Что можно есть при ротовирусе ребенку

Ротавирусная инфекция вызывается вирусами, которые негативно действуют на желудочно-кишечный тракт. В результате основными симптомами становятся: диарея и рвота на фоне повышенной температуры. Врачи отмечают, что практически каждый ребенок перенес ротавирус хоть раз в жизни, а многие заболевали неоднократно. Несмотря на такое распространение ротавирусной инфекции, нельзя считать ее безопасной, неправильные действия могут привести к серьезным последствиям.

Диета – важная часть лечения

Все лечение при ротавирусе сводится к трем составляющим:

  • регидратация,
  • диета,
  • прием лекарственных средств.

По поводу последнего пункта педиатры расходятся во мнениях. Некоторые считают, что нужно принимать противовирусные препараты. А другие не видят в этом необходимости, так как подобные средства не излечивают детский организм. Часть специалистов также советует давать ребенку при ротавирусе витамины, потому что происходит быстрая их потеря. Другая же часть склоняется к мысли, что на период болезни можно обойтись без витаминных комплексов, так как усваивание их все равно затруднено.
Что можно есть при ротовирусе ребенку

Важность диеты при ротавирусе у детей подтверждают все педиатры. Так же, как и необходимость регидратации – восстановления водного баланса в организме ребенка. Диета достаточно строгая, но ее необходимо соблюдать всего лишь несколько дней. После можно придерживаться более расширенного рациона. И обильное питье для регидратации понадобится тоже на короткое время. Но эти два условия нужно обязательно соблюсти.

Что нужно есть и пить при ротавирусе у ребенка?

Первое правило – не допустить обезвоживания. Ребенку можно пить теплую кипяченую воду, но она будет очень быстро выходить (при рвоте и диарее). Поэтому стоит давать заболевшим детям:
Что можно есть при ротовирусе ребенку

  • специальный раствор для регидратации, купленный в аптеке,
  • слабый отвар шиповника,
  • чай, не крепко заваренный,
  • раствор с солью и сахаром, приготовленный самостоятельно.

Аптечные средства очень эффективны, они содержат калий, натрий, хлор, глюкозу. Могут быть в виде готовых растворов, а могут продаваться в форме порошков и таблеток для разведения в воде. Если вы хотите сами приготовить раствор, добавьте в 1 литр кипяченой воды одну столовую ложку соли, две – сахара и одну чайную – пищевой соды. Питье детям дают каждые полчаса по 50-100 мл, большее количество может вызывать еще большую рвоту.

Диета при ротавирусной инфекции у ребенка предполагает полный отказ от еды в первый день, если ребенок не просит есть (только обильное питье). Начиная со второго дня питаться можно разрешенными продуктами в жидком и протертом виде, исключение составляют сухарики из белого хлеба. Вот какие разрешены продукты и блюда:
Что можно есть при ротовирусе ребенку

  • сухарики из белого хлеба (лучше батона),
  • бульон из мяса и рыбы нежирных сортов (идеально – курица и индейка),
  • супы на некрепких бульонах,
  • жидкие каши без молока (рис, гречка, овсянка),
  • тефтели на пару из мяса и рыбы нежирных сортов,
  • овощные пюре (тыква, кабачок),
  • печеные яблоки, банан (немного),
  • кисели из ягод (домашнего приготовления).

Принимать пищу нужно каждые 2-3 часа до шести раз в день. Порции должны быть небольшие: по 100-200 граммов в зависимости от возраста ребенка.

Запретов при ротовирусе у детей так много, что можно их не перечислять. Ничего жареного, острого и вызывающего брожение в желудке, естественно, нельзя. Осторожно стоит давать детям молочные продукты, хотя немного нежирных кисломолочных изделий все же можно (если нет учащения стула или возобновления рвоты!). Исключение составляют малыши на грудном вскармливании, их обязательно нужно кормить материнским молочком. А «искусственникам» лучше на время болезни заменить смесь на безлактозную.

Огромной популярностью среди родителей пользуется знаменитый доктор Евгений Комаровский. В связи с этим многие мамы наверняка хотели бы узнать его мнение об ограничениях во время ротавирусной инфекции. Диета при ротавирусе у детей по Комаровскому включает все разрешенные продукты, однако он советует отказаться от молочных продуктов полностью (исключение – груднички). Кстати, Комаровский – один из сторонников того, что при ротовирусе не нужно принимать антивирусные средства.

Что предпринять если у вас началась диарея, чем питаться во время недуга? В нашей статье можно найти выход из этого положения. Прочитайте нашу статью; диета при диарее у взрослого.

Диета после ротавируса у детей

Тот же доктор Комаровский советует и после перенесенного заболевания придерживаться отказа от молочных продуктов. Однако большинство педиатров все же уверено, что кисломолочные продукты и переработанное молоко помогут малышам быстрее восстановить микрофлору кишечника. А также необходимо добавлять и другие блюда в рацион.

Диета после ротавирусной инфекции у детей добавляет в меню следующие продукты и блюда:
Что можно есть при ротовирусе ребенку

  • йогурт, творог и кефир (нежирные),
  • омлет с небольшим количеством молока,
  • рагу из тушеных овощей (морковь, капуста),
  • свежие фрукты (немного).

Кроме того, в отличие от диеты во время болезни, необходимо есть мясо, рыбу, овощи и фрукты кусочками. Ведь длительное употребление протертой пищи приводит к вялости кишечника. Ограничения по продуктам в рационе нужно соблюдать еще 2 недели после выздоровления.

И самое главное правило, которое должны выучить родители, – не пытайтесь ставить самостоятельные диагнозы. При рвоте, диарее, высокой температуре немедленно обращайтесь к врачу!

Источник: http://slimidea.ru/dieta-pri-rotavirusnoj-infekcii-u-rebenka-komarovskij/

Диета при ротавирусной инфекции у детей и взрослых

Что можно есть при ротовирусе ребенку

Диета при ротавирусной инфекции, сколько соблюдать

Ротавирусная инфекция – иначе ее называют кишечным гриппом, довольно неприятная по симптоматике болезнь, которая не поддается медикаментозному лечению. Больному остается уповать только на специальную диету, которая облегчит страдания и не позволит вирусу распространиться.

Симптомы кишечного гриппа:

  • сильная рвота;
  • диарея;
  • обезвоживание;
  • отсутствие аппетита;
  • высокая температура;
  • общая слабость;
  • боли в области живота;
  • нарушенный сон и раздражительность.

Немного подробностей

Уже из названия понятно, что причиной возникновения этого неприятного недуга является вирус. Rotavirus относится к семейству Reoviridae, и получил свое название за то, что его клетки очень напоминают по форме колесо. Для клеток вируса является благоприятной молочная среда. Ротавирусная инфекция в основном поражает детей, а взрослые заражаются, ухаживая за ними. Путь передачи вируса полностью бытовой. Воздушно-капельный или с пищей.

Эта инфекция опасна тем, что, несмотря на высокие технологии, медикаментозному лечению не поддается. Более того, она становится причиной смертности среди детей возрастом до пяти лет. Именно поэтому очень важно знать, какую диету нужно соблюдать больному и как избежать повторного воспаления.

Диета при ротавирусной инфекции

Во-первых, у больного пропадает напрочь аппетит и заставлять его есть через силу нельзя. Это не простая простуда. Как только пройдет первая волна, заболевший кишечным гриппом сам захочет кушать и скажет об этом. Настоящей трудностью для родителей становится факт, что ребенок не будет есть то, что невкусно, никакие уговоры о полезности не помогут.

При кишечном гриппе категорически запрещено употреблять те продукты, которые создают благоприятную среду для жизнедеятельности вируса. К таким относятся:

  • Все молочные продукты.
  • Шоколад и вообще, любые другие сладости, особенно выпечка.
  • Макаронные изделия.
  • Ячневую и перловую каши.
  • Мучное, в том числе и хлеб.
  • Все виды газировок, даже газированную минеральную воду.
  • Рыбу и мясо.
  • Овощи и фрукты в сыром виде.
  • Масло, как растительное, так и сливочное.
  • Сахар.

Точно зная, что надо исключить, уже легче планировать рацион. Тут надо делать упор на том, что ослабленный инфекцией организм, а тем более детский, не готов принимать тяжелую пищу. Пришла пора легких каш, овощей и фруктов на пару. Питание в период болезни должно быть не менее пяти раз в день, легкими перекусами. Очень полезными продуктами при инфекции будут:

Каши на воде, манка или гречневая, можно рисовую. Главное не добавлять туда ни сахара, ни масла.

  • Овощной супчик.
  • Куриный бульон, но легкий.
  • Куриное мясо или рыбу, все в отварном виде. Можно приготовить на пару.
  • Пшеничные сухарики.
  • Кисель, отвары из зверобоя или шиповника, если чай, то несладкий.
  • Сахара в рационе можно заменить медом.
  • Пюре из картофеля, только не заправлять его ни маслом, ни сметаной.
  • Овощи, ягоды и фрукты по сезону. Главное, чтобы они были натуральными, нитраты усугубят заболевание. Ну и обязательно паровая обработка, сырые крайне нежелательно.

Конечно же, помимо списка продуктов и блюд, есть ряд требований к той пище, которую ест больной ротавирусной инфекцией. Например, вся пища должна быть теплой, не перешагивая порог к горячей или прохладной. Еду надо поменьше присаливать, обязательно следить за разнообразием рациона. Нельзя есть только каши или только овощи. Чтобы такое здоровое питание было вкусным, можно воспользоваться множеством рецептов, которые можно найти на просторах сети.

Можно ли все-таки помочь медикаментами

Можно, но только облегчить симптомы. Медикаментов, которые бы убивали ротавирус — нет. Больному могут помочь препараты, нормализующие пищеварение, такие, как «Мезим». Также могут помочь лекарства, которые борются с диареей, в список таких входит «Линекс». Никто не отменял активированного угля, который абсолютно безвреден и его можно давать даже детям, в отличие от сильных ферментных препаратов и антибиотиков.

Если кишечный грипп настиг младенца на грудном вскармливании, рекомендуется сделать кормления частыми, но недолгими. Ни в коем случае нельзя отлучать от груди из-за инфекции, это пошатнет и без того ослабленный иммунитет ребенка.

От диеты нельзя отказываться

Ярко выраженные симптомы инфекции длятся примерно сутки, но это не значит, что и сидеть на щадящей диете нужно только в эти сутки. Организм ослаблен, пищеварительный тракт особенно пострадал, поэтому еще с неделю желательно щадить желудок, постепенно добавляя в рацион привычные продукты питания. Если сразу же налечь на жирную тяжелую пищу, инфекция может и не вернется, но как минимум может остановиться желудок, а это неприятно.

Ротависрусная инфекция не является смертельной, но и не стоит пренебрегать здоровьем, если она проявилась. В первую очередь вирус бьет по иммунитету.

Источник: http://tabletix.ru/pitanie/dieta-pri-rotavirusnoj-infektsii-u-detej-i-vzroslykh/

Диета при ротавирусной инфекции у детей – скудная, но питательная

Автор: Алексей Шевченко 19 марта 2019 12:00 Категория: Детская

Что можно есть при ротовирусе ребенку

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сейчас разгар весны, то есть период свирепствования ротавирусов. Лечение этого заболевания основывается на правильном выборе продуктов, поэтому я хочу сказать несколько слов на тему диета при ротавирусной инфекции у детей.

Что можно есть при ротовирусе ребенку

Ротавирус у детей

Ротавирус при попадании в организм в первую очередь атакует тонкий кишечник, в котором должно происходить всасывание главного количества питательных веществ из пищевой массы (химуса). Вирусы этого рода особенно активны зимой и ранней весной, причиняя массу страданий малышам и их родителям. Инфекция очень прилипчивая – она мгновенно распространяется через игрушки и предметы быта в детских садах и школах.

В большинстве случаев заболевание начинается остро уже через 8 часов после заражения. Выраженные симптомы продолжаются около 8 дней, но уже выздоровевший ребенок представляет опасность для других детей еще в течение целого месяца. (Об особенностях ротавирусной инфекции также рассказывается здесь и здесь).

Общая картина

Инкубационный период может длиться от 8 часов до 5 суток. Чем старше ребенок, тем больше времени нужно вирусу, чтобы полностью активизироваться.

У детей болезнь протекает бурно. Ее проявления следующие:

  • изнуряющая диарея;
  • рвота;
  • высокая температура;
  • насморк, кашель, боли в горле;
  • отсутствие аппетита, отказ от пищи и даже от напитков;
  • слабость, сонливость.

При благоприятном течении острый период продолжается 3–7 дней, затем наступает самоизлечение.

Источник: http://dolgo-zivi.ru/dieta-pri-rotavirusnoj-infekcii-u-detej

Что за ротовирус и с чем его едят

Всем привет и не болеть! Осень — время не только простуд, но и различных инфекций. Сейчас особенно оберегаем наших малышей от сквозняков, моем руки чаще, стараемся не посещать людные места (торговые центры, кинокомплексы). Везде и всюду вам должна мерещиться зараза. И пусть для кого-то вы будете выглядеть параноиком, зато сумеете пережить осень и зиму без болезней и лекарств. Сегодня порассуждаем на актуальную тему гриппа, но не птичьего и свиного, а кишечного. Уточню: рассматриваем худший вариант. Вы уже его подхватили, принимаете все прописанные таблетки. Но есть ещё один важный аспект: диета при ротовирусе у детей. Ведь без её соблюдения всё лечение пойдёт насмарку.

Диета для кишечника

Тщательно разработайте меню малыша, не давайте бабушкам вмешиваться. Они всегда пытаются накормить посытнее да пожирнее. А ничего жирного ребёнку сейчас категорически нельзя. Даже помогающий при всех болезнях жирный мясной бульончик сейчас под запретом. Вирус поражает прежде всего желудочно-кишечный тракт, со всеми вытекающими: спазмы в животе, диарея, температура, рвота. Да как тут вообще хоть чем-то накормить?

В таком состоянии и взрослый-то человек есть откажется, какие деликатесы не предлагай. Ну что ж, придётся поуговаривать, поесть вместе с больным крохой кашу на воде, пюре из варёной морковки и прочие вкусности. Вам – польза для фигуры, а малышу – для скорейшего выздоровления, восполнения нужного баланса жидкости и питательных веществ в организме.

Грудничкам вредит молоко

Каши и кисели – это, конечно, хорошо. А как насчёт детишек до года, уже сидящих на диете, молочной, то есть грудничков? Ведь ротавирус подавляет ферменты, расщепляющие лактозу и молоко во время болезни противопоказано! Как это ни печально, но кроху придётся на 2-3 недели отлучить от груди, взамен предложив соевые и безлактозные смеси.

Что можно есть при ротовирусе ребенку

С детками от 2-х лет и старше дело обстоит попроще. Достаточно запомнить, какие продукты сейчас в чёрном списке. Это всё, что может подпитать инфекцию: кондитерские изделия, жирное мясо и бульоны на нём, коровье молоко, макароны, свежий хлеб, сырые фрукты и овощи, пшённая каша и перловка, колбаса, рыбные консервы. Можно сказать, на время просто напросто придётся питаться правильно, без лишних жиров и углеводов.

Есть можно, но осторожно

Вот неполный список того, что кушать при ротовирусе можно и даже нужно:

  • Кисель домашнего приготовления, несладкие компоты
  • Рыба или курица на пару или отварные
  • Гречка, овсянка, рис, протёртые и приготовленные на воде
  • Сухарики
  • Творожок и кефир пониженной жирности
  • Слизистые лёгкие супчики на мясном и овощном бульоне

Доктор Комаровский обращает особое внимание на обильное питьё при ротовирусе. Он считает, что это один из главных аспектов при лечении кишечного гриппа. Ребёнок во время рвоты и диареи теряет много жидкости, а водно-солевой баланс следует обязательно восполнять. Можно купить в аптеке препарат «Регидрон», а лучше сделать раствор самостоятельно. Берём литр кипячёной воды или отвар изюма без косточек, добавляем 1 ст.л. соли, 2 ст.л. сахара и половину чайной ложки соды. Поить следует каждые два часа, сначала понемногу, хотя бы по четверти стаканчика, затем больше. Подойдут для питья и отвар шиповника, рисовый отвар, вода, подслащенный чай.

Детки 3-4 лет лечатся более сознательно, особенно если уже переносили ротовирус и знают, какая это неприятная болезнь. Охотно глотают таблетки, растворы, быстро привыкают к скудному меню. Хотя из разрешённых при болезни продуктов можно сообразить довольно интересные блюда. Фантазируйте, украшайте еду и ребёнок через пару дней после начала «диеты» будет караулить у дверей кухни свой вкусный и полезный обед.

Полезное меню

Я тут припомнила рецепты из своей практики лечения ротовируса у сына. Болели в последний раз в 5 лет, готовили и кушали вместе. В итоге сын выздоровел уже через полторы недели, ну а я похудела на 2 килограмма. Записывайте, делюсь:

Фаршированные перчики на пару

Мелко нарезаем кабачок, баклажан, морковку и начиняем этой овощной смесью перец. Готовим примерно 30 минут в пароварке.

На кусочках филе делаем надрезы, чтобы приготовилось скорее и не пересушилось. Режем соломкой помидоры и морковь. Всё выкладываем в форму на фольгу и ставим в духовку. Запекаем полчаса

Котлетки на пару

Можно взять куриное мясо, индейку или нежирную говядину. Измельчаем в мясорубке, можно вместе с морковкой, картофелиной или кабачком. Добавляем 1 яйцо, немного соли, формируем небольшие котлетки, готовим около 20 минут в пароварке.

Пюре из яблок и моркови

Две небольшие моркови отвариваем прямо в кожуре, затем чистим. 3-4 яблока запекаем в духовке. Затем перемешиваем всё в блендере до состояния пюре. В конце добавляем немного мёда и щепотку корицы. Ммм, пальчики оближешь. Достойная и полезная замена шоколадкам и пирожным.

Рисовый отвар, не очень вкусный, но незаменимый

На литр воды нужно 4 ст.л. риса. Варить будем два часа. Затем перетрём разварившуюся крупу, в полученную массу добавим половину чайной ложки соды и такое же количество соли. Кормим ребёнка по 1-2 ложки, храним в холодильнике, перед едой немного подогреваем. Это может и не самое вкусное блюдо из всех разрешённых, зато рис отличный адсорбент и антиоксидант, который облегчит течение болезни и ускорит выздоровление.

Важно помнить, что при ротовирусе ни в коем случае нельзя заставлять малыша есть. Если его продолжает рвать после еды, не заканчивается понос, то со сложными блюдами лучше повременить. Главное – соблюдаем питьевой режим. Как только наметятся улучшения, ребёнок сам даст знать, что голоден. Внимательней наблюдайте за состоянием крохи, не забывайте давать все лекарства, солевой раствор, разрешённые продукты – и «простуда кишечника», как называет называет ротовирус Комаровский, благополучно вас покинет.

Источник: http://malysh-ma.ru/dieta-pri-rotoviruse-u-detey/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector