Правильное пеленание

Пеленание новорожденного является одним из основных процессов, который использует молодая семья на протяжении определенного периода после рождения ребенка. Оно создает положение подобно тому, в котором находился плод в утробе матери. Таким образом, в пеленке малыш будет чувствовать себя спокойно, тепло и уютно.

Каждой мамочке необходимо знать определенные правила данной процедуры, дабы избежать развития различных заболеваний у младенца.

Правильное пеленание

Как правильно пеленать новорожденного?

Самым оптимальным местом для данного процесса считается специальным пеленальный стол, высота которого позволит маме быстро и без особых физических усилий спеленать свое чадо.

Перед пеленанием ребенка следует тщательно вымыть и надеть на него подгузник или же стерильный самодельный вариант из марли, а также чистые распашонки с запахом на спине и груди.

Перед использованием пеленки, её желательно прокипятить и отутюжить с обеих сторон. Это исключает появление на нежной коже младенца различных аллергических реакций и пролежней. Комсомольский детский трикотаж предоставляет огромный выбор пеленок, в которых ребенок будет чувствовать себя комфортно и безопасно.

Важно помнить, что пеленать ребенка необходимо в теплом помещении, без каких-либо сквозняков. Ведь любое переохлаждение способно вызвать простуду у малыша, и тем самым доставить массу хлопот родителям.

Правильное пеленание

Способы перелания новорожденного и их алгоритм

Тугое пеленание подразумевает в себе способ, при котором ребенка полностью заворачивают в пеленку. Данный вид пеленания будет актуальным для гиперактивных малышей. В этот момент малыш будет чувствовать себя безопасно и крепко спать.

Как вариант, можно использовать более щадящее, свободное пеленание, при котором ручки младенца могут пеленаться вместе с ножками или же не пеленаться вовсе. Именно этот способ больше всего напоминает младенцу состояние, когда он находился в материнской утробе.

Правильное пеленание

В некоторых случаях родителям следует отдать предпочтение широкому пеленанию, при котором малыш находится в самой естественной позе с согнутыми и немного отведенными в сторону ножками. Педиатры рекомендуют использовать данный способ при различных дефектах костно-мышечной системы новорожденного.

Если знать приведенные выше правила и придерживаться рекомендаций, ваш малыш будет расти крепким и здоровым, а уход за ним не составит особых трудностей родителям.

В большинстве современных родильных домов сегодня практикуют совместное пребывание новорожденного с матерью сразу после появления на свет младенца. Поэтому важно еще во время беременности научиться как правильно пеленать новорожденного. Если в первый раз у вас ничего не получится, не расстраивайтесь. Со временем вы научитесь делать все правильно.

Эта процедура имеет огромное значение для ребенка. Пеленание помогает улучшить качество сна малыша. Тем более, что в первое время он ощущает дискомфорт. После тесного живота мамы кроватка для него кажется слишком большой. Именно поэтому нужно обеспечить ребенку тесноту. Исходя из того, в каком положении и как туго заворачивать новорожденного, пеленание может выполнять ряд различных функций:

  • защищать от переохлаждения;
  • лечить отдельные формы врожденной кривошеи;
  • ограничивать движения при повышенной возбудимости;
  • предотвращать образование опрелостей на кожном покрове;
  • лечить мышечную недоразвитость спины, нарушение развития тазобедренных суставов.

Пеленание новорожденного: общие правила пеленания

Многих родителей интересует вопрос, до какого возраста нужно пеленать ребенка. Оптимальное время — первые три недели жизни. Если ближе к одному месяцу кроха чувствует себя комфортно, пеленание можно прекратить. Если малыш плохо спит с развернутыми ручками, лучше пеленать его перед сном. При этом врачи-педиатры советуют внимательно наблюдать за своим ребенком. Некоторые дети не любят пеленание, начинают плакать и капризничать. Другой младенец, наоборот, когда завернут, крепко спит. Учитывайте несколько простых правил:

  • слишком тугое пеленание затрудняет дыхание ребенка;
  • пеленать лучше после подмывания младенца при температуре не менее 20 С, при этом
  • желательно используются выстиранные и отглаженные пеленки;
  • зимой лучше использовать теплые фланелевые пеленки, летом — тонкие из ситца;
  • оптимальное количество пеленок – 10 штук тонких и 5-10 плотных.

Алгоритм пеленания

Перед началом процедуры пеленания необходимо надеть на грудничка распашонку из тонкого материала с запахом в области спины, после — теплую с запахом на груди, затем подгузник, представляющий собой квадрат из марли, из которого надо сделать треугольник. Для этого прямой угол подгузника пропустите между ножками младенца, а острый — оберните вокруг живота.

Положите на пеленальный стол простынь. По ее центру поместите малыша таким образом, чтобы верхний край материала доходил до уровня шеи. Руку грудничка разместите вдоль туловища, и слегка наискосок заверните край пеленки под его спинку. Второй край оберните точно так же. Следите, чтобы не образовывалось никаких складок. Затем нижний край простыни расправьте в виде рыбьего хвоста. Закройте ею малыша под шею либо повыше локтей. После концами пеленки оберните тело с обеих сторон. Свободный край зафиксируйте на животе, подвернув его. В конце процедуры проверьте, чтобы ноги свободно двигались, а руки были зафиксированы.

Для более детального понимания процедуры рекомендуется посмотреть видео о правильном пеленании. Некоторые родители привыкли пользоваться одноразовыми мягкими пеленками, другие предпочитают многоразовые варианты из непромокайки. Кроме того, многие мамы используют вместо полотенца после ванны тонкую простынь, поскольку она лучше впитывает влагу.

Размеры и виды пеленок

Отправляясь в детский мир за покупками, многие мамы не могут определиться с размерами пеленок. Существуют стандартные параметры готовых принадлежностей по ГОСТу, которые также помогут определиться с размерами будущих изделий женщинам, планирующим сделать приданое малышу своими руками.

  • Наиболее распространенный размер утепленных фланелевых или ситцевых моделей составляет 110*80 см.
  • Если вы решили пеленать малыша на протяжении нескольких месяцев, лучше выбрать самые большие принадлежности — 130*90 см.
  • Если вы не можете определиться, лучше всего подойдет универсальное изделие 120*80 см.

Долгие годы специалисты в области педиатрии решали вопрос о разработке нового продукта, учитывающего все новшества в сфере гигиены сна младенцев. Таким образом, несколько лет назад на рынках появилось уникальное изделие – пеленка-матрешка, практически сразу же возглавившая рейтинг продаж. Состав изделия — 100% х/б материал высокого качества, бережно заботящийся о нежной коже ребенка, позволяющий ей дышать, отлично впитывающий влагу и пропускающий воздух. Купить такую матрешку сегодня можно практически в любом детском магазине.

Также не менее популярны среди мам европеленки. Это специальное приспособление, позволяющее быстро и просто зафиксировать руки и ноги, обеспечив малышу максимально продолжительный и спокойный сон.

Несмотря на разнообразие готовых пеленок, некоторые мамы привыкли пользоваться самодельными принадлежностями, которые сшили сами. Тем более реализовать это довольно легко. Достаточно приобрести в магазине материал — флис или хлопок. Чтобы края не махрились, их нужно обработать оверлоком. Покупайте ткань с учетом усадки и припусков (приблизительно по 1,5 см со всех сторон). Разместите материал на столе. Отмерьте нужные размеры и нарежьте заготовки для будущего конверта.

Обработка краев производится на оверлоке или на швейной машинке вподгибку стандартным швом (без оверлока). Обрабатывать края нужно очень аккуратно и внимательно. После того, как пеленка готова, ее необходимо постирать с детским порошком, высушить и прогладить.

Правильное пеленание Правильное пеленание Правильное пеленание Правильное пеленание

Вокруг идеи пеленания младенцев сейчас много споров. Молодые мамы отказываются от этой идеи в пользу боди, слипов и просто подгузников. Зато с удовольствием пеленаются сами.

Существует даже специальная техника пеленания взрослых — Отонамаки. Марья Андреева, практик тайского массажа из Челябинска, рассказала об этом явлении Metro.

Что это

Технику Otonamaki (Отонамаки) придумала в 2015 году японская акушерка Нобуко Ватанабе. Ну а дальше она с переменным успехом и различными вариациями пошла-поехала по миру.

– Отонамаки – это техника пеленания взрослых . Её основная цель – растяжение соединительных тканей, и это нужно, чтобы создать условия для отдыха, расслабления и снятия стресса. Я думаю, что хороший эффект достигается также за счёт снижения количества информации, которая поступает извне. Взрослый спелёнутый человек находится какое-то время в некоем коконе, к нему поступает меньше визуальной, звуковой и даже тактильной информации, – говорит Марья Андреева.

Правильное пеленание

Подобный метод расслабления популярен в Японии.

Как выполнять

Для этого потребуются простыня, тихая комната и нетвёрдый пол.

Человек принимает позу эмбриона или по-турецки, прижимая колени к груди. Дальше его заворачивают в простыню, завязывают узлы, укладывают на спину (завалиться на бок поваляться можно, но это уже отклонения от оригинальной технологии) и раскачивают.

Как долго

Марья Андреева советует новичкам начинать с малого.

— Я бы не стала делать это в первый раз очень долго. Максимум 2-3 минуты или даже меньше. Особенно если человек никогда никаких телесных практик не пробовал и не знает своё тело. Идея в том, чтобы человек внутри кокона полностью расслабил все мышцы и ткань удерживала его, как дополнительная фасция. А это не каждый может с первого раза. Мы доводили до 15 минут. Но, опять же, потому что есть опыт. Только мы практиковали это среди массажистов, то есть людей, которые сами на себе испытывают очень много разных воздействий, – рассказывает специалист.

Правильное пеленание

Со стороны отонамаки выглядит не очень красиво.

Можно ли делать одному

В одиночку пеленаться можно, но новичкам всё же рекомендуется это делать под присмотром.

Прикольная технология, но не слишком уж эффективная

Марья считает, что практика не прижилась в России из-за отсутствия специалистов.

– Это все-таки японская технология, достаточно новая для нас, и я не могу сказать, что она сильно эффективная. Она прикольная, это классная штука, чтобы расслабиться, получить удовольствие, но этим нельзя заменить лечение. Отонамаки – отличная вещь для снятия стресса. Это безопасно, и при определённых навыках можно сделать самому себе. Не нужно ничего, кроме спокойного пространства и простынки. Только чтобы открыть подобные курсы, нужно более глубокое обучение, которое мало доступно в России. Сама техника может быть довольно мощной, но по ней не так много информации, – говорит массажист.

Правильное пеленание

Многие считают пеленание пережитком прошлого. Зачем заворачивать новорождённого в простыню или одеяльце при таком изобилии красивой детской одежды? Ответ прост: для комфорта самого младенца и спокойствия родителей.

В чём преимущество пеленания ребёнка

Считается, что ребёнок, привыкший к тесноте и теплу маминого живота, чувствует себя очень неуютно в большом мире. А пелёнка или одеяльце возвращают новорождённого в привычное для него состояние, помогая ему уснуть.

Кроме того, в первые недели жизни младенцы часто будят себя во сне. Происходит это из‑за рефлекса Моро Все что нужно знать про рефлекс Моро у детей , который ещё называют рефлексом испуга. В ответ на резкий звук или движение (иногда и без явных раздражителей) ребёнок вздрагивает и раскидывает ручки, а затем прижимает их к себе. И в результате просыпается. Проблему можно решить, если легонько его спеленать. Рефлекс угасает сам по себе примерно между 4 и 6 месяцами.

Как пеленать ребёнка правильно

Рассмотрим самый простой и удобный способ пеленания. Если всё сделать правильно, у вас получится уютный кокон, внутри которого ребёнок сможет шевелить ручками и ножками.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Возьмите пелёнку размером 1 × 1 м и расстелите её ромбом на ровной поверхности. Подойдёт пеленальный столик, диван или кровать. Верхний угол пелёнки заверните вниз, под спину ребёнка — так, чтобы его голова лежала над сгибом.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Левый угол пелёнки заведите под бочок младенца справа. Как вариант, можно подоткнуть пелёнку подмышку, оставив ручку сверху.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Теперь потяните вверх нижний угол, укрывая ножки младенца.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Если пелёнка большая, подоткните её край под открытое плечо.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Последний штрих: накройте ребёнка оставшейся частью пелёнки и зафиксируйте уголок под спинкой.

Осталось убедиться, что вы не перестарались и не запеленали слишком туго. Между тканью и грудью младенца должны свободно проходить 2–3 ваших пальца.

Какие ещё есть способы пеленания ребёнка

Закрытое или полное пеленание

Подходит для беспокойных новорождённых, которые часто будят себя ручками. Также такое пеленание оптимально для прогулок в прохладную погоду.

Свободное пеленание

Технология похожа на закрытое пеленание, только ручки младенца остаются свободными. Такой метод подойдёт карапузам старше месяца, если они уже не вскидывают кулачки во сне и не трут ими глаза.

Пеленание со свободными ножками

Ещё один простой способ пеленания грудничков старше месяца, которые всё ещё продолжают будить себя ручками. Для начала пелёнку нужно сложить пополам по диагонали.

@VLOG молодой мамы» / YouTube

Пеленание с помощью кокона или мешка

Если вам категорически не даётся пеленание, можно воспользоваться современной альтернативой — пелёнкой‑коконом на липучке. Она подойдёт и новорождённому, и младенцу постарше.

@VLOG молодой мамы» / YouTube

Как нельзя пеленать ребёнка

Прежде чем приступить к пеленанию, учтите, чего делать категорически нельзя.

  • Пеленать ребёнка туго. Наши бабушки не сомневались в необходимости заворачивать ребёнка в кусок ткани как солдатика. «Чтобы ножки были ровными» — объясняли они. Современная медицина опровергает этот миф. Тугое пеленание с прямыми ногами может привести к дисплазии Hip‑Healthy Swaddling (недоразвитости) тазобедренных суставов. Это несмертельно, но неприятно и требует лечения у ортопеда. При правильном пеленании у младенца остаётся возможность сгибать ножки.
  • Переусердствовать с укутыванием. Важно, чтобы ребёнок не перегрелся. Используйте лёгкую дышащую пелёнку из муслина или хлопка. Если в помещении прохладно, можно взять более тёплую фланелевую ткань или же предварительно одеть карапуза в боди и штанишки.
  • Закрывать краем пелёнки лицо ребёнка. Детям нужно свободно дышать во сне.
  • Класть спелёнатого младенца на живот или на бок. Такое положение повышает Swaddling and the Risk of Sudden Infant Death Syndrome: A Meta‑analysis риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Этим термином называют все случаи, когда внешне здоровый младенец умирает от остановки дыхания в возрасте до года. Именно из‑за опасности СВДС от пелёнки стоит отказаться, как только ребёнок научится переворачиваться в ней на живот, то есть примерно к 4–6 месяцам.

Решение — пеленать или нет — остаётся за родителями. Исходите прежде всего из вашего удобства и особенностей вашего ребёнка, а не из советов соседки. Если он нервничает, часто просыпается и плачет, попробуйте пелёнку. А если младенец и так спокойно засыпает, можно обойтись и без неё.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector