совершает не только банальные движения, но и чутко реагирует на эмоциональное состояние мамы. В это же время у малыша начинает функционировать внутреннее ухо, и он может слышать все, что происходит внутри и снаружи. На малыша оказывает влияние и музыка, доносящая снаружи, и мамин голос, и все звуки, которые окружают женщину, и даже эмоции, которые она испытывает. Именно поэтому стоит позаботиться о положительном окружении и не вступать в конфликты и ссоры.

Лучше больше гулять на свежем воздухе, на природе, увеличивая поступление кислорода в организм. Для малыша очень вреден недостаток кислорода. Существуют специальные дыхательные упражнения, которые может выполнять любая беременная женщина. Они не только благоприятно скажутся на здоровье малыша, но и помогут правильно дышать в родах.

Развитие будущего малыша во время 5-го месяца беременности

На пятом месяце шевеления принимают регулярный характер. Это очень успокаивает беременную женщину: чувствуя эти движения, можно быть уверенной, что все идет хорошо. Надо иметь в виду, что нормой считается 4-8 шевелений в час. Более частые шевеления могут означать, что малышу не хватает кислорода, а редкие или плохо ощутимые шевеления могут быть сигналом, что стоит показаться врачу. Если двигательной активности не наблюдается более 24 часов, поездка к врачу должна быть осуществлена незамедлительно.

К концу пятого месяца беременности вес малыша в среднем составляет около 300 граммов, а рост колеблется от 20 до 25 см.

На пятом месяце у ребенка активно развивается дыхательная система: формируется бронхиальное дерево, развиваются и разрастаются бронхи и легкие. Подросшее сердце уже отчетливо прослушивается с помощью акушерской трубочки.

У малыша к этому моменту функционируют практически все эндокринные железы: гипофиз, эпифиз, щитовидная, половая и поджелудочная железы, надпочечники. К работе кроветворных органов подключается селезенка, которая осуществляет «сборку» моноцитов и лимфоцитов – их белые клетки крови, отвечают за защитную функцию организма малыша. Кстати, с этого момента инфекционные заболевания мамы уже не так страшны для малыша, ведь у него начинает работать собственная иммунная система. Организм малыша начинает вырабатывать интерферон и иммуноглобулин.

В это же время формируется вестибулярный аппарат и появляются вкусовые рецепторы. Удивительно, но малыш уже может отличать сладкое от кислого. Начинается закладка коренных зубов под зачатками молочных, которые к концу 5 месяцам внутриутробного развития уже сформированы.

Питание будущей мамы на 5-м месяце беременности

В еде мама, по понятным причинам, должна отдавать предпочтение естественной и натуральной еде, следить за содержанием белка в рационе. Обязательно есть нежирное отварное мясо и рыбу, а также источники кальция: кисломолочные продукты, творог, молоко. Не стоит забывать о витаминах: в меню беременной женщины должно быть много фруктов и овощей, причем преимущественно в сыром виде.

Вес мамы в этот период не должен увеличиваться больше чем 0,5 кг в неделю.

В 5 месяцев можно записать на курсы для беременных, чтобы заранее начать подготовку к родам, разучивая физические и дыхательные упражнения, полезные во время беременности и в родах.

Новорожденный не спит после кормления? Рассмотрим общие проблемы со сном в грудном возрасте, а также процедуры и способы, которые стоит испробовать, чтобы ребенок успокоился и заснул. Рассказывает и советует врач-педиатр Анастасия Анатольевна Никулина.

— Анастасия Анатольевна, почему маленьким детям полезно спать после кормления?

— Сразу после кормления спать неполезно. Но нормальный сон для грудничка является важным фактором. Во время сна малыши растут и хорошо набирают в весе. Сон восстанавливает физические силы, энергию. Мозг отдыхает, перевозбуждение уходит, малыш не капризничает и находится в хорошем настроении. Хорошо выспавшийся ребенок всесторонне развивается, активно проявляет интерес ко всему окружающему.

Без адекватного сна нет хорошего физического развития. Если грудничок не спит, он будет уставшим, капризным, перестанет играть. Его могут мучить частые проблемы с пищеварением и другие болезни.

— Почему новорожденный иногда не спит после кормления?

— Новорожденный в норме может не спать до 40 минут между снами. Если бодрствование продолжается дольше возрастной нормы, нужно исключить прежде всего голод. А если малыша беспокоит рефлюкс (срыгивания), он плохо набирает вес, стоит обратиться к доктору.

Причины, по которым новорожденный не спит после кормления и плачет

  • выспался перед кормлением
  • не успел пободрствовать и устать, чтобы уснуть
  • не настаивать на сне
  • дать малышу возможность поактивничать, чтобы потратить энергию
  • продолжительное время бодрствования
  • прогулки в шумных местах
  • активные игры перед сном
  • продолжительные звуковые и зрительные раздражители (музыка, телевизор)
  • не превышать допустимое время бодрствования
  • не перевозбуждать ребенка и не доставлять ему нежелательных эмоциональных переживаний
  • недоедание
  • переедание
  • на грудном вскармливании кормить по требованию, давать возможность самостоятельно отпускать грудь после кормления
  • соблюдать возрастную норму смеси и интервалы между кормлениями
  • предложить пустышку, особенно на искусственном вскармливании, так как сосательные движения расслабляют
  • жарко или холодно
  • тяжелая неудобная одежда
  • в комнате должно быть темно, тихо, хорошо проветрено, влажность примерно 60%, температура воздуха до +22 °C
  • одевать ребенка удобно и адекватно сезону
  • своевременно менять подгузник
  • заглатывание лишнего воздуха при сосании (газики)
  • лактазная недостаточность
  • помогать избавляться от лишнего воздуха: малыша нужно поносить столбиком две-три минуты после кормления грудным молоком и/или смесью
  • заложен нос
  • мучает кашель
  • повышена температура тела
  • снизить температуру, если ребенок горячий
  • облегчить дыхание аспиратором
  • обратиться к доктору

— Можно ли насильно укладывать ребенка, если он не спит после еды? Как заставить новорожденного спать?

— Насильное укладывание выматывает и родителей, и ребенка. Все заснут, как только устанут. Тревожные родители мешают своему малышу спать, поскольку ему передается тревога, к тому же волнение уменьшает выработку молока у мамы, поэтому нужно успокоиться.

Как помочь малышу уснуть

  • Укачивание и спокойная песня: младенцы любят быть на ручках и слушать тихий голос мамы. Стоит избегать интенсивных укачиваний: нельзя трясти ребенка, это может ему навредить.
  • «Белый шум»: монотонные звуки на одной волне, которые воспроизводят специальные устройства, расслабляют. Но если таким устройством мама не располагает, можно зайти с ребенком в ванную комнату, включить кран и не включать свет — звук воды и темнота помогут его успокоить.
  • Тугое пеленание: имитирует условия, когда ребенок был у мамы в животе. Помогает снизить рефлекс Моро (защитный рефлекс) и облегчить засыпание.
  • Купание: после купания в теплой водичке дети легче засыпают спокойным сном. Поры кожи очищаются и открываются, кожа начинает дышать.
  • Общий легкий массаж, игра, ползание утомляют, и после них малыш благополучно уснет.

— Как правильно подготовить ребенка ко сну?

— Все дети разные. Важно наблюдать за малышом, отмечать время, когда он спит и ест, постепенно формировать режим его сна и питания.

Признаки того, что ребенок хочет спать:

  • начинает зевать;
  • трет глазки;
  • ищет грудь или бутылочку.

Если пропустить эти признаки, малыш начинает плакать и может даже отказаться от груди или бутылки, поскольку устал, и уснуть голодным.

Подготовка ко сну:

  • старайтесь укладывать ребенка в одно и то же время;
  • за пару часов до сна поиграйте в спокойные игры, почитайте книгу;
  • желательна прогулка на свежем воздухе и водные процедуры, которые расслабляют и повышают аппетит;
  • после прогулки — вечернее кормление и спокойный благополучный сон.

Режим сна и кормления облегчит ритм жизни, поможет сориентироваться, понять, от чего ребенок еще может испытывать дискомфорт: например, из-за мокрого подгузника. Малыш не должен переедать или недоедать — все это мешает сну. Мама должна быть рядом со своим малышом во время засыпания.

Родители должны понять, почему именно ребенок не хочет спать после кормления, и исключить причину его беспокойства — голод, плохое самочувствие, нехватку внимания и заботы или что-то другое, а если малыш болен, не откладывать визит к врачу. Чтобы установить хороший сон у ребенка, важен также режим дня и питания. Выкупанный, накормленный, сухой малыш уснет без стресса для себя и родителей.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.

П о мере роста и развития плода беременная женщина испытывает массу необычных ощущений: шевеления, периодические толчки в животе и икоту малыша. С каждым триместром эти ощущения усиливаются, и женщина ещё более отчётливо чувствует, спит малыш или бодрствует. Когда будущий ребёнок икает, мама чувствует, как её живот содрогается. Такое состояние может длиться пять минут и даже час. Многие беременные не знают, опасна ли икота для ребёнка, и тотчас начинают паниковать, срочно обращаются к врачу, думая, что икота является первым симптомом гипоксии. Но это не так. Давайте разберёмся, что такое икота, является ли она нормой или патологией.

Икота, по мнению гинекологов, не вредит здоровью и развитию плода, не приводит к порокам. Он не испытывает боли. Самочувствие у него хорошее. Икота возникает, когда малыш нечаянно заглатывает огромное количество жидкости при сосании пальчика, которое приводит к перерастяжению желудка, в результате чего плод отрыгивает излишнюю жидкость. Иногда случается, что он специально так делает, если мама съела что-то вкусное и сладкое – хочет попробовать их на вкус.

Точных причин проявления икоты до сих пор нет. Врачи не могут дать однозначного ответа, почему же она возникает. Если беременная ежедневно по четыре раза в день ощущает икоту у плода после 28 недели, то консультация специалиста необходима для того, чтобы исключить гипоксию и понять, достаточное ли поступление питательных веществ. Чаще всего икота проявляется во втором триместре. Это кратковременное состояние, которое быстро проходит.

Как отличить икоту от шевелений плода

Сделать это не очень сложно. Обычные шевеления сильно отличаются от приступов икоты. При них мама испытывает периодически толчки в различных уголках своего живота. Они, как правило, лёгкие, недолгие, толчкообразные. Могут быть сосредоточены в одном или нескольких местах. При икоте шевеления похожи на подёргивания, тиканье часов. На поздних сроках её намного проще распознать, а вот на начальном этапе беременности практически невозможно.

Актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Когда нужно бить тревогу при икоте

Если она проявляется очень часто, до 10-15 раз за сутки, при этом шевеления плода уменьшились или увеличились, живот стал меньше, чем должен быть, то надо сразу обращаться к врачу. КТГ поможет беременной развеять все сомнения и наконец-то перестать волноваться. Если даже во время проведения диагностики плод периодически икал, то гипоксия может не подтвердиться.

Что делать беременной при икоте

  1. Если икота длится долго, около 20 минут в течение дня, то необходимо прогуляться на свежем воздухе и периодически делать вдохи и выдохи. При этом вдох должен быть глубокий, а выдох неторопливый.
  2. Если икота настигла посреди ночи, то беременной нужно сменить положение тела. Можно встать на ноги, сесть или просто походить по комнате. Главное – сменить позу.
  3. Если икота появилась после употребления большого количества сладкого, то будущей маме необходимо ограничить его количество, особенно на ночь.
  4. Для того, чтобы успокоить приступ икоты у плода, достаточно погладить живот. Малыш, благодаря таким действиям, быстрее успокаивается, и икота проходит через некоторое время.
  5. Употреблять успокоительные и нервничать не рекомендуется, потому что икота не опасна для плода и не является патологией.
  6. Следить за своим рационом, употреблять достаточное количество жидкости.
  7. Беременной нужно полноценно отдыхать и своевременно обращаться к доктору при любых подозрениях о состоянии плода.

Шевеления ребёнка – важный показатель состояния плода в утробе матери. Хорошо ли ему или плохо, чувствует ли он достаточное поступление кислорода. Гинекологи на приёме каждый раз советуют следить за количеством и характером шевелений, даже вести дневник по подсчёту шевелений ежедневно, начиная с 28 недели. Как только у мамы возникают подозрения о самочувствии плода, она сразу обращается за помощью. Икота у плода не должна вызывать у беременной никакой паники. Она должна расценивать её как обычное состояние, которое быстро проходит.

Ссылка на основную публикацию