Чаще всего обследование показывает, что продолжительное пребывание нервной системы в стрессе привело весь организм в состояние «повышенной боевой готовности», а длительное пребывание в таком состоянии привело к истощению. Истощаются, в первую очередь, иммунная и нервная системы. Присоединившаяся на этом фоне инфекция или аутоиммунное воспаление и служат причиной повышения температуры.
Если совместно с хроническим повышением температуры до субфебрильной (субфебрильной температура считается, когда градусник показывает 37, 37.2,) появилась боль в мышцах и сухожилиях, то с высокой долей вероятности можно сказать, что это фибромиалгия.
Фибромиалгия – это воспаление отдельных участков мышц и мест прикрепления мышц к костям (сухожилий). Заболевание связано со стрессом, снижением иммунитета и инфекцией. Фибромиалгия поддается лечению. Большинство наших пациентов выздоравливают полностью.Подробнее…
Какие еще возможны симптомы:Какие еще возможны симптомы:
- Постоянное чувство усталости – следствие деятельности микробов, нервного и иммунного истощения (температура 37, 37.2 может держаться около двух недель и дольше);
- Мышечные и суставные боли (ревматическая реакция или ревматическое заболевание, ревматические заболевания могут выступать причиной длительной субфебрильной температуры); ;
- Нарушение сна;
- Воспалительные процессы (тонзиллит, фарингит, гайморит, бронхит, гастрит, цистит, простатит и т.д.) иногда сопровождаются субфебрильной температурой 37, 37,2 без симптомов. В некоторых случаях субфебрильная температура (37- 37.2) может держаться до недели после перенесенного орви; Субфебрильная температура 37.2, 37 , особенно после того, как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) вылечена – повод обратиться к врачу. ; (нехватка воздуха, сердцебиение, приступы страха, колебания артериального давления);
- Рецидивы герпеса (в некоторых случаях выступают причиной длительной субфебрильной температуры);
- Рецидивы молочницы;
- Детская инфекция у взрослого человека или заболевание инфекцией, от которой ранее была выполнена прививка.
- Глисты (паразитарные инвазии часто выступают причиной субфебрильной температуры, глисты могут провоцировать подъем температуры до субфебрильной, в течение долгого времени она может держаться на уровне 37 – 37.2, не сопровождаясь какими-либо симптомами.) Субфебрильная терапия при глистах – частое явление.
Обследование при хроническом повышении температуры тела
В первую очередь мы выясняем:
- Что происходит с нервной системой (обычно достаточно полноценного неврологического осмотра, реже МР-томография мозга для оценки состояния гипоталамуса);
- Что происходит с иммунитетом (подробная иммунограмма – анализ крови);
- Наличие и активность инфекционных и аутоиммунных воспалительных процессов.
Данные исследований помогают нам точно определить круг причин происходящего, и предложить лечение, направленное точно в цель.
Лечение хронического повышения температуры тела
Чтобы получить хороший результат лечения, обычно мы одновременно решаем три задачи:
- Привести в порядок работу иммунной системы;
- Подавить инфекцию;
- Привести в гармонию процессы возбуждения и торможения в нервной системе.
Чаше всего хроническое воспаление обнаруживается в органах уха, горла и носа, половых органах, в почках и мочевыводящих путях, в желудочно-кишечном тракте (гастрит, носительство хеликобактера, лямблий, йерсиний и т.п.). В нашей клинике работают все необходимые специалисты: иммунолог, гинеколог, гастроэнтеролог, лор-врачи.
После лечения очаговой инфекции и реабилитации возможна вакцинация, c целью профилактики и предупреждения инфекций в дальнейшем.
Иммунная система человека устроена довольно сложно, созревание иммунокомпетентных клеток требует времени. Лечение субфебрильной температуры (37 – 37.2) требует времени. Мы проводим курс восстановления иммунной системы мягко и постепенно, избегая чрезмерной стимуляции. Обычно мы получаем улучшение самочувствия в течение месяца – полутора. Курс лечения может продолжаться полгода – год, контрольными анализами крови и посещением клиники 1 раз в 3-4 месяца.
Температура на градуснике выше t 37⁰ зачастую вызывает огорчение, ведь это значит, что с нашим организмом что-то происходит, и она может являться одним из первых признаков развития того или иного заболевания.
Перед тем как говорить о повышении температуры, необходимо определить границы нормы и патологии. У большинства людей, нормой является t 36,6 C⁰, но у других, могут быть изменения как в большую, так и в меньшую сторону. Повышение до 37-37,5 C⁰ называется субфебрильной температурой – эти показатели наблюдаются достаточно часто и могут говорить: о развитии заболевания, индивидуальной норме или о погрешности измерений, вызванных неправильной эксплуатацией термометра.
Волков Евгений Алексеевич
Главный врач. Врач неотложных состояний, кардиолог, терапевт
Стоимость приема
Правильное измерение температуры тела
Перед тем, как предпринять какие-либо меры, связанные с повышением температуры, необходимо убедиться, что вы правильно ее измерили. Большинство людей меряет температуру тела неправильно, вставляя градусник под мышку – это наименее точный способ, известный каждому еще с детства. Более точные результаты можно получить, измерив температуру в ротовой полости, прямой кишке или ушном канале.
Врачи настоятельно не рекомендуют проводить измерения температуры орально или ректально ртутными, или другими стеклянными термометрами – при неправильном использовании они могут нанести механическую травму, приводящую к серьезным последствиям, например, кровотечению. Используйте более современные и точные электронные термометры.
Неотложная помощь 24/7
Вызов врача на дом и трансфер пациента в клинику
Опытные врачи
Средний рабочий стаж наших специалистов — 15 лет
Бесплатная консультация
Звоните — консультация по телефону бесплатная
Причины (гипертермии) повышения температуры выше 37
Причин (гипертермии) повышения температуры выше 37 C⁰ может быть множество, от вирусных заболеваний и грибковых инфекций, до ряда тяжелых патологий, требующих немедленного лечения. Незначительное повышение температуры выше 37 C⁰, может говорить о сместившейся индивидуальной норме организма, а также о течении хронических воспалительных процессов.
Для того, чтобы обнаружить конкретный фактор, повлиявший на увеличение температуры тела, необходимо обратиться в медицинское учреждения, где врачи проведут комплексную диагностику организма и определят первопричину температурных изменений.
Опасность гипертермии (повышения температуры)
Повышение температуры играет положительную роль для ускорения обменных процессов в организме. Ускорение обмена веществ на 15%, требует повышения температуры тела на 1 C⁰ — это усиливает кровоток, и стимулирует уничтожению патогена. Однако, увеличение t, приводит к обратным последствиям – человек ощущает упадок сил, нарушается водно-солевой баланс и истощаются энергетические запасы.
При существенной и длительной гипертермии, может нарушаться физиологически нормальная работа внутренних органов и систем, в том числе: нервной системы, почек и сердечной мышцы – это способно вызвать осложнения, вплоть до летального исхода.
Что делать, если температура 37 C⁰ долго не проходит
Если у вас норма температуры ниже 37 C⁰, а последняя держится длительное время без ярко выраженных симптоматических проявлений – это может говорить о целом ряде причин, самая опасная из которых – наличие хронического воспаления в организме.
Если температура 37 C⁰ держится несколько дней подряд, необходимо обратиться в клинику к врачу-терапевту, он проведет первичный осмотр, соберет анамнез, а также назначит анализы – это позволит ему определить полную картину здоровья пациента и найти первопричину развития устойчивого повышения температуры до 37 C⁰.
При обнаружении патологии или заболевания – назначается адекватная схема лечения, учитывающая весь комплекс факторов у конкретного пациента.
Субфебрильная температура — это повышение температуры тела в пределах 37 — 37,5 на протяжении многих дней. Выявить это повышение не так просто. Никаких других симптомов у пациента нет, а измерять температуру постоянно при отсутствии симптомов нет причин. Однако если все‐таки замечена субфебрильная температура, нужно немедленно обращаться к врачу.
Дело в том, что многие заболевания могут протекать практически без выраженных симптомов. Незначительное повышение температуры тела может быть свидетельством:
- инфекционного заболевания;
- хронически протекающего воспаления, например, тонзиллита или пневмонии;
- паразитарной инвазии;
- заболеваний ЖКТ;
- аллергии;
- нервных срывов;
- гормональных сбоев.
Не стоит «спасаться» жаропонижающими средствами — так вы можете просто запустить серьезное заболевание. Обращайтесь на запись к терапевту медцентра МареМед.
Повышенная температура – это признак неполадок в человеческом организме, признак борьбы организма с болезнью. Температура говорит о воспалительном процессе в человеческом организме, даже если других признаков воспаления не наблюдается.
Врачи не рекомендуют понижать температуру в промежутке от 37 до 38 градусов. При температуре больше 38 градусов необходимо использовать средства для ее понижения. Сбивание температуры с помощью специальных средств может негативно отразится на борьбе вашего организма с вредоносными бактериями, в частности могут появиться осложнения.
Как быстро сбить температуру взрослому
Необходимо понимать, что существует разница в медикаментах, которые используют для понижения температуры у детей и взрослых. Врачи не рекомендуют детям давать противовоспалительные нестероидные медикаменты, так как они негативно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта.
Препараты этой группы не рекомендуются для людей, которые имеют такие заболевания как язва и гастрит. Температуру можно сбивать не только медикаментами, но и с помощью народных способов. Наиболее эффективным считается сочетание медикаментозного и народного методов.
Как можно быстро сбить температуру ребенку
Детям понижают температуру с помощью гомеопатических медикаментов или народных средств. При очень высокой температуре, которая не сбивается вышеперечисленными способами, можно использовать препараты с прямым действием. В аптеках множество жаропонижающих для детей в форме таблеток, свечей или суспензий. Так же как и для взрослых, для детей лучше использовать одновременно аптечные препараты и народные способы.
Как быстро сбить низкую температуру (37С)
При простудных заболеваниях температура 37 не должна понижаться с помощью каких-либо средств. Сбивать низкую температуру необходимо только в случае отсутствия простудных симптомов или при сохранении повышенной температуры на протяжении длительного времени. Температура 37 делает человека вялым и не способным нормально функционировать, поэтому иногда есть смысл сбивать такую низкую температуру, чтобы улучшить человеку самочувствие.
Например, понизить температуру 37 можно для проведения важной встречи, когда человеку нужно быть сосредоточенным, а болезнь мешает это сделать. Низкую температуру может давать хроническое заболевание или невроз, данные болезни не поддаются быстрому лечению, поэтому человеку приходится длительное время находиться в вялом состоянии.
Как быстро сбить высокую температуру (38-39С)
Высокой считается температура с 38,5 градусов, но в случае если температура повышается, то высокой можно считать температуру с 38 градусов. Если температура повысилась до 38 и остановилась, то ее сбивать не рекомендуется, особенно если у человека грипп или простуда. Не нужно мешать организму бороться с инфекцией, есть риск продлить болезнь или получить осложнения.
Человеку для понижения температуры 38 необходимо употреблять много жидкости, желательно пить теплый чай – это рекомендуется как взрослым, так и детям. Взрослому можно принять таблетку, а для ребенка применить обтирание теплой водой. Для быстрого понижения температуры необходимо использовать противовоспалительные нестероидные медикаменты, такие как нурофен.
Как быстро сбить температуру 39-40С
Когда температура повышается до 39, ее обязательно необходимо понизить, так как это очень опасно для жизни человека. Эффективным будет обтирание полотенцем, смоченным в теплом растворе уксуса с водой и обильное питье.
При температуре 40 градусов человеку положена госпитализация. До приезда скорой ребенку можно поставить жаропонижающие свечи, которые понижают температуру быстрее, чем таблетки и суспензии.
У многих пациентов, переболевших COVID-19, нередко продолжается повышение температуры тела до 37,2 – 37,5. Почему же это происходит? Давайте разбираться.
Центр терморегуляции располагается в отделе головного мозга, который называется гипоталамус.
Гипоталамус управляет процессами эндокринной системы, которая тесно взаимосвязана с самыми важными для терморегуляции органами – это надпочечники и щитовидная железа. Так, при понижении температуры окружающей среды усиливается выделение гормонов щитовидной железы, ускоряющих обмен веществ и, как следствие усиливается теплообразование. При изменении погоды надпочечники выделяют в кровь гормоны, сужающие или расширяющие сосуды, в том числе кожи. Из-за этого меняется уровень теплоотдачи.
Физиологические колебания температуры тела в течение суток могут быть на 1-1,3 градуса. При чем, она всегда увеличивается к вечеру и может быть в норме с 16 до 18 часов в подмышечной области в пределах 37,0 – 37,2. Это связано с биоритмами и физиологическими процессами в организме (лактация, менструация у женщин, реакция на стресс, боль, приём пищи, физические нагрузки, особые климатические условия).
Известно, что коронавирус оказывает повреждающее действие на нервную систему. Т.е. колебания температуры тела объяснимы непосредственным поражением нервной системы. Восстановление происходит долго, иногда несколько месяцев.
Симптом субфебрильной температуры является проявлением постковидного синдрома, которое пока не лечится. Это своеобразный астенический синдром, возникший после с болезни, связанной с внушительным воспалительным процессом. Восстановление может протекать несколько месяцев.
Но нервной системе можно помочь восстановиться быстрее:
► Спать 7-9 часов каждую ночь.
► Если есть возможность, устраивать «тихий час» днем.
► Максимально снизить время, проведённое у экранов таких устройств как смартфон, планшет, компьютер или телевизор.
► Отдыхать достаточное количество времени.
► Поддерживать температуру в помещении на уровне 22 градусов, постоянно проветривать для доступа свежего воздуха.
► Соблюдать водный режим – циркулярный душ, контрастный душ.
► Питаться сбалансированно и правильно: употреблять много свежих фруктов и овощей, белка, никакого фастфуда, жареной пищи, алкоголя и кофеина. Возможно применение энтерального питания с повышенным содержанием белка и энергии, например Нутридринк Компакт Протеин по 125 г (1 пластиковая бутылочка) в сутки на протяжении 3-4 недель.
► Гулять на свежем воздухе и иметь регулярную легкую физическую нагрузку, (ЛФК, йога, особенно дыхательные практики, медитации).
► Прием витамина Д в профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки, Магне В6 форте по 1 таб 3 р в сутки 1 месяц.
► Применение акупунктуры также признается доказательной медициной, как способ восстановления после перенесенных заболеваний.
Однако очень важно людям, имеющим проблемы с эндокринной системой, обратиться к эндокринологу и провести контроль показателей. Дополнительно можно определить в крови уровень железа, ферритина, витамина Д. Если в анализах будут отклонения, начать соответственное лечение. И в любом случае при появлении и сохранении в течение длительного времени субфебрильной температуры следует обратиться к врачу для выявления возможных проблем.
Что еще важно помимо измерения температуры тела?
Люди, находящиеся в процессе восстановления, особенно пожилые, должны регулярно контролировать пульс, артериальное давление, бдительно относиться к жалобам со стороны сердца, контролировать уровень кислорода с помощью пульсоксиметра. Нормальное насыщение кислородом составляет от 96 до 100% и не должно опускаться ниже 88% во время физической нагрузки. Поэтому важно измерять сатурацию до, во время и после тренировки.
Если после перенесенной коронавирусной инфекции вы не чувствуете себя как раньше, то в «Клинике Вся Медицина» действуют специальные программы реабилитации после COVID-19, которые помогут улучшить ваше самочувствие!
Пониженная температура тела (гипотермия) – такое же неприятное и опасное явление, как и высокая температура, и говорит о сбое в работе организма. Что делать при небольшой лихорадке, знает практически каждый, а вот опустившийся ниже привычных 36,6°С столбик ртути часто ставит человека в тупик.
Пониженной считается температура тела ниже 35,5 – 35°С. В некоторых случаях это всего лишь индивидуальная особенность организма, но иногда гипотермия является одним из симптомов серьезного заболевания.
Как может проявляться гипотермия?
Измерить температуру необходимо, если вы заметили у себя следующие симптомы:
- повышенная утомляемость и сонливость, с которой сложно справиться самостоятельно;
- чувство разбитости;
- нервозность, раздражительность;
- вам трудно сосредоточиться.
У детей при пониженной температуре тела наблюдаются плаксивость, вялость, капризы, отсутствие аппетита.
Не забывайте о том, что объективность показаний термометра во многом зависит от времени суток, возраста и даже места измерения. Например, утром, после сна и продолжительного отдыха температура тела всегда немного ниже, чем обычно.
Есть ли польза от пониженной температуры?
Если пониженная температура является индивидуальной особенностью вашего организма, это значит, что все обменные процессы протекают в нем намного медленнее, чем у обычных людей. Согласно исследованиям, люди с нормально пониженной температурой тела живут дольше и стареют медленнее.
Гипотермия считается индивидуальной особенностью организма, если человек чувствует себя хорошо физически и психически и имеет нормальную работоспособность.
Причины пониженной температуры
- Обострение хронических заболеваний, например, вегето-сосудистой дистонии.
- Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы – гипотиреоз.
- Патологии надпочечников. .
- Прием некоторых лекарств, особенно жаропонижающих и сосудосуживающих препаратов.
- Низкое кровяное давление, сердечные заболевания.
- Общее переутомление, плохой сон, депрессивные состояния, стресс.
- Недавно перенесенные вирусные или бактериальные инфекции.
- Анемия.
- Голодание и жесткие диеты, вызвавшие недостаток витаминов и питательных веществ.
- Сепсис.
- Кожные болезни, поражающие большие участки тела.
- Отравление алкоголем и наркотическими препаратами.
- Присутствие ВИЧ-инфекции.
Есть и внешние причины понижения температуры тела – долгое нахождение в воде, на ветру, в холодном помещении со сквозняками, пребывание в одной и той же позе.
Что можно сделать до обращения к врачу?
Поднимать температуру тела нужно очень осторожно. Резкая смена теплового режима может привести к серьезным последствиям.
- Если причина низкой температуры тела – переохлаждение, поместите замерзшего человека в теплой комнате, переоденьте его в сухую одежду, укройте одеялом и напоите теплым сладким чаем.
- Горячие ванна, чай, усиленное растирание частей тела могут навредить. Употребление крепких спиртных напитков также крайне нежелательно.
- Маленького ребенка следует покормить, дать ему теплое питье, обнять и согреть собственным теплом.
- Если вы просто переутомились, сделайте паузу в делах. Возьмите два-три выходных: как следует выспитесь, примите ванну, погуляйте на свежем воздухе. После такого полноценного отдыха нормальная температура тела восстановится естественным образом.
Когда необходима срочная медицинская помощь?
- Градусник показывает 35°С, и температура продолжает падать.
- Понижение температуры сопровождается кровотечением, рвотой, нарушениями речи, зрения, потерей сознания, галлюцинациями, сильным пожелтением кожи и белков глаз.
- Температура снижена у ребенка или пожилого человека и сочетается с общим плохим самочувствием.
- Есть признаки переохлаждения: бледная кожа, синюшный носогубный треугольник, озноб, одышка, частый пульс, вялость.
- Пониженная температура особенно опасна для пожилых и тяжелобольных людей.
Всегда ли нужно идти к врачу?
Если пониженная температура тела держится у вас более недели без видимой причины, обязательно запишитесь на прием к опытному терапевту нашей клиники. Он назначит необходимые исследования, установит точную причину и поможет вам справиться с этим неприятным состоянием.
