Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Малышу уже три месяца. Он хорошо держит головку и вертит ею, с любопытством рассматривая свои ручки и близко поставленные предметы. У крохи развивается хватательный рефлекс. Чтобы все было хорошо, следует соблюдать некоторые правила:

  • Быть осторожным с малышом при купании и пеленании, ведь кости младенца еще очень хрупкие
  • Следить за прибавкой в весе. Отсутствие набора веса, как и его переизбыток – плохой показатель
  • Много гулять на свежем воздухе
  • Делать закаливающие процедуры
  • Регулярно посещать педиатра

Ребенок в этом возрасте достигает 40-42 см в длину, и весит 5-6 кг. За последний месяц он набрал 700-800 г и прибавил 2-3 см. При этом нормальным может считаться лишь небольшое отклонение в ту или иную строну. Если малыш прибавил в весе не положенных 700, а лишь 400 г, следует обратиться к педиатру. Возможно, понадобится вводить дополнительный прикорм. В трехмесячном возрасте основным блюдом младенца остается материнское молоко. Сколько ребенок должен съедать в три месяца? За одно кормление он съедает 130-150 мл, а таких кормлений в день приходится от 6-ти до 10-ти. Таким образом, за сутки малыш съедает 900 мл молока, что на 150-200 мл больше, чем в двухмесячном возрасте.

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Режим кормления

Существует два подхода к режиму питания младенцев. Один из них говорит о «кормлении по требованию», второй о «режимном кормлении».

«По требованию»

Ребенок в первые месяцы жизни не знает, что такое время. У него работают лишь внутренние, биологические часы. К слову сказать, работают они исправно, указывая на время еды, отдыха и сна. Обычно ребенок в три-четыре месяца самостоятельно вырабатывает режим кормлений. Мама может под него подстроиться или немного подкорректировать, чтобы всем было хорошо. Ночные кормления не прекращаются.

«Режимное вскармливание»

Наши мамы и бабушки, жившие в советском прошлом, убеждены, что режимный подход к питанию — самый правильный. Их отношение можно или оспорить, или принять. Режим нужен в первую очередь взрослым, чтобы распоряжаться своим временем. Кормление по часам подходит тем малышам, которые живут на искусственном вскармливании.

«Искусственников» рекомендуют кормить пять-шесть раз в сутки. Объем смеси в бутылочке должен быть равен 150-200 Мл. Не следует перекармливать ребенка, ведь смесь калорийнее грудного молока.

Прикорм

Некоторые педиатры советуют уже в этом возрасте вводить первый прикорм. Стоит ли это делать?

«За прикорм»

Ребенок растет, и все время хочет кушать. Ему может не хватать одного лишь материнского молока. Показателем голода малыша является его плохое настроение: через полчаса после еды он опять хнычет и ищет грудь. В этом случае педиатр может назначить прикорм, в виде кефира и яблочного пюре. Яблоко трется на мелкой терке и дается с ложечки, а сок аккуратно выдавливается из пюре и вливается в ротик по одной капельке. Если нет аллергии, можно продолжать прикармливать малыша, увеличивая дозу до двух-трех чайных ложечек. Кефир берут на детской кухне и дают по той же схеме.

«Против прикорма»

Желудок ребенка еще слишком нежный, и неправильно введенный прикорм может спровоцировать кишечные колики. Если наблюдаются признаки аллергии или диатезные высыпания, с прикормом лучше повременить. Малышу может вполне хватать грудного молока при условии, что мама сама правильно питается и «выбирает» из продуктов необходимые микроэлементы.

Питание кормящей мамы

Женщина должна внимательно следить за своим питанием. Ее рацион исключает потенциальные аллергены (цитрусовые, экзотику, красители и консерванты) и ветрогонные продукты (горох, капуста), и включает максимально полезные и богатые витаминами продукты питания: овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, творог, травяные чаи свежевыжатые соки.

Источник: http://bezsoski.ru/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-3-mesyaca/

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца – вопрос, волнующий многих молодых мам

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Количество потребляемой за день пищи трехмесячным ребенком

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаИдеальная пища для любого малыша – это мамино молоко. Сколько есть ребенок в 3 месяца? За один прием ребенок должен съедать не меньше 120-170 грамм. За день ребенка нужно кормить 6 раз, а общий объем пищи приближается к 1 литру, сохраняясь таким до конца первого года жизни. Если малыш, питаясь грудным молоком, хорошо прибавляет в весе, то ни в какой другой пищи он не нуждается.

Кормление по требованию – это тоже своего рода режим, просто он подобран под индивидуальные особенности ребенка. Поэтому кормить грудничка нужно не через каждые 15-20 минут, как только он заплачет, а например, каждые 3 часа. Молоко не может усваиваться слишком быстро, желудок нуждается в отдыхе. Желательно обеспечить постоянный запас молока в бутылочках. Для этого можно использовать молокоотсос. Какой молокоотсос лучше брать решать вам, но он точно облегчит кормление малыша. Кроха быстро привыкнет к режиму, его желудок будет вырабатывать сок ко времени кормления.

В случае если ребенок находится на искусственном кормлении, то с трехмесячного возраста педиатры рекомендуют начинать поить ребенка фруктовым соком. Как правило, первым соком, который пробует малыш, является яблочный. Дают его после кормления или между приемами пищи, сначала 2-3 капли, к концу месяца доводя его количество до двух чайных ложечек, разбавленных в малом количестве кипяченой остуженной воды.

Плохой аппетит у ребенка

Плохой аппетит у ребенка всегда с чем-то связан. Если малыш здоров, то, скорее всего, причина в грамотном кормлении, но в любом случае аппетит крохи лучше обсудить с педиатром.

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

  • Часто молодые мамы не соблюдают режим питания. Кормите кроху в одно и то же время и сторонитесь перекусов;
  • Ребенок может отказываться от какого-то конкретного продукта. Внимательно понаблюдайте за реакцией крохи на вкус разных продуктов. Не кормите ребенка силой, оставьте на время попытки накормить полезной, но невкусной едой, а через некоторое время предложите снова;
  • Ошибкой многих молодых родителей является то, что они предлагают крохе слишком большую порцию. Ребенок не может съесть больше или меньше, чем необходимо его организму;
  • На аппетит влияет и окружающая малыша обстановка. Если вы кормите его в спешке, он начинает капризничать, что негативно влияет на его аппетит;
  • Очень часто ребенок отказывается есть в нервной, эмоционально тяжелой обстановке. Кормите малыша в спокойной и теплой атмосфере;
  • Отсутствие аппетита может быть связано с процессами воспалений в носоглотке и носу. Возможно, у него просто заложен носик, также это могут быть заболевания почек, туберкулез, глисты.

Нормы жидкости

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаПотребность трехмесячного грудничка в жидкости определяется способом вскармливания и условиями климата. В среднем ребенку нужно ежедневно на 1 кг веса 100-120 мл воды. Ее дополнительное количество, если ребенок испытывает чувство жажды, назначается в индивидуальном порядке в объемах 50-200 мл ежедневно. Воду предлагают младенцу по 1-2 чайной ложечке в промежутках между кормлениями либо во время ночных пробуждений. Однако излишнее количество воды может нарушить водно-солевой обмен, ведь детский организм еще очень медленно выводит жидкость.

Не стоит поить малыша перед кормлением, ведь это может плохо отразиться на аппетите. Вода, предлагаемая ребенку, должна быть свежекипяченой, охлажденной до комнатной температуры, без добавления сахара. Избыточное употребление сахара в таком возрасте может грозить нарушениями в углеводородном обмене и ожирением. Воду можно заменить некрепким чаем без сахара, подкисленной лимонным соком водой или отваром шиповника или яблок. К последнему приучать ребенка следует постепенно, начиная с нескольких капель и доводя до пяти чайных ложек в день.

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаДетки очень быстро растут и уход за ними должен быть всегда соответствующий. Чтобы не возникало вопроса сколько должен съедать ребенок в 4 месяца, прислушайтесь к советам педиатора.

В четырехмесячном возрасте можно уже начинать прикорм малыша. В этой статье даются полезные рекомендации со скольки месяцев можно прикармливать ребенка. Следуйте советам и ваш кроха будет расти и набирать вес.

Прикорм для трехмесячного крохи

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаМногие мамы волнуются, что их ребенок ест только грудное молоко или искусственную смесь и задаются вопросом какие смеси лучше для новорожденных. Несомненно, некоторые детки успешно едят каши, овощи и пьют соки, но прежде чем начинать прикорм следует хорошо подумать, так ли необходимо это вашему малышу.

Если ваш кроха наедается, у него отсутствуют проблемы с кишечником, и он нормально развивается, то не следует спешить с прикормом. Не следует забывать, что все детки по-своему воспринимают взрослую еду. Одним она приносит пользу, а другим – проблемы со стулом и аллергию.

Иногда следствием введения прикорма становятся расстройства стула, колики, боли в животе, срыгивания, пищевые аллергии. В этих случаях необходимо отказаться на время от пищи, вызывающей подобные реакции.

Видео о развитии ребенка в 3 месяца

В видео рассказывается о развитии трехмесячного малыша, сколько в 3 месяца должен съедать ребенок и уходе за ним.

Источник: http://ladynumber1.com/children/child-health/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-3-mesyaca-vopros-volnuyushhij-mnogix-molodyx-mam.html

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца на грудном и искусственном вскармливании?

Грудное молоко или искусственные смеси составляют весь рацион новорожденного. Чтобы ребенок рос здоровым и крепким, он должен регулярно прибавлять в весе и правильно питаться. Мы расскажем, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца на разных видах вскармливания.

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца: методы расчета

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Младенцы в возрасте 3 месяцев, растущие на материнском молоке, как правило, едят очень часто. Обусловлен этот факт тем, что грудное молоко усваивается гораздо быстрее искусственной смеси. При грудном вскармливании достаточно прикладывать малыша к груди 6-8 раз в день с перерывами в 3 часа. Дети, которые питаются смесями, едят около 5-6 раз в день с перерывами в 3,5-4 часа. С взрослением ребенка меняется и частота приема пищи.

Будь то грудное или искусственное вскармливание, многих родителей беспокоит, что их малыш получает недостаточное количество пищи. Чтобы понять, сколько молока или смеси должен съедать ребенок в 3 месяца за одно кормление, существует несколько методик расчета:

  • Расчет по возрасту новорожденного. Исходит из того, что каждый двухмесячный ребенок должен съедать до 800 мл молока в день. Когда ребенок младше, 50 мл молока вычитают, если старше — прибавляют. На основании этого можно рассчитать, сколько в день должен съедать малыш: 800 мл + 50 (х-2), где х – возраст ребенка.
  • Расчет по весу ребенка. В каждом возрасте ребенок должен получать разные порции грудного молока или смеси. Рассчитать необходимое количество просто, если знать следующие нюансы:
  1. до 2 месяцев жизни порция должна составлять 1/5 массы тела ребенка;
  2. начиная со 2 и до 4 месяца жизни – 1/6 массы тела;
  3. с 4 и до 6 месяца – 1/7 массы тела.
  • Расчет по калорийности удобен для детей на искусственном вскармливании. Все расчеты проводят исходя из энергетических потребностей малыша и калорийности пищи. Для этого необходимо знать калорийность грудного молока или смеси, точный вес новорожденного и энергетические затраты ребенка. У грудничков они составляют 115 Ккал в день. Например, ребенок весом 5000 г, калорийность молока или смеси составляет 625 Ккал/л, а суточная энергетическая потребность грудничка — 115*5= 575 Ккал. Считаем размер порции: (575*1000)/625 = 920 мл.

Но если учитывать, что все дети разные и потребности у каждого свои, то полученные данные могут быть не совсем верны. В таком случае лучше всего взять за основу ежемесячную прибавку в весе. На 3 месяце жизни к основной массе тела малыш должен добрать около 900 г, что в неделю составляет 225 г. Если ваш малыш набирает похожую цифру за 7 дней, то все в порядке и беспокоиться не о чем.

Если малыш на грудном вскармливании

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Сколько должен съедать ребенок в три месяца на грудном вскармливании? Спустя несколько первых недель после рождения малышей на грудном вскармливании начинают кормить реже, и они спят более длительный период ночью. Вы можете быть абсолютно уверены, что ваш малыш получает достаточное количество еды, если наблюдаете следующие особенности в его развитии:

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

  • он кажется спокойным, довольным и активным;
  • неуклонно набирает массу тела, нормально растет и развивается;
  • ест от 6 до 8 раз в день до 150 мл молока;
  • загрязняет подгузники на регулярной основе.

Вашему ребенку не хватает молока, если он остается неспокойным даже после кормления, постоянно плачет и раздражителен. В таком случае лучше всего проконсультироваться с врачом о возможном прикорме или корректировке диеты для мамы.

Читайте также:

Помните, что примерно спустя 4 недели дети на грудном вскармливании испражняются гораздо реже, чем раньше. Дети в возрасте 2-3 месяцев могут какать как после каждого кормления, так и раз в день. А если у малыша не было дефекации около 3 дней, не затягивайте с визитом к педиатру.

Кроме того, в периоды активного роста ребенок может потребовать больше пищи, поэтому кормить его необходимо будет немного чаще. Со временем эта тенденция пойдет на спад.

Некоторые младенцы исключительно на грудном вскармливании могут нуждаться в дополнительном витамине Д в течение первых месяцев жизни. Но дополнительные добавки, вода, сок и прикорм обычно не требуются.

Особенности питания крохи на искусственном вскармливании

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Как правило, 3-месячный ребенок, который питается специальными смесями, должен получать 74 мл каши в день на каждые 1600 г веса. По мере роста малыш будет в состоянии съедать гораздо больше пищи и может перейти на более длительные по времени отрезки между кормлениями. Вы также заметите, что ребенок будет реже просыпаться ночью, чтобы покушать.

Одно важное замечание для мам, у которых дети на искусственном вскармливании: переесть из бутылочки ребенку гораздо легче, так как пить ему проще, чем сосать грудь. Поэтому убедитесь, что отверстие на соске подходящего небольшого размера. Жидкость из него должна капать медленно, а не выливаться. Кроме того, не поддавайтесь искушению докормить смесью из бутылочки после того, как ребенок прекратил сосать.

Еще одна важна особенность у детей-искусственников — недокорм. Иногда родителям сложно понять, сколько должен съедать смеси ребенок в 3 месяца, в результате чего малыш банально недоедает. Тщательно следите за весом грудничка:

  • до 3 месяцев нормальная прибавка составляет 28-30 г в день;
  • дети от 3 до 4 месяцев должны набирать 14-16 г в день.

Если вас беспокоит мысль, что ваш ребенок ест недостаточно, обратитесь за консультацией к врачу.

Читайте также:

Точное количество молока или смеси, необходимое для 3-месячного ребенка, рассчитать достаточно трудно. Одни новорожденные пьют небольшое количество молока, но часто в течение дня. Другие могут употреблять в пищу много молока с существенными промежутками во времени кормления. Выяснить, сколько молока в день необходимо вашему малышу, можно, если следить за его поведением, весом и количеством грязных пеленок.

Читайте другие интересные рубрики

Источник: http://ladyspecial.ru/materinstvo/razvitie-rebenka/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-3-mesyatsa

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца

Самый лучший вариант – это продолжать кормить малыша грудным молоком. В таком случае ему не потребуется дополнительного прикорма и питьевой воды.

Общий объем суточной еды в среднем составляет 800-1050 мл. Для каждого ребёнка показатель индивидуален, так как зависит от размеров малыша и его двигательной активности и затрачиваемой энергии.

Существует несколько простых формул, по которым высчитывается, сколько должен съедать новорожденный в 3 месяца:

  • (Вес в гр./рост в см.)*15,7
  • Массу тела делим на 7.

Существуют и другие формулы, но они имеют погрешность из-за детской акселерации. Если ваш младенец крупный, то ориентируйтесь на норму в 1050 мл.

Определить, достаточно ли съедает грудничок, можно по его прибавке в весе. Еженедельно масса тела должна увеличиваться на 200-225 граммов. За третий месяц общий набор веса составит 800-900 граммов.

При искусственном или смешанном вскармливании в детский рацион добавляют воду. В зависимости от климатических условий суточный объем может варьироваться в пределах 60-100 мл.

Если возникла необходимость в введении прикорма, то начинать нужно с половины чайной ложки и к концу третьего месяца довести объем сока, пюре или кефира до 30 гр.

График кормления ребенка в 3 месяца

График кормления малышей на искусственном и грудном вскармливании отличается из-за времени усвоения пищи.

Молочная смесь дольше находится в желудке, поэтому кормить крох нужно раз в 4-5 часов. При кормлении из бутылочки родители видят, сколько молока выпил их ребёнок, поэтому могут скорректировать интервал между приёмами пищи.

При кормлении грудью это сделать сложнее, так как не понятно, сколько младенец съел за один раз. Все же маме нужно стараться кормить кроху через равные промежутки в 3-3,5 часа. Педиатры рекомендуют кормить новорожденных по требованию. Но прикладывание к груди каждые 20-30 минут утомит и кормящую маму, и испортит несформировавшуюся ещё пищеварительную систему.

В 3 месяца ребёнок уже достаточно взрослый, он может приспособиться к жизни по определенному графику. Если родители сами будут его соблюдать, то малыш скоро адаптируется и сам будет просить кушать в определенное время.
Если же малыш просит кушать чаще, при этом его невозможно отвлечь, то следует обратиться к педиатру для исключения возможных патологий и составления индивидуального рациона питания и графика кормления.

Источник: http://detstrana.ru/article/malysh-0-1/kormlenie/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-3-mesyatsa/

Сколько должен съедать ребёнок в 3 месяца

Правильно сбалансированное питание очень важно для гармоничного развития малыша. Чтобы определить, сколько должен съедать ребёнок в 3 месяца, нужно учитывать его потребность в пище, она зависит от возраста и способа кормления.

Как расчитать норму питания

В норме трехмесячный грудничок потребляет от 800 мл до 1л еды в сутки. Детей, получающих материнское молоко, лучше кормить от 5 раз в день с промежутком в 3 часа. Искусственное питание стоит давать с промежутком в 3, 5 часа. Это связано с тем, что питательные смеси усваиваются немного дольше молока.

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Количество искусственного детского питания также можно рассчитывать несколькими несложными методами. Они учитывают энергозатраты и темпы роста трехмесячного ребёнка.

  • Калорийность. Энергетические затраты малыша в 3 месяца составляют около 115 ккал на килограмм веса. Зная калорийность смеси и вес грудничка, можно вычислить нормальное количество пищи в сутки. Формула выглядит так: (115 * «вес ребёнка в кг») * 1000 / «калорийность продукта».
  • Телосложение. Рассчитать рацион можно по формуле: («вес ребёнка в г» / «рост в см»)*15,7.
  • Возраст. Вычисления с учётом возраста малыша делают так — 800+50*(«возраст в месяцах» — 2).
  • Масса тела. Этот расчёт базируется на том, что трехмесячный грудничок должен потреблять пищу в количестве 1/7 от общей массы тела.
  • Единоразовый приём. Также в расчётах стоит опираться на то, что за один раз ребёнок не должен съедать больше 150-180 мл пищи.

Если нет необходимости точно рассчитывать суточное количество еды для малыша, мамы также руководствуются “режимом потребности”. Обычно груднички едят ровно столько, сколько требует их организм. Поэтому, соблюдая разумные промежутки, можно давать пищу ребёнку тогда, когда он будет в этом нуждаться.

Важно помнить, что общая норма для детей в 3 месяца — не более 1050 мл в сутки.

Нужен ли прикорм?

При искусственном питании, плохом наборе веса педиатр может рекомендовать прикорм. В качестве добавки к обычному рациону подходят фруктовые и овощные пюре, яблочный сок или натуральный кефир. Нужно давать не более 1 чайной ложки перед приёмом пищи. Важно следить за реакцией ребёнка на новые продукты.

Если малыш здоров, энергичен и охотно ест, достаточно лишь следить за питанием и слегка править рацион. При любых нарушениях в развитии, недоборе веса и отсутствии аппетита лучше обратиться к специалисту.

Источник: http://www.kalendar-beremennosti-deti.ru/skolko-dolzhen-sedat-rebyonok-v-3-mesyatsa/

Методики расчета объема питания

Правильное и полноценное питание является неотъемлемой частью нормального развития ребенка. Малыш быстро растет, что требует ежемесячной коррекции рациона и объема питания. Для составления нормального рациона необходимо точно знать, сколько должен есть ребенок в зависимости от возраста.

Нормативы расчета питания

В 3 месяца малыш должен находиться на естественном кормлении. В идеале, если у матери хорошая лактация, не требуется вводить докорм смесями и дополнительно поить грудничка, но все индивидуально.

Существует несколько методов расчета питания:

  • Общий объем суточной еды для трехмесячного ребенка должен составлять 800–1050 мл. Количество кормлений у детей на естественном вскармливании – 5–6 раз в день, с промежутками между приемами пищи 3 часа. У детей на искусственном вскармливании количество кормлений должно составлять 5 раз в день, с промежутками в 3,5 часа, так как молочные смеси усваиваются медленнее грудного молока;
  • Калорийный способ учитывает энергетические затраты младенца. Данный метод удобен для расчета у детей на искусственном вскармливании. В среднем грудничок в 3 месяца тратит 115 ккал на 1 кг веса. Для расчета суточного объема необходимо знать массу ребенка и калорийность молочной смеси. Для начала необходимо рассчитать суточную потребность в калориях, используя формулу (вес ребенка*115 ккал). Затем рассчитывается, сколько должен есть ребенок смеси по формуле – объем молочной смеси =(суточная потребность в калориях *1000 мл)/калорийность используемой смеси. Например: вес ребенка 4800 г, калорийность используемой смеси 650 ккал/л. Суточная потребность в ккал равна 115*4,8=552 ккал. Объем смеси равен (552*1000)/650=849 мл смеси в сутки;
  • Расчет по возрасту малыша проводится по формуле 800+50*(n–2), где n – возраст грудничка в месяцах;
  • Расчет по весу и росту проводится по формуле (вес ребенка в граммах/рост в см)*15,7.
  • Наиболее легкий способ рассчитать, сколько должен съедать малыш – дробный. В 3 месяца ребенок должен съедать 1/7 от своей массы тела;
  • Для расчета объема одного кормления общий объем делится на количество кормлений, и в среднем составляет 150–180 мл.

Из-за акселерации детей некоторые формулы могут показать неточные данные, поэтому если ребенок крупный, стоит ориентироваться на суточный предел в 1050 мл. Ребенок не должен съедать больше положенного объема. Для определения, достаточно ли малыш питается, необходимо наблюдать за прибавкой в его весе. За третий месяц грудничок должен добрать 800–900 г, соответственно в неделю он должен прибавлять 200–225 г.

[table >При нехватке грудного молока необходимо попытаться усилить лактацию. Регулярно питаться, избегать стрессовых ситуаций, переутомления, чаще прикладывать ребенка к груди, во время кормления кормить одной грудью до полного опустошения молочной железы. Часто все ухищрения не помогают вернуть хорошую лактацию.

По этому факту необходимо проконсультироваться с педиатром о возможности введения молочной смеси в качестве докорма или о полном переведении ребенка на искусственное вскармливание.

Сколько должен потреблять жидкости ребенок?

По мнению педиатров, при нормальном грудном вскармливании воду можно не давать до 6 месяцев, детям же на искусственном питании необходимо дополнительно вводить жидкость. Также стоит учитывать климатические условия – в жарком климате введении воды обязательно, в сутки можно дополнительно давать малышу 60–100 мл воды. Нуждается ли ребенок в дополнительной жидкости, можно оценить по состоянию кожи и количеству мочеиспусканий. Если кожа у ребенка стала сухой и уменьшилось количество мочеиспусканий, то лучше ребенка допаивать.

Нельзя поить перед кормлением, ребенок должен есть с аппетитом, а лишняя вода в желудке будет способствовать его снижению.

Лучше всего давать воду между приемами пищи. Для ребенка используют кипяченую воду комнатной температуры, в воду, в качестве добавки, можно вводить лимонный сок. Сахар лучше не использовать, чтобы не вызвать у ребенка нарушения углеводного обмена. Постепенно воду можно заменить чаем или настоем шиповника, вводить чай или шиповник нужно начинать с маленького объема около 5 мл (1 чайная ложка).

Можно ли вводить прикорм?

Педиатры допускают раннее применение прикорма детям с 3,5 месяцев в некоторых ситуациях:

  • Младенец отстает в физическом развитии, плохо прибавляет в весе;
  • Страдает рахитом, анемией, частыми простудными заболеваниями;
  • Ребенок находится на искусственном питании.

Для первого прикорма малыша лучше всего подойдет фруктовый сок или овощное пюре, хотя некоторые рекомендуют воспользоваться кефиром с молочной кухни. В любом случае введение прикорма – очень важный момент. Вводить прикорм следует в малых количествах, до кормления грудью.

Нельзя сразу давать несколько видов прикорма. После добавления в рацион нового продукта необходимо следить за реакцией ребенка и изменениями стула.

Из фруктовых соков для первого прикорма лучше использовать яблочный, так как он не содержит много сахара, но приятен на вкус. Давать сок нужно с чайной ложечки, а не из бутылочки, т.к. если ребенок научится легко добывать себе пищу через соску, его будет тяжело вернуть к грудному вскармливанию. Первый раз достаточно дать ребенку пол чайной ложки, постепенно объем можно будет увеличить до 30 мл.

Из овощных пюре для первого прикорма подойдет кабачковое, морковное или из цветной капусты. Начинать давать пюре нужно с пол чайной ложки, постепенно увеличивая объем до 30 г.

Источник: http://upraznenia.ru/raschet-obema-pitaniya.html

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца?

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаМамочек малышей первого года жизни всегда волнует вопрос – сколько должен съедать ребенок в 1,2,3 месяца, и так далее. Чем старше становится новорожденный, тем меньшую актуальность имеет этот аспект.

Пожалуй, это самая животрепещущая тема, ведь от того, наедается ли он, зависит общее состояние младенца, его развитие и настроение. Но не только недостаток пищи может быть под пристальным вниманием, а также и его переизбыток. Особенно актуально это у крупновесных детей.

Практические различия между видами кормления

Для малышей и на искусственном, и на грудном вскармливании то, сколько мл питания съедает ребенок в 3 месяца, цифра по правилам равнозначная. Вот только на практике чаще оказывается, что количество питания в сутки и за один прием у таких деток различное.

То есть грудничок за одно кормление может высосать совсем немного молочка, но прикладывается к груди он намного чаще, чем кормят такого же малыша из бутылочки. А вот искусственник кушает реже за счет того, что смесь более калорийная и сытная.

Контролировать грудничка несколько сложнее, ведь мама не видит, какое количество молока он высасывает. Потому, если возникла необходимость контроля нужно приобрести специальные детские весы, чтобы взвешивать младенца перед кормлением и после него.

Сколько молока (смеси) съедает ребенок в 3 месяца?

Как уже упоминалось, в медицинской литературе грудное молоко по количеству приравнивают к смеси и, исходя из этого, мы будем рассматривать нижеприведенные цифры. Есть несколько способов, чтобы узнать, сколько должен съедать малыш в 3 месяца, и каждый из них претендует на первенство. Но лучше всего попробовать использовать их одновременно, чтобы вывести средний результат.

Расчет по отношению к массе тела ребенка говорит нам о том, что в возрасте от двух до четырех месяцев малыш должен съедать 1/7 своего веса. То есть если ребенок в этом возрасте весит 6 кг, то он выпивает 0,85 мл смеси или молока в сутки.

Не стоит сбрасывать со счетов, что более крупный малыш требует больше пищи, а недоношенный или просто маловесный ребенок может высасывать и меньше нормы. Чем старше становится ребенок, тем выше будет это соотношение.

Следующий расчет основывается на объеме пищи, исходя из показателей роста и веса малыша. Для среднестатистического младенца в возрасте трех месяцев положено от 900 до 1050 мл еды в сутки, которая разбивается на нужное число кормлений (5-6 раз в сутки).

Если учитывать энергетические потребности ребенка, то нормой для трехмесячного малыша будет 115 ккал в сутки, умноженной на килограммы массы.

А вот когда берется во внимание возраст ребенка, то начиная с двух месяцев считается, что он должен съедать 800 мл пищи. После этого каждый месяц к данной цифре следует добавлять по 50 мл, то есть в 3 месяца нужно 800+50=850.

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаДля крупных, активно развивающихся деток в трехмесячном возрасте расчет немного другой, отличающийся от малышей со средней массой и ростом. Так, начиная с 1 месяца, когда такой крепыш съедает 800 мл, прибавляют снова по 50 мл, так что в 3 месяца нормой будет 900-950 мл.

Если малыш бодр, весел и хорошо набирает вес, нет причин для волнения. Удостовериться в нормальном количестве грудного молока можно при помощи давно известного теста на мокрые пеленки. Для его проведения ребенка на день оставляют без привычных одноразовых подгузников и пеленают.

Если за установленное время (сутки) у вас получилось от 12 до 18 мокрых пеленок, то не следует переживать, сколько должен съедать грудничок в 3 месяца, так как его питание в норме.

Источник: http://womanadvice.ru/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-3-mesyaca

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца?

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнкаЛюбая мама радуется, если ее малыш уплетает за обе щеки, но с питанием деток до года нужно быть предельно осторожными, так как перекорм или недостаток пищи может привести к проблемам в физиологическом развитии, появлению аллергии, отрицательно сказываться на общем самочувствии крохи. Сколько должен съедать трехмесячный малыш?

Общая норма питания

Идеальный вариант питания для ребенка до полугода – это грудное вскармливание. В среднем ребенок в три месяца должен съедать 800-1100 мл в сутки. Однако рассчитывать норму питания для своего малыша следует с учетом его индивидуальных физических параметров. Ребенку в возрасте 12 недель рекомендовано съедать 1/7 часть от массы тела. Кормить кроху следует каждые 3–3,5 часа. В ночное время промежутки между кормлениями могут составить до 5–6 часов. Объем одного кормления не должен превышать 180 мл.

Поить или не поить?

Педиатры сходятся во мнении, что грудное молоко утоляет не только голод, но и жажду. Однако при жаркой погоде или если малыш приболел, следует давать кипяченую водичку комнатной температуры между приемами пищи из ложечки. Если ребенок кушает смесь, нужно обязательно допаивать его водой в количестве 60–100 мл в сутки.

Введение прикорма

Прикорм рекомендован трехмесячным деткам, если они плохо набирают в весе, часто болеют или имеют задержку в физическом развитии. В качестве прикорма идеальны овощные пюре из брокколи, кабачка, цветной капусты без соли и сахара, которые имеют нейтральный вкус и не спровоцируют аллергию. Вводить прикорм надо малыми дозами, один раз в день и перед кормлением грудным молоком или смесью. Не стоит давать в качестве прикорма фруктовые пюре или соки. Большинство из них аллергены, а также имеют сладкий вкус. После них малышу сложнее смириться с безвкусным овощным пюре.

Поскольку кроха еще довольно сильно зависит от мамы эмоционально, не стоит переходить на искусственное питание при первых трудностях с кормлением. У малыша могут начинать прорезываться зубки, все еще беспокоить колики, он становится более активным, нередко капризным. Справиться с перевозбуждением и дискомфортом ему поможет грудное молоко и физический контакт с мамой. Кроме того, грудное вскармливание в течение первого полугода жизни крохи обеспечивает организм всеми важными и полезными веществами, которые так необходимы для активного роста и развития ребенка, а также становления его иммунитета. Поэтому мама должна уделять достаточно внимания и своему питанию.

Источник: http://ladym.ru/publ/pitanie_dlja_detej/skolko_dolzhen_sedat_rebenok_v_3_mesjaca/10-1-0-11633

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца

Сколько должен съедать малыш в 3 месяца или режим кормления трехмесячного ребёнка

Молодые мамы интересуются объемами питания деток в сутки по нескольким причинам. Одни хотят точно следовать рекомендациям и не перекармливать своих малышей-искусственников, другим кажется, что их детки едят мало. Но главным критерием достаточности питания малышей является набор ними веса. И если в детской консультации после взвешивания педиатр говорит, что дитя набирает вес хорошо, то поводов для беспокойства мамы нет. Но все же знать о нормах питания нужно.

Нормативы пищи для деток трехмесячного возраста

В этом возрасте, конечно же, желательно, чтобы ребенок находился на грудном вскармливании. Общий объем пищи, съедаемой трехмесячным ребенком в сутки, должен составлять 800-1050 мл. Разница в верхней и нижней границе — это ориентация на то, с каким весом родился малыш, какая конституция тела у его родителей. Если они оба низкого роста и худенькие, то ребенок в три месяца вряд ли будет кушать по 1050 мл в сутки.

Количество кормлений таких малышей на естественном вскармливании — 5-6 раз в день с промежуточными интервалами в три часа. Детки-искусственники должны питаться пять раз в день с промежутками в 3,5 часа. А связана разница с тем, что смеси усваиваются медленнее, нежели грудное молоко.

Такие нормы потребления пищи младенцами базируются на учете суточных энергетических расходов. В среднем трехмесячный ребенок тратит 115 килокалорий на один килограмм веса.

Самый простой способ расчета норм потребления пищи младенцем в разном возрасте — дробный. В три месяца малыш должен съедать 1/7 от массы своего тела. Чтобы рассчитать объем пищи (смеси) на одно кормление, надо общий объем разделить на количество кормлений. Вот и получается показатель от 150 до 180 мл.

Достаточно ли питания малышу?

Для того чтобы определить, хватает ли малышу грудного молока, которое взвесить трудно, надо ориентироваться на прибавку в весе ребенка. За третий месяц он должен набрать от 800 до 900 граммов. И это значит, что недельная прибавка веса должна составлять 200-225 граммов. Если же дитя не набирает массу тела, как положено, это означает, что маминого молока ему не хватает, нужно либо усиливать лактацию, либо докармливать его смесями. Большинство ответственных мамочек всякими силами и способами стараются увеличить количество грудного молока. Помогают в этом диета, прием специальных чаев для стимуляции лактации. В большинстве из них есть фенхель. Также хорошо помогает в этом отвар шиповника, финики, употреблять которые нужно за 30 минут до кормления.

Кормящей маме очень важно избегать стрессов, которые могут резко уменьшить количество молока или вообще прекратить его выделение. Также специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют кормящим мамам чаще прикладывать дитя к груди, сцеживать после кормления молочные железы, чтобы молоко быстрее прибывало.

Но иногда все старания мамочки ощутимого результата не дают. В таких ситуациях приходится малыша докармливать смесями либо полностью переводить ребенка на искусственное вскармливание. Кстати, попробовав сосать из соски, большинство деток уже не хочет брать грудь.

О потреблении жидкости и прикорме в 3 месяца

Педиатры констатируют, что при здоровом грудном вскармливании малышу до полугода воду можно вообще не давать. Ему достаточно жидкости, поступающей с молочком мамы. А вот малышам-искусственникам жидкость необходимо вводить дополнительно. В условиях жаркого климата ребенку трех месяцев необходимо давать от 60 до100 мл воды в сутки. Потребность крохи в воде можно определить по состоянию его кожного покрова и мочеиспусканиях. Если кожа стала сухой, ребенок писает реже, значит, его нужно допаивать водой. Только делать это перед кормлением нельзя. Это лишь уменьшит аппетит ребенка.

Кипяченую воду комнатной температуры малышу необходимо давать между кормлениями, лучше через час после принятия пищи. Не стоит ее подслащивать, как это делают многие мамы. Это может вызвать у ребенка нарушение углеводного обмена. Постепенно, с возрастом, водичка заменяется настоем шиповника, слабым чаем. Их нужно вводить, начиная с одной чайной ложечки. Ежедневно доза такого напитка увеличивается.

Что касается введения прикорма в возрасте три месяца, то мнение педиатров в этом вопросе неоднозначно. Большинство советует вводить прикорм с полугодовалого возраста. Раннее введение прикорма возможно, когда малыш плохо прибавляет в весе, отстает в физическом развитии, страдает анемией, простудами.

Источник: http://mirmam.info/story/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-3-mesyaca

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector