Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Маленький восьмимесячный Федор доставлял родителям массу хлопот. Федя всегда подолгу засыпал у мамы на руках и с грудью во рту. И почти всегда просыпался после того, как мама пыталась переложить его в кроватку. Федя просыпался ночью несколько раз с громким плачем, а маме приходилось вставать, брать плачущего малыша на руки, давать грудь и повторять всю вечернюю процедуру снова и снова. По утрам ребенок просыпался в слезах. Дневные сны давались с такими же трудностями, Федора приходилось подолгу кормить и носить на руках, чтобы он заснул.

Родители перепробовали многое, прежде чем обратились в наш проект Спи, Малыш за Индивидуальной Консультацией. Им казалось, что ситуация со сном Феди очень сложная и нестандартная. Но они ошибались. Такие случаи очень распространены, многие дети от рождения до 2-х лет не способны успокоиться и заснуть без помощи родителей. И многие родители вынуждены часами носить своих плачущих малышей на руках, укачивать, поглаживать по спинке, петь. Чаще всего, такие проблемы решаются довольно просто, главное – аккуратно разобраться в причинах.

Причины ночных пробуждений

Почему ребенок просыпается ночью и плачет? Причин может быть много и они могут скрываться на уровне физиологии или психологии сна, или в условиях сна. Проведенные исследования, доказывают, что одна из самых распространенных причин частых ночных пробуждений – это ассоциации на засыпание или «вредных привычках» на сон. И проблема плохого сна Федора заключалась в ассоциациях на засыпание. Он привык засыпать только на руках у мамы и с грудью во рту, а кратковременно просыпаясь ночью между фазами сна, обнаруживал себя в других условиях. Просыпался и плакал, требовал воссоздать условия, в которых привык засыпать. А родители спешили воссоздать привычные условия, не давая Федору шанса научиться засыпать по-другому.

В данной ситуации проблема не в ночных пробуждениях. Почему? Такие пробуждения между фазами сна нормальны и для детей, и для взрослых. Проблема заключается в том, что ребенок просыпается, плачет и не может заснуть сам из-за ассоциаций на засыпание, которые создали и ежедневно подкрепляли родители.

Проснувшись ребенок не сможет заснуть, пока снова не окажется в привычных условиях. Малыш плачет, требуя восстановления условий, при которых он засыпал.

Ассоциации на засыпание

Каждый ребенок и каждый взрослый привыкает связывать отход ко сну с определенными условиями. Для детей список ассоциаций довольно внушительный — это могут быть укачивания, кормления, определенные звуки или предметы, такие как пеленка, соска, пижамка. Список ассоциаций может быть бесконечен и наполнен самыми невероятными пунктами, такими как включенный пылесос или езда на автомобиле вокруг дома. Но и для взрослых есть целый ряд ассоциаций на засыпание — определенное одеяло или сторона кровати, темнота, определенная температура воздуха в спальне, любимая подушка, книга, телевизор.

Ассоциации на засыпание – это устоявшиеся привычки на засыпание, определенные условия или действия, которые помогают уснуть.

Кто-то может легко перенести отклонение от привычных ассоциаций на засыпание, а кто-то с трудом переносит изменения. Мы знаем множество взрослых, которые не могут уснуть в новых условиях, например, в отеле или возят с собой в путешествие свою подушку. И знаем множество детей, которые не могут уснуть привычных прыжков на фитболе или без мамы.

Нужна ли мамина помощь при засыпании?

Помните, что не стоит волноваться о создании негативных ассоциаций на сон у слишком маленьких детей в возрасте до 3-х месяцев. Таким малыша помощь при засыпании просто жизненно необходима, потому что нервная система новорожденных неразвита, а процессы возбуждения превалируют над процессами торможения.

Задача родителей малышей до 3-х месяцев – помогать ребенкуу засыпать всеми доступными способами! Но самое важное – чередовать способы, которыми вы помогаете успокоиться ребенку, чтобы ребенок не привык к одному-единственному способу и он в последствии не превратился в сильную ассоциацию.

Не спешите слишком быстро предлагать ребенку свою помощь. Дайте малышу шанс найти свой способ успокоиться и заснуть.

Давать ребенку возможность успокаиваться самостоятельно можно уже после 6 недель. Не нужно укладывать малыша бодрым, он должен быть уже очень сонным после кормления, или практически спящим, но при этом он должен «осознавать», что его положили в кроватку. Ребенок может немного начать немного хныкать, беспокоиться – дайте ему некоторое время, не берите снова на руки после первого писка. Если ребенок полностью уснул во время кормления, не нужно его будить. Просто попробуйте в другой раз.

Все ли ассоциации на засыпание нарушают сон?

Ассоциации на засыпание имеют большое значение для качественного и непрерывного сна ребенка, но не все ассоциации негативно влияют на сон. Потому что не у всех детей развивается сильная зависимость от условий засыпания настолько, чтобы от них страдало качество сна. К примеру, ребенку требуется физическое присутствие мамы при засыпании вечером. Он может держать ее за руку или за грудь, крутить ее волосы перед сном. Но при этом ребенок спит без пробуждений всю ночь и самостоятельно справляется с краткосрочными ночными пробуждениями. Такой же пример может быть и с соской: если соска требуется ребенку только на засыпание вечером, а ее потеря ночью не вызывает плач и не прерывает сон. В данном случае, проблемы нет, не стоит ограничивать общение с мамой перед сном и соска может быть хорошим помощником на засыпание вплоть до 12-18 месяцев.

Важно также понимать, что не все ассоциации на засыпание развиваются именно из-за действий родителей. Есть ряд ассоциаций, которые как раз помогают засыпать. Такие ассоциации мы называем позитивными. Позитивные ассоциации это любые условия или действия, которые позволят ребёнку уснуть без посторонней помощи, например:

  • условия сна, способствующие засыпанию: темнота, прохладная температура, «белый шум»
  • ритуалы перед сном: определенная книга или песенка
  • любимчики: игрушка, пижама, одеяло
  • сосание пальца – ребенок без посторонней помощи может сосать свой палец и не потеряет его ночью J

Как уйти от ассоциаций на засыпание?

Дети учатся очень легко. Ваш малыш уже мог засыпать без вашей активной помощи, но тут из-за болезни, вы брали его к себе в кровать всего несколько ночей и он привык к новым условиям очень быстро. Без вашего присутствия он просыпается и требует восстановления условий. А вот уход от ассоциаций может затянуться, и одной ночи будет точно недостаточно.

Как же помочь ребенку освоить новый порядок отхода ко сну? Ответом на этот вопрос будет наш подробный вебинар на тему Как уйти от вредных привычек на сон?

В вебинаре мы рассматриваем все возможные ассоциации на засыпание и даем пошаговый план как уйти от самых распространенных ассоциаций на засыпание, таких как: укачивание, соска, пеленание, кормление, физический контакт с мамой, совместный сон. Помимо видеозаписи вы получите красочную и полезную памятку по ассоциациям на засыпание.

Помните, что уход от негативных ассоциаций на засыпание – это заключительный шаг к самостоятельному засыпанию вашего ребенка.

Источник: http://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/pochemu-rebenok-prosypaetsya-nochyu-i-plachet

Почему ребенок просыпается ночью и плачет?

Почему ребенок просыпается ночью и плачет? 10.06.2019 12:50

Почему ребенок просыпается ночью и плачет?

Прежде всего, плач- это единственно доступный способ коммуникации для младенца. Маленький ребенок плачет– и это абсолютно нормально.

Если малыш плачет во время ночного сна, это тоже нормально.

  • плач во сне (когда ребенок не просыпается),
  • плач во время просыпания.

О плаче во время сна у младенцев подробнее можно почитать здесь.

В этой статье я хочу поговорить о плаче во время просыпания.

Как отличить первую ситуацию от второй? Обычно достаточно не бросаться к малышу сразу, а подождать некоторое время. 30-60 секунд достаточно, чтобы понять затихает ли плач или разгорается.

Конечно не бросаться сразу сложно, когда вы спите сами и / или спите совместно. Но со временем вы научитесь различать эти виды плача.

А их важно разделять: так как плач во сне не требует вмешательства. При излишне быстром вмешательстве вы можете разбудить ребенка.

Поговорим теперь именно о плаче во время ночного просыпания.

Часто бывает сложно понять: в чем же причина плача. А также необходимо понимать: когда плач ненормален?

НОРМАЛЬНЫЙ ПЛАЧ

Голод

Младенцы не настроены природой спать всю ночь: просыпаться ночью естественно. И также естественно подавать голос во время таких просыпаний.

Для младенцев раннего возраста конечно же причиной ночного плача номер 1 является голод. Ребенок подает голос, чтобы мама покормила его.

  • Если вы кормите грудью по требованию, то проверьте малыша и дайте грудь. Как правило, этого достаточно.
  • Если вы кормите бутылочкой, то проверьте сколько времени прошло с последнего кормления. Нужно ли уже кормить?
  • Учащенные ночные кормления могут быть в периоды скачков роста.

Физический дискомфорт

Во время сна ребенок переходит из одного цикла сна в другой. Цикл сна длится 45-60 минут. Между циклами есть так называемое частичное просыпание (когда ребенок будто выныривает из сна в бодрствования). Малыш может уйти на следующий цикл сна, а может проснуться полностью. Если его что-то беспокоит, он проснется.

Безусловно, причиной полного просыпания и плача может быть физический дискомфорт:

  • раздраженная кожа под подгузником,
  • полный подгузник,
  • что-то болит,
  • дискомфорт от прорезывания зубов,
  • аллергия может вызывать частые просыпания с плачем.

Проверьте малыша и успокойте.

Плач как призыв мамы

Если ребенок не обнаружил маму рядом во время просыпания, естественно он начнет плакать.

До определенного возраста малыш не способен осознать, что вы не бросили его, если вы не рядом. Даже если вы спите в метре от кроватки, ребенок не понимает, что вы здесь. Он будет плакать, чтобы вы подошли.

Поэтому при раздельном сне лучше работает приставление кроватки к вашей кровати, чем ее помещение далеко от вас.

Помните также, что до первого года в любом случае ребенок должен находиться в одной спальне с вами.

В возрасте 9-10 месяцев у малышей впервые проявляется сепарационный кризис. Ребенок начинает осознавать, что вы являетесь отделимым от него человеком. И сильно тревожиться, когда не находит вас рядом во время просыпания. Второй пик кризиса может случиться в возрасте 12-18 месяцев.

В возрасте после года перевод малыша в отдельную спальню также может вызвать частые пробуждения с плачем. Опять же малыш будет плакать каждый раз, когда проснется, потому что мамы нет рядом. Когнитивные способности ребенка в 1-2 и даже 3 года еще не столь развиты, чтобы осознать ваше присутствие за стенкой.

Плач в периоды освоения новых навыков

В периоды освоения новых физических навыков ребенок может чаще просыпаться и плакать. Причиной является взбудораженное состояние нервной системы и усиленная работа мозга. Почитать об этом подробнее можно здесь.

Учащенный ночной плач может случиться также в период активного начала речи.

Переутомление и перевозбуждение

Учащенный плач во время просыпаний может быть на фоне переутомления:

  • долго бодрствовал,
  • мало спал днем,
  • не спал днем,
  • преждевременно оказался от дневного сна,
  • физически сильно устал.

Также ребенок может плакать ночью на фоне перевозбуждения накануне.

НЕНОРМАЛЬНЫЙ ПЛАЧ

Как понять, что плач малыша свидетельствует о проблеме?

Нехватка питания

В раннем возрасте всегда необходимо исключить нехватку молока. Если младенец очень много плачет, очень часто просыпается, всегда начинаем с исключения дефицита питания.

Колики

Слишком длительный плач каждый вечер или ночь может быть вызван коликами. Колики определяются как плач на протяжении:

  • не менее трех часов подряд
  • как минимум три дня в неделю
  • на протяжении не менее трех недель

Если ребенок просыпается и плачет так интенсивно и долго, что вы ничего не можете сделать, возможно причина в этом.

ОРВИ или иная инфекция

ОРВИ конечно же вызывает сильный дискомфорт. Проверьте температуру у малыша. Обратите внимание: не мотает ли ребенок головой (это признак боли в ушах).

Инородный предмет в глазах

Осмотрите глаза малыша на предмет инородных тел.

Иной физический дискомфорт

Разденьте ребенка и осмотрите тщательно его тело.

Пожалуйста, незамедлительно обратитесь к врачу, если вы наблюдаете тревожные симптомы у своего ребенка.

Список причин плач, приведенный выше, не является исчерпывающим.

Читайте подробнее:

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Copyright © 2015-2020 «Центр детского и материнского сна»

Источник: http://lifesolution.ru/blog/article_post/pochemu-rebenok-prosypayetsya-nochyu-i-plachet

Что делать, если малыш просыпается и плачет

Если ребенок просыпается ночью и плачет, то причины состояния могут быть разными. Когда малыш плохо спит, а выходя из состояния сна, кричит в истерике, то необходимо разбираться в провоцирующих состояниях.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Почему ребенок просыпается и плачет

Сказать с определенной точностью, почему малыш-грудничок до года или в более старшем возрасте пробуждается и льет слезы, без проведения обследования не сможет ни один врач. Но можно предположить несколько вероятных причин.

С проблемой чаще всего сталкиваются родители детей, возраст которых не превышает 5-6 лет. Просыпаться по ночам может ребенок в 2 года, а груднички плачут во сне очень часто.

Просыпаться после/во время сна и плакать дети могут по физиологическим и патологическим причинам.

Причины, связанные с кишечником

Если совсем маленький ребенок кричит по ночам, то его могут беспокоить кишечные колики. Состояние характерно для детей первого года жизни и особенно недавно родившихся.

Кишечник малыша активно заселяется различными микроорганизмами, и не всегда полезными. Поэтому нельзя исключать развитие дисбактериоза.

Существует несколько признаков, которые помогает определить, что у младенца болит живот.

  1. Грудничок просыпается и сильно плачет. От напряжения кожа лица становится красной (из-за прилива крови).
  2. Он сучит ножками, постоянно подтягивая их к животику. Это характерный признак кишечных колик.
  3. Ручки сжаты в кулак, что также указывает на то, что он испытывает боль.

Что предупредить развитие колик, необходимо скорректировать питание кормящей матери. Из меню следует полностью исключить все газообразующие продукты, поскольку поступая в грудное молоко, они вызывают вздутие живота и у грудничка.

Если же младенец просыпается ночью каждый час и громко сильно плачет, в этом случае можно заподозрить, что ему не хватает молока либо оно недостаточно питательное.

Ребенок в 6 месяцев способен вставать по обеим причинам: и из-за голода, и кишечных колик.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Другие физиологические причины

Ребенок плачет во сне и просыпается и по иным физиологическим причинам.

Медики считают, ночной плач у детей первого года жизни — допустимое состояние. Частой причиной того, что младенец просыпается каждый час, становится случайное пробуждение при переходе одной фазы сна в другую. Малыш, двигая ручками и ножками, случайно себя будит.

Если говорить о том, почему ребенок плачет ночью, то причиной могут выступать режущиеся зубы. Процесс достаточно тяжелый, и годовалый малыш будет реагировать на него слезами. Если появление первых зубов, которые вырастают у детей младше 1 года, прошло безболезненно, то резцы и жевательные могут доставлять много неприятностей.

Признаком появления новых зубов становится сильное слюнотечение. Малыш постоянно тянет что-то в рот, чтобы «почесать» десны. При визуальном осмотре ротовой полости отмечается набухание в той области, где должен появиться зубик.

Спровоцировать ночной плач способно сильное нервное и эмоциональное перевозбуждение. Если вечером малыш – касается это детей всех возрастов – был сильно возбужден, то ночью он может проснуться с истерикой. При этом утром об этом даже и не вспомнит.

Кроме того, маленькие детки весьма чувствительны к смене лунных фаз, перепадам атмосферного давления, изменению погоды. Это также может отражаться на качестве сна.

Патологические причины

Если ребенок просыпается с плачем, и это происходит постоянно каждую ночь, то нельзя исключать наличие нарушений неврологического характера. Причиной того, что малыш плачет во сне, может выступать внутричерепное давление.

В старшем возрасте актуальность получают детские страхи. Ребенок резко начинает рыдать, если ему привиделся кошмар. Вздрагивает малыш во сне по той же причине.

Как вести себя родителям

Если с истерикой среди ночи пробуждается малыш в 4 года или старше, то нужно его успокоить и снова уложить. Иногда стоит отступить от правил и разрешить ему провести часть ночи в своей постели. Чувствуя, что мама рядом, ребенок снова уснет.

Если плачет новорожденный малыш, то необходимо установить причину. Провоцирующий фактор в 8 месяцев и грудничка первых месяцев жизни будет разным. Новорожденный может плакать во сне из-за кишечных колик, а ближе к году – из-за режущихся зубов.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Чтобы избежать ночного плача, необходимо строго соблюдать режим дня. Укладываться спать и просыпаться необходимо в одно и то же время. Если малыш плачет всегда, когда пробуждается, то этот момент нужно сделать максимально комфортным. Например, разбудить его немного пораньше, поглаживая по волосам. Это поможет понять, что мама рядом и повода для слез нет.

По вечерам желательно создавать спокойную атмосферу. Любые активные игры и другие мероприятия, способные вызвать перевозбуждение, полностью запрещены. Хорошо успокоят нервную систему купание в теплой ванне, чтение сказок, легкий массаж.

Как правило, спонтанные ночные истерики полностью проходят к четвертому-пятому году жизни. Но если проблема возникает постоянно, а в течение дня отмечается агрессия, то это опасный симптом. Такой тип поведения может указывать на наличие неврологической патологии, в частности, повышенного внутричерепного давления, которое сопровождается сильными головными болями. Ребенка необходимо показать специалисту и при необходимости провести курс медикаментозного лечения.

Источник: http://infson.ru/deti/rebenok-prosypaetsya-po-nocham-i-plachet

Ребенок кричит по ночам и выгибается — почему и как помочь

Спокойный сон младенца прерывается по разным причинам. Каждая молодая мама должна знать, почему ребенок кричит по ночам. Наладив режим дня малыша и оградив его от стрессов, можно способствовать крепкому младенческому сну.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Ребенок кричит по ночам

Особенности сна ребенка до года

Младенческий сон отличается от сна взрослого человека. Большую его часть малыш пребывает в быстрой фазе.

Важно! Во время быстрой фазы сна кроху очень легко разбудить.

В фазе глубокого сна малыш спит очень крепко. В это время его не могут разбудить даже самые громкие звуки. Правда, такая фаза длится совсем недолго.

Ритмы сна у детей до 3-4 месяцев похожи на частую волнообразную смену «быстрых» и «медленных» циклов. После 4-месячного возраста продолжительность быстрой фазы уменьшается, а медленная – становится похожей на «взрослую». С этого возраста грудничок самостоятельно засыпает между фазами.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Дети до года спят от 11 до 18 часов в сутки. Продолжительность непрерывного сна редко превышает 3 часа. Малыш просыпается главным образом из-за голода, ведь небольшая порция еды переваривается быстро.

Особенности сна

Возраст Дневной сон Сон ночью
До 2 месяцев По 2,5 часа 6 раз 6 часов
До 4 месяцев По 2 или 2,5 ч. 5 раз 6,5 ч.
До 6 месяцев 4 или 5 раз по 2 ч 7 ч.
До 9 месяцев 3 или 4 раза по полтора – два часа 8 ч.
До годовалого возраста По полтора – два часа 2 раза До 10 ч.

Причины, почему ребенок кричит ночью

Ребенок плачет и выгибается ночью по таким причинам:

  1. Стресс. Родители должны знать, что грудничка очень легко чем-то взволновать. Часто ребенок вскрикивает во сне из-за незначительных событий, например, новой игрушки. Малыш может отвечать плачем и на семейные конфликты, ссоры.
  2. Некоторые медицинские причины – понос, глисты, судороги из-за недостатка витаминов.
  3. Ребенок кричит ночью и от того, что отлежал конечность, поэтому не чувствует ее.
  4. Малыш может не спать по ночам, потому что не истратил всей энергии. Часто у подвижных детей энергия буквально выплескивается через край.
  5. У грудничков еще не сформированы биологические ритмы. По этой причине ребенок орет по ночам. Бывает, что он не спит в темное время суток, но отдыхает в дневное.
  6. У грудных детей часто бывает рахит. На ранних стадиях заболевания повышается нервно-рефлекторная возбудимость, отчетливо проявляющаяся в 3-4 месяца. У грудничка бывают пугливость, раздражительность, беспокойство, нарушается сон. Иногда он может вскрикнуть.
  7. Ребенка могут тревожить неудобная постель или пижама, наличие большого количества детских игрушек и подушек в колыбели или просто мокрый подгузник.
  8. До трехмесячного возраста у крохи часто бывают колики и сильные боли. Начиная с 6 месяцев, у детей начинают активно прорезываться зубки. Ребенок 6 месяцев орет диким криком ночью чаще всего из-за прорезывания зубов.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

  1. В комнате может быть холодно, жарко или душно.
  2. Одной из причин храпа, беспокойного сна могут быть увеличенные миндалины.
  3. Наконец, груднички ощущают отсутствие рядом мамы. Некоторым малышам обязательно требуется тактильный контакт с ней.

Обратите внимание! Ребенок в возрасте 1-2 месяца плохо спит, если нет рядом мамы. Если он просыпается один, ему трудно заснуть. Это он сообщает криком.

Иногда чадо может проснуться через несколько часов и громко кричать. Некоторые родители отмечают, что ребенок орет ночью «как резаный». Это бывает из-за несоответствия периодов цикла сна (так называемая парасомния). Такое же явление встречается по причине накопления отрицательных эмоций, развития страхов.

Как помочь ребенку, если он кричит и плачет по ночам

Родители могут обеспечить малышу спокойный и здоровый сон. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. В комнате, где спит малыш, нужно создать тишину. Фаза поверхностного сна младенца длится намного дольше, важно создать условия, чтобы сон не прерывался. В это время нельзя включать телевизор и громко разговаривать.
  2. В момент пробуждения нужно подойти к малышу и успокоить его: погладить, обнять, побыть до полного засыпания.
  3. Легкое поглаживание спинки малыша помогает ему успокаиваться и расслабляться, способствует быстрому засыпанию. Иногда полезно делать мягкий расслабляющий массаж.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Легкий массаж ребенка

  1. Ребенок должен быть сыт. Если он голоден, он не будет крепко спать.

Важно! При грудном вскармливании ребенок наедается только тогда, когда отпускает грудь сам.

  1. Мама всегда должна быть спокойной. Только в таком состоянии она обеспечит тепло, любовь и крепкий сон.
  2. Грудные колики можно смягчить, если не спешить с прикормом, а кормить младенца только материнским молоком до 4-6 месяцев.

Советы по обеспечению здорового сна младенца

Следующие советы помогут обеспечить грудничку здоровый отдых:

  1. Родителям важно соблюдать режим дня. Необходимо, чтобы грудничок спал, бодрствовал и кушал примерно в одно и то же время.
  2. Следует поддерживать оптимальную температуру воздуха. В период жары приоткрывать окно. Осенью и зимой перед сном хорошо проветривать комнату.
  3. Младенческая кроватка не должна находиться на сквозняке.
  4. Нельзя допускать, чтобы малыш спал в одной кроватке с родителями. Это не поощряется большинством педиатров.
  5. Не следует допускать излишнего дневного сна младенца, иначе он не будет хорошо спать ночью.
  6. Следует оптимизировать время кормления младенца ночью. В первые 3 месяца жизни достаточно одного или двух кормлений. До полугодовалого возраста достаточно одного приема пищи за ночь. Дальше грудничок биологически не нуждается в ночном кормлении.
  7. Нужно, чтобы днем малыш достаточно спал на свежем воздухе. Следует поощрять подвижные игры и активное познание мира.
  8. Хорошо успокаивает на ночь купание в ванночке. В воду можно добавить отвар ромашки или мяты.

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Купание ребенка в ванночке

  1. У ребенка должен быть качественный одноразовый подгузник.

Врачи не советуют игнорировать младенческий плач. К грудничку нужно подойти, взять его на руки, приласкать. При болевом синдроме принять меры по его устранению. Когда ребенок соскучился, нужно побыть с ним или дать ему возможность заснуть на руках.

Видео

Источник: http://kpoxa.info/sovety-mamam/rebenok-krichit-nocham-vygibaetsya.html

Мамин кошмар: почему малыш просыпается среди ночи и плачет

Вечернее купание, сказка на ночь, сладкий сон под теплым одеялом, а среди ночи вдруг истошный рев. Почему малыш просыпается в слезах и с криком? Рассказывает психолог Анастасия Кусмарцева.

Текст: Ирина Волга · 22 января 2019

«Испуг, не иначе», – качает головой бабушка. Так она объясняет, почему ее внучка подскакивает по ночам, заливаясь слезами. От ее крика мама хватается за сердце, а врач разводит руками – ну что поделать, бывает такое. В какой-то таинственный «испуг» верить не хочется. Все же XXI век на дворе, сглаз и порча – это уж как-то слишком.

Wday.ru отыскал три типичные истории мамочек, которые столкнулись с проблемой прерывающегося сна у детей. А детский психолог объяснил, почему так происходит и что с этим делать.

«Малыш может плакать целый час и не проснуться»

«Такие долгие истерики по ночам у нас начались, когда сыну исполнилось 4 месяца, – рассказывает мама годовалого Никитки. — Обычный день, привычные ритуалы перед сном, спокойное дыхание, как вдруг ребенок начинает хныкать, а потом и вовсе заходится плачем, который с каждой минутой становится все громче.

Когда это случилось первый раз, я испугалась не на шутку. Видела, что спит, и думала, вдруг страшный сон, пыталась разбудить, но он не просыпался. Я включала воду, свет, телевизор, пытаясь вывести малыша из сна, но безрезультатно. Грудь он не брал, глазки не открывал. Такой плач мог длиться от 20 до 60 минут, а потом он замолкал и дыхание вновь выравнивалось.

Сейчас подобных истерик почти не случается. Может, один раз в месяц, не чаще, и длятся они уже совсем чуть-чуть».

Прежде всего нужно исключить вероятность того, что ребенка что-то мучает на физическом уровне. Ребенок может просыпаться из-за того, что у него что-то болит или ему некомфортно в кроватке, он хочет в туалет или кушать.

Если тут все спокойно, то первое, на что нужно обратить внимание, – это на пережитый ранее день. Во сне мозг ребенка продолжает обрабатывать информацию, полученную за день. Проанализируйте, насколько день был эмоционально окрашен и какими эмоциями?

И второй, не менее важный фактор – мама. Как она себя чувствует? Какие эмоции переживает на данный момент? Что, возможно, не дает ей покоя. Маленькие дети очень тесно связаны с мамой, они считывают и могут транслировать мамины переживания.

Не зря говорят: счастлива мама — счастлив малыш

«Она часто разговаривает во сне»

«Моей дочке пять лет. Она довольно впечатлительный ребенок, и поэтому перед сном мы предпочитаем читать книги, а не смотреть телевизор, но эта мера не всегда помогает», – делится переживаниями мама Алисы.

По словам мамы, девочка легко засыпает и легко встает утром, всегда бодрая и веселая. А вот ночи иногда превращаются в кошмар для родителей.

«Она часто разговаривает во сне, вскрикивает, плачет. Иногда просыпается, приходит ко мне в комнату, просит попить и засыпает снова. Утром дочь не помнит, что ей снится, и удивляется, когда я рассказываю ей о ее ночных приключениях».

Чтобы выявить причину такого поведения, попробуйте проанализировать целую неделю. После каких событий происходят ночные истории? Найдите закономерность происходящего.

Оцените свое эмоциональное состояние и ближайшего взрослого, кто много времени проводит с ребенком. В 5 лет он еще сильно эмоционально привязан к родителям. Что чувствуют, переживают они?

Обязательно обратите внимание на обстановку дома и в детском садике, а также во всех развивающих центрах и кружках, что посещает ребенок. Важно отслеживать реакцию девочки на все: отказывается ходить в сад, жалуется на мальчика, который ее все время задирает, девочек, которые не дают свои игрушки, или воспитатель все время придирается по поводу и без.

На самом деле у маленького ребенка достаточно причин для переживаний, которые нам кажутся неважными и незначительными.

«У моего сына ночная жизнь»

«Мой шестиклассник – мальчик занятой. Весь день у него буквально расписан по минутам. Мне кажется, он должен засыпать сразу, как положит голову на подушку, и спать богатырским сном, но, к сожалению, у нас не так, – беспокоится за своего сына Андрея мама. — Он все время использует какие-то приемы для засыпания, поэтому процесс отхода ко сну занимает у него минут 30, а посередине ночи я могу проснуться от звука его голоса. Захожу в комнату, а он, сидя на кровати, ведет с кем-то беседу.

Сначала я пыталась вступить с ним в диалог, но потом поняла, что он спит. Будить его бесполезно, поэтому просто укладываю опять на подушку, накрываю одеялом и жду, пока его бормотания стихнут. И, конечно, утром мой рассказ вызывает у него удивление: «Мама, ничего не было. Тебе приснилось. Я хорошо спал».

Как правило, причиной в таких случаях является незавершенность какого-то дела днем. Распросите ребенка, что беспокоит его больше всего именно сейчас? Какую ситуацию он решает не только днем, но и ночью? Это что-то очень важное для него и/или вас. Оцените нагрузки ребенка. Возможно их больше, чем надо. По моему опыту, ночные походы чаще всего встречаются у детей слишком ответственных. А насколько высокую значимость его учебе придаете вы?

Постарайтесь перед сном снять тревожность с вашего ребенка. Начните с душевных разговоров и обнимашек. Введите ритуал перед сном, который будет расслаблять и успокаивать вашего мальчика, и обязательно занимайтесь своим эмоциональным фоном. Ведь дети – это трансляторы наших переживаний, как радостных, так и печальных.

Источник: http://www.wday.ru/deti/vospitanie-detei/pochemu-rebenok-prosyipaetsya-nochyu-i-silno-plachet/

Ребенок просыпается ночью и плачет

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делатьНередко родители маленьких деток сталкиваются с проблемой беспокойного сна у своих малышей. В результате мамы не высыпаются по ночам, недоумевают и теряются в догадках: является такое поведение неврологическим отклонением или же вариантом нормы? Давайте выясним, с чем может быть связано то, что ребенок часто просыпается ночью и плачет.

Почему ребенок плачет по ночам?

Сразу оговоримся, что данная информация касается малышей от рождения и до 3-3,5 лет. Если ребенку уже 4 года и более, и он всё еще плачет ночью без причины, это может быть проблемой иного характера.

Итак, часто основанием для плохого ночного сна являются так называемые инсомнии – проблемы с засыпанием и поддержанием непрерывного сна в течение ночи. При этом ребенок, бывает, даже не просыпается, а похныкивает в полусне, как бы проверяя, рядом ли родители. Если малыша сразу успокоить, просто погладив по головке, он тут же уснет, успокоенным оказанным вниманием. Если же родители не подходят к хнычущему сонному крохе, он может расплакаться по-настоящему, вплоть до истерики, и успокоить его будет достаточно сложно.

Но нередко мамы, привыкшие по первому зову ребенка брать его на руки днем, действуют так же и ночью. Это не совсем правильно, поскольку малыши быстро привыкают к подобной схеме поведения и в дальнейшем, просыпаясь ночью, будут проситься на руки, чтобы уснуть в привычных условиях. По возможности следует как можно меньше общаться с крохой ночью, чтобы не нарушать его покоя и не создавать подобные «вредные привычки». Вместо этого дарите ему свою любовь и нежность в дневное время.

Другой причиной подобного поведения ребенка являются нарушения сна, обусловленные ночными кормлениями. У детей старше 6 месяцев уже нет физиологической необходимости кушать ночью, но именно зависимость от сосания груди или бутылочки со смесью заставляет кроху просыпаться каждые 3-4 часа и плакать. Побороть эту привычку сможет постепенный переход к новому ритуалу засыпания, когда вечернее кормление проходит раньше укладывания на 30-40 минут.

Нередко малыши просыпаются по ночам, если их беспокоят колики или режущиеся зубки.Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать Обычно эти проблемы несложно распознать: колики мучают деток с рождения примерно до 3 месяцев и дают характерные симптомы. С ними несложно справиться с помощью препаратов для лечения и профилактики младенческих колик. Если же у малышей режутся зубки, вам поможет специальный гель, снимающий воспаление и успокаивающий десна.

Намного реже причиной того, что ребенок плохо спит, встает и плачет ночью, оказываются неврологические патологии. В частности, это изменение мышечного тонуса или повышенная возбудимость. При этом плохой сон является следствием этих заболеваний, излечив которые, вы постепенно наладите и нормальный сон. Для подтверждения этой связи и диагнозов рекомендовано посещение детского невролога.

Источник: http://womanadvice.ru/rebenok-prosypaetsya-nochyu-i-plachet

Каковы могут быть причины детского плача ночью? Ночью проснулся и плачет?

Возраст ребенка до трех лет. Часто просыпается ночью и плачет навзрыд аж до истерики. Успокоить никак не удается, в чем причина детского плача непонятно.

Какая-то болезнь может вызывать детский плач по ночам?

У деток до 3-х лет активно формируется, «дорастает» мозг, нервная система нестабильна. Поэтому любые перенапряжения в течение дня (новые впечатление, выход в гости, приход гостей, проступок и тд и тп) дают такой эффект. Главное понимать, что это нормально и пройдёт. Если можно, пусть ребенок спит рядом с вами, чтобы быстрее РАЗБУДИТЬ и успокоить — мама рядом, всё в порядке, спи.

Моему старшему было очень важно присутствие рядом в постели кого-то из взрослых. И если всё равно плакал, то мы даже свет включали, чтобы проснулся и понял, где он находится и всё ли в порядке.

У нас была подобная ситуация, с младшим. Когда совсем уже устали и бессонница замучила всех, стали анализировать, что мы делаем не так. Выяснили, что проблема в том, что ребёнок на ночь смотрел мультики. Как только стали вечером выключать телевизор, и вместо этого на ночь читать, петь колыбельные, и немного выходить на улицу перед тем, как готовиться ко сну — буквально через пару дней всё наладилось и теперь спит всю ночь совершенно спокойно. Как видно, у нас дело было именно в режиме, в подготовке ко сну.

Однако не всегда всё так просто — бывает, что ребёнок очень тонко чувствует вещи, которые для взрослых скрыты — например, он более тонко чувствует напряжение в отношениях родителей. Ещё бывает, что ребёнок чувствует, что в комнате, где он спит, «что-то не так». Это сложно объяснить, но у нас тоже был такой случай — ребёнок категорически не мог спать в одной комнате, зато в другой спал совершенно спокойно. Причина очень таинственна, но должно быть всё же какое-то адекватное объяснение. Возможно, это был цвет обоев, освещение, определённые звуки, которые слышны именно из этой комнаты (от батареи, холодильника итд).

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/21056-kakovy-mogut-byt-prichiny-detskogo-placha-nochju-nochju-prosnulsja-i-plachet.html

Не с той ножки встал: почему ребенок плачет после сна и что с этим делать?

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Ребенок плачет после сна — с подобной проблемой сталкивалась почти каждая мама.

Но одно дело, когда такие ситуации единичны, и сосем другое если подобное продолжается изо дня в день.

Расскажем о возможных причинах детского плача после пробуждения, а также путях их устранения.

Возможные причины плача после сна

Плач — способ вербального общения доступный ребенку, который еще не умеет разговаривать. Таким образом малыш привлекает к себе внимание взрослых. Часто даже несклонный к капризам и резкой смене настроения ребенок плачет после сна, чем ставит родных в тупик. Как правило, для устранения причины достаточно узнать, чем вызваны истерики, а затем — постараться помощь малышу.

Дискомфорт

Плачем кроха может сообщать взрослым о том, что ему неудобно.

Наиболее частые провоцирующие факторы:

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

  • неблагоприятные показатели микроклимата в комнате. Педиатры рекомендуют поддерживать температуру на уровне 20-22 градусов, а влажность должна составлять порядка 50-60%. Также важно не забывать о регулярном проветривании помещения в котором спит малыш;
  • мокрый подгузник;
  • неудобная одежда. Комплекты, в которых спит кроха, должны быть изготовлены из хлопчатобумажных материалов. Это касается не только младенцев, но и детей более старшего возраста. Ничего не должно сдавливать или натирать кожу;
  • неудобная постель. Иногда даже складки на простыне могут стать причиной пробуждения с плачем, ведь если кроха не выспится из-за того, что ему что-то давит, скорее всего, он встанет без настроения.

Болезненные ощущения

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делатьВ большинстве случаев боль вызывается двумя группами причин:

  • к первой относятся колики — сильные спазмы в кишечнике, которые могут беспокоить малыша даже во сне. В большинстве случаев такая проблема настигает грудничков в возрасте 1 месяца, а к 3-3,5 она проходит, но иногда указанный временной интервал — существенно длиннее:
  • вторая группа причин — прорезывающиеся зубки. Как правило, боль начинает беспокоить малышей с 5-6 месяцев. Окончательно зубы вырастают к 2-2,5 годам;
  • нельзя исключать и вероятность того, что недомогание вызвано начинающимся заболеванием, например, простудой или ОРВИ. В этом случае стоит измерить крохе температуру.

Неврологические причины

Неврологические нарушения часто приводят к расстройству сна, наиболее частые заболевания этой области:

  • повышенное внутричерепное давление;
  • ограниченная мозговая дисфункция;
  • энцефалопатия гипоксически-ишемического генеза;
  • некоторые другие патологии.

Заниматься выявлением и лечением подобных расстройств должен детский врач невропатолог. Обычно малышу необходимо комплексное обследование, хотя иногда врач ограничивается визуальным осмотром, включающим проверку рефлексов.

Плач после сна может быть вызван банальным переутомлением нервной системы, а вовсе не серьезными патологиями этой сферы.

Несколько простых примеров:

  • мама и папа часто ссорятся или громко разговаривают при младенце;
  • родители пропускают время, когда малыш устал и захотел отдохнуть;
  • старшие дети кричат или навязывают брату или сестре шумные игры.

В этом случае нужно срочно корректировать образ жизни семьи.

Другое

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делатьНекоторые детки крайне плохо переносят чувство голода, поэтому проснувшись, начинают громко плакать, чтобы их скорее покормили.

Если после того, как младенец получает бутылочку или материнскую грудь, он сразу успокаивается, значит, причина кроется именно в этом. Способ решения прост: давать ребенку то, что ему необходимо, а именно — еду.

Еще одна частая причина плача после пробуждения — испуг. Настигнуть она может ребенка любого возраста, вне зависимости от того, ночной это отдых или дневной. Что повлияло на малыша, удается определить не всегда — кроха может испугаться даже того, что, открыв глаза, он не увидел рядом маму.

Особенно это актуально, если родительница лежала рядом при засыпании, а потом ушла. А возможно, где-то залаяла собака, громко замяукала кошка или зашумели соседи.

Что делать?

Лекарство или обычная укропная водичка помогут избавиться от колик и метеоризма, если именно они не дают малышу спать. В том случае, если проблема не решается, стоит обратить внимание на условия, в которых отдыхает юный член семьи.

Отсутствие шума, приглушенный свет, нормальная температура и влажность, а также регулярный приток чистого воздуха — залог отличного сна и хорошего настроения после него. Даже получасовая прогулка на свежем воздухе, совершенная перед сном, ускоряет процесс засыпания и делает отдых более качественным и глубоким.

Есть все шансы, что после него грудничок проснется в хорошем расположении духа. Если не помогает и это, необходимо посетить детского невропатолога для исключения ряда серьезных заболеваний.

Видео по теме

Что делать, если ребенок просыпается с плачем:

Родители маленьких детей сталкиваются с огромным количеством проблем и трудностей. Плач после сна в большинстве случаев не несет опасности для здоровья и проходит сам при достижении ребенком возраста, в котором его нервная система становится более устойчивой к внешним и внутренним раздражителям.

Источник: http://momjournal.ru/zdorove-rebenka/detskie-bolezni/plachet-posle-sna.html

Что делать, если проснулся ночью и никак не можешь заснуть?

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Внезапное пробуждение ночью совершенно не способствует глубокому сну. Но, если соблюдать некоторые правила, то выспаться все же удастся.

Врачи говорят, что самый лучший и качественный сон – тот, когда удается заснуть вечером и проснуться утром. Ночные пробуждения на пользу не идут. Но если уж это произошло и что-то или кто-то прервал ваш ночной покой, постарайтесь как можно скорее снова лечь с теплую постель и заснуть.

Чтобы все прошло как надо, запомните несколько несложных правил.

Старайтесь ходить в туалет перед тем, как лечь спать. Тогда не придется посещать его по ночам. Ученые доказали, что как только человек поднялся с кровати, его сердечный ритм учащается и настрой на сон пропадает.

Даже если вы проснулись, не смотрите на часы. Иначе ваш мозг неосознанно начнет высчитывать – сколько времени удалось поспать, сколько есть еще в запасе и… через сколько вы заснете в итоге. Для многих людей эта арифметика является своеобразной зарядкой для ума. Отсюда и ложный сигнал организму: раз сделал зарядку – точно пора просыпаться.

Не проверяйте почту на планшете или смартфоне, не включайте компьютер. В надежде скоротать время до того, как сон снова придет к вам, вы рискуете так взбодриться, что можете и до утра читать, играть или работать с гаджетом.

Не стремитесь добиться в спальне полной тишины. Лучше, если будет слышен шорох листвы за окном, шум дождя, тиканье часов.

Постарайтесь не думать о предстоящем дне. Не ставьте планы, не продумывайте свою речь для начальства (или подчиненных), не переживайте, успеете ли вы на самолет… Все будет так, как нужно. Примите эту мысль и постарайтесь все же заснуть.

Источник: http://kubnews.ru/interesy/2020/01/04/chto-delat-esli-prosnulsya-nochyu-i-nikak-ne-mozhesh-zasnut/

Ребенку снятся кошмары: 3 способа решить проблему

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Каждый второй ребенок раз в жизни видел ночные кошмары или ходил во сне. О причинах и последствиях этих явлений известно немного. Действительно ли они так опасны, как мы думаем?

Какие существуют фазы сна

Медленная фаза

  • 1-я стадия. Дремота. Расслабление мышц. Из этого состояния можно или провалиться в сон, или вернуться в бодрствование.
  • 2-я стадия. Легкий поверхностный сон. Мышцы расслабляются до состояния тряпочки, пульс замедляется, даже температура слегка падает. Но мозг все еще реагирует на внешние раздражители — громкий звук или включенный свет могут разбудить.
  • 3-я и 4-я стадии. Для неспециалиста это фактически одно и то же — состояние, определяемое выражением «пушкой не разбудишь».

Быстрая фаза

Она же «парадоксальная», или REM, наступает после 4-й стадии, медленной. Долгое время считалось, что сны мы видим только в этой фазе. Но последние исследования лунатизма и ночных ужасов ставят эту версию под сомнение.

  • Каждый цикл сна (медленная фаза + REM) длится около 90–100 минут, затем все повторяется сначала.
  • Длина и глубина медленного сна у детей больше, чем у взрослых. На нее приходится примерно 100–120 минут, на быструю 20–25.
  • Каждую ночь человек любого возраста проходит от четырех до пяти полных циклов сна.

3 факта о страшных снах

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Кошмары, ужасы (да, это не одно и то же) и лунатизм связаны с разными циклами и стадиями сна.

1. Кошмары снятся только в быстрой фазе

Как правило, под утро, то есть в 4–5-м циклах. Это буквально всего лишь сон: погони, прятки, битвы с монстрами и прыжки с небоскребов происходят исключительно в голове. Тело при этом лежит расслабленно, только глаза под закрытыми веками мечутся так, будто следят за поездом в метро. Проснувшись от страха, ребенок всегда может пересказать напугавший его сон.

2. Ужасы связаны с медленной фазой сна

В это время кровь приливает к мышцам, сознание отключается полностью, а инстинкты, наоборот, просыпаются. Поэтому на все, что человек «видит», тело реагирует быстро и активно: вскакивает с кровати, бежит, плачет, кричит — собственно, лишь по тому, что именно кричит ребенок, порой и можно понять, что он «видел». Проснувшись, он ничего не помнит.

Если ужасы возникают чаще раза в неделю и проявляются дольше месяца, лучше обратиться к врачу — есть риск перепутать их с серьезными заболеваниями.

3. Лунатизм проявляется в 3-й стадии медленной фазы

И обычно — в первой половине ночи (1–2-й циклы сна). Скорее всего, по своей природе лунатизм похож на ночные ужасы, различаются только сюжеты сновидений.

Как кошмары влияют на ребенка и что с этим делать

Почему ребенок ночью просыпается и плачет: причины и что делать

Ребенок становится тревожным

До 75% детей от 3 до 14 лет хотя бы пару раз в жизни просыпались от ночных кошмаров. Это нормально. Но когда такие сны становятся слишком частыми, они начинают влиять на дневное поведение ребенка, он становится тревожным внутренне и беспокойным внешне .

Недосып (некоторые дети начинают бояться засыпать) сказывается на внимании, способности к обучению и общении с окружающими. Пик кошмаров приходится на 7–9 лет, снижение — на 10–12 лет. К 14 годам у большинства они бесследно исчезают. У подростков же кошмары почти всегда связаны с тревожными расстройствами или депрессией.

Что делать?

При ночных кошмарах психолог гораздо эффективнее, чем невролог или психиатр. Все решают долгие разговоры. Основной метод борьбы с ночными кошмарами — здоровое общение и без условная поддержка , то есть снижение уровня общей тревожности. Поэтому родителям в этот период тоже нужно больше времени проводить с ребенком и меньше его ругать.

Ребенок может удариться

Ночные ужасы не связаны ни с боязнью темноты, ни со страхом одиночества. Включенный ночник или сон в родительской кровати не помогут. Сами ужасы считаются безопасными. Разве что бедолага ударится обо что-нибудь во время бегства.

Если ребенок часто видит во сне страшное, лучше не класть его спать на двухэтажную кровать и поставить протекторы на все острые углы. Ну и ловить по ночам, чтобы отнести в кровать. Если проснется в другом месте, просто не поймет, как там оказался, —и снова испугается.

Что делать?

За многолетнюю историю исследований не было выявлено никаких психологических особенно стей, структурных или биохимических нарушений, которые могли бы объяснить возникновения ужасов. Речь не идет даже о повышенной тревожности или нарушении привязанности. Если ребенок часто страдает от ужасов, стоит провести полисомнографию (изучение параметров сна) . Это позволит отличить ужасы (которые не требуют лечения) от других заболеваний. Например, необходимо исключить ночную эпилепсию лобной доли — чаще всего она проявляется на 1-й и 2-й стадиях сна (ужасы — на 4-й) — и нарушения дыхания во сне.

Иногда ребенок перестает дышать, и тогда инстинкт самосохранения заставляет его сесть (не просыпаясь) и вдохнуть. Вдохнув и проснувшись, он вскрикивает — со стороны кажется, будто «проснулся от ужаса». Также стоит показаться гастроэнтерологу: иногда ужасы могут быть связаны с банальными глистами или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Она вызывает ночную изжогу и боль в животе, именно из-за них ребенок может просыпаться с криком.

Ребенок начинает лунатить

Зарисовки из фильмов про сомнамбул, которые идут с закрытыми глазами, вытянув перед собой руки, —наивные фантазии. Как, впрочем, и неконтролируемые прогулки по крышам и карнизам.

  • Глаза у лунатиков открыты (хотя взгляд остекленевший — видят не вас, а свой сон).
  • Двигаются они до вольно неуклюже (спят все-таки) и на крышу полезут, только если проводят там большую часть жизни и считают это нормой.
  • Лунатизм случается только в 3-й стадии сна и потому не длится дольше получаса. Риски, конечно, есть: ребенку может присниться, что он не в своей комнате, а в какой-то другой, где двери и окна расположены иначе, поэтому он попытается выйти в стену или примет шкаф за туалет.
  • Считается, что существует генетическая предрасположенность к лунатизму: во всяком случае, родители, бабушки и дедушки 10% детей, склонных к прогулкам во сне, грешили в юном возрасте тем же самым.

Что делать?

Как и в случае с ужасами, исключить ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь) и остриц. Будить ребенка будет трудно и неоправданно, ведь ребенок находится в глубокой стадии сна.

Нужно следить, чтобы окна, двери и выходы на лестницу были заблокированы, а колюще-режущие предметы надежно спрятаны. К неврологу рекомендуется обращаться, только если подросток старше 14 лет так и не избавился от лунатизма.

Источник: http://lisa.ru/moy-rebenok/zdorove/603932-rebenku-snyatsya-koshmary-x-sposobov-reshit-problemu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector