Первый прикорм при грудном и искусственном вскармливании

Первый прикорм зачастую вводится по плану, когда малышей постепенно начинают отучать от грудного вскармливания.

Продукты также могут вводиться на основании искусственного кормления по достижению определенного количества месяцев.

Данный этап считается новым и интересным для крохи, так как на вкус он пробует ранее неизведанные продукты.

Мама должна тщательно следить за нововведенным рационом, чтобы малыш чувствовал себя сыто и комфортно.

Схема введения первого прикорма на искусственном вскармливании

Для ребенка, находящегося на искусственном кормлении, первое введение прикорма осуществляется немного раньше, чем у грудничков.

Таковы рекомендации ВОЗ, поэтому педиатры советуют родителям следовать наставлениям.

Именно прикорм стимулирует работу пищеварительной системы и подготавливает организм малыша к дальнейшей взрослой пище.

Первый прикорм при грудном и искусственном вскармливании

Чтобы продукты насыщали организм полезными элементами, рекомендуется правильно вводить прикорм по схеме:

    Начало. Если у малыша нет отклонений и диагнозов в карте, прикорм на искусственном вскармливании начинают с 4-5 месяцев.

При этом важно определить объем начальной пищи: детям с 4 месяцев до полугода добавляют 1/7 от общего веса тела. Детям от 6 месяцев до 1 года вводят 1/8 от веса крохи.

  • Введение прикорма должно начинаться с 0,5 чайной ложки овощного пюре и 5 миллилитров сока, затем рацион вычисляется по схеме введения.
  • Утром малыша необходимо кормить смесью, затем вводить каши без молока и овощное пюре из большого количества овощей.
  • С полугода дозу продуктов увеличивают и дают по 200 миллилитров пюре из овощей и фруктов, а также 200 грамм каши на день.
  • До 9 месяцев детям дают творог, желток, кашу или пюре, а с 9 месяцев постепенно вводят взрослую пищу.
  • С чего начинать прикорм, и с какого возраста по рекомендациям воз

    Врачами ВОЗ были разработаны определенные критерии, помогающие самостоятельно определить, когда пора вводить прикорм.

    Сюда относят возраст малыша – от 6 месяцев, одобрение от педиатра, а также удвоение веса с момента рождения и возможность самостоятельно всасывать пищу с ложки.

    Первый прикорм при грудном и искусственном вскармливании

    Советы по ВОЗ:

    • Лактацию рекомендуется сохранять до 2 лет, поэтому если нет особых показаний от доктора, не спешите с прикормом.
    • Пища должна быть сбалансированной, поэтому продукты выбирайте оснащенные полезными минералами, витаминами, микроэлементами.
    • С ростом малыша, количество новых продуктов должно увеличиваться.
    • В рацион должны входить овощи, фрукты, каша, птица, мясо, яйца, рыба.
    • Чтобы восполнить недостаток минералов материнского молока, можно дополнительно применять витаминные комплексы.
    • С 6 месяцев стоит вводить протертую пищу, она должна быть пюреобразной и полутвердой.
    • На 8 месяце рекомендуется приготовить продукты, употребляемые руками: котлетки, тушеное мясо.
    • Перед тем, как вводить прикорм, убедитесь, что малыш уже сможет самостоятельно втянуть пищу с ложечки.
    • Каши должны быть безмолочными, чтобы не вызвать у малыша несварение.
    • Если малыш отстает по весу, прикорм начинайте в 4 месяца.

    Многих родителей интересует вопрос, с чего начинать прикорм? Можно использовать пюре из кабачка, а также цветной капусты, брокколи.

    Также рекомендуется вводить тыкву, яблоки, пшенную кашу, мясо кролика и индейку.

    Первый прикорм ребенка на грудном вскармливании

    Грудное материнское молоко обеспечивает природное поступление в организм крохи всех необходимых питательных веществ. Начиная введение прикорма по месяцам, не стоит прекращать грудное вскармливание.

    Первый прикорм при грудном и искусственном вскармливании

    Несколько актуальных советов в таблице помогут маме справиться с нововведением:

    Особенности Описание
    Объемы питания Начинать кормление необходимо с ½ чайной ложки овощного пюре или другой смеси
    Первое кормление Осуществляется через пару часов после утреннего прикладывания к груди. Лучше для этого отвести период с 9 до 11 утра
    Смена продуктов Предлагать новое блюдо необходимо по правилам: не ранее чем через 3 дня после последнего нововведения
    Реакция малыша Если настроение ухудшилось после первой каши, а также появились колики, аллергия – рекомендуется приостановить ввод данного продукта

    Прикорм по Комаровскому

    Известный педиатр Олег Комаровский предлагает свои рекомендации, основанные на наблюдениях и научных исследованиях врачей.

    Доктор также настаивает на том, что не должно происходить отмены лактации при введении первых прикормов.

    Основные советы врача:

    • С 6 до 7 утра рекомендуется давать малышу материнское молоко и смеси.
    • В 10-11 часов дайте крохе 150 миллилитров нежирного кефира и 50 грамм творога.
    • С 14 до 23 часов с промежутками в 3 часа кормите малыша смесью или молоком.

    Первый прикорм при грудном и искусственном вскармливании

    На следующий день повторите схему, через несколько суток можно приучать детей до года к новому продукту.

    Важно! Многих мам интересует, какая лучше каша подходит для первого прикорма.

    Комаровский рекомендует использовать инстантные каши, их не нужно варить. Они измельчены и легко поддаются готовке.

    Кроме того, можно самостоятельно измельчить крупу в блендере и запарить ее кипятком.

    Что делать, если ребенок не ест безмолочную кашу и овощное пюре

    Случается так, что ребенок не ест ни кашу без молока, ни пюре из овощей и фруктов.

    Тогда родители начинают бить тревогу. Чтобы малыш самостоятельно начал кушать овощное пюре и приготовленные мамой блюда, есть несколько рекомендаций.

    Не стоит полагаться на рейтинг каш, чтобы выбрать лучшую.

    Рассмотрим главные моменты, их нужно изменить в прикорме:

    • Если малыш отказывается от гречки, предложите ему рис.
    • Попробуйте смешать кашу с фруктовым пюре, не используйте овощное пюре.
    • Кашу необходимо сделать жидкой для лучшего употребления.
    • Не стоит кормить ребенка насильно, лучше сделать перерыв в кормлении.

    Невкусную, по мнению малыша, смесь можно соединить с более вкусной. Например, смешайте кукурузную кашу с гречневой и малышу будет вкуснее.

    Полезное видео

    Многие родители считают введение прикорма началом нового, взрослого этапа в жизни малыша, и почти все мамочки задаются вопросами: в каком возрасте лучше вводить прикорм и почему это нужно делать, какой продукт предлагать первым, какой прикорм выбрать: приготовленный самостоятельно или в фабричных условиях? Попробуем максимально подробно ответить на эти вопросы.

    Для чего нужно вводить прикорм

    Для начала разберёмся, для чего нужно вводить прикорм. Это необходимо, чтобы удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах. Начиная с 4–6 месяцев жизни малыша грудное молоко или смесь уже не справляются с этими потребностями. Нужно знать, что к началу введения прикорма, независимо от типа вскармливания, вес ребёнка должен увеличиться в два раза по сравнению с весом при рождении, а если малыш родился раньше положенного срока – в два с половиной раза.

    Кроме восполнения потребности ребёнка в витаминах, микроэлементах, питательных веществах введение прикорма имеет ещё одно важное значение. Первые попытки жевания готовят детские десны к прорезыванию зубов, движения языка при перемещении пищи во рту готовят его к произношению звуков, попытки держать ложечку самостоятельно и даже есть руками способствуют развитию мелкой моторики рук и стимулируют речевой центр головного мозга малыша. Восприятие новой пищи, её текстуры, вкуса и цвета способствует своевременному психоэмоциональному развитию малыша.

    Как правильно вводить первый прикорм грудничку

    У ребёнка, находящегося на грудном вскармливании, прикорм следует вводить в возрасте 6 месяцев. Раньше не рекомендуется, так как до этого возраста грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребёнка в питательных веществах. Кишечник малыша младше 6 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, не готов к введению прикорма, так как не сформировался местный иммунитет кишечника, не готовы механизмы проглатывания пищи, не созрели ферментные системы, обеспечивающие переваривание пищи. Это увеличивает риск возникновения расстройства пищеварения и аллергии. Задержка с введением прикорма и питание одним грудным молоком опасны тем, что малышу не будет хватать питательных веществ и микроэлементов, что приведёт к задержке роста и развития.

    Ребёнку, находящемуся на искусственном или смешанном (грудное молоко и смесь) вскармливании, вводить прикорм рекомендуется раньше, чем грудничку, – в 4 месяца. Это связано с тем, что из смеси, даже адаптированной, малыш меньше усваивает витамины, минералы и полезные элементы, что ведёт к более раннему возникновению потребности в них, также у таких деток чуть раньше созревают ферментные системы и малыши раньше готовы принимать новую пищу.

    Первый прикорм при грудном и искусственном вскармливании

    Как понять, что пора вводить прикорм

    Обязательно учитывайте готовность самого ребёнка к знакомству с новой пищей: он сам даст об этом знать, стоит только обратить внимание. В возрасте около 4–6 месяцев малыш начинает проявлять интерес к еде в тарелках родителей, сам пытается взять в руку ложку. Он перестает рефлекторно выплёвывать густую пищу изо рта, а проглатывает её, начинает проявлять интерес к пище и открывать ротик, показывать, что наелся, крепко сжимая губы и отворачиваясь. Не нужно забывать: у ребёнка могут быть свои вкусовые пристрастия, поэтому не заставляйте его есть те продукты, которые ему не нравятся. Также не заставляйте доедать, если он сам не хочет.

    Прикорм необходимо вводить постепенно, маленькими порциями. Если возникает аллергия на пищевые продукты, которая может появиться не в первый день, прикорм нужно тут же убрать и вводить другой вид пищи только после того, как проявления аллергии полностью пройдут. Чтобы точно знать, на какой продукт развилась непереносимость, рекомендуют вводить по одному продукту. Если ребёнок болеет, перенёс вакцинацию, у него режутся зубки, вводить новый прикорм не рекомендуется вообще, так как риск возникновения пищевой аллергии в это время очень высок.

    Постепенно прикорм заменяет собой одно полноценное кормление, затем – два, и так вплоть до полной замены молока или смеси на другие пищевые продукты к возрасту одного года.

    Какой прикорм и как вводить первым: каши, овощи, мясо? Второй прикорм

    Введение отдельных видов прикорма зависит от созревания ферментных систем малыша: раньше созревают те, которые переваривают растительную пищу и злаки, позже те, которые способствуют усвоению мяса.

    Ребёнку с нормальным и низким весом в качестве первого прикорма рекомендовано вводить безмолочную кашу из одного злака, при хорошей переносимости – кашу из нескольких злаков. Молочные каши не рекомендуются потому, что коровье молоко (а большинство молочных каш изготавливается на его основе) ещё плохо усваивается и само по себе способно вызвать аллергию. Если у ребёнка есть избыточный вес, то в качестве первого прикорма рекомендуется вводить овощное пюре. Увеличивать введение прикорма необходимо по одной чайной ложке каждый день. При хорошей переносимости первого прикорма можно постепенно вводить другой вид пищи. Независимо от типа вскармливания ферменты, способные переваривать мясную пищу, формируются к возрасту 8 месяцев, поэтому не следует вводить мясной прикорм раньше. Из всех видов мяса меньше всего вызывают аллергию кролик и индейка. Телятина, курица и говядина чаще вызывают пищевую аллергию, поэтому их рекомендуют вводить позже.

    Какое питание для прикорма выбрать: домашнее или покупное

    Прикорм можно приготовить самой: продукты отвариваются или готовятся на пару, после чего их нужно размельчить до однородного пюре. Оставшуюся от предыдущего кормления пищу хранить и повторно давать не следует. В качестве прикорма можно использовать и приготовленное промышленным способом детское питание. При фабричном изготовлении ведётся тщательный контроль за отбором сырья, технологиями приготовления, позволяющими сохранить все витамины, микроэлементы и другие питательные вещества, за стерильностью и герметичностью упаковки. Готовое питание позволяет значительно разнообразить кормление малыша, ничем не уступает самостоятельно приготовленному, а в некоторых случаях превосходит его по содержанию витаминов, и, самое главное, экономит время мамы для общения со своим малышом.

    Бесплатные уроки от экспертов

    Помогут сделать первый шаг в создании развивающего пространства для вашего ребёнка дома

    Квиз о бережном воспитании

    В чат-боте Телеграма разбираем сложные ситуации воспитания ребёнка и дарим полезные подарки за успешное прохождение квиза

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector