Температура 372 без симптомов

Будущей маме нужно вдвое усерднее следить за здоровьем, ведь теперь она в ответе не только за себя, но и за маленькую жизнь, которая зародилась и развивается внутри нее.

Кроме того, во время беременности иммунитет женщины снижается, а значит, риск подхватить инфекцию повышается. И одним из первых признаков заболевания является повышение температуры. Однако всегда ли это симптом недуга? Вовсе нет, бывают случаи, когда 37,2 это норма. Подробно разберем «температурный» вопрос в этой статье.

Базальная температура

Если будущая мама планировала беременность, то ей наверняка знаком термин «базальная температура» (ректальная). Женщины с помощью таких измерений узнают, когда у них наступает овуляция. За день до начала благоприятного для зачатия периода температура снижается (в первые дни цикла базальная температура 36,5 – 36,8), а потом резко подымается до 37 градусов.

Если же долгожданная беременность наступила, то базальная температура будет держаться на отметке 37 еще несколько месяцев (вплоть до 4ого). Причина — гормональная «революция». После зачатия и в первые месяцы беременности у женщины начинает активно вырабатываться прогестерон. Если в этот период ректальная температура начнет снижаться, это может говорить об угрозе выкидыша.

Благодаря измерению базальной температуры о наступлении беременности можно узнать на самых ранних сроках, еще до задержки менструации. Однако точно диагностировать «интересное» положение может только гинеколог, после осмотра, анализов и исследования УЗИ.

Температура на ранних сроках беременности

Однако случается, что на ранних сроках у будущей мамочки повышается температура тела без очевидных причин. Стоит ли быть тревогу? Нет. Впервые, на сроке 12-16 недель температура тела может подниматься до отметки 37-37,2 градуса. Так организм женщины реагирует на высокий градус гормонов в организме. И если других симптомов нет, то и беспокоиться не о чем.

Стоит обратиться к врачу, если кроме температуры есть:

• насморк и кашель;
• тошнота и рвота;
• боли внизу живота, которые усиливаются.

Есть еще один симптом, который можно отнести к спорным – слабость и общая вялость. В первом триместре такое состояния женщины, часто является нормой. И здесь нужно довериться интуиции, а во всех остальных случаях незамедлительно обратится к врачу. Потому что повышенная температура, более 37,2, опасна для будущего ребенка.

Все органы у плода формируются именно в первые несколько месяцев. И повышенная температура, обусловленная инфекцией в первом триместре, повышает риск развития не только патологий у малыша, но и прерывания беременности.

Кроме того, температура 37 и выше на ранних сроках беременности может говорить о внематочном развитии плода или замершей беременности. Тогда у женщины могут появиться кровянистые выделения и болезненные ощущения внизу живота. Это повод немедленно сходить к гинекологу.

Температура на поздних сроках беременности

Во втором триместре беременности повышение температуры тела чаще всего говорит о заболевании. Однако, после 16-й недели инфекции и вирусы не так страшны для будущего малыша, ведь теперь он защищен плацентой. Но и этот барьер недостаточно надежен, когда еще идет формирование органов плода. Поэтому беременной не стоит забывать об элементарных правилах безопасности и заботы о своем здоровье.

В третьем триместре беременности температура у беременных также является признаком вирусной инфекции или же отравления. Однако после 30-й недели лейкоциты в материнском организме становятся очень «агрессивными», и атакуют любые вторжения извне, что снижает риск заразиться гриппом или ОРВИ. Снижает, но не исключает!

Негативное влияние болезней на позднем сроке минимальное, так как все системы организма у плода уже сформированы. Но вирусная инфекция может повлиять на кровоток в плаценте, что приведет к недостатку кислорода у крохи.

Пониженная температура при беременности

Бывают случаи, когда температура понижается. Пониженная температура у беременных считается нормой в двух случаях:

• токсикоз
• снижение иммунитета

В обоих случаях температура способна опуститься ниже 36 градусов, а будущая мама почувствует слабость и общее недомогание.

Однако если низкая температура держится несколько дней (менее 35 градусов), то это серьезный повод показаться врачу. Такое положение дел может указывать на заболевание эндокринной системы матери, и потребовать системного лечения.

Как сбить температуру при беременности – что можно, что нельзя

Что же делать с высокой температурой у беременных?

1. Ниже 37,5 сбивать не нужно.
2. Выше 38 сбивать обязательно.
3. Вызвать врача на дом.
4. Четко следовать инструкциям врача.

Сбивать высокую температуру беременной до консультации с врачом рекомендуется только препаратами на основе парацетамола. А вот аспирин категорически противопоказан, так как способен вызвать кровотечение и у матери, и у ребенка.

Организм каждого человека индивидуален, а будущей мамы еще и очень уязвим, поэтому назначить лечение и препараты может только врач! При желании воспользоваться народными средствами в борьбе с недугом, беременной лучше также проконсультироваться с доктором. Так, к примеру, парить ноги и пить отвары трав – дело рискованное, которое может привести как к преждевременным родам, так и к прерыванию беременности.

А вот правильный режим питания и сна поможет не только справиться с болезнью, но и предупредить ее. Так, сбалансированное меню – залог крепкого иммунитета мамы и младенца. Поэтому беременная женщина должна баловать себя вкусными и полезными блюдами. Одним из таких может стать пудинг Kabrita®. Несмотря на то, что полезный десерт на основе сливок из козьего молока разрабатывался для младенцев старше 8-ми месяцев, для будущей мамы это может стать вкусным и полезным перекусом на прогулке или в очереди на прием к гинекологу. Натуральные ингредиенты (полезные злаки и органические фрукты) в сочетание со сливками из молока нидерландских коз поднимут беременной женщине и настроение, и иммунитет. А отсутствие сахара поможет избежать лишних килограммов.

За поддержание постоянной температуры тела отвечает внутренний «термостат», расположенный в гипоталамусе – центре терморегуляции в головном мозге 3 . Он руководит выработкой тепла – теплопродукцией — и его излучением во внешнюю среду – теплоотдачей 3 . Пока процессы теплопродукции и теплоотдачи в балансе, температура тела остается в пределах нормы 3 : при измерении ее под мышкой — 36-36,7 °С 1 . Состояние, когда температура немного превышает эти значения, называют субфебрилитетом, или субфебрильной (слабой) лихорадкой 2 .

С чем связано появление температуры 37,3 °С , опасна ли она, и нужно ли ее сбивать? Поговорим об этом подробно.

Почему повышается температура тела до 37,3 °С

Температура может расти, достигать 37,3 °С и подниматься выше, если теплопродукция начинает преобладать над теплоотдачей 3 .

В 70-75% случаев повышенная температура — симптом инфекционно-воспалительного процесса ,5 , чаще всего это острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) 3 .

При ОРВИ развиваются типичные симптомы простуды — заложенность носа, чихание, слизистые выделения из носовых ходов, першение в горле, а иногда и кашель 7 . Но выраженная лихорадка наблюдается не всегда. Например, если простуду вызывают риновирусы, обычно температура тела повышается до 37,3 °С 7 . Именно риновирусы становятся причиной 30-50% простудных заболеваний в течение года и до 80% ОРВИ осенью 7 .

Температурная реакция при ОРВИ развивается следующим образом 6 :

• вирусы попадают на слизистую оболочку дыхательных путей;
• в месте внедрения вирусов начинается воспаление, при котором разрушаются клетки;
• продукты распада клеток всасываются в кровь и вызывают симптомы общей интоксикации — лихорадку, слабость, головную боль и ломоту в теле.

Температура может повышаться при специфических инфекциях 3 . Так, субфебрилитет характерен для скрытых форм туберкулеза, бруцеллеза, токсоплазмоза, инфекционного мононуклеоза 3 . Также невыраженную лихорадку могут вызвать хронические воспаления носоглотки, миндалин, зубов, среднего уха, сердца, мочевыводящих путей, половых органов, кишечника, желчного пузыря и других органов 3 .

Температура 37,3 °С без симптомов простуды

Лихорадка может быть не только проявлением ОРВИ. Ее причиной могут быть другие заболевания 3 . А иногда температура повышается даже у относительно здоровых людей 3 .

Если градусник показывает цифру «37,3», а никаких признаков простуды нет, возможно, сбой терморегуляции вызван физиологическими процессами 4,5,12 .

Причиной кратковременного повышения температуры тела могут быть:

• физическое переутомление 5 ;
• эмоциональное перенапряжение 12
• употребление горячих блюд и напитков 4 ;
• жаркая погода и длительное пребывание на солнце 12,4 ;
• овуляция у женщин 12 ;
• предменструальный синдром 5 ;
• климакс 5 .

У здоровых людей можно заметить колебания температуры в течение дня. Разница между двумя измерениями в разные часы может достигать 0,6 °С, причем максимальные значения обычно регистрируются в 5-9 часов вечера, а минимальные — утром между 3 и 6 часами 3 .

Кратковременный субфебрилитет и колебания температуры в течение дня более чем на 1,6 °С, нередко связаны с вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонией 3,5 — неврозом. В этом случае субфебрилитет провоцируют перемены погоды, физические нагрузки, эмоциональные переживания или усталость 5 .

Что делать, если температура 37,3 °С держится долго

Опасна ли температура 37,3 °С для взрослых

Небольшое повышение температуры тела при простуде, хотя и вызывает слабость или утомляемость, но не представляет серьезной опасности 4 .

Повышение температуры тела — защитная реакция организма 3 , она помогает организму бороться с возбудителями инфекции 3,4 .

Именно поэтому воспринимать лихорадку как негативное явление можно только в том случае, если она плохо переносится, сочетается с «ломотой» в теле или отметка на градуснике достигает 38 °С 6,7 .

Лихорадка развивается в результате воздействия на центр терморегуляции пирогенов. Пирогенами называют вещества, вызывающие подъем температуры тела 3 . В их роли чаще выступают инфекционные агенты — вирусы, бактерии и другие микроорганизмы, также лихорадку могут вызывать пирогены, которые образуются в самом организме при нарушении работы различных органов, воспалительных и аллергических процессах 3 .

Появляющиеся в организме пирогены разносятся с кровью по всем органам. Они достигают головного мозга и запускают в нем процессы, приводящие к снижению чувствительности центра терморегуляции. В результате внутренний термостат меняет установочную точку и начинает воспринимать нормальную температуру тела как пониженную 4 .

Чтобы «исправить» ситуацию, он усиливает процессы теплопродукции и тормозит теплоотдачу 4 :

• для быстрой выработки тепловой энергии включается мышечная дрожь;
• чтобы уменьшить потерю тепла, поверхностные сосуды кожи сокращаются.

Кожа становится бледной и холодной на ощупь 4 , а снижение температуры кожи создает новый поток импульсов – уже в направлении от кожи к центру терморегуляции. Последний, получая сигналы от кожи, вновь повышает температуру тела 4 . Результатом такой стимуляции внутреннего термостата становится повторный пересмотр установочных параметров и новый виток повышения температуры 4 .

Лихорадка полезна для организма, она 4 :

• стимулирует активность клеток иммунной системы;
• тормозит размножение многих вирусов и бактерий;
• способствует очищению организма от токсинов;
• повышает общую сопротивляемость организма инфекциям.

Лихорадка держится до тех пор, пока количество пирогенов в организме не начнет уменьшаться, то есть, пока не начнется процесс выздоровления 4 .

Несмотря на положительные эффекты, субфебрильная лихорадка требует внимания, поскольку она может быть проявлением скрытых процессов и серьезных болезней, например, туберкулеза или злокачественных заболеваний 3 .

Температура 37,3 °С может быть следствием перегревания, или, по-научному, гипертермии 3 . Ее отличие от лихорадки в том, что температура тела повышается без изменения установочной точки центра терморегуляции. При перегревании баланс между теплоотдачей и теплопродукцией не связан с пирогенами 2,3 . Причинами гипертермии могут быть сильный стресс 4 , тепловой удар 3 или обезвоживание 4 .

У взрослых встречается «гипертермия рабочего дня» 2 . Ее особенность в том, что температура тела повышается исключительно в те дни, когда нужно идти на работу, в выходные она остается нормальной 2 . В отличие от простудной лихорадки, такая гипертермия не влияет на самочувствие, не сопровождается ознобом и бесследно исчезает в ночное время, когда нервная система отдыхает 2 .

Не следует пытаться самостоятельно разобраться с причиной повышения температуры до 37,3 °С. Чтобы понять, с чем именно связан субфебрилитет, нужно обратиться к врачу, как можно подробней рассказать ему о ситуации, когда появился субфебрилитет, и пройти необходимое обследование. После обследования врач назначит лечение, которое будет способствовать нормализации температуры и устранению причины лихорадки.

Иногда у человека нет ни кашля, ни насморка, а вот градусник показывает температуру 37. Вместе с экспертом Татьяной Померанцевой мы обсудили, почему температура может долго держаться, сбивают ли ее, и что делать, если вам становится хуже

Довольно часто температуру тела 37 градусов (ее еще называют субфебрильной) воспринимают как признак заболевания, но это не всегда так. Повышение температуры тела к вечеру является нормой, но если это состояние наблюдается и утром, то стоит уже задуматься. Дело в том, что субфебрильная температура сопровождает многие заболевания, которые протекают в скрытой или бессимптомной форме. В любом случае, при длительном сохранении температуры тела выше 37 градусов стоит обратиться к врачу.

Какая температура должна быть в норме у взрослого

Не существует одного единственного показателя, который отражает нормальную температуру тела.

Существует множество факторов, влияющих на данный показатель:

• время суток;
• возраст человека;
• температура и влажность окружающей среды;
• колебания гормонального фона;
• психоэмоциональное состояние;
• уровень физической и умственной активности;
• инфекции.

Еще в 19 веке немецкий ученый Вундерлих провел исследования по измерению температуры тела у 25 тысяч пациентов. Измерения проводились в подмышечной впадине. В результате ученый установил, что нормой для здорового человека являются знакомые нам 36,6˚С. Сегодня границы нормальной температуры намного шире и колеблются в пределах 35,5 –37,3˚С. Причем медики рекомендуют регулярно измерять температуру, чтобы знать собственные индивидуальные значения. При этом нужно учитывать, что в утренние часы (6 утра) температура тела минимальная (при условии нормального ночного сна), а после 16 часов вечера – максимальная.

Причины появления температуры 37 у взрослого

Температура 37 градусов является относительным показателем. Для кого-то это вариант нормы, а для кого-то – признак заболевания. Длительно сохраняющаяся повышенная температура тела, особенно в утренние часы, может говорить о некоторых патологических процессах в организме.

Рассмотрим возможные причины длительного повышения температуры тела:

• нейроциркуляторная дистония (состояние, связанное с дисбалансом в работе вегетативной нервной системы);
• перенесенное инфекционное заболевание;
• предменструальный синдром;
• неинфекционные хронические заболевания (бронхиальная астма, анемия, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, гипертиреоз);
• психопатические расстройства;
• скрытые инфекционно-воспалительные заболевания, в том числе туберкулез, мононуклеоз, бруцеллез;
• аутоиммунные заболевания;
• воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона);
• хронический гепатит;
• лимфогранулематоз и другие лимфомы;
• злокачественные новообразования.

Как сбить температуру 37 взрослому

Для начала нужно определить, является ли данная температура нормой для человека или это признак воспалительного процесса в организме. Для этого стоит обратиться к врачу и пройти лабораторное и инструментальное обследование. Специалист может назначить следующие виды исследований:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• кровь на ВИЧ, сифилис и гепатиты;
• биохимические показатели крови;
• уровень гормонов щитовидной железы;
• флюорография;
• УЗИ брюшной полости, щитовидной железы;
• ФГДС.

При каком-либо отклонении следует обратиться к профильным специалистам — эндокринологу, ревматологу, инфекционисту или гинекологу.

Лекарства

1. Основные лекарственные средства, которые должны приниматься при температуре 37, это те, которые направлены на лечение основного заболевания.
2. Прием жаропонижающих средств рекомендуется только в случае выраженной интоксикации (головная боль, боль в мышцах и суставах, тошнота). 7 дней – максимальный срок использования средств без назначения врача.
3. По назначению врача можно принимать препараты для укрепления иммунитета.
4. Витамины – лучше использовать витаминно-минеральные комплексы и принимать их курсом.

Народные средства

Использование средств народной медицины при лихорадке неясного генеза недопустимо. Это может привести к развитию серьезных осложнений. Разрешены только общеукрепляющие средства, которые не оказывают сильного воздействия на организм:

• витаминные напитки (компоты из ягод, отвар шиповника, клюквенный морс, напитки из имбиря и лимона);
• варенья (из имбиря, тыквы, малины, смородины);
• настойки из лука, чеснока.

Использование данных методов не является лечением и не отменяет прием лекарственных препаратов, которые назначил врач.

Общие правила

1. Обязательное соблюдение режима работы и отдыха.
2. Правильное и сбалансированное питание.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Комфортный температурный режим на работе и дома.
5. Избегать переохлаждений, стресса.
6. Заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе.

Популярные вопросы и ответы

Мы обсудили важные вопросы, связанные с температурой с врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой.

Сбивают ли температуру 37 взрослым людям?

— Для начала нужно определиться, является ли данная температура тела нормальной или говорит о какого-либо патологического процессе в организме. Даже при наличии заболевания сбивать температуру нежелательно. Жаропонижающее следует принимать только при выраженных симптомах интоксикации. Важно использовать препараты в сочетании с обильным питьем, которое также будет способствовать облегчению состояния.

Чем опасна температура 37 у взрослого человека?

— Если эта температура является нормальной для человека, то никакой опасности она не несет. Однако длительный субфебрилитет при какой-либо патологии истощает организм. Все органы и системы работают в усиленном режиме, что негативно отражается на их состоянии.

Почему долго держится температура 37 у взрослого человека?

— Существует несколько причин:
· скрытый воспалительный процесс – при этом температура тела придет в норму только после лечения заболевания;
· аутоиммунное заболевание – лихорадка чаще всего наблюдается при обострении, а в период ремиссии не проявляет себя;
· индивидуальная особенность организма.

Что делать, если постоянно температура 37 у взрослого человека?

— Обязательно обратиться к врачу и выяснить причину. Если температура является симптомом скрытого или бессимптомного патологического процесса, то требуется незамедлительное лечение.

Может ли при коронавирусе быть температура 37 у взрослого человека?

— Да, часто после коронавирусной инфекции наблюдается повышение температуры тела до 37–37,5 градусов, чаще всего в вечернее время. Такое состояние может сохраняться в течение нескольких недель или даже месяцев. Если при этом сохраняется нормальное самочувствие, никаких дополнительных симптомов нет, то это является вариантом нормы и просто свидетельствует о восстановлении организма.

Кажется, будто карантин длится целую вечность. Весь этот период является большим стрессом для каждого, что так же негативно влияет на наше самочувствие. Иногда мы неправильно понимаем наш организм и нам кажется, что у нас проблемы со здоровьем. Во время простого переутомления сразу начинаем мерить температуру и начинаем пить все известные нам лекарства-порошки.

Но всегда ли повышенная температура тела свидетельствует о наличии заболевания? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Какова нормальная температура тела?

На самом деле, известные нам цифры «36,6» — это своеобразный эталон. В норме температура тела человека колеблется в разных пределах на разных участках тела. На температуру тела влияет, кстати, также возраст и определенные индивидуальные особенности человека и даже время дня.

Нормальные показатели температуры тела человека колеблются в пределах 36,2-37,2 ° С. То есть, насколько вы понимаете, 37,1 ° С — это не признак болезни! И, кстати, температура 37,0-37,2 может быть постоянной у многих людей, и они могут этого даже не чувствовать.

Обратите внимание, что в разных участках нашего тела температура может существенно отличаться в одно и то же время. Пример можно увидеть на иллюстрации.

В каких случаях повышение температуры тела является нормой?

Изменение температуры тела в сторону повышения может быть также временным явлением, которое является физиологическим, то есть нормальным, в следующих случаях:

1. После приема пищи (особенно углеводов и высококалорийной пищи).
2. После определенных длительных физических нагрузок. Во время активного движения усиливается кровообращение, расширяются кровеносные сосуды и артериальная кровь усиливает отдачу тепла в ткани. Показатель возвращается к норме примерно через 1-2 часа после прекращения физической активности.
3. Во время овуляции у женщин. Продолжается повышение примерно на 1 ° С почти до начала менструации.
4. После приема некоторых лекарственных средств. Поэтому рекомендую всегда внимательно читать инструкцию к лекарствам.
5. Во время стресса. При сильном эмоциональном напряжении возникает выброс адреналина, который может кратковременно усилить ЧСС, частоту дыхания и незначительно повысить температуру тела.
6. В вечернее время. Суточное колебание температуры до 0,5 ° С — это норма. Низкой является температура тела примерно в 4:00 утра, высокой — 17-18 часов.
7. После длительного пребывания в душном помещении или под солнцем. Предел «нормы» в данном случае является очень хрупким, ведь при нахождении организма в условиях высокой температуры может возникнуть тепловой удар, а это уже совсем другая история.

Повышение температуры тела является симптомом заболевания?

Если вы хорошо ознакомлении с особенностями своего организма и знаете, что в норме у вас температура тела не достигает показателя выше 36,7-36,8 ° С, тогда стоит обратить внимание на то, не свидетельствует ли ее повышение о патологии. Если кроме повышения температуры беспокоят любой из сопутствующих симптомов, таких как озноб, ломота в теле, недомогание, потеря аппетита, потеря обоняния и вкуса, то стоит сразу обратиться к врачу. Данные симптомы сопровождают респираторные инфекционные заболевания, которые могут осложниться бронхитами и пневмониями.

Также повышение температуры тела вместе с диспепсическими явлениями (тошнота, рвота, понос) является сигналом пищевой токсикоинфекции, нужно немедленно обратиться к врачу.

Рассмотрим также случай, когда пациента не беспокоят никакие изменения в организме, только незначительное повышение температуры тела, которое длится больше недели. В данном случае этот симптом свидетельствует о:

• нарушение иммунного отпора;
• склонность к развитию системных заболеваний соединительной ткани: системные васкулиты, аутоиммунные заболевания, артриты и артрозы различной этиологии;
• хронические заболевания любого генеза;
• туберкулез;
• инфекции мочевыводящих путей;
• заболевания щитовидной железы, надпочечников.

Не стоит угадывать и прогнозировать свое состояние. Обратитесь сразу к врачу, который даст исчерпывающую информацию о причинах и особенности повышенной температуры тела и конечно же предоставит вам необходимую медицинскую помощь! Будьте здоровы!

Повышение температуры тела до 37,5 градусов без дополнительных симптомов не говорит о развитии в организме воспаления. Об этом в беседе с URA.RU рассказал врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов.

«Колебания субфебрильной температуры (небольшое повышение тела выше нормы, — прим. URA.RU), где-то от 37- 37,5 может быть в пределах нормы. Ничего страшного, если например, у человека она прыгает на два градуса. Мы смотрим по комплексу признаков. Если температура — это единственная находка, то я бы по этому поводу не стал дергаться. А вот если при этом наблюдается слабость, лимфоузлы увеличены, присутствуют еще какие-то дополнительные признаки, то это уже повод обратиться к врачу», — объяснил Алексей Водовозов.

По словам врача, температура выше 37 градусов и плохое самочувствие могут говорить о наличии каких-то воспалений. «Мы ориентируемся не на цифры, а все-таки на самочувствие. При бактериальных инфекциях она может быть 37, 2, или 37, 4, и очень тяжело переноситься. Головная боль, человека всего ломает. Небольшая субфебрильная температура между 37 и 37, 5 может быть свидетельством какого-то хронического или воспалительного процесса, либо хронизирующейся инфекции», — добавил Водовозов.

При этом, чтобы понять наличие у человека лихорадки, терапевт посоветовал измерять температура дважды в день, рано утром и вечером. «Желательно, конечно, смотреть температуру дважды в день, как это делают в больнице. На самом деле температурный максимум и минимум у нас — пять утра и пять вечера. Понятно, что в пять утра вряд ли кто-то встанет, поэтому можно хотя бы в шесть, семь часов измерить и потом еще раз через 12 часов. Если идет регулярное нарастание температуры примерно на 0,5 градуса, то есть, скажем, было 37, стало 37, 5, было 37, 2, стало 37,7, то мы можем сказать, что это уже лихорадка. То есть пошел подъем температур», — заметил он.

Ранее врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева назвала топ основных заболеваний осени. К ним относится коронавирус, грипп, ОРВИ с отитами и синуситами, менингит, обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, экзема, псориаз, атопический дерматит, гипертонические кризы и инфаркты, а также болезни суставов.

Читайте URA.RU в Telegram! Мы рассказываем о всех важных новостях России и мира раньше конкурентов. Подписаться.

Все главные новости страны и мира — коротко в одном письме. Подписывайтесь на нашу ежедневную рассылку!

Повышение температуры тела до 37,5 градусов без дополнительных симптомов не говорит о развитии в организме воспаления. Об этом в беседе с URA.RU рассказал врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов. «Колебания субфебрильной температуры (небольшое повышение тела выше нормы, — прим. URA.RU), где-то от 37- 37,5 может быть в пределах нормы. Ничего страшного, если например, у человека она прыгает на два градуса. Мы смотрим по комплексу признаков. Если температура — это единственная находка, то я бы по этому поводу не стал дергаться. А вот если при этом наблюдается слабость, лимфоузлы увеличены, присутствуют еще какие-то дополнительные признаки, то это уже повод обратиться к врачу», — объяснил Алексей Водовозов. По словам врача, температура выше 37 градусов и плохое самочувствие могут говорить о наличии каких-то воспалений. «Мы ориентируемся не на цифры, а все-таки на самочувствие. При бактериальных инфекциях она может быть 37, 2, или 37, 4, и очень тяжело переноситься. Головная боль, человека всего ломает. Небольшая субфебрильная температура между 37 и 37, 5 может быть свидетельством какого-то хронического или воспалительного процесса, либо хронизирующейся инфекции», — добавил Водовозов. При этом, чтобы понять наличие у человека лихорадки, терапевт посоветовал измерять температура дважды в день, рано утром и вечером. «Желательно, конечно, смотреть температуру дважды в день, как это делают в больнице. На самом деле температурный максимум и минимум у нас — пять утра и пять вечера. Понятно, что в пять утра вряд ли кто-то встанет, поэтому можно хотя бы в шесть, семь часов измерить и потом еще раз через 12 часов. Если идет регулярное нарастание температуры примерно на 0,5 градуса, то есть, скажем, было 37, стало 37, 5, было 37, 2, стало 37,7, то мы можем сказать, что это уже лихорадка. То есть пошел подъем температур», — заметил он. Ранее врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева назвала топ основных заболеваний осени. К ним относится коронавирус, грипп, ОРВИ с отитами и синуситами, менингит, обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, экзема, псориаз, атопический дерматит, гипертонические кризы и инфаркты, а также болезни суставов.

Варианты нормы. О температуре тела и влияющих на нее факторах «Голос Череповца» поговорил с Надеждой Мазгалевой, врачом-терапевтом и врачом-инфекционистом городской поликлиники № 2.— Надежда Александровна, правда ли, что нормальная температура для разных людей может быть разной и это не обязательно 36,6 градуса?— Да, все верно.— Может ли у кого-то нормальной быть температура, скажем, 38 градусов?— Нет. Нормальная температура – до 37,2 градуса.Существует также субфебрильная температура – от 37,2 до 37,8 градуса (некоторые специалисты считают субфебрильной температуру от 37,1 до 38). Это не критически, но повышенная температура, которая держится длительное время и может свидетельствовать о скрытых воспалительных процессах, инфекционных или других заболеваниях. Получается, что минимальная субфебрильная и максимальная нормальная температуры иногда «пересекаются». Если при этом есть ощущение жара, головная боль, потливость, то температура точно патологическая. Также субфебрильная температура может быть при аллергии.— А какова самая низкая температура, которая может считаться нормой?— 36 градусов ровно.— То есть если у человека 35,4 – это уже не норма?— Не норма. Это низкая температура, нужно проверять щитовидную железу. Также – не всегда, но в некоторых случаях – причиной пониженной температуры может быть переутомление.— От чего температура может повыситься у человека без болезни, допустим, до 37,8 градуса?— Без болезни температура не повысится до 37,8, только до 37,2. Температура может подняться от волнения, но незначительно. Постоянная температура 37,2 еще характерна для беременных женщин. Также у детей (в среднем до 12 – 14 лет) температура всегда выше, чем у взрослых, потому что у детей быстрее обмен веществ. Даже по утрам, только после пробуждения, температура 37 – 37,1 для ребенка может быть нормой.Повторимся: волнение способно повысить температуру, но несильно и ненадолго. Если у вас, например, 37,7 – это не из-за переживаний, а из-за чего-то другого. Если вы тепло одеты и вам жарко или если вы бежали и чувствуете прилив жара, на температуру тела это не влияет, хотя субъективно кажется, что она повышенная.Самый верный. Почему температуру тела проверяют, ставя градусник под мышку?— Через подмышечную впадину проходит много крупных сосудов, несущих кровь, поэтому и принято измерять температуру там.— Я ни разу не наблюдала вживую, но иногда видела в фильмах, как кто-то меряет температуру, держа градусник во рту. Это тоже правильный способ?— Правильный, есть градусники для полости рта. Подойдет не любой градусник, нужен специальный. Насколько я знаю, у нас в городе такие не продаются, но у некоторых пациентов я их видела.— Исходя из вашей практики, какой градусник оказывается наиболее надежным – ртутный, спиртовой, электронный?— Ртутный. Если его подержать правильно – 7 — 10 минут, он покажет самую верную температуру.Постоянная повышенная температура у взрослых может свидетельствовать не только об ОРВИ или другой инфекционной патологии.— У женщин повышенная температура может быть при беременности или же при воспалении половых органов. К повышению температуры приводит и начальная стадия онкологического заболевания, например рака крови, рака прямой кишки или желудка. А чаще всего температура выше или ниже нормы свидетельствует о проблемах со щитовидной железой. При одних заболеваниях щитовидной железы обмен веществ значительно усиливается (и тогда температура будет выше нормы), при других – снижается (что, соответственно, приводит к понижению температуры).Некоторые люди (чаще всего – школьники, жаждущие пропустить уроки) пытаются искусственно повысить себе температуру. Среди наиболее известных и, видимо, наиболее распространенных способов – «принятие внутрь» йода. Одни советчики рекомендуют капать на хлеб и съесть, другие — растворить в воде и выпить. То, что температура после этого обязательно поднимется, – еще не факт, а вот шанс обжечь слизистые и/или заработать язву желудка более чем реален.Недостатки. Точность обычного ртутного градусника признают практически все специалисты – его погрешность 0,1, максимум 0,2 градуса. Другое дело, что есть риск его разбить и оказавшаяся на свободе ртуть может принести немало проблем, если ее быстро и полностью не убрать с соблюдением всех необходимых правил.Относительно недавно появились термометры, где ртуть заменена галинстаном (галинстан – это сплав галлия, индия и олова). Их «начинка» безопасна, зато имеется другой недостаток: чтобы сбить ранее набежавшую температуру, такой градусник надо очень сильно и очень долго трясти.Что касается электронных термометров, то довольно распространены случаи, когда держать их нужно дольше, чем прописано в инструкции. Например, в инструкции указано, что термометр следует держать три минуты, а на деле оказывается, что температура не успевает «добежать» и для получения верного результата надо подержать еще пару минут. Причем, если термометр пикнул, подавая сигнал о том, что измерение окончено, такому сигналу не всегда можно верить. А в некоторых устройствах есть автоматическое отключение, то есть, даже если вы знаете, что подержать нужно подольше, у вас этого не получится. Так что, приобретая электронный термометр, узнавайте заранее, есть ли у него функция автоматического отключения.Бесконтактные (инфракрасные) термометры тоже не всегда бывают точными. Некоторые люди отмечают, что бесконтактные термометры показывают немного «пониженную» температуру. Кто-то это объясняет неправильным использованием, кто-то воздействием внешних факторов. Впрочем, погрешности, как правило, невелики и все равно позволяют выявить повышенную температуру.Стоит отметить, что описанные выше недостатки – не массовые явления, нельзя сказать, что такие минусы водятся за большинством изделий. Это не то чтобы единичные исключения из правил, но довольно редкие случаи. И во многих ситуациях причиной является неправильное использование прибора (как бы там ни было, всегда нужно внимательно читать инструкцию; у каждой марки и каждой модели свои особенности) или батарейки, которые необходимо заменить.#интересныефактыМинимум и максимум* Самая низкая температура тела у человека между 3 и 5 часами (ночи-утра), самая высокая — между 16 и 18.* Самую низкую температуру у живого человека зафиксировали в 1994 году. В Канаде двухлетняя Карли Козолофски открыла дверь дома и вышла на улицу, дверь захлопнулась, и девочка провела 6 часов при минус 22 градусах. Когда врачи измерили ей температуру, термометр показал 14,2 градуса Цельсия. Сейчас с Карли все в порядке.* Самую высокую температуру у человека зафиксировали в 1980 году – 46,7 градуса Цельсия. 52-летний американец Уилли Джонс получил тепловой удар в жаркую погоду. Мужчину спасли.