Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

У сна на животе есть как преимущества, так и недостатки. Прежде чем переходить к достоинствам, стоит изучить минусы. Наиболее благоприятная поза для новорожденного – на боку. В таком случае снижается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти, причина которого до сих пор остается неизвестной. Есть только догадки, что он может быть вызван сном ночью на животе. Малыш умирает от дыхательной недостаточности, по той причине, что он утыкается носом в мягкие постельные принадлежности и задыхается. Вот почему нельзя малышам первых месяцев жизни спать на животе. Их двигательные функции еще не совершенны, мышечный аппарат слишком слаб, чтобы перевернуться на бок или спину.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Поза на животе для новорожденного более физиологическая, нежели на спине

Бояться за то, что новорожденный, который спит на животе, поперхнется слюной или рвотными массами во время срыгивания и задохнется, не стоит. Больше рисков подавиться, если он спит лицом кверху.

Недостатком сна на животе является сдавливание грудной клетки. Если у малыша есть проблемы с дыханием, оно затрудненное, частой, то лучше его положить спать на боку. В такой позе нет давления на грудину, а поэтому органы дыхания не сдавливаются, дышать легче.

Сон младенца в возрасте до 1 месяца на подушке опасен для жизни, так как мышцы шеи слабые. Даже при недостатке воздуха, кроха не сможет отодвинуть лицо в сторону.

После еды класть малыша на живот не стоит. Из-за чрезмерного давления на органы пищеварения, он срыгнет всю пищу. Сначала кроху нужно носить столбиком, то есть подержать в вертикальном положении около 10 мин, чтобы вышел весь воздух.

Когда младенцам полезно спать на животе

Преимущества сна в такой позе следующие:

  • снижается нагрузка на позвоночник, что полезно для новорожденных;
  • укрепляются мышцы и скелет;
  • снижается вероятность захлебнуться во время срыгивания;
  • улучшается отхождение газов, уменьшаются колики;
  • снижается вероятность вздрагивания и испуга во сне;

Поза на животе ночью со стороны может показаться неудобной.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Часто малыши спят ночью на животе, когда у них проблемы с пищеварением

Малыш переворачивается на живот и поджимает под себя ноги. Складывается впечатление, что ему неудобно Но это не так, поскольку это физиологическая поза. Так он располагался в утробе.

Противопоказания ко сну на животе

Есть абсолютные медицинские запреты:

  • заболевания центральной нервной системы;
  • возраст крохи меньше 1 месяца;
  • патологии органов дыхания, недостаточно развитий дыхательный рефлекс;
  • ринит или плохо очищенные от слизи носовые ходы, что затрудняет дыхание.

Спать всю ночь в одной позе также нельзя. У малышей, которые еще не умеют самостоятельно переворачиваться, быстро затекают мышцы шеи. Чтобы этого не происходило, стоит несколько раз во время сна менять позу крохи.

Можно ли спать на животе у мамы

Такой сон еще более безопасный, нежели в детской кроватке. Этот вариант оптимальный для младенцев, которым не исполнилось 1 месяц. Мама может контролировать положение крохи, снижается риск того, что ребенок уткнется в подушку и задохнется. Но при этом сама мама не отдыхает, поэтому долго увлекаться таким сном не стоит.

Как сделать сон на животе безопасным

Кроха сам подбирает позу, в которой ему удобно. Выбирая сон на животе, он, возможно, пытается уменьшить дискомфортные ощущения. Поэтому не нужно спешить перевернуть его на спину. Лучше сделать так, чтобы сон на животе стал максимально безопасным и удобным.

  • Отказаться от подушки. Сон на горизонтальной поверхности полезен для новорожденных. Желательно приобрести жесткий матрас. Он полезен для спины.
  • Для профилактики кривошеи у младенца нужно несколько раз за ночь поочередно переворачивать голову в левую, а затем в правую сторону.
  • Правильно обустроить кроватку. Мягкие бортики нужно крепко закрепить, они не должны быть слишком массивными. Сверху кровати убрать все лишнее, чтобы на малыша не упала простыня, покрывало или одеяло.
  • Не пеленать кроху, поскольку пеленание ограничивает движения.

Чтобы малыш спал спокойно, следует завести ритуал — купание перед сном.

Пускай кроха спит, как ему удобно, но нужно следить, чтобы его головка была повернута в сторону, а возле носа не было мягких предметов – защита кроватки, одеяло. Оптимальный вариант укладывать младенца спать без подушки.

Можно ли грудничку спать на животе и ещё 5 поз для сна вашего малыша

С рождением ребёнка у молодых родителей появляется много вопросов: по уходу, кормлению, режиму дня и по тому, где, сколько и в какой позе должен спать ребёнок. Особенно если он у них первый. Часто мамы задумываются, а можно ли новорождённому спать на животе? Ответ: нет, нельзя! Давайте разберёмся, почему!

Новорождённым считается малыш с рождения до 28 дня жизни. Главной особенностью этого периода является то, что ребёнок ещё не может самостоятельно держать голову. А это значит, что если грудной ребёнок спит на животе, то он может задохнуться, уткнувшись носом в матрас или в складку простыни.

У него ещё отсутствуют навыки самосохранения, он не умеет дышать ртом, тело его не слушается, и он не сможет правильно среагировать на нехватку воздуха. С первых дней ребёнка важно найти контакт, прочувствовать, что ему нужно, он должен купаться в маминой любви. Малыш может постоянно плакать, и, чтобы хоть как-то успокоить, мама прикладывает его к груди.

Мамочка сильно устает в заботах о чаде, и сама, скорее всего, уснёт, а это очень опасно, так как есть вероятность «заспать» малютку. Поэтому лучше дождаться, пока он уснёт покрепче, а потом переложить в кроватку. Безопаснее спать малышу одному.

Плюсы и минусы различных поз для сна

Положение хорошее, самое распространённое, но не самое безопасное.

При срыгивании рвотные массы на вдохе могут проникнуть в дыхательные пути. В лучшем случае разовьётся аспирационная пневмония, в худшем — ребёнок просто погибнет, если вовремя не заметить.

В этом плане сон на животе с повёрнутой на бок головкой даже безопасней. Конечно, перед тем как уложить ребёнка в кровать после кормления, его обязательно надо подержать столбиком какое-то время, до появления отрыжки.

Но это не спасёт от срыгивания на сто процентов, так как сфинктер между желудком и пищеводом ещё слаб, и при беспокойстве, особенно на полный желудок, малыш, вероятнее всего, срыгнет.

Еще один минус сна на спине – это уплощение затылочной части головы при злоупотреблении этим положением.

Это, похоже, самое лучшее положение ребёнка во сне. В этой позе не страшны срыгивания. Единственное – нужно менять стороны, чтобы опять же избежать деформации головки, а также нагрузки на тот или другой тазобедренный сустав.

Как уже сказано выше, совсем маленьким детям сон на животе противопоказан. Подобная поза разрешается, только когда они научатся держать головку и смогут её повернуть самостоятельно в сторону. Произойдёт это ближе к 1 месяцу.

Выкладывание на живот способствует:

  • укреплению мышц шеи, спины, живота;
  • профилактике дисплазии тазобедренных суставов (разводят ножки под прямым углом при выкладывании);
  • развитию навыков ползания (ладонью приводят ножки в согнутое положение, и кроха пытается оттолкнуться);
  • отхождению газов.

Выкладывать нужно ежедневно перед каждым кормлением, примерно на 10 минут. Чтобы дитя меньше беспокоилось, в это время можно гладить его по спинке, ножкам и говорить нежные слова.

Какой возраст не опасен для сна на животе?

Давайте разберёмся, с какого возраста грудничку можно спать на животе. В 1 — 2 месяца, когда малыш научился держать головку, сон на животе уже не так опасен. Но всё-таки необходимо присматривать за ним время от времени.

В 3 — 4 месяца мышцы шеи и плечевого пояса окрепнут, и малыш станет не только держать головку, но и ручками пытаться отталкиваться от поверхности. С этого момента можно не бояться за малыша.

В 5 месяцев ребятишки начинают переворачиваться со спины на живот и обратно и сами выбирают себе положение.

Какая польза от сна на животе?

Если грудной ребёнок спит на животе, то:

  • он чувствует себя защищённым, ощущение тёплой кроватки даёт ему уверенность в безопасности;
  • ручки разведены в разные стороны и не потревожат его сон. Ведь часто детишки сами себя будят, так как на любой раздражитель срабатывает защитный рефлекс Моро, при котором они резко разводят ручки, а потом могут ими ударить себя по лицу;
  • происходит самомассаж живота, улучшается перистальтика – это хорошая профилактика колик и, значит, залог спокойного и крепкого сна;
  • не возникает деформации костей черепа и тазобедренных суставов;
  • тренируются мышцы шеи, и ребёнок лучше держит головку.

Какие условия для сна должны быть?

Температура помещения не более 20 градусов по Цельсию.

Если это зима, то обязательно проветривать перед сном.

Летом можно спать с открытым окном, избегая прямых сквозняков.

Оптимальная влажность в спальне достигается путем проветривания и установки специальных аппаратов для увлажнения воздуха.

В кроватке не должно лежать ничего лишнего (пелёнки, покрывало, мягкие игрушки и т.п.), особенно это важно, если грудничок спит на животе, в этом случае он может уткнуться в них носом.

Матрас на ложе малыша желателен жёсткий, подушку лучше убрать совсем, так как до года она точно не понадобится.

Исключить курение в квартире, даже в соседней от спальни ребёнка комнате и на балконе.

Перед укладыванием обязательно прочищайте ребёнку носовые ходы от корочек и слизи, чтобы ничего не мешало дышать носом.

Говорит доктор

Даже всем известный педиатр Комаровский высказал своё мнение на этот счёт: «При наличии хотя бы одного пункта – подушка, сухая комната, мягкий и кривой матрас, курящие в близком окружении – спать на животе нельзя!»

Как говорится, предупреждён – значит вооружён. Нужно учитывать все плюсы и минусы сна на животе. Нет ничего милее сладко спящего малютки. Любите своих детишек, и они вас отблагодарят своей искренней улыбкой.

Алина

Спасибо большое за этот курс! Было очень интересно смотреть, не хотелось чтобы он заканчивался:-) моему .

Спасибо большое за этот курс! Было очень интересно смотреть, не хотелось чтобы он заканчивался:-) моему .

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Мария

Спасибо Вам Людмила, за ваш курс по сну и за вашу поддержку, советы и мотивацию в личной переписке в рам.

Спасибо Вам Людмила, за ваш курс по сну и за вашу поддержку, советы и мотивацию в личной переписке в рам.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Здравствуйте. Дошла, наконец, я до отзыва. Замечательный и познавательный курс, нравится, что Людмила не.

Здравствуйте. Дошла, наконец, я до отзыва. Замечательный и познавательный курс, нравится, что Людмила не.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Ирина

Людмила, большое спасибо за курс! У Вас прекрасный голос, очень приятно Вас слушать. Все четко и в меру.

Людмила, большое спасибо за курс! У Вас прекрасный голос, очень приятно Вас слушать. Все четко и в меру.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Венера

Курс дал мне много новых знаний, и придал уверенности, что я ввожу прикорм ребёнку верно. Есть большое н.

Курс дал мне много новых знаний, и придал уверенности, что я ввожу прикорм ребёнку верно. Есть большое н.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Алина

Спасибо большое за этот курс! Было очень интересно смотреть, не хотелось чтобы он заканчивался:-) моему малышу пока ещё 10 месяцев. После просмотра курса поняла, что самое интересное меня ждёт в.

Спасибо большое за этот курс! Было очень интересно смотреть, не хотелось чтобы он заканчивался:-) моему малышу пока ещё 10 месяцев. После просмотра курса поняла, что самое интересное меня ждёт в.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Татьяна

Людмила, здравствуйте! Прошла очередной курс вместе с Вами! Моему ребёнку ровно 2 года, и начиная с его трёх месяцев я с Вами! Много сейчас информации по материнству, но среди разных авторов, я .

Людмила, здравствуйте! Прошла очередной курс вместе с Вами! Моему ребёнку ровно 2 года, и начиная с его трёх месяцев я с Вами! Много сейчас информации по материнству, но среди разных авторов, я .

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Людмила, я ращу с Вами моего ребенка с трех месяцев))). Мы с Вами вначале раскачали мое грудное вскармливание и продлили его до 2х лет (первую дочку я не смогла кормить), несмотря на то, что в 6.

Людмила, я ращу с Вами моего ребенка с трех месяцев))). Мы с Вами вначале раскачали мое грудное вскармливание и продлили его до 2х лет (первую дочку я не смогла кормить), несмотря на то, что в 6.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Мария

Доброе утро! Когда я нашла этот сайт, это стало моим спасением. До попадания на него я перелопатила кучу сайтов в интернете. Изменения в стуле моего малыша не давали мне покоя, ему плохо, тяжело.

Доброе утро! Когда я нашла этот сайт, это стало моим спасением. До попадания на него я перелопатила кучу сайтов в интернете. Изменения в стуле моего малыша не давали мне покоя, ему плохо, тяжело.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Светлана

У меня первый ребёнок , будучи беременной ходила на курсы мам, но никто не рассказывал как и сколько должны спать груднички, слышала от подруг : «только не качай! Привыкнет и будешь постоянно ка.

У меня первый ребёнок , будучи беременной ходила на курсы мам, но никто не рассказывал как и сколько должны спать груднички, слышала от подруг : «только не качай! Привыкнет и будешь постоянно ка.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Алена

Большое спасибо Людмиле! За советы, за психологическую составляющую материнства и взросления ребеночка! Доченька растёт, а я смотрю время от времени курс — повторяю пройденное и запасаюсь знания.

Большое спасибо Людмиле! За советы, за психологическую составляющую материнства и взросления ребеночка! Доченька растёт, а я смотрю время от времени курс — повторяю пройденное и запасаюсь знания.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Мария

Хочется поблагодарить Вас, Людмила, не только за этот конкретный курс, но и за весь проект «Уроки для мам». Сайт и Ваш канал на youtube — кладезь полезной информации, которую должна знать каждая.

Хочется поблагодарить Вас, Людмила, не только за этот конкретный курс, но и за весь проект «Уроки для мам». Сайт и Ваш канал на youtube — кладезь полезной информации, которую должна знать каждая.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Светлана Бурлакова (сын 2.4,дочь 5мес.)

Здравствуйте, Людмила! После рождения дочки решила поискать в интернете полезную информацию о детях. И после многочисленных поисков очень разочаровалась, т.к. везде очень разная информация, мног.

Здравствуйте, Людмила! После рождения дочки решила поискать в интернете полезную информацию о детях. И после многочисленных поисков очень разочаровалась, т.к. везде очень разная информация, мног.

Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы

Ваш малыш хорошо кушает, потешно морщит бровки и носик, уютно сопит, уткнувшись носом в подушку. А вы, как многие другие беспокойные родители, гуглите интернет, ищете ответы на свои многочисленные Как и Почему? Заботливые бабушки, тетушки подкидывают вам свои порции страшилок: «Нельзя такой крохе спать на животе, он может задохнуться»... и прочие страшилки. Если вас тоже преследуют подобные страхи, попробуем вместе разобраться, а можно ли новорожденному ребенку спать на животе.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Сон на животе — минусы

  • Американские врачи в 90-х годах прошлого века описали Синдром внезапной младенческой смерти (СВМС). Причиной была названа спонтанная остановка дыхания, которая может произойти если новорожденный спит, лицом уткнувшись в подушку, а его дыхание затруднено. Навыки дыхания в этом возрасте развиты слабо, носовые проходы узкие, лежа лицом в подушку ребенок не понимает да и не может, не умеет поворачивать голову набок. Также могут затруднять дыхание корочки или слизь в пазухах носика. Факт того, что этот синдром напрямую связан со сном на животе, не доказан, но опытные педиатры советуют быть очень осторожными.
  • Еще один аргумент против — кроха может задохнуться рвотными массами. Часто после кормления малыш срыгивает, для родителей важно своевременно предупредить глотание рвотных масс. Некоторые родители уверены, что ребенок может захлебнуться, если будет лежать на животе. Но это неверно. Наиболее опасно с этой точки зрения спать на спине. При срыгивании рвотные массы попадут в дыхательные пути, у младенца может возникнуть аспирационная пневмония, которую сложно вылечить.
  • Следующий аргумент против — во время сна на животе происходит сдавливание грудной клетки, ребенку тяжело дышать. Это мнение можно отнести к предрассудкам, и маркером тут будет являться ровное спокойное дыхание. А если вас что-то пугает, проконсультируйтесь с детским врачом.

Сон на животе — плюсы

  • Именно в такой позе у ребенка легче отходят газы, происходит самомассаж животика, уменьшаются кишечные колики.
  • Ручки малыша упираются в матрасик, он не делает ими непроизвольных движений, меньше вздрагивает во сне.
  • Сон кверху попой максимально уменьшает давление на тазобедренные суставы, и еще тонкие косточки черепа. Уменьшается риск их деформации.
  • В позе эмбриона (голова ребенка опущена, таз приподнят, ручки и ножки поджаты под себя (см фото выше)) кровь быстро поступает к головному мозгу.
  • Именно в такой позе у младенца меньше всего шансов захлебнуться от срыгивания.

Вашему малышу нравится спать на животике, он спокоен, ровно дышит, не дрыгает ножками. Ребенок сладко спит, значит ему хорошо и комфортно. Отбросьте предрассудки и страхи в сторону — растите здоровыми и счастливыми!

Сон младенца — правила безопасности

В первые месяцы жизни родителям придется самим решать, как укладывать младенца спать. Предупрежденный вооружен. Помните, что во время сна на боку происходит сдавливание тазобедренного сустава, может возникнуть дисплазия. Если спать на спине, то возможна деформация костей черепа, заглатывание рвотных масс. Сон на животе может привести к остановке дыхания. Такие случаи случаются очень редко, вероятность ничтожно мала, просто будьте бдительны и соблюдайте рекомендации:

  • Правильно организуйте место для сна. Жесткий матрас (как выбрать матрас) и отсутствие подушки (да-да, детям до года подушка не нужна. Читаем с какого возраста ребенку можно спать на подушке — http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html) позволят вашему чаду свободно дышать через нос. Подходите к ребеночку во время сна и переворачивайте голову с одного бока на другой.
  • Если все-таки страхи и беспокойство вас преследуют, укладывайте ребеночка спать на бок, а под животик и спинку подкладывайте мягкий валик. Положение крохи будет зафиксировано, дыхание будет свободным. Обязательно укладывайте младенца на животик днем. Очень скоро вы заметите, как быстро укрепились мышцы плеч, шеи, спины, пресса (см как правильно выкладывать ребенка на животик). Раньше сверстников малыш начнет держать головку, переворачиваться, ползать.
  • После кормления носите младенца на руках «столбиком», пусть воздух, который попал в пищевод с пищей выйдет наружу и во время сна ребенок не будет срыгивать.
  • Тщательно, особенно если малыш болен, осматривайте носовые ходы, очищайте их от слизи и корочек. Постарайтесь поддерживать в комнате оптимальный микроклимат (температура примерно 23°С, воздух чистый, увлажненный).
  • Во время сна на спине или животе ребенок непроизвольно поворачивает голову в сторону комнаты, людей. Периодически укладывайте его в кроватке головкой в противоположную сторону. Так вы избежите деформации костей черепа.
  • Совсем скоро ваш малыш подрастет, и сам выберет любимые позы. Тогда сколько бы вы его не переворачивали, он будет укладываться как ему комфортно. Так оставьте ему право выбора!

Послесловие: До месяца (!) лучше если грудничок будет спать на боку, а потом начинайте его укладывать на животик. Со временем малыш сам выберет любимые позы. Взрослым останется только проследить, чтобы условия для сна были безопасными. Разноцветных вам снов!

Читаем также по теме сна:

Видео: Положение новорожденного во время сна

Один из вопросов, которым часто задаются молодые мамы: какое положение новорожденного во время сна считается правильным? Однозначный ответ на этот вопрос дать сложно, поскольку существует множество мнений и рекомендаций. Однако после их изучения напрашивается вывод: не стоит останавливаться на одном варианте, младенца нужно периодически перекладывать и менять его положение во время сна.

Отвечает Лариса Свиридова (Мама Лара):

Вот что пишут мамочки на форумах:

Opolina:

Если ребёнку удобно спать на животе пускай спит, это для него совершенно безопасно! Это не страшно. Пусть спит на здоровье.

duhtor:

Стоп, стоп, стоп — ни в коем случае — новорожденным, нельзя спать ни на животе, ни на спине, как раз таки это и видно на фото — все они чуть чуть повернуты на бок!

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Да просто потому — что новорожденным младенцам характерно иногда срыгивать, и при этом если он будет спать на спине, он может захлебнуться, а на животе ребенок может просто-напросто задохнуться.

Aneli:

У меня спали на животе все трое по очереди, живы здоровы. Контроль,конечно , нужен, но сон на спине куда опасней,чем на животе.

Yana:

Я, конечно, не врач, но исходя из собственного опыта, сон на животе (с постоянным контролем со стороны родителей, кАнешнА :winks: ) не противопоказан младенцам. Среди явных плюсов — снижение интенсивности колик, более крепкий сон (к взрослым, как считают врачи, тоже относится). Единственное, я постоянно следила, чтобы ре не уткнулся лицом в простынку, чтобы был свободный доступ воздуха.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Все мамы прекрасно знают – чтобы у крохи внезапно не начались проблемы с дыханием, он должен спать на боку, в крайнем случае – на спине. Потому для многих родителей становится большой проблемой, если ребенок во сне переворачивается на живот. Стоит ли беспокоиться по этому поводу и какие меры нужно принять для его безопасности?

Сон на животе – насколько оправданы страхи?

Наверняка, многие родители замечают, как их ребенок любит засыпать на животике. Он подбирает под себя ножки и сладко спит. При этом такая поза сна приводит мам в ужас, поскольку они уверены, что сон на животе чреват проблемами со здоровьем. Так от бабушек можно услышать, что кроха может подавиться во сне или же задохнуться. На различных форумах отыскать достоверную информацию невозможно, кто-то не видит в этом ничего плохого, кто-то настойчиво рекомендует переворачивать ребенка на спину. Что касается мнения специалистов, оно однозначно. Если малыш спит на животе, с ним ничего не случится, потому мамам следует оставить позади свои страхи. Такой сон не только не опасен, но и даже может принести пользу.

Преимущества сна на животе

Когда малыш засыпает на животе, мамы уверены, что такая поза приносит сплошные неудобства. Действительно со стороны это так и выглядит – малыш подтягивает коленки и со стороны может показаться, что он спит, стоя на них. Однако на самом деле крохе очень удобно, потому что в такой позе малыш провел большую часть времени в утробе. Также во время сна на спине усиливается нагрузка на позвоночник, а поскольку у грудных деток он достаточно не окреп, лучший вариант для них – сон на животе.

Переворачиваться на животик полезно для деток и тем, что это помогает им справиться с проблемами с пищеварением. Запоры и колики – не редкие проблемы в детском возрасте, многие педиатры наоборот советуют выкладывать грудного ребенка на животик, чтобы лучше отходили газики. Потому сон на животе помогает наладить пищеварение и колики кроху перестают беспокоить.

Сон на животе благоприятно сказывается на здоровье малыша и тем, что улучшается кровоснабжение мозга. Это происходит потому, что его верхняя часть туловища приподнята. Укрепляются в такой позе и мышцы шеи и позвоночника. Очень полезно, если во время сна грудной ребенок разводит широко ножки. Благодаря этому предотвращается развитие дисплазии.

Если у малыша часто происходят отрыжки, опять-таки сон на животе спасет от риска захлебнуться ночью. А вот если кроха будет спать на спине, такое вероятно, потому сон в такой позе нужно исключить.

В интернете можно встретить информацию о том, то сон на животе может привести к СВДС, этот термин в науке расшифровывается как синдром внезапной детской смерти. На самом деле родителям стоит прояснить то, что подлинные причины СВДС науке неизвестны и профессора уверены, что смерть никак не зависит от позы во сне и ее причины скрыты в нарушениях здоровья малыша.

Как реагировать родителям, если малыш заснул на животе?

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Если мама или папа увидят, что их ребенок перевернулся на животик, не стоит сразу же переворачивать его на бок. Однако стоит учитывать, что некоторые нюансы этой позы существуют и их нужно учитывать.

  • Специальная маленькая подушка или ее отсутствие. До года для сна грудного ребенка подушка не требуется. Чаще всего ее заменяют специальной плотной пеленкой. Если малыш спит на животе, подушки рядом быть не должно. Также там не должно быть ни игрушек, ни других предметов, которые могут каким-то образом навредить ребенку. После года крохе следует купить специальную маленькую подушку для детей.
  • Как правильно обустроить кроватку крохи. Когда малыш спит на животе, во сне он может ползать и занимать самые невероятные позы. Чтобы этого не случилось, можно обложить кроху подушками, это затруднит его переворачивание во сне. Также в этом смысле очень спасает люлька. Пеленание для предотвращения переворачиваний во сне не самый лучший выход, так как оно сковывает движения малыша, а также нарушает циркуляцию крови. Многие родители, чтобы контролировать сон ребенка, кладут его в свою кровать, но этого делать не стоит, так как после совместного сна малыша очень тяжело приучить спать отдельно.
  • Исключение образования кривошеи. Как известно если малыш спит и у него голова постоянно наклонена на одну сторону, возможно развитие кривошеи. Чтобы этого не допустить, нужно следить за тем, чтобы шея ребенка во время сна была повернута как в левую, так и в правую сторону. Такое чередование служит профилактикой сна.
  • Правильная подготовка крохи ко сну. Чтобы малыш крепко и умиротворенно заснул, крайне важно обеспечить ему спокойный отход ко сну. Для этого важно исключить поздний просмотр телевизора и шумные подвижные игры. Можно сделать крохе успокаивающий массаж, можно дать ему на ночь стакан теплого молока. Помогает уснуть крохе и сказка на ночь. Когда отход ко сну спокойный и родители рядом, малыш быстро засыпает и даже может проспать всю ночь, ни разу не перевернувшись.

Конечно, сон в раннем детском возрасте следует контролировать во избежание проблем. Однако родителям следует относиться к этому с меньшим фанатизмом. Следует помнить, что малыши способны удивлять своими смешными поступками и действиями. Самая главная задача родителей – радоваться своему ребенку. Потому если во сне малыш переворачивается со спины на животик, подтягивает под себя свои крошечные ножки и при этом засовывает свой кулачок в ротик, сладко посапывая, не стоит мешать его сну. Когда он станет старше, вы с умилением будете рассказывать ему об этом, предаваясь трепетным воспоминаниям.

Ritty.ru

Женский онлайн журнал для милых дам

Можно ли новорожденному спать на животе (Комаровский)?

  • Дети

— 03.10.2017 03.10.2017 1 7790

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя
После рождения ребенка у родителей возникает масса вопросов о том как правильно ухаживать за малышом. Новорожденные дети кажутся совершенно беспомощными и хрупкими, поэтому любое действие родителей по отношению к ребенку является очень осторожным. Как правильно держать малыша? Как часто его купать? Необходимо ли заставлять малыша лежать на животе? И, конечно, как правильно укладывать спать недавно появившееся на свет чудо? В какой позе лучше спать новорожденному? Эти и многие другие вопросы не дают покоя молодым родителям.

Сон новорожденного – это время, когда он отдыхает и набирается сил. Очень важно сделать его комфортным и безопасным. Давно замечено, что новорожденный ребенок, как правило, спит на спине. Однако, проходит пара месяцев и малыш начинает переворачиваться самостоятельно сначала на бок, а потом и на живот. Кроме счастья и радости от этого долгожданного события, родители испытывают страх можно ли положить ребенка спать на животе и стоит ли перевернуть его на спинку, если он уснул на животике или на боку. Какое положение наиболее безопасно для сна ребенка и почему? Как подстраховать его, если он любит спать на боку? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Многие родителя замечают, что в положении лежа на животе ребенок, как правило, спит крепче, чем лежа на спине, и реже просыпается. Однако безопасен ли такой сон? Не представляет ли он риска для здоровья и развития малыша?

Специалисты отмечают, что если ребенок спит на животе, то он раньше начинает держать головку. Действительно, всем известно, что несколько раз в день малыш должен лежать на животике, чтобы обеспечит тренировку важнейшим мышцам шеи. Более того, во время сна на животе у малышей легче отходят газы, что является немаловажным. Это происходит благодаря массажу живота во время сна.
Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя Новорожденный ребенок спит на животе
Если у сна на животике так много преимуществ, почему же не укладывать малыша спать на живот с рождения? Так ли необходимо контролировать, чтобы он спал на спине? Многие родители опасаются, что во время сна на животе ребенок может задохнуться, уткнувшись носиком в матрац. Действительно, маленькие дети не всегда могут контролировать свои движения, и если в дневное время родители могут следить за положением малыша, то ночью постоянное наблюдение является практически невозможным. Так правда ли, что лежа на животике малыш может задохнуться?

Ответ доктора Комаровского на этот важный вопрос прост: страхи и опасения напрасны. Главное — это соблюдать меры предосторожности. Они являются совершенно несложными и заключаются в том, чтобы не класть ребенка на подушку и не использовать мягкий матрац.

Действительно, жесткий матрац и отсутствие возвышения в виде подушки сводят риск случайно уткнуться в них носиком к минимуму.

Кроме вышеприведённого опасения, многие родители не знают верить ли в то, что существует вероятность свернуть шею при сне на боку. Действительно, есть распространенный миф, согласно которому лежащий на боку ребенок, оказавшийся без подушки, весьма вероятно свернет себе шею. Доктор Комаровский же спешит успокоить родителей, утверждая, что оба высказывания не имеют ничего общего с действительностью.

Единственное, на что обязательно стоит обратить внимание, рекомендует доктор Комаровский, это то, что если ребенок спит на животе, то его голова не должна быть постоянно повёрнута в одну сторону. Сам малыш далеко не обязательно будет во сне поворачивать голову в разные стороны. Поэтому рекомендуется следить за положением в котором уснул ребенок и менять сторону, на которой малыш уснул.

Кроме положения на спине, на животе и на боку, существует так называемое “промежуточное” положение – между положением на боку и на животе. Действительно, многие дети вполне могут спать и на боку, и в вышеописанном промежуточном положении. Однако в таком случае, нужно подложить под бочок ребенка свернутую пеленочку, чтобы ему было удобно.

Противоположная точка зрения

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя
Многие специалисты сегодня утверждают обратное: ни в коем случае нельзя позволять малышу спать на животе. Они убеждены, что до года дети должны спать лишь на спине. Почему же?

Объясняется это категоричное утверждение тем, что дети, спящие на животе, больше подвержены риску СВДС (синдром внезапной детской смертности). Кроме сна на животе, среди причин указываются недоношенность, юный возраст матери (до 18 лет), привычка мамы курить, а также перегревание и слишком мягкий матрац в кровати.

Однако, все это предположения. Единственное, что можно утверждать точно, это то, что нельзя допускать сжимание ноздрей у малышей. В случае их сжимания, малыш перестает дышать. Важно помнить, что первые месяцы жизни дети этого не понимают и вероятнее всего не будут стараться освободить носик.

Именно поэтому, нельзя класть в кроватку ребенка подушку, в которую можно уткнуться. По этой же причине не рекомендуется приобретать и мягкий матрац.

Еще одним важным моментом является своевременное лечение насморка у малышей. При появлении симптомов простуды, необходимо очень тщательно следить за ребенком, не допуская образования большого количества слизи в носовых ходах. При температуре 23 градуса тепла и выше, в комнате, где находится ребенок, насморк может привести к образованию плотных корочек в носике малыша, что не позволит ему дышать.

Правила детского сна, детский сон, сон ребенка (видео):

Таким образом, ничего страшного в сне на животе нет, и ответ на вопрос можно ли новорожденному спать на животе однозначно положительный. Однако, важно помнить, что в кроватке ребенка не должно быть подушки, матрац должен быть достаточно жестким и правильной формы, в комнате должно быть свежо, а также ни в коем случае нельзя курить при малыше.

Соблюдая вышеописанные правила и рекомендации доктора Комаровского, Вы можете позволить ребенку спать так, как ему нравится.

Можно ли новорожденному и грудничку спать на животе

Появление ребенка в семье – удивительный и трепетный этап в жизни родителей. Каждой маме хочется создать для малыша полноценные комфортные условия, окружить теплом и заботой. Вопросы детского сна не теряют актуальности. Наряду с распространёнными вопросами сколько спят груднички, как обучить ребенка самостоятельному сну, не менее важен аспект положения во сне. Поза на спинке или на боку наиболее привычны и не вызывают сомнений относительно безопасности. Однако, можно ли новорожденному ребенку спать на животе, когда это полезно и когда вредно?

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Оптимальный возраст

В первые дни новорожденный будет спать так, как родители его положат, ведь малыши не способны контролировать движения. Тем не менее выбранная позиция для сна не менее важна, чем другие условия: жесткость матраса, показатели температуры и влажности и др. Если малютка постоянно расположен на спине, это приведет к деформации черепа.

Укладывая ребенка набок, возрастает риск развития дисплазии суставов. Поза на животе у родителей вызывает страх того, что существует вероятность асфиксии (может задохнуться).

До того как карапузу исполнится 1 месяц, лучше не класть новорожденного на живот и не оставлять долго без присмотра в кроватке. В возрасте 30 дней малыш способен недолго удерживать головку, т. к. позвонки и мышцы несколько окрепли. В этом возрасте, если ребенку будет ощущать дискомфорт, он вращает головой в сторону.

В четырехмесячном возрасте дети могут самостоятельно поворачиваться с бока на бок и перекатываться со спины на живот. Это дает возможность принять положение для сна, в котором наиболее удобно и уютно. В 5–6 месяцев малыши уже освоили различные виды вращений и поворотов, поэтому вероятность дефицита кислорода во время сна сводиться к нулю. После 9 месяцев ребенок уже самостоятельно выбирает наиболее удобное положение.

Плюсы сна на животе

Стоит или нет спать на животе новорожденному, будет легче решить, если ознакомится с преимуществами такой позиции для сна. Положение попой вверх характеризуется многочисленными плюсами. Важными положительными свойствами являются:

  • самомассаж животика, улучшение перистальтики и выведения газов;
  • улучшение качества сна, кроха меньше вздрагивает ночью;
  • расположившись на животе, можно избежать деформации костей;
  • лежа на животе, поджав ноги под себя, ускоряется кровообращение, кровь обогащается кислородом;
  • исключается риск удушья из-за захлебывания рвотными массами после кормления;
  • опорно-двигательный аппарат малыша быстрее окрепнет, кроха быстрее начинает самостоятельно держать голову;
  • грудничок меньше страдает от потнички.


Наблюдайте за малышом. Если грудничку комфортно, не стоит беспокоить его. Сначала практикуйте позу во время дневного отдыха. И только когда младенец станет старше, следует укладывать его на живот и ночью.

Минусы положения. Факты и предрассудки.

В среде медицинских специалистов и молодых мам существует мнение, что сон на животе для младенцев опасен. Это утверждение часто необоснованно и не имеет под собой проверенных доказательств:

  • Синдром внезапной смерти младенца – именно его боятся все родители. В 90-х годах прошлого века участились случаи, когда здоровый ребенок неожиданно умирал во сне. Многочисленные исследования не принесли выраженного результата. Почему так происходит с медицинской точки зрения явление до конца не изучено. Однако статистика свидетельствует о том, что СВСМ чаще наблюдался у малышей, которые спали на животе. Стоит отметить, эта связь позы сна и связанных с ней страшных последствий для ребенка косвенны.
  • Опасность срыгиваний. Нередко родители боятся класть кроху на живот во сне, т. к. переживают, что младенец срыгнет, что бывает после еды, и захлебнуться рвотой. На самом деле этот страх необоснован. Риск подавиться гораздо выше, если карапуз спит на спине.
  • Еще одним мифом, заставляющим родителей бояться сна на животе, является сдавливание грудной клетки. Мнение, что в таком положении ребенку трудно дышать, ошибочно. Если грудничок спит на животе нормально, спокойно сопит и не вздрагивает, бояться нечего. Если же сон беспокойный или существуют другие причины для беспокойства, проконсультируйтесь с врачом.

Как правильно. Принципы безопасного сна на животике

Родителям бояться будет нечего, если соблюдать ряд простых, но важных правил и рекомендаций по организации детского сна:

  • Следите за малышом во сне и периодически помогайте поменять положение, ведь шея ребенка затекает. Не бойтесь разбудить малютку. Кроме того, периодическое переворачивание позволит избежать деформации черепа.
  • Откажитесь от одежды с завязками, шнурками и ленточками. Такие элементы способны пережимать кожу малютки, привести к обвитию вокруг шеи. Наблюдайте за тем, чтобы ребенок не сместил постель или одежду. Наиболее безопасно обустройте место для отдыха.
  • До года откажитесь от использования подушек, перин, объёмных одеял. Приобретите жесткий матрас, который не будет изгибаться под младенцем, даже если грудничок «активен» во время сна.
  • Педиатр Комаровский настаивает на создании благоприятных условий для сна. В комнате должно быть влажно и прохладно, поэтому вечером в течение небольшого отрезка времени проветривайте помещение, проведите влажную уборку. При необходимости воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
  • Тщательно проводите гигиенические процедуры, удаляйте корочки и слизь. Если младенец заболел, контролируйте сон особенно внимательно.

Если вы сомневаетесь относительно позы для сна малыша, лучше выберите нейтральный вариант. Кладите кроху в кроватку на бочок, положив под спинку валик, тогда дыхание малыша будет ровным и спокойным. Когда новорожденный подрастет, он сам будет принимать ту позу, которую любит и в которой ему комфортно.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Противопоказания

Даже если родители замечают, что малышу комфортно на животе с согнутыми ножками, не всегда можно использовать данную позу. Она противопоказана детям со следующими нарушениями в работе организма:

  • патологии сердечно-сосудистой системы, в таком положении у крохи может произойти остановка сердца;
  • заболевания органов ЖКТ и мочевыводящей системы;
  • нарушения кровообращения, во время сна на животе скорость микроциркуляции крови снижается, зажимается артерия при наклоне головы в одну из сторон;
  • искривление позвоночника (шейного отдела);
  • патологии ЦНС.

Из вышесказанно следует, что положение полезно для деток и может быть вредно лишь при несоблюдении мер предосторожности или выкладывании малыша с патологическими нарушениями. Ориентируйтесь на индивидуальные особенности крохи и собственное мнение, заботьтесь о младенце и дарите ему любовь, тогда его сон будет крепким, здоровым и принесет только положительные эмоции.

Грудничок спит на животе

Начиная с первых дней жизни новорожденного, на молодых родителей обрушивается целая лавина вопросов. Одним из них является вопрос о сне малыша: в каком положении должен спать грудничок? Можно ли новорожденному спать на животе? Что важно знать родителям об этом?

Можно ли грудничку спать на животе?

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзяНемало родители и даже некоторые специалисты утверждают, что сон на животе имеет свои преимущества. Например, то, что в таком положении дети грудного возраста спят крепче и реже просыпаются. Бытует мнение, что ребенок, спящий на животе, раньше начинает держать головку.
При таком сне младенец неосознанно совершает самомассаж, что способствует тому, что у него лучше отходят газы, ведь при их скоплении педиатры рекомендуют укладывать грудничка как раз на животик (дополнительный материал на эту тему находится в статье «Газы у грудничка»). А переживания о том, что в такой позе малыш может задохнуться – бессмысленны, если он спит на плотном матраце без подушки.
Дополнительным преимуществом является и то, что такая поза положительно влияет на развитие тазобедренных суставов, поскольку уменьшает давление на эти хрупкие кости. По мнению некоторых детских врачей, в таком положении исключается риск захлебнуться при срыгивании.

Почему грудничкам нельзя спать на животе?

Некоторые врачи категорически запрещают оставлять малютку спать на животе. Главное объяснение такому требованию – это так называемый синдром внезапной смерти. К сожалению, это достаточно распространенное явление среди детей грудного возраста и полностью не изученное. Заключается оно в том, что здоровый малыш умирает во время сна, но на вскрытии признаков заболеваний не обнаруживается. Современные деятели медицины на вопрос, почему это происходит, не могут дать однозначный ответ. Однако, как предполагается, причина заключается во внезапной остановке дыхания. При этом выделяют некоторые факторы, которые увеличивают риск появления синдрома внезапной смерти:

  • зимнее время года (если в комнате теплый и сухой воздух);
  • мужской пол;
  • ранний возраст ребенка (2-3 месяца);
  • неблагоприятные факторы (недоношенность, ребенок из двойни, маленький интервал между беременностями);
  • вредные привычки матери или ранняя беременность (до 18 лет);
  • мягкая кровать.

Все же, статистически доказано, что сон на животе – фактор, повышающий вероятность синдрома внезапной смерти грудных детей.

Грудничок спит на животе у мамы

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзяДля полноценного развития детям в любом возрасте крайне необходимо получать материнскую ласку и тепло. Особенно это касается грудных детишек, которые только появились на свет, беззащитны и абсолютно зависят от мамы. Именно этим и объясняется то, что на руках они засыпают с большей охотой. Иногда это может стать настоящей проблемой. Как с ней можно справиться, читайте в статье «Грудничок спит только на руках». Однако объятия и прикосновения очень важны для новорожденного, ведь это способствует установлению тактильного контакта и эмоциональной связи между мамой и малышом. Засыпая на мамином животе, кроха слышит родной запах и ощущает ее сердцебиение, что, в свою очередь, действует на него успокаивающе. Также такая поза поможет ребенку быстрее уснуть и способствует избавлению его от коликов.

Что делать, если грудничок спит на животе?

Здоровый сон – залог хорошего развития. О норме сна новорожденных описывается в статье «Сколько должен спать грудничок». Соблюдая рекомендуемые меры предосторожности, родители смогут сделать сон своего малыша абсолютно безопасным.

  1. Правильно устроенное место для сна. Необходимо приобрести жесткий матрац и отказаться от подушки (малыши до года в ней не нуждаются). А во время сна педиатры рекомендуют переворачивать головку крохи с одного бока на другой.
  2. Воздух в помещении. Следите за тем, чтоб воздух в комнате был чистый, увлажненный, а температура не превышала 23 градусов.
  3. Регулярно осматривайте носовые ходы и очищайте их от корочек и слизи. Такие меры облегчат дыхание.
  4. Фиксируйте положение крохи. Если вы слишком переживаете за безопасность вашего чада, то можно уложить его на бок, подложив под животик и спинку мягкий валик.
  5. Уберите лишние предметы в спальном месте младенца.

Каждые родители решают самостоятельно, стоит ли укладывать грудничка спать на животе. При принятии такого решения следует принять во внимание все факторы, касающиеся этого вопроса. Если они внимательны к своему ребенку и не оставляют его надолго без присмотра, это поможет избежать негативных последствий. Тогда сон малыша будет сладким, а мама и папа будут спокойны.

Можно ли грудному ребёнку спать на животе?

Многие молодые родители интересуются вопросом: «Можно ли ребёнку спать на животике?» В наши дни этот вопрос стал особо актуален, поскольку мало кто сейчас пеленает новорожденных. Малыш одетый в свободные и удобные вещи, не сковывающие движения, ворочается и часто спит в самых немыслимых позах. Давайте разберёмся, не вредно ли грудничку спать на животике.

Сон на животе: преимущества и недостатки

Когда ребёнок спит в пелёнках, его укладывают чуть на бочок, подкладывая под спинку небольшую подушку. В этом случае всё просто и понятно. Если малыш спит в одежде, не сковывающей движений, то ему нужно подобрать максимально удобное положение, поскольку сам он начнёт укладываться, когда научится поворачиваться.

Для многих людей, также и для грудничков, самый комфортный сон, лёжа на животе. Но целесообразно ли так укладывать младенца?

Преимущества положения на животе

Сон грудного ребёнка на животике обладает некоторыми преимуществами:

  1. Новорожденный ребёнок может срыгнуть пищу. Если он при этом лежит на животе, то она не попадёт в дыхательные пути.
  2. Такая поза предотвращает риск кишечных колик, улучшает отхождение газов.
  3. В этом положении мышцы шейки укрепляются быстрее, поэтому ребёнок скорее научится держать голову.
  4. Ножки грудничка расположены в самом лучшем естественном положении, что благотворно влияет на тазобедренные суставы.
  5. Малыш упирается ладошками в кровать и не совершает произвольных движений, которые могут его разбудить.

Отрицательные моменты отдыха на животике

Официальная медицина не рекомендует укладывать грудного ребёнка лицом вниз во время сна. Так происходит из-за синдрома внезапной детской смерти. Это трагическое явление происходит от остановки дыхания. Довольна большая часть (до 40%) детских смертей приходится именно на период сна.
Точных причин, по которым у новорожденного останавливается дыхание до сих не выявили. Прямой связи между СВДС и сном на животе выявлено не было, но есть некоторые факты, которые нельзя игнорировать:

По данным исследований, сон на животе повышает риск СВДС. После того, как начали рекомендовать не укладывать спать младенца на живот, детская смертность сократилась в 2-3 раза.

Статистика также говорит о малышах, находящихся в особой группе риска. Чаще СВДС подвержены малыши, рождённые раньше срока, а также дети с небольшим весом и из двойни или тройни. Особое внимание к малышам, рождённым курящей, пьющей или принимающей наркотики мамой. Также статистика утверждает, что у мальчиков чаще останавливается во сне дыхание, чем у девочек.

Меры безопасности, когда малыш спит на животе

Всё же, если ваш ребёнок предпочитает спать на животе, или для дневного сна новорожденного, можно допустить такую позу при соблюдении некоторых мер безопасности:

  1. Ребёнку до года нельзя класть в кроватку подушку.
  2. Матрас должен быть ровным и жестким.
  3. Не кладите в кроватку лишних вещей: игрушек, пелёнок.
  4. Нельзя укладывать грудного ребёнка на животик, если у него насморк.
  5. Сухой и сильно перегретый воздух затрудняет дыхание.
  6. Затхлый воздух, помещение обязательно нужно проветривать.
  7. Сигаретный дым, ни в коем случае не курите в помещении, где находится ребёнок.

При соблюдении этих правил риск остановки дыхания во сне сводится к минимуму, поэтому можно класть ребенка на животик. Кроме того, если малыш предпочитает спать на животе, как можно чаще проверяйте его состояние. Обязательно ворочайте время от времени головку в разные стороны.

В какое время нежелательно укладывать малыша спать на живот

Когда малыш начинает сам поворачиваться в удобное положение во сне, риск остановки дыхания сводится на нет. Самое опасное время – до трёх месяцев, большая часть случаев СВДС приходится именно на этот временной отрезок.

Дело в том, что в возрасте до трёх месяцев малыш, когда спит, не реагирует на прекращение доступа воздуха. Он не повернёт головы и не начнёт дышать ртом, если ноздри чем-то перекрыты. Даже у абсолютно здорового малыша в первые месяцы жизни можно наблюдать произвольную остановку дыхания на несколько секунд при отсутствии каких-либо видимых причин.

Если ребёнок спит на животе чаще всего и принимает эту позу самостоятельно, то перекладывание его на спину или бочок ни к чему не приведёт. В этом случае можно оставить его спать, как ему нравиться. Такое положение вещей говорит о том, что для малыша это самая комфортная поза для сна. Укладывать грудничка на животик в первые месяцы, пока он сам не научится ворочаться во сне, не стоит, лучше перестраховаться.

Можно ли грудничку спать на животе у мамы, ночью, после еды, Комаровский (видео)

Многих мам интересует, можно ли новорождённому спать на животе, так как педиатров рекомендуют укладывать грудничка на бочок или спинку.

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Подходящий возраст для сна на животе

Однозначного ответа на вопрос не найти. Раньше в роддомах с рождения укладывали малышей на живот, сейчас лишь немногие согласятся с такими действиями. Связано это с синдромом внезапной детской смертности: согласно проведенным исследованиям данное положение в возрасте до года становится одной из основных причин летального исхода сна.

Евгений Олегович Комаровский указывает несколько факторов, провоцирующих СВДС:

  • сухой тёплый воздух (температура свыше 23 °С);
  • перегрев малыша;
  • закупоривание дыхательных путей отторгнутой пищей и образовавшимися из слизи корочками;
  • мягкий матрас и сон на подушке;
  • наличие в кроватке мягких игрушек и иных предметов, способствующих накоплению пыли.

Согласно данным статистики, случаи внезапной смерти происходят зимой, с мальчиками, особенно недоношенными. Комаровский не связывает это явление непосредственно со сном на животе, но разные специалисты считают, что существует прямая зависимость.

В Америке в начале 1990-х после агитации укладывания младенцев на животик резко возросло число смертей новорождённых, после чего врачи стали рекомендовать другие позы детям до года.

Почему сон на животе запрещён

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Если на животе спит новорождённый ребёнок, существует множество рисков:

  1. Младенец поднимая голову утыкается ей в матрас, удушая себя. Дети до 3-4 месяцев задержке не имеют возможности выправить положение головы и возобновить дыхание.
  2. В случае отторжении грудного молока, смеси и рвотных масс, содержимое желудка попадет в дыхательные пути.
  3. Малыш, который совсем недавно появился на свет, не сможет перевернуться самостоятельно на спину и бок.

Сторонники позы новорождённых выдвигают свои антитезы:

  • дети на животе лучше спят;
  • грудничков меньше мучают колики, характерные первым месяцам жизни;
  • спина отдыхает от возрастающей нагрузки;
  • тазобедренные суставы не деформируются.

Достигается простым способом – выкладывайте ребёнка на живот во время бодрствования, когда он постоянно под присмотром. Тогда и маме не придётся жертвовать своим сном в переживаниях за жизнь младенца.

Ребёнок сам переворачивается во сне – что делать?

Живые организмы сохраняли свою жизнь максимально по времени. Но человек порой забывает и создаёт искусственные проблемы там, где их вовсе нет. Новорождённый не сможет самостоятельно перевернуться на живот – достаточно краткого нахождения в данной позе в период бодрствования. Малыш, которому исполнилось 3-4 месяца, уже уверенно держит голову и начинает осваивать повороты на живот. Не мешайте ему:

  • в данном возрасте младенец способен самостоятельно приподнять голову;
  • появляется способность ощущать недостаток кислорода, кроха плачет, кряхтит и поднимает голову сам, когда отсутствует дыхание;
  • ребёнок может самостоятельно менять позу во сне, позволяя отдыхать частям тела и мышцам.

Не стоит излишне переживать за своё чадо – достаточно понаблюдать за ним два-три дня, чтобы понять, малыш в состоянии помочь себе самостоятельно. Убедившись в данном факте (важный пункт), следует предоставить ему немного больше свободы, изредка отслеживая состояние.

База знаний продвинутым мамам:

Советы комфортного сна малыша

Можно ли грудничку спать на животе днем и ночью: вредно или полезно, почему нельзя

Одним из основных аргументов в пользу положения на животе с рождения стал более спокойный сон ребёнка. Однако на качество отдыха влияет множество факторов, и задача родителей обеспечить их:

  1. Жёсткий матрас, который спокойно выдерживает вес ребёнка и не даст ему задохнуться.
  2. Отсутствие подушки и мягких игрушек в кроватке, накапливающих пыль и способных стать причиной удушья.
  3. Здоровье малыша. Носовые ходы чистые, отсутствие заболеваний также способствует более полноценному отдыху.
  4. Микроклимат. Температура в комнате не должна превышать 22 °С, в идеале во время сна она должна составлять около 18 °С. Поддерживайте влажность на уровне 50-70%.
  5. Одежда. Не укутывайте грудничка. В случае желания и подозрения, замерзания малыша, накройте дополнительным покрывалом. Швы и застежки на одежде не должны доставлять дискомфорт младенцу.
  6. Освещение. Во время отдыха в комнате необходимо полностью выключить свет. Маме, проснувшейся по зову ребёнка, достаточно света уличного фонаря и ночника.
  7. Относительная тишина. Не стоит приучать новорождённого к абсолютной тишине, иначе впоследствии придётся тяжело, но резких и очень громких звуков необходимо избегать.
  8. Окрепшего ребёнка, умеющего самостоятельно переворачиваться, не ограничивайте искусственно в выборе позы отдыха. Если он любит спать на животе, и уровень развития позволяет поднять голову и избежать удушья, причин запрета нет.

В обеспечение полного списка данных требований ребёнку гарантирован крепкий сон, без принудительного выкладывания на живот. Природа знает лучше, как говорил великий учёный Барри Коммонер, а потому не стоит торопить время, учитывая мнение крохи.

Заключение

Каждая семья отличается от остальных системой воспитания, вкусовыми предпочтениями, отношением к детству. Объединяет всех лишь забота о потомстве и переживания за сохранность жизни и здоровья детей.

Но, получив определённые знания и не затмевая разум, можно избежать большей части из них: не спешите сделать малыша взрослее, выкладывая для сна на живот с самого рождения, когда придёт время, он сам выберет эту позу. Задача родителей заключается в отслеживании состоятельности и способности позаботиться о себе и в обеспечении комфортных условий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector