На 24 неделе беременности размеры малыша напоминают початок кукурузы. Сквозь его кожу все еще просвечиваются внутренние органы, но именно с этой недели начнет образовываться пигмент, который в дальнейшем обеспечит цвет и непрозрачность кожи. Этому же будет способствовать рост подкожной жировой ткани. У беременной сохраняются боли в пояснице, ложные схватки и отечность. Узнаем, что еще происходит в развитии плода, и как меняются ощущения будущей мамы в этот период. Но сначала определимся с подсчетами:
24 неделя беременности – какой месяц?
Идет второй триместр, вы на 6 месяце вынашивания.
От зачатия или от месячных?
24 акушерская неделя беременности соответствует 22 неделе эмбрионального срока.
Самочувствие женщины
Прибавка в весе на 24 неделе в норме составляет 8-9 кг, но все зависит от телосложения женщины, наследственных и гормональных факторов. Живот стремительно увеличивается, что может вызывать такие неприятные симптомы:
- зуд кожи в области живота и бедер – возникает из-за естественного растяжения тканей;
- боли внизу и по бокам живота, в пояснице – связаны с увеличивающейся нагрузкой на связочный аппарат матки;
- быстрая утомляемость, болезненность ног и спины – обусловлены смещением центра тяжести;
- отеки ног и рук – появляются из-за накопления натрия в крови и мягких тканях под воздействием гормональных перестроек.
Сокращать потребление воды при отечности не нужно, но соленое следует ограничить. Старайтесь долго не находиться на ногах, в статичном положении. Если отеки сильные, не проходят к утру, стоит обратиться к специалисту.
Развитие плода
Родившись на этом сроке беременности, малыш считается жизнеспособным. Выживаемость составляет 50%. Вес ребенка в 24 недели беременности составляет 600 граммов, рост плода – около 30 см.
Он спит 16-19 часов в сутки, женщина может заметить чередующиеся равномерные промежутки его сна и отдыха. Размеры матки еще позволяют активно двигаться: он толкается ножками, хватает пуповину, кувыркается. Разнообразные шевеления дают женщине возможность общаться с ребенком и понимать, все ли с ним сейчас в порядке. Так, если движений становится ощутимо меньше или они приобретают резкий характер, речь может идти о кислородном голодании. Необходима дополнительная диагностика и помощь специалиста.
Успехи в развитии
- Глаза реагируют на свет: если поднести лампу к животу, ребенок начнет отворачиваться и жмуриться.
- Лицо полностью сформировано, хорошо просматриваются брови и ресницы.
- В легких вырабатывается вещество, которое поможет им раскрыться после рождения.
- Формируются извилины, завершается развитие мозжечка и среднего мозга.
Анализы и УЗИ
Никаких специальных исследований на этой неделе не назначается. Чтобы оценить состояние здоровья женщины и плода, врачу необходимы данные общего анализа крови и мочи. Для своевременной диагностики гестационного диабета, преэклампсии и других осложнений беременности понадобятся также такие показатели, как окружность живота, высота дна матки и артериальное давление.
УЗИ на этом сроке планово не проводится. В рамках пренатального скрининга беременности оно должно было быть проведено с 18 по 22 неделю. И только если его результаты были сомнительными, гинеколог может назначить повторное исследование.
Что обсудить с врачом
- Если у вас тянет поясницу, посоветуйтесь с гинекологом о том, какой дородовой бандаж вам можно носить, как долго и как правильно надевать его. Простое устройство помогает заметно сократить нагрузку на спину, особенно если вы много времени вынуждены быть на ногах.
- Незначительные кровянистые выделения на 24 неделе беременности не всегда связаны с патологией. Зачастую они возникают на фоне слабости сосудов влагалища, при полипах шейки матки и эктопии, а также нарушениях свертываемости крови. Проконсультируйтесь с гинекологом, если у вас есть подобные состояния. Но если выделения обильны, сопровождаются болевым синдромом и головокружением, немедленно обращайтесь в стационар.
- Когда часто болит голова, причина, вероятнее всего, в переутомлении. Но если она не исчезает длительное время, даже после отдыха, обсудите эту проблему с врачом. Возможно, речь идет об анемии. Ей также сопутствует постоянная усталость и бледность кожи.
Возможные осложнения
Обычно двадцать четвертая неделя беременности в норме протекает спокойно, но в ряде случаев возникают трудности вынашивания.
Патологии плаценты
Симптомы неправильного расположения в матке или частичного прикрепления детского места – это схваткообразные боли в нижней трети живота и кровотечение. Лечение проводится в условиях стационара, необходима поддерживающая терапия, постельный режим.
Подтекание амниотической жидкости
Наблюдается на фоне многоплодной беременности, после травмы или физического перенапряжения, воспалений или инфекций. На 24 неделе беременности состояние легко спутать с естественными вагинальными выделениями в силу их обильности. Поставить диагноз сможет только гинеколог. Если вы группе риска, заранее приобретите домашний тест, определяющие подтекание околоплодных вод.
Советы по питанию
Для активного роста малыша необходим белок – основной строительный элемент клеток. Он может быть животным или растительным, ориентируйтесь на свои предпочтения. Но если вы не едите мясо, посоветуйтесь с гинекологом относительно дополнительного приема препаратов железа и витамина В12.
Матка давит на желудок, отчего его объем уменьшается. Поэтому ешьте часто, но небольшими порциями. Не злоупотребляйте солью, которая вызывает задержку жидкости и влияет на отечность. И из всех видов соли выбирайте йодированную: элемент очень важен для правильного развития эндокринной системы ребенка.
Избегайте быстрых углеводов: кондитерских изделий, выпечки, сладких йогуртов и газировки. Эти продукты способствуют быстрому набору веса и косвенно влияют на развитие гестационного диабета.
Чек-лист 24 недели беременности
- Укрепляйте мышцы спины с помощью плавания и специальных упражнений для беременных: так вы снизите нагрузку на поясницу.
- Плавание также полезно тем, что создает дополнительные условия для вестибулярных тренировок малыша. Многие мамы отмечают, что во время плавания ощущают активные движения плода, перевороты и кувырки.
- Не забывайте об упражнениях Кегеля: выполняя их регулярно, вы укрепите мышцы тазового дна и сократите риски послеродовых осложнений.
Задайте все интересующие вас вопросы о 24 неделе вынашивания специалистам Медицинского женского центра. Ведение беременности в МЖЦ – это индивидуальный подход и забота о каждой пациентке.
Вес ребенка на 24 неделе беременности достиг 600 граммов, а рост приблизился к 30 сантиметров. И у плода и у матери идет процесс накопления жиров, которые предохраняют внутренние органы от переохлаждения и механических травм. Подросшему малышу уже становится тесно в матке, его тело занимает всю её полость. Ребенок больше не может спокойно переворачиваться, при движении он постоянно упирается конечностями в дно и стенки матки. На этом этапе беременности наблюдается увеличение объёма околоплодных вод, но их количество ещё не достигло предела. Среда амниотической жидкости максимально приспособлена для развития малыша. Околоплодные воды защищают его от ударов, создают условия для движения и регулируют температуру. С течением беременности состав амниотической жидкости постоянно меняется. Если в начале беременности он приближен к материнской плазме, то с развитием плода в околоплодной жидкости появляются пушковые волоски, элементы эпидермиса, старые кровяные клетки, моча ребенка. Очертание и положение ушей, глаз и носа ребенка на 24 неделе беременности соответствуют новорожденному младенцу. Развиваются и начинают функционировать потовые и жировые железы.
Совершенствование структур головного мозга направлено на образование новых и углубление уже имеющихся извилин. Этот период отмечен окончанием формирования среднего отдела головного мозга и мозжечка. Вес мозга плода составляет 100 граммов.
На 24 неделе беременности женщина уже привыкла к движениям плода в животе и начала понимать, чем может вызываться возрастание или, наоборот, снижение активности. Если ребенок проявляет повышенную активность или никак не напоминает о себе в течение длительного времени, необходимо проконсультироваться у врача, ведущего беременность. И та и другая ситуация могут сигнализировать о неблагополучии.
Внутренние органы и системы плода работают в штатном режиме: функционирует печень, пищеварительная и мочевыводящая системы, красный костный мозг, селезёнка. Лишь легкие ещё остаются незрелыми. Продолжается их развитие: альвеолы, находящиеся на концах разветвления легочного дерева, напоминают сдувшиеся воздушные шарики, но после первого самостоятельного вдоха малыша они расправятся и наполнятся воздухом. В альвеолах началась выработка сурфактанта — особого вещества, образующего на поверхности альвеол пленку, которая не позволяет альвеолам слипаться при выдохе.
Продолжается развитие центральной нервной системы и органов чувств. Малыш очень чувствителен к эмоциональным всплескам матери. Поберегите его, не вступайте в возможные конфликты. Во время стресса ребенок может пребывать в возбужденном состоянии до нескольких часов, периоды тревожного замирания будут чередоваться с периодами беспокойства. Малыш слышит ритм материнского сердца, и он его либо успокаивает, либо, если сердце бьется тревожно, возбуждает. Если на живот мамы падают яркие лучи солнечного света, мир ребенка окрашивается в светлые розоватые тона.
На 24 неделе беременности происходит дальнейшее округление животика мамы. Рост плода и изменившиеся обменные процессы приводят к заметной прибавке в весе. На этом этапе беременности женщина должна следить за увеличением массы тела. Контролировать вес можно снижением калорийности пищи, уменьшением количества выпиваемой жидкости и потребляемой соли. Свежие салаты и каши принесут Вам и малышу гораздо больше пользы, чем сладости и бутерброды.
Формирование организма малыша и его будущее здоровье во многом зависят от образа жизни, который ведет его мама во время беременности. Прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня, умеренные физические нагрузки способствуют благополучному развитию беременности. А вот при употреблении алкоголя, курении, контакте с другими токсичными веществами может быть замедлено развитие центральной нервной системы плода, нарушено формирование бронхов и дыхательного центра.
В этот период следует особое внимание уделить состоянию полости рта: беременность часто приводит к разрушению зубов, воспалению и кровоточивости десен. Это является следствием гормональных изменений и уменьшения содержания в организме кальция, который идет на строение скелета плода. Внимательное отношение к зубам, приём препаратов кальция помогут избежать проблем с полостью рта.
24 неделя беременности — лучшее время для занятий гимнастикой для беременных. Если у Вас нет возможности посещать специальные курсы, можно заниматься упражнениями самой. Необходимо исключить прыжки, поднятия тяжестей и резкие движения. Оптимально занятие йогой, аквааэробикой и восточными танцами.
Продолжается второй триместр, который называют «медовым месяцем» беременности. Мамам бывает сложно быстро сосчитать, 24 неделя беременности – сколько это месяцев? Прошло около 22 недель с фактического момента зачатия. Вы находитесь на рубеже шестого и седьмого месяца.
Физическая активность
Для вас и малыша крайне важны свежий воздух и движение. Поэтому главным фитнесом будущих мам являются прогулки на улице или в парке. Старайтесь уделять этому хотя бы полчаса в день, желательно перед сном.
Также вам доступны такие виды тренировок как плавание, аквааэробика, гимнастика на фитболе, пилатес, стрейчинг и йога – при этом важно посещать специализированные секции для беременных. Не забывайте и об укреплении тазового дна: можно тренировать интимные мышцы в рамках курса йоги (тот самый «нижний замок» в ряде асан) или самостоятельно, во время домашних дел или отдыха.
Живот на 24 неделе беременности
Высота дна стояния матки уже 24 сантиметра, животик заметно подрос и округлился. Растущий живот на 24 неделе беременности иногда становится причиной болей в области поясницы. Если вам трудно привыкнуть к изменившейся осанке, начинайте носить бандаж для будущих мам. Кроме того, шевеления ребенка на 24 неделе беременности являются более уверенными и отчетливыми, поэтому они могут доставлять болезненные ощущения.
Прибавка веса
К 24 неделе беременности прибавка составляет порядка 6 килограммов к исходному весу. Конечно, этот показатель индивидуален: в случае дефицита массы тела он выше, при более плотном телосложении – ниже. Излишний набор веса (свыше 400-500 граммов в неделю) должен насторожить. Если это ваш случай, обсудите свой рацион с лечащим врачом.
Питание
Для будущих мам оптимальной схемой является дробное питание: не менее 5 раз в сутки небольшими порциями. Кондитерские изделия и сладкие газировки нужно заменить полезными перекусами (сухофрукты, свежие фрукты, орехи, зерновые хлебцы) и чистой водой, травяным чаем, домашними компотами и морсами.
Такой рацион не только помогает контролировать прибавку веса, но и избавляет от изжоги при беременности (ведь при полном желудке заброс кислоты в пищевод происходит чаще). Чтобы избежать запоров, при беременности нужно соблюдать питьевой режим, после 20-й недели выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день и употреблять волокнистую пищу.
