Почему маленький ребенок плачет перед сном

Почему маленький ребенок плачет перед сном

У ребенка перед сном истерика – этот факт не может радовать ни одного родителя, однако сложности с отходом ко сну — проблема, с которой сталкивается почти каждая семья. Почему ребенок плачет или даже кричит перед сном? Некоторым родителям кажется, что детям это просто необходимо для того, чтобы заснуть. («Что ни делай, а он все равно плачет».) Так ли это, и как успокоить ребенка перед сном?

Почему ребенок капризничает перед сном?

Если речь идет о совсем маленьком малыше, обратите внимание на его режим дня, его питание, здоровье. Плохо засыпать может тот малыш, который спит слишком долго днем. Кроме того, у него может болеть животик, ему может быть слишком жарко или, напротив, слишком холодно.

Для более взрослого возраста важную роль играет общая атмосфера в доме, отношения между родителями, отношение родителей к ребенку. Действительно, во время плача ребенок может устраивать для себя эмоциональную разгрузку в том случае, если родители:

  • требуют от своего ребенка слишком многого (так что день малыша складывается из последовательного выполнения приказов мамы, папы, бабушки, дедушки);
  • наоборот, не требуют от малыша ничего. Нужно знать, что «избалованность» зачастую приводит не к удовлетворению потребностей малыша (и его успокоению), но напротив, чрезмерной нагрузке на их нервную систему. Ребенок всегда нуждается в границах.

Как успокоить ребенка перед сном?

Если речь идет о новорожденном, прежде всего, необходимо устранить причину. Проверьте состояние памперса, сделайте массаж животика, хорошо проветрите комнату, увлажните помещение. Разговаривайте с ребенком спокойным голосом, не раздражайтесь на его капризы. Проанализируйте, как долго спал ребенок в течение дня, и сколько времени прошло с тех пор. Промежуток между Почему маленький ребенок плачет перед сномдневным и ночным сном должен составлять 4 часа, если вы попробуете уложить кроху раньше, едва ли у вас это получится.

Для более старшего ребенка также важен вопрос режима, однако, несколько в другом смысле. Подросшим детям следует дать понять, что как бы они не вели себя перед сном, не требовали еще поиграть и попрыгать, когда родители говорят, что пора отправляться спать, их следует слушаться. Чтобы ребенок заснул один, пообещайте ему, что если он справится со своей задачей, то после сна получит желанную игрушку, книгу, вы отправитесь туда, куда малыш давно хотел пойти. Но просьбу необходимо выполнить, иначе в следующий раз ваши аргументы могут не подействовать. Ни в коем случае не кричите и не запугивайте ребенка, так как позитивный настрой именно перед сном имеет огромное значение для развития личности ребенка.

Многим родителям приходилось сталкиваться с ситуацией, когда ребенок перед сном начинает сильно плакать. Такое поведение малыша волнует родителей, и эта проблема возникает практически в каждой семье.

Почему ребенок плачет и начинает кричать перед сном? Если такое происходит регулярно, то возникает ощущение, что это необходимо, чтобы он уснул. Далее мы рассмотрим, что происходит на самом деле и есть ли необходимость в консультации со специалистом.

Почему ребенок начинает капризничать перед сном

Если это касается маленького ребенка, то в первую очередь необходимо обратить внимание на режим дня, рацион, состояние здоровья. Как правило, плохой сон у ребенка связан с тем, что он привык долго спать на протяжении дня.

Помимо этого, причиной бывает боль в области живота. Также ему может быть жарко или холодно.

Что касается детей более старшего возраста, то огромную роль играет окружающая среда, то есть атмосфера в доме. Сюда можно отнести характер отношений между мамой и папой, а также между родителями и самим ребенком. Объяснение может состоять в том, что ребенок с помощью плача пытается избавиться от всех своих эмоций и расслабиться.

Это может происходить по одной из следующих причин:

  1. Родители ставят перед ребенком слишком сложные задачи, и он постоянно должен выполнять массу приказов от взрослых.
  2. Взрослые слишком мало требуют от ребенка и дают ему полное право с самого раннего возраста вести себя так, как он сам считает нужным. Ребенку всегда стоит устанавливать определенные рамки. Они не должны быть жесткими, но при этом не стоит слишком сильно от них отступать.

Как успокоить малыша перед сном

Если такая проблема возникла у малыша, который родился совсем недавно, то следует устранить ее причину. Для начала нужно проверить, все ли у него нормально с памперсом. Если ребенок склонен к образованию коликов в животе, можно сделать небольшой массаж, который позволит освободить живот от газов. Перед тем как ребенка начнут укладывать спать, нужно хорошо проветрить комнату. Отдельное внимание следует уделить уровню влажности воздуха.

С ребенком необходимо все время говорить. Делать это нужно максимально спокойным голосом. Не стоит раздражаться и кричать, когда малыш капризничает.

Необходимо обдумать то, как давно малыш спал днем. Если с момента сна прошло меньше 4 часов, то можно с уверенностью сказать, что ничего у родителей не получится, ведь ребенок будет постоянно плакать и не сможет быстро уснуть.

Вопрос режима дня актуален не только для малыша, но и для ребенка старшего возраста. В данном случае он должен четко знать: когда родители ведут его в спальню, ему необходимо ложиться спать. При этом любые обращения к родителям относительно того, чтобы они с ним немного поиграли, не дадут результата. Если и есть какие-либо отступления от правил, то это должна быть самая малость, чтобы ребенок не привыкал.

Часто ребенок может плакать, чтобы кто-то из взрослых остался с ним рядом. В этом случае родителям нужно дать ему понять, что он должен уснуть самостоятельно. Если он это сделает, то получит вознаграждение – например, сладость или игрушку. Возможно, стимулом для сна будет поход в любимое место – кафе, где продается мороженое, или что-то в этом роде.

Если ребенок сдержал обещание и спокойно уснул, а родители никуда его не повели, то он поймет, что его просто обманывают. В дальнейшем малыш сам станет обманывать и не будет держать свое слово. Поэтому свои обещания необходимо выполнять всегда.

Размышляя о том, почему ребенок плачет перед сном, любая мать в первую очередь начнет подозревать у него какие-то недомогания. Еще бы! Их так много, а малыш такой маленький и беззащитный! Но давайте подумаем без паники, все ли так страшно на самом деле? Может, крики и нежелание спать объясняются вовсе не плохим самочувствием крохи?

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Ребенок плачет перед сном? Комаровский рассказывает о правилах подготовки ко сну

Самый знаменитый доктор современности утверждает, что здоровый и крепкий сон ребенка нужно обеспечить, создав в комнате, где спит малыш, нормальную обстановку. Она подразумевает следующее:

  1. Никаких накопителей пыли в виде ковриков, подушечек, огромного числа мягких игрушек в детской комнате!
  2. Температура воздуха в помещении для сна не должна превышать 20°, а влажность, соответственно, — 50-70%.
  3. Обогреватели, высушивающие воздух, и теплые вещи не помогут вашему малышу заснуть, скорее наоборот, сделают его сон тревожным и тяжелым.

Только в нормальных условиях малыш спокойно заснет, не сигнализируя «непонятливым» родителям о своем дискомфорте.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Но не только вышеупомянутые факторы мешает малышу спать. Возможно, вы приучили его засыпать только у вас на руках (вернее, это он вас приучил)? Таким образом, вступил в силу инстинкт новорожденного.

Дело в том, что его связь с мамой до определенного возраста очень сильна. Без нее малыш не чувствует себя защищенным. А реализовать это он может, лишь оказавшись на руках и ощущая рядом что-то большое и теплое. И, поддаваясь на подобную провокацию, мама лишь сильнее фиксирует этот инстинкт.

У разных деток, кстати, данная потребность выражена в разной степени, при этом сон на руках не станет острой проблемой, если вы не будете поддерживать малыша в его требовании.

Главное — убедиться, что крики перед сном – это именно желание оказаться «в безопасности». Понятно, что никакая боль не проходит из-за того, что малыша взяли на руки. Если он кричит в кроватке, а на руках сразу замолкает, наберитесь терпения и переждите его бурные эмоции, утешая себя мыслью, что это скоро пройдет. Но если вынутый из кроватки малыш продолжает плакать, необходимо искать другие причины беспокойства вашего чада.

Почему ребенок плачет перед сном: может, он болен?

Плачущий ребенок может пытаться сообщить вам о своем плохом самочувствии: у него болит живот, плохо дышит носик, режутся зубки и т. п. Но наверняка не только капризы перед сном будут симптомами заболевания. Если вы обнаружили, что малыш болен – обратитесь к педиатру. Он поможет вам разобраться с проблемой и подобрать необходимое лечение.

Постоянные капризы и нежелание спать могут быть последствием и развивающихся страхов или фобий у вашего ребенка. В таком случае вам необходим невропатолог.

Ребенок плачет вечером перед сном

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Для крепкого сна, конечно же, нужно обязательно нагуляться на свежем воздухе и хорошенько устать днем. Но не переборщите! Не стоит бегать и прыгать незадолго до укладывания – тогда слезы вам обеспечены.

Ближе к вечеру займите непоседу чем-то спокойным, а укладывая спать, попробуйте оставаться с ним какое-то время, держа кроху за руку и тихонько напевая или рассказывая сказку. Возможно, именно этого и добивается малыш.

Теплота в общении, любовь и внимательность помогут родителям разобраться, почему ребенок плачет перед сном, и устранить эту проблему.

Непросто понять, почему ребенок плачет перед сном. Неизвестность пугает, ведь малыш не в состоянии дать понять, что его беспокоит: плохое самочувствие, нервозность или чувство голода. Провоцировать плач могут перепады эмоционального состояния малыша или проблемы здоровья. Устранив причину, вы быстро прекратите вечерние «концерты».

Освобождение от усталости и напряжения

Нередки случаи, когда грудничок начинает сильно плакать в вечернее время. Все попытки его успокоить остаются безрезультатными, пока спустя пару часов безостановочных слез и крика он сам не замолкает.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

На самом деле именно таким образом кроха освобождается от напряжения, накопившегося за день. Избавившись от эмоциональной пробки, он спокойно засыпает, как ни в чем не бывало. Более взрослые дети решают подобную проблему криком и шумной беготней по всей квартире, а взрослые, уставшие после рабочего дня, могут вспылить или нагрубить.

Устав от полученных за день эмоций, грудничок должен как следует поплакать и только затем перейти ко сну, чтобы набраться сил.

Физиологические причины

Ребенок сильно плачет в вечернее время из-за болезненных коликов. Зачастую они появляются вследствие раннего прикорма, когда желудочно-кишечный тракт малыша еще не подготовлен к иной пище, кроме материнского молока. Облегчить состояние ребенка можно при помощи противоколиковых препаратов, массажа животика, прикладывания к нему теплой пеленки.

Если плач и тревожный сон сопровождается недержанием мочи, разговорами или хождением во сне, кошмарами, следует сразу же обратиться за помощью к неврологу.

Прорезывание зубов – одна из распространенных причин плаксивого настроения у ребенка. Помогают справиться с проблемой различные противозудные гели с охлаждающим эффектом.

Заложенный нос, увеличенные миндалины и аденоиды не дают ребенку спокойно спать в течение ночи. Все воспалительные процессы в носоглотке следует обязательно лечить.

Нужна ли тишина во время сна

Комаровский, как и большинство его коллег-педиатров, уверен, что приглушенные голоса или звук работающей техники не являются помехой для сна ребенка. Более того, ненавязчивый шумовой фон необходим, чтобы малыш привык спать в подобной обстановке и не просыпался, услышав какой-то звук. Однако следует избегать разговора на повышенных тонах или громко включенного телевизора, чтобы малыш не пугался и не перевозбуждался во время сна.

Необходимо следить за любыми изменениями в привычном поведении ребенка. Зачастую причины плача перед сном кроются в плохом самочувствии или нервном возбуждении. Их следует как можно быстрее устранить, чтобы обеспечить крохе крепкий и здоровый сон.

Читайте в следующей статье: по какой причине ребенок плачет во время кормления

Почему маленький ребенок плачет перед сном

В одной из предыдущих статей сайт для мам supermams.ru рассказывал, почему плачет грудной ребенок. Сегодня поговорим о том, почему плачет ребенок ночью. Ведь, как известно, именно бессонные ночи больше всего пугают будущих мамочек и изматывают настоящих. Зная возможные причины ночного беспокойства малыша, можно наладить здоровый сон и у ребенка и у его родителей.

Здоровый, полноценный сон очень важен для грудного ребенка. Ведь именно в эти драгоценные часы он набирается сил для развития.

Но не только малышу нужен полноценный сон, он также необходим его маме. Ведь только отдохнувшая мама может подарить ребенку хорошее настроение, заботу и любовь. Поэтому прежде чем выяснять причины, почему плачет ваш ребенок ночью, выясним, сколько должен длиться ночной сон ребенка.

Сколько нужно спать ребенку ночью

  • Грудной малыш возрастом от 1 месяца до 3 должен спать ночью около 8-9 часов.
  • Дети возрастом от 3 месяцев и до 1 года должны спать ночью около 11 часов.
  • Дети после года спят около 10 часов ночью.

Конечно, это среднестатистические данные, и время сна вашего ребенка может незначительно отличаться от данных статистики. Но стоит обратить особое внимание на здоровье и состояние малыша, если он спит ночью гораздо меньше положенного.

Нужно найти причину, почему плачет ваш ребенок ночью, а не списывать это на его сложный характер.

Почему плачет ребенок ночью: причины

Проблемы со здоровьем

Самая распространенная причина – это болезнь малыша.

Ребенок не может спать от боли в горле.

Очень часто малыш плачет от боли в ухе, то есть при отите. Ведь именно когда ребенок лежит, жидкость, которая скопилась в среднем ухе, давит на барабанную перепонку и вызывает острую боль.

Заложенный носик ребенка тоже часто беспокоит ночью, ведь малышу трудно дышать, он просыпается и плачет. Также непрерывный кашель может стать причиной, почему плачет ваш ребенок ночью.

К нарушениям здоровья можно отнести и кишечные колики, и повышенную нервную возбудимость.

Особое внимание нужно обратить на повышенную нервную возбудимость, которая может быть последствием течения беременности, родов.

Новорожденному следует наблюдаться у невропатолога, ведь ранняя диагностика повышенной возбудимости позволит избежать серьезных проблем со здоровьем малыша. А одним из тревожных признаков нарушений в работе нервной системы малыша – именно беспокойный сон ночью.

Малышу некомфортно

Возможно, вашему малышу холодно, жарко, мокро. Часто малыши плачут ночью, если хотят есть или пить. Такую причину плача устранить достаточно легко.

Страхи

Страх – еще одна возможная причина, почему плачет ребенок ночью. Груднички обычно привыкают засыпать с мамой. И если ночью малыш проснулся, а мамы рядом нет, то не сомневайтесь — вы услышите самый горестный плач на свете.

Но здесь возникает дилемма: нужно ли приучать ребенка спать вместе с мамой, или же приучать его спать в своей кроватке? Каждая мама должна решить этот вопрос в соответствии со своим характером и своими принципами воспитания.

Если мама решает наладить совместный сон, то это положительно скажется на лактации, да и ребенок будет доволен: мама рядом, «кухня» тоже рядом. Но зачастую спать вместе с грудным ребенком очень тяжело, неудобно, небезопасно.

Тогда можно попробовать приучить малыша спать в своей кроватке.

Найдите приемлемый для себя способ приучения малыша к самостоятельности и действуйте. Но прежде проверьте, не является ли причиной плача малыша его плохое самочувствие или некомфортное состояние. Если ваш ребенок научится спать один, то это даст возможность вам хорошо отдохнуть ночью.

Усталость

Еще одной причиной, почему может ребенок плакать ночью, является нервное перенапряжение или усталость. Может у вас были гости, а может было много шума, новых впечатлений. Все это приводит к перевозбуждению ребенка, а в итоге к нарушению сна, к кошмарам и плачу во время сна.

Для того, чтобы избежать перевозбуждения ребенка, сайт supermams.ru советует соблюдать определенные успокаивающие ритуалы перед сном: создайте тихую обстановку, искупайте малыша с успокоительными травами или солью, говорите с ним ласково, спойте колыбельную.

Психологические причины

Маленькие дети очень чутко реагируют на состояние мамы, на ее настроение. Это нужно помнить всегда, стараться быть спокойной. Ведь успокоить плачущего малыша сложно маме, у которой нервы на пределе.

Часто плачут дети по ночам у тех родителей, у которых не ладятся отношения, часты ссоры, ругательства. Не стоит думать, что ваш кроха еще слишком мал, чтобы что-то понять. Иногда ночной плач ребенка говорит о недостатке заботы и внимания со стороны родителей.

Итак, если вы внимательно прочитали основные причины, почему плачет ребенок ночью, то проснувшись от горестного плача вашего малыша, вы уже не будете паниковать и бояться. Теперь вы легко устраните причину ночного плача, и ваш малыш будет мирно посапывать всю ночь.

Почему маленький ребенок плачет перед сномМногие родители сталкиваются с такой проблемой, как истерика у ребенка перед сном. Изо дня в день эта ситуация повторяется, и обессиленные нервным напряжением мама и папа, не видят выхода из замкнутого круга. Давайте разберемся, что вызывает детский плач накануне засыпания, и можно ли его избежать или хотя бы минимизировать.

Все мы родом из детства и тот темперамент, которым мы обладаем во взрослой жизни, проявляется у нас ещё в младенчестве. Именно он часто ответственен за вечерние концерты перед сном.

Так, меланхолики и флегматики будут тихонечко ныть, а не истошно вопить, тогда как холерики и сангвиники как раз и станут оглашать квартиру истошными криками, пока не заснут. Позже, плач у этих деток трансформируется в бешеную активность перед засыпанием – бег, прыжки, спонтанное веселье.

Почему ребенок капризничает, кричит и плачет перед сном?

Часто виновниками истерик перед засыпанием становятся сами родители, а точнее, их неумение оградить малыша от внешних раздражителей. Конечно, невозможно ребенку не контактировать с другими людьми на прогулке, в больнице, нельзя уберечь его от громких звуков транспорта или внезапного крика под окном, но ограничить всевозможные раздражители до минимума все же можно, особенно в быту.

Ведь часто ребенок кричит перед сном из-за слишком насыщенного эмоциями дня. И если такая ситуация повторяется регулярно, то хрупкая нервная система крохи будет именно так реагировать на все полученные за день эмоции, пускай они были даже и позитивными.

Как успокоить ребенка перед сном?

Чтобы малыш засыпал спокойней, следует с самого раннего возраста ввести систему ритуалов, которые готовят кроху ко сну. Повторяя одни и те же действия ежедневно, он станет более стабилен эмоционально. Например, за 2-3 часа до отхода ко сну следует выключить все внешние зрительно-шумовые раздражители – громкую музыку, компьютер, телевизор.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Игры с малышом нужно проводить только самые спокойные, без зашкаливающих эмоций. Многим деткам помогает расслабиться теплая ванночка, но если малыш наоборот, слишком активничает после купания, то время водных процедур следует перенести на другое время.

Но бывает так, что некоторым деткам просто необходимо время, чтобы поплакать, а потом спокойно спать ночью. Поэтому родителям не стоит слишком переживать из-за этого, а рекомендуется набраться терпения и ждать, пока этот период закончится.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Сон только что родившегося малыша неразрывно связан с эмоциональным состоянием мамы. Если она нервничает и раздражается из-за того, что ребенок не засыпает, малыш капризничает еще больше. Именно с помощью мамы новорожденный входит в правильный ритм жизни.

Эмоциональные закаты

Вы уже устали от того, что каждый день в одно и то же время ваш малыш устраивает «концерт». Эта фаза обычно наступает между 18 и 22 часами, и избежать ее не удается, даже если день прошел спокойно. Грудничок может проплакать 1–2 часа, несмотря на все попытки его успокоить. На самом деле так ребенок освобождается от накопившегося за день напряжения и переходит от бодрствования ко сну. Уставший за день от обилия новых впечатлений малыш «отключается», только выполнив свою «норму» плача. Это несовершенный, но тем не менее действенный способ самоуспокоения.

Более взрослые дети могут реагировать на переутомление беготней и громкими криками, а взрослый может вспылить после тяжелого рабочего дня.

Особенности возраста

Первая особенность младенческого сна – он более поверхностный и чуткий, и это является нормой. До 6 месяцев сон состоит из двух фаз: беспокойный в начале цикла и спокойный в конце (у взрослых чередование фаз обратное). Во время беспокойного сна ребенок много ворочается, улыбается, хмурится, у него могут быть приоткрыты глаза. Не стоит волноваться. Эта фаза необходима для нормального функционирования нервной системы и для обработки полученной днем информации.

Вторая особенность – новорожденные не знают о существовании дня и ночи! В результате они могут много спать днем, а ночью просыпаться, плакать или гулить. Путать день с ночью малыш обычно перестает к 1,5-месячному возрасту – в это время у него появляется период бодрствования, привязанный к дневному времени. Чтобы помочь ребенку наладить работу биологических часов, делайте акцент на контрасте дня и ночи: днем больше общайтесь и играйте с малышом. Во время дневного сна не затемняйте окна и не поддерживайте абсолютную тишину. Ночью, наоборот, создавайте полную темноту, не разговаривайте с малышом, если он проснулся, не играйте с ним.

Нужна ли тишина?

Важно Если плохой сон сопровождается недержанием мочи, сноговорением, снохождением, ночными кошмарами – необходимо обратиться к неврологу.

Звук телевизора и приглушенные голоса не станут помехой для сна. Если малыш будет слышать сквозь сон негромкий фон работающей стиральной машины, спокойные приглушенные голоса родителей – он привыкнет к этим звукам, не будет пугаться их во сне и соответственно будет лучше спать, а родители смогут продолжать заниматься привычными делами, не опасаясь разбудить кроху. Но резких и громких звуков стоит все же избегать, они могут испугать ребенка.

Причины плохого сна

Колики. Смягчить этот процесс, связанный с заселением желудочно-кишечного тракта микрофлорой, можно, если не спешить с прикормами, а кормить малыша только грудным молоком до 4–6 месяцев, как сейчас рекомендует ВОЗ.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Прорезывание зубов. Помогают успокаивающие гели и массирование десен игрушкой из холодильника.

Рахит – частая причина расстройства сна на первом году жизни. Он вызывается нарушением фосфорно-кальциевого обмена вследствие дефицита витамина D. На начальных стадиях рахита всегда отмечается повышение нервно-рефлекторной возбудимости, этот симптом может отчетливо выявляться с 3–4 месяцев, в некоторых случаях даже раньше – с 1,5 месяцев. У ребенка появляется беспокойство, пугливость, раздражительность, заметно нарушается сон. Дети часто вздрагивают, особенно при засыпании.

Эмоциональные перегрузки. Родителям следует контролировать занятия ребенка перед сном. За 1–2 часа до сна нежелательно смотреть телевизор, играть в подвижные, шумные игры.

Увеличенные глоточные миндалины и аденоиды, которые являются причиной храпа и беспокойного сна около 5% детей возраста 1–7 лет. Воспаленные гланды и аденоиды надо обязательно лечить.

Ваш малыш, Ваше маленькое счастье, перед тем, как укладываться на ночь, превращается в скандального монстрика, который просто сводит с ума родителей своим плачем. И это не пустые капризы! Скорее всего, Ваш кроха сообщает всем окружающим о своей проблеме.

Почему маленький ребенок плачет перед сномК очевидным проблемам относятся колики, зубы, простуды и другие заболевания. В этом случае следует уделить внимание здоровью крохи. Но если ребенок здоров, то искать причину вечерних капризов следует в переутомлении. Для малышей в возрасте от 4-х месяцев и лет до 6-ти оптимальное время для начала ночного сна – с 18.00 до 20.00. Большинство родителей подстраивают распорядок дня своего ребенка под свой режим или под устоявшиеся стереотипы, в результате, не могут понять, почему ребенок плачет перед сном. В детстве у родителей отбой всегда происходил в 21.00, поэтому и своего карапуза они стараются уложить именно в это время. Но биологические часы малыша работают совсем иначе, чем нам иногда хочется. Раннее укладывание способствует качественному сну и предупредит переутомление, а значит, и капризы.

Нередко проблемы с укладыванием происходят у тех детей, которые раньше страдали от коликов. Такие малыши чувствуют себя комфортно и хорошо спят только рядом с мамой, но ведь теперь мамочка ложится спать намного позже, чем нужно ребенку! В результате кроха не может уснуть без гаранта своего спокойствия и переутомляется.

Также у работающих родителей, которые приходят домой поздно вечером, нередко наблюдаются капризы ребенка перед сном. Мама и папа попросту не успевают поиграть с малышом и провести все необходимые ритуалы перед сном. В результате он ложится поздно, переутомляется и выплескивает скопившиеся гормоны стресса плачем и криками. В этом случае родителям лучше уложить кроху пораньше, а общение перенести на утро. Так и сон у малыша не будет нарушен, и Вы получите настоящее удовольствие от общения с хорошенько отдохнувшим крохой.

Почему маленький ребенок плачет перед сномВам будет несложно заметить симптомы усталости карапуза: трение глазок, волосиков, зевота, меньший интерес к играм и окружающему миру. Если Вы видите такие сигналы, а время на часах уже 18.00, то пора готовится ко сну. Для спокойного засыпания создайте и проводите каждый вечер ритуал на засыпание, который настроит малыша на нужный лад. Под ритуалом подразумевается определенная последовательность простых действий, которые успокоят малыша. Это может быть массаж, купание, чтение книги, колыбельная или что-то еще. Обязательно создайте для крохи условия, способствующие засыпанию: затемните комнату, создайте тишину. Если Вы обратите внимание на сигналы усталости малыша и своевременно на них отреагируете, он заснет без слез и капризов.

Чем младше ребенок, тем сложнее понять причину его плача перед сном. К счастью, в младенческом возрасте необъяснимых ситуаций, когда плачут дети, практически не бывает. По мере взросления поводов для слез становится все больше. Поэтому родителям нужно научиться понимать: почему ребенок плачет перед сном, из-за чего расстроился их малыш, и своевременно прийти ему на помощь.

Почему ребенок плачет перед сном в первые месяцы жизни?

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Не секрет, что первый год жизни маленького человека сопровождается его регулярным плачем. Педиатры и детские психологи уверены, что это абсолютно нормальное явление. Именно посредством плача малыш учится общаться с миром и сообщать заботящимся взрослым о своих неприятностях.

Эксперты выяснили, что основными причинами плача младенцев являются:

  1. боль,
  2. голод,
  3. разлука с близким взрослым,
  4. дискомфорт.

Последний может быть обусловлен несколькими факторами:

  1. температурный режим (жарко или холодно),
  2. неудобная одежда,
  3. переполненный подгузник,
  4. яркий свет,
  5. шум и т.п.

Совет родителям: если ребенок плачет, обязательно подойдите к нему и возьмите на руки. Проанализируйте возможные причины плача из вышеперечисленных. Даже если устранить их не получается, побудьте рядом с малышом и ласково поговорите. Этим вы обеспечите ребенку психологический комфорт и подарите чувство защищенности.

В большинстве семей пик детского плача приходится на период перед сном или на ночное время. В раннем возрасте это объясняется незрелостью нервной системы, которой требуется регулярный сон как своеобразная перезагрузка. Если интервалы между снами длительные, то малыш будет сообщать плачем о своем ухудшающемся состоянии.

В среднем, здоровому ребенку первого месяца жизни нужно спать 15-18 часов в сутки, а период бодрствования не должен превышать 1 часа. Но биоритмы детей разные, часто они связаны с образом жизни мамы во время беременности. Если она на поздних сроках плохо спала ночью, то и малыш в это время будет беспокойным, плаксивым.

Еще одна из причин плача ребенка перед сном – отсутствие умения засыпать без помощи взрослого. Дети устают, страдают, но не могут просто закрыть глаза и уснуть, поэтому плачут. В качестве поддержки традиционно используются укачивания, колыбельные, специальные сонные ритуалы (купание, белый шум, приглушенный свет, чтение сказок и т.п.).

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Распространенные причины плача перед сном в первый год жизни: спазмы, колики, позже – прорезывания зубов. От коликов помогает специальный массаж, о котором расскажет педиатр. Для облегчения боли десен применяют «грызунки» и охлаждающие гели, которые также назначает врач.

Современные психологи говорят, что одной из ключевых причин плача у младенца является подавленное состояние матери. Если мама расстроена, устала, нуждается в поддержке, ребенок впитает ее эмоции и выдаст в виде ночного плача.

В этой ситуации помогут нежные укачивания, контакт «кожа к коже», прикладывание к груди по требованию. И, разумеется, обеспечение стабильного эмоционального фона мамы через поддержку других членов семьи.

Почему ребенок плачет перед сном в возрасте 1-2 лет?

Этот период связан с фазами активного роста и развития. Годовалый ребенок пытается ходить, говорить, самостоятельно есть ложкой. Его любимая деятельность – игры и общение с родителями – должна вынужденно прерываться на сон. Все это расстраивает малыша. Основные причины его плача перед сном:

  1. скачки роста и формирование новых умений,
  2. перевозбуждение,
  3. накопившаяся за день усталость.

Совет родителям: строго следите за графиком сна и бодрствования вашего ребенка. Если в год он должен спать 12-15 часов в сутки с учетом 2 дневных снов, то к 2 годам периоды дневного сна уменьшатся. Время энергичных действий возрастает: в год ребенок может проявлять активность до 3 часов без перерыва, в 2 года – уже 6 часов.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Самая частая причина, почему ребенок плачет перед сном: перевозбуждение и следующая за ним усталость. Ребенок может казаться веселым и активным, но если его не уложить спать вовремя, обязательно случится истерика. Родителям необходимо следить за сменой деятельности: подвижные игры – рисование – ритмичная музыка – спокойные игры и т.п.

Еще одна частая причина плача перед сном – прорезывание зубов. Считается, что пик боли приходится именно на вечернее время. Педиатр подскажет способы облегчения этого длительного процесса.

К концу периода некоторым детям начинают сниться кошмары. Они объясняют неожиданные ночные пробуждения, сопровождаемые плачем. Эксперты считают это явление нормальным развитием детской психики. Однако, если ночной плач вызывает беспокойство, необходимо посетить детского невролога.

Ночные слезы у детей дошкольного возраста

Периоды плача перед сном в этом возрасте снижаются и имеют скорее психологический характер. Часто дети хотят играть, а их насильно укладывают в кровать. Еще одной распространенной причиной накопившейся усталости и, как следствие, плача, становится пропуск дневного сна.

Если ребенок отказывается ложиться спать, необходимо настроить его при помощи специальных ритуалов. Это определенные действия, выполняющиеся непосредственно перед сном ежедневно. Они могут быть самыми разнообразными:

  1. чтение сказок в полутемной комнате,
  2. обмен дневными впечатлениями, лежа под одеялом,
  3. специальная игрушка, которую нужно укладывать спать.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Совет родителям: если хотите избежать плача из-за укладывания на сон, продлите период на его подготовку. За 1,5 часа до сна вместе с ребенком откажитесь от гаджетов и телевизора, создайте сонную атмосферу дома. Вместе переоденьтесь в пижамы, почистите зубы. Потом можно, обнимаясь, читать и смотреть книги, общаться на спокойные темы.

Психологи выделяют еще одну причину плача перед сном – появляющиеся в этом возрасте детские страхи. Малыш может начать бояться темноты или задавать вопросы о смерти. Это нормальный этап его взросления. Родителям важно отвечать на вопросы ребенка и демонстрировать готовность выслушать и поддержать.

Любые проблемы, связанные с ночным плачем, можно разделить на две большие группы: физиологические и психологические. Если в школьном возрасте легко понять, когда ребенок расстроен из-за отношений в классе или первой любви, а когда у него что-то сильно болит, то в более юном возрасте родителям нужно внимательно относиться к симптоматике детского плача, особенно перед сном.

Основное, что может сделать заботливый родитель — проявить бережное участие и вовремя оказаться рядом с плачущим ребенком.

Почему ребенок плачет перед сном? 20.07.2019 07:34

Почему младенец плачет перед каждым сном без видимой на то причины?

Иногда это просто плач, иногда малыш засыпает с истерикой.

Вы рядом и пытаетесь помочь малышу, но он кричит и кричит.

Сейчас я говорю именно о постоянном крике перед каждым сном или перед частью снов. Речь не об эпизодическом плаче.

Если вашему ребенку меньше года и тем более, если ему всего 0-6 месяцев, первое на что стоит обратить внимание – это переутомление и перевозбуждение.

Переутомление

Через плач младенцы часто сбрасывают стресс.

Стресс возникает при длительном бодрствовании, когда малыш чрезмерно устал.

Если каждый раз ребенок кричит перед сном и это длится достаточно долго, проверьте интервалы бодрствования.

Сравните свои интервалы (от просыпания до засыпания) с рекомендованными по возрасту.

Для младенца даже 15-20 минут излишнего бодрствования означает вхождение в «красную зону» переутомления.

Проверьте наличие признаков усталости, которые возможно вы не замечали.

Если видите что-то из списка, скорее всего пропустили уже оптимальное «окно» подготовки на сон.

Читайте подробнее:

Перевозбуждение

Это вторая типичная причина плача перед сном. Через долгий плач или истерику ребенок сбрасывает «переизбыток» информации.

Младенцы быстро переутомляются и перевозбуждаются.

Ведь для них даже повседневная активность является новой.

Ребенок рождается с базовым чертежом нейронных сетей в мозгу. И каждый день его мозг создает новые нейронные связи. Этот процесс идет гигантскими темпами. Порой дети возбуждаются «просто так»: от обычного дня. Вы даже не можете понять в чем дело. Однако даже простое «покушали, поиграли, погуляли» может возбудить.

Безусловно младенцы чрезмерно возбуждаются от перегруза сенсорной стимуляцией: это шум, свет, яркие игрушки, слишком долгие игры, даже купание.

Запомните, что младенца не нужно специально развлекать.

Младенцев 0-3 месяцев вообще не нужно развлекать в принципе.

А любые активности, игры и занятия необходимо дозировать по времени.

Перед сном должно быть «тихое» время, когда малыш просто находится в спокойной обстановке.

Иногда ребенок кричит потому что он не успевает затормозиться перед сном. Поможет более длительное время в спальне на ритуале. Не проводите ритуал в общей комнате.

Если каждый раз малыш плачет перед сном:

  • исключите излишнее возбуждение,
  • внедрите тихое время перед сном,
  • заранее уходите в спальню на ритуал,
  • ритуал в спальне должен проводиться при закрытой двери, приглушенном свете,
  • уберите возбуждающие активности с вечера.

Что делать, если младенец уже плачет?

Если прямо сейчас ребенок уже перегулял или перевозбудился, то правильно будет дать ему немного «выпустить пар».

Ошибка состоит в том, что мы сразу пытается сделать так, чтобы малыш замолчал. Но ему нужно сбросить свой стресс.

Возьмите ребенка на ручки, предложите помощь. Но не суйте ему сразу соску или грудь (если он сам не просит или отталкивает вас) и не начинайте качать.

Пусть малыш немного сбросит свое возбуждение.

Как только вы увидите, что характер плача поменялся, тогда можно дать уже пососать соску или грудь.

Далее попробуйте разобраться чем вызван постоянный плач в вашем случае: длительным бодрствованием или возбуждением, или всем вместе? И внедрите изменения.

Другие причины плача

Безусловно, ребенок может плакать перед сном по иным причинам.

Если плач длится часами, речь может идти о коликах.

Проверьте и исключите иные причины плача: физический дискомфорт, голод и так далее.

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Почему маленький ребенок плачет перед сном

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

  • Сон: просто и доступно о сложном
  • дневной сон
  • режим дня
  • ночной сон
  • здоровье
  • консультант по сну
  • новорожденный
  • ребенок до года
  • ребенок старше года
  • взрослый
  • беременность
  • питание ребенка, ГВ, ИВ, прикорм
  • воспитание ребенка
  • 0-4 месяца
  • безопасный сон
  • развитие ребенка
  • самостоятельное засыпание
  • двойня, тройня

Copyright © 2015-2020 «Центр детского и материнского сна»

Плач как сигнал

Груднички не могут говорить, и единственный доступный им способ коммуникации – это плач. Так они привлекают к себе внимание и сигнализируют о голоде, боли, дискомфорте, эмоциональном перевозбуждении. Для неокрепшего организма очень важно соблюдать режим. Если ребенок не будет высыпаться, то это отразится на его поведении и состоянии. Кроха будет демонстрировать плохое настроение, кричать, капризничать.

Физиологические причины плача перед сном

Чтобы определить, почему ребенок плачет перед дневным или ночным сном, родным надо научиться считывать сигналы юного члена семьи. Чаще всего плач провоцируют физиологические причины, наиболее распространенными среди которых являются:

  • голод. Когда кроха не наелась, то свое недовольство она выражает негромким хныканьем, которое затем переходит в плач. Если после дополнительной порции молока малыш засыпает, то маме надо проконсультироваться с доктором по поводу стимулирования лактации, попить специальные чаи или попробовать изменить позу при кормлении;
  • внешние раздражающие факторы. Это может быть звук работающего за стеной телевизора, гул машин за окном, слишком яркий свет, духота или холод. Сюда же входит полный подгузник, о котором ребенок настойчиво сигнализирует громким плачем;
  • боль. Кроха может плакать перед сном, когда режутся зубки, повышается температура, мешает неудобная одежда или поза.

    Эти изматывающие колики

    В возрасте от 2 недель до 4 месяцев ребенка могут беспокоить колики – физиологическая проблема, выражаемая нарушением тонуса кишки. Она дает о себе знать вздутием и спазмами, о которых ребенок и сообщает плачем. Пик приходится на вечернее время, и малыш может безудержно рыдать без перерыва до двух часов кряду, краснея, поджимая ножки к животу и сильно сжимая кулачки.

    Опытные родители утверждают, что избавить кроху от мучений в этом случае помогают массаж животика, приложенная к нему теплая грелка или пеленка и контакт кожа к коже с родителем, который как способ успокоить обладает удивительным действием. Медикаментозную терапию подберет педиатр после личного осмотра.

    Психоэмоциональные причины слез малыша перед сном

    Ребенок, даже маленький, плачет перед сном, потому что устает. Да-да, кроха, которая еще не умеет ходить и говорить, тоже подвержена усталости. Перед сном полезно будет погулять с карапузом на свежем воздухе, а если такой возможности нет, то хотя бы побыть на балконе.

    Еще одной причиной психоэмоционального характера, из-за которой ребенок плачет перед сном, может быть и противоположное чувство – перевозбуждение. Крик и плач для грудничка перед сном – это способ выброса эмоций и метод самоуспокоения.

    Некоторые малыши остро реагируют на смену погоды, посредством плача привлекают к себе внимание, и проявляют таким способом темперамент. Чтобы облегчить малышу засыпание, а себе жизнь, важно придерживаться определенного ритуала перед сном, который поможет ребенку настроиться на спокойный полноценный отдых: убрать источники шума и дискомфорта, искупать кроху, почитать сказку или спеть колыбельную.

    После года карапузы могут плакать перед сном из-за страха, провоцируемого окружающим миром – образами, событиями, игрушками, «страшилками». Облегчить засыпание поможет небольшой ночник, включенный на всю ночь.

    Таким образом, слезы и крики перед отдыхом – это сигнал, что ребенка что-то беспокоит. Родителям необходимо выявить и устранить проблему, а при невозможности самостоятельного определения причины дискомфорта обратиться за помощью к специалисту.

    Содержание статьи

    Почему маленький ребенок плачет перед сном

    • Почему перед сном ребенок капризничает
    • Почему ребенок плачет перед сном
    • Что делать, если грудничок капризничает

    Возможные причины

    Если капризничает младенец, вам, в первую очередь, нужно пересмотреть его режим дня и питание. Плохо засыпают те дети, которые слишком много спят днем. Возможно, у малыша болит животик, режется зуб, ему холодно или, наоборот, очень жарко.

    Если речь идет о крохе постарше, возможно, он капризничает перед сном из-за постоянных ссор родителей. Атмосфера в доме должна быть благоприятной. Также плач может служить для ребенка способом эмоционально разгрузиться в случае, если взрослые:

    — требуют от него слишком много (его день складывается из постоянных придирок, выполнения приказов всех родственников, проживающих с крохой);
    — наоборот, ничего не требуют от малыша, и плачем он привлекает к себе внимание (так, отсутствие этого самого внимания приводит к чрезмерной нагрузке на нервную систему малыша).

    Способы успокоить малыша перед сном

    Новорожденный успокоится только после того, как вы найдете причину, по которой он не может уснуть и капризничает. Внимательно осмотрите малыша, возможно, на его теле есть какие-либо опрелости. В этом случае поможет детская присыпка. Пощупайте животик. Если он вздутый, сделайте массаж и дайте малышу необходимые лекарства. Зачастую в этом случае отлично помогает укропная водичка и активированный уголь.

    Проветрите комнату, посмотрите, сколько градусов в помещении, возможно, ребенку холодно или жарко. Успокаивайте младенца, говоря ему ласковые слова, но ни в коем случае не раздражайтесь. Так, ребенок почувствует ваше эмоциональное состояние и будет плакать еще громче.

    Вспомните, сколько времени спал малыш в течение дня. Между дневными и ночным сном должно пройти не менее четырех часов. Если вы пытаетесь укладывать ребенка раньше, у вас это, естественно, не получается. Почему? Потому что малыш просто не хочет спать и всячески этому препятствует.

    Для ребенка постарше также важен режим дня. Следует укладывать малыша в строго определенное время. Например, если каждый день кроха ложится спать в девять часов вечера, он не сможет уснуть на час раньше. Или, наоборот, малыш ни за что не отправится в царство Морфея через час, так как попросту перевозбудится. Даже если ребенок устроит истерику, ни в коем случае не кричите на него и тем более не запугивайте. Главное здесь — позитивный настрой с вашей стороны, улыбка на лице. Только так можно успокоить малыша, а ему, в свою очередь, заснуть крепким сном.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector