Как собрать дорожную аптечку

ВАША АПТЕЧКА: КАК СОБРАТЬ АПТЕЧКУ В ДОРОГУ?

Как собрать дорожную аптечку
Лето, отпуск, отдых — это всегда праздник. Вам не хочется, чтобы его омрачили досадные мелочи? Выход есть — планируйте свое путешествие и готовьте дорожную аптечку заранее!

Кто-то, конечно, беспечно махнет рукой, а кто-то запасется пилюлями — от каждой неприятности по лекарству. То и другое — крайности. Вдали от дома, в дороге, как никогда, актуален разумный подход.

Минимум лекарств жизненно необходим!

  • В удаленных райских уголках зачастую отсутствуют аптечные киоски.
  • Во многих странах даже банальный аспирин невозможно приобрести без рецепта врача.
  • Ситуация может сложиться так, что вы не можете найти хорошо известное вам лекарство: оно может отсутствовать в продаже или иметь совсем другое название.

КАК ОПТИМАЛЬНО СОБРАТЬ ДОРОЖНУЮ АПТЕЧКУ?

  • Аптечку собирают соответственно климату и сезону (чаще всего на базе домашней аптечки).
  • Людям с хроническими заболеваниями следует запастись лекарственными препаратамим, которые они принимают регулярно, желательно впрок — на случай утери.
  • При семейном отдыхе в аптечку следует включить детские лекарственные средства (в том числе препарат от укачивания — ДРАМИНА, СИЭЛЬ).
  • Как правило, путешествия обходятся без болезней, но на всякий случай надо быть готовым к возможным проблемам. А чтобы дорожная аптечка была максимально легкой, тщательно подберите лекарства — по характеру их действия.

1. ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА

Для снижения боли и риска простудных заболеваний, быстрой адаптации на новом месте, улучшения пищеварения, профилактики «венозных проблем» при многочасовом сидении в автобусе или самолете, для ускоренного заживления ран, при ушибах и растяжениях — ВОБЭНЗИМ (комплексный препарат 5 действий).

На случай головной, зубной боли и в качестве жаропонижающих средств — ПЕНТАЛГИН, НУРОФЕН УЛЬТРАКАП, НИМУЛИД ЛД (лингвальные таблетки, которые не надо запивать водой). Для детей: сироп ПАНАДОЛ, суспензия НУРОФЕН, ПАРАЦЕТАМОЛ, ЦЕФЕКОН Д (как жаропонижающее и средство при головной и зубной боли, боли при травмах, ожогах и боли в мышцах).

2. ПРОТИВОПРОСТУДНЫЕ СРЕДСТВА

При воспалении горла для взрослых и детей — БИОПАРОКС, ГЕКСОРАЛ, СЕПТОЛЕТЕ НЕО (пастилки лимонные, черешневые, яблочные).
При насморке — капли ТИЗИН, КСИМЕЛИН.
Для снятия симптомов простуды — порошки ТЕРАФЛЮ ЭКСТРАТАБ, ФЕРВЕКС.
При отите (воспалении среднего уха) для детей и взрослых — ОТИПАКС.
Для детей — ГЕРБИОН (от кашля), АГРИ / АНТИГРИППИН (для устранения симптовом ОРЗ и простуды), ЦЕФЕКОН Д (жаропонижающее средство).

3. ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ СРЕДСТВА

При отравлениях — адсорбенты СМЕКТА, ФИЛЬТРУМ-СТИ.
Расстройства желудочно-кишечного тракта от перемены воды и непривычной пищи — ЛОПЕРАМИД (пару капсул), ИМОДИУМ.
Другие средства при диарее путешественника — ХИЛАК, БАКТИСУПТИЛ; в экстренных случаях — ЭНТЕРОЛ (инфекционная диарея).
При дисбактериозе — ЛИНЕКС, БИФИФОРМ.
При спазмах в кишечнике, в области печени, почек, при болезненных менструациях — НО-ШПА (дротаверин).
При изжоге — ГЕВИСКОН (изжога, кислая отрыжка), РЕННИ.
После злоупотребления кофе, алкоголем, никотином — МААЛОКС.
Для нормализации пищеварения — МЕЗИМ ФОРТЕ (при переедании устраняет тяжесть в желудке), КРЕОН, ЭСПУМИЗАН (устраняет колики и вздутие живота).
Слабительные средства — РЕГУЛАКС, ГУТТАЛАКС, ФОРЛАКС.
Для детей — ЭНТЕРОЛ (для лечения и профилактики дисбактериоза и диареи).

4. ОТ АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ

Аллергическая реакция может возникнуть даже у тех людей, которые не страдают аллергией, — в период пребывания на новой местности. На всякий случай приготовьте один из антигистаминных препаратов — ФЕНИСТИЛ (капли,гель), КЛАРИТИН сироп, ТЕЛФАСТ таблетки, ЗИРТЕК (капли, таблетки), КЕСТИН.
Эти же средства предупредят неприятности после укусов насекомых (ос, пчел).
Ддя детей — ЭРИУС сироп.

5. СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ

После укусов насекомых — ПСИЛО-БАЛЬЗАМ (в том числе при ожогах растениями), ФЕНИСТИЛ гель.
Для лечения солнечных ожогов, ссадин, царапин для детей и взрослых — мазь или крем ПАНТЕНОЛ Д; как вариант для лечения ожогов любого происхождения — БЕПАНТЕН крем, ФЕНИСТИЛ гель, аэрозоль ПАНТЕНОЛ, бальзам СПАСАТЕЛЬ, аэрозоль ОЛАЗОЛЬ.
При ушибах, синяках — ЛИОТОН, ФАСТУМ гель.
При синдроме путешественника (тяжесть и боль в ногах) — ЛИОТОН 1000.
Для быстрой дезинфекции рук (без воды, мыла и салфеток!) — САНИТЕЛЬ антисептический гель на спиртовой основе с витаминными добавками.
Для дезинфекции кожи при ранениях, порезах, ссадинах, опрелостях, при гнойничковых заболеваниях, угревой сыпи, стоматите — БЕТАДИН мазь и наружный раствор (антисептик для наружного применения с широким спектром действия).

* Кроме лекарств, обязательно положите в аптечку очки и другие средства защиты от солнечных ожогов, тонометр, термометр, зеленку, йод, пластыри, перевязочные материалы (бинты).

СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

Как собрать дорожную аптечкуТуристов, оказавшихся в чужой стране, обычно одолевает желание отведать блюда экзотической кухни. Это одна из основных причин расстройства пищеварения.

Если еда оказалась не первой свежести, то к ЛОПЕРАМИДУ придется добавить одну таблетку ТЕТРАЦИКЛИНА. Детям до 8 лет тетрациклин принимать нельзя — им подходит НИФУРОКСАЗИД.

Непривычная острая или жирная пища может спровоцировать ощущение дискомфорта и тяжести желудка. Поэтому в первые дни пребывания придерживайтесь такого правила: необычные блюда не должны составлять более четверти пищевого рациона. Воспользуйтесь ферментными препаратами для улучшения пищеварения.

Отдыхая в странах Африки, Азии, Ближнего и Среднего Востока, пользуйтесь водой в пластиковых бутылках, в том числе для чистки зубов и умывания. Это поможет избежать проблем с кишечником.

Если вы планируете экскурсии и пешие прогулки, приготовьте удобную обувь (лучше не новую, чтобы не появились мозоли и натертости). Обувь должна быть закрытой, — чтобы стопа была зафиксированной (шлепанцы в этом плане не подойдут).
Не рискуйте понапрасну, — чтобы избежать воспаления и боли в мышцах, вывихов, ушибов и растяжений. Старайтесь не поднимать тяжести, злоупотреблять активными видами отдыха и уж тем более впервые пробовать себя в экстриме. При спортивных нагрузках неплохо бы перебинтовать суставы, — если это ваше «слабое место».

Каждый прекрасно знает обо всех своих болячках. Так что позаботьтесь о том, чтобы во время отдыха они вас не беспокоили.

Перед приемом любого лекарства надо обязательно изучить листок-вкладыш и принять к сведению информацию о дозировке, противопоказаниях и побочных эффектах.

Отдыхайте с умом и отличным настроением! Хорошего вам отдыха!

Собираем аптечку в дорогу: полезные рекомендации

У каждого из нас всегда должна быть наготове, так называемая, дорожная аптечка. И ее брать надо с собой не только в путешествие. Даже, если вы отправляетесь в лес на пикник или на рыбалку на водоем, аптечка должна лежать в той же машине. В пути могут произойти различные неприятности. И вероятность этого возрастает, если вы едите куда-то со всеми своими домочадцами, большой компанией. Давайте мы как раз сейчас и расскажем, что точно должно находиться в вашей дорожной аптечке. Только не забывайте, что у медицинских препаратов есть свой срок годности. Так что частенько заглядывайте туда, дабы проверить, не ушло ли в просрочку то или иное средство. Уверены, что прочитанное вами окажется полезным и интересным для вас.

Как собрать дорожную аптечку

Всевозможные средства от диареи

Это первое, что должно прийти на ум, когда вы будете собирать аптечку в дорогу. Замечательно себя зарекомендовал «Имодиум». И стоит он приемлемых денег, и со своими прямыми обязанностями справляется отлично. Можно в качестве альтернативы приобрести «Лоперамид». Тут уже зависит от ваших предпочтений.

Конечно, в аптечке необходимо держать и средства при отравлении. Наверняка ж захочется где-нибудь на вокзале скушать пирожок сомнительного производства. При тяжелых ситуациях поможет «Регидрон». Чтобы нейтрализовать токсины, принимайте «Смекту» или уже проверенный всеми активированный уголь. Неплохо, если в вашей дорожной аптечке найдется место для маленькой бутылочки соленой минеральной воды. И, конечно, про «Мезим» не забудьте, который, как говорят в рекламе, для желудка незаменим.

Обезболивающие средства​

Во время отпуска не все может сложиться так, как мы планировали. Без обезболивающих средств аптечка, — не аптечка. Элементарный «Анальгин» у вас обязательно должен быть с собой. «Нимесулид» отлично помогает. Если одолевают спазмы, принимать стоит «Но-шпу».

Проверенные жаропонижающие средства

Тут все зависит от ваших предпочтений. Средств в аптеках продается множество. Чем вы привыкли пользоваться, то и кладите в дорожную аптечку. Многие путешественники выбирают «Нимесулид», так как средство можно отнести не только к разряду жаропонижающих, но и противовоспалительных.

Как собрать дорожную аптечку

Препараты, облегчающие симптомы простуды

Здесь тоже однозначно что-то рекомендовать мы не будем. У автора, например, в дорожной аптечке лежит «Парацетамол», «Терафлю», «Фервекс», «Колдрекс». Купите капли «Ринорус», а также стандартные таблетки для рассасывания с антисептиком.

Противоаллергические препараты

Скажете, что у вас не бывает аллергии? Но вы же не знаете, с чем столкнется ваш организм, например, в экзотической стране. Положите в дорожную аптечку тот же «Супрастин». Выручит, в случае чего….

Препараты при травмах

Здесь советуем положить в аптечку йод. Но не тот, который реализуется в тюбиках. А, который продается маркированным. Бинт и пластырь также должны быть. Купите порошок «Банеоцин», — лишним он точно не окажется.

Как собрать дорожную аптечку

Для тех, кого все время укачивает

У всех организмы индивидуальные. Одним хорошо помогает «Драмина». Другие покупают «Авиа-море».

Средства от солнечных ожогов

Замечательно устраняет проблемы «Пантенол». Но вы уже наверняка знаете, что лучше всего помогает именно вам и вашим детям.

Естественно, список можно расширить, добавить что-то свое. Мы дали вам базовый список, что точно нельзя забывать, когда отправляетесь хоть в длительное путешествие, хоть на банальную речку позагорать. Будьте предельно аккуратными, здоровыми. Берегите себя, где бы вы ни находились!

Что положить в аптечку, собираясь в отпуск?

Как собрать дорожную аптечку

Лето в большинстве регионов России короткое, поэтому многие стремятся хоть ненадолго, но выбраться за город: кто-то — в деревню к родственникам, кто-то — на Черноморское побережье, кто-то — в жаркие страны. Однако не стоит забывать, что смена климатических, часовых поясов, длительное пребывание на солнце, особенности местной кухни — это всегда стресс для организма, который еще неизвестно чем может обернуться. К этому нужно быть готовым.

Поможет — правильно собранная дорожная аптечка. Однако не следует забывать, что для всех препаратов, указанных ниже, имеются медицинские противопоказания. Поэтому прежде чем что-то приобретать и принимать, внимательно читайте инструкции, а лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Итак, что из лекарств нужно взять с собой в дорогу?

Как собрать дорожную аптечку

Как собрать дорожную аптечку

Парадоксально, но факт: многие частенько заболевают ОРВИ, ангиной и прочими вирусными и инфекционными лор-заболеваниями, находясь в жарких странах на море. Как лечиться в этом случае?

При купании в море в уши может попасть вода, что нередко приводит к появлению боли. Особенно у маленьких детей. В качестве обезболивающего и противовоспалительного средства подойдет любой препарат из списка: Отипакс, Отирелакс, Отинум, Дроплекс.

Глаза также порой болезненно реагируют на купание. В результате могут возникнуть покраснение, слезотечение, иногда выделение гноя, чувство жжения и зуда. С такими симптомами помогут справиться капли Тобрекс, Витабакт, Альбуцид, Гентамицин.

При боли в горле в путешествии проще использовать таблетки для рассасывания. Хорошо помогают комбинированные препараты с антисептиком и обезболивающим компонентом — Граммидин с анестетиком, Терафлю ЛАР, Стрепсилс плюс.

При насморке можно использовать широко известные всем капли с ксилометазолином в качестве активного действующего вещества — Тизин, Отривин, Ксимелин, Ринонорм, Африн и проч.

АПТЕЧКА В ДОРОГУ

Как собрать дорожную аптечку

Если собираетесь в отпуск, или предстоит длительная командировка, то следует взять небольшую аптечку в дорогу. Рассмотрим минимальный список лекарств, необходимый для дорожной аптечки.

Средства от боли

Цитрамон, Аскофен – при умеренной головной боли; Пенталгин, Солпадеин, Нимесил, – при зубной боли, выраженной головной боли, болях при менструациях.

Таблетки от укачивания

Если дорога длительная, да еще на автотранспорте, а возможно и по морю, то таблетки от укачивания точно пригодятся, если не Вам, то вашим попутчикам. Подойдут «Канадские таблетки от укачивания», Драмина, Авиа-море.

Спазмолитические для желудка

При спазмах поможет Но-шпа, или отечественный Бесалол.

Закрепляющее (при расстройстве желудка)

В дороге не помешает иметь пластиночку Лоперамида или Имодиума.

Ферментные препараты

Учитывая смену рациона питания, будет не лишним положить в дорожную аптечку пластиночку панкреатина или Фестала.

Средства при отравлении

Стандартный набор: Уголь активированный или Смекта (нейтрализует токсины) + Ниффуроксазид (при инфекционном отравлении) + Регидрон (в случае тяжелой рвоты или расстройства, восстановит водно-солевой баланс. Можно заменить соленной минеральной водой).

Антисептическое средство

Раствор Йода или раствор Бриллиантового зеленого (Зеленка). Для аптечки в дорогу, лучше приобрести йод или «зеленку» в виде фломастера.

Противопростудные средства

Можно взять обычный Парацетамол от повышенной температуры, или один из комплексных противопростудных чаев: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Фармацитрон.

Противокашлевые средства

Амброксол, Лазолван или Бромгексин.

Препараты от боли в горле

Стрепсилс, Септолете, Вока-септ, Аджи-септ, или небольшой аэрозоль Ингалипт, Каметон.

Капли от насморка

Сосудосуживающие – быстро снимают отек и облегчают дыхание: Нафтизин, Фармазолин, Назол, Називин, Тизин. Капли на эфирных маслах – кроме облегчения дыхания проявляют также антисептический эффект: Пиносол, Пиновит.

Звездочка бальзам

Поможет при головной боли – необходимо помазать виски, отгонит насекомых, снимет воспаление (в том числе после укусов насекомых), за счет раздражающего действия снимет мышечную боль, поможет при насморке – следует нанести на переносицу и немного под носом. Маленькая баночка Звездочки не займет много места в дорожной аптечке.

Аптечка в дорогу. Список лекарств для ребенка и взрослого

Как собрать дорожную аптечку

Здравствуйте, дорогие читатели. Как правило, в и отпуске от болезней никто не застрахован. И чтобы не провести отдых на больничной койке следует запастись «противоядием». О том какие медицинские препараты должны быть под рукой, читайте ниже. Желательно иметь в дорожной аптечке антибиотик широкого спектра действия, который поможет, например, в случае простуды с осложнениями. Разумеется, в таких ситуациях лучше обратиться к врачу, но это не всегда реально, особенно если вы путешествуете за границей своим ходом. Купить же в аптеке медицинский препарат без рецепта во многих странах — проблема.

Следует помнить если вы имеете какое-либо хроническое заболевание, оно может обостриться именно на отдыхе, поэтому все необходимые препараты всегда должны быть под рукой.

Данная информация поможет сформировать домашнюю аптечку, ну а мы переходим к списку лекарств в дорогу.

Аптечка в дорогу — список лекарств

Каждый раз собираясь на море или за границу нужно позаботиться об аптечке. Мы часто задумываемся, что положить в аптечку в дорогу. Важно составить список лекарств чтобы ничего не забыть.

Как собрать дорожную аптечку

Чтобы собрать аптечку в дорогу необходимо посмотреть какие есть лекарства дома, если их нет, то следует купить в аптеке. Обязательно, перед тем как сформировать аптечку на море, убедитесь что лекарства не просрочены, проверьте все срок годности лекарств.

Антисептические средства

  • Зеленка.
  • Йод.

Вата, бинт, медицинский спирт. Вата и бинт является обязательным.

Лекарства для ЖКТ

  • Смекта.
  • Регидрон.
  • Имодиум (при диарее).
  • Креон.
  • Фестал.
  • Мезим (от переедания).
  • Энтеросгель.
  • Активированный уголь (от пищевого отравления).

Таблетки можно брать по одной пластинке, не обязательно упаковками. Некоторые препараты бывают в стиках или саше.

Жаропонижающе и обезболивающие

  • Аспирин.
  • Ибупрофен.
  • Солпадеин.
  • Баралгин.
  • Но-шпа.

В поездке может всякое случиться, заболит зуб, живот, желудок, голова, или поднимется высокая температура и нужно будет принять меры.

Антигистаминные препараты

  • Для внутреннего применения (фенистил, супрастин, кларитин).
  • Для внешнего (фенистол-гель).

При аллергии на укусы насекомых, на ягоды, фрукты, овощи, при аллергии на солнце можно принять препараты.

Средства от ожогов:

Очень хорошо работает Пантенол, а для для детей можно выбрать Пантенол детский. Этот препарат можно купить в форме спрея или крема.

Как собрать дорожную аптечку

Сердечно-сосудистые

  • Валокордин.
  • Корвалол.
  • Валидол.

Средства от простуды

  • Противовирусные препараты (анаферон, амизон)
  • Капли в нос (пиносол, галазолин)
  • Ушные капли (отипакс, отинум)
  • Леденцы от боли в горле (декатилен, фарингосепт)
  • Муколитики (лазолван, сироп подорожника).

Иногда, на море, в ухо попадает вода, или возникает банальная простуда, заложило нос, болит горло. Поэтому данные средства должны быть в аптечке.

Средства от укусов насекомых (комаров, клещей)

  • Спреи-репелленты и инсектициды.

Перевязочные и вспомогательные материалы

  • Жгут.
  • Бинт (стерильный, нестерильный, эластичный).
  • Вата.
  • Бактерицидный пластырь.
  • Градусник.
  • Грелка.
  • Пинцеты др.

Таким образом, получится довольно объемная аптечка, для которой необходимо купить специальную сумку.

Крем от солнца

Также вам нужно купить крем от солнца, его можно приобрести в любой аптеке. Берите средства с spf не менее 50. Купите крем для лица с spf, это поможет сохранить кожу лица от солнечных ожогов.

Детская аптечка в дорогу — отдельная для ребенка

Аптечка в дорогу с ребенком на море, тоже требует подхода, отнеситесь к этому серьезно. Перед тем как отправиться в путешествие соберите аптечку в которой должны быть. Так как многие препараты из аптечки для взрослых, ребенку не подойдут.

Жаропонижающие и болеутоляющие

  • Эффералган.
  • Панадол.
  • Найз.
  • Вибуркол (свечи).

Желудочные препараты

  • Детский креон.
  • Нифуроксазид.
  • Энтерол.
  • Бифиформ (они помогают справиться с отравлением или перееданием, подавляют патогенную микрофлору, восстанавливают нормальную микробную картину в кишечнике, поддерживают поджелудочную железу).

Препараты от обезвоживания

  • Хумана электролит.
  • Регидрон (применяют при рвоте, предлагая питье часто и дробно, во избежание повторных приступов).

У детей обезвоживание наступает достаточно быстро, а это опасное состояние, поэтому его важно предотвратить.

Как собрать дорожную аптечку

Внимание, дети

Не стоит везти на отдых за пределы привычной климатической зоны детей младше трех лет, особенно на короткий период — у них долго протекает акклиматизация (неделю ребенок адаптируется к новому месту, затем такой же процесс происходит и по возвращении домой).

В этот период дети особенно уязвимы к разнообразным болезням, поскольку иммунитет работает на пределе своих возможностей.

Лучше отправиться с малышом на курорт с мягким климатом, максимально приближенным к «домашнему».

Путешествие в экзотические страны (особенно с длительным перелетом) желательно отложить на время, когда ребенок немного подрастет.

Экзотика: поберегись

Отправляясь в экзотические страны (Азии, Африки, Латинской Америки), стоит быть начеку — здесь есть немало местных болезней, опасных для путешественников- «чужаков».

К их числу можно отнести малярию, желтую лихорадку, редких гельминтов, имеющих обыкновение поселяться в разных уголках организма.

Чтобы избежать знакомства с ними, надо.

Во-первых, тщательно подготовиться к поездке (вакцинироваться или пройти профилактический курс лечения от болезней-экзотов — каких именно, подскажут в турагентстве, где вы приобретаете путевку)

Во-вторых, не рисковать ,на месте (защищаться антимоскигными сетками и репеллентами, пить только бутилированную воду, избегать употребления незнакомых продуктов и плохо прожаренного мяса или рыбы).

Аптечка путешественника — Школа доктора Комаровского

Putnik75rus › Блог › Расширенная аптечка для дальних путешествий.

Я люблю путешествовать. А поскольку путешествия у меня бывают далекими и в такие места где часто за сутки можно не встретить ни одного человека, то с собой надо брать лекарства. Учитывая, что часто я путешествую один, то аптечка может когда-нибудь спасти жизнь. Аптечка путешественника имеет определенную специфику. В первую очередь это лекарства от травм, ожогов, расстройств желудка, от болезни сердца и простуд.

Как собрать дорожную аптечку

Сейчас, собираясь в дальнюю поездку, подготавливаю аптечку в дорогу. Надеюсь, будет полезна и другим путешественникам и просто водителям.
Помните, что условия хранения лекарств в автомобильной аптечке далеки от идеальных. Поэтому для верности сроки их хранения можно сократить вдвое.
Не рекомендуется возить с собой различные мази для заживления: каким-то особым чудодейственным эффектом они не обладают, а если полежат в машине, на жаре, то станут бесполезными. Спиртовые же растворы имеют практически неограниченный срок хранения и не меньшую целебную силу.
Ожоги бывают термические и химические. В обоих случаях уменьшить болезненные ощущения можно, намылив место ожога мылом. Перед бинтованием его надо смыть. Подсолнечное масло, вазелин и другие жировые препараты не помогут, а наоборот, будут способствовать инфицированию места ожога. При термических ожогах нужно как можно быстрее подставить обожженную часть под струю воды (или погрузить в воду). Если поражение химическое – также воспользуйтесь водой, чтобы смыть вещество, приведшее к ожогу. Если нет опасности загрязнения раны, повязку лучше не накладывать. Контакт с воздухом способствует скорейшему заживлению.
НАЗВАНИЕ КОЛ-ВО ОПИСАНИЕ
1 широкие стерильные бинты несколько штук используется при ранах
2 ватные палочки
3 широкий лейкопластырь обычный несколько упаковок заклеиваем им царапины и ссадины
4 широкий лейкопластырь бактерицидный несколько упаковок заклеиваем им царапины и ссадины
5 пластырь от мозолей несколько упаковок наклеивается на мозоли
6 перцовый пластырь несколько штук прогревающий, при травмах, остеохондрозе
7 клей БФ-6 медицинский 1 тюбик заклеивать раны, ссадины
8 салфетки стерильные 5 упаковок
9 бинт эластичный 1 шт.
10 вата 100 г
11 раствор перекиси водорода 1 шт. применяется при первичной обработке ран
12 туалетное мыло при ожогах
13 хлоргексидин (гель) или мирамистин хлоргексидин-1 тюбик, мирамистин 1 флакон гингивит, стоматит, пародонтит, лечение инфекций кожи
14 фенкарол, лоратадин антигистаминный (т.е. противоаллергический) препарат, не вызывает сонливости.
15 диазолин, супрастин Могут употреблять пассажиры, водителям не подойдет. Противоаллергический
16 парацетамол 1 упаковка При головной и зубной боли, простуде, жаре лучшее средство для автомобильной аптечки. Практически не имеет противопоказаний, непритязателен к условиям хранения.
17 анальгин 20 таблеток при травмах, ожогах, головная, зубная боль, лихорадка при инфекционно-воспалительных заболеваниях
18 кетанов 20 таблеток обезболивающее при головной, зубной боли, при боли от остеохондроза, после сильных травм, ушибов, вывихов.
19 бинт 5х10 см, бинт 7х14 см по 5 штук
20 жгут,
21 гипс 15 см 2 упаковки
22 шина переломах
23 охлаждающий пакет (холодный компресс) несколько штук при ранениях и травмах мягких тканей, уменьшает боль, предотвращает кровоизлияния в ткани, отеки и воспаления
24 шприцы 2мл, 10 мл, 20 мл по 5 шт.
25 аспирин 1 упаковка так же как и парацетамол анальгетик, не имеющий снотворного действия. Имеет противопоказания к применению.
26 энтеросгель 1 тюбик вместо активированного угля. Инфекционно-токсические заболевания печени, заболевание почек, заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, диарея), интоксикация, кожные заболевания, дисбактериоз
27 но-шпа Спазмолитик. Для снижения болевых ощущений при разного рода коликах в животе.
28 альфа-нормикс 200 мг 12 таблеток по 1 таб 3 раза в сутки при пищевых инфекциях
29 смекта 20 пакетиков по 1 пак 3-4 раза в сутки при отравлениях через 1-2 часа после еды или лекарств
30 линекс 32 капсулы или одна упаковка по 2 капс 3 раза в день при легких токсикоинфекциях или после антибиотикотерапии
31 лоперамид 2 мг 20 таблеток лечение острой и хронической диареи
32 мотилак 20 таблеток вздутие живота, боль в верхней части живота, отрыжка, метеоризм, изжога, тошнота, рвота
33 регидрон 5 пакетиков 1 пак на литр воды. пить малыми дозами при обильных поносах и рвоте
34 мезим 20 таблеток при панктреатите, метеоризме, чувство дискомфорта в животе, диарея, кишечные инфекции
35 алахол 10 таблеток
36 спазмалгон 1 упаковка Боли, вызванные спазмами гладкой мускулатуры внутренних органов, особенно почечные, желчные и кишечные колики, печёночная колика; спазмы желудка и кишечника; спазмы мочеточников; мигрень
37 Капсикам, фастумгель, финалгон При болях в спине, растяжениях, ушибах. Мази с согревающим эффектом.
38 панангин 20 таблеток или 10 ампул при сердечной недостаточности, нарушения сердечного ритма
39 пантенол 1 флакон при ожогах и ранах
40 тавегил 2мл 5 ампул при тяжелых аллергических реакциях
41 цитрамон 10 таблеток от головной боли, простудных и инфекционно-воспалительных заболеваниях. Болеутоляющее, противосполительное и жаропонижающее действие.
42 корвалол 1 флакон или 20 таблеток неврозы с повышенной раздражительностью, спазмы кишечника, боли в области сердца, сердцебиение, гипертоническая болезнь
43 тонометр
44 термометр до 38 с не снижать, выше – парацетамол, антигриппин, фервекс
45 ацц 1 флакон 1 таб на стакан теплой воды при сухом кашле для улучшения отхождения мокроты
46 називин 1 флакон затруднение носового дыхания при простудах, сенной лихорадки, аллергии
47 альбуцид (сульфацил натрия) 1 флакон глазные капли. Коньюктивит, гнойные язвы на роговицах
48 стрепсилс 10 таблеток для лечения и профилактики инфекций ротовой полости и горла
49 терафлю, антигрипин, фенюльс для лечения гриппа и других ОРЗ.
50 гексорал-форте (аэрозоль) 1 флакон при воспалительных или грибковых заболеваниях полости рта, кровоточивости десен
51 ринорус 1 флакон для уменьшения отека слизистой носоглотки, острый ринит, синусит
52 нитроглицерин при ишемической болезни сердца для прекращения приступа стенокардии; лечение инфаркта миокарда
53 солнцезащитный крем 1 тюбик
54 лиотон (гель) 1 тюбик лионот: при заболевании поверхностных вен; тупые травмы и ушибы мягких тканей; гематомы; отеки мягки тканей
55 суставит форте 1 тюбик артрит, артроз, остеохондроз, суставной боли
56 андипал 10 таблеток спазмы гладкой мускулатуры: гастрит, панкреатит, холецистит, колит; при головной боли, снимает спазмы сосудов питающих головной мозг; при лечении гипертонического криза
57 левосин (мазь) 1 тюбик для заживления гнойных ран
58 ципролет 20 таблеток инфекции органов дыхания, мочеполовой системы, ЛОР-органов, органов брюшной полости, суставов и костей, желудочно-кишечного тракта, общие тяжелые инфекционные заболевания
59 Метрогил Дента 1 тюбик инфекционно-воспалительные заболевания пародонта и слизистой оболочки полости рта

Состав дорожной аптечки: что взять

Как собрать дорожную аптечку

Состав дорожной аптечки

Собираясь в путешествие, независимо от его дальности и специфики, одно из первых, о чем необходимо позаботиться — это дорожная аптечка. Скрупулезный подход к формированию ее состава может помочь при необходимости оказать первую помощь как самому себе, так и вашим друзьям или родственникам. Если с вами в поездку отправляются дети, не забудьте позаботиться и о них. Средства, которые могут пригодиться обязательно должны соответствовать возрасту ребенка, об этом всегда написано в инструкции к тому или иному лекарству.

Разберем подробнее, что должно находиться в составе дорожной аптечки.

  1. Перевязочные материалы, пластыри, жгут. К данной группе медикаментозных средств относятся бинты различной ширины, в том числе эластичный бинт, а также марля и вата. Пластырь должен быть как бактерицидный, так и обычный. Первый поможет, в случае чего, обеззаразить рану и предотвратить попадание в нее инфекции, второй закрепить стерильную повязку, если возникнет такая необходимость. Жгут является средством оказания первой медицинской помощи при кровотечении, поэтому его наличие обязательно особенно если вы собираетесь в пеший поход.
  2. Антисептические препараты. Перекись водорода, зеленка, йод — средства, известные нам еще со времен наших бабушек. Десятилетиями они помогали обеззараживать раны и исключали попадание в них микробов, способных вызвать заражение. И до сих пор их используют не только в походных условиях, но и в домашних.
  3. Желудочные препараты, сорбенты. При поездке за границу нередко организм человека остро реагирует на смену вида пищи и местную воду. Поэтому к формированию этого ассортимента нужно подойти особенно тщательно. Пригодиться могут как препараты от диареи (Лоперамид), так и оказывающие противоположный эффект — слабительные средства (Гуталакс). Для облегчения тяжести в желудке и более легкого усваивания заморской пищи подойдут такие лекарства, как Мезим, Фестал и т. д. При отравлении всегда придет на помощь активированный уголь, а для восстановления обмена жидкостями в организме при сильной рвоте подойдёт Регидрон.
  4. Противопростудные, жаропонижающие и обезболивающие средства. Здесь список препаратов довольно стандартный: Парацетамол — для понижения жара, Аспирин, Ибупрофен — для лечения простудных заболеваний, Но-Шпа, Баралгин – для снятия болевого синдрома. Для детей подойдет детский Нурофен. Он облегчает как симптомы простуды, так и оказывает обезболивающий эффект.
  5. Лекарства для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Из старых проверенных средств лучше всего подойдут валидол и валокордин. Дополнительно можете положить в аптечку нитроглицерин.
  6. Антигистаминные средства. Даже если в повседневной жизни вы не страдаете от какой бы то ни было аллергии, все равно позаботьтесь о наличии противоаллергенов в аптечке. Такие медикаменты, как Зодак, Супрастин и Зиртек давно на слуху у любого россиянина, и поэтому найти их в аптеках не составит никакого труда. Перед приобретением изучите инструкцию, подойдут ли данные препараты детям, и если да — то с какого возраста. А еще лучше проконсультируйтесь по этому вопросу с фармацевтом.
  7. Средства для наружного применения: противоожоговые, от укусов насекомых. Из противоожоговых хорошо себя зарекомендовали Бепантен и Пантенол, второй в виде спрея. А против укусов насекомых подойдут как репелленты, не дающие комарам и мошкам атаковать вас, так и средства, уменьшающие последствия этих укусов, например, Фенистил-гель.
  8. Другие средства. Под другими средствами, которые желательно также положить в дорожную аптечку подразумеваются:
  • средства, помогающие при боли в горле и кашле;
  • противовирусные и противомикробные препараты;
  • капли в нос для лечения насморка и в глаза для устранения конъюнктивита;
  • средства, обладающие успокоительным эффектом, причем желательно с натуральным составом (валериана, пустырник и т. п.);
  • щипчики для вытаскивания клещей;
  • термометр, желательно электронный;
  • лекарства от укачивания;
  • средства для обеззараживания воды (очень пригодятся в походных условиях).

Как собрать дорожную аптечку

Хорошо, если вы предусмотрите все возможные варианты развития событий. Покупка лекарств за границей может обойтись вам вдвое дороже, чем на территории родной страны, да и названия там сплошь на английском или другом языке, а если вы не полиглот, объяснить местному фармацевту, что именно вас беспокоит, будет крайне нелегко. Да и не факт, что организм отреагирует на иностранные медикаменты так, как того требует ситуация.

Как использовать

Использовать медикаменты, которые содержатся в дорожной аптечке, необходимо в зависимости от сложившихся обстоятельств. Не стоит при первых признаках недомогания сразу глотать лекарства горстями. Сперва необходимо разобраться в причинах плохого самочувствия. Возможно, недомогание вовсе не потребует медикаментозного вмешательства, потому что виной ему является элементарная усталость.

При признаках простуды для начала измерьте температуру тела. И помните, что некоторые симптомы схожи с другими заболеваниями, например, болевые ощущения в мышцах могут свидетельствовать об отравлении или тепловом ударе.

Перевязочные материалы используйте для наложения стерильных повязок, а также для фиксации конечностей при переломах или вывихах. Открытые раны, прежде, чем перебинтовывать, всегда обрабатывайте антисептиком: даже в маленькую и, на первый взгляд, несерьезную царапину может попасть инфекция.

Как собрать дорожную аптечку

Согласно решению Минздрава до 1 ноября этого года на всех типах водного транспорта должны присутствовать аптечки, в утвержденный список состава которой входят 64 вида медикаментов и более 30-ти наименований медицинских принадлежностей.

В списке медикаментов — таблетки от простуды, расстройств желудка, головной боли и лекарства, вата, лейкопластырь, аппарат для измерения давления и другие вспомогательные материалы для оказания первой помощи при различных формах ухудшения состояния пассажиров судна. Новая аптечка предназначена для оказания экстренной помощи любителям путешествий по воде, а тем, кто отправляется в отпуск наземным транспортом, придется запастись лекарствами и собрать аптечку в дорогу самостоятельно.

Чтобы не омрачить отпуск, заранее позаботьтесь о своем здоровье и учитывайте то, какие заболевания вас могут одолеть в дороге или на месте отдыха. По нашему мнению отправляясь в отпуск надо взять с собой лекарства:

1. От простуды. Обязательно запаситесь таблетками, порошками, микстурами и свечами для снижения температуры, а это парацетамол и препараты на его основе. Не забудьте положить отхаркивающие лекарства для облегчения кашля, капли от насморка и отита. Снять боль в среднем ухе в походных условиях можно даже камфарным спиртом. Во время отдыха налегайте больше на фрукты, ягоды и овощи. При первых признаках простуды пейте больше зеленого чая с лимоном, малиной, смородиной, вишней, земляникой и ешьте больше цитрусовые. Жаропонижающими свойствами обладают сок незрелого винограда, свежего огурца, арбуза, ягоды малины и ежевики.

Как собрать дорожную аптечку

2. От мигрени и остеохондроза. Стоит только не так наклониться, повернуть голову или тело, так сразу же может появиться боль. Чтобы боль не застала вас врасплох, обязательно положите в аптечку обезболивающие препараты. При растяжениях, ушибах, болях в спине понадобятся специальные мази — вольтарен-гель, финалгон, фастум-гель, диклофенак и другие. Популярные болеутоляющие таблетки — анальгин и нурофен. Еще не забудьте взять но-шпу — проверенное средство от спазмов и болей.

Если же вдруг заболела спина, а средства от боли у вас не оказалась, то попробуйте снять боль с помощью народных средств. Вот рецепт приготовления настоя редьки для растираний: 3 столовых ложки сока черной редьки смешайте с 2 чайными ложками меда и 1 столовой ложкой водки. Используйте настойку редьки для растирания суставов, спины и поясницы. Она хорошо помогает снять боль.

3. От аллергии. Если вы или члены вашей семьи страдаете аллергией, то без антигистаминных препаратов уезжать в отпуск не следует. Лекарств от аллергии сегодня множество, самые популярные среди них — супрастин, кларитин и тавегил. Из народных средств, уменьшающих симптомы аллергических реакций, является сок сельдерея. Нужно отжать сок из свежих корней сельдерея и принимать его три раза в день по половинке чайной ложки перед едой.

Как собрать дорожную аптечку

4. От отравлений и расстройств пищеварения. В любой аптечке обязательно должны присутствовать фармакологические препараты для лечения расстройств желудка. Это смекта, регидрон, имодиум, мезим и другие. Причем надо взять не только лекарства от поноса, но и от тяжести в желудке, газообразования и запоров. При отравлениях и диарее пригодится активированный уголь и марганцовка.

5. От укусов насекомых. Укусы многих насекомых весьма болезненны и могут вызвать аллергические реакции. Поэтому отправляясь в отпуск, не забудьте взять с собой средства от комаров и мошек. Это всевозможные бальзамы и гели, отпугивающие насекомых, снимающие зуд и отеки. Если же вас ужалила пчела, шмель или оса, извлеките сначала жало пинцетом, затем смажьте место укуса спиртовым раствором или зеленкой. Облегчить боль и снизить зуд можно приложив к месту укуса небольшой кусочек свежего чеснока, сырого картофеля, алоэ и листья петрушки.

6. От порезов и травм. Без зеленки, йода, перекиси водорода, бинта, пластыря и ваты в аптечке не обойтись. Очень часто во время отдыха случаются порезы, растяжения и ушибы. Антисептики нужны для инфицирования любой ссадины, занозы и раны, а при ушибе пригодится троксевазиновая мазь. Но при глубоких ранах и подозрениях на перелом надо срочно обращаться в ближайший травмпункт.

В принципе каждый человек собирает аптечку с учетом своего здоровья. Если есть проблемы с работой сердца, то необходимо положить в нее валидол и нитроглицерин. Людям, страдающим повышенным давлением — таблетки от гипертонии. Самое главное — в аптечке должны обязательно быть в большом количестве те препараты, которые вы принимаете всегда. Кроме того, советуем тем, кто едет купаться и загорать взять с собой солнцезащитные средства, а выезжающим за границу — положить в аптечку настойку женьшеня или элеутерококка. Они помогают быстрее адаптироваться к новым условиям.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Как собрать аптечку в дорогу?

Лето – сезон отпусков и долгожданных туристических поездок. Следует учитывать, что, оказавшись в незнакомой стране, не всегда легко найти аптеку. В некоторых «райских уголках» таковые вовсе отсутствуют. Кроме того, нередко выбору лекарства мешают языковой барьер, непонятные этикетки, неизвестные фирмы-производители, да и привычные лекарства не везде можно приобрести без рецепта. При этом от неприятностей, в том числе со здоровьем, не застрахован никто. Остаётся только один выход: собирать аптечку в дорогу заранее, захватив всё необходимое из дома.

«Собрать всё необходимое» — очень простая фраза, которая описывает далеко не самую лёгкую проблему. Как определить, какие лекарства взять с собой в отпуск, а какие окажутся там лишним грузом? В первую очередь, определитесь с несколькими основными критериями:

  • Есть ли у вас серьёзные (хронические) заболевания, требующие особой терапии? Если таковые имеются, то вы автоматически откладываете в дорогу все необходимые для лечения препараты. Понадобятся и те, что вы принимаете регулярно, и те, которые используете в критических случаях – для подстраховки.
  • Едут ли с вами в отпуск маленькие дети или люди в преклонном возрасте? И те, и другие нуждаются в особой заботе, поэтому аптечку придётся расширить. Например, малышам могут потребоваться средства от укачивания, а людям в летах – препараты, корректирующие сердечную деятельность.
  • В какую страну вы отправляетесь? Учитывайте сезон и температуру. Совершенно очевидно, что зимой вам не потребуются средства от насекомых, а летом – грелки. Узнайте в консульстве список необходимых справок и прививок, а также ограничений по ввозу лекарств. С решением всех этих вопросов вам легко помогут в городских «кабинетах путешественника» (подробнее об этом читайте в интервью главного специалиста по инфекционным болезням Департамента Здравоохранения Москвы Н.А. Малышева).
  • Какова цель поездки? В автобусном туре или автомобильном путешествии, возможно, потребуются средства против укачивания. В странах Африки и Востока, где пища обладает своей спецификой, не лишними окажутся лекарства от желудочно-кишечных проблем и репелленты от комаров и других насекомых. Лыжникам, собирающимся на горный курорт, стоит особо запастись средствами от вывихов и растяжений, а, кроме того, от ангины, кашля и насморка. Любителям понырять в море нельзя забывать о лекарствах от отита и конъюнктивита.

Итак, вы ответили на все вышеприведённые вопросы, поняли, на что следует обратить особое внимание, и готовы собрать аптечку в дорогу. Однако, глядя на домашние запасы лекарств, осознали, что выбор сделать всё же непросто. Секрет успеха в данном случае кроется в рациональном подходе к проблеме. В дорожной аптечке должен обнаруживаться необходимый минимум препаратов «на все случаи жизни». Но: аптечка должна оставаться лёгкой!

Что должно быть в аптечке для отпуска:

  • Антисептики (например: йод, «зелёнка», бактерицидный пластырь, раствор перекиси водорода или хлоргексидин).
  • Ранозаживляющие средства (Пантенол от солнечных ожогов и, например, бальзам «Спасатель» или «Скорая помощь»).
  • Мази от растяжений и ушибов.
  • Перевязочные средства (стерильный бинт, вата или ватные шарики).
  • Жаропонижающие средства (подойдут самые простые ацетилсалициловая кислота (аспирин) и парацетамол, анальгин использовать не рекомендуется).
  • Средства от головной боли (и других её видов) – нужен проверенный препарат, который вы обычно используете дома. Универсальным действием обладает противоспазматическая Но-Шпа.
  • Капли: от насморка и глазные (они помогут избежать инфекций после купания).
  • Средства от боли в горле: таблетки для рассасывания и, например, порошок для приготовления раствора для полосканий (он лёгкий и занимает минимум места).
  • Средства для решения проблем с желудком и кишечником (не забывайте про элементарный активированный уголь и препараты, помогающие при поносе, запоре и отравлениях – экзотическая пища вызывает их чаще положенного).
  • Препараты от аллергии (они особенно важны, если вы и в обычной жизни имеете склонность к аллергическим реакциям)
  • Средства от укачивания.
  • При необходимости: средства от укусов насекомых и репелленты.
  • При необходимости: солнцезащитный крем с высокой степенью защиты и лосьон после загара.

Помните, что некоторые средства первой необходимости разрешено брать в ручную кладь в самолёт. Вы можете взять и большее количество лекарств, но придётся объяснить во время досмотра, зачем они вам нужны в полёте. В связи с этим заранее приготовьте необходимые рецепты и заключения врача о наличии у вас заболеваний, требующих терапии. В этом случае таблетки отбирать не станут. Основную аптечку придётся сдать в багаж – в ручной клади на данный момент не разрешается провозить крема и жидкости.

Собираясь в путешествие на машине, не забывайте о новых правилах комплектации автомобильных аптечек.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector