Болит плечо при поднятии руки вверх

Болят плечи

Всем известен фразеологизм «взвалить на плечи», означающий появление какой-то моральной тяжести, бремени, хлопот. Согласно мнению психофизиологов, дискомфортные или болевые ощущения в плечах как раз и возникают в результате пережитых нами стрессов, из-за гиперответственности и беспокойства.

Боль в плечевом суставе может беспокоить человека в самом разном возрасте: чаще ее испытывают люди пожилые, но и среди молодежи, ведущий малоподвижный образ жизни, подобные проблемы также не редкость. В зависимости от вызывающей ее причины боль в плечевом суставе может иметь разный характер и силу.

Болит плечо при поднятии руки вверх

При каких заболеваниях беспокоит боль в суставах

При тендините резкая или тянущая боль нарастает внезапно, часто появляется ночью. Сухожилие воспаляется вследствие чрезмерной нагрузки на плечо и препятствует свободному движению руки

При бурсите болезненность сохраняется длительное время, плечо постоянно ноет. Присутствует отечность, пациент не в состоянии поднять руку вверх, испытывает сложности с отведением ее в сторону

При травме плеча, как правило, в поврежденном месте ощущается острая боль, которая становится более интенсивной во время движения рукой. Плечевой сустав может травмироваться в результате ушиба, разрыва мышц или сухожилий, вывиха и перелома

При капсулите пациент чувствует хроническую ноющую боль, охватывающую верхнюю часть руки и шею, мышцы плеча практически не работают. Надо отметить, что воспалительный процесс в суставной капсуле развивается довольно редко.

При артрите температура кожи вокруг воспаленного плечевого сустава повышается, наблюдается отечность, движения руки скованы, однако боль носит периодический характер: после непродолжительного острого периода она обычно стихает

При артрозе симптомы схожи с вышеописанными. Рука двигается с затруднением, в суставе слышен специфический хруст. В запущенной стадии недуга боль становится постоянной, при пальпации она ощущается также в районе лопатки и ключицы. Впоследствии из-за дистрофии хрящевой ткани деформируется и сустав

При шейном остеохондрозе болевые ощущения и покалывание распространяются на всю руку и усиливаются, когда пациент двигает головой или шеей

При плечелопаточном периартрите жгучая тянущая боль в плече отдает в шею и руку, особенно во время попыток поднять ее вверх или завести за спину, а также в ночное время. Эта болезнь является осложнением остеохондроза в шейном отделе, пораженная конечность может неметь, постепенно мышцы атрофируются

При остеопорозе функции плечевого сустава нарушаются, рука слабеет. Боль увеличивается при дополнительных физических нагрузках

При неврите плечевого нерва обманчиво кажется, что болит правый или левый плечевой сустав, дискомфорт возникает неожиданно, болевой синдром обычно имеет высокую интенсивность

Причины возникновения боли

Любая боль возникает в результате дисбаланса энергетических конституций в организме, об этом уверенно заявляют врачи клиники тибетской медицины «Наран».

Чаще всего, проблемы с суставами являются следствием систематического переохлаждения, провоцирующего возмущение «иньских» доша «ветер» (нервная система) и «слизь» (эндокринная и лимфатическая системы). Холод проникает в организм через кожу, способствуя избыточному накоплению слизи, проникает во внутренние органы, поражает плечевые, локтевые, коленные и другие суставы, в которых развиваются дегенеративно-дистрофические патологии. Неравновесное, нарушенное состояние регулирующих систем «ветер» (нервная система), «слизь» (лимфатическая и эндокринная системы), «желчь» (пищеварительная система) оказывает сильнейшее ослабляющее иммунитет человека воздействие, способствуя возникновению и развитию суставных заболеваний.

Воспалительные процессы в плече часто являются результатом болезни «жара», которую вызывает преобладание доша (жизненного начала) «желчь». Избыток «Ян»-энергии может быть спровоцирован раздражительностью, завистью, агрессией, неправильным питанием пациента.

К факторам, способствующим появлению резкой боли в плечевом суставе, можно отнести

  • Гиподинамию
  • Непосильные физические нагрузки
  • Травмирование плеча
  • Нарушение осанки
  • Проблемы с обменом веществ

Можно ли купировать боль средствами тибетской медицины

На этот вопрос тибетские медики твердо отвечают – можно! Принципиальными отличиями методов, применяемых в клинике «Наран», являются отсутствие медикаментозного лечения, хирургических операций и комплексный подход к лечению. Полностью безвредные процедуры и индивидуально назначенные фитопрепараты не вызывают никаких побочных эффектов и обладают максимальной эффективностью, поскольку направлены на устранение изначальной причины заболевания.

Внешние методы воздействия и их результаты

Иглоукалывание быстро купирует боль, устраняет отечность и воспаление, возвращает функциональную подвижность плечевого сустава

Точечный массаж воротниковой зоны стимулирует иммунные силы организма, запуская механизм самовосстановления

Вакуум-терапия активизирует обменные процессы, улучшает иннервацию и питание тканей

Моксотерапия идеально подходит для восстановления теплового и энергетического баланса

-Стоун-терапия приводит в порядок нервную систему, изгоняет избыточный «холод»

Компрессы «Хормэ» возвращают плечу работоспособность, укрепляют иммунитет, изгоняют холод из организма

После прохождения курса лечения в клинике тибетской медицины «Наран» можно с уверенностью говорить, что боль в плече не вернется, потому что устранена причина боли (а не только симптомы)

Болит плечо при поднятии руки вверх

Набор процедур по фиксированной стоимости. Идеально подходит для лечения любых заболеваний.

Отлично дополняет процедуры и лечит вас изнутри.

С него начинается любой комплексный сеанс лечения.

Улучшает кровообращение и кровоснобжение

Воздествует на биологически активные точки активизируя процесс выздоровления.

Боли в плечевом суставе при поднятии руки

Болит плечо при поднятии руки вверх

  • Характеристика боли
  • Причины
  • Симптомы
  • Особенности лечения
  • Видео по теме

Плечо постоянно подвергается нагрузкам. Это один из самых крупных и сложно устроенных суставов в организме человека. Поэтому здесь часто появляются разные патологии. Многие из них приводят к появлению боли в плечевом суставе при поднятии руки. Если в других случаях дискомфорт человека не беспокоит, он иногда не торопится обращаться к врачу. Но это может быть ошибкой. Ведь такая боль чаще всего свидетельствует о патологических процессах в организме. И без своевременного лечения они будут прогрессировать. А если боль возникает в левом плече, есть опасность возникновения инфаркта миокарда.

Характеристика боли

Боли в плечевом суставе часто возникают у людей любого возраста, ведь на него приходятся в течение дня большие нагрузки. Если болевые ощущения сильные и беспокоят больного постоянно, обычно он сразу обращается к врачу, стараясь избавиться от дискомфорта. Но бывает, что человеку просто больно поднять руку, а все остальные движения ему даются легко. В этом случае тоже важно обратиться к врачу, так как сам по себе дискомфорт не возникает. Это только симптом, а заболевание, его вызвавшее, может быть серьезным.

Чаще всего появляется боль в плече при патологиях самого сустава, околосуставных элементов, мышц или связок, нервных окончаний. Но подобные ощущения могут возникать не в этом месте, а распространяться на плечо по нервным волокнам. Такое случается при патологиях позвоночника или внутренних органов. Например, при печеночной или желчной колике может болеть правое плечо, а при стенокардии или пневмонии – левое.

В плечевом суставе боли могут возникать при любом движении, полностью ограничивая функции руки. Но часто можно выполнять рукой любую работу, и только когда поднимаешь ее вверх, появляется дискомфорт. Так как почти все патологии связаны с физическими нагрузками на сустав, обычно у людей болит правое плечо. Но левая рука тоже может быть поражена, и это доставляет не меньший дискомфорт.

Причины

Прежде чем пытаться снять болезненные ощущения, нужно определить их причины. Из-за особенностей строения и функционирования плечевого сустава их может быть несколько.

Часто плечи болят у спортсменов или людей, занимающихся тяжелой физической работой. При занятии бодибилдингом, метанием диска, теннисом, греблей, а также после переноса тяжестей, строительных или огородных работ многие люди замечают по вечерам, что им сложно поднять руку. Обычно в этом случае боль ощущается в плече правой руки, но у левшей может болеть левая.

Разновидностью подобной патологии является тендинит вращательной манжеты плеча. Это воспаление всех мягких тканей – мышц, связок, сухожилий, которые обеспечивают выполнение круговых движений рукой. Возникает патология обычно после длительного пребывания в положении с поднятой рукой, например, при выполнении строительных работ или же после нетипичной нагрузки, например, игры в боулинг или теннис. У многих людей, особенно непривычных к физической нагрузке, утром после этого возникает боль при поднятии руки.

Травматическое повреждение, которое можно получить при падении, сильном ударе по плечу или даже при резком движении, тоже вызывает подобную боль. Обычно она резкая и возникает при любом движении, а поднять руку вообще невозможно. А серьезная травма, например, перелом плечевой кости, вывих или разрыв связок приводит к появлению постоянных болевых ощущений.

Во всех этих случаях дискомфорт обычно проходит через некоторое время – после отдыха или иммобилизации конечности. Но есть также более серьезные причины болезненных ощущений в левом плечевом суставе. Это воспалительные или дегенеративно-дистрофические заболевания. Без специального лечения они сами не исчезнут, наоборот, будут прогрессировать и приведут к серьезным осложнениям.

Сильное ограничение подвижности плечевого сустава развивается при ревматических заболеваниях . Кроме всем известного ревматоидного артрита это может быть анкилозирующий спондилоартрит, болезнь Лайма, системная красная волчанка, рецидивирующий полихондрит. Все эти патологии могут вызывать боли в плечевом суставе при подъеме руки вверх.

Тендинит и тендовагинит – это воспалительные заболевания, затрагивающие сухожилия. Патология может развиться из-за переохлаждения, повышенной нагрузки, инфекций или приема некоторых лекарств. Прогрессирует воспаление постепенно. Сначала болит плечо при поднятии руки вверх, слышен хруст и крепитация. Потом острая боль возникает при любом движении.

При бурсите болевые ощущения распространяются от плеча на шею, лопатку. Эта патология характеризуется тем, что воспаляется синовиальная сумка сустава. Это может произойти из-за травмы, переохлаждения, инфекционных заболеваний.

Артроз плечевого сустава может развиваться после травм, повышенных нагрузок или из-за старения организма. Боль в плече при этом возникает не только из-за поднятия руки, но и при отведении ее в сторону. Со временем подвижность сустава сильно ограничивается, а боль ощущается постоянно.

Плечевой сустав может поражаться артритом – инфекционным, реактивным, подагрическим или ревматоидным. Именно эти патологии часто приводят к появлению болезненных ощущений только в одном суставе. Развивается также ограниченность в движениях, особенно трудно поднять руку вверх.

Плечелопаточный периартрит характеризуется поражением синовиальной сумки и окружающих сустав мягких тканей. Суставная капсула теряет эластичность, появляются нейродистрофические симптомы, нарушается кровообращение. Характерным признаком этой патологии является синдром «замороженного плеча», когда невозможно приподнять руку выше горизонтального уровня. Прогрессирование заболевания приводит к тому, что человек не может обслуживать себя.

Боли в плече при поднятии руки вверх

Болит плечо при поднятии руки вверх

Плечевой сустав — это одно из наиболее подвижных костно-хрящевых сочленений в человеческом организме. Ежедневно он подвергается множеству различных нагрузок. До определенного момента они не оставляют последствий. Однако чрезмерная нагрузка или ее неправильное распределение могут привести к воспалительным процессам, болям, отекам и скоплению внутрисуставной жидкости. Также нередко встречаются растяжения сухожилий, их частичный или полный разрыв. Поэтому около четверти всех людей хотя бы раз в жизни обращаются к врачу с жалобами на боль в плече при поднятии руки. Иногда на это проявление не обращают должного внимания, поскольку такой дискомфорт быстро проходит. Но в других ситуациях, если боль возникает регулярно, игнорировать ее недопустимо.

Причины

Всякая боль в плече при поднятии руки требует внимания. Ведь неприятными ощущениями в этой области сопровождается множество различных патологий. К самым распространенным относятся:

Болит плечо при поднятии руки вверх

  • Травмы;
  • Все виды артритов;
  • Артроз;
  • Воспаление синовиальной сумки (бурсит);
  • Подагра;
  • Воспаление сухожилия (тенденит).

Очень часто, когда болит плечо при поднятии руки вверх, у пациентов диагностируется отложение солей (остеохондроз). Стоит сказать, что соли кальция, которые присутствуют в человеческом организме, обладают свойством скапливаться и образовывать при этом наросты в области лопаток. В этом случае всякое движение, в частности поднятие руки вверх сопровождается неприятными ощущениями.

Также в медицинской практике имеют место случаи иррадиирущих болей, то есть отраженных. Они могут быть вызваны заболеваниями внутренних органов и систем. Например, такими как:

  • межпозвоночная грыжа;
  • стенокардия;
  • патологии печени;
  • инфаркт миокарда.

Обычно опухоли и плевриты также сопровождаются болью в плече. Кроме всех перечисленных патологий, подобные проявления могут возникать при защемлении нерва. Стоит помнить, что нервы разветвляются по всему организму человека, а потому не всегда их сдавливание может приносить дискомфорт именно в месте локализации. При защемлении боль носит острый, нестерпимый характер и требует немедленного медицинского вмешательства.

Диагностика

Для того чтобы распознать причину неприятных ощущений, необходимо обратиться к врачу. Однако даже высококвалифицированный специалист не способен определить фактор, из-за которого болит плечо и больно поднимать руку вверх, визуально. Для этого он назначит ряд инструментальных методов диагностики. К самым информативным относятся:

В качестве дополнительного метода обследования врач может назначить артроскопию. Эта процедура представляет собой хирургическое вмешательство, в ходе которого есть возможность оценить состояние костей, удалить или заменить поврежденные ткани. Информативность процедуры выше 96 %. Ее стоимость в столице достигает 29 000 рублей.

Основные методы диагностики боли в плече при поднятии рук вверх

Методика диагностики Время Точность
УЗИ плечевого сустава 30 минут 40-60%
Рентген плечевого сустава 10 минут 50-60%
КТ плечевого сустава 15 минут 60-80%
МРТ плечевого сустава 20 минут 85%-97%
Электромиография 30 минут 70-90%

Какой врач лечит боль в плече при поднятии рук вверх?

Если болит плечо при поднятии руки вверх, лечение должно проводиться незамедлительно. Однако терапию нельзя начинать без установления истинной причины дискомфорта. Для этого необходимо обратиться за помощью к специалисту. В первую очередь нужно записаться на прием к терапевту. Этот врач должен внимательно выслушать жалобы пациента, провести пальпацию, то есть ощупать пораженный сустав и задать вопросы:

После опроса терапевт назначит дополнительные методы обследования. Получив их результаты, врач выпишет направление к специалисту более узкого профиля. Проблемами подобного рода занимаются такие врачи:

Болит плечо при поднятии руки вверх

  1. Как давно возникли неприятные ощущения?
  2. Не было ли в последнее время ушиба в этой области?
  3. Как часто пациент посещает спортзал?
  4. Не перетруждал ли он плечо?
  5. Имеются ли патологии суставов?
  6. Какой характер боли?

Также может потребоваться консультация травматолога. К нему обращаются в том случае, если боль в плече спровоцирована травмой. В некоторых ситуациях необходима помощь хирурга. Он проведет оперативное вмешательство, если оно необходимо.

Лечение

Методику борьбы с неприятными ощущениями назначает только врач после ряда обследований. Как только будет установлена причина, по которой болит плечо при поднятии руки вверх, лечением этого недуга будет заниматься специалист, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Терапия должна быть комплексной. Она подразумевает:

  • Устранение причины дискомфорта;
  • Снятие симптомов посредством приема спазмолитиков, анальгетиков;
  • Укрепление защитной функции организма.

Продолжительность лечения зависит от типа патологии и ее стадии. В некоторых случаях для повышения эффективности можно воспользоваться рецептами народной медицины. Однако делать это нужно только с разрешения врача.

Появление болей в плече при поднятии руки вверх

По статистике, от 7 до 20% пациентов обращаются к врачу с жалобой, что болит плечо при поднятии руки. Такая боль может возникнуть у людей любого возраста, как у мужчин, так и у женщин. Интенсивность физических нагрузок и активный образ жизни не всегда будут являться причиной таких болей.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Причины болевых ощущений

Болевые ощущения в плече могут возникнуть как при избытке витаминов или минералов в организме, так и вследствие перенесенных заболеваний. Плечевой сустав выполняет больше движений, чем какой-либо другой, и боль в плече — первый признак сбоя в его работе.

Причинами болевых ощущений могут быть:

  1. Вывихи, ушибы, переломы.
  2. Большая физическая нагрузка.
  3. Занятия спортом.
  4. Вирусные заболевания.
  5. Неудобная поза во время сна или отдыха.

При переломах и вывихах плечевого сустава, помимо появления боли, нарушается его функция, появляется отечность и снижается чувствительность кожных покровов, становится невозможно поднять руку. Подтвердить травму может снимок.

При ушибах движения сустава не ограничены, но болезненны. Болевые ощущения возникают при подъеме и отводе руки в сторону. На рентгеновском снимке ушиб не будет виден.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Болевые ощущения возникают и вследствие большой нагрузки на сустав, например, у детей или туристов при неправильном ношении рюкзака, который весит больше положенного.

Любой сустав нуждается в постоянном движении для поддержания функциональности. Отсутствие движений может привести к атрофии мышц плеча и стать причиной болевых ощущений. Но и перегружать сустав физическими нагрузками нельзя. Нередко спортсмены жалуются на боли в плече по причине неправильно выполненной тренировки.

Возможные заболевания

Заболевания плечевого сустава, которые могут вызвать боль:

  1. Артрит. Для данного заболевания характерна тупая боль ноющего характера. Возникает артрит вследствие проникновения инфекции внутрь сустава. Движения рукой вверх и в стороны становятся ограниченными.
  2. Бурсит. Инфекция проникает внутрь суставной капсулы, что вызывает воспалительный процесс. Сопровождается воспаление сильной болью и гиперемией в области плеча. Чаще всего бурсит встречается у спортсменов в связи с тяжелой нагрузкой на плечо.
  3. Капсулит, или адгезивный артрит, характеризуется сильными болями и уменьшением подвижности руки. Возникает, как и бурсит, вследствие проникновения инфекции в суставную капсулу, но поражается еще и синовиальная оболочка. В данном случае рука не поднимается выше горизонтального уровня и ее невозможно завести за спину.
  4. Неврит. Воспаление периферических нервов. Помимо боли, возникает потеря чувствительности вплоть до паралича.
  5. Периартрит (плечелопаточный) поражает околосуставные ткани (сухожилия и капсулу), не затрагивая сам сустав. Причинами могут стать различного рода травмы и чрезмерные нагрузки. Болевые ощущения при периартрите усиливаются при движении рукой. Боль может быть и несильной ноющей, и нестерпимой острой.
  6. Тендинит. При данном патологическом состоянии плеча воспаляются сухожилия и мягкие ткани, окружающие сустав. При возникновении болезненности в плече пациент ограничивает движения рукой, что приводит к спайкам в капсуле сустава. В связи с образовавшимися спайками начинают истончаться и без того воспаленные сухожилия.
  7. Плечевой остеохондроз — одна из патологий опорно-двигательного аппарата, выражающаяся нарушениями в суставных хрящах. Характеризуется болезненными ощущениями в мышцах плеча, скованностью движений. Боли при остеохондрозе резкие, частые и острые.
  8. Растяжение связок плеча возникает вследствие чрезмерных нагрузок и физической активности. Болевые ощущения возникают только при движении рукой.

Болит плечо при поднятии руки вверх

К кому обратиться и как лечить

При любых травмах плечевого сустава необходимо обратиться к врачу–травматологу и сделать рентгеновский снимок.

При переломах, вывихах и ушибах врач назначает соответствующее лечение. Главным условием выздоровления при таких травмах будет полный покой плеча.

При переломах пациенту накладывают гипс. При переломе со смещением предварительно проводят операцию по сопоставлению отломков кости для лучшего сращения.

При вывихах пациенту вправляют пострадавший сустав, после чего накладывают гипсовую повязку на месяц.

Болит плечо при поднятии руки вверх

При ушибах и растяжении связок плеча, помимо покоя конечности, врач назначает лечение нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) и наружное применение согревающих мазей.

При инфекционном воспалении плечевого сустава пациент обращается за помощью к врачу-ортопеду, хирургу или травматологу. Не исключено и обращение к неврологу, если выявлено защемление нерва в верхнем отделе позвоночника.

Для лечения воспаленного плечевого сустава назначаются НПВС (Диклофенак, Ибуфен), мази и гели (Вольтарен), внутрисуставное введение глюкокортикостероидов, при необходимости добавляют курс антибиотиков.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Для восстановления двигательной способности конечности показана лечебная физкультура и физиотерапия.

Как снять боль

Болит плечо при поднятии руки вверхПри снятии болевого синдрома необходимо учитывать причину его возникновения. При травмах плеча до приезда скорой помощи или обращения в травмпункт руку необходимо обездвижить, принять обезболивающее средство и наложить компресс изо льда.

При воспалении снять боль до обращения к специалисту помогут местные обезболивающие мази и гели (Нурофен, Диклофенак, Кетонал и т.д.), а также растворы для наружного применения (Меновазин, Камфорный спирт). Можно принять обезболивающие средства в таблетках.

Профилактические меры

Обращаясь к специалисту, пациенты задают вопрос, почему болит плечо, если они нигде не ударялись и не падали. Болезненность в плече может возникнуть из-за неправильного положения во время сна или работы за компьютером. Чтобы избежать проблем с плечом, необходимо соблюдать ряд простых правил:

Болит плечо при поднятии руки вверх

  1. Спать на удобной подушке и использовать ортопедический матрац. Часто боли в плече и шейный остеохондроз возникают из-за неудобного положения во сне.
  2. Работая за компьютером, сидя за столом, принимать удобное положение, не сутулиться.
  3. Равномерно распределять нагрузки на оба плечевых сустава. Если носить рюкзак, то выбирать удобный, правильной анатомической формы.
  4. Во время длительной работы за столом делать перерывы для небольшой разминки суставов.
  5. Заниматься физической культурой, направленной на укрепление и растяжку мышц плеч.
  6. Следить за своим здоровьем, закаляться, укреплять иммунитет.

Болит плечо при поднятии руки вверх — 9 причин

Учитывая новые события в Вашей жизни и упорный физический труд, очевидно, что ранее Вы не занимались спортом достаточно. Боль в плечевом суставе может быть вызвана интенсивными нагрузками, растяжением, неправильным распределением нагрузки. Для окончательного определения диагноза мало одних предположений. Следует более тщательно изучить жалобы, Ваш клинический анамнез, характер болей, время их появления и продолжительность. Не ясно какая рука болит или сразу обе? Для понимания вопроса почему болит и серьезности клинической картины следует учесть особенности возникновения боли в плечевом суставе.

    • Причины
    • Лечение

Плечевой сустав в анатомии представляется самым подвижным костно-хрящевым сочленением, выполняет существенную ежедневную нагрузку. При нормальной физической нагрузке или равномерном ее распределении мышечно-хрящевая структура не испытывает дискомфорта.

При выполнении неадекватных упражнений, нагрузки при нарушении функциональности сустава возникает его повреждение, сопровождаемое отечностью, воспалением, избыточным скопление внутрисуставного экссудата.

Причины

Болезненность в плечевом суставе при поднятии руки вверх может иметь эпизодический или патологический характер. При временном появлении боли можно предположить следующие причины:

травматизация суставного сочленения;

длительные и интенсивные физические нагрузки;

вынужденное положение сустава в неудобном положении.

Болезненность устраняется спустя некоторое время после устранения основной причины болезненности. Помимо временных причин, выделяют ряд патологических ситуаций, которые могут провоцировать боль. Если болит при поднятии руки боль, то причиной могут быть следующие заболевания:

Тендинит. Воспалительный процесс в сухожильных структурах, возникающий при постоянных сильных физических нагрузках на плечевой сустав справа или слева. Сухожилия постоянно трутся о костную ткань, провоцируя раздражение, боль, воспаление.

Бурсит. Боль при бурсите слабовыраженная, носит хронический характер. Суставная сумка опухает, краснеет, а пациент лишается возможности спать на стороне пораженного сустава.

Периартрит. Болезненность при заболевании отдает в шейный отдел позвоночника, усиливается при отведении рук в стороны или вверх. На фоне патологии быстро развивается атрофия мышц, начинаются мурашки, покалывания.

Артрозы, артриты. Дегенеративно-дистрофические изменения в суставных структурах провоцируют сильные боли только при обострении заболевания.

Инфаркты, стенокардии, левосторонняя пневмония. Здесь боль носит иррадиирующий характер, отдает в плечевой сустав.

Отложения солей кальция, образование остеофитов. Костяные разрастания и солевые наросты затрудняют подвижность сустава, формирую хроническую боль при любом движении плечевого сустава.

В плечевом суставе могут возникать множественные патологии, характеризующиеся разрушительными процессами хрящевой, мышечной и костной ткани. Опасность многих заболеваний заключается в проявлении первых симптомов лишь на поздних стадиях патологии. По характеру боли можно спрогнозировать поражение тканей в плечевом суставе:

интенсивная боль (ущемление нервных корешков, травма плеча, воспаление);

острая (повреждение из-за тяжестей, травмы);

ноющая, тянущая боль (патологии сердца, легких, опорно-двигательной системы);

резкая, пронзительная (инфекционное поражение всех суставных структур);

пульсирующая (воспалительный процесс с гнойным инфильтратом);

тупая (повреждение костного сегмента сустава):

длительная боль (появление тендинита и других воспалений суставной сумки).

Лечение

Правильные диагностические мероприятия ускоряют идентификацию боли, дифференцируют одно заболевания от множества других. Это упрощает тактику лечения и ускоряет ожидаемые терапевтические результаты. Целями консервативного лечения являются:

устранение истинной причины боли;

купирование болезненности и других симптомов;

укрепление иммунитета, защитных сил организма.

Медикаментозная коррекция проводится только после диагностических обследований. Нельзя допускать самолечения, так как это только спровоцирует развитие осложнений и прогрессирование основного заболевания. К основным препаратам относят:

противовоспалительные средства (кортикостероиды, нестероидные препараты);

обезболивающие (Ибупрофен, Диклофенах, новокаиновые блокады);

витаминные комплексы (особенно, витамины B, C, D).

Прежде, чем лечить патологию, следует проконсультироваться с врачом. Назначение некоторых гормональных препаратов возможно при отсутствии противопоказаний. Обезболивающие инъекционные блокады применяются только при сильных болезненных ощущениях.

При появлении болей во время поднятия руки вверх специалисты назначают курс физиотерапии, в который входят прогревания, грязевые (торфяные) аппликации, ультрафиолетовое воздействие, лазерное лечение. Лечебная физкультура, массаж и другие метода воздействия на пораженный сустав направлены на укрепление внутрисуставных тканей, устранение болей и восстановление утраченной функциональности. Лишь в сложных случаях прибегают к хирургической коррекции. Во время операции иссекаются поврежденные связки, сшиваются между собой. При полном разрушении сустава устанавливается имплант. Интраоперационный период очень длительный, варьируется от 6 месяцев до 1 года. После операции многие пациенты полностью меняют образ жизни для сохранения нормальной функциональности плечевого сустава.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки: причины и лечение

Боль в плече при поднятии руки может настигнуть внезапно, а может доставлять дискомфорт продолжительное время. Некоторые замечают, что движения способствуют усилению болевого синдрома. Часто на приеме у врача пациенты отмечают боль после поднятия руки вверх.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки

Плечевая кость в верхней части имеет шарообразную форму, а соединенная с плечевой костью суставная впадина лопатки похожа на небольшую «ямку». Роль впадины заключается в смягчении уровня трения кости плеча при движении. Также впадиной обеспечивается защита при резких движениях руки.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Суставная капсула плеча соединена с костной основой лопатки. Нервные окончания связывают плечевой сустав и лопатку. Вследствии этого, при неосторожных движениях может появиться боль. В целом, нервных окончаний в плечевом суставе почти нет, а соединен он с остальными органами конечности только мышцами. Из-за такого строения распространены вывихи и повреждения руки.

Причины

Возможными причинами дискомфорта являются:

  • Травмы. Вывихи и растяжение мышц – самая распространенная причина появления неприятного синдрома. Патология может развиться из-за неудачного падения или удара.
    остеохондроз. Тянущая боль в плече, переходящая в область шеи и руки скорее всего свидетельствует о наличии остеохондроза.
  • Перенапряжение мышц. Каждый день человек выполняет многие действия, к которым плечевой сустав привыкает. Изменение таких действий провоцирует воспаление манжетки плеча.
  • Артроз сустава плеча. Относится заболевание к хроническим недугам, сопровождающееся сильной болью при попытке поднять руку. Подобное состояние характеризуется снижением эластичности хряща, со временем пациент начинает испытывать постоянную боль.
  • Отложение солей. После 40 лет происходит излишнее накопление кальция в суставах. Как результат, появляется хруст и боль в плече при поднятии руки.
  • Воспаление сухожилий. Недуг развивается при сильном переохлаждении или перенапряжении мышц плеча. Сухожилия с уплотненной структурой трутся о кости, что характеризуется болью в плече при поднятии руки.

Симптомы

Разные заболевания имеют схожие симптомы, но характер боли имеет отличительные особенности. Благодаря ощущениям вполне возможно оценить степень развития недуга:

  • Сильная боль. Именно такие ощущения испытывает пациент при воспалительном процессе связок, травме плеча и защемлении нерва.
  • Острая. Поднятие тяжестей может спровоцировать повреждение плечевого сустава, доказательством чего и является острая боль.
  • Ноющая. Такой характер боли свидетельствует скорее не о повреждениях сустава, а о патологических изменениях внутри организма. Скорее всего у пациента диагностируют инфаркт миокарда, ишемическую болезнь сердца и др.
  • Резкая. Возникает из-за наличия инфекционных процессов в плечевом суставе.
  • Постоянная. Ушиб или серьезное повреждение кости сопровождается постоянной болью.
  • Тупая. Подобный болевой синдром свойственен для тендинита.
  • Пульсирующая. Является следствием перенапряжения мышц.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Диагностика

Точный диагноз можно получить, используя методы диагностики:

  1. Рентгенологическая диагностика. Методика помогает определить, в каком состоянии находятся хрящевые ткани, есть ли ушибы и иные повреждения.
  2. МРТ. Метод дает точную картину состояния сустава и близлежащих тканей.
  3. Компьютерная томография. Исследование показывает характер патологического процесса, который может быть дистрофическим, дегенеративным или воспалительным.

Собрав нужную информации по результатам обследования, специалисту несложно определиться с диагнозом и назначить лечение.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Лечение и что делать

Первая помощь

Как только острая боль дала о себе знать, стоит заняться купированием данного симптома для предотвращения возможного повреждения сустава плеча:

  • Ограничьте любые движения руки.
  • Приложите холод на 20 мин, повторите через 2 часа.
  • Расслабьте мышцы, используйте специальные упражнения или займитесь йогой.

Оказав первую помощь, обязательно посетите врача для уточнения диагноза.

Лекарственные препараты

Купировать боль в плече при поднятии руки можно, используя мази и таблетки (Диклофенак, Ибупрофен).

При воспалительном процессе назначаются кортикостероиды, также часто применяемыми препаратами являются нестероидные противовоспалительные. В первом случае препараты используются при тяжелом течении заболевания и курс их приема непродолжительный. Вторые же используются для лечения до трех месяцев. Прием и тех и других способствует снижению болевого синдрома во время поднятия руки.

Когда прием таблеток и использование мазей не дают желаемого эффекта, назначают инъекции в область поражения сустава. Актуально такое решение в особенности при тендините и бурсите.

Физиотерапия и оперативное вмешательство

Практически всегда при наличии симптома боли при попытке поднять руку пациента отправляют на физиотерапевтические процедуры. Грязевые ванны, ультрафиолетовое излучение, упражнения дают хороший результат и снимают дискомфортные ощущения. Особое место в таком лечении отводится массажу и иглоукалыванию. Методики эти хорошо расслабляют мышцы и под воздействием на нужные точки, способствуют скорейшему выздоровлению пациента.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Все же, не исключены ситуации, когда единственным способом помочь пациенту избавиться от недуга является использование скальпеля. Обычно это необходимо при сшивании связок, для замены сустава на имплант и иных манипуляций. Реабилитация после операции довольно длительна, поэтому не допускайте столь запущенной ситуации.

Профилактика

Есть нехитрые рекомендации для поддержания суставов:

  1. Пользуйтесь жестким матрасам и такой же подушкой.
  2. Распределяйте нагрузку равномерно на обе руки.
  3. Держите спину всегда ровно.

По утрам делайте гимнастику, не переохлаждайте и не допускайте перегрева организма.

Важно помнить, если боль не проходит больше недели, стоит незамедлительно посетить специалиста. Заниматься самолечением попросту опасно, поскольку усиливающаяся боль может привести к неприятным последствиям.

Почему болит плечо при поднятии руки?

Болит плечо при поднятии руки вверх

Неприятная боль в плече при поднятии руки вверх – сигнал о значительных нарушениях в суставе, причём её интенсивность обычно не зависит от выраженности воспалительного процесса. Болезненность не всегда является признаком изолированного поражения только сустава. Это, как правило, симптом более распространённой патологии.

Почему болит в плече при поднятии руки

Повреждение плеча либо поражение околосуставных нервов и тканей, обеспечивающих его чувствительность, приводит к появлению болевого синдрома. Среди главных причин, по которым болит плечо при поднятии руки вверх, выделяют следующие:

  • Травмы.
  • Системные и изолированные воспаления, в том числе вызванные системными поражениями соединительной ткани.
  • Болезни связочного аппарата – тендовагинит, миозит.
  • Невриты – воспалительные поражения нервов, иннервирующих сустав.

Останавливаясь более подробно на каждой из них, стоит отметить, что боль, возникающая только при движении, не является достоверным диагностическим признаком, который помогает поставить диагноз.

Травмы

В силу своих особенностей плечевой сустав нередко страдает от травм. Причина кроется в том, что суставные поверхности лопатки и плечевой кости имеют разную форму, между ними нет точного соответствия. Это значительно расширяет количество возможных движений в суставе, но и подвергает его опасности. При всех травмах может беспокоить боль в плече при поднятии руки, однако не всегда болезненность возникает в покое.

  • Вывих плечевого сустава появляется при падении на вытянутую руку, ударах, большом физическом усилии (например, у спортсменов или работников физического труда). Также при некоторых врождённых патологиях развивается привычный вывих, при котором травмирование случается при малейшем физическом усилии. Плечевой сустав заметно деформирован, болевой синдром присутствует в покое и резко усиливается во время движения.
  • Растяжение мышц либо связок является следствием физических нагрузок, случается чаще у спортсменов или у неподготовленных людей, выполняющих непривычную для них работу. Боль между плечом и локтем при движении ярко выражена, но внешних признаков растяжения может не быть.
  • Перелом ключицы – следствие удара или падения. Если мышцы плечевого пояса у пациента достаточно развиты, то внешние признаки перелома мало заметны, но при этом человека мучает резкая боль в плече при поднятии руки выше горизонтального положения. Характерный признак перелома – симптом клавиши, когда часть ключицы становится подвижной, она выступает в покое и вдавливается при нажатии. Подвижность руки на уровне ниже горизонтального положения (там, где не задействованы мышцы, прикрепляющиеся к ключице) может сохраняться и не причинять дискомфорта.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Воспалительные заболевания

Причиной воспалительных явлений могут быть последствия травмы или нерациональной физической нагрузки. В такой ситуации имеет место изолированное воспаление, которое бывает одно- или двусторонним. В лёгких случаях боль отсутствует или ослаблена в покое, но при движении, особенно с высокой амплитудой, резко усиливается.

Другая распространённая причина воспаления – системные заболевания соединительной ткани. Наиболее частое из них – ревматизм. Он поражает преимущественно крупные суставы. Во время обострения боли достигают настолько большой интенсивности, что их вызывает даже прикосновение одежды к плечу. При этом структурных изменений в суставе практически не возникает. Процесс часто отличается асимметричностью.

Более редкие болезни, при которых болят суставы в плечах при поднятии руки – системная красная волчанка и склеродермия, вызывающие интенсивное суставное воспаление и деформацию.

Болит плечо при поднятии руки вверх

Другие причины

Среди других патологий и явлений, причиняющих слабую или сильную боль в плече при поднятии руки, рассматривают:

  • операции на суставе;
  • неправильная осанка;
  • стенокардия;
  • остеохондроз;
  • артроз плечевого сустава;
  • отложение кальция в мягких тканях;
  • врожденные аномалии;
  • патологии желчного пузыря или печени.

Боль в левом плече при поднятии руки может выступать одним из признаков инфаркта миокарда!

Что делать при появлении боли?

Если движение руки становится болезненным, необходимо нанести визит врачу для выяснения точной причины болей. Установить диагноз в домашних условиях не всегда может даже специалист, поскольку субъективные проявления разных травм и заболеваний варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей.

До посещения доктора можно выполнить несколько рекомендаций, которые позволят немного унять болезненность и улучшить состояние больного:

  • Если болевой синдром появился на фоне травмы или перенапряжения мышц, можно приложить к плечу холодный компресс.
  • При растяжении мышечных тканей или связок помогают согревающие мази. Плечу желательно обеспечить покой, наложив тугую повязку, которая ограничит движения руки.
  • При остеохондрозе желательно максимально расслабиться. Для этого подойдет массаж, йога или специальные физические упражнения.

Важно! Пытаться вылечить болезнь или серьёзную травму самостоятельно очень опасно и может привести к значительному ухудшению состояния.

Болит плечо при поднятии руки

Болит плечо при поднятии руки вверхБоль в плечевом суставе – один из самых частых поводов обращения больных к травматологам и ортопедам, но если у вас болит плечо при поднятии руки, причина проблемы может быть совсем в другом.

Болит плечо при поднятии руки – в чем причина патологии?

Если у вас болит плечо при поднятии руки, круговых движений руками, ношении тяжестей или выполнении определенных движений, причинами возникновения таких болей может быть множество патологий. Чаще всего плечевой сустав страдает из-за травм, перенапряжения или воспалительных заболеваний. Самостоятельно пытаться поставить себе диагноз и назначить лечение достаточно трудно, так как многие болезни похожи по своим проявлениям, но и имеют разную природу происхождения и требуют разного лечения, поэтому без обращения к опытному специалисту в таких случаях не обойтись.

Самые распространенные причины боли в плече при поднятии руки

1. Травмы – самая частая причина появления боли в плечевом суставе – это вывихи и растяжение мышц. Они могут возникнуть при неудачном падении, ударе плечом или резком движении рукой. Для таких повреждений характерна острая боль, возникающая сразу после травмы или через несколько часов после нее, отек и покраснение плечевого сустава и усиление боли в поднятии руки или ее отведении в сторону.

2. Перенапряжение мышц – плечевой сустав напоминает собой механизм, с определенным запасом прочности. Ежедневно мы выполняем определенные движения, к которым привыкает плечевой «механизм», а его перенапряжение или совершение не типичных движений (например, покраска потолка или игра в боулинг), может вызвать воспаление вращающейся манжетки плеча, сопровождающееся острой болью и невозможностью поднять руку или завести ее за спину. Такие боли возникают на следующий день после тяжелой работы или активной игры и чаще всего проходят самостоятельно через 1-2 дня.

3. Остеохондроз – боль в шее и плече, распространяющаяся на всю руку и усиливающаяся при попытках поднять руку вверх или пошевелить шеей, указывает на шейный или грудной остеохондроз. При этом заболевании возможно смещение межпозвоночных дисков, которые «зажимают» корешки плечевого нерва, вызывая у больного сильную, постоянную боль.

4. Артроз плечевого сустава – хроническое постепенно развивающееся заболевание, при котором болевые ощущения появляются при попытках поднять руку или отвести ее в сторону. Больной старается избегать активных движений и постепенно возникает ограничение их объема. Суставные хрящи теряют свою эластичность, движения руки становятся все более ограниченными, а боль возникает даже в покое.

5. Воспаление сухожилий – тендиниты мышц, окружающих плечевой сустав, могут возникнуть из-за чрезмерной нагрузки, перенапряжении мышц или переохлаждении – «просквозило», утолщенные сухожилия при движениях трутся о кости, вызывая болевые ощущения. Характерна четкая локализация болезненности при движении, а боль ощущается постоянно, тупая не слишком интенсивная, но усиливающаяся при пальпации пораженной мышцы.

6. Отложение солей – накопление в организме солей кальция и «обезъизвестление» связок сустава возникает преимущественно у людей от 40 лет и старше и вызывает неприятные ощущения, «поскрипывание» и появление болевых ощущений при определенных движениях, чаще всего – при попытках поднять руку вверх.

7. «Отраженные» боли – боли в плечевом суставе при поднятии руки могут возникать из-за патологии других органов, например, инфаркте миокарда, стенокардии, заболеваниях печени, желчного пузыря, пневмонии или опухолях средостения. Во всех вышеперечисленных случаях, боль в плече сопровождается другими клиническими симптомами – боль и давлением в сердце, болевыми ощущениями в правой части живота, общим ухудшением состояния больного или кашлем.

Болит плечо при поднятии руки – что делать

Справиться с сильной болью в плече самостоятельно не получится, но можно постараться облегчить состояние больного до обращения за медицинской помощью.

1. Обеспечить покой плечевому суставу – если причина боли в травме или перенапряжении мышц, полный покой или минимализация движений помогут уменьшить боль и снять напряжение. При сильных болях рекомендуется наложить тугую повязку, чтобы предотвратить любые движения рукой, зафиксировав ее относительно тела;

2. Приложить холодный компресс – если боль возникла из-за травмы или перенапряжения, можно избавиться от нее с помощью холодного компресса – достаточно приложить к плечевому суставу грелку со льдом или мокрое полотенце;

3. Расслабление мышц – избавиться от излишнего напряжения при остеохондрозе или других заболеваниях, провоцирующих боли в плече, можно с помощью расслабления мышц. Для этого подойдут специальные упражнения, йога, медитации или массаж. Также рекомендуется сон на жесткой поверхности и удобное положение руки во сне.

Другие способы справиться с болью в плече при поднятии руки подсказать сможет только врач, после определения проблем пациента и постановки диагноза.

Болит плечо, плечевой сустав при поднятии руки вверх: причины и лечение

Каждый день в быту плечо подвергается нагрузкам. Сколиоз и неправильная осанка тоже отрицательно влияют на мышцы этой части тела. В определенный момент человек может почувствовать дискомфорт, и это становится первым звоночком о том, в организме начались патологические процессы. Что же делать, если болит плечо при поднятии руки вверх, и какое лечение проводить? Как предотвратить такое состояние?

Общая информация о заболевании

Болит плечо при поднятии руки вверх

Боль в плечевом суставе, которую чувствует человек, — это всего лишь симптом. Саму патологию нужно выявлять и лечить.

Если вы мучаетесь из-за частого дискомфорта в этой области, утром с трудом поворачиваете шею, ведете сидячий образ жизни и однажды почувствовали боль в спине, то правильнее говорить об обострении ряда хронических проблем. Особое внимание стоит уделить боли только с одной стороны: это характерно для возникновения воспалительного очага. А если беспокоит левое плечо, не затягивайте с визитом к кардиологу. Нужно своевременно исключить приближение инфаркта миокарда или хронические недуги сердца.

Если заболевания спины вам не знакомы, но вчера вы, например, с непривычки слишком много занимались спортом, а сегодня чувствуете, что возникла боль в плече при поднятии руки, то ваше состояние классифицируется как острое. Тогда вполне можно обойтись покоем и народными средствами.

Причины заболевания

Боль в плече может возникать из-за воспалительных процессов в самом суставе или являться следствием болезни других органов или тканей (грыжи грудного отдела позвоночника, остеохондроза, сердечно-сосудистой патологии). К часто встречающимся заболеваниям плечевого сустава относятся:

  • застарелые травмы, о которых вы даже можете не подозревать. Например, возрастное окостенение, которое сопровождается увеличенной нагрузкой на плечи. Когда сухожильно-связочный аппарат принимает на себя основной удар, сустав становится нестабильным, и со временем начинают откладываться соли;
  • воспалительные процессы в мышцах плечевого сустава (миозит). Защитная реакция мышечной ткани на боль – сжатие. Сокращаясь, мускул подтягивает сухожилие, что ограничивает движение плечевого сустава и приводит к перенапряжению других сухожилий;
  • занятие непривычным видом физической активности даст о себе знать не сразу после ее окончания, а на следующий день. Такое состояние называют крепатурой (синдромом отсроченной мышечной боли);
  • воспалительные процессы в сухожильно-связочном аппарате сустава: бурсит, капсулит, периартрит.

Лечение боли в плече при поднятии руки вверх

Болит плечо при поднятии руки вверх

Домашние терапевтические процедуры эффективны далеко не всегда, однако они могут облегчить состояние.

  1. Сядьте удобно в кресле, расслабьте все мышцы, вдохните глубоко и медленно. Если боль не усилилась, то, вероятнее всего, проблема локализована в самом суставе. Односторонние болевые ощущения слева могут быть сигналом обострения проблем с сердцем. В этом случае заниматься самолечением не стоит.
  2. Если болит плечевой сустав при поднятии руки, то это говорит о воспалительном процессе в самом суставе. Попробуйте завести больную руку вверх, слегка нажимая на ее локоть кистью здоровой руки, а потом опустить. При этом важно поддерживать больную руку снизу. Если дискомфорт усилился и при этом в спокойном состоянии вы чувствуете облегчение, то у вас повреждение вращательной манжетки. Помогут покой и растирки.
  3. Отечность вокруг плечевого сустава указывает на воспалительный процесс суставной сумки. Более точно поставит диагноз врач, и вряд ли получится избежать приема медикаментов.
  4. Попробуйте напрячь мышцы шеи. Увеличение боли в плече указывает на воспалительный процесс в трапециевидной мышце. Проверьте: если при ее пальпации вам дискомфортно, то диагноз верен. Тепло и растирки облегчат состояние.
  5. Положите локоть на стол и подвигайте плечом вперед и назад. Если вы слышите хруст или движения затруднены, то, вероятно, можно говорить об «отложении солей» или подвывихе сустава. Тут нужен травматолог и профессиональная диагностика.

Рентгенологические исследования покажут растяжения сухожилий, вывих или дегенеративные изменения в суставе. Если аппарат не выявил патологий, а боль в плечевом суставе не проходит в течение длительного времени, то следует пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ).

В качестве растирки отлично помогает охлаждающе-разогревающий гель «Алезан», гели «ДипРелиф» и «Диклофенак». Пейте достаточное количество теплых напитков для выведения продуктов распада, образующихся при воспалительном процессе. Можно принять теплую ванну — это поможет расслабить мышцы. Если боль сильная, примите 1 таблетку нимесулида либо ибупрофена. Комплексное лечение миорелаксантами или нестероидными противовоспалительными средствами без назначения проводить нельзя. Кроме того, лечением боли в плечевом суставе, которая не проходит в течение 2-3 суток, должен заниматься врач.

Профилактика боли

Болит плечо при поднятии руки вверх

Рекомендация правильно питаться и заниматься спортом может показаться банальной, но именно соблюдение этих принципов позволяет реже болеть. Изменить рацион можно прямо сегодня, а вот приступить к физическим нагрузкам разрешено лишь после полного выздоровления. Если уже не болит плечо при поднятии руки вверх, то лечение можно заменить умеренной физической активностью. Очень простые упражнения позволят расслабить и укрепить мышцы.

  • Поднимите руки в стороны до образования одной линии. Потяните свое тело в разные стороны, вращайте кистями, затем поднимайте и опускайте руки, продолжая крутить кисти.
  • Поднимите и опустите плечи 10-15 раз, избегая резкий движений.
  • Вращайте плечами вперед и назад.

Гимнастику нужно начинать с нескольких минут ежедневных занятий.

Читайте также:

Боль в плече может возникнуть у любого, но риск развития патологий меньше у тех людей, которые регулярно испытывают физические нагрузки. Если дискомфорт длительный или часто повторяющийся, то диагностикой проблемы и лечением должен заниматься врач. А когда болит только левое плечо, нужно срочно ехать в больницу.

Читайте другие интересные рубрики

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector