Позы для кормления новорожденного

Позы для кормления новорожденного

Позы для кормления новорождённых грудным молоком многочисленны и разнообразны. Одни помогают отдохнуть женщине и расслабиться, другие используются после операции кесарева сечения, третьи применяются для ночного кормления.

При кормлении огромную роль играет правильно подобранная и удобная поза.

6 идеальных советов при кормлении

Позы для кормления новорожденногоЧто нужно учитывать при кормлении:

  1. в любой позе тело ребёнка должно находиться в одной плоскости. Иначе могут возникнуть мышечные зажимы, которые приведут к затруднённому глотанию;
  2. соблюдение правильного захвата для опорожнения всех долей молочной железы;
  3. нельзя сильно запрокидывать голову малыша. Необходимо фиксировать голову малыша рукой, держать грудь и подавать её глубже;
  4. важно, чтобы ребёнок свободно дышал во время кормления;
  5. нужно прикладывать малыша к груди, а не наклоняться к нему самой;
  6. матери, как и малышу, должно быть удобно в любой позе.

Позы для кормления новорождённых

Поза «лёжа на боку»

Позы для кормления новорожденного

Эта поза используется для совместного сна (для ночного кормления), при наличии швов после родов, длительном кормлении, после кесарева сечения.

Рука, на которой лежит мама, должна быть согнута в локте, кисть поддерживает грудь. Вторая рука управляет головкой малыша.

Со временем руку можно будет не сгибать в локте, когда правильный захват будет отработан.

Поза «колыбелька»

Позы для кормления новорожденного

  • Если на промежности нет швов, то можно кормить сидя.
  • Малыш должен лежать на левой (правой) согнутой руке мамы, если собирается кушать с левой (правой) груди.
  • Правая рука матери поддерживает грудь, кисть под грудью, большой палец над соском.

Эта поза не совсем подходит для первых кормлений, так как не даёт возможности поддержать головку малыша.

В такой позе лучше всего сидеть в кресле.

Поза «перевёрнутая колыбелька» или «перекрёстная», «удерживая рукой»

Позы для кормления новорожденного

  • Необходимо пристроить малыша к левой груди, но держать его правой рукой.
  • Левую грудь поддерживает левая рука.
  • Можно подложить подушку под малыша.

Эта поза контролирует процесс прикладывания.

Малыш хорошо захватывает грудь, а мама обеспечивает ему хорошую поддержку в данной позе.

Поза «из-под руки» или «футбольный мяч»

Позы для кормления новорожденного

Название объясняется тем, что мама держит малыша как игроки мячик в американском футболе.

Эта поза удобна после операции кесарева сечения.

  • В положении сидя или полулёжа на кровати, малыш лежит на подушке поперёк кровати.
  • Ножки малыша уходят за вашу спину.
  • Животик повёрнут к материнскому боку.
  • Головка у правой груди, ротик — на уровне соска.
  • Правая рука поддерживает головку, а левая направляет грудь.

Такую позу нужно использовать для кормления всем мамам хотя бы раз в день для удаления молока из боковых и нижних долей груди.

Позы для кормления новорожденного

В такой позе можно также кормить близнецов.

Поза «крест-накрест»

Позы для кормления новорожденного

Также используется для кормления близнецов.

  • Оба ребёнка прикладываются к грудям в позе «колыбелька», тело одного из них прижато к животу мамы. Другой малыш прижимается к телу братика или сестрички.

Позы для кормления новорожденного

Для кормления двойни лучше использовать специальную подушку.

Поза «валетом» или «римская волчица»

Позы для кормления новорожденного

    Женщина лежит на боку, рука согнута в локте.

Малыш — на боку, но его ножки направлены в противоположную сторону от матери.

Поза используется при возникновении застоя в верхних долях железы.

Поза «сверху» или «свободное кормление», «расслабленная поза», «австралийская», «биологическая»

Позы для кормления новорожденного

    Женщина полулежит на спине.

Малыш прикладывается к груди сверху.

Положение используют мамы, у которых молоко струится (для снижения интенсивности потока).

Поза позволяет женщине отдохнуть и расслабиться во время кормления, а малышу взять глубже грудь.

Малыш может регулировать поток молока.

Мама может расположить малыша поперёк живота, ножками вниз или за плечо.

Подходит и для кормления двойни.

Поза «расслабленное кормление после кесарева сечения»

Позы для кормления новорожденного

  • Малыш располагается ножками за плечо.

Поза «нависание над ребёнком»

Позы для кормления новорожденного

Используется мамами, у которых узкие протоки и молоко трудно высасывать.

    Мама располагается на четвереньках, нависая над малышом.

Малыш лежит на подушке на боку.

Поза полезна и при лактостазе.

Поза «коалы»

Позы для кормления новорожденного

  • Ребёнок сидит на мамином бедре, вплотную к её телу.
  • Животик малыша прижат к маминому животу.
  • Ножки опущены.
  • Мама прижимает ребёнка за плечи, поддерживает головку.
  • Малыш должен поднять слегка головку и взять грудь, поэтому сосок мамы располагается над носиком малыша.

Поза используется при сильных приливах молока, при повреждённых сосках, большой груди, частых срыгиваниях малыша, заложенность носа.

Поза «на коленях»

Позы для кормления новорожденного

  • Малыш сидит перед матерью, голова на уровне её груди.
  • Мама одной рукой поддерживает малыша за головку или спинку, другая рука фиксирует грудь.

Поза подходит для деток старше 6 месяцев.

Когда ребёнок подрастёт, то он сможет прикладываться к груди из любого положения.

Женщины не всегда используют все позы для кормления новорождённых грудным молоком, многие пользуются только двумя или тремя самыми удобными для себя и малыша.

Кормление грудью – самое замечательное время. Жаль, что в полной мере понимаешь это только тогда, когда старший идёт в школу, а младшего отучили год назад. Что же мешает современным мамочкам получать удовольствие от этого времени? Времени, когда вы и малыш уже не одно целое, но ещё максимально рядом. Чем больше растёт ребёнок, тем больше он отдаляется от мамы. Это естественно. Такими близкими вы уже никогда не будете. Но мама, вместо того, чтобы поддаться инстинктам и чувствам, ищет правила и руководства. Как правильно держать малыша, как кормить, как сидеть, стоять, лежать и о чём в этот момент думать. Избыточное количество тренингов, руководств и курсов создают впечатление, что кормление – это очень сложный процесс, в котором нет места взаимному удовольствию мамы и малыша. Миллионы лет животные без обучения справлялись с кормлением, почему же человек не сможет? Каковы основные позы для естественного вскармливания ребёнка? Подробное описание наиболее удобных позиций дальше в тексте.

Врачебное мнение

Не нужно сосредотачиваться на обучении ребёнка правильно сосать. Поверьте, ваш малыш и так это умеет! (Разумеется, речь сейчас идёт о неврологически здоровых доношенных малышах.)

В 2008 году профессор и консультант по лактации Сьюзан Колсон написала диссертацию о естественном вскармливании. Она дала этому процессу специальный термин «biological nurturing». На русский язык это переводят как «самоприкладывание». В этой позе маме предлагают максимально расслабиться, а малышу самому найти удобную позицию для кормления.

Животные, как правило, просто откидываются на спину или на бок. А детёныши сами отыскивают сосок. Эта поза также удобна, если молока слишком много и кроха захлёбывается.

Позы для кормления грудью

В этом пункте статьи я расскажу о собственном опыте кормления. Благо, являюсь и доктором, и матерью четверых детей, каждого из которых я кормила грудью больше полутора лет.

Позы для кормления лежа

Лично меня в первые месяцы после родов эта поза во всех её модификациях просто спасала. Дочка кормилась подолгу – минут по 40 и дольше, и часто. Ночами так вовсе прикладывалась минут через 15 — 20. Я взяла себе за правило ложиться с ней. Это позволяло мне немного отдохнуть.

Сначала я лежала на боку, головку дочки клала на локтевой сгиб, ладошкой поддерживая под попку. Потом она росла, рука доставала только до спины. Малышка набирала массу тела, моя рука затекала и я подкладывала разные подушки под голову, под спинку. Со временем я просто ложилась рядом так, как мне удобно. Подросший малыш захватывал сосок и мог двигаться чуть ли не по кругу, дрыгая ногами в разных направлениях. Процессу кормления уже ничто не могло помешать.

Кормление новорождённого грудным молоком «из-под руки»

Пока малыш маленький и помещается поперёк кровати, можно было кормить «из-под руки». Это когда ножки уходят за спину матери, а сама мама как бы нависает над ребёнком, но мне эта поза не понравилась.

Кормление «верхней грудью»

К сожалению, мне не удалось освоить позу кормления на боку из верхней груди. Это удобно ночью, когда малыш лежит около мамы, а она даёт то одну, то другую грудь. Но я всю ночь перекладывала ребёнка с одного бока на другой.

«Колыбелька»

Но самой первой позой, освоенной ещё в роддоме, для меня была классическая «колыбелька». Я садилась по-турецки, грудничка брала на руки. Головка помещалась в локтевом сгибе, другой рукой поддерживала маленькое тельце и кормила новорождённого младенца.

«Перекрёстная колыбелька»

В литературе выделяют обратную колыбельку – когда руки меняются местами, и различные расположения ног. Не всем удобно сидеть со скрещенными ногами. Кто-то подгибает одну ногу, кто-то ставит ногу на скамеечку, как рекомендовали в советское время.

По мне, все эти варианты не сильно отличаются. Главное – здесь лучше фиксируется головка малыша, что важно для новорождённого. И часто затекает спина, что хуже для мамы. Ещё рекомендуют подкладывать подушку под руку и спину. Но я подкладывала подушку под ногу, а спине ничего не помогало.

Кормление сидя

Когда малыш подрос и научился сидеть, можно кормить с бедра. Посадите ребёнка на колени лицом к себе и дайте любую грудь. Поза хороша тем, что малыш собой прикрывает вас от чужих глаз и можно кормить в общественных местах, если есть такая необходимость.

Кормление в слинге

Можно освоить кормление в слинге. По факту, ничем не отличается от вышеупомянутой «колыбельки», только головка менее фиксирована, поэтому подходит подросшим деткам. Спокойные малыши даже засыпают там, позволяя маме вести активный образ жизни.

Но, на мой взгляд, не стоит злоупотреблять этим. Время кормления – это время общения мамы и малыша, и протирать пыль или проверять уроки старшего, пока малыш сосёт грудь, не стоит. Именно сейчас он запоминает мамино лицо, запах, голос и тепло рук. Цените это и почаще обнимайте свою кроху.

Кормление стоя

Можно кормить и стоя, параллельно укачивая малыша или встречая папу с работы. Эта поза хорошо работает для грудного малыша, когда он сильно капризничает.

Заключение

Правильные позы для кормления – не совсем корректное название. А вот удобные позы для кормления – это те позы, в которых удобно именно вам! Самая лучшая поза для кормления та, где именно мама меньше всего устаёт и может общаться со своим малышом.

Не торопите время, наслаждайтесь этим моментом близкого взаимодействия с ребёнком!

Позы для кормления новорожденного

Иногда молодые мамы жалуются на то, что малыш слишком долго ест грудное молоко, а от этого болит спина и устают руки. Может быть, дело в неправильной позе?

Мы собрали оптимальные позиции для грудного вскармливания, при которых мама сможет отдыхать. Да, такое бывает!

Поза №1

Уложите ребенка на кровать, желательно на что-то мягкое. Ложитесь рядом с ним. Приложите малыша животиком к своему животу. Голова крохи должна находиться на кровати, рядом с грудью. Одной рукой поддерживайте ребенка за спинку и под голову, а второй – себя.

Эту позу для кормлении груднички очень любят. Наевшись, они тут же засыпают.

Позы для кормления новорожденного© Instagram @themamadaze

Поза №2 (нижняя грудь)

Эта поза идеальна для кормления во время сна. Если вы практикуете совместный сон, положите ребенка рядом с собой, животиком к животу. Обратите внимание на положение груди и расстояние до ребенка – носик малыша должен касаться соска. Когда ребенок проголодается, он дотянется до груди.

Чтобы малышу было удобно, поддерживайте его спинку своей рукой.

Позы для кормления новорожденного© Instagram @_cute_mommy_

Поза №3 (верхняя грудь)

Эта поза отличается от №2 по двум признакам: малыш ест из верхней груди и мама его не поддерживает рукой. Также подходит для кормления во время совместного сна.

Позы для кормления новорожденного© Instagram @mary_salyamova

Поза №4

Подходит мамам, чьи дети очень долго едят. А также тем, кто страдает лактостазом или женщинам с большой грудью.

Уложите кроху на подушку, чтобы его животик был рядом с вашим животом. Так вам не придется наклоняться к нему, и вы потратите меньше сил на то, чтобы удерживаться на локте.

Позы для кормления новорожденного© Instagram @jaijaimercado

Поза №5

Поза «малыш на маме» отлично подходит уставшим женщинам. Вам нужно удобно лечь на спину, облокотившись на подушку или несколько подушек. Положите кроху к себе на живот и придерживайте его. В такой позиции кормление проходит комфортно, так как напор молока не слишком сильный и малыш не захлебывается.

Позы для кормления новорожденного© Instagram @alittlepieceofm

Поза №6

Уложите ребенка на кровать в положении «валетом» (ножками от себя). Можно опереться на локоть или на подушку. Поддерживайте головку ребенка рукой. Малыш должен лежать на боку.

Эта поза рекомендуется кормящим мамам, которые испытывают застой молока в верхнем сегменте груди.

Позы для кормления новорожденного© Instagram @hope_territory

А в какой позе кормите малыша грудью вы?

Позы для кормления новорожденного

Позы для кормления новорождённых грудным молоком многочисленны и разнообразны. Одни помогают отдохнуть женщине и расслабиться, другие используются после операции кесарева сечения, третьи применяются для ночного кормления.

При кормлении огромную роль играет правильно подобранная и удобная поза.

6 идеальных советов при кормлении

Позы для кормления новорожденногоЧто нужно учитывать при кормлении:

  1. в любой позе тело ребёнка должно находиться в одной плоскости. Иначе могут возникнуть мышечные зажимы, которые приведут к затруднённому глотанию;
  2. соблюдение правильного захвата для опорожнения всех долей молочной железы;
  3. нельзя сильно запрокидывать голову малыша. Необходимо фиксировать голову малыша рукой, держать грудь и подавать её глубже;
  4. важно, чтобы ребёнок свободно дышал во время кормления;
  5. нужно прикладывать малыша к груди, а не наклоняться к нему самой;
  6. матери, как и малышу, должно быть удобно в любой позе.

Позы для кормления новорождённых

Поза «лёжа на боку»

Позы для кормления новорожденного

Эта поза используется для совместного сна (для ночного кормления), при наличии швов после родов, длительном кормлении, после кесарева сечения.

Рука, на которой лежит мама, должна быть согнута в локте, кисть поддерживает грудь. Вторая рука управляет головкой малыша.

Со временем руку можно будет не сгибать в локте, когда правильный захват будет отработан.

Поза «колыбелька»

Позы для кормления новорожденного

  • Если на промежности нет швов, то можно кормить сидя.
  • Малыш должен лежать на левой (правой) согнутой руке мамы, если собирается кушать с левой (правой) груди.
  • Правая рука матери поддерживает грудь, кисть под грудью, большой палец над соском.

Эта поза не совсем подходит для первых кормлений, так как не даёт возможности поддержать головку малыша.

В такой позе лучше всего сидеть в кресле.

Поза «перевёрнутая колыбелька» или «перекрёстная», «удерживая рукой»

Позы для кормления новорожденного

  • Необходимо пристроить малыша к левой груди, но держать его правой рукой.
  • Левую грудь поддерживает левая рука.
  • Можно подложить подушку под малыша.

Эта поза контролирует процесс прикладывания.

Малыш хорошо захватывает грудь, а мама обеспечивает ему хорошую поддержку в данной позе.

Поза «из-под руки» или «футбольный мяч»

Позы для кормления новорожденного

Название объясняется тем, что мама держит малыша как игроки мячик в американском футболе.

Эта поза удобна после операции кесарева сечения.

  • В положении сидя или полулёжа на кровати, малыш лежит на подушке поперёк кровати.
  • Ножки малыша уходят за вашу спину.
  • Животик повёрнут к материнскому боку.
  • Головка у правой груди, ротик — на уровне соска.
  • Правая рука поддерживает головку, а левая направляет грудь.

Такую позу нужно использовать для кормления всем мамам хотя бы раз в день для удаления молока из боковых и нижних долей груди.

Позы для кормления новорожденного

В такой позе можно также кормить близнецов.

Поза «крест-накрест»

Позы для кормления новорожденного

Также используется для кормления близнецов.

  • Оба ребёнка прикладываются к грудям в позе «колыбелька», тело одного из них прижато к животу мамы. Другой малыш прижимается к телу братика или сестрички.

Позы для кормления новорожденного

Для кормления двойни лучше использовать специальную подушку.

Поза «валетом» или «римская волчица»

Позы для кормления новорожденного

    Женщина лежит на боку, рука согнута в локте.

Малыш — на боку, но его ножки направлены в противоположную сторону от матери.

Поза используется при возникновении застоя в верхних долях железы.

Поза «сверху» или «свободное кормление», «расслабленная поза», «австралийская», «биологическая»

Позы для кормления новорожденного

    Женщина полулежит на спине.

Малыш прикладывается к груди сверху.

Положение используют мамы, у которых молоко струится (для снижения интенсивности потока).

Поза позволяет женщине отдохнуть и расслабиться во время кормления, а малышу взять глубже грудь.

Малыш может регулировать поток молока.

Мама может расположить малыша поперёк живота, ножками вниз или за плечо.

Подходит и для кормления двойни.

Поза «расслабленное кормление после кесарева сечения»

Позы для кормления новорожденного

  • Малыш располагается ножками за плечо.

Поза «нависание над ребёнком»

Позы для кормления новорожденного

Используется мамами, у которых узкие протоки и молоко трудно высасывать.

    Мама располагается на четвереньках, нависая над малышом.

Малыш лежит на подушке на боку.

Поза полезна и при лактостазе.

Поза «коалы»

Позы для кормления новорожденного

  • Ребёнок сидит на мамином бедре, вплотную к её телу.
  • Животик малыша прижат к маминому животу.
  • Ножки опущены.
  • Мама прижимает ребёнка за плечи, поддерживает головку.
  • Малыш должен поднять слегка головку и взять грудь, поэтому сосок мамы располагается над носиком малыша.

Поза используется при сильных приливах молока, при повреждённых сосках, большой груди, частых срыгиваниях малыша, заложенность носа.

Поза «на коленях»

Позы для кормления новорожденного

  • Малыш сидит перед матерью, голова на уровне её груди.
  • Мама одной рукой поддерживает малыша за головку или спинку, другая рука фиксирует грудь.

Поза подходит для деток старше 6 месяцев.

Когда ребёнок подрастёт, то он сможет прикладываться к груди из любого положения.

Женщины не всегда используют все позы для кормления новорождённых грудным молоком, многие пользуются только двумя или тремя самыми удобными для себя и малыша.

Грудное кормление не является процессом, направленным только на питание. Пока мама кормит своего кроху, она его обнимает, гладит, целует, шепчет нежные слова. Это время, когда мама с малышом представляют единое целое. Чтобы проводить эти незабываемые часы с комфортом, необходимо выбрать удобные позы для кормления.

Правильные позы для кормления грудью

Первое кормление происходит обычно в течение часа после родов, когда женщина еще приходит в себя. В этом активно помогает акушерка или медсестра.

Лучшей для первых кормлений будет положение «на боку лежа». Оба лежат, повернувшись на бок. Головка ребеночка располагается на нижней руке матери, и он сосет нижнюю грудь. Свободной рукой мама помогает малышу присосаться, а потом удерживает его в правильном положении. Нужно, чтобы ребенок был полностью развернут к маме.

Можно, не переворачиваясь на другую сторону и не перекладывая ребенка, дать ему пососать другую (верхнюю) грудь. Маме необходимо немного приподняться на локте нижней руки и наклониться над малышом, давая возможность присосаться к верхней груди. В этой позе не слишком комфортно находиться продолжительное время, но в некоторых случаях она очень выручает.

Кормление ребенка в положении на боку удобно, если после родов женщине пока не разрешили сидеть. Если ребенок спит вместе с мамой, то они оба могут продолжить спать, не отрываясь от еды.

Есть еще вариант положения мамы при кормлении грудью, пока ей еще нельзя садиться. Это – «нависание» над малышом. Ребенок при этом укладывается на кровать или пеленальник. А мама, стоя на четвереньках или на двух ногах, склоняется над ним и кормит нависающей грудью. Ребенка следует чуть повернуть на бочок.

Если женщине можно сидеть, можно кормить ребенка сидя. Одна из поз называется — «в колыбели». Ребенок плотно прижат своим животиком к животу матери, находится поперек ее тела, чуть наискосок. Голова ребенка располагается немного выше, чем ножки. Если ребенок сосет правую грудь, то его голова должна лежать на правом предплечье мамы. Левой рукой мама обнимает малыша и прижимает к себе. Правый локоть удобнее положить к себе на колено (если мама сидит, скрестив ноги) или на подлокотник, если мама находится в кресле. Подушка, подложенная под ребенка, станет прекрасным помощником.

Поза «в перекрестной колыбели» немного отличается от предыдущей. Мама обхватывает ребенка двумя руками и плотно держит головку малыша. Эта поза особенно хороша, когда есть сложности с прикладыванием к груди.

Поза «из-под маминой руки» удобная поза для кормления ребенка сидя. Сбоку от себя необходимо положить подушку, а на нее уложить ребенка. Ребенок как бы выглядывает из-за спины мамы: ножки находятся за спиной, животик прижат к телу матери. Мама помогает ребенку присосаться и поддерживает его, плотно прижав к себе, пока он кушает. Если женщине нельзя сидеть, то можно устроиться полулежа.

Поза «малыш сверху» удобна, когда молока много, оно течет большой струей в рот ребенку, и он не успевает сглатывать молоко. Мама лежит на спине, головной конец немного приподнят. Ребенок находится сверху на животе у матери (живот к животу) и сосет грудь. Поток молока в данной позе не такой мощный.

Позы для кормления новорожденного

Позы для кормления новорожденного из бутылочки

Когда ребенка кормят из бутылочки, очень важно следить за его правильным положением. Это должно быть полу лежачее положение (голова выше животика). Удобнее взять его на руки: голова лежит на предплечье мамы, и этой же рукой мама крепко прижимает его к себе. Другой рукой мама держит бутылочку. Самой при этом можно сидеть, стоять и даже тихонько ходить, укачивая малыша.

При кормлении ребенка сидя многим нравится использовать подушку, которая подкладывается под ребенка. Это позволит отдохнуть маме и снять напряжение со спины.

Когда ребенок ест из бутылочки, смесь должна полностью заполнять соску. Это позволит малышу не наглотаться воздуха во время кормления.

Позы для кормления при лактостазе

Лактостазом называется состояние, когда происходит закупоривание молочных протоков. Молоко собирается в тугие припухшие комочки и плохо оттекает. У мамы может появиться боль в этом месте, припухлость, небольшое покраснение кожи и даже повышение температуры.

Лактостаз бывает почти у всех женщин хотя бы раз. Особенно часто это случается в первый месяц после родов, когда еще не установился баланс между количеством вырабатываемого молока и потребностями ребенка.

Самую большую помощь маме в этот момент может оказать сам ребенок, рассосав молоко из этих тугих комочков. В зависимости от того, в каком месте произошла закупорка протоков, выбирается положение, в котором лучше покормить ребенка.

Существует одно общее и очень простое правило: подбородок малыша обращен к месту закупорки.

Как лучше покормить ребенка при лактостазе?

  • Лактостаз в верхних долях

Подойдет поза «валетом». В этой позе оба лежат на боку, ноги ребенка располагаются вдоль лица мамы.

  • Лактостаз в нижне-боковых отделах (со стороны подмышечной впадины)

Подойдет поза «из-под маминой руки». Мама при этом может сесть или занять положение полулежа.

  • Лактостаз в нижних отделах

Справиться с уплотнением в этих зонах помогут позы «в колыбели» и «из-под маминой руки».

  • Лактостаз в боковых отделах (ближе к грудине)

Самой лучшей будет поза «на боку лежа», при этом маме необходимо приподняться на предплечье и дать ребенку верхнюю грудь.

Есть универсальное положение при лактостазе в любом отделе молочной железы – «нависание».

Позы для кормления грудью после кесарева сечения

Позы для кормления новорожденного

Необходимо соблюдать постельный режим в течение первых суток после оперативных родов. Поэтому в первые сутки после операции следует выбирать позу «на боку лежа».

При хорошем состоянии мама и малыш на вторые сутки после оперативных родов переводятся в палату совместного пребывания. Обычно женщине разрешают сидеть. Поэтому выбор позы для кормления становится шире. Нельзя поднимать тяжести, но необходимо снимать напряжение с живота. Поэтому поза должна быть максимально комфортной и расслабленной. Подойдут позы «в колыбели» и «в перекрестной колыбели», «лежа на боку», «из-под маминой руки».

Позы для кормления новорожденного

Разновидностей позы для кормления новорожденных немало. Не существует и особых ограничений относительно того, какое из положений наиболее лучше подходит для полноценного питания крохи.

  • Захват
  • Младенец на боку
  • Колыбелька
  • Перекрестная колыбелька
  • Лечебно-профилактические позы при лактостазе
  • Поза «на ходу»

Наиболее распространенными позами при грудном вскармливании являются:

Захват

Отлично подходит для беспокойных новорожденных, позволяет легко захватывать грудь, даже в сонном состоянии.

Облегчает матери процесс поднесения ребенка к ареоле, позволяет контролировать глотание новорожденным пищи.

Каждый раз во время вскармливания женщине важно плотно прижимать младенца к себе, как бы закрывая его, создавая ощущение защиты и безопасности.

Особенности позы «захват»

• Подходит для кормления сонных детей. Если ребенок начинает засыпать, матери рекомендуется полусесть и положить кроху рядом.

• При кормлении важно следить за положением ребенка относительно своего тела. Если собираетесь кормить правой грудью, размещайте ребенка на правую руку, а если левой – наоборот.

• Ладошка матери должна поддерживать головку новорожденного, а предплечье – область спинки.

Младенец на боку

Идеальный вариант в период ночного сна, может показаться затруднительным для начинающих мамочек.

Особенности позы «Младенец лежа на боку»

• Женщина лежа поворачивается к младенцу, кладет его на бочок к себе лицом. Животик крохи должен соприкасаться с животом матери.

• Плечо младенца находится на уровне материнской груди. Носиком ребенок должен максимально приближаться к соску.

Для удобства рекомендуется положить за спинку малышу подушку или сложенное в несколько раз одеяло.

• У ребенка срабатывают нюховые рецепторы, он чувствует сосок и тянется вверх к ареоле, чтобы захватить ее ртом.

При этом носик младенца поднимается к груди, у малыша облегчается дыхание, свободное глотание.

Есть возможность смотреть друг на друга, мама может беспрепятственно контролировать процесс питания.

Колыбелька

Наиболее практикующаяся позиция при грудном вскармливании, распространена во всех роддомах, может использоваться везде, подходит женщинам, которые уже кормят.

Начинающим же мамам данный вариант кормления может показаться неудобным из-за невозможности быстро и правильно обеспечить захватывание новорожденным соска.

Особенности позы «Колыбелька»

• Внимательно смотрите, чтобы край носика крохи упирался в сосок.

Чтобы малыш мог как можно лучше захватить ареолу, ему необходимо слегка отвести назад головку. Это позволит свободно дышать и глотать материнское молоко.

• Свободной рукой направляйте слегка сжатую грудь ко рту ребенка, однако, не стоит подталкивать малыша, поскольку он уткнется в ареолу кончиком носика и не сможет взять грудь.

Следите за губами младенца. Вывернутые наружу, они свидетельствуют о правильном прикладывании к груди.

Перекрестная колыбелька

Рекомендуется при кормлении малышей, которые уже научились захватывать материнскую грудь.

Данная поза позволяет правильно располагать кроху по отношению к соску и максимально поддерживать его во время кормления.

Особенности позы «Перекрестная колыбелька»

• Уложите новорожденного на правую руку, если предполагаете кормить левой грудью и на левую, если наоборот. Головка малютки должна размещаться в вашей ладошке, а спинка – на вашем предплечье.

• Слегка сожмите молочную железу и направьте к ротику ребенка.

• После того, как кроха начал кушать, можно для удобства воспользоваться другим размещением.

Лечебно-профилактические позы при лактостазе

При молочном застое желательно нормализовать эффективность поступления молока из того участка, где случился застой.

Получить желаемый результат можно, прикладывая новорожденного так, чтобы низом ротика он попадал на застойный участок.

Наиболее сильный приток молока происходит в участке, попадающем под работу нижней челюсти (подбородка) младенца.

В случае, когда образовался лактостаз верхней грудной части молочной железы, следует во время очередного кормления лечь застойной грудью на бок, после чего приложить кроху к соску в положении «валетом» (при этом ножки ребенка должны быть возле вашей головы).

Для удобства рекомендуется подложить под головку или под все тело малыша подушечку.

Также можно смело экспериментировать другие позы, корректируя их с учетом того, чтобы подбородок младенца находился как можно ближе к области оттока.

Позы при вскармливании с подушкой эффективны, очень практичны и удобны.

Подлаживая их под младенца, можно менять его расположение относительно проблемной груди (горизонтально, вертикально или так, как рекомендует ваш лечащий врач для устранения лактостаза).

Поза «на ходу»

Не запрещено кормить новорожденного стоя, во время ходьбы, при укачивании.

Вскармливание в положении стоя эффективно, когда ребеночек тревожный, плохо спит, плачет.

Достаточно стоя приложить кроху к груди и слегка убаюкивать, медленно покачиваясь в разные стороны, пока он не уснет. Подобная процедура эффективна в первые три месяца от рождения.

Когда малыш подрастет, его можно успокаивать, покачивая на руках во время кормления, предварительно укутав в пеленку или легкий плед.

Насытившись, кроха быстро успокаивается. Также удобной палочкой-выручалочкой при кормлении может стать слинг.

Он обеспечивает одновременное питание, разгрузку мамы и покачивания.

Удобность слинга зависит от материала, из которого он сделан, а также от правильности его закрепления.

Позы для кормления новорожденного

Позы для кормления новорождённых грудным молоком многочисленны и разнообразны. Одни помогают отдохнуть женщине и расслабиться, другие используются после операции кесарева сечения, третьи применяются для ночного кормления.

При кормлении огромную роль играет правильно подобранная и удобная поза.

6 идеальных советов при кормлении

Позы для кормления новорожденногоЧто нужно учитывать при кормлении:

  1. в любой позе тело ребёнка должно находиться в одной плоскости. Иначе могут возникнуть мышечные зажимы, которые приведут к затруднённому глотанию;
  2. соблюдение правильного захвата для опорожнения всех долей молочной железы;
  3. нельзя сильно запрокидывать голову малыша. Необходимо фиксировать голову малыша рукой, держать грудь и подавать её глубже;
  4. важно, чтобы ребёнок свободно дышал во время кормления;
  5. нужно прикладывать малыша к груди, а не наклоняться к нему самой;
  6. матери, как и малышу, должно быть удобно в любой позе.

Позы для кормления новорождённых

Поза «лёжа на боку»

Позы для кормления новорожденного

Эта поза используется для совместного сна (для ночного кормления), при наличии швов после родов, длительном кормлении, после кесарева сечения.

Рука, на которой лежит мама, должна быть согнута в локте, кисть поддерживает грудь. Вторая рука управляет головкой малыша.

Со временем руку можно будет не сгибать в локте, когда правильный захват будет отработан.

Поза «колыбелька»

Позы для кормления новорожденного

  • Если на промежности нет швов, то можно кормить сидя.
  • Малыш должен лежать на левой (правой) согнутой руке мамы, если собирается кушать с левой (правой) груди.
  • Правая рука матери поддерживает грудь, кисть под грудью, большой палец над соском.

Эта поза не совсем подходит для первых кормлений, так как не даёт возможности поддержать головку малыша.

В такой позе лучше всего сидеть в кресле.

Поза «перевёрнутая колыбелька» или «перекрёстная», «удерживая рукой»

Позы для кормления новорожденного

  • Необходимо пристроить малыша к левой груди, но держать его правой рукой.
  • Левую грудь поддерживает левая рука.
  • Можно подложить подушку под малыша.

Эта поза контролирует процесс прикладывания.

Малыш хорошо захватывает грудь, а мама обеспечивает ему хорошую поддержку в данной позе.

Поза «из-под руки» или «футбольный мяч»

Позы для кормления новорожденного

Название объясняется тем, что мама держит малыша как игроки мячик в американском футболе.

Эта поза удобна после операции кесарева сечения.

  • В положении сидя или полулёжа на кровати, малыш лежит на подушке поперёк кровати.
  • Ножки малыша уходят за вашу спину.
  • Животик повёрнут к материнскому боку.
  • Головка у правой груди, ротик — на уровне соска.
  • Правая рука поддерживает головку, а левая направляет грудь.

Такую позу нужно использовать для кормления всем мамам хотя бы раз в день для удаления молока из боковых и нижних долей груди.

Позы для кормления новорожденного

В такой позе можно также кормить близнецов.

Поза «крест-накрест»

Позы для кормления новорожденного

Также используется для кормления близнецов.

  • Оба ребёнка прикладываются к грудям в позе «колыбелька», тело одного из них прижато к животу мамы. Другой малыш прижимается к телу братика или сестрички.

Позы для кормления новорожденного

Для кормления двойни лучше использовать специальную подушку.

Поза «валетом» или «римская волчица»

Позы для кормления новорожденного

    Женщина лежит на боку, рука согнута в локте.

Малыш — на боку, но его ножки направлены в противоположную сторону от матери.

Поза используется при возникновении застоя в верхних долях железы.

Поза «сверху» или «свободное кормление», «расслабленная поза», «австралийская», «биологическая»

Позы для кормления новорожденного

    Женщина полулежит на спине.

Малыш прикладывается к груди сверху.

Положение используют мамы, у которых молоко струится (для снижения интенсивности потока).

Поза позволяет женщине отдохнуть и расслабиться во время кормления, а малышу взять глубже грудь.

Малыш может регулировать поток молока.

Мама может расположить малыша поперёк живота, ножками вниз или за плечо.

Подходит и для кормления двойни.

Поза «расслабленное кормление после кесарева сечения»

Позы для кормления новорожденного

  • Малыш располагается ножками за плечо.

Поза «нависание над ребёнком»

Позы для кормления новорожденного

Используется мамами, у которых узкие протоки и молоко трудно высасывать.

    Мама располагается на четвереньках, нависая над малышом.

Малыш лежит на подушке на боку.

Поза полезна и при лактостазе.

Поза «коалы»

Позы для кормления новорожденного

  • Ребёнок сидит на мамином бедре, вплотную к её телу.
  • Животик малыша прижат к маминому животу.
  • Ножки опущены.
  • Мама прижимает ребёнка за плечи, поддерживает головку.
  • Малыш должен поднять слегка головку и взять грудь, поэтому сосок мамы располагается над носиком малыша.

Поза используется при сильных приливах молока, при повреждённых сосках, большой груди, частых срыгиваниях малыша, заложенность носа.

Поза «на коленях»

Позы для кормления новорожденного

  • Малыш сидит перед матерью, голова на уровне её груди.
  • Мама одной рукой поддерживает малыша за головку или спинку, другая рука фиксирует грудь.

Поза подходит для деток старше 6 месяцев.

Когда ребёнок подрастёт, то он сможет прикладываться к груди из любого положения.

Женщины не всегда используют все позы для кормления новорождённых грудным молоком, многие пользуются только двумя или тремя самыми удобными для себя и малыша.

Позы для кормления новорожденных молодая мама осваивает не сразу. Сначала нужно научиться правильно давать ребенку грудь, следить, чтобы малыш захватывал сосок вместе с ареолой, а его живот тесно соприкасался с маминым. После того как малютка освоит технику сосания и вы будете уверены, что процесс кормления налажен, можно начать экспериментировать и выбирать удобные позы для кормления.

Позы для кормления новорожденного

В первые дни после родов мамы, как правило, не задумываются, какие позы для кормления грудью правильные: интуитивно выбирают те, в которых удобно держать кроху, меньше устают руки и спина после длительного нахождения без движения.

Позы для кормления новорожденного делятся на:

  • традиционные;
  • профилактические;
  • вспомогательные.

Традиционные позиции лежа и сидя

Самая популярная поза для кормления лежа – на руке или под мышкой. При этом голова мамы должна поддерживаться подушкой. Малыш может лежать на руке или чуть ниже. В этом положении удобно контролировать процесс сосания. Чтобы поменять грудь, необязательно переворачиваться на другой бок и перекладывать ребенка.

Позы для кормления новорожденного

Можно приподнять малыша на подушке, чтобы его голова была на уровне с верхней грудью, и продолжать вскармливание. Кормление лежа на боку обычно выбирают после родовых травм, когда нельзя давать нагрузку на паховую область. Это очень удобная ночная поза для кормления лежа, но есть опасность, заснув, придавить ребенка.

Если вы предпочитаете спать вместе с новорожденным, обеспечьте себе просторное место для отдыха.

Закончив кормление грудью лежа, создайте небольшую дистанцию. Так и вам будет удобно, и ребенок будет спокойно спать, чувствуя присутствие мамы. Период после выписки из роддома — один из самых сложных в семье. Ночные пробуждения малыша могут серьезно повлиять на состояние здоровья всех домочадцев, прежде всего, папы, который тоже, в каком-то смысле, кормящий отец, обеспечивающий финансовое благополучие.

Многие женщины предпочитают кормить сидя. Если голова находится на той же руке, что и грудь, это классическая поза «колыбелька». Если вы держите малыша противоположной рукой, это поза «перекрестная колыбелька». Данный вариант предпочтителен для новорожденных, поскольку позволяет направлять голову малыша в сторону соска. Когда ребенок подрастет, держать его на предплечье в этой позе станет неудобно. Чтобы снять напряжение мышц спины, при кормлении сидя нужно создать несколько точек опоры: откинуться назад, подложив под поясницу подушку, опереться на подлокотник и поставить ногу на низкую табуретку или пуф.

Позы для кормления новорожденного

Сегодня на рынке существуют специальные кресла-качалки для кормления, оборудованные механизмом плавного качания и мягкой подставкой для ног. Откидная спинка позволяет маме отдохнуть вместе с малышом, когда он заснет. В таких креслах удобно заниматься процессом сцеживания. Среди минусов подобных устройств: громоздкость – вместе с пуфом кресло занимает много места – и цена (от 11 000 рублей).

Профилактические позы

Некоторые педиатры рекомендуют 1 раз в сутки прикладывать грудничка, положив нижнюю часть туловища под руки на несколько подушек. В позе «из-под руки» хорошо высвобождаются нижние и боковые доли молочных желез. При лактостазе можно воспользоваться еще одной профилактической позой – «валет». Для этого положите новорожденного ножками в сторону головы и дайте грудь таким образом, чтобы основной поток молока шел из верхних долей. При этом следите, чтобы к носу малыша был обеспечен свободный доступ воздуха.

Для мам, у которых мало или наоборот, слишком много молока, также существуют специальные позы для грудного вскармливания. При обильной молокоотдаче положите кроху себе на живот, подложив под голову валик или несколько подушек. В позиции полулежа малыш будет успевать проглатывать пищу, не захлебываясь, а вы сможете отдохнуть. Если лактация скудная, можно попробовать покормить, как бы нависая сверху. При этом ребенка нужно положить набок и зафиксировать подушками. Правильные позы для кормления редко бывают удобными, не исключение и эта. При нависании быстро устают спина и колени, однако молоко выделяется легче.

В первые месяцы после родов младенец часто бывает беспокойным, его мучают колики, неврологические проявления нарушают сон. В этом случае можно совместить кормление и укачивание стоя. Такая поза подойдет и для деток старшего возраста, когда единственным средством успокоить перевозбужденного малыша является мамина грудь.

Позы для кормления новорожденного

Когда малютки начинают ходить, прикладывание к груди становится не только привычным делом, но и игрой. Им интересно все новое, в том числе и позы для кормления. Попробуйте посадить ребенка на бедро и кормить стоя или сидя. Здесь важно научить его не вертеть головой, сидеть спокойно и придерживать ручки. Некоторые малыши любят сосать стоя, но это, скорее, баловство, чем полноценное питание. Чтобы обеспечить комфортный захват, мама должна опуститься на колени до уровня рта ребенка.

Как кормить двойню

Кормление двойняшек – едва ли не самый трудный вопрос первых дней после родов. Как обеспечить обоим малышам полноценное грудное вскармливание? Что делать, если один ребенок слабее и меньше другого?

Сначала нужно определиться, будете ли вы прикладывать к груди обоих сразу или по очереди. Иногда мамы выбирают способ попеременного кормления, чтобы объемы молока распределялись между детьми поровну. Если удобнее кормить 2 новорожденных сразу, воспользуйтесь способом «из-под руки». Это удобнее всего делать на диване с опорой на 2 руки или при помощи специальных подушек для кормления близнецов, снабженных поддерживающей спинкой.

Также можно выбрать позицию «крест-накрест», когда один малыш прижимается животом к маме, а второй – к братику или сестренке.

Если один из малышей требует большего внимания, его можно кормить сцеженным молоком, но при этом прикладывать к груди каждое кормление, чтобы он чувствовал мамину защиту.

Со временем у каждой мамы появляются любимые позы. Мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.

Позы для кормления новорожденногоВидео

Посмотреть наглядно, какие позы можно использовать при кормлении грудью, вы можете в следующем видео.

В первое время после рождения маленьким детям необходимо как можно больше времени проводить возле маминой груди. При этом очень важно, чтобы мама не уставала при таких длительных и частых кормлениях. Именно поэтому каждая женщина должна знать хотя бы основные позы для кормления грудью новорождённого. Кроме того, чем удобнее расположилась мама, тем правильнее будет прикладывание, благодаря чему молоко более свободно отделяется, а малыш гораздо быстрее насытится. Единственно правильного способа держать малютку при кормлении не существует — со временем мать сама найдёт наиболее удобное положение.

Колыбель

Позы для кормления новорожденного

Классическая поза: животик ребёнка прижат к животу кормящей мамы. Головку необходимо расположить таким образом, чтобы ротик находился непосредственно напротив соска. Чтобы избежать усталости в руках, под младенца можно подложить перину или подушку.

В такой позе можно свободно разместиться в кресле, лежать на кровати (облокотившись на спинку) или сидеть «по-турецки».

Перекрестная колыбель

Позы для кормления новорожденного

Это один из вариантов предыдущей позы. В данном случае процесс прикладывания малыша можно контролировать более тщательно, но руки при этом устают больше.

Малыша нужно положить на левую руку мамы, что позволит ей надежно зафиксировать тело ребёнка. Ладонью очень удобно придерживать головку и направлять её в правильную сторону. Свободной же рукой можно вкладывать грудь в ротик для более глубокого захвата.

Из-под руки

Позы для кормления новорожденного

Такой вариант кормления необходимо использовать хотя бы один раз в день для того, чтобы молоко полностью удалялось из боковых и нижних участков груди.

Малютку следует держать под мышкой, положив под него несколько подушек. Ротик всё также должен располагаться напротив соска. При этом спина мамы не будет утомляться. Такая поза отлично подходит для обучения правильному прикладыванию.

На руке у мамы

Позы для кормления новорожденного

Это отличная поза для кормления маленькой грудью. В этой позиции мама вместе с дитём может расслабиться и хорошо отдохнуть. При кормлении лёжа необходимо учитывать, что на подушке должна находится только голова матери. Ребёнка нужно поддерживать рукой таким образом, чтобы он лежал на боку. Это позволит лучше следить за прикладыванием.

Очень удобно кормить в таком положении ночью, ведь можно даже не вставать с кровати. А для большего комфорта можно подложить под спину подушку.

Лежа на подушке

Позы для кормления новорожденного

Женщины, которые уже ознакомились со всеми традиционными позами могут осваивать и что-то новенькое. К примеру, кормление лежа на подушке с помощью верхней груди. Для максимального удобства малыша нужно уложить на подушку.

В этом случае можно комфортно лечь и поддерживать голову одной рукой, а другой — придерживать малыша.

Валетом

Позы для кормления новорожденного

Практически все привычные позы для кормления грудью новорожденного не позволяют полностью убирать молоко из верхних долей молочной железы. Исключением является необычное положение малыша и мамы — «валетом». Таким образом, подбородок ребёнка будет направлен именно в верхнюю часть груди, что значительно улучшит выход молочка.

Дитё должно лежать на боку, а для лучшей фиксации под его спинку можно положить подушку или валик. Кормление проходит с помощью нижней груди.

Нависание

Позы для кормления новорожденного

Новорождённого укладывают на бок (но ни в коем случае не на спину), а мама слегка нависает над ним. Данная поза обеспечит легкий и быстрый спуск молока вниз по протокам, что облегчит ребёнку задачу.

Такой вариант особенно полезен для детей, которые переходят с бутылочного кормления на грудное. Естественно, это не слишком удобно для матери, поэтому не стоит слишком часто использовать это положение.

Малыш сверху

Позы для кормления новорожденного

Этот способ идеально подходит женщинам, у которых молоко струится сильнее обычного, ведь это нередко приводит к тому, что детки захлебываются и кашляют, не успевая сглатывать его.

Нужно удобно устроиться лежа, а ребёнка приложить сверху к груди. Теперь потоки молочка будут не настолько сильными. Кроха может спокойно кушать, а мама — отдыхать.

Укачивание стоя

Позы для кормления новорожденного

Когда пришло время сна, а малыш никак не укладывается — лучшим выходом будет взять его на руки и покормить стоя. А если при этом ещё и плавно покачиваться из стороны в сторону — крепкий сон новорождённому обеспечен.

Конечно, долго кормить в таком положении не удастся, но немного позже можно смело переместиться на кровать.

На бедре

Позы для кормления новорожденного

Правильные позы для кормления грудью призваны обеспечить полное удаления молочка из молочных желез. Положение «на бедре» позволит легко справиться с такой задачей и разнообразить процесс, тем самым развивая малыша.

Поставьте ногу на какой-нибудь выступ и усадите ребёнка на бедро. Одной рукой поддерживайте его головку, а другой контролируйте положение и не давайте ему соскальзывать.

В большинстве случаев молодые мамы должны перепробовать все позы для кормления грудью новорождённого перед тем, как определить для себя наиболее удобные. Но иногда лучше и менять положения во избежание образования лактостаза. Если делать всё правильно — процесс принесёт удовольствие и маме и ребёнку.

Один комментарий

Я мама двоих детей и оба раза кормила до года ребенка грудью. Причем позу я нашла сама собой и довольно быстро. Мы кушали лежа. Так и я себя чувствовала намного комфортнее чем сидя, и малыш себя спокойнее вел, причем он при таком кормлении практически всегда засыпал и у меня не было необходимости его укачивать.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector