Согласно современным рекомендации ААП (Американской академии педиатрии), наиболее подходящим и безопасным для малыша является положение на спине во время сна, которое снижает риск СВСН (синдрома внезапной смерти новорожденных).
Диета мамы при грудном вскармливании должна быть разнообразной и вкусной, содержать молочные продукты, мясо, фрукты и овощи, больше жидкости.
Физиологическая желтуха новорожденных
Появляется с 2–3-го дня жизни (лицо, туловище) и должна уменьшиться и постепенно исчезнуть до 10–14-го дня, если малыш родился в срок. Общее состояние малыша при этом не нарушено, он активно сосет грудь и хорошо набирает вес. Однако следует обратиться к педиатру, если малыш вялый, плохо набирает массу тела, желтуха распространяется на ручки и ножки, интенсивность окраски увеличивается, моча приобретает насыщенный цвет, а кал светлеет.
Плач ребенка
Является единственным способом общения с вами, поэтому мама очень быстро начинает понимать, что означают разные интонации, интенсивность и продолжительность. Таким образом, если нет видимых причин (голод, жара или холод, мокрая или неудобная одежда, полный подгузник), однообразный, громкий, продолжительный плач, возможно, сопровождаемый рвотой, должен насторожить и стать поводом для немедленного обращения к врачу.
Колики
Таким плач может быть при коликах. Что же это такое? Итак, колики — это тоже транзиторная (преходящая) функциональная реакция пищеварительной системы малыша, незрелость которой приводит к повышенному газообразованию и спазму кишечника. Это сопровождается сильным плачем малыша, напряжением живота, как правило, примерно в одни и те же часы вечером, начиная с трехнедельного возраста.
Следует знать, что колики не угрожают здоровью малыша (разве что спокойствию родителей), исчезают по мере созревания пищеварительной системы (в среднем до трехмесячного возраста или раньше). Помогут малышу пережить этот период ваши любовь и терпение: носите ребенка на руках — тепло вашего тела поможет успокоиться и снять спазм кишечника, положите малышу теплую пеленку. Лекарства следует использовать только по назначению врача.
Покраснение
В первые две-три недели на коже малыша могут быть покраснения (так называемая транзиторная эритема), шелушение, высыпания преимущественно на коже лица — акне или милиа (закупорка сальных желез) новорожденных. Если изменения на коже не вызывают беспокойства малыша, он хорошо набирает вес, имеет нормальную температуру тела, сохранен сон — волноваться нет оснований.
Затрудненное дыхание
Может быть глубокий вдох с медленным выдохом, «тяжелое» дыхание — в первые 5 дней. Но хрипы, свисты, очень частое или наоборот редкое дыхание (норма 30–60 дыхательных движений в минуту), длительные остановки дыхания (10–20 с) требуют обращения к врачу.
Половой криз
Родителей может испугать своими проявлениями такое преходящее функциональное состояние, как половой криз. Он обусловлен действием эстрогенов — гормонов, которые ребенок получает от мамы перед родами. Проявления этого кризиса максимально развиваются на 7–8-й день и окончательно проходят в течение 2–3 недель. Набухание молочных желез, возможное у обоих полов на 7–8-й день, проходит к концу 1-го месяца жизни. Могут наблюдаться повышение пигментации наружных половых органов, выделения из влагалища у девочек.
Температура тела
Температура тела новорожденного находится в пределах 36,5–37,5 °С. Малыш имеет несовершенную терморегуляцию, поэтому легко переохлаждается или перегревается. Именно поэтому следует следить за температурой в комнате — 22 °С (доношенные), 24 °С (недоношенные, дети с малым весом) — и обязательно увлажнять воздух.
Потеря веса
Физиологическая потеря массы тела за первые 10 дней — 10% массы при рождении (потеря жидкости с испарением с поверхности тела, отхождение мекония). Что делать? Продолжать адекватное грудное вскармливание, то есть по требованию.
Рефлексы малыша
Рефлексы малыша должны быть симметричными, то есть одинаковыми справа и слева. Они постепенно исчезают к 3–4 месяцам. Наличие этих рефлексов, их симметричность и своевременное постепенное исчезновение являются важными признаками соответствующего развития нервной системы ребенка.
Прогулка для новорожденного – это целое событие, поэтому подойти к этому процессу надо с умом. Основными вопросами являются: как одевать малыша на улицу, сколько времени отводить для прогулки?
Начинать можно со второй недели жизни крохи, если позволяет его состояние. Очень многое зависит от частого пребывания на воздухе. У деток, которые часто гуляют более спокойный сон, хороший аппетит и самочувствие в целом улучшается.
Первая прогулка для новорожденного – не длительная, всего 15 – 20 минут. Малыш только знакомится с окружающим его миром и привыкать ему нужно постепенно. Каждый день можно прибавлять время пребывания на улице, постепенно, доводя его до двух часов (в зависимости от погоды). Рекомендуется гулять как можно дольше. Свежий воздух полезен не только малышу, но и маме. Если есть возможность, лучше выходить на улицу 2 раза в день.
Продолжительность прогулок также зависит от погодных условий. Если на улице сильный ветер или мороз ниже 10 градусов, лучше ограничиться выходом на балкон (если есть возможность). Малышам постарше можно снизить планку до – 15 градусов.
Существует ошибочное мнение, что в летний период гулять с новорожденным можно сразу же после выписки, причем неограниченное количество времени. Но это совсем не так. Примерно до 3 месяцев у крохи не налажена система терморегуляции, при длительном пребывании на улице, особенно в дневное время, есть опасность получения теплового удара. Зачем так рисковать? Лучше придерживаться общеустановленных рекомендаций.
При сборах на прогулку необходимо помнить, что ребенок не должен вспотеть, иначе при выходе на улицу он может простудиться. Перегрев для маленького человечка даже опаснее, чем переохлаждение. Поэтому не стоит слишком усердствовать с теплой одеждой. При выборе одежды следует придерживаться правила: у новорожденного должно быть на одну одежку больше, чем у взрослого. Не стоит слишком туго пеленать малыша, у него должна быть свобода движений.
При выходе на улицу необходимо контролировать состояние крохи. Комфортно ли малышу можно понять по цвету его лица. Если личико покраснело – значит ребенку жарко. Если наоборот бледнее обычного – значит, малыш замерз.
Не стоит забывать, что вышеуказанные рекомендации ориентированы на здорового, рожденного в срок ребенка, и они являются всего лишь советами, последовав которым вы и ваш малыш будете получать удовольствие от такого обыденного дела.
Как правильно купать, когда гулять с малышом, какие игрушки нужны ребёнку — на эти вопросы ответила Ольга Дорохова.
В уходе за новорождёнными бытует много мифов. Порой такие «добрые советы» передаются из поколения в поколение. И хорошо, если они не окажут никакого воздействия, но ведь могут и навредить. Заведующая отделением новорождённых городской клинической больницы имени архиепископа Луки, врач-неонатолог Ольга Дорохова рассказала РИА «ТОП68» об основах ухода за малышом.
О грудном вскармливании
Во время лактации состав грудного молока меняется. По степени зрелости выделяется молозиво, переходное молоко и зрелое молоко.
Молозиво может выделяться уже в конце беременности и первые дни после родов. Это густая клейкая жидкость желтоватого цвета, в количестве в среднем до 30 мл в сутки.
— Молозиво содержит большое количество антител и белых кровяных телец, даёт ребёнку первую иммунную защиту от бактерий и вирусов.
К третьим суткам его количество увеличивается и преобразуется в переходное молоко. Раннее вырабатывается с 3 по 7 сутки, позднее — с 7 по 13. К 14 суткам оно становится зрелым.
— Меняется его состав, количество и приблизительно с первого месяца жизни оно приобретает свой окончательный состав. Вскоре после достижения зрелости молоко наполняется компонентами, которые защищают ребёнка от бактериальных и вирусных инфекций (как раз к тому моменту, когда ребёнок начинает брать всё в рот).
Ольга подчёркивает, что на любой стадии состав молока формируется под малыша и его потребности.
Количество, запах, вкус молока зависят от продуктов, которые ест сама мама.
— Кормящей женщине следует исключить газообразующие и аллергенные продукты, для того чтобы избежать колик и аллергических реакций у малыша. Полноценное питание поможет начать лактацию и сохранить её как можно дольше. Чтобы наладить лактацию с первых дней, пейте достаточное количество воды, некрепкий сладкий чай. Следует питаться 5-6 раз в день небольшими порциями. Блюда должны быть нежирными, без добавления приправ и соусов. С первой недели после родов можно вводить тушеные овощи, нежирные сорта рыбы, мяса, кисломолочные продукты без добавок.
Добавляя новые продукты, надо помнить следующее:
- вводить в рацион новый продукт лучше в первой половине дня и следить за реакцией малыша в течение трёх дней;
- вводить продукт надо небольшими порциями, начиная с нескольких ложек;
- вести пищевой дневник: отмечать введённый продукт и реакцию на него малыша. В будущем это позволит выявить аллергены;
- если реакция у малыша появилась, то от продукта надо временно отказаться.
Кормящая мама ежедневно должна потреблять 3000 калорий: 700-800 калорий уходит на лактацию и восстановление организма женщины.
При грудном вскармливании надо отказаться от консервов, шоколада, кондитерских изделий с добавками, маргарина, майонеза, сосисок, копчёностей, сладких газированных напитков, фаст-фуда, кофе, крепкого чая, винограда, цитрусовых, бобовых, лука, чеснока, сельди, красной рыбы, сыра с плесенью и алкоголя.
Нужно есть нежирные сорта мяса, рыбы, овощи, крупы (кроме манной), картофель, макароны, яйца, хлеб с отрубями, кефир, ряженку. Из сладостей допускаются зефир, пастила, мармелад.
— Помните, что кормление грудью — это бесценное вложение в здоровье вашей крохи, это формирование сильного иммунитета и профилактика аллергических заболеваний вашего малыша. Только грудное молоко сможет обеспечить его таким количеством полезных, питательных веществ.
ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить ребёнка грудью до двух лет, отечественные педиатры — до 1,5. Но решение за мамой малыша.
— До года в молоке есть все необходимые питательные вещества и микроэлементы, такие важные для малыша, в более позднем возрасте приоритетны другие пищевые потребности. Не рекомендуется отучать от груди, когда ребёнок болеет, проводится вакцинация, когда возникают стрессовые ситуации и в летний период.
Несмотря на всю пользу грудного молока, закапывать его в глаза, как могут советовать бабушки, не надо. Это может привести к развитию инфекции.
Уход за новорожденным ребенком начинается с первого дня его жизни. Но такие, казалось бы, на первый взгляд, простые вещи, как подготовка комнаты, гигиена или купание, общение или прогулки вызывают у родителей массу вопросов. Поэтому предлагаем во всем разобраться поэтапно.
Комфорт в квартире
Комфортная температура пребывания в комнате для малыша — 23-24 градуса, влажность 40-50%.Проветривание комнаты необходимо проводить регулярно без присутствия ребенка в комнате. Среднее время проветривания 5-10 минут, снижение температуры воздуха комнаты допустимо на 2-3 градуса.
Влажная уборка полов – ежедневно. Наличие ворсовых половых покрытий и открытых книжных стеллажей не желательны по причине скопления домашней пыли.
Кроватка ребенка не должна располагаться около нагревательных и электроприборов (например телевизор или что-то подобное). В целях безопасности над детской кроваткой не должны висеть настенные предметы.
Во время бодрствования в комнате должно быть хорошее освещение и ночник с приглушенным светом для ночного ухода.
Ежедневная гигиена малыша
Ежедневные умывания: глазки протирают ватными дисками, смоченными водой, от наружного угла к внутреннему. Чистка носа производится смоченными водой или маслом ватными турундами на глубину не более 1 см в случае скопления корочек или отделяемого (для каждого носового хода используйте отдельный ватный жгутик). Ушки протирают промокательными движениями только снаружи слухового прохода после вечерней ванны. Нельзя использовать для очищения ушей ватные палочки: они могут травмировать слуховой проход малыша.
Подмывание после опорожнения кишечника производится под проточной водой в раковине или ванне (спереди назад) с моющим средством (детское мыло или гель), затем необходимо промокнуть кожу мягким полотенцем и можно смазать кремом под подгузник. Подгузник рекомендуется менять каждые 2-3 часа. Если на нем нет выемки под пупок, то загните верхний край складкой, чтобы не натирал при движении.
Пупочек новорожденного обычно заживает в течение первых двух недель жизни малютки. Обработка пупка должна проводиться до полного заживления. После купания ранку, которая осталась после отпадания пуповинного остатка, просушивают.
Ноготки малыша подстригаются по мере отрастания «безопасными» детскими ножничками с закругленными концами. На руках обрезаются полукругом, на ногах по прямой, при этом ноготки должны выступать за подушечку пальца на 1- 2 мм.
Купание в вечерней ванне необходимо проводить ежедневно, но только 1-2 раза в неделю с моющими средствами. Температура воды — 36-37 градусов, измерение лучше проводить водным градусником. При купании младенца держат на руках — одной рукой крепко поддерживайте малыша так, чтобы его голова была над водой, а другой – аккуратно мойте его. После купания обязательно просушить кожу ребенка промокательными движениями.
Ежедневные занятия
Тактильная стимуляция малыша помогает ему развиваться, именно поэтому мама ежедневно должна проводит поглаживания, легкий массаж и пассивную гимнастику по утрам.
С первых дней начинайте развивать ребенка звуками (музыка, аудиосказки, звуки природы), интересными разноцветными предметами (погремушки, растяжки, движущиеся игрушки).
Приучайте малыша к своему имени. Дома стоит договориться между родными об одинаковом обращении к малышу (по имени или уменьшительно-ласкательном наклонении), тогда со временем малыш осознает, что обращаются к нему.
Больше разговаривайте с ребенком обо всем, что видите и слышите, комментируйте для него окружающее. Это даст ему возможность в будущем лучше понимать себя и окружающее и выражать свои мысли.
Не забывайте про прогулки на свежем воздухе: это и закаливание, и адаптация к окружающему миру. Начало прогулок у здоровых доношенных детей начинается с 20-30 минут, далее ежедневно прибавляя по 15 минут увеличиваем прогулку до 1,5-2 часов.
В зимнее время можно начать прогулки с лоджии или застекленного неотапливаемого балкона. Зимой дети до 3 месяца выходят гулять при температуре до -10 градусов, с 3-6 месяцев до -15 градусов, старшие дети до -20.
Забота о здоровье малыша
Ежемесячно профилактически посещайте своего педиатра в даты близкие ко дню рождения ребенка. Это позволит отслеживать нормы развития малыша. На приеме врач оценивает физическое и нервно-психическое развитие, составляется план на следующий месяц: каких специалистов посетить с профилактической целью, какие анализы сдать, на что обратить внимание в ежедневном уходе, с чего начать прикорм, когда придет время, какими вакцинами лучше обезопасить ребенка, когда и как начать вакцинацию. Перед приемом лучше записать волнующие вас вопросы, чтобы ничего не забыть.
Из-за чего стоит беспокоиться
Регулярные посещения участкового педиатра и патронажной сестры позволяют родителям избавиться от множества волнений и тревог. Специалисты своевременно определят какие-либо нарушения состояния ребенка, исследуя его рефлексы, темпы роста и набора веса и другие факторы. Но врач не может постоянно находиться рядом, поэтому родителям нужно уметь ориентироваться в основных признаках, которые должны стать поводом обратиться к специалисту:
- на протяжении нескольких часов подряд выглядит вялым, отказывается от кормления, его сон часто прерывается;
- любые изменения цвета кожи, не связанные с переохлаждением или перегревом;
- носовое дыхание у ребенка затруднено, он пытается дышать ртом, или же вдох и выдох сопровождаются неестественными шумами — свистом, хрипом;
- осиплость голоса, лающий кашель;
- повышение температуры тела;
- устойчивое нарушение стула (запоры, поносы) или изменения в кале (зловоние, черный или слишком светлый, почти белый кал).
Главным правилом при наблюдении за состоянием здоровья ребенка является следующее: при любых отклонениях или изменениях в поведении новорожденного следует обратиться к врачу, так как первый месяц жизни малыша – очень ответственный период, и крайне важно не упустить начало развития какого-либо заболевания, которое может отразиться на здоровье и развитии ребенка в будущем.
В Школе будущих мам организованных в женских консультациях №3 и №4 города Иваново Вы можете узнать самую актуальную информацию о течении беременности, внутриутробном развитии ребенка, поведении во время родов, послеродовом периоде, основах ухода за новорожденными и грудном вскармливании, а также задать все интересующие Вас вопросы.
Служба по контракту
Независимая оценка медицинских организаций
Анкета по раннему выявлению онкологических заболеваний у женщин
Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями социальной сферы
Министерство здравоохранения РФ
Департамент здравоохранения Ивановской области
ТФОМС по Ивановской области
Управление Роспотребнадзора по Ивановской области
Управление Росздравнадзора по Ивановской области
Уполномоченный по правам ребенка в Ивановской области
Уполномоченный по правам человека по Ивановской области
Карта оснащения дополнительным оборудованием МО Ивановской области в 2018 году
Ваш ребенок растет, и вместе с ним растет число вопросов, на которые непросто найти ответ. Мы собрали для вас советы 1000 опытных мам, которые вам обязательно помогут.
Видеоблогер Таня Старикова и малыш Лёва рассказывают, почему «взрослый» кефир не подходит малышам и как.
Отдых очень важен для молодых мам: он положительно влияет на настроение, а это даёт силы и энергию, которые.
Сколько мифов вы знаете о первом прикорме? У видеоблогера Тани Стариковой и маленького эксперта Лёвы.
Видеоблогер Таня Старикова – мастер на все руки! Уже не раз она была экспертом Nestlé и делилась с вами.
Время летит незаметно: ещё недавно ваш малыш только появился на свет, а теперь его надо приучать ко взрослой.
Ваш ребёнок подрос, и пора начинать прикорм. С чего начать знакомство малыша со взрослой пищей? Старшие.
У малыша режутся зубки, а значит можно начинать прикорм. Но с какой пищи начать? Ведь еда должна быть.
Тимуру уже один год, и он очень любит детское пюре. Его мама, Алина Ботановна, знает всё о том, какое.
Хотите, чтобы ваш малыш был крепким и развивался гармонично? Ему нужна регулярная гимнастика! Но с чего.
Мы контролируем ситуацию и продолжаем поставки детского питания в магазины. Если у вас есть вопросы, обращайтесь на нашу горячую линию.
Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным питанием для младенцев, и всецело поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Также мы признаем, что грудное вскармливание не всегда может быть доступно для родителей. Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, клуб Nestlé Baby&me всегда готов предоставить новейшую научно обоснованную информацию, чтобы вы чувствовали поддержку и были уверены в том, что даете своему ребенку лучшее питание.
с помощью электронной почты или телефона
чтобы получить специальные цены, скидки и подарки.
Это быстро и очень выгодно!
Войдите в систему, чтобы продолжить узнавать больше о правильном питании на каждом этапе развития вашего малыша!
Введите электронную почту или телефон.
Введите проверочный код, высланный вам в SMS сообщении.
ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным началом питания для младенцев, и полностью поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни с последующим введением адекватного питательного прикорма вместе с продолжением грудного вскармливания до двухлетнего возраста.
Мы также понимаем, что грудное вскармливание не всегда возможно для родителей, поэтому рекомендуем вам поговорить со специалистом о том, как кормить ребенка, и получить совет о том, когда вводить прикорм. Если вы решите не кормить грудью, помните, что такое решение может быть трудно отменить и оно имеет социальные и финансовые последствия. Введение частичного кормления из бутылочки сократит количество грудного молока. Детскую смесь всегда следует готовить, использовать и хранить как указано на этикетке, чтобы избежать риска для здоровья ребенка.
Когда можно выходить на прогулку с новорожденным ребенком?
Если ребенок родился весной, летом или осенью, то можно гулять с ребенком с первых дней после выписки из род дома. Родившимся в холодное время года на улицу можно выходить после двух недель жизни при температуре воздуха не ниже 10oС.
Сколько необходимо гулять с ребенком на улице?
В теплое время года можно гулять неограниченное время, в холодное – необходимо начинать с 10-15 минут постепенно увеличивая длительность прогулки до 1 – 2 часов. Рекомендуется гулять 2 раза в день. До и после дневного сна.
Как правильно проводить туалет новорожденного?
Лицо и руки обмывают кусочком ваты, смоченном теплой кипячоной водой.
Глаза протирают намоченными в кипячоной воде ватными дисками (для каждого глаза необходимо использовать отдельный диск) по направлению от наружного края глаза к носу.
Носовые ходы чистят ватными жгутиками, смоченными в кипячоной воде. Каждая половина носа прочищаеться отдельным жгутиком.
Рот ребенка нельзя протирать во избежания ранения или инфицирования. Ушные раковины моют во время купания.
После каждого опорожнения кишечника младенца обязательно подмыть теплой водой и обтереть детскими влажными гигиеническими салфетками. Девочек необходимо подмывать спереди назад.
Подстригать ногти следует после купания. На ручках ногти следует стрич закругленно, на ножках – ровно.
Как правильно купать ребенка?
До 6 месяц при отсутствии противопоказаний ребенка можно купать ежедневно. Причем 2-3 раза в неделю с мылом или молочком для купания. На протяжении первых 3 месяцев жизни рекомендуется купать в кипячёной воде. Температура воздуха в комнате для купания – не менее 20-24oС, а воды — 37oС. Моют малыша по принципу сверху вниз. Голова моется по направлению ото лба к затылку. Промежность у девочек – спереди назад.
- Фотостудия для новорожденных
- Реквизит корзиночки
- Реквизит текстиль
- Информация
- Ретушь
- Цены
- Фотокниги и печатная продукция
- Подарочный сертификат
Сколько нужно гулять с новорожденным ребенком летом
Лето — удобное время для начала прогулок с новорожденным. На улице тепло и не нужно пережидать зимние холода, откладывая выход на улицу на недели и месяцы.
Нормы, сколько и когда гулять с новорожденным, существуют. Но каждая мама может найти свой удобный график, подстраиваясь под режим и потребности малыша.
Когда выходить на прогулку
Обычно педиатры рекомендуют начинать гулять примерно через неделю после выписки из роддома. Но если на дворе лето, на прогулку можно отправиться и раньше. Если и малыш, и мама чувствуют себя хорошо, а на улице нет холодного ветра, то уже на следующий день после выписки.
Улица — совсем новая среда для маленького человека. Поэтому даже летом увеличивать длительность прогулок стоит постепенно. Можно начать с 15 минут и прибавлять столько же, постепенно доводя прогулку до двух часов.
При желании летом можно гулять и больше, но домой в течение дня все равно возвращаться придется. На улице может быть неудобно кормить кроху. Менять подгузники тоже лучше дома, чтобы иметь возможность подмыть малыша.
Капризы погоды
Лето бывает разное. Не всегда оно теплое и солнечное. В случае непогоды — сильного ветра и дождя — от прогулки будет разумно отказаться. Погода может испортиться и внезапно. На случай, если налетел холодный ветер, стоит иметь в сумке теплый плед для крохи. Он не займет много места и обеспечит малышу комфортный сон.
Если на улице слишком жарко — выше +30 градусов — от прогулки тоже лучше отказаться. В этом случае выходить на улицу с малышом стоит рано утром или после 17:00. В жаркий день может пригодиться вода для малыша, даже если он находится на грудном вскармливании. Лучше проконсультироваться у педиатра о том, сколько воды можно давать.
В солнечные дни для прогулки стоит выбрать тенистые аллеи парков и скверов. Прямые солнечные лучи вредны для нежной кожи малыша. Но там может подстерегать другая опасность — комары и мошки. На коже новорожденного укусы могут сильно краснеть и зудеть. Чтобы не доставлять ребенку такого дискомфорта, стоит заранее запастись москитной сеткой для коляски, если она не входит в её комплектацию.
Начинать гулять с малышом летом — гораздо проще, чем зимой. Как только кроха немного подрастет, путешествие на соседнюю детскую площадку превратится в яркое совместное приключение. Комфортных вам прогулок!
