Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Галитоз, стоматодизодия, озостомия, fetor oris — эти сложно произносимые термины обозначают одно и то же явление, которое порой превращается в серьёзную проблему и доставляет массу неудобств. Речь идёт о неприятном запахе изо рта.

Откуда «растут ноги» проблемы?

Наиболее распространённой причиной галитоза у человека являются, по мнению учёных, микроорганизмы, населяющие полость рта. В процессе их жизнедеятельности образуются летучие серосодержащие соединения — те самые газы, которые пахнут не самым лучшим образом. В норме на эти микроорганизмы пагубно действует слюна. Но если свойства и состав слюны нарушаются, а её количество уменьшается, бактерии начинают активно размножаться.

Что же способствует изменению состава, консистенции и количества слюны?

По статистике, в 80% (а у детей практически в 100%) случаев причина неприятного запаха изо рта связана с проблемами в самой ротовой полости. Это разрушенные, поражённые кариозным процессом зубы, налёт на языке, недостаточная гигиена, воспаления дёсен, пародонта, слюнных желез. 10% случаев галитоза исследователи связывают с заболеваниями ЛОР-органов: воспалительными процессами в носоглотке, гайморовых пазухах, миндалинах, гортани. Это связано как с увеличением патогенной микрофлоры и продуктов её жизнедеятельности, так и с сухостью во рту из-за нарушенного носового дыхания.

«Среди типичных признаков — заложенность носа, выделения из него. Также могут наблюдаться чувство тяжести, распирания или болей в области проекции носовых пазух, снижение или полное отсутствие обоняния, головные боли». Цитата из материала «Как лечить гайморит в домашних условиях?»

И лишь у 5-10% лиц, страдающих галитозом, запах из ротовой полости возникает из-за патологических процессов во внутренних органах.

Запах запаху рознь?

Запах изо рта может рассказать много интересного о нашем организме. Его не только легко выявить, но и не составит большого труда устранить, если разобраться, с чем же он связан.

Запах «тухлых яиц» или, иначе, сероводорода, может свидетельствовать о болезнях зубов, дёсен, слюнных желез, а также о воспалении в носу, глотке и гортани. Кроме того, его можно уловить от людей, страдающих апноэ (временной остановкой дыхания во сне), а связан он с пересыханием слизистой оболочки рта.

Гнилостный запах может возникнуть при такой патологии, как дивертикул пищевода. Это заболевание характеризуется мешковидным выпячиванием стенки органа. В этом выпячивании, как в резервуаре, скапливаются пищевые остатки, которые впоследствии разлагаются, чем и объясняется запах гнили.

Запах кислого изо рта — признак хронического гастрита с повышенной кислотностью или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). При этом симптомом, сопутствующим неприятному запаху изо рта, будет изжога, возникающая из-за рефлюкса (заброса желудочного сока в пищевод).

Подробнее об изжоге можно прочитать в нашей статье

Изо рта больных сахарным диабетом можно уловить запах ацетона, что связано с накоплением в организме и выведением кетоновых тел, образующихся из-за нарушений обменных процессов.

Если изо рта собеседника пахнет аммиаком, у него высока вероятность проблем с почками. Аммиачный запах также говорит о возможном инфицировании бактерией Helicobacter pylori и высоком риске печёночной недостаточности.

«Хеликобактер пилори считается основной причиной язвенной болезни». Цитата из материала «Живущие в кислоте: что мы знаем о хеликобактере пилори»

Не следует исключать и тот факт, что выдыхаемый изо рта воздух сохраняет запах употребляемых в пищу продуктов с резким ароматом – лука, чеснока, сыра, винограда и т.п.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Прежде чем предпринимать меры для ликвидации неприятного запаха изо рта, необходимо провести диагностику. Специалисты для обнаружения запаха используют специальный прибор – галитометр. Выдыхаемый воздух при этом оценивают по шкале от 0 до 5.

Оценить свежесть своего дыхания самостоятельно можно несколькими подручными способами:

Прикоснуться языком к запястью, понюхать.

После глубокого вдоха выдохнуть в надетую на лицо медицинскую маску или ёмкость, плотно прижатую ко рту, понюхать.

Соскоблить с языка налёт с помощью ложки, понюхать.

Если при этом вы почувствуете неприятный запах, а окружающие это подтвердят, следует принять меры.

Успех устранения этой проблемы во многом зависит от выявления первопричины и избавления от неё.

Если регулярная гигиена полости рта не обеспечивает вам свежее дыхание, посетите стоматолога. Своевременное лечение заболеваний зубов и дёсен избавит вас от неприятного запаха изо рта при условии отсутствия проблем с внутренними органами.

Отсутствие результата от предпринятых шагов должно стать сигналом для обращения за консультацией к врачу-терапевту. Именно он сможет предположить внутреннюю причину вашей проблемы и направить вас к узкому специалисту.

Записаться на приём к специалистам можно здесь

ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Как предупредить появление галитоза?

Прежде всего, наблюдать за состоянием зубов и ротовой полости, не забывая дважды в год с профилактической целью посещать стоматолога. Ежедневные гигиенические процедуры, использование специальных средств (ополаскивателей, флоссов для очистки межзубного пространства), употребление достаточного количества жидкости для предупреждения ксеростомии (сухости полости рта), своевременное выявление и лечение болезней внутренних органов, горла, носа помогут вам сохранять свежее дыхание.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Неприятным запахом изо рта сопровождаются самые разные заболевания, причем не только ротовой полости, но и других систем организма. Запах изо рта нужно не просто маскировать жевательной резинкой или освежающим спреем, а лечить, разобравшись в его причинах.

Содержание статьи

  • Как понять, пахнет ли изо рта?
  • Причины неприятного запаха изо рта
  • Как попрощаться с резким запахом изо рта?
  • Как не допустить появления запаха изо рта?

Как понять, пахнет ли изо рта?

Определить свежесть собственного дыхания совсем непросто. Мы адаптируемся к ароматам, которые чувствуем постоянно, и перестаем их замечать. К тому же полость рта и носоглотка представляют собой единую систему, а это затрудняет проверку. Но есть несколько простых и наглядных способов понять, есть ли плохой запах.

  1. Лизните запястье кончиком языка и подождите 15—20 секунд, пока слюна не высохнет. Запах, оставшийся на коже, поможет составить некоторое представление о свежести дыхания. Правда, на кончике языка собирается наименьшее количество бактерий, поэтому результаты не будут полностью правдивыми.
  2. Главный рассадник микрофлоры, вызывающей малоприятный запах, находится у корня языка. Проведите пальцем или ватной палочкой в этой области и понюхайте: если «образец» пахнет резко, высока вероятность, что и ваше дыхание может быть испорчено.
  3. Возьмите пластиковый стаканчик, приложите к губам и выпустите воздух через рот. Запах внутри емкости позволит определить, страдаете ли вы галитозом.
  4. Спросите у близкого человека, не замечает ли он специфический «душок», когда общается с вами. Порой это самый надежный способ узнать ответ на деликатный вопрос.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Причины неприятного запаха изо рта

Незначительный неприятный запах изо рта по утрам — совершенно нормальное явление, с которым сталкиваются почти все. Это случается из-за сокращения выделения слюны, легкого обезвоживания и скопления слущенного эпителия во рту. После утреннего стакана воды и чистки зубов все приходит в норму. Но если на протяжении дня симптомы не исчезают, речь уже идет о заболевании — галитозе.

Есть две основные категории причин галитоза: оральные (связанные с заболеваниями зубов, десен, гланд, носоглотки) и системные — из-за нарушений в работе внутренних органов. В подавляющем большинстве случаев мы имеем дело именно с первой причиной.

Оральная форма

Специфический гнилостный запах изо рта — продукт жизнедеятельности анаэробных бактерий. Они скапливаются там, где нет воздуха: под зубными отложениями, под деснами, в кариозных полостях, на языке. Расщепляя аминокислоты, бактерии выделяют вещества со специфическим ароматом (например сероводород).

  • Кариес (в том числе под протезом), гингивит, пульпит, пародонтит, стоматит, кисты зубов, перикоронит. Гнилой запах может говорить о начале некротических процессов.
  • Болезни ЛОР-органов: воспаление миндалин, аденоидов, пазух, слизистой носовой полости, особенно если есть гнойные выделения. Обильное производство слизи и приводит к появлению дурного запаха.
  • Избыточная сухость рта (ксеростомия). Из-за снижения слюноотделения рот хуже очищается, соответственно, растет вероятность появления зубного запаха.

Дурной запах как симптом

Плохой запах изо рта может зависеть и от других причин. На состояние нашего дыхания влияют функционирование печени, почек, легких, ЖКТ, эндокринной системы, прием некоторых лекарств, курение и пристрастие к спиртному. Определить причину галитоза сможет только врач, но составить некоторое представление о нарушениях поможет вид самого запаха.

  • Запах ацетона или гниющих яблок свидетельствует о росте кетоновых тел в плазме крови. У детей он может быть синдромом диабета I типа, инфекционных заболеваний или нарушения диеты. У взрослых — говорить о развитии диабета II типа или скудном питании на фоне алкогольной зависимости. При появлении в дыхании ацетона в первую очередь нужно сдать анализ крови на содержание сахара.
  • Запах мочи (аммиака) наводит на подозрения о развитии почечной недостаточности.
  • Запах рыбы — синдром триметиламинурии, генетического заболевания, при котором в организме накапливается вещество триметиламин.
  • Запах тухлых яиц свидетельствует о другом генетическом нарушении — цистинозе.
  • Сладкий запах может говорить о снижении функции печени и даже о циррозе.
  • Кислый запах — о бронхиальной астме.
  • Запах железа — вероятный симптом заболеваний крови, поджелудочной железы или желудка. Но его также может вызывать ношение металлических протезов или употребление воды с высоким содержанием железа, так что переживать раньше времени не стоит.
  • Запах рвоты или экскрементов иногда сопровождает непроходимость кишечника.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Как попрощаться с резким запахом изо рта?

Устранить проблему можно лишь после определения ее причины. Если дело в заболеваниях зубов и десен, необходимо вылечить все воспалительные и некротические процессы, поставить пломбы, при необходимости заменить протезы. Иногда пациенты сталкиваются с неприятным запахом после удаления зуба: подобный симптом может указывать на начало осложнений, поэтому лучше как можно быстрее попасть к стоматологу. Особенно сильный гнилостный запах дают пародонтиты и пародонтозы. Врач снимет отложения ультразвуком и назначит терапию.

Поскольку частой причиной неприятного запаха у малышей являются тонзиллиты, бронхиты, синуситы и другие ЛОР-заболевания, стратегию лечения нужно выбирать с отоларингологом. Также Комаровский рекомендует исправлять ротовое дыхание — причину сухости и галитоза.

Как не допустить появления запаха изо рта?

Чтобы избежать неприятной проблемы, необходима профилактика.

  • В первую очередь качественная гигиена полости рта. Она включает не только чистку зубов щеткой и пастой дважды в день, но и применение антибактериальных ополаскивателей, зубной нити, а иногда и ирригатора. Для очищения языка от налета лучше использовать не щетку, а пластмассовый скребок.
  • Раз в 5—7 месяцев нужно обязательно посещать стоматолога, чтобы снять зубные отложения и провести осмотр. Практически любое заболевание зубов и десен можно определить на начальной стадии, не дожидаясь воспаления, боли и неприятного запаха.
  • Специалисты рекомендуют пить 1,5—2 литра чистой воды в день. Это поможет избежать обезвоживания и сухости во рту.
  • Здоровая диета позволит сохранить свежесть дыхания. По утрам лучше отдавать предпочтение овсянке, которая способствует слюноотделению. Не переусердствуйте с белковой и жирной пищей, молочными продуктами, кофе и специями, а вот яблоки, апельсины и сельдерей обязательно включайте в меню.
  • Регулярно проходите профилактические осмотры у врачей и сдавайте анализы.

Тяжелое дыхание и несвежий запах изо рта – распространенное явление. Если человек – любитель острых приправ, то ароматизированная жевательная резинка поможет справиться с последствиями их употребления.

Но что делать, когда неприятный запах изо рта имеет постоянный характер и не зависит от употребленной пищи? Это значит, что разбираться нужно не со следствием, а с причиной его появления.

  1. В чем причины запаха
  2. Как сделать так, чтобы не пахло изо рта?
  3. Обращение к стамотологу
  4. Обращение к гастроэнтерологу
  5. Итоги

В чем причины запаха

Причины появления неприятного запаха делятся на физиологические и патологические.

Физиологические причины:

  1. Характер и вид употребляемых блюд: острые приправы, лук, изобилие в меню животного белка (мяса, рыбы) при нехватке углеводов. Такой рацион создает усиленную нагрузку на желудочно-кишечный тракт при переваривании пищи, которая плохо усваивается организмом.
  2. Дефицит воды – именно воды, а не жидкости вообще и не сладких газированных напитков – способствует сухости слизистой ротовой полости. В секреции слюнных желез содержатся вещества антибактериального свойства, препятствующие размножению патологических микроорганизмов.
  3. Неправильный уход за зубами и полостью рта либо его полное отсутствие. Микроскопические частички пищи, незаметные глазу, оседают на поверхности зубов, становясь пищей для микробов и причиной галитоза.
  4. Нездоровые привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками.

Зловоние изо рта может также являться следствием патологических процессов, происходящих в организме. В этом случае необходимо обратиться к врачу для точного выяснения ситуации.

На первом месте среди патологических причин дурного запаха стоят стоматологические проблемы – удаление зуба, кариес либо пародонтит, гингивит и другие заболевания десен. Если с зубами и ротовой полостью всё в порядке, имеет смысл обратиться к гастроэнтерологу и пройти специальное обследование.

Плохой запах изо рта является симптомом многих заболеваний желудка и других пищеварительных органов: происходящие в этой области патологические процессы провоцируют его появление.

Несвежее дыхание утром также часто сопутствует сахарному диабету, поскольку в этом случае нарушаются нормальные метаболические процессы.

Патологии бронхолегочной системы – еще одна причина неприятности этого рода. Она может возникнуть и при нарушении нормального дыхания вследствие хронического ринита, гайморита или полипоза носовых проходов, когда доброкачественные разрастания слизистой оболочки перекрывают носовые проходы, вынуждая человека дышать ртом.

Как сделать так, чтобы не пахло изо рта?

Если зловонный запах имеет физиологические причины, устранить его достаточно просто. Для этого нужно:

  • нормализовать свой рацион питания, сократив количество животного белка и увеличив долю углеводов и витаминов;
  • восстановить нормальный водный баланс в организме – необходимо выпивать не менее полутора литров чистой воды в день;
  • тщательно ухаживать за полостью рта – чистить зубы и язык дважды в сутки (утром и вечером), используя для этого электрическую щетку, полоскать эликсиром после каждой еды или перекуса (если нет такой возможности – можно пожевать подушечку жевательной резинки);
  • соблюдать разумные ограничения при употреблении спиртного – слишком большие его дозы создают эффект так называемого перегара;
  • бросить курить или хотя бы сократить количество выкуриваемых сигарет.

Избавиться от дурного запаха помогут народные средства – продукты (лимоны, орехи) и напитки: отвары из мяты, душицы, чабреца. Эти травы не только сделают так, чтобы не воняло изо рта, но и предотвратят появление запаха в дальнейшем.

В качестве мер «скорой помощи» можно разжевать несколько зерен кофе.

Когда меры в домашних условиях не помогают и запах принимает упорный характер, это верный признак того, что необходимо обратиться к врачу за тестом.

Обращение к стамотологу

Первым в этом ряду стоит стоматолог. Чтобы не было запаха изо рта, необходима постоянная профилактика этого явления, включающая санацию ротовой полости: своевременное удаление разрушенных зубов, пломбирование кариозных полостей.

При патологии десен назначается курс медикаментозной терапии: инъекции антибиотиков, противовоспалительных препаратов. Каких именно – врач подскажет при осмотре. Также он может порекомендовать специальные лечебные полоскания.

Если стоматолог разводит руками, круг поиска медицинских причин зловония расширяется – к нему подключаются гастроэнтеролог, пульмонолог, эндокринолог и другие специалисты.

Обращение к гастроэнтерологу

Помимо проблем с желудком, поджелудочной железой, легкими или почками, вонь может иметь паразитарный источник – гельминтоз или другие виды глистной инвазии, от которых нужно избавляться.

Видео: Причины и способы устранения неприятного запаха изо рта.

Итоги

Когда дурно пахнет изо рта, это не только неприятно окружающим и самому человеку, но и тревожно, поскольку это может быть симптомом серьезных заболеваний. Поэтому при систематическом появлении запаха необходимо принимать меры для выявления и устранения его причины. Обращайтесь к специалистам и занимайтесь своим здоровьем.

Тяжелое дыхание и несвежий запах изо рта – распространенное явление. Если человек – любитель острых приправ, то ароматизированная жевательная резинка поможет справиться с последствиями их употребления.

Но что делать, когда неприятный запах изо рта имеет постоянный характер и не зависит от употребленной пищи? Это значит, что разбираться нужно не со следствием, а с причиной его появления.

  1. В чем причины запаха
  2. Как сделать так, чтобы не пахло изо рта?
  3. Обращение к стамотологу
  4. Обращение к гастроэнтерологу
  5. Итоги

В чем причины запаха

Причины появления неприятного запаха делятся на физиологические и патологические.

Физиологические причины:

  1. Характер и вид употребляемых блюд: острые приправы, лук, изобилие в меню животного белка (мяса, рыбы) при нехватке углеводов. Такой рацион создает усиленную нагрузку на желудочно-кишечный тракт при переваривании пищи, которая плохо усваивается организмом.
  2. Дефицит воды – именно воды, а не жидкости вообще и не сладких газированных напитков – способствует сухости слизистой ротовой полости. В секреции слюнных желез содержатся вещества антибактериального свойства, препятствующие размножению патологических микроорганизмов.
  3. Неправильный уход за зубами и полостью рта либо его полное отсутствие. Микроскопические частички пищи, незаметные глазу, оседают на поверхности зубов, становясь пищей для микробов и причиной галитоза.
  4. Нездоровые привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками.

Зловоние изо рта может также являться следствием патологических процессов, происходящих в организме. В этом случае необходимо обратиться к врачу для точного выяснения ситуации.

На первом месте среди патологических причин дурного запаха стоят стоматологические проблемы – удаление зуба, кариес либо пародонтит, гингивит и другие заболевания десен. Если с зубами и ротовой полостью всё в порядке, имеет смысл обратиться к гастроэнтерологу и пройти специальное обследование.

Плохой запах изо рта является симптомом многих заболеваний желудка и других пищеварительных органов: происходящие в этой области патологические процессы провоцируют его появление.

Несвежее дыхание утром также часто сопутствует сахарному диабету, поскольку в этом случае нарушаются нормальные метаболические процессы.

Патологии бронхолегочной системы – еще одна причина неприятности этого рода. Она может возникнуть и при нарушении нормального дыхания вследствие хронического ринита, гайморита или полипоза носовых проходов, когда доброкачественные разрастания слизистой оболочки перекрывают носовые проходы, вынуждая человека дышать ртом.

Как сделать так, чтобы не пахло изо рта?

Если зловонный запах имеет физиологические причины, устранить его достаточно просто. Для этого нужно:

  • нормализовать свой рацион питания, сократив количество животного белка и увеличив долю углеводов и витаминов;
  • восстановить нормальный водный баланс в организме – необходимо выпивать не менее полутора литров чистой воды в день;
  • тщательно ухаживать за полостью рта – чистить зубы и язык дважды в сутки (утром и вечером), используя для этого электрическую щетку, полоскать эликсиром после каждой еды или перекуса (если нет такой возможности – можно пожевать подушечку жевательной резинки);
  • соблюдать разумные ограничения при употреблении спиртного – слишком большие его дозы создают эффект так называемого перегара;
  • бросить курить или хотя бы сократить количество выкуриваемых сигарет.

Избавиться от дурного запаха помогут народные средства – продукты (лимоны, орехи) и напитки: отвары из мяты, душицы, чабреца. Эти травы не только сделают так, чтобы не воняло изо рта, но и предотвратят появление запаха в дальнейшем.

В качестве мер «скорой помощи» можно разжевать несколько зерен кофе.

Когда меры в домашних условиях не помогают и запах принимает упорный характер, это верный признак того, что необходимо обратиться к врачу за тестом.

Обращение к стамотологу

Первым в этом ряду стоит стоматолог. Чтобы не было запаха изо рта, необходима постоянная профилактика этого явления, включающая санацию ротовой полости: своевременное удаление разрушенных зубов, пломбирование кариозных полостей.

При патологии десен назначается курс медикаментозной терапии: инъекции антибиотиков, противовоспалительных препаратов. Каких именно – врач подскажет при осмотре. Также он может порекомендовать специальные лечебные полоскания.

Если стоматолог разводит руками, круг поиска медицинских причин зловония расширяется – к нему подключаются гастроэнтеролог, пульмонолог, эндокринолог и другие специалисты.

Обращение к гастроэнтерологу

Помимо проблем с желудком, поджелудочной железой, легкими или почками, вонь может иметь паразитарный источник – гельминтоз или другие виды глистной инвазии, от которых нужно избавляться.

Видео: Причины и способы устранения неприятного запаха изо рта.

Итоги

Когда дурно пахнет изо рта, это не только неприятно окружающим и самому человеку, но и тревожно, поскольку это может быть симптомом серьезных заболеваний. Поэтому при систематическом появлении запаха необходимо принимать меры для выявления и устранения его причины. Обращайтесь к специалистам и занимайтесь своим здоровьем.

Пахнет изо рта? Посетите стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога

  • Неприятный запах изо рта: причины
  • Как узнать, что у вас плохо пахнет изо рта
  • Как избавиться от неприятного запаха?
  • Профилактика неприятного запаха изо рта

Галитоз или, проще говоря, неприятный запах изо рта — весьма распространенный феномен, который портит качество жизни многим людям. Чаще всего он возникает из-за недостаточной гигиены полости рта, но может быть и признаком серьезного заболевания. Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru, предупреждает: чтобы избавиться от запаха изо рта, необходимо определить источник проблемы и следовать рекомендациям специалистов.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта: причины

Одной из самых распространенных причин галитоза медики называют недостаточное увлажнение ротовой полости. В первую очередь это касается людей, которые пьют мало жидкости (не случайно врачи рекомендуют выпивать минимум два литра воды в день). Из-за недостатка влаги в организме органы секреции производят меньшее количество слюны, что приводит к отмиранию клеток языка и образованию неприятного запаха.

Помимо этого галитоз может стать следствием неправильного режима питания. Жесткие диеты, игнорирование завтрака и обеда могут привести к тому, что вашему организму потребуются жировые отложения, — в результате производятся кетоны, которые отрицательно влияют на запах изо рта.

К слову, некоторые осведомленные специалисты могут лишь по одному запаху изо рта определить, какие у человека имеются заболевания. Если ощущается дух сероводорода, а также боли в животе и другие неприятные симптомы, то у человека может быть язва или гастрит. Запах железа свидетельствует о том, что у пациента возможен пародонтоз. Горький запах может быть у людей с больными почками.

К неприятному запаху могут приводить и распространенные заболевания полости рта, среди которых кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит и пульпит. Кроме того, болезнетворные бактерии могут скапливаться на языке и в областях между зубами и по линии десны.

Еще одна распространенная причина галитоза — заболевания слизистой носоглотки, в результате которых может образовываться гной. При недугах, связанных с ЛОР-органами, человеку часто приходится дышать через рот, что приводит к чрезмерной сухости и образованию плохого запаха.

Как правило, у многих людей неприятный запах изо рта возникает по утрам. Причина достаточно банальна: во сне слюнные железы работают не так интенсивно и вырабатывают меньше секрета, что приводит к сухости. Выходит, чем меньше слюны, тем больше в полости рта бактерий, из-за которых возникает неприятный запах.

Как узнать, что у вас плохо пахнет изо рта

К сожалению, далеко не все люди знают, что страдают галитозом. Естественно, лучше «учуять» эту деликатную проблему самостоятельно, нежели выслушивать нелестные комментарии во время общения с другим человеком. Точный диагноз может поставить только специалист, однако и вы можете попытаться определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, и принять меры по его устранению.

Многие наивно думают, что, закрыв рот ладонями, смогут заприметить неприятный запах. Разочаруем вас: это совсем не так. Чтобы выявить галитоз, специалисты рекомендуют рассмотреть свой язык в зеркале — на органе не должно быть белого налета. Также вы может лизнуть свое запястье и через пару минут понюхать кожу (так вы узнаете наверняка, есть ли у вас неприятный запах изо рта). Еще один проверенный метод: облизните ложку так, чтобы на ней осталась ваша слюна, подождите пару минут и поднесите столовый прибор к носу.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Как избавиться от неприятного запаха?

К кому обращаться за помощью в такой щекотливой ситуации? Отвечает Валерия Ткаченко, врач-стоматолог высшей врачебной категории: «Если вы заметили у себя запах изо рта, то прежде всего обращайтесь к врачу-стоматологу. Он вылечит кариес, осложненный и неосложненный, удалит зубные отложения и устранит воспалительные процессы пародонта (пародонтит, гингивит). Кроме того, на приеме стоматолог обучит пациента индивидуальной гигиене полости рта и порекомендует подходящие в вашем случае средства. Как правило, этого достаточно, а если плохой запах продолжает вас беспокоить, то следует обратиться к отоларингологу, а также гастроэнтерологу, нефрологу и пульмонологу».

Увы, полностью и навсегда победить галитоз крайне сложно. Однако для поддержания эффекта необходимо регулярно принимать следующие меры.

  • Пейте достаточное чистой воды.
  • Приобретите специальный скребок для языка. Используйте его регулярно, ведь именно на языке скапливается огромное количество бактерий, способствующих развитию галитоза.
  • Не забывайте пользоваться зубной нитью. Большое количество болезнетворных бактерий собирается между зубами.
  • Старайтесь правильно питаться. Неприятный запах изо рта помогут устранит такие продукты растительного происхождения, как яблоки, ягоды, корица, апельсины, зеленый чай и сельдерей. Бактерии очень «любят» белковую пищу — именно после ее употребления образуется неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не страдают проблемой запаха изо рта.
  • Пользуйтесь специальным средством для полоскания рта. Используйте его ежедневно по 30 секунд. После полоскания не рекомендуется есть, пить и курить в течение получаса.
  • Увы, жевать резинку при неприятном запахе изо рта абсолютно бессмысленно — дыхание станет свежим лишь на несколько минут.
  • Чтобы плохой запах изо рта стал менее интенсивным, можно выпить чашку крепкого чая, а затем прополоскать рот водой. А неприятный привкус уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
  • Не случайно многие врачи рекомендуют есть на завтрак геркулесовую кашу. Это блюдо не только благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, но и способствует слюноотделению, а слюна — это природное средство очистки и обеззараживания полости рта.
  • Если по каким-то причинам у вас не оказалось под рукой зубной щетки, рекомендуется хотя бы протереть зубы и десны пальцем, нанеся на него зубную пасту. Таким образом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете десны.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Для того чтобы предотвратить галитоз или другие заболевания полости рта, необходимо проходить профилактический осмотр у стоматолога хотя бы пару раз в год.

Станислав Васильев, имплантолог, напоминает: «Образ жизни, а именно режим питания, напрямую влияет на состояние здоровья в целом и полости рта в частности. Поэтому я рекомендую начинать борьбу с запахом изо рта с коррекции образа жизни и режима питания. Но прежде всего пройдите полное медицинское обследование: стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога, пульмонолога. Самолечение и попытки бесконтрольно использовать средства народной медицины могут быть не только неэффективны, но и опасны. Особенно это справедливо, если галитоз мучает вас уже много лет».

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Пахнет изо рта? Посетите стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога

  • Неприятный запах изо рта: причины
  • Как узнать, что у вас плохо пахнет изо рта
  • Как избавиться от неприятного запаха?
  • Профилактика неприятного запаха изо рта

Галитоз или, проще говоря, неприятный запах изо рта — весьма распространенный феномен, который портит качество жизни многим людям. Чаще всего он возникает из-за недостаточной гигиены полости рта, но может быть и признаком серьезного заболевания. Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru, предупреждает: чтобы избавиться от запаха изо рта, необходимо определить источник проблемы и следовать рекомендациям специалистов.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта: причины

Одной из самых распространенных причин галитоза медики называют недостаточное увлажнение ротовой полости. В первую очередь это касается людей, которые пьют мало жидкости (не случайно врачи рекомендуют выпивать минимум два литра воды в день). Из-за недостатка влаги в организме органы секреции производят меньшее количество слюны, что приводит к отмиранию клеток языка и образованию неприятного запаха.

Помимо этого галитоз может стать следствием неправильного режима питания. Жесткие диеты, игнорирование завтрака и обеда могут привести к тому, что вашему организму потребуются жировые отложения, — в результате производятся кетоны, которые отрицательно влияют на запах изо рта.

К слову, некоторые осведомленные специалисты могут лишь по одному запаху изо рта определить, какие у человека имеются заболевания. Если ощущается дух сероводорода, а также боли в животе и другие неприятные симптомы, то у человека может быть язва или гастрит. Запах железа свидетельствует о том, что у пациента возможен пародонтоз. Горький запах может быть у людей с больными почками.

К неприятному запаху могут приводить и распространенные заболевания полости рта, среди которых кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит и пульпит. Кроме того, болезнетворные бактерии могут скапливаться на языке и в областях между зубами и по линии десны.

Еще одна распространенная причина галитоза — заболевания слизистой носоглотки, в результате которых может образовываться гной. При недугах, связанных с ЛОР-органами, человеку часто приходится дышать через рот, что приводит к чрезмерной сухости и образованию плохого запаха.

Как правило, у многих людей неприятный запах изо рта возникает по утрам. Причина достаточно банальна: во сне слюнные железы работают не так интенсивно и вырабатывают меньше секрета, что приводит к сухости. Выходит, чем меньше слюны, тем больше в полости рта бактерий, из-за которых возникает неприятный запах.

Как узнать, что у вас плохо пахнет изо рта

К сожалению, далеко не все люди знают, что страдают галитозом. Естественно, лучше «учуять» эту деликатную проблему самостоятельно, нежели выслушивать нелестные комментарии во время общения с другим человеком. Точный диагноз может поставить только специалист, однако и вы можете попытаться определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, и принять меры по его устранению.

Многие наивно думают, что, закрыв рот ладонями, смогут заприметить неприятный запах. Разочаруем вас: это совсем не так. Чтобы выявить галитоз, специалисты рекомендуют рассмотреть свой язык в зеркале — на органе не должно быть белого налета. Также вы может лизнуть свое запястье и через пару минут понюхать кожу (так вы узнаете наверняка, есть ли у вас неприятный запах изо рта). Еще один проверенный метод: облизните ложку так, чтобы на ней осталась ваша слюна, подождите пару минут и поднесите столовый прибор к носу.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Как избавиться от неприятного запаха?

К кому обращаться за помощью в такой щекотливой ситуации? Отвечает Валерия Ткаченко, врач-стоматолог высшей врачебной категории: «Если вы заметили у себя запах изо рта, то прежде всего обращайтесь к врачу-стоматологу. Он вылечит кариес, осложненный и неосложненный, удалит зубные отложения и устранит воспалительные процессы пародонта (пародонтит, гингивит). Кроме того, на приеме стоматолог обучит пациента индивидуальной гигиене полости рта и порекомендует подходящие в вашем случае средства. Как правило, этого достаточно, а если плохой запах продолжает вас беспокоить, то следует обратиться к отоларингологу, а также гастроэнтерологу, нефрологу и пульмонологу».

Увы, полностью и навсегда победить галитоз крайне сложно. Однако для поддержания эффекта необходимо регулярно принимать следующие меры.

  • Пейте достаточное чистой воды.
  • Приобретите специальный скребок для языка. Используйте его регулярно, ведь именно на языке скапливается огромное количество бактерий, способствующих развитию галитоза.
  • Не забывайте пользоваться зубной нитью. Большое количество болезнетворных бактерий собирается между зубами.
  • Старайтесь правильно питаться. Неприятный запах изо рта помогут устранит такие продукты растительного происхождения, как яблоки, ягоды, корица, апельсины, зеленый чай и сельдерей. Бактерии очень «любят» белковую пищу — именно после ее употребления образуется неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не страдают проблемой запаха изо рта.
  • Пользуйтесь специальным средством для полоскания рта. Используйте его ежедневно по 30 секунд. После полоскания не рекомендуется есть, пить и курить в течение получаса.
  • Увы, жевать резинку при неприятном запахе изо рта абсолютно бессмысленно — дыхание станет свежим лишь на несколько минут.
  • Чтобы плохой запах изо рта стал менее интенсивным, можно выпить чашку крепкого чая, а затем прополоскать рот водой. А неприятный привкус уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
  • Не случайно многие врачи рекомендуют есть на завтрак геркулесовую кашу. Это блюдо не только благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, но и способствует слюноотделению, а слюна — это природное средство очистки и обеззараживания полости рта.
  • Если по каким-то причинам у вас не оказалось под рукой зубной щетки, рекомендуется хотя бы протереть зубы и десны пальцем, нанеся на него зубную пасту. Таким образом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете десны.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Для того чтобы предотвратить галитоз или другие заболевания полости рта, необходимо проходить профилактический осмотр у стоматолога хотя бы пару раз в год.

Станислав Васильев, имплантолог, напоминает: «Образ жизни, а именно режим питания, напрямую влияет на состояние здоровья в целом и полости рта в частности. Поэтому я рекомендую начинать борьбу с запахом изо рта с коррекции образа жизни и режима питания. Но прежде всего пройдите полное медицинское обследование: стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога, пульмонолога. Самолечение и попытки бесконтрольно использовать средства народной медицины могут быть не только неэффективны, но и опасны. Особенно это справедливо, если галитоз мучает вас уже много лет».

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Общение с самым приятным, милым и интеллектуальным собеседником не доставит удовольствия, если у него пахнет изо рта. Многие люди сталкиваются с подобной проблемой после праздников, по утрам. Но не все знают, как избавиться от неприятного запаха изо рта и не дать повод для обсуждения.

  1. Причины неприятного запаха из рта
  2. Псевдопатологический галитоз
  3. Патологический галитоз
  4. Группа повышенного риска
  5. Как избавиться от запаха изо рта навсегда

Причины неприятного запаха из рта

Казалось бы, причины амбре лежат на поверхности: употребление в пищу лука или других ароматных продуктов сказывается на свежести дыхания и держится достаточно долго. И выход очевиден: предстоит серьезная встреча, романтическое свидание или выход в люди – откажитесь от блюд с луком-чесноком.

Но на самом деле, дело обстоит сложнее. Причины, по которым возникает зловоние изо рта, делятся на две категории:

  1. Псевдопатологический галитоз
  2. Патологический галитоз
    • Оральный
    • Экстраоральный

Псевдопатологический галитоз

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Галитоз – медицинский термин, обозначающий неприятный запах из ротовой полости. Пседопатологический галитоз – явление, вызванное конкретными причинами, устранение которых позволит быстро освежить дыхание. Чаще всего, это употребление в пищу каких-либо специфических продуктов:

  • Очевиден «эффект» лукового, чесночного дыхания, но не менее неприятен запах яиц, копченостей, рыбы, сладкого перца;
  • Можно не сомневаться, что превысив дозу алкоголя накануне вечером, утром окружающих сразит запах перегара. Его интенсивность зависит не только от количества выпитого, но и от вида спиртного, здоровья человека и способности ферментативной системы перерабатывать алкогольные напитки. Слабоалкогольные напитки, например, пиво, дают не менее стойкий перегар, чем крепкий алкоголь;
  • На фоне постоянного курения очень сильно чувствуется изо рта запах табака. Если на него «накладываются» заболевания полости рта, то общаться с носителем запаха становится непросто;
  • Неприятный запах утром возникает из-за пересыхания слизистой в ротовой полости. Сухость может быть спровоцирована слишком высокой температурой воздуха в спальне, жаром, обезвоживанием. Погибшие клетки эпидермиса на языке и слизистой дают запах;
  • Отсутствие гигиены полости рта. С детства малышам твердят о необходимости чистить зубы два раза в день, ополаскивать, по возможности рот после еды водой или специальными ополаскивателями, но далеко не все взрослые соблюдают простые правила. Кусочки пищи, оставаясь во рту, не добавляют свежести дыханию.

Патологический галитоз

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Само название указывает на протекание в организме процессов, патологических болезней, дающих побочный эффект в виде запаха изо рта.

  1. Кариес и заболевания десен. От больных зубов, раневой поверхности во рту, хронического очага воспаления во рту распространяются бактерии; дополнительный «аромат» дают кусочки пищи, застревающие между зубами и в кариозных полостях;
  2. Наличие заболеваний ЛОР-органов : тонзиллита, гайморита, синусита. Кроме болей и дискомфорта может «порадовать» зловонием изо рта и носа. Гнойные образования в пазухах служат ему причиной;
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта – язва желудка, гастрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При этом нарушается нормальный процесс пищеварения, сообщают о себе вонью изо рта;
  4. Аналогичным образом организм «указывает» на заболевания легких – туберкулез, пневмонию;
  5. Могут давать знать о себе неприятным запахом изо рта эндокринные нарушения. Например, сахарный диабет

Группа повышенного риска

Усугубить ситуацию способны отдельные внешние факторы:

  1. Эндокринные нарушения
  2. Избыток массы тела
  3. Гормональные сбои
  4. Болезни слюнных желез
  5. Пониженный иммунитет
  6. Проблемы с кишечником, дисбактериоз
  7. Нарушения целостности зубной эмали

Как избавиться от запаха изо рта навсегда

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Чтобы найти решение проблемы, сначала необходимо установить ее причину.

При псевдопатологическом галитозе справиться с неприятными ощущениями проще:

  • Почистить зубы с помощью зубной щетки, межзубные промежутки – нитью для зубов, ополоснуть рот специальным средством.
  • Для чистки зубов рекомендуется использовать качественные зубные пасты, в состав которых входят не только ароматизаторы, но и вещества, защищающие зубы и язык, эффективно их очищающие и предотвращающие размножение бактерий;
  • Запах после еды или алкоголя помогут уничтожить другие продукты питания (подобное лечим подобным) – яблоки, морковь, шпинат, брокколи, дыня, цитрусовые;
  • Для принятия экстренных мер можно прополоскать рот водой с добавлением небольшого количества настойки прополиса. Так же сгодится эфирное масло эвкалипта;
  • Кратковременный эффект дают мятные леденцы и жевательная резинка, однако злоупотреблять ими не следует. Перегар, смешанный с мятным ароматом, только усиливает неприятный эффект;
  • Антибактериальными свойствами обладает зеленый чай. Его рекомендуется пить при возникновении зловония, если нет противопоказаний по здоровью;
  • Чесночный запах нейтрализует стакан молока;
  • Маскирует неприятные запахи петрушка, семена аниса, корица, фенхель.

Патологический галитоз требует устранения заболевания. Вместе с ним исчезнет и запах.

Грамотное квалифицированное лечение назначит специалист после обследования и получения результатов.

«Первая помощь» в вопросах избавления от неприятного запаха изо рта – врач-стоматолог. Если проблемы ротовой полости исключены, а запах все равно присутствует, следует обратиться к отоларингологу, гастроэнтерологу, урологу.

Помимо неприятного запаха, хронические очаги воспаления в организме становятся постоянным источником инфекции.

Снижение иммунитета позволяет размножаться вредным бактериям, затрагивая различные органы и системы. Комплексное обследование и контроль за состоянием своего здоровья помогут справиться с болезнями.

Запах изо рта – лишь верхушка айсберга. Постоянно присутствующий «аромат» мешает нормальному общению, формирует комплексы, ограничивает социализацию человека.

Из материала статьи становится ясно, что причины зловония изо рта могут быть различны, но решение одно – устранение причины и возврат к обычной жизни. Недаром гениальная в своей простоте реклама гласит: свежее дыхание облегчает понимание.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Термином галитоз определяют неприятный запах, который исходит изо рта во время дыхания; это расстройство, которое может поражать лиц любого пола и возраста, хотя с течение лет проблема возникает чаще.

С социальной точки зрения, это большая проблема, которая может вызывать сильное смущение у пострадавшего человека, и ведёт к снижению числа межличностных отношений из-за страха заставить собеседника чувствовать себя некомфортно.

Существует также психологическое расстройство, при котором пациент жалуется на сильный запах изо рта, несмотря на необоснованность мысли (алитофобия).

По оценкам, 50% населения страдают от этой проблемы, и наиболее распространенной причиной является, конечно, недостаточная гигиена полости рта (около 90% случаев), но в определенных ситуациях выявляются разные причины, которые необходимо решать с помощью врача.

Халитоз можно эффективно лечить, если причина правильно диагностирована, которую находят посредством детального клинического обследования. Действия со стороны пациента во многих случаях включают простые меры регулярной гигиены полости рта и периодическую чистку зубов.

Как проверить себя на запах изо рта

Не всегда легко оценить свое дыхание, но самый простой способ – это лизнуть внутреннюю часть запястья задней частью языка и подождать несколько секунд, пока слюна высохнет; если остаточный запах будет неприятным, скорее всего, такой же запах имеет дыхание.

Причины неприятного запаха изо рта

Возможные причины неприятного запаха изо рта многочисленны и разнообразны; в большинстве случаев, до 90%, неприятный запах имеет источника прямо во рту, очень часто он возникает из-за скопления остатков пищи, которые метаболизируются бактериями с образованием газов. Кроме того, причиной может быть сухость слизистой оболочки полости рта.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Если причина не во рту , можно указать несколько заболеваний, приводящих к появлению неприятного запаха изо рта:

  • заболевания дыхательных путей (тонзиллит, бронхит и гайморит)
  • заболевания пищеварительной системы (сухость во рту, желудочно-пищеводный рефлюкс)
  • системные заболевания (сахарный диабет, дисфункции печени или почек)

Более редко причиной расстройства является потребление некоторых специфических веществ:

  • молочные продукты (молоко, сыры, йогурт, мороженое)
  • лук и чеснок
  • алкоголь (вызывающий обезвоживание рта)
  • сахар (стимулирует размножение бактерий)
  • кофе (из-за кислого pH)
  • препараты (нитраты, химиотерапия).

Кроме того, существует целый ряд факторов, которые могут усугубить проблему:

  • плохое слюноотделение
  • плохая гигиена полости рта
  • кариес
  • остатки пищи
  • местные инфекции
  • дыхание через рот
  • стресс
  • курение
  • алкоголь

Обычно, когда неприятный запах изо рта возникает от потребления определенных продуктов, расстройство носит временный характер: достаточно отказаться от соответствующих продуктов, чтобы неприятный симптом исчез.

Диагностика причин неприятного запаха во рту

Медицинская диагностика причин неприятного запаха изо рта может осуществляться через различные подходы, но, как правило, медицинский работник (стоматолог, гастроэнтеролог или другой врач) самостоятельно оценивает дыхание пациента.

Более редко можно прибегнуть к тестам, но они имеют ограниченное распространение.

Средства против неприятного запаха изо рта

Специалистом по этой проблеме является стоматолог, который может оценить и диагностировать любые проблемы.

Пациент, прежде чем обратиться к врачу, может попробовать реализовать ряд стратегий, чтобы попытаться самостоятельно решить проблему. Вначале следует активизировать и, по возможности, улучшить гигиену полости рта.

В дополнение к обычной чистке зубов можно попробовать:

  • чистить язык с помощью специальных инструментов, доступных в продаже в аптеке;
  • использовать зубную нить, чтобы удалить отложения пищи между зубами.

Растворы для полоскания рта и зубные пасты, разработанные специально для борьбы с неприятным запахом изо рта, обычно содержат активные антибактериальные компоненты, в том числе:

  • фтор
  • цинк
  • ароматические эфиры
  • эфирные масла

Среди самых полезных средств и действий, которые помогут Вам устранить неприятный запах изо рта, мы назовем:

  • отказ от курения
  • здоровое и сбалансированное питание, с отказом от тяжелых специй и приправ (чеснок, лук и т.п.)
  • уменьшение потребления пищи и сладких напитков, которые способствуют размножению бактерий в полости рта
  • уменьшение или отказ от употребления алкоголя
  • уменьшение потребления кофе
  • пить много воды, чтобы уменьшить риск обезвоживания полости рта
  • жевать жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны
  • обеспечить регулярные посещения стоматолога для чистки зубов

О медицинской стороне проблемы неприятного запаха изо рта и способах ее решения читайте советы в материале Sobesednik.ru.

По статистике, с проблемой неприятного запаха изо рта сталкивается около половины населения России. Галитоз (медицинское определение — неприятный запах изо рта) является не только источником психологического дискомфорта, но и нередко сигнализирует о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Почему возникает галитоз?

«Галитоз не всегда указывает на наличие в организме какой-либо патологии. Существует так называемый физиологический галитоз — «утреннее дыхание». В ночное время уменьшается слюноотделение и, соответственно, естественное очищение полости рта. В таких условиях бактериям проще размножаться и питаться остатками пищи, выделяя в процессе их расщепления соединения с неприятным, гнилостным запахом. Поэтому данное явление существует в рамках физиологической нормы», — рассказывает врач-стоматолог, к.м.н., эксперт Colgate Total Игорь Лемберг.

В целом причины возникновения галитоза делятся на две группы: местного происхождения (все, что связано непосредственно с ротовой полостью и подбором средств по уходу за ней) и общего происхождения (когда причиной становятся заболевания органов и систем организма).

Около 10% случаев патологического галитоза обусловлены заболеваниями внутренних органов. Но чаще всего причиной неприятного запаха становится патология ротовой полости: грибковая инфекция, кариес, пульпит, а также гингивит и пародонтит, которыми страдают до 86% взрослых россиян.

К заболеваниям, которые могут спровоцировать возникновение галитоза, относятся:

  • болезни желудка и диспепсии любого генеза;
  • болезни печени;
  • почечная недостаточность (провоцирует «рыбный» запах);
  • сахарный диабет и особенно диабетический кетоацидоз;
  • нарушение обмена веществ, любые метаболические расстройства;
  • глистные инвазии у детей;
  • болезни легких.

Галитоз также может быть вызван ксеростомией (синдром сухого рта). Данное заболевание нередко сопровождает климакс у женщин, становится следствием стресса, табакокурения, приема некоторых лекарственных средств и алкоголя. При ксеростомии наблюдается повышенная сухость слизистой оболочки ротовой полости, нарушается процесс ее естественного очищения из-за пониженной секреции слюны, в результате в полости рта активно размножаются патогенные бактерии, вызывающие галитоз.

Нередко причиной неприятного запаха становится нарушение элементарных правил гигиены, ведущее к разложению в полости рта остатков пищи. Под действием бактерий, которые обитают в зубном налете и на спинке языка, они выделяют сернистые соединения, придающие дыханию неприятный запах.

Стрессовые ситуации и сильное эмоциональное перенапряжение также могут стать причиной возникновения галитоза. Это объясняется тем, что подобные состояния приводят к снижению слюноотделения и сухости во рту, что усиливает риск возникновения неприятного запаха в ротовой полости.

Спровоцировать появление галитоза могут некоторые продукты питания: газированные напитки, алкоголь, кофе, а также пища, богатая углеводами.

Бывает, что неприятный запах изо рта становится спутником людей, подвергающих себя изнурительному голоданию или теряющих вес из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта. В этом случае стоит обратиться к терапевту, который направит к профильным специалистам для устранения негативных последствий.

Как избавиться от проблемы?

Прежде всего следует пройти осмотр у врача-стоматолога, устранить возможные причины галитоза в ротовой полости и сделать профессиональную чистку зубов. Если после этого неприятный запах будет продолжать вас беспокоить, может потребоваться консультация других врачей.

Что делать если мучает неприятный запах изо рта

Для предупреждения галитоза необходимо тщательно ухаживать за зубами, деснами и языком в домашних условиях, придерживаясь следующих правил:

  • Чистите зубы не менее двух раз в день
  • Подбирайте качественную зубную пасту: для профилактики кариеса зубная паста должна содержать фториды, а для лечения и предотвращения заболеваний десен — противовоспалительные вещества. Зубные пасты на основе формулы Триклозан/Сополимер обладают уникальными свойствами: антибактериальное/противоналетное и противовоспалительное действие в полости рта сохраняется в течение 12 часов, обеспечивая долговременную защиту зубов и десен между чистками зубов и даже после приема пищи.
  • Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для удаления налёта из межзубных пространств и вдоль линии десны
  • Дополнительное использование ополаскивателя после чистки зубов помогает удалить бактерии из труднодоступных мест, поверхностей щек и языка и сохранить свежесть дыхания дольше. Клинические исследования доказали, что с использованием ополаскивателя уход за полостью рта становится в 3 раза эффективнее (снижается количество бактерий через 12 часов после использования по сравнению с обычной зубной пастой).
  • Зубные пасты комплексного действия защищают от основных проблем полости рта, с которыми может столкнуться человек в любом возрасте. Чтобы уход за полостью рта был более эффективным, необходимо использовать и другие средства гигиены, включая ополаскиватели для полости рта, флоссы и межзубные ершики.
  • Раз в полгода посещайте стоматолога для проведения профессиональной чистки зубов и осмотра полости рта.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector