Если вы ищете компанию, которая помогла бы вам в решении всего круга проблем и вопросов — то вы на правильном пути!
Тефлоновые необрастающие покрытия МОЖНО перекрашивать, если они в хорошем состоянии и предварительно промыты. НЕ зачищайте наждачной бумагой перед нанесением нового необрастающего покрытия.
Современная внутренняя отделка яхт и катеров.
Тефлоновые необрастающие покрытия МОЖНО перекрашивать, если они в хорошем состоянии и предварительно промыты. НЕ зачищайте наждачной бумагой перед нанесением нового необрастающего покрытия.
Традиционные/Мягкие необрастающие покрытия
имеют простую медную формулу, где распыляющиеся ингредиенты укреплены связующим веществом. Они предлагают хорошую защиту по экономичной цене. Традиционные необрастающие покрытия нельзя обрабатывать при помощи наждачной бумаги.
Добро пожаловать на страницу /poleznoe/vo-skolko-malyshi-nachinayut-xodit-samostoyatelno нашего сайта gp9.msk.ru! Наша сплоченная команда уже не первый год поддерживает в лучшем состоянии полезное во сколко малисгы накгынаиут ксодыт самостоиателно самых разных типов.
Вы сейчас находитесь на странице: gp9.msk.ru/poleznoe/vo-skolko-malyshi-nachinayut-xodit-samostoyatelno
Ребенка необходимо регулярно показывать педиатру: на плановых осмотрах он оценивает его физическое и психомоторное развитие, осматривает на предмет наличия признаков заболеваний и дает рекомендации по питанию и уходу. В идеальном варианте родителям не надо ни о чем думать – если что-то не так, им об этом скажет доктор. Но нередко родители все равно волнуются, что их ребенок не умеет делать что-то, что умеют делать его сверстники. Изучение таблиц и графиков нормального развития нередко еще больше их запутывает, потому что данные в них отличаются, а иногда вообще не соответствуют истине. Чего стоит только такой критерий нормального развития, который указан в таблице, обычно используемой в районных поликлиниках, как 10 слов в 1 год. Совсем нечасто в практике педиатра встречаются дети, которые говорят в год 10 слов, пусть даже односложных (под «словами» здесь надо понимать любое, но всегда одинаковое, обозначение определенного предмета: например, машина – «би», собака – «ка» или «ав» и т.п.). `» />
Что такое «нормы развития» и как их надо воспринимать?
Ребенка необходимо регулярно показывать педиатру: на плановых осмотрах он оценивает его физическое и психомоторное развитие, осматривает на предмет наличия признаков заболеваний и дает рекомендации по питанию и уходу. В идеальном варианте родителям не надо ни о чем думать – если что-то не так, им об этом скажет доктор. Но нередко родители все равно волнуются, что их ребенок не умеет делать что-то, что умеют делать его сверстники. Изучение таблиц и графиков нормального развития нередко еще больше их запутывает, потому что данные в них отличаются, а иногда вообще не соответствуют истине. Чего стоит только такой критерий нормального развития, который указан в таблице, обычно используемой в районных поликлиниках, как 10 слов в 1 год. Совсем нечасто в практике педиатра встречаются дети, которые говорят в год 10 слов, пусть даже односложных (под «словами» здесь надо понимать любое, но всегда одинаковое, обозначение определенного предмета: например, машина – «би», собака – «ка» или «ав» и т.п.).
Кроме того, «нормы», указанные в таблицах и графиках, – это в лучшем случае диапазон среднестатистических значений: например, может быть указано, что в среднем дети начинают ходить в возрасте от 11 месяцев до 1 года и 3-х месяцев. Да, так ведет себя большинство, но это «большинство» – всего 65%. А есть еще 35% здоровых детей, которые пойдут раньше или позже. В худшем случае в таблицах указаны вообще только одни средние значения: например, сидеть надо в 6 месяцев, ходить в 1 год и т.п.
Стоит еще отметить, что есть таблицы, где указаны признаки, которые вообще не надо оценивать. Например, когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, поскольку даже новорожденные могут случайно это делать просто из-за несимметричного тонуса в ручках. Или когда ребенок начинает ползать, потому что на первом году жизни это необязательный навык, и т.п.
Как же педиатр определяет, какое отклонение от указанных «норм» считать патологией? – Единственно верный подход – комплексная оценка развития и здоровья ребенка. Например, если в 1 год и 3 месяца он не ходит самостоятельно, но у него уже развиты другие положенные по возрасту навыки и нет признаков заболеваний (например, дисплазии тазобедренного сустава и т.п.), то педиатр признает его здоровым. Самостоятельно родители такую оценку провести не могут.
Существует несколько хороших шкал для оценки развития детей. Они похожи, но одни для быстрой оценки, а другие – более детальные, для оценки ребенка, у которого подозревается задержка. Не будем приводить их здесь именно по той причине, что оценивать развитие ребенка должен человек, обученный этому.
Признаки задержки развития
Ниже перечислены признаки того, что задержка развития, вероятно, есть (оригинал взят здесь). Почти 100% здоровых детей уже имеют указанные для каждого этапа навыки. Однако, возможно, задержки и нет.
Обязательно придите на прием к врачу, если ребенок не делает что-то из перечисленного.
Отвечает консультант команды Sleep Expert Мария Лебедева:
Дарья, здравствуйте!
В 8,5-9 месяцев дети в большинстве случаев имеют режим на двух снах. Общий объем сна в стуках составляет 13-14 часов, из которых 10.5-12 приходится на ночной сон и 2-3 часа на дневной сон. При построении режима обращаем внимание на скорость засыпания на сны (в пределах 15 минут), возможность продлить сон ( восстановительным считается дневной сон от 1 часа и более) и отсутствии пробуждений (не на кормление) и гуляний в течении ночи.
На данном этапе я рекомендую обратить внимание на…
время бодрствования между 1 и 2 сном, скорее всего оно недостаточное (Вы не указываете, поэтому цифр конкретных не вижу), и не хватает усталости, чтобы продлить второй сон и сделать его длиннее.
Добрый день. Примерно с 8,5 месяцев спал 2 сна (один из них 40 минут, второй около 2,5 часов). Ночь 10-11 часов. Сейчас же нам 10 и малыш стал спать три дневных сна (утром 1,5 часа, на после обеда 40, вечерний 1,5 часа) соответственно отход ко сну стал позже на 1,5 часа,а подъем такой же ранний с 7:00 до 7:30. Ощущение, что где-то что-то упускаю и есть проблема. Никогда проблем со сном не было с рождения, но сейчас что-то непонятное происходит. Укажите на ошибки пожалуйста🙏
Отвечает консультант команды Sleep Expert Мария Лебедева:
Елена, здравствуйте!
В 4 месяца признаки усталости как правило являются хорошим индикатором того, как следует выстраивать режим. Однако, если при появлении первых признаков усталости, малыша тяжело уложить и сны продлить тяжело, то рекомендую строить своей день по времени бодрствования. В этом возрасте вб может быть от 1.5 до 2 часов. Опирайте на скорость засыпания, она должна быть не более 20 минут и возможность продлить сон с Вашей помощью.
Так же в 3.5-4 месяца у малыша может стартовать регресс…
сна, в это время качество сна заметно ухудшается: появляются короткие сны или все дневные сны становятся короткими, увеличивается количество ночных пробуждений.
Во время регресс сна, помогайте малышу заснуть любым работающим способом. Обязательно соблюдайте гигиену сна: затемнение, тишину и температурный режим. Введите ритуалы на засыпание и пробуждение, если их еще нет, это сделает день для малыша более предсказуемым
В жизни ребенка первого года жизни каждый день происходит знаменательное событие. Одним из таких значимых событий будет момент, когда ребенок первый раз сядет. Возникает много споров и среди родителей, а также и врачей, во сколько месяцев ребенок уже должен самостоятельно сидеть. Родителям очень хочется, чтобы ребенок быстрее начал сидеть, быстрее пошел, но с медицинской точки зрения не следует ускорять естественный ход вещей.
Самый ранний срок, когда ребенок начинает сидеть
Малыши рождаются с прямым позвоночником. Со временем, в период роста и формирования мышц спины, позвоночник приобретает эс-образную форму. Естественные физиологические процессы начинают происходить в теле ребенка после того, как он научится сидеть, затем ползать, встанет на ножки и пойдет. С каждым прожитым днем малыш развивает свою мускулатуру, он начинает держать головку и увереннее группирует свое тело. Мышцы, которые окружают позвоночник, начинают крепнуть и тем самым помогают ее принимать нужное положение. Позвоночник становится S-образным. Ребенок постепенно начинает сидеть, затем вставать и, наконец, ходить.
Первые попытки сидеть:
Нет конкретной цифры, во сколько ребенок должен сидеть. Но если малыш тянется садиться в слишком раннем возрасте, это может негативно сказаться на его дальнейшем развитии. Мышцы позвоночника, особенно в области шейного отдела, еще не сформированы и попытки рано сидеть приведут к тому, что позвонки сместятся. Головку ребенок еще держит плохо, поэтому сидеть, прямо не получается. Такая травма в дальнейшем может вылиться в сколиоз.
Параметры правильного развития для мальчиков:
Мальчики и девочки развиваются по-разному. Относительно возраста, во сколько ребенок должен сесть тоже есть различия в зависимости от пола ребенка. Мальчики начинают пытаться присаживаться уже с пяти месяцев. Но окончательно сказать, что ребенок уже сидит можно только после шести месяцев. Только к этому времени у малыша полностью сформируются мышцы на спинке, и он может безболезненно сидеть в стульчике самостоятельно. Продолжительность сидения в первые дни должна быть не более нескольких минут. Полностью под углом в девяносто градусов сажать ребенка нельзя. Только после полугода следует пытаться сажать мальчиков.
Параметры для девочек:
Первые попытки присаживать девочек нужно начинать делать тоже где-то в полугодичном возрасте. Раньше этого делать не следует. Если после обследования специалистов вы получили разрешение на попытки присаживать ребенка, все равно делать это следует аккуратно. Не стоит спешить. Ранние попытки приведут к деформации позвоночника. Некоторые девочки делают первые попытки сидеть в более раннем возрасте. Это нормально, но не стоит пытаться усаживать ребенка на стул или сразу в прямом состоянии. Лучше постепенно увеличивать угол наклона.
Поздняя весна – пора экзаменов. Metro выясняло, сколько нужно спать детям, чтобы чувствовать себя на них бодро и реально ли «переквалифицироваться» из совы в жаворонка
1. Сколько нужно?
Однозначного ответа нет, всё зависит от возраста человека.
– Младшим школьникам достаточно 14 часов, старшим – 9–10. Взрослым же – от 6,5 до 10 в зависимости от потребностей организма, – говорит врач-невролог, специализирующийся на выявлении и лечении различных расстройств сна, сомнолог Елена Царёва.
2. Когда ребёнок должен вставать в идеале?
По словам эксперта, дети подчиняются циркадным ритмам.
– Циркадные ритмы детей настроены таким образом, чтобы подниматься с восходом солнца. Именно поэтому зимой они встают позже, если их целенаправленно не будить, а летом – раньше. Ложиться, соответственно, они тоже должны по-разному в зависимости от сезона. Это естественный с биологической точки зрения подход ко сну, который с психологической точки зрения является наиболее комфортным для человека,– говорит психолог Инесса Спинка. – Другой вопрос, что чем старше человек становится и чем больше у него появляется дел, тем выше вероятность сбоя циркадных ритмов. Но не стоит идти у себя на поводу. И не стоит думать, что, учась по ночам и высыпаясь днём, подросток становится «совой». Даже если он к этому привык. Это лишь путь к накоплению психологических проблем, которые выявляются, если делать полный чекап организма. Надо продолжать следовать циркадным ритмам. И это вопрос мотивации.
3. Почему подростки не могут уснуть нормально?
– У подростков в целом отмечается смещение времени отхода ко сну, они засыпают позже чисто биологически. Затем, примерно с 21 года, процесс начинает разворачиваться в другую сторону. Однако совсем не обязательно ждать этого времени, важно сразу создавать условия для полноценного по качеству и длительности сна, чтобы школьники могли восстанавливать силы на фоне повышенной физической или психической нагрузки и большого количества информации в школе, – говорит Елена.
Так что родителям нужно помочь детям заснуть. Но как это сделать?
– Проблемы со сном чаще всего связаны с нарушением гигиены сна. Чтобы не было проблем, подростку надо вставать в одно и то же время, родители должны организовать правильные условия для засыпания. Например, желательно убрать белый, голубой (например, от экранов гаджетов) или просто яркий свет хотя бы за 2-3 часа до сна, поскольку его воздействие может отсрочить засыпание до 1,5 часов. Можно оставить свет теплого спектра, приглушенный и рассеянный, – говорит Елена. – Кроме того, из рациона надо убрать напитки и продукты (в том числе БАДы), содержащие кофеин, стимуляторы или энергетики. Подростки используют их, чтобы взбодриться утром или не уснуть вечером, но при этом нарушения сна, ставшие причиной сонливости, только ухудшаются.
4. Проблемы со сном – это только бессонница?
Нарушений сна более 80 видов. Опасно то, что из-за них у маленьких детей возникают проблемы в развитии.
– Наиболее частые нарушения сна у детей: сдвиг фазы сна (поздно ложатся, поздно встают), бессонница (сложно заснуть или пробуждения во время сна, чаще всего на фоне стресса или несоблюдения режима и гигиены сна), двигательные (движения ног), дыхательные (храп, остановки дыхания). Проявления нарушений сна могут быть схожими для разных причин: сложность засыпать и просыпаться вовремя, пробуждения, энурез, кошмары, задержка развития, изменение дневной активности. При этом у детей, в отличие от взрослых, сначала появляется не сонливость, а гиперактивность и дефицит внимания, которые неврологи так любят «ставить» и лечить медикаментозно. А на самом деле, ребёнок храпит по ночам, недополучает кислород, всю ночь подбуживается и днем уже не может удерживать внимание долгое время. В таких ситуациях необходимо обследовать и сон, обратиться к сомнологу, – советует Елена. – Ведь дети с нарушениями сна, особенно с дыхательными нарушениями, не развиваются, даже выглядят иначе (нет сна – не активируется гормон роста), имеют проблемы с поведением. Чем раньше это выявить, тем легче вернуть здоровье и успеваемость ребёнка.
Те, у кого есть дети, знают, каких порой трудов стоит выполнение домашнего задания. Кто-то из родителей сидит с ребенком и чуть ли не делает всю работу за него, а между тем педагоги и психологи настаивают на том, что ребенок должен справляться с заданием самостоятельно: это помогает лучше закрепить материал.
Как научить ребенка самому делать «домашку»? Детские психологи предлагают три способа:
1. Формируйте позитивный настрой.
Формировать позитивный настрой у ребенка, значит, давать ему понять: «Ко мне всегда можно обратиться за помощью» и быть готовым действительно помочь. Помочь — не значит делать домашнее задание за ребенка, а разобрать непонятную ему тему столько раз, сколько необходимо.
2. Чередуйте работу и отдых.
Не надо настаивать, чтобы школьник выполнял уроки за один присест. Многие родители говорят: «Пока не закончишь, не встанешь». Это неправильно. Оптимальное и рациональное время, которое дети могут непрерывно готовить домашнее задание — 20–30 минут (у некоторых и того меньше — 10 минут).
3. Чередуйте сложные и простые задания.
Многие считают, что выполнение домашней работы нужно начинать со сложных заданий. Это ошибка. Сложные задания не приносят ребенку быстрого удовлетворения.
Те, у кого есть дети, знают, каких порой трудов стоит выполнение домашнего задания. Кто-то из родителей сидит с ребенком и чуть ли не делает всю работу за него, а между тем педагоги и психологи настаивают на том, что ребенок должен справляться с заданием самостоятельно: это помогает лучше закрепить материал.
Как научить ребенка самому делать «домашку»? Детские психологи предлагают три способа:
1. Формируйте позитивный настрой.
Формировать позитивный настрой у ребенка, значит, давать ему понять: «Ко мне всегда можно обратиться за помощью» и быть готовым действительно помочь. Помочь — не значит делать домашнее задание за ребенка, а разобрать непонятную ему тему столько раз, сколько необходимо.
2. Чередуйте работу и отдых.
Не надо настаивать, чтобы школьник выполнял уроки за один присест. Многие родители говорят: «Пока не закончишь, не встанешь». Это неправильно. Оптимальное и рациональное время, которое дети могут непрерывно готовить домашнее задание — 20–30 минут (у некоторых и того меньше — 10 минут).
3. Чередуйте сложные и простые задания.
Многие считают, что выполнение домашней работы нужно начинать со сложных заданий. Это ошибка. Сложные задания не приносят ребенку быстрого удовлетворения.
