Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденного

Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденногоКак известно, для того, чтобы ребенок рос здоровым, хорошо развивался и радовал своих родителей, ему необходимо правильно питаться. Поэтому каждая любящая мама тревожится о том, хватает ли ее карапузу молочка, и не голодает ли он? Предлагаем поговорить о том, сколько должен есть новорожденный ребенок, так как в первые дни его жизни данный вопрос является крайне актуальным.

Сколько раз должен есть новорожденный на грудном вскармливании?

В первое время после появления малыша на свет ему приходится нелегко. Несмотря на наличие у него сосательного рефлекса, ему необходимо прилагать много усилий для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность в еде. При этом, как утверждают специалисты по грудному вскармливанию, определить среднестатистическую цифру количества скормленного младенцу молочка довольно сложно. Рассмотрим, сколько должен есть новорожденный ребенок на грудном вскармливании. Итак, в первый месяц своей жизни малыш может кушать до 10-12 раз в сутки, с перерывом в 2-3 часа. Согласно современному подходу к грудному вскармливанию, кормить ребенка следует по требованию, и держать его у груди пока он не насытится.

Длительность одного кормления может быть различной и составлять от 10 до 40 минут. Тем не менее, нежелательно поощрять продолжительные кормления, так как карапуз должен активно сосать материнскую грудь, а не жевать ее, при этом засыпая.

Сколько должен есть новорожденный на искусственном вскармливании?

Как утверждают специалисты, при кормлении искусственными смесями важно не перекормить малыша, в противном случае можно получить расстройство его желудка. Поэтому необходимо определить нужный объем пищи для малыша. Решать данный вопрос, как и другие, связанные с питанием, родители должны вместе со своим педиатром, ориентируясь при этом как на его рекомендации, так и на свои наблюдения за аппетитом крохи.

Для того чтобы определить количество смеси для младенца, нужно умножить количество дней от рождения малыша на 10. Например, на четвертый день жизни карапузу нужно 40 мл смеси за 1 кормление.

Кормить малыша-искусственника следует по режиму, с дневным перерывом в три часа, и с ночным — в пять часов. Это связано с тем, что смесь переваривается желудком карапуза намного медленнее, чем грудное молока.

Сколько должны есть новорожденные: основные принципы

Некоторые мамы тревожатся о том, что в первый день своей жизни новорожденный не ест. Волноваться по этому поводу не стоит, поскольку в первый день после появления малыша на свет у новоиспеченной мамы начинает вырабатываться молозиво. Вещества, входящие в его состав являются более питательными по сравнению с компонентами молока, поэтому для того чтобы карапуз насытился, молозива требуется совсем немного. Итак, сколько раз должен есть новорожденный? Давайте разберем прибавку в объеме пищи по дням:

  • 1 день — для того, чтобы малыш наелся, ему хватит примерно одной чайной ложечки молозива. Не стоит удивляться тому, что так мало, просто в первый день кроха только знакомится с пищей. К тому же его желудочек очень маленький, а молозиво достаточно калорийное;
  • 2 день — ребенок начинает более активно сосать грудь, и теперь за одно кормление он способен скушать примерно 2-3 чайные ложечки молозива;
  • 3 день — происходит постепенная замена молозива молоком, а кроха начинает кушать уже по 35-40 мл пищи;
  • 4 день — малышу уже необходимо 50-60 мл молочка;
  • 5 день — крохе требуется около 70 мл молока за одно кормление.

Естественно, такими темпами объем пищи для карапуза не будет увеличиваться постоянно. Уже после 2 недели он будет съедать примерно 500 грамм молочка в сутки. Затем его порции станут четко сформированными, и к полугоду за день младенец будет выпивать от 700 до 1000 грамм молока.

Но, стоит отметить, что эти показатели очень примерные. И если новорожденный не ест столько молока, сколько указано выше, а ест чуть меньше – это не должно сильно тревожить родителей: все малыши разные и, соответственно, потребности у каждого младенца в пище — сугубо индивидуальные. К тому же одни новорожденные кушают часто маленькими порциями, а другие – реже, но большими. Поэтому наблюдения родителей и ежедневно растущий опыт – вот, что является основой организации питания малютки. Но если новорожденный не ест и все время отказывается от маминой груди – то это является важнейшим поводом для консультации специалиста.

Как определить достаточно ли малышу молока?

Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденногоТак сколько должен есть новорожденный? Как утверждают, специалисты по грудному вскармливанию, для того чтобы понять хватает ли крохе молочка, достаточно понаблюдать за его поведением и состоянием. Если он спокойно выдерживает между кормлениями хотя бы 2 часа, хорошо спит, нормально прибавляет в весе, испражняется не менее 3 раз в день и писает примерно 15 раз, то это говорит о том, что молока малышу хватает. Если же ребенок ведет себя беспокойно, а также плохо набирает вес, то нужно проверить объем выпиваемого им молочка. Рассмотрим, как это можно сделать.

Как узнать, сколько съедает новорожденный?

Для того чтобы определить точное количество съедаемого младенцем молока, маме понадобятся детские электронные весы. Желательно выбирать именно их, поскольку по сравнению с обычными весами, они более точные (с минимальной погрешностью) и более удобные для малыша.

Итак, чтобы вычислить, сколько молочка съел карапуз, его следует взвесить до и после кормления. Разница в весе и будет искомым показателем. Другой способ — сцедить молоко и покормить младенца из бутылочки.

Говоря о том, сколько должен есть новорожденный, следует отметить, что родителям не нужно переживать, что их карапуз останется голодным. Новорожденные являются очень требовательными к кормлению, поэтому, молча страдать от чувства голода, они не будут, а обязательно известят об этом родителей своим плачем.

Несомненно, в кормлении грудничков имеют место различные трудности, но мамам не стоит отчаиваться, а нужно просто привыкнуть и набраться немножко опыта в данном вопросе. И тогда процесс кормления будет приносить исключительно положительные эмоции.

Питание ребенка в первый месяц жизни. Режим питания новорожденного

Рождение ребенка – самое главное событие в жизни любой женщины. Неудивительно, что вся жизнь начинает вращаться вокруг крохотного и такого необходимого существа. Теперь спокойная атмосфера, соблюдение необходимых гигиенических норм и грамотно организованное вскармливание — основные задачи молодой мамы. Полноценное питание ребенка в первый месяц – основа его крепкого здоровья и нормального развития.

В течение первого месяца жизни, рацион новорожденного состоит из молока матери. Если имеются объективные причины, не позволяющие женщине кормить грудью, для вскармливания ребенка используется сухая молочная смесь.
Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденного

Грудное вскармливание

Прежде всего, новорожденного необходимо приложить к груди. В первые дни вместо молока будет выделяться молозиво, которое содержит иммуноглобулины и антитоксины. Данные компоненты повышают защитные функции детского организма и адаптируют пищеварительный тракт.

Как правило, на третий день начинает прибывать молоко. Его довольно много и грудь начинает набухать и побаливать. Чтобы ребенок наедался, нужно правильно прикладывать его к груди. Он должен захватывать сосок и часть ореолы.

В первый месяц жизни, питание ребенка осуществляется по требованию. Это происходит не менее 15 раз в день и 4-6 раз в ночное время. Чем больше молока малыш высосет, тем больше молока прибудет к следующему кормлению. Причем аппетит малыша меняется с каждым кормлением.

Чтобы не отучить ребенка от груди, нельзя предлагать ему соску или пустышку, не поить водичкой или чаем, не докармливать смесью.

Видео питание ребенка в первый месяц жизни

Питание мамы в период лактации

Качество грудного молока целиком и полностью зависит от рациона кормящей мамы. Чтобы не навредить своему ребенку, женщине следует придерживаться следующих правил:

  • Наедаться, но не переедать;
  • Исключить из своего рациона продукты, вызывающие аллергию или несварение желудка (красные ягоды и фрукты, жирное, копченое и т.д.);
  • Составить меню с оптимальным количеством БЖУ;
  • Прикладывать к груди по первому требованию ( как правило, раз в 1.5-2 часа).

Если грудное вскармливание производится по всем правилам, прибавка в весе малыша за первый месяц должна составлять 800 грамм.

Кормление молочной смесью

Если проблемы со здоровьем или анатомические особенности строения не позволяют кормить ребенка естественным материнским молоком – альтернатива все же существует. В таком случае, ребенка в первый месяц жизни можно кормить молочной адаптированной смесью или сцеженным молоком другой женщины.

Выбирая молочную смесь, следует проконсультироваться с участковым педиатром. Чтобы не навредить своему ребенку, нужно придерживаться следующих правил искусственного вскармливания:

  1. Соблюдать инструкцию по приготовлению;
  2. Не готовить смесь «на глаз»;
  3. Не сохранять остатки смеси для последующего кормления;
  4. Смесь не должна быть холодной или горячей;
  5. Готовить детское питание и давать его ребенку, только в стерильной посуде.

Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденного

Расчет нормы питания ребенка

Чтобы рассчитать нормы питания для этого возраста, достаточно знать вес ребенка и его возраст в днях.

В первые 24 часа желудок новорожденного составляет 10-20 мл, так что объем каждого кормления не может превышать 20 мл.

Желудок 10-дневного ребенка увеличивается до 100 мл, а значит, и объемы кормлений возрастают.

Можно отталкиваться от количества дней жизни ребенка, которое нужно умножить на 10. Полученный результат – максимальный объем смеси для одного кормления.

Если разделить вес ребенка на пять, то получится суточный объем смеси. Например: вес новорожденного – 3000 г. Объем смеси на сутки: 3000 грамм/5=600 мл.

Теперь достаточно разделить полученный результат на количество кормлений:

  • 1 неделя – 10 кормлений в сутки;
  • 2 неделя – 9 кормлений в сутки;
  • 3 неделя и до конца первого месяца – 7-8 кормлений в сутки.

Вода для ребенка в первый месяц жизни

Если ребенок питается молоком матери – воду давать не рекомендуется, так как материнское молоко содержит все, что необходимо детскому организму.

Молочная смесь отличается от материнского молока по плотности и составу. Это значит, что малышу нужно пить водичку. Дневной объем воды для ребенка первого месяца жизни, равен объему одного кормления.

Посоветовавшись с педиатром, можно заменить водичку на травяной чай или напиток от колик.

Не следует спешить с введением прикорма, если появился дефицит грудного молока. Сначала нужно выполнить рекомендации по увеличению объемов молока: участить прикладывания, обеспечить кожный контакт, настроиться на кормление, думать о чем-то приятном.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Сколько должен съедать новорожденный от 1 недели до года

Многие молодые мамы, которые первый раз сталкиваются с кормлением новорожденного малыша, часто сильно переживают, хватает ли грудничку молока, питательно ли оно или его нужно докармливать. Также поводом для беспокойства является незнание нормы молока для грудничка в сутки в соответствии с его возрастом.

Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденногоКогда младенец находится исключительно на грудном вскармливании, то в таком случае достаточно сложно сказать точно, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление.

Есть определенные нормы, которых стоит придерживаться в питании малыша и, конечно же, ориентироваться на такие показатели как вес, состояние кожи ребенка и так далее.

Некоторые женщины, которые особенно тщательно желают контролировать количество съеденного за одно кормление молока, могут использовать способ взвешивания младенца. В таком случае необходимо сначала взвесить грудничка до кормления, а затем после еды в той же одежде. Таким нехитрым способом можно высчитать, сколько ребенок съел молочка за один раз.

Кормление грудничка 2-3 дней от роду

После того как ребенок родился, ему необходимо сначала восстановить потраченные силы и, конечно же, набраться новых для того, чтобы научиться самостоятельно кушать, существуя вне мамы. Именно поэтому в первые дни младенцы очень много спят и мало едят.

  1. Объем желудка грудничка составляет всего 7 мл, именно поэтому питаясь первые дни только молозивом, они наедаются и набираются сил. Не стоит переживать, что ребенок голодает.
  2. Молозиво само по себе достаточно жирное и питательное, оно полностью соответствует всем потребностям в питании грудничка на данный отрезок времени.
  3. Тем более что он еще очень слабый и не может подолгу сосать мамину грудь. Поэтому за одно кормление новорожденный максимум съедает 9 мл.

А так как к груди его необходимо прикладывать до 12 раз за сутки, то норма в этот период времени составляет всего 100 мл молока.

Кормление малышей в первые 10 дней

Молоко у женщины начинает появляться на третий — четвертый день после родов, к этому моменту вместимость желудка новорожденного увеличивается, соответственно и потребность в молоке возрастает. Также стоит помнить, что количество съеденного молока или смеси ребенком за раз зависит от таких факторов, как вес при рождении, времени, когда производиться кормление, и здоровья малыша.

Сколько едят груднички в первый месяц: основные принципы и режим питания новорожденногоЕжедневно потребность в молоке увеличивается, так как с возрастом растет и размер желудка грудничка. Так уже начиная с третьего дня, суточная потребность в молоке возрастает до 240 мл или приблизительно 20 граммов за одно кормление. На третий день малыш уже может съесть до 340 мл за день.

Если есть необходимость в точном расчете, то в этом случае для новорожденного до 10 дней норма молока за одно кормление высчитывается методом умножения числа 10 на количество дней от роду. Дальше уже организм матери сам настраивается на выработку необходимого количества молока для полноценного питания малыша.

Так, дети до двух месяцев ежедневно должны съедать до 750 мл молока или смеси. С двух до четырех объем потребляемой пищи увеличивается до 900 мл, а уже в шесть месяцев кроха должен кушать не меньше 1000 мл молока в сутки.

Норма молока в сутки после 6 месяцев

После того как малышу вводят прикорм, он начинает съедать уже меньше основной смеси. Так, к возрасту восемь месяцев большинство младенцев выпивает за день до 850 грамм, а к году эта норма уменьшается до 550 грамм за сутки. Также норма употребляемого молока или смеси зависит от количества съеденной твердой пищи, которую вводят в качестве прикорма.

Признаки голода и перекармливания малыша

Разбираться в признаках голода грудничка очень полезно, так как малыши могут плакать по разным причинам. И не каждый раз плач означает, что настало время очередного кормления. Возможно, ему просто хочется больше внимания, ему слишком жарко или очень холодно.

Основные признаки, которые ярко сигнализируют о том, что пора кормить ребенка:

  • начинает крутить головой;
  • сосет кулачок или большой палец;
  • совершает вращательные движения языком или часто открывает ротик;
  • при прикосновении к щечке открывает ротик и поворачивает голову.

Признаки перекармливания ребенка:

Так как сосательный рефлекс в первые месяцы развит достаточно ярко, то нередко бывают случаи, когда мамы просто перекармливают своих малышей. Особенно часто это встречается, когда малыш находиться на искусственном вскармливании и в качестве еды получает смеси, разрешенные по возрасту. Выявить эту проблему можно, взвесив малыша. Если прибавка в весе за неделю более 300 грамм при норме 150-200 грамм, то здесь следует уменьшить частоту кормления. Если же малыш прибавил меньше 100 грамм за 7 дней, то в таком случае следует проконсультироваться с педиатром. Возможно, существует проблема с усвоением пищи или банальная нехватка молока.

Если же малыш активен и хорошо набирает вес, у него не наблюдается проблем со сном, а подгузники меняются до шести раз в день, в таком случае у мамы все хорошо с грудным вскармливанием и нет лишних поводов для переживаний.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector