Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовленияИзюм – это ценнейший ингредиент в меню ребенка. В нем содержится много минералов и витаминов, необходимых для полноценного развития. Сухофрукты высококалорийны, поэтому в чистом виде малышам их давать не рекомендуется, к тому же есть опасность поперхнуться. Зато можно приготовить полезный напиток.

Полезные свойства изюма

Настой, отвар и компот из изюма имеют прекрасный вкус, который очень нравится детям. Поскольку изюм достаточно сладкий, в отвар можно сахар не добавлять. Полезный свойства изюма известны с давних пор. Сушеный виноград содержит аскорбиновую кислоту, которая позволяет сделать крепче иммунитет, а это значит, что ребенок будет меньше болеть. Особенно это актуально в период эпидемий ОРЗ и гриппа. Изюм содержит витамины В1 и В2, которые помогают костной ткани правильно развиваться, укрепляется нервная система, а это значит, что мозг получает достаточно полезных веществ. Витамин РР или никотиновая кислота снижает нервозность, улучшается циркуляцию крови, нормализуется работа пищеварительной системы.

Железо, содержащееся в изюме, повышает уровень гемоглобина и помогает восстановиться после болезней, когда иммунитет ослаблен.

Надо помнить, что калий укрепляет мышцы сердца и благотворно сказывается на работе этого органа.

Напиток из изюма прекрасно утоляет жажду, поэтому отлично подходит для жарких периодов, когда есть вероятность обезвоживания организма.

Польза изюма для грудных детей

Груднички, которые находятся на искусственном вскармливании, часто страдают от авитаминоза, поэтому их необходимо допаивать полезными напитками, не вызывающими аллергию. Если фруктовые соки могут вызвать аллергическую реакцию, то компоты и отвары из сухофруктов подходят практически всем. Однако, не стоит забывать, что виноград в обычном и сухом виду вызывает брожение, поэтому деткам до трех месяцев, особенно тем, кто страдает от коликов, лучше напитки из изюма не давать. Существует угроза обезвоживания в период болезней, когда повышается температура тела ребенка. Обезвоживание опасно в любом возрасте, а в младенчестве данное явление может быть смертельным.

Польза изюма для грудных детей очевидна. Сушеный виноград перед приготовлением необходимо хорошо промыть под проточной водой и замочить на два часа. После этого можно варить компот или готовить отвар.

Отвар изюма для грудничка: рецепт

Для того чтобы приготовить отвар из изюма, не надо быть поваром или обладателем необычайно секретных знаний. Всё делается просто и по собственному вкусу. Главное в приготовлении – взять качественный продукт, перебрать его, промыть, замочить и отварить всё просто. Отвар изюма для грудничка рецепт можно, конечно, посмотреть в интернете. Для кого-то важно соотношение количества изюма и воды. Но это, на самом деле не важно. Положили столовую ложку изюма на стакан воды, показалось не вкусно или не сладко, в следующий раз можно положить больше изюма.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Как приготовить отвар изюма для грудничка?

Приготовить отвар из изюма не сложно. Вначале необходимо промыть и замочить сухофрукты на полтора или два часа. Затем убрать порченые ягоды. После этого изюм еще раз промывают и заливают чистой водой. Варить необходимо на медленном огне в течение пятнадцати минут. Делать это нужно под крышкой, это позволит сохранить большее количество витаминов. Через пятнадцать минут снять с огня и настаивать не менее получаса.

Как приготовить отвар изюма для грудничка понятно. А как давать этот отвар? Обычно поят из чайной ложки, напиток должен быть теплым. Когда ребенок подрастет, можно давать его охлажденным до комнатной температуры. Педиатры не рекомендуют хранить отвар, лучше приготовить немного и в течение двух или трех часов весь использовать.

Компот готовится немного дольше отвара, зато имеет более насыщенный вкус. Для приготовления вкусного компота, нужно взять светлый изюм, перебрать его, промыть и замочить на два часа, а потом еще час варить на медленном огне. После года ребенку в компот можно добавить курагу, которая не только придает более насыщенный аромат и сладкий вкус, но и обладает слабительным действием, что немаловажно при запорах. До трех лет сахар можно не добавлять, эти сухофрукты и без него достаточно сладкие. Если нет аллергии, после того, как компот приготовится, настоится и остынет, можно добавить мед. Многие добавляют в компот сушеные яблоки, чернослив и листья черной смородины.

Отвар изюма для грудничка с какого возраста?

У многих мам возникает закономерный вопрос, отвар изюма для грудничка с какого возраста можно давать? Если у ребенка нет коликов, отвар можно давать после трех месяцев. Если же эта проблема имеется, надо смотреть по ребенку. Если после отвара ребенок стал беспокойным и плаксивым, значит, нужно подождать, пока малыш подрастет и предложить ему напиток через некоторое время. Навсегда от него отказываться не к чему, слишком много пользы содержится в изюме.

Комаровский: отвар изюма для грудничка

Многие мамы прислушиваются и активно пользуются советами детского доктора Комаровского, который из экранов телевизоров вещает простые истины, которые действительно работают. Что касается отвара из изюма, то Комаровский отвар изюма для грудничка рекомендует давать после трех месяцев. Раньше нет смысла, хоть изюм и полезен во всех отношениях, физиология новорожденного такова, что газы в пищеварительном тракте причиняют такую боль, что беспокоен не только ребенок, но и все вокруг. Как можно терпеть, когда больно, особенно в столь нежном возрасте. А после трех месяцев, когда пищеварительная система начала нормально работать, можно экспериментировать, давать новые напитки понемногу, стараться делать их не слишком концентрированными. И следить за реакцией малыша. Ведь никто не отменял индивидуальную непереносимость и особенности развития ребенка. В воспитании и питании детей важен здравый смысл, логика и забота.

Источник: http://grudnichki.com/pitanie/351-otvar-izyuma-dlya-grudnichka

Отвар изюма для грудничка

3 минуты Автор: Анастасия Егорова 1920

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Весь период внутриутробного развития пищеварительная система плода бездействует. С момента рождения все должно измениться, но органы пищеварения еще не готовы в полной мере выполнять свои функции. Слюноотделение развито слабо, желудочный сок вырабатывается, но активность его ферментов снижена, как и двигательная активность кишечника. Эти факторы нередко становятся причиной запора и газообразования у новорождённых. Если такая проблема носит временный характер, нет необходимости в применении лекарственных средств. Справиться с запором поможет изюмная вода для грудничков.

Рецепт

Приготовить такой богатый микроэлементами и полезный для грудных детей напиток можно в домашних условиях – рецепт изюмной воды очень прост. Потребуется только стакан кипятка и столовая ложка изюма.

Важно: Перед приготовлением настоя необходимо промыть изюм. Для этого лучше использовать холодную воду! Использование горячей воды или обливание кипятком способно разрушить содержащийся в сухофрукте калий.

Ложку чистого изюма залейте горячей кипяченой водой и дайте настояться. Достаточно будет 40-60 минут. Вода приобретет сладковатый привкус, но это не тот сахар, который мы добавляем в кофе.

Доктор Комаровский рекомендует для заваривания изюма по возможности использовать термос. Чем дольше вода остается горячей, тем больше полезных микроэлементов успевают в ней раствориться.

Существуют и другие варианты приготовления отвара изюма для грудничка. Можно добавить сюда морковь или курагу, залить водой в тех же пропорциях, довести до кипения и варить в течение 10-15 минут. Перед употреблением подождите, пока отвар остынет.

Для кого подойдет изюмная вода?

В силу специфичности рациона новорождённого постоянно возникает вопрос: в каком возрасте можно вводить тот или иной продукт. С изюмом опасаться нечего – его не только можно употреблять с рождения, но это даже необходимо!

Продукт богат витаминами группы В, никотиновой кислотой и магнием, поэтому способен действовать как успокоительное, укрепить нервную систему, наладить сон.

В числе содержащихся в изюме микроэлементов – натрий, магний, железо, фосфор, кальций – особое место занимает калий, его содержание очень высоко (860 мг/100 г). Именно калий стимулирует работу кишечника, и благодаря ему изюм обладает мягким слабительным эффектом. Отвар изюма можно давать как новорождённым, так и детям постарше, как на грудном вскармливании, так и на искусственном, полезен он будет и кормящим матерям.

Механизм действия

Отвар изюма благотворно действует на весь организм, но в первую очередь на пищеварительную систему:

  • регулярное употребление достаточного количества жидкости размягчает твердые каловые массы;
  • растворенные в воде микроэлементы усваиваются гораздо быстрее и в большем объеме;
  • улучшается перистальтика кишечника;
  • уменьшается газообразование;
  • формируется здоровая микрофлора.

Противопоказания

Изюм не относится к продуктам, часто вызывающим аллергическую реакцию. Но тем не менее в редких случаях такое возможно. При первом употреблении дайте малышу небольшое количество изюмной водички, чтобы убедиться в отсутствии у него пищевой непереносимости сухофрукта.

Изюмная вода – прекрасное средство для борьбы с запором, и оно идеально подходит, когда речь идет о грудных детях. Отвар с богатым составом и мягким действием абсолютно безвреден, не вызывает привыкания и способен решить такую общераспространенную проблему без медикаментозного вмешательства в работу организма.

Источник: http://floragaz.ru/pitanie/otvar-izyuma-grudnichka

Как давать изюмную воду грудничкам от запора

Полезные свойства напитка

Давать изюмную воду малышам рекомендуют и народные целители, и врачи-педиатры.

Это обусловлено ее многочисленными полезными свойствами для детей раннего возраста:

  1. Улучшение обменных процессов, благодаря чему ускоряется перистальтика кишечника и выводятся вредные вещества из организма.
  2. Нормализация состояния нервной системы. Изюм богат витаминами группы В, которые отвечают за полноценную работу головного мозга.
  3. Защита сетчатки глаза малышей от воздействия ультрафиолета.
  4. Укрепление иммунитета. Изюм содержит витамин С, который повышает сопротивляемость иммунной системы к бактериям и вирусам.
  5. Улучшение кровообращения и работы сердца благодаря витамину РР, входящим в состав изюмного напитка.

Продукт богат ценными микроэлементами, без которых невозможно полноценное переваривание пищи:

  • натрий – поддерживает водно-солевой баланс в организме;
  • железо – предупреждает анемию.

Если мама кормит ребенка своим молоком, изюмную воду можно пить и ей. Компоненты напитка попадут в организм новорожденного вместе с грудным молоком и также окажут положительное воздействие на функционирование его внутренних органов.

С какого возраста давать воду

Изюмный напиток дают детям старше 3 месяцев при наличии проблем с пищеварением. До этого возраста увеличивается риск появления побочных реакций у малыша, особенно если он страдает от колик. Если ребенок не мучается от запора, напиток ему предлагают с 6 месяцев.

В первые дни внимательно следят за реакцией на изюмную воду. Если после потребления жидкости он стал беспокойным и раздражительным, напиток из меню исключают. Повторно вводить изюмную воду в рацион разрешается не ранее, чем через 2-4 недели.

Как приготовить напиток

Отвар из изюма готовят для детей 6-7 месяцев. Напиток варят только из одного компонента. Добавлять курагу и другие ингредиенты в него детям до 1 года жизни запрещено.

Для приготовления отвара используют классический рецепт:

  1. 1 горсть сухофруктов промывают проточной водой.
  2. Испорченные ягоды удаляют из общей массы сухофруктов.
  3. Изюм заливают 100 мл воды и ставят варить в эмалированную посуду.
  4. Напиток варят в течение 15 минут после закипания жидкости.

Отвар готовят под крышкой. Такой способ варки позволить сохранить больше витаминов. Педиатры советуют давать ребенку водичку в первый раз по 1 ч.л.

Компот из сухофруктов варят дольше, чем отвар – в течение 40-60 минут. Благодаря этому он приобретает более насыщенный и яркий вкус. Детям старше 12 месяцев в компот можно добавлять не только изюм, но и другие ингредиенты: курагу, чернослив, сушеные яблоки. Сахар в напитки до детей до 3 лет не добавляют.

Источник: http://www.baby.ru/wiki/kak-davat-izumnuu-vodu-ot-zaporov-detam/

Детишки и их проблемы

Вода – это жизнь. Фраза, известная всем от мала до велика. И конечно же, любая женщина, имеющая на руках новорожденного ребенка, задается вопросом: «Нужно ли давать ему воду?» На этот счет есть различные мнения медиков, воспитателей, родителей. Но прежде всего надо знать, когда вашему новорожденному ребенку нужна вода, жидкость вообще.

Признаки обезвоживания у новорожденного

  • Ребенок очень вялый, у него сухие склеры (глазки), слизистые (сухо во рту, ему тяжело открывать ротик, также сухость половых слизистых), западение родничка.
  • Количество мочеиспусканий снижено (симптом сухих пеленок), т. е. менее 6 раз в сутки.
  • Моча с резким запахом и желтого цвета.

Теперь рассмотрим аргументы за и против допаивания ребенка водой на грудном и искусственном вскармливании.

При грудном вскармливании

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Врачи сходятся во мнении, что на грудном вскармливании новорожденному здоровому ребенку вода не нужна. Введение воды на первом месяце жизни для него может быть даже опасно.

Мнение врачей однозначно. На грудном вскармливании новорожденному здоровому ребенку вода не нужна. Это мнение не только российских медиков, но и ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Есть несколько опасных моментов во введении воды на первом месяце жизни.

  • Снижение веса. Если мама дает воду, мозг ребенка реагирует на наполнение желудка водой, так же как и на наполнение молоком. Организм ребенка как бы ошибается и принимает воду за пищу, перестает требовать еду в виде молока, следствие чего – низкая прибавка в весе.
  • Снижение лактации. Ребенок реже сосет грудь, организм матери вырабатывает меньше молока. Очень плохо, когда мать поит ребенка ночью. Это связано с гормоном пролактином, который вырабатывается в женском теле в ночные часы во время кормления.
  • Дисбактериоз. Кишечник у новорожденного стерилен. А вот идеальной чистой воды нет. И только материнское молоко имеет положительную микрофлору, которая так важна и необходима для кишечника маленького ребенка.
  • Отказ от груди. Воду дают в большинстве случаев из бутылки. В результате более легкого высасывания жидкости из бутылочки, нежели из груди мамы, малыш отдает предпочтение бутылочке.

Разумное введение воды, по мнению большинства медиков, возможно только в случае заболевания и то не всегда. Рекомендуют увеличить частоту прикладываний к груди.

При смешанном вскармливании

Под смешанным вскармливанием в педиатрии понимается нерегулярное докармливание ребенка молочной смесью. Вскармливание считается смешанным, если объем смеси составит меньше половины объема всего питания в сутки.
При таком кормлении необходимость воды для ребенка такая же, как и при грудном типе.

При искусственном вскармливании

Если ваш ребенок в возрасте новорожденного оказался на искусственном вскармливании, он неизбежно получает воду со смесью. Но давать дополнительно воду можно из расчета 30 мл на 1 кг веса. И конечно, лучше проконсультироваться с врачом прежде чем начинать допаивание.

Если ребенок отказывается от воды, значит она ему не нужна. Малыша в таком возрасте не надо заставлять пить воду насильно. Ему в отличие от его мамы, наслушавшейся советов близких, интуитивно намного понятнее, хватает ли ему питья или нет.

Чтобы немного разобраться в принципах кормления новорожденных детей, стоит обратиться к историческому опыту людей, которые формировали современные особенности наших организмов. В пещерные времена люди не имели свободного и безопасного доступа к воде. Дети получали только материнское молоко. В средние века о личной гигиене еще не знали, и если бы грудничков поили водой, то наверняка человечество не выжило бы. И даже в прошлом столетии не каждая семья могла себе позволить посуду для искусственного вскармливания. Не стоит забывать, что все необходимое предусмотрено самой п риродой: в жаркое время года у матери «переднее» молоко более водянистое, чем в холодные месяцы, так что жажда малыша точно не будет мучить.

Несмотря на общность принципов кормления грудничков каждый ребенок индивидуален. В любом случае главное решение должна принимать мама, потому что только она лучше всех знает своего ребенка и способна дать ему идеальное питание.

О том, стоит ли поить новорожденных детей, в программе «Школа доктора Комаровского»:

Источник: http://detki.shukshin-net.ru/izjumnaja-voda-dlja-novorozhdennyh-s-kakogo-vozrasta/

Все о детях

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Вода относится к жизненно важным соединениям для человека, поэтому каждый взрослый ее и пьет ежедневно, и употребляет продукты с ее большим содержанием. Но если речь идет о грудничке, всегда возникают вопросы, нужна ли таким маленьким деткам вода и какой именно она должна быть. Также для молодых мам важно знать, опасна ли для малышей сырая вода и что делать, если кроха хлебнул ее при купании.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

С какого возраста давать

Вода нужна деткам с самого рождения, однако в отношении допаивания грудничков постоянно ведутся споры. Однозначно сказать, требуется ли она новорожденным, не получится.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Для этого следует в первую очередь учесть тип вскармливания:

  • Если ребенок получает грудное молоко, оно является для крохи не только пищей, но и питьем. По этой причине грудной малыш может не допаиваться до 4-5-месячного возраста. Мало того, если давать новорожденному крохе на грудном вскармливании воду дополнительно, это может отрицательно сказаться на лактации и даже спровоцировать отказ от груди. Начинать давать ее здоровым грудным младенцам советуют вместе с началом прикорма, когда малютке исполнится полгода.
  • Грудному ребенку младше 6 месяцев, которого кормят женским молоком, в некоторых ситуациях она требуется дополнительно. Многие педиатры, в числе которых и доктор Комаровский, настаивают на необходимости допаивания грудничков с частыми срыгиваниями, рвотой, поносом или высокой температурой, а также при пребывании в сухом и теплом помещении. Такие ситуации способны привести к быстрому обезвоживанию, поэтому дополнительная жидкость для крохи очень важна.
  • Младенцу на искусственном вскармливании следует начинать давать воду сразу после рождения, предлагая ее в теплом виде после кормлений смесью. Объем для конкретного малыша следует уточнить у педиатра. В среднем для ребенка первых месяцев жизни он составляет 100-200 мл в сутки.

Требования

Любой ребенок должен получать только чистую воду. По этой причине употребление ее в сыром виде, в которой есть соединения хлора, вредоносные бактерии и прочие опасные компоненты, грудничками и детьми старше года не рекомендуется. Даже если она пропущена через очищающий фильтр, она подойдет для взрослых, но не должна применяться для детского питания.

Давайте детям воду:

  • Специальную для детей (бутылированную).
  • Из артезианских источников.
  • Кипяченую.
  • Минеральную.

Не следует давать малышам воду:

Если ребенок случайно выпил некипяченую воду, например, проглотил ее немного из ванны при купании, в большинстве случаев это не представляет для него опасности. Внимательно наблюдайте за состоянием крохи и при настораживающих симптомах обратитесь к своему педиатру.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

О том, можно ли пить воду из под крана, смотрите в следующем видео.

Источник: http://detishki.ahuman.ru/izjumnaja-voda-dlja-grudnichkov-s-kakogo-vozrasta/

О пользе отвара, настоя и компота из изюма для грудничков

Изюм – ценный ингредиент в детском меню. Он содержит большое количество витаминов и минералов, необходимых для полноценного развития грудничка. Поскольку в чистом виде сухофрукты для детей младшего возраста не подходят из-за своей высокой калорийности, изюм может присутствовать в меню ребенка до года в виде напитков.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Чем полезны напитки из изюма?

Компот, отвар или настой из изюма – имеют отличный вкус, поэтому дети без труда соглашаются их пить. Сам по себе изюм достаточно сладкий, поэтому в напитки на его основе можно не добавлять сахар. Полезны детям младшего возраста напитки из изюма за счет их богатого витаминно-минерального состава. В таком средстве утоления жажды содержатся:

  1. аскорбиновая кислота – укрепляет иммунитет, повышает защитные свойства организма в период сезонных эпидемий гриппа и орз
  2. витамины группы В (В1 и В2) – необходимы для нормального развития костной ткани, расщепления жиров и углеводов, укрепления нервной системы и умственного развития ребенка
  3. никотиновая кислота (витамин РР) – улучшает циркуляцию крови, снижает нервозность, оказывает влияние на работу пищеварительной системы
  4. железо – повышает уровень гемоглобина (у детей после болезней и с ослабленным иммунитетом уровень гемоглобина снижен)
  5. калий – укрепляет сердечную мышцу, благотворно влияет на работу сердца
  6. фосфор – наравне с кальцием необходим детям до года для нормального развития зубов

Напитки из изюма хорошо утоляют жажду, поэтому их можно давать малышу в летний период. Компот или отвар можно готовить только из сухофруктов высокого качества. Перед приготовлением он хорошо промывается в проточной воде и замачивается на час – полтора.

Когда можно давать ребенку?

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Любые напитки ребенку сегодня рекомендуется предлагать не раньше шестимесячного возраста. Но в отношении этого правила существует целый ряд исключений. Допаивать не только можно, но и необходимо грудничка, находящегося на искусственном вскармливании, испытывающего недостаток витаминов (авитаминоз), страдающего систематическими запорами.

Обильное питье также необходимо в ситуациях, когда у младенца повышается температура и возникает угроза обезвоживания. Т.е. без допаивания в первую половину года жизни ребенка обойтись сложно. Если фруктовые соки оправданно должны быть исключены из рациона грудничка минимум до 6-7 месяцев, то напитки из сухофруктов могут составить им достойную и менее опасную альтернативу.

Важно помнить, что изюм, как и виноград, провоцирует брожение в желудке, поэтому малышу до трех месяцев, страдающему коликами, такой напиток предлагать не рекомендуется.

Ребенку до года лучше давать монокомпонентные отвары, после года – в компот из изюма можно добавлять немного кураги иди других сухофруктов, свежих ягод.

Комаровский об отваре изюма для грудничков

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Известный педиатр Е.О. Комаровский, отвечая на вопросы родителей о пользе изюма, отмечает, что данный сухофрукт может и должен присутствовать в рационе младенца.

Лучше всего подходит ребенку первого года жизни отвар из изюма. Он позволяет эффективно решить проблему запоров и обогатить организм младенца необходимыми ему витаминами и минералами.

Комаровский подтверждает, что на отвар или компот из изюма у малыша может быть аллергия, но это достаточно редкое явление. Врач заострил внимание на том, что отвар изюма может вызывать привыкание, поэтому необходимо тщательно контролировать концентрацию напитка и давать младенцу его в небольших количествах.

Рецепты напитков из изюма для грудничков

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Отвар из изюма можно приготовить как собственно из одних сухофруктов, так и с применением дополнительных ингредиентов. По классической рецептуре напиток готовится следующим образом:

  1. промыть сухофрукты в большом количестве воды, перебрать, удалить порченные ягоды
  2. залить очищенной водой, поставить кипятиться в эмалированной кастрюле и проварить на медленном огне после закипания 15 минут (под крышкой, так больше сохранится витаминов)
  3. дать настояться в течение 30 минут

Напиток можно давать малышу в теплом виде, начиная с чайной ложки. Хранить отвар не рекомендуется, лучше сделать его непосредственно перед употреблением. Напиток полезен и маме новорожденного при грудном вскармливании.

Компот варится дольше, чем отвар, но и имеет более насыщенный вкус. Готовится он аналогично. Время приготовления увеличивается с 15 минут до часа (зависит от того, какого вида используется изюм: светлый можно варить дольше для большего аромата).

Компот только из данного вида сухофруктов хорошо подходит для грудничков до года. Ребенку старше 12 месяцев можно давать компот с небольшим количеством кураги. Она придает напитку и характерную сладость и усиливает слабительные эффект. Сахар в такие рецепты включать не стоит (желательно до трех лет ребенка). Сладости кураги и изюма ребенку вполне достаточно. При желании можно немного добавить меда. Компот можно готовить также с сушеными яблоками, черносливом. Для дополнительного аромата можно использовать листья черной смородины.

Напитки из изюма полезны для грудничков. Их необходимо начинать давать детям с небольших доз, поскольку может быть аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость. С какого возраста их можно включать в меню, зависит от состояния здоровья ребенка и особенностей его организма. Желательно, не использовать изюм в рационе новорожденного до трех месяцев.

Источник: http://ogrudnichke.ru/prikorm/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-izyum-grudnichkam-otvar-nastoj.html

Отвар изюма для грудничка — польза, как правильно давать

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Одним из самых ценных продуктов детского питания является изюм. Эти сухофрукты содержат множество витаминов и минералов, которые так необходимы растущему организму грудничка. Однако в чистом виде изюм маленьким детям не дают, так как у него высокая калорийность, из него следует делать отвар.

Какая польза от отвара изюма грудничку?

Так как отвар и компот из изюма сладкий и вкусный – маленькие дети его с удовольствием пьют. В готовый отвар не нужно добавлять сахар, ведь изюм содержит большое количество сахара в своем составе. В отваре изюма содержатся следующие витамины и минералы:

  • Витамин С (кислота аскорбиновая) – полезен для иммунитета, обороняет маленький организм от простуды в зимнее время, отличная профилактика гриппа и ОРЗ.
  • Витамины В1 и В2 – отвечают за развитие костной ткани, расщепляют жиры и углеводы, укрепляют нервную систему, повышают умственное развитие ребенка.
  • Витамин РР (кислота никотиновая) – благотворно влияет на пищеварение, снижает нервные расстройства, повышает циркуляцию крови.
  • Калий – незаменим для крохотного сердечка, укрепляет сердечную мышцу.
  • Железо – позволяет повысить уровень гемоглобина в крови.
  • Фосфор – участвует в развитии зубов.

Также отвар изюма полезен и кормящей маме, он позволяет усилить лактацию, а малышу получить необходимые витамины и минералы через грудное молоко.

С какого возраста можно давать ребенку отвар из изюма?

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить малыша до 6 месяцев только грудным молоком или смесью. Не стоит давать отвар изюма малышу находящемуся только на грудном вскармливании до 6 месяцев, так как в этом случае напиток может вызвать повышенное газообразование и колики. Прикорм и напитки добавляют в рацион грудничка только после 6 месяцев жизни. Но малыша-искусственника следует допаивать, особенно если малыш при запорах и авитаминозом.

Обильное допаивание жидкостью необходимо также при обезвоживании организма, при повышении температуры. В отличие от фруктовых соков, которые можно начинать давать грудничку только с 6-7 месячного возраста, отвар из изюма вполне может стать более полезной альтернативой им. Но не стоит забывать и том, что изюм – это виноград и он вызывает брожение в животе и кишечные колики. Ребенку, страдающему кишечными коликами в любом возрасте, отвар из изюма употреблять не следует.

Грудничку до года предпочтительнее готовить однокомпонентные напитки, а после года в отвар изюма можно добавить курагу, чернослив, ягоды. Также положительной стороной отвара из изюма является то, что он практически не провоцирует аллергических реакций у малышей. Начинать давать грудничку такой напиток нужно понемногу, выясняя тем самым возможное проявление аллергии на основной компонент напитка — изюм.

Рецепт приготовления отвара из изюма

Существует несколько рецептов приготовления напитка из изюма. Отвар готовят как с одним изюмом, так и с дополнительными ингредиентами. Классический вариант рецепта отвара из изюма следующий:

  1. Изюм хорошенько промыть водой, перебрать, сухие и гнилые ягоды убрать.
  2. Подготовленные ягоды изюма положить в эмалированную емкость и залить чистой водой. Довести до кипения и варить около 15 минут на слабом огне, не открывая крышку кастрюли — так в воде сохраниться больше витаминов.
  3. Готовому отвару нужно дать время, чтобы настояться — примерно полчаса.

Еще один рецепт напитка с добавлением дополнительного компонента:

  1. Изюм — 100 граммов, подготовить, промыв его водой.
  2. Почистить, промыть маленькую морковь и нарезать ее на ломтики.
  3. В кастрюлю с водой положить изюм и морковь, дать закипеть и варить 10 минут под крышкой.
  4. Готовый напиток настоять в течение 30 минут.

Отвар из изюма рекомендуют давать грудничкам трижды в день теплым. Но в первый раз нужно дать только одну чайную ложку напитка, чтобы проверить, не вызовет ли отвар аллергию.

Длительному хранению напиток из изюма не подлежит, поэтому рекомендуется готовить его непосредственно перед употреблением.

Компот из изюма готовиться несколько дольше. Преимущества компота перед отваром в том, что у компота более насыщенный вкус. Принцип приготовления такой же, как и в классическом рецепте отвара, только варить нужно не 15 минут, а 1 час. А если для приготовления компота используются белые ягоды изюма, то можно варить и больше часа для получения более интенсивного вкуса и аромата.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовленияПодводя итог, можно выделить, что отвар из изюма, несомненно, полезный для грудничков. Начинать давать его нужно аккуратно и в небольших дозах, чтобы проследить не вызовет ли он аллергическую реакцию либо индивидуальную непереносимость. Включать в рацион отвар из изюма ребенку, который питается только грудным молоком, разрешается с 6 месячного возраста.

Малышей, которые питаются смесью, можно начинать допаивать отваром из изюма не ранее чем в 3 месяца жизни ребенка. В целом отвар изюма обладает благоприятным влиянием на организм грудничка, но если при его употреблении замечены негативные явления следует обратиться к врачу.

Источник: http://ru-babyhealth.ru/otvar-izyuma-dlya-grudnichka-polza-kak-pravilno-davat/

Изюм детям

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Изюм (сушенный виноград) представляет собой прекрасную альтернативу сладостям. Он обладает приятным вкусом и нравится детям. Данная статья расскажет о том можно ли ребенку изюм, с какого возраста его добавлять в детский рацион и в чем состоит польза этого лакомства.

Польза изюма для детей

В процессе сушки виноград сохраняет почти все витамины и минеральные вещества в первоначальном количестве. Польза изюма детям состоит в следующем:

— высокое содержание глюкозы и фруктозы питает ребенка энергией и жизненными силами;

— сушеный виноград питает детский организм витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, витамином Е, марганцем, селеном, цинком, калием, фосфором, железом и многими другими ценными соединениями;

— нормализует работу сердечной мышцы и поддерживает правильный рост детского организма;

— систематическое употребление сушеных виноградных ягод укрепляет ногти, кости, зубы и волосы;

— отвар изюма для детей нормализует гидробаланс в организме при рвоте или лихорадке. Также это лакомство полезно при бронхите, ОРВИ, ВСД и нарушениях работы органов пищеварительной системы;

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

— высокое содержание калия в изюме способствует перистальтике кишечника, что является профилактикой запора. Неопытные родители зачастую спрашивают изюм слабит или крепит стул ребенка. Так как при употреблении изюма перистальтика желудка улучшается, то это оказывает мягкий слабительный эффект и помогает в избавлении от запора;

— этот продукт является профилактикой железодефицитной анемии и улучшает процессы кроветворения;

— изюм благотворно влияет на нервную систему и стимулирует развитие мозга. Его употребление улучшает сон и настроение.

Вред изюма и противопоказания к его употреблению

Невзирая на широту спектра полезных действий изюма, он обладает и вредными свойствами. Среди минусов этого лакомства можно отметить следующее:

— в редких случаях возникает аллергия на изюм у ребенка;

— не рекомендуется употреблять при диарее или метеоризме;

— изюм производится путем химического высушивания ягод винограда, поэтому его польза снижается;

— употребление изюма запрещено при сахарном диабете и стоматите;

— продукт обладает высокой калорийностью и содержи много углеводов, поэтому его не рекомендуют употреблять людям с лишним весом;

— сморщенные ягоды винограда плохо отмываются, поэтому оставшиеся загрязнения могут спровоцировать развитие кишечной инфекции;

— при переедании изюма возможно появление тошноты, метеоризма, зудящей сыпи на коже, диареи.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Можно ли ребенку давать изюм?

Многие мамы интересуются вопросом с какого возраста детям можно изюм. Педиатры рекомендуют давать изюм детям в 2 года. Употребление изюма ребенком в 1 год может представлять опасность так как отсутствие зубов или их малого количества грудничок не может хорошо пережевать ягоды, что повышает риск подавиться.

Кроме того, пищеварительный тракт деток младше 1,5 лет с трудом справляется с перевариванием сухофруктов. Поэтому годовалому ребенку давать изюм не стоит.

Введение прикорма

Ребенку, которому уже исполнилось полтора года можно дать несколько ягод изюма. Но это возможно лишь в том случае, если:

— малыш имеет достаточное количество зубов, чтобы пережевать ягоды;

— в процессе приема пищи кроха ведет себя спокойно и не балуется;

— мелкая моторика пальцев развита настолько, что малыш может удерживать маленькие предметы;

— кроха умеет тщательно пережевывать пищу.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Отвар из изюма

Малышам старше полугода изюм разрешается предложить в виде компота или отвара. Эти напитки можно приготовить самостоятельно или купить в магазине.

С помощью отвара, приготовленного из изюма, можно не только разнообразить рацион ребенка, но и улучшить сон малыша и укрепить его иммунитет. Также отвар из изюма будет полезным для детей при температуре. Готовится такой напиток очень просто – необходимо промыть 200 г изюма, залить литром воды и варить на медленном огне около 20 минут. Полученный отвар будет обладать приятным сладким вкусом. Чтобы поить им малыша следует полученную жидкость процедить и остудить.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Доктор Комаровский советует заваривать изюм в термосе, следуя такой пропорции – на столовую ложку изюма стакан кипящей воды.

Напиток будет готов через 30-40 минут. Такой настой популярный врач рекомендует давать детям при повышенном ацетоне или высокой температуре, если существует риск обезвоживания, поскольку этот напиток многие малыши пьют охотнее обычной воды и солевых растворов.

Компот из изюма для ребенка

Не все мамочки знают, как и сколько варить компот из изюма для ребенка. Чтобы приготовить этот напиток необходимо взять ягоды и воду в тех же пропорциях, что и для приготовления отвара. Отличие состоит в длительности приготовления – компот варится дольше, чем отвар (около 60 минут). Подслащивать компот не обязательно, но при желании в него можно добавить немного меда. Для разнообразия в компот можно добавлять чернослив, сушеные яблоки, листочки черной смородины и прочие ингредиенты.

Приготовив для грудного ребенка отвар или компот из изюма, дайте крохе в первый раз лишь одну ложечку такого напитка. Сделать это предпочтительнее на завтрак, чтобы к концу дня было понятно, нормально ли перенес малыш новый продукт. Далее объем питья можно постепенно увеличивать до возрастных норм.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Как выбрать изюм для детей?

Покупая изюм для ребенка, будьте внимательны и придирчивы:

— продукт должен быть высушен в тени (при такой сушке не используют химические вещества);

— косточки в изюме должны отсутствовать (покупайте сорт кишмиш);

— плоды должны быть матовыми (если ягоды блестят, то это свидетельство обработки маслом);

— присутствие хвостиков на изюминках говорит о большей полезности таких ягод;

— изюм должен быть без мусора и плесени.

Сушеный виноград является очень полезным продуктом для детей. Поэтому ничего страшного нету если полуторагодовалый ребенок ест изюм. Также полезно будет добавлять этот продукт в детские блюда и напитки, например, каша с изюмом или компот.

Источник: http://birth-info.ru/941/baby-food-Izyum-detyam/

Отвар изюма для грудничка – рецепт и мнение Комаровского

Изюм является источником полезных витаминов и веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на организм малыша. При искусственном вскармливании ребенка мамы знают, что кроху нужно допаивать водой, которая спасает от дефицита жидкости. Изюмная водичка для грудничков позволит не только утолить жажду, но и помочь справиться с рядом недомоганий.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Полезные свойства изюмного напитка

Изюм сохраняет все свои ценные качества в любом виде, передавая их приготовленному отвару:

  1. Витамины группы В улучшают обмен веществ, нормализуя функционирование нервной системы и головного мозга. Поддерживают тонус мышц желудка, сердца и кишечника, участвуют в процессе усваивания железа. Защищают сетчатку глаза малыша от вредного воздействия ультрафиолета.
  2. Витамин С способствует укреплению иммунитета.
  3. Витамин РР важен для здоровья сердца и кровообращения.
  4. Калий является незаменимым компонентом в профилактике запоров.
  5. Натрий поддерживает оптимальный водно-солевой баланс в организме грудничка.
  6. Железо предотвращает развитие анемии.

Изюмную воду полезно пить и кормящей маме, ведь важные элементы поступят малышу вместе с грудным молоком. Единственным противопоказанием является возраст ребенка, поскольку знакомить кроху с напитком желательно в возрасте от полугода и старше. Виноградный продукт может спровоцировать такое неприятное явление, как брожение в кишечнике и появление газов.

Мнение доктора Комаровского

Популярный педиатр Евгений Комаровский советует мамам прибегать к изюмной воде, если у карапуза есть склонность к запорам. Благодаря улучшению перистальтики кишечника, налаживается ежедневный стул. Что касается аллергии, детский врач уверен, что нет такого удивительного продукта, на который ни у кого не возникло бы аллергической реакции.Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Для собственного успокоения можно первый раз предложить совсем немного изюмной воды и понаблюдать за состоянием крохи. Как приготовить напиток в домашних условиях:

  1. Взять чистый термос, насыпать в него 1 столовую ложку промытого изюма.
  2. Залить стаканом крутого кипятка.

Если нет желания каждый раз заваривать изюмную воду, можно приготовить ее впрок, увеличив пропорционально количество компонентов.

Существует еще один рецепт приготовления:

  1. Изюм тщательно промыть, залить холодной водой.
  2. Довести смесь до кипения и подержать на слабом огне в течение 15 минут.
  3. Дать настояться не менее получаса, процедить.

Этот способ более длительный, поэтому мамы отдают предпочтение варианту, предложенному Комаровским.

Единственное, на что хотел бы обратить внимание мам популярный педиатр, это быстрое привыкание детей к сладкому и вкусному. Со временем кроха может отказаться от соков и других напитков, что решается путем снижения концентрации изюмной воды.

  • Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления← Previous Рецепт отвара чернослива для грудничка
  • Стратегия прикорма по Комаровскому Next →Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Евгения Комарова

Автор статьи — специалист по грудному вскармливанию, занимается вопросами отказа от груди, недостатка молока, гиперлактации и начала прикорма.

Источник: http://babyonika.ru/otvar-iz-izyuma-dlya-grudnichka

Можно ли изюм детям? Польза и вред изюма в детском питании

Изюм – это сушеный виноград, и он является альтернативой всем другим покупным вкусностям, в особенности, когда говорят о маленьких детях. Более того, эти сухофрукты содержат в себе огромное количество различных веществ, необходимых человеческому организму.

Прежде чем дать ребенку полакомиться этим сладким сухофруктом, необходимо выяснить, с какого возраста изюм можно есть детям и в каком количестве, а также существуют ли противопоказания.

Сам по себе изюм полезен для детей, потому что содержит огромное количество полезных для детского организма микроэлементов, но существует несколько причин, почему не стоит давать этот сухофрукт детям, особенно, если речь идет о грудничках.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

Изюм: польза для детского организма

Когда из винограда делается изюм, он сохраняет до семидесяти процентов витаминов. Именно поэтому высушенный виноград ничуть не уступает в пользе свежим ягодам.

Изюм содержит в своем составе полезные сахара, благодаря которым эти ягоды являются отличной заменой сладостей и при этом не портят эмаль зубов.

Продукт содержит в себе огромное количество витаминов, минералов и микроэлементов, в которых нуждается малыш в первые годы жизни для нормального роста и развития.

Полезные свойства изюма:

  • Общее укрепление иммунитета организма.
  • Улучшение состояния кожных покровов.
  • Укрепление эмали зубов, ногтей, волос.
  • Нормализация пищеварения.
  • Нормальный рост и развитие всех важнейших органов и систем организма.

Изюм очень полезен для часто болеющих детей с ослабленным иммунитетом, так как благодаря своему богатому составу, этот сухофрукт поможет укрепить здоровье малыша. Также для общей профилактики рекомендуется давать изюм и здоровым детям.

Вред от изюма детям

Маленький ребенок может подавиться изюмом, так как сами по себе ягоды являются очень вязкими, поэтому разжевать их бывает достаточно сложно даже взрослому, не говоря уже о ребенке, у которого только начали прорезываться зубы.

При выборе сухофруктов необходимо обращать внимание на вид изюма. Многие сорта этих сухофруктов сушатся с помощью химического метода, что делает продукт менее полезным, в особенности для маленьких детей.

Не стоит выбирать ягоды слишком маленького размера, так как такой изюм зачастую бывает плохо промытым.

Пищеварительная система новорожденного ребенка может не справиться с таким достаточно тяжелым продуктом, также, как и с другими видами сухофруктов.

Значит ли это, что, несмотря на свои положительные свойства, эти сухофрукты должны быть исключены из рациона маленького ребенка? На самом деле нет.

Ребенок, который достиг возраста шести месяцев, и умеет самостоятельно пережевывать пищу, может есть ягоды в чистом виде, как их продают в магазинах. Грудничкам изюм также необходим для нормального роста и развития, но в этом случае для новорожденных детей необходимо приготовить специальные отвары или компоты, которые также сохраняют в себе все полезные свойства.

Изюмная вода для грудничков с какого возраста можно давать изюмную воду, польза и рецепты приготовления

С какого возраста можно давать ребенку изюм?

Малышам, достигшим возраста полутора лет можно смело пробовать эти сухофрукты в чистом виде, главное, делать это под присмотром взрослых. Более того, родителям стоит обращать внимание не только на то сколько малышу месяцев или лет, но и на общее развитие своего ребенка.

Можно изюм детям, если:

  • У малыша уже имеется достаточное для нормального пережевывания количество зубов,
  • Ребенок не балуется и не играет во время приема пищи,
  • Уже умеет удержать мелкие предметы в руке,
  • Тщательно пережевывает пищу.

Так что и ребенку до года можно изюм, если кроха им интересуется, и мама с папой присматривают за ним в это время.

Родители обязательно должны присматривать за ребенком во время приема в пищу изюма, так как мелкие «образчики» изюма в ходе баловства могут оказаться в носу или ушах. Только обращение к специалисту поможет решить эту проблему — доктор с помощью специальных инструментов может достать застрявший в «труднодоступных» местах сухофрукт быстро и безболезненно.

Детям постарше можно давать сухофрукты и изюм в том числе взамен сладостей.

Изюм в детском меню может еще быть и в качестве полезной и вкусной добавки к обычной еде – его можно класть в кашу и печь с ним сырники.

Источник: http://timosha-s.ru/pitanie-malysha/prikorm-rebenka/ovoshhi-i-frukty-v-prikorme/mozhno-li-izjum-detjam-polza-i-vred-izjuma-v-detskom-pitanii/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector