Аннотация: Ни для кого не секрет, что новорожденный ребенок нуждается в прогулках на свежем воздухе.
Статья:
Ни для кого не секрет, что новорожденный ребенок нуждается в прогулках на свежем воздухе. Для тех детей, которые родились в теплое время года, обычно с этим проблем не возникает. А как быть с теми малышами, которые родились зимой? Здесь важно правильно регулировать продолжительность прогулок, а также одевать малыша по погоде.
Продолжительность зимней прогулки с новорожденным
Итак, дети должны гулять вне зависимости от времени года. Так, сколько гулять с новорожденным зимой, и как одеть малыша правильно?
Педиатры рекомендуют начинать прогулки уже с 10-го дня жизни крохи. При этом первые разы выходить на улицу стоит, когда температура воздухе не ниже -5 градусов. Такое ограничение действует только для новорожденных. Ведь уже с трехмесячным ребенком допускается гулять при -15 градусах.
Сколько гулять с новорожденным зимой
Конечно же, прогулка важна. Но ориентироваться все же стоит на погоду за окном. Так, если на улице сильный мороз и ветер, то в этот день стоит ограничиться «прогулкой» на балконе или у открытого окна. Как уже отмечалось выше, ориентиром для родителей должна выступать не только температура воздуха за окном, но и наличие ветра. Дело в том, что при ветреной погоде организму не просто сохранит тепло. Поэтому в такие дни от прогулки стоит отказаться, чтобы не допустить переохлаждения крохи.
Продолжительность первой зимней прогулки должна составлять всего 5-10 минут. В дальнейшем, продолжительность прогулок будет постепенно увеличиваться. Так, уже с месячным ребенком в зимнее время года можно гулять по часу. Специалисты обращают особое внимание на то, что важно гулять каждый день, но не обязательно по долгу.
При минусовой температуре воздуха длительные прогулки с новорожденными не рекомендуются, в особенности в первые дни их жизни. Поэтому совсем не обязательно выходить на такую прогулку с коляской – вполне можно выйти с малышом на руках.
Интересуясь, сколько гулять с новорожденным зимой, молодые мамочки опасаются, что их малыш попросту замерзнет. Правда практика показывает, что большинство малышей не только не мерзнут, но и напротив, потеют, если их «упаковывают» слишком сильно. В этом случае ориентиром будет отнюдь не холодный носик. Лучше пощупать теплой рукой малыша под шапкой.
Как одевать новорожденного на прогулку зимой?
Родители должны понимать, что «слишком тепло» отнюдь не лучший вариант для зимней прогулки с новорожденным. Тем более что определить, достаточно ли тепло был одет малыш, можно толок по возвращению с ним домой. Если ребенок мокрый и красный, то уже на следующую прогулку его стоит одеть легче. Иногда, если ребенку жарко, он может сильно капризничать на улице.
Конечно же, к зимней прогулке необходимо хорошо подготовиться. Ведь ввиду погодных условий, переодеть или просто подкормить кроху на прогулке не получится. Поэтому перед выходом на улицу рекомендуется покормить малыша, затем подержать его немного «столбиком», чтобы избавиться от доставляющих дискомфорт газов в кишечнике. Это и будет залогом хорошей прогулки.
По общему правилу новорожденных на зимнюю прогулку рекомендуется одевать в то же количество слоев одежды, что и взрослого, добавляя еще один. Особенно быстро у малышей мерзнут ножки и ручки, поэтому им уделяется особое внимание. Здесь важно не переусердствовать в укутывании.
Продолжительность зимней прогулки с новорожденным
Непосредственно перед выходом одевается сначала взрослый, а уж потом ребенок. Ведь иначе малыш дома вспотеет, а при выходе на улицу быстро замерзнет. Чтобы не допустить дискомфорта крохи, под шерстяные шапочки стоит надеть тоненький чепчик. Для зимы в качестве верхней одежды используется теплый конверт. В особенно холодную погоду можно взять дополнительное одеяло.
Важно помнить, что если в ходе прогулки нужно зайти в магазин, необходимо расстегнуть замки на верхней одежде ребенка и развязать его шапочку. В противном случае он вспотеет, что при выходе на мороз будет опасно для его здоровья.
Таким образом, новорожденный даже зимой нуждается в ежедневной прогулке. Продолжительность ее будет зависеть от погоды на улице. Обычно, по мере взросления крохи, ее постепенно увеличивают. При сильных морозах прогулку стоит провести на балконе или даже у открытого окна. Чтобы прогулка была комфортной для всех, к ней нужно подготовиться, покормив малыша, а, также правильно выбрав для него одежду, чтобы малышу не было, ни холодно, ни жарко.
Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.
Зимние прогулки с детьми очень приятны, ведь вокруг все усыпано снегом, а вдыхаемый воздух такой колючий, свежий и чистый. Но молодые мамы не всегда знают, сколько гулять с новорожденным зимой, чтобы кроха не замерз и не простудился.
Очень часто молодые родители боятся выходить гулять с ребенком, если на улице становится слишком холодно. Мамы и папы так боятся, что их кроха простудится, что предпочитают посидеть дома вместо полезной прогулки на свежем воздухе. Такой подход к развитию ребенка нельзя считать правильным. Все дело в том, что зимние прогулки очень полезны ребенку. Но всегда следует точно знать, когда и сколько гулять с новорожденным.
Уже с 14-дневного возраста ребенок может находиться на улице зимой. Но этот вопрос лучше всего решать с врачом. Если Ваш ребенок здоров, Вам ничто не мешает пойти на короткую прогулку с крохой. Длительность прогулки всегда зависит от температуры воздуха. Если Ваш малыш весит 3,5-4 кг, можно гулять на улице с ребенком только при безветренной погоде. Также желательно, чтобы на улице была солнечная погода. Зимние прогулки с ребенком лучше всего проводить в середине дня.
Теперь стоит отдельно поговорить о температуре воздуха, при которой Вы будете зимой гулять с ребенком. Ваши прогулки зимой должны с каждым разом становиться все длиннее и длиннее. При температуре не более -5°С первая прогулка не должна длиться более 15 минут. Каждый день можете увеличивать длительность прогулки на 10 минут. При такой температуре не стоит делать прогулки более одного часа.
При более низкой температуре (до -15°С) первая прогулка может длиться не более 10 минут. Каждый день увеличивайте длительность пребывания на свежем воздухе на 5 минут. Но в общем прогулки не должны длиться дольше 30 минут. А вот если температура за окном опустилась ниже -15°С, лучше будет повременить с прогулками. Достаточно лишь регулярно проветривать комнату, в которой находится Ваш ребенок.
Чтобы зимняя прогулка доставляла Вам удовольствие, следует правильно подобрать одежду. Как для новорожденных, так и детей более старшего возраста самым лучшим выбором зимней одежды будет комбинезон. Остановите свой выбор на комбинезоне-трансформере. В него не только легко одеть ребенка, он также очень теплый. Вы будете уверены, что ребенку не будет холодно.
Не стоит забывать, что не следует слишком сильно кутать малыша. Зимняя одежда для новорожденного должна быть такой, чтобы в ней не было слишком жарко. Всегда одевайте ребенка так, как и себя. Не следует одевать ребеночка в десять свитеров, а потом еще и укутывать в одеяла и теплые пуховые платки. Нервная система ребенка не будет правильно функционировать, если ему станет слишком жарко. Если Вашему крохе будет прохладно, он всегда даст Вам знать об этом. Поэтому на всякий случай можете просто взять с собой одно одеяло, которым можете укрыть малыша.
Во время зимних прогулок всегда следует помнить, что у Вашего малыша еще очень чувствительная кожа. Поэтому обязательно используйте защитные средства. Не стоит также закрывать окошечко в коляске. Вы ведь вышли на прогулку, чтобы дышать свежим морозным зимним воздухом. К тому же, Вы всегда можете видеть лицо ребенка и определить, не замерз ли он.
Сколько гулять с ребенком зимой, Вы и сами можете определить. Если Вы или ребенок замерзли уже через 5 минут прогулки, не стоит дальше оставаться на улице. Срочно идите домой. Кстати, определить, замерз ли малыш, можно очень легко. Ребенок будет очень нервным или плакать так, что Вы его не сможете успокоить. И не стоит обращать внимание на холодный нос — таким образом Вы не сможете определить, замерз ли ребенок или нет.
Теперь Вы знаете, сколько гулять с новорожденным в зимнее время. Поэтому смело выходите на прогулки, дышите свежим прохладным воздухом и смотрите на запорошенные снегом улицы.
Наши пациенты часто задают вопрос «Когда и что после ветрянки можно?» Наши специалисты сделали подборку наиболее часто встречающихся вопросов и постарались ответить на них.
Когда можно купать ребенка после ветрянки
Купать ребенка можно и во время болезни, если нет температуры. Обычный режим водных процедур можно начинать на 5 день после появления последней «партии» сыпи.
Когда можно мыться после ветрянки
Специалисты допускают полноценное купание на 4-6 день после появления последних высыпаний. Примерно месяц время купания ограничивать, потому что организм ослаблен болезнью.
После ветрянки, когда можно в садик
Можно через 20 дней.
Когда можно выходить на улицу и гулять после ветрянки
Через 5-6 суток, после того, как появились последние высыпания, придерживаясь некоторых ограничений:
примерно три недели не заниматься спортом;
сократить до минимума посещение госучреждений;
не находиться под прямыми лучами солнца (не загорать!);
не гулять, если на улице холодно.
Когда можно мыть голову после ветрянки
Как только упала температура, подсохли высыпания и покрылись корочками. При мытье не тереть волосы и кожу головы, промокнуть полотенцем не растирая.
Прививки после ветрянки, когда можно делать
Прививки после ветрянки можно делать не ранее, чем через месяц после выздоровления. Однако решение должен принять педиатр.
После ветрянки, когда можно в школу
Начиная с последнего высыпания, через 10 дней ребенок не заразен. Можно добавить 3 дня. Значит примерно через 10-13 дней.
Когда можно в баню после ветрянки
При ветрянке в баню нельзя категорически. Посещение бани разрешается только после того, как все корочки отшелушатся, и кожа станет полностью чистой.
Когда можно заниматься спортом после ветрянки
Возобновлять физические нагрузки можно только на 8-10 день после появления последнего высыпания, если:
более недели не повышалась температура;
нет кашля и болей в области дыхательных путей;
отсутствует суставная боль;
нет болезненности в местах высыпаний;
в течение суток общее самочувствие в норме.
Если больного беспокоит хотя бы что-то из перечисленного выше, то занятия спортом придется отложить еще на неделю. Если сохраняется боль в груди и кашель — это может быть началом пневмонии. Необходимо обратиться к врачу.
Манту после ветрянки когда можно
Заболевание ветрянкой является одним из основных противопоказаний к пробе Манту. Согласно Приказу Министерства здравоохранения РФ № 109 «О совершенствовании противотуберкулезных мероприятий в РФ», если человек переболел ветрянкой, Манту можно ставить не ранее, чем через месяц после выписки в садик или школу.
Когда можно общаться после ветрянки
Если человек заболел ветрянкой, то он будет заразным примерно за 24 часа до появления первых высыпаний и до истечения недели после появления последних. Значит, общаться можно примерно на 8-9 день после появления последних высыпаний.
Когда можно смывать зеленку после ветрянки
Ветрянка вылечивается, а пятна от зеленки остаются, доставляя дискомфорт и раздражая человека.
Как только сыпь подсохла, можно смыть зеленку 30% перекисью водорода, лимонным соком, смешанным со спиртом, хозяйственным мылом, жирным детским кремом и т.д.
Помните! Смывать зеленку нужно до водных процедур, а не после.
Когда можно мыть ребенка после ветрянки
Как только на месте высыпаний появились корочки, можно купаться в теплой воде с добавлением слабого раствора марганцовки. Пока корочки не отшелушились — не использовать мочалку, мыло и гели. Как только тело ребенка стало чистым – можно купаться как обычно, только в первое время кожу ребенка сильно не растирать мочалкой и полотенцем.
Материал подготовил: Раводин Роман Анатольевич , дерматовенеролог, дерматоонколог, дерматокосметолог. Доктор медицинских наук, доцент
Дети – самые незащищенные участники дорожного движения. И ответственность за их жизнь и здоровье целиком лежит на взрослых. Именно родители должны прививать своим детям культуру поведения на дороге.
При переходе проезжей части с коляской самый безопасный способ,когда мы держим коляску справа сбоку от себя. Только в этом случае у мамы есть возможность при необходимости отдернуть коляску назад, или толкнуть ее вперед.
Зимой некоторые родители возят детей на санках. Тут есть особенности-санки ниже коляски, и в этом случае выше риск, что водитель при повороте их не заметит. Везти санки сбоку от себя невозможно, поэтому единственное правильное решение — взять ребенка на руки. При переходе дороги с ребенком едущим на велосипеде, прежде чем выйти на дорогу, ребенок должен слезть с велосипеда. Действует правило «правой руки» — ребенок всегда должен находиться справа от взрослого. И держать его нужно не за кисть, а за запястье. Ребенок активен и непредсказуем: если вдруг он что-то увидит на другой стороне дороги и побежит, его ладошка легко выскользнет из вашей руки. Кстати, даже когда вы идете по тротуару, особенно близко расположенному к проезжей части, ведите ребенка справа от себя. Даже когда вы ожидаете зеленого сигнала светофора, не стойте у самого края проезжей части, отойдите на полметра-метр ..
Рекомендуется не начинать переход улицы, как только загорелся зеленый свет,нужно убедиться лишний раз в том, что движение машин остановилось. При переходе дороги не разговаривайте по телефону, не отвлекайтесь,умейте «слушать» улицу и главное — учите этому своего ребенка.
В семье, где появился долгожданный малыш, возникает множество вопросов связанных с уходом за ним, особенно если родился он в зимнее время. Среди великого множества вопросов появляется и такой вопрос: сколько гулять с грудничком зимой? При ответе на него нужно уточнить, что гулять всегда нужно с оглядкой на погоду. Идеальными для прогулки считаются дни, в которые на улице светит солнышко, нет сильного ветра (в идеале желательно, чтобы его вообще не было), и мороз не так силен.
Вообще нужно заметить, что здоровые младенцы поразительно быстро адаптируются к происходящим переменам, это же касается и окружающей среды. В связи с этим практически сразу после выписки из родильного дома вы можете совершить поход на улицу всей семьей. Но позволительно это только при вышеперечисленных условиях. Конечно, не исключено, что неонатолог наблюдавший за вашим крохой после его рождения порекомендует вам отложить выход на недельку.
Груднички все-таки привыкают к внешнему миру постепенно, за это время их организм готовиться к защите от различных неблагоприятных воздействий, в том числе и окружающей среды. Поэтому не нужно сразу же выносить грудничка на целый час на улицу. В этом деле важна постепенность. В первый месяц жизни малыша время, отводимое на прогулку должно составлять от пяти до десяти минут, затем от пятнадцати до двадцати, постепенно можно увеличивать это времени до получаса.
Следуя правилу «постепенности» впоследствии можно дойти до времени от 1,5 до 2 часов. Только соблюдая это важнейшее правило, вы сумеете добиться привыкания вашего грудничка к изменяющимся погодным условиям. Но для того, чтобы определить, сколько гулять с грудничком, важно соблюдать некоторые другие условия. При температуре ниже чем -15 градусов, если при этом еще дует сильный ветер, и влажность воздуха повышена, то естественно прогулку придется отложить до следующего раза. В этом случае можно воспользоваться лоджией, но только в том случае, если рядом не находиться автомобильная трасса. Помните, что грудничок обязательно должен быть укрыт уголком конверта.
Если ваш грудничок сравнительно недавно перенес болезнь, то нужно учитывать это обстоятельство, ведь организм все еще ослаблен и ему не так легко как вам, кажется, вновь приспособиться к погодным условиям. Опять же нужно будет постепенно увеличивать время пребывания на улице. Пройдет короткое время, и вы без особых усилий начнете определять погодные условия, при которых прогулка с вашим малышом будет не только благоприятной для него, но и будет приносить вам обоим удовольствие от нее.
Каждый педиатр скажет, что у грудных детей особенная система теплоизоляции. Что это значит? Детки замерзают и согреваются не так как взрослый человек. Эта особенность станет главной в организации променадов в морозные дни.
- 10 правил прогулки с грудничком зимой
- Как и где гулять с новорожденным
- Как одевать зимой новорожденного для улицы
Выходить с крохой погулять на улицу можно уже на следующий день после вашей выписки. Но перед выпиской все же будет нелишним проконсультироваться у квалифицированного специалиста.
Время, проведенное на улице, увеличивать необходимо постепенно. В самые первые недели посещения улицы на свежем воздухе следует находиться от 5 до 10 минут, затем — от 15 до 20 минут, постепенно доходя до полутора часов.
Если за окном действительно невыгодные условия, то есть температура ниже -10 – 15 градусов, очень сильный холодный ветер и высокая влажность, то прогулку с ребенком лучше перенести. На улице легкий морозец? Ограничьтесь всего получасом прогулки но несколько раз. Лучше гулять в такие дни чаще, но понемногу.
Замечали ли вы, что груднички на улице замечательно спят? Все из-за стресса, который испытывает новорожденный малыш, знакомясь со всем впервые: коляски, небо, улица, машины, незнакомые люди. Не злоупотребляйте этим
Одежды на ребенке должно быть на один слой больше, чем на взрослом. Это основное правило экипировки в зимний день.
Примерно за полчаса до того, как вы выйдете на улицу со своим ребенком, тщательно смажьте его личики специализированным кремом, который не должен содержать в своем составе воду.
Для правильной и спокойной прогулки старайтесь найти какое-нибудь тихое место. Это могут быть парки, расположенные подальше от больших автомагистралей. Прекрасно, если неподалеку от дома есть лес или озеро, но, если такой возможности нет, лучше прогуляйтесь по двору, а не вдоль дороги.
Для того, чтобы проверить, не замерз ли кроха, ориентируйтесь на температуру его носика. Ее следует проверить сразу после прогулки: холодный — укройте кроху теплее, тепленький — вы подобрали хорошую одежду.
Если на улице сильный мороз или метель, замените прогулку на улице балконом. Откройте окно на проветривание, поставьте коляску с малышом так, чтобы на ножки не дуло, и все – кроха гуляет.
Пока папа присмотрит за малышом на балконе, буквально на 10-15 минут выйдите на улицу, подыщите воздухом, пройдитесь. В заботах о малыше маме нужно отвлекаться и проводить наедине с собой немного времени.