На что обращать внимание
Кожа в области живота на 24 неделе беременности, на бедрах и груди растягивается, истончается, становится более сухой и даже иногда шелушится. На помощь приходят специальные кремы и масла для будущих мам. Даже если полностью избежать растяжек при беременности не удастся, благодаря регулярному уходу кожа будет более упругой и эластичной. Не стоит пренебрегать и такими простыми средствами как контрастный душ и легкий поглаживающий массаж.
Обследования и анализы
Стандартная процедура осмотра (изменение АД, взвешивание, измерение высоты дна стояния матки и окружности живота) дополняется на 24 неделе беременности лабораторными исследованиями. Важно выявить уровень железа и ферритина в крови, а также убедиться в отсутствии белка в моче (последнее может быть признаком позднего токсикоза). На этом сроке обычно назначают глюкозотолерантный тест – замер уровня сахара в крови натощак и после определенной дозы глюкозы в контрольные отрезки времени. Это важно для диагностирования гестационного сахарного диабета. Обычно УЗИ на 24 неделе беременности не назначают, но если предыдущие результаты эхографии были недостаточно информативны, врач может направить вас на дополнительное обследование. Не волнуйтесь, ультразвук безопасен для вас и малыша!
Полезная информация
Если вы заметили нехарактерные выделения при беременности (творожистые, пенистые, кровянистые, имеющие какой-либо оттенок, кроме молочно-белого), обязательно сообщите об этом врачу – возможно, нужно выявить и пролечить инфекцию. У некоторых будущих мам тянет живот на 24 неделе беременности из-за растяжения связок матки. Обычно неприятные ощущения проходят, если немного полежать на боку. Но если боли носят систематический и изматывающий характер, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Что происходит на 24 неделе беременности с малышом?
Развитие органов ребенка
На начальных этапах формирования голова плода была крупной по отношению к телу, а конечности – маленькими. Однако сейчас, посмотрев на УЗИ, как выглядит ребенок на 24 неделе беременности, можно заметить, что он обрел характерные для новорожденного пропорции. Правда пока он еще очень худенький, а кожа его сморщенная и красноватая из-за просвечивающих сквозь нее сосудов. Но уже сейчас ребенок начинает накапливать бурый жир, который отвечает за терморегуляцию. Так что совсем скоро малыш начнет округляться. Органы и системы завершают свое развитие, далее они будут совершенствоваться до появления малыша на свет. В легких ребенка с 24 недели беременности начинает накапливаться сурфракант (вещество, препятствующее слипанию легочных альвеол).
Размеры и вес плода
К этому сроку малыш подрос до 28-30 сантиметров, вес ребенка на 24 неделе беременности составляет порядка 500-600 граммов. Важно помнить, что все дети разные, так что соответствие усредненным статистическим данным не является непреложным правилом. Только врач, который наблюдает вашу беременность, может судить, достаточно ли хорошо растет и набирает массу ваш плод на 24 неделе беременности.
Шевеления
Кости малыша окрепли, его мышцы становятся сильнее день ото дня. И шевеления малыша, которых вы с нетерпением ждали еще несколько недель назад, становятся очень ощутимыми, а порой даже болезненными. Требовательным ударом ручки или ножки ребенок уже может подать сигнал о том, что положение вашего тела ему неудобно. Уже на 24 неделе беременности шевеления ребенка позволяют отчетливо различить его фазы сна и бодрствования. При этом малыш не всегда спит одновременно с вами: в ночное время он может проявлять бурную двигательную активность.
Места в утробе еще довольно много, поэтому ребенок на 24 неделе беременности может кувыркаться и переворачиваться. Поэтому говорить о предлежании – головном или тазовом – на этом этапе некорректно. Впереди еще 16 недель до встречи с малышом!
Истинный возраст плода сейчас составляет 22 недели, а вы находитесь в конце шестого – начале седьмого месяца беременности.
24-я неделя: что происходит с малышом?
На сроке 24–25 недель беременности у малыша закончилось формирование всех органов и систем. Пропорции плода в 24 недели беременности такие же, как и у новорожденного. Органы чувств настолько развиты, что ребенок реагирует на яркий свет или громкие звуки вполне ощутимыми толчками.
Малыш также распознает нюансы вкуса амниотической жидкости, связанные с вашим питанием. Так что, если вы хотите, чтобы в дальнейшем кроха был приверженцем здорового питания, сейчас вы должны правильно питаться сами.
Большую часть времени малыш спит. Периоды сна сменяются бодрствованием, во время которого плод активно двигается в амниотических водах. Но это вовсе не означает, что режим его сна и бодрствования совпадает с вашим. Вы можете чувствовать шевеления крохи вечером или ночью. Чаще прислушивайтесь к себе, ведь эти шевеления и пиночки могут быть сигналом о том, что положение вашего тела или громкость голоса не комфортны для ребенка.
На сроке 24–25 недель малыш по-прежнему худенький, его ручки и ножки тонкие, а кожа морщинистая. Это связано с тем, что подкожный жировой слой еще недостаточно развит. Но уже начинается активное накопление бурого жира, основная цель которого — поддержание постоянной температуры тела.
Беременность 24–25 недель — это время, когда у плода продолжается активное развитие всех органов и систем. В легких уже вырабатывается сурфактант — вещество, препятствующее спаданию легких после появления ребенка на свет.
Ваш малыш в 24 недели беременности весит 500–600 г, его рост – 28–30 см.
24-я неделя: что происходит с организмом будущей мамы?
Животик будущей мамы на сроке 24 недели беременности все больше округляется. Могут появляться боли в поясничной области. Если вы еще не приобрели бандаж, самое время сделать это.
Беременность 24 недели характеризуется тем, что женщина все более явно ощущает шевеления своего малыша. Иногда они столь выражены, что вызывают болезненные ощущения в различных отделах живота или под ребрами, а особенно активные шевеления даже могут нарушать сон будущей мамы.
Увеличение живота может сопровождаться зудом кожи живота и появлением растяжек.
Иногда отмечается варикозное расширение вен на ногах. В таком случае специалист может порекомендовать вам ношение специального белья. Кроме того, если необходимо, врач посоветует носить удобную обувь без каблука. В течение дня время от времени отдыхайте в положении лежа на боку, немного приподняв ноги, подложив под них валик.
На сроке 24–25 недель вас по-прежнему может беспокоить изжога. Попробуйте улучшить ситуацию, перейдя на частый прием пищи маленькими порциями. Также из-за давления увеличивающейся матки на кишечник у вас может появиться склонность к запорам. В таком случае следует скорректировать диету, пить достаточное количество жидкости, примерно 1,5–2 литра (при отсутствии противопоказаний) и больше двигаться. Из продуктов обратите внимание на тыкву, чернослив, свеклу, кисломолочную продукцию — они обладают послабляющим действием.
На этой неделе прибавка в весе составляет 350–400 г. Меньшие цифры не должны вас тревожить, а вот превышение этих значений — повод пересмотреть свой пищевой рацион. Общая прибавка в весе с начала беременности на сроке 24 недели составляет около 6 кг. Конечно, это средняя величина: нормы индивидуальны и зависят, например, от роста и веса женщины до беременности и количества плодов.
Пора начинать готовиться к родам. Знакомьтесь со специальной литературой, осваивайте приемы дыхания. Если вы не ходили на занятия по плаванию или на йогу, возможно, стоит начать делать это сейчас. Посещайте курсы будущих родителей. В общем, заботьтесь о своем физическом и эмоциональном комфорте — все это сейчас крайне важно.
Медицинские обследования
Вы вступили в 24-ю неделю беременности, идет второй триместр, поэтому необходимо пройти плановое обследование, чтобы оценить, как подрос ваш малыш и какие изменения произошли в вашем собственном теле. Если возникнут какие-либо отклонения, стоит сразу начинать коррекцию под руководством акушера-гинеколога и профильного врача. Среди плановых обследований стоит выделить:
- Общеклинический анализ крови и тест на толерантность к глюкозе (позволяет исключить гестационный сахарный диабет), которые позволяют оценить состояние организма. Особенно важно посмотреть уровень гемоглобина и эритроцитов, поскольку в этом сроке ребенок активно растет, набирает вес и ему нужно много железа.
- Анализ мочи, который позволяет оценить работу почек.
- Врач проводит осмотр с оценкой веса женщины, измерения давления и пульса, окружности живота, оценки высоты стояния дна матки, прослушивания сердцебиения плода.
- Если выявлены какие-либо отклонения, могут провести дополнительное УЗИ.
Рекомендации специалистов
Важно потреблять достаточно жидкости, но для питья предпочтите обычную питьевую воду, столовую минеральную воду без газа, фруктовые чаи, соки, разбавленные водой, морсы, компоты. Стоит отказаться от любых газировок, особенно сладких и с яркими красителями.
Уделите внимание продуктам, которые богаты железом, особенно – источники животного происхождения (постное мясо, субпродукты, молочные продукты, яйцо, рыба). Важно пополнять запасы железа потому, что ребенок активно расходует его для роста и развития. Если врач по данным анализа крови рекомендуют дополнительные препараты железа, не игнорируйте его рекомендации.
Можно плавать в бассейне, заниматься аквааэробикой, чтобы снять избыточное давление на позвоночник, укреплять мышечный корсет, получать заряд позитивных эмоций.
В плане подготовки к родам специалисты рекомендуют выполнять специальный комплекс упражнений Кегеля. Они укрепляют ткани промежности, улучшают их кровоснабжение и эластичность.
Длина вашего ребенка составляет около 22 см. Его легкие работают, всасывая и выталкивая амниотическую жидкость. Много энергии тратится на рост и развитие малыша, продолжается накопление подкожного жира. Начинают появляться волосы на голове, бровях и ресницах.
Если вы посмотритесь в зеркало, скорее всего, увидите более округлую версию себя обычной. Знакомое тело, но все же отличающееся. На 24 неделе беременности ваши ягодицы, бедра, животик и плечи кажутся более пухлыми, чем были раньше. Изменения происходят не только снаружи.
Вы можете обнаружить, что чувствуете себя более эмоциональной, и различные ситуации и истории влияют на вас сильнее, чем обычно. Даже просмотр новостей может привести к слезам. Что уж говорить о том, когда вы видите малыша в коляске. Уже начали внимательно рассматривать других беременных женщин? Пытаетесь понять по форме и размеру живота, первого ли ребенка они вынашивают или нет? Неожиданный интерес к другим может показаться вам очень странным, особенно если вы обычно концентрируетесь на собственной жизни. Но такой уж сейчас у вас период!
Теперь всегда время перекусов!
Если вы всегда гордились тем, что очень дисциплинированно относитесь к еде и физическим упражнениям, сейчас вы можете быть в шоке от собственных мыслей. Вы голодны, устали и чувствуете явное желание нарушить привычный распорядок дня. Что с этим делать? Вы не обязаны быть идеальной — дайте себе передышку и расслабьтесь.
Не пытайтесь анализировать свои симптомы и ощущения — только потратите драгоценные силы. Просто держите под рукой запас полезных перекусов, чтобы восполнять энергию по мере необходимости. Ищите и другие способы зарядиться. Приятные средства для ванны, новое нижнее белье — все подойдет! Украшения или интересная книга тоже могут поднять настроение.
Физические изменения на 24 неделе беременности
На 24 неделе вы можете столкнуться с сухостью и раздражением глаз, особенно, если носите очки или контактные линзы. Помогут смазывающие глазные капли или искусственные слезы. Не забывайте носить солнечные очки (с высокой УФ-защитой), когда на улице солнечно.
На этом сроке на животе, бедрах, груди могут появиться растяжки. Они возникают, когда коллагеновые волокна в среднем слое кожи (дерма) растягиваются и разрываются, чтобы приспособиться к увеличивающейся форме тела. К сожалению, не существует кремов, которые действительно способны просочиться к дерме сквозь внешний слой кожи, независимо от того, что напечатано на этикетке. Втирайте в живот смягчающий крем или крем с витамином Е. Лучшее всего делать это после душа, когда кожа еще теплая и влажная, а поры открыты. Формирование растяжек часто сопровождается неприятным зудом. Почему еще может возникнуть кожный зуд во время беременности и как его предотвратить, читайте в статье акушера-гинеколога Екатерины Кошельниковой.
Возможно, вы заметите маленькие «прыщики» на ареолах. Они называются «железы Монтгомери» и выделяют маслянистую смазку, которая питает ваши соски и сохраняет их эластичность. Старайтесь не тереть их слишком сильно, когда принимаете душ, и не думайте мазать кремом от прыщей.
Не волнуйтесь из-за повышенного слюноотделения. Это обычное состояние на 24-й неделе, и, хотя ситуация может раздражать, это не значит, что что-то идет не так. Попробуйте жевать жевательную резинку или сосать мятные конфеты — может помочь.
На этой неделе беременности будет больше головных болей, и они могут повлиять на вашу работу и общее самочувствие. Ищите причины, которые их вызывают. Для многих женщин это шоколад, кофеин, яркий свет, недостаточное количество воды или низкий уровень сахара в крови из-за того, что они едят недостаточно часто. Попробуйте полежать и отдохнуть. Если это не помогает, попросите у врача порекомендовать безопасное лекарство.
Эмоциональные изменения на 24 неделе
Чувствуете эмоциональную связь с ребенком? Вы можете обнаружить, что постоянно поглаживаете животик, представляете, как будет выглядеть ваш малыш, и даже улыбаетесь, когда думаете об этом.
Многие беременные пары придумывают прозвища для малыша, пока он еще находится в материнской утробе. Осторожнее с этим: прозвище может приклеиться и станет для вас привычнее, чем настоящее имя ребенка.
Что происходит с малышом на 24 неделе беременности
На 24 неделе ваш малыш весит около 680 граммов, а его полный рост составляет примерно 22 см. У ребенка формируются отпечатки пальцев — уникальный признак, отличающий его от любого другого человека, как ДНК.
Сейчас малыш набирает около 170 граммов в неделю, и примерно такая же прибавка массы сохранится в первые месяцы после рождения. Большая часть новых граммов приходится на жир, мышцы и растущие кости.
У вашего малыша растут ресницы и брови, в дополнение к остальному волосяному покрову на его маленьком личике. Не волнуйтесь, к сроку родов все лишние волосы исчезнут и останутся только нужные. Самые длинные ресницы при рождении у мальчиков, а не у девочек. Это нечестно, но такова жизнь.
Ваш ребенок немного научился контролировать свои чувства. У него уже работают зрение, вкус, осязание и слух, так что прямо с рождения он сможет реагировать на внешние раздражители.
Малыши, родившиеся в 24 недели, нуждаются в специальном уходе и поддержке, чтобы выжить. Тем не менее, применение современных медицинских методов позволяет значительно уменьшить долгосрочные последствия для здоровья недоношенных детей.
Советы 24 недели
Спросите своего врача, рекомендует ли он провести скрининг-тест на глюкозу для диагностики гестационного диабета. Обычно этот тест назначается между 24-й и 28-й неделями беременности. И посмотрите наш видеоурок, в котором акушер-гинеколог Анна Ильина рассказывает о гестационном диабете и других возможных осложнениях беременности.
Если вы красите волосы, подумайте о том, чтобы во время беременности оставить их цвет естественным. Несмотря на то, что нет твердых научных доказательств, связывающих краски для волос с риском для плода, лучше перестраховаться. Также рекомендуется отказаться от любых косметологических процедур, затрагивающих кожу головы, по крайней мере, до рождения малыша.
Держите в холодильнике клюквенный сок. Витамин C помогает при инфекциях мочевыводящих путей. Он настолько кислый, что совсем не по вкусу бактериям, зато нравится многим будущим мамам.
Поставьте приступку для ног под стол на работе и перед любимым креслом дома — это поможет уменьшить отеки. Когда есть такая возможность, поднимайте ноги вверх, чтобы избежать застоя крови.
На 24 неделе плод переживает серьезные изменения, матка продолжает увеличиваться в размерах. Будущая мать может ощущать движения плода, тем временем организм ребенка начинает производить лейкоциты. Какие перемены происходят в организме женщины и какие главные изменения переживает плод, рассказывают доктора Трейси С. Джонсон, Холли Певзнер, Стефани Уотсон.
Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.
Изменения в женском организме на 24 неделе беременности
24 недели беременности — это сколько месяцев? Срок 24 недели — это ровно 6 месяцев беременности. Продолжается второй триместр, впереди остается 16 недель, отмечает Холли Певзнер.
Хотя до родов остается еще почти 4 месяца, женский организм начинает активно готовиться к этому процессу. На этом сроке молочные железы начинают производить небольшое количество раннего молока, которое называется молозивом. Это может продолжаться и прекращаться на протяжении всей остальной беременности. У некоторых женщин молозиво выделяется после родов, поэтому не беспокойтесь, если этого не происходит на 24 неделе.
Еще один важный симптом, связанный с подготовкой к родам, — это схватки Брекстона-Хикса. Это ложные схватки, которые в основном проходят безболезненно. Между ними нет определенного интервала, их интенсивность не нарастает, а ощущаются они преимущественно в передней части живота, пишет доктор Робин Элиз Вайс. Они могут возникать после физической нагрузки и затихать во время отдыха. Однако если схватки болезненны и боль не проходит, нужно обратиться к врачу. Это может быть признаком преждевременных родов.
Остальные симптомы беременности на 24 неделе перечисляет Ивет Бразье:
- Растяжки. Полосы появляются на животе, груди, ягодицах и бедрах.
- Зуд и шелушение кожи. Растяжки, которые образуются при наборе веса и увеличении живота в размерах, приводят к сухости и зуду кожи. Используйте хороший увлажняющий крем, но сообщите врачу, если появятся зудящие красные пятна, которые не исчезают после увлажнения.
- Сухость глаз. На этой стадии беременности глаза могут высыхать. Попытайтесь использовать искусственные слезы, чтобы справиться с этим симптомом.
- Хлоазма. На коже могут появиться коричневые или желтоватые пятна, некоторые люди называют «маской беременности».
- Потемнение кожи. Соски, наружные половые органы и анус могут потемнеть. На животе появляется темная полоса.
- Стопы. По мере развития беременности стопы могут увеличиваться на целый размер. Это объясняется тем, что жидкость накапливается в стопах, а связки расслабляются, в результате чего свод опускается, а стопы становятся шире.
Это естественные изменения, о них не нужно беспокоиться. Они часть беременности, а не признак проблем с вынашиванием. На этом сроке также могут возникать боли в спине, запоры, изжога и другие расстройства ЖКТ.
Беременную женщину обнимает мужчина: Unsplash / Arteida MjESHTRI
Поскольку живот продолжает расти, беременная чувствует нарушение баланса во время движения. Пульс становится выше, поскольку тело активно работает, чтобы перекачивать больше крови, отмечает доктор медицины Трейси С. Джонсон.
На 24 неделе гормональный фон остается нестабильным, что может привести к перепадам настроения, изменениям в росте волос и ногтей, большей эластичностью связок. Будьте осторожны при ходьбе, поскольку релаксин делает суставы и связки более гибкими. Можно заметить, что волосы стали более густыми и блестящими, а ногти — крепкими.
Развитие плода на 24 неделе беременности
Как выглядит ребенок на 24 неделе беременности? Рост плода на 24 неделе составляет 30–32 см, а его вес достигает 600–700 г, пишет Ивет Бразье. По размеру плод можно сравнить с початком кукурузы. По виду он уже похож на маленького человека.
Основные изменения в организме плода описывает Холли Певзнер:
- Набор веса. Ребенок находится в режиме быстрого роста, добавляя примерно от 85 г еженедельно. Частично это увеличение веса происходит за счет добавления жира, который не только разглаживает морщинки, но помогает плоду сохранять тепло тела и регулировать температуру.
- Легкие. Формируются ветви легких ребенка, а также клетки, производящие сурфактант — природное вещество, выстилающее альвеолы в легких, чтобы сделать дыхание возможным. Хотя небольшое количество сурфактанта уже есть, легкие все еще незрелые. Детям, родившимся так рано, тяжело дышать самостоятельно.
- Уши. Внутреннее ухо ребенка, контролирующее слух и равновесие, продолжает развиваться. До 24 недель плод начинает реагировать на звуки.
- Веки. Веки закрылись и срослись примерно на 11-й неделе. Они начали разделяться в течение 20 недели. К 24 неделе веки полностью разделяются и начинают принимать окончательную форму.
- Рот. Формируются вкусовые рецепторы, а рот и губы проявляют повышенную чувствительность.
- Головной мозг. Быстро развиваются отделы мозга.
Дети, рожденные на 24 неделе, могут выжить, но они глубоко недоношенные. Им тяжело дышать, они нуждаются в квалифицированной медицинской помощи и часто имеют много проблем со здоровьем. Через 24 недели от 42% до 59% детей выживают, сообщает журнал Very well family. Способность выжить на таком сроке связана еще с тем, что в организме плода начинают вырабатываться лейкоциты, которые защищают от инфекций.
Беременная женщина на прогулке: Unsplash / Eyre June Bustamante
На 24 неделе большинство женщин ощущают движения плода регулярно и отчетливо, пишет Стефани Уотсон. Во многих случаях шевеления может ощутить и партнер, приложив руку к животу. Однако бывает и так, что женщина не чувствует движений ребенка до 25 недели и даже более. Зачастую об этом не стоит беспокоиться, но если отсутствие шевеления тревожит, проконсультируйтесь с врачом.
Как лежит ребенок на 24 неделе беременности? Плод занимает всю полость матки и свободно двигается, поэтому его положение может меняться. Однако при движении плод уже касается стенок матки, пишет Стефани Уотсон, что может почувствовать женщина.
На 24 неделе ребенок делает большие шаги в развитии. Помимо роста и набора веса, системы организма созревают и готовятся к рождению. Можете подготовиться к родам с помощью умеренных физических нагрузок, сбалансированного питания и психологической подготовки.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.