Ребенка укачивает в машине в транспорте

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Многим родителям знакома ситуация, когда во время поездок в машине, автобусе, морских прогулок или перелетов на самолете ребенка начинает тошнить. Он жалуется на головокружение, боль в животе и через некоторое время его начинает рвать. Облегчение после рвоты может и не прийти, в большинстве случаях приступы тошноты и рвоты сопровождают детей до конца поездки.

Укачивание в транспорте в медицине называют кинетоз, а в народе «морской болезнью». Ощущение это знакомо не только детям, но и многим взрослым. Ученые всего мира в течение сотни лет пытаются найти способы борьбы с укачиванием в транспорте, однако до сих пор не разработано лекарство, которое бы помогло избавиться от этого состояния раз и навсегда.

Причина того, почему организм некоторых людей так реагирует на укачивание в транспорте, уже давно выяснена. Как утверждают ученые, физически человек во время езды находится в одном месте, но его вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, генерирует в мозг сигналы о движении и ставит его в тупик.

Получив противоречивые сигналы, головной мозг пытается привести в соответствии зрительные, сенсорные и вестибулярные ощущения, но не может, и реагирует на это так, как будто в организм попал яд. В результате он пытается бороться с таким состоянием естественным способом – очисткой желудка с помощью рвоты.

Частота и сила укачивания зависит от индивидуальной чувствительности вестибулярного аппарата и вида транспорта. Больше всего этому состоянию подвержены дети от 2-х до 12 лет, вестибулярный аппарат которых еще не до конца развит, беременные женщины, а также люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Детей старше 12 лет укачивает во время езды уже меньше, а у здоровых подростков реакция на укачивания уже проходит.

Как правило, на самолетах укачивает только при взлете, турбулентности и посадке, на железнодорожном транспорте неприятных симптомов укачиваний практически никто не ощущает, а во время морских и автомобильных путешествий сильное укачивание может быть у каждого третьего человека.

Обычно родители детей, которые страдают от укачивания, стараются оградить ребенка от длительных поездок и делают большую ошибку. С маленьких лет постепенно нужно приучать малыша укачиваниям, чтобы натренировать его вестибулярный аппарат. Как показывает практика, если родители с рождения часто совершали с малышом дальние поездки на машине, то его после 2-х лет редко укачивает. Также замечено, активные дети, которые с удовольствием катаются на качелях и каруселях, прыгают и бегают, без проблем переносят дальние поездки, как на машине, так и на других видах транспорта.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Также ошибочным является действие родителей, которые отправляясь в дорогу с ребенком, стараются его не кормить, чтобы избежать укачивания. На самом деле на голодный желудок укачивать будет больше, а чтобы предотвратить ухудшение состояния ребенка из-за укачивания советуем соблюдать следующие правила во время езды:

1. Посадите в транспорте ребенка так, чтобы его лицо было направлено в сторону движения. Лучше всего расположить детское кресло рядом с водителем, тогда ребенок будет не только видеть движение, но и чувствовать его.

2. Спровоцировать тошноту и рвоту в машине может духота, запах бензина или сигарет, поэтому перед поездкой необходимо позаботиться о том, чтобы в салоне было чисто и свежо.

3. Если предстоит многочасовая длительная поездка, выезжайте в дорогу после обеда, когда ребенку уже пора спать или ближе к ночи. Организм ребенка во время сна не реагирует на укачивания.

4. Перед поездкой запаситесь пакетами незаметно, не напоминая ребенку о том, что его в прошлый раз укачало в дороге и пришлось пользоваться ими. Во время поездки не спрашивайте ребенка о том, как он себя чувствует и не укачивает ли его? Любое напоминание о симптомах морской болезни может спровоцировать приступы тошноты и рвоты.

5. Во время движения предложите ребенку выпить чай с лимоном или мятной конфеткой. Хорошо помогает от укачиваний употребление цитрусовых – апельсина, мандарина и грейпфрута.

6. Сегодня в любой аптеке продают препараты от укачиваний в транспорте, например, Драмин, Авиа-море, Кокулин и т.д. Однако принимать их без назначения врача нельзя, все они вызывают побочные эффекты.

7. Замечено, в основном подвержены укачиванию в транспорте дети, у которых слабый иммунитет. Следовательно, чтобы ребенка не укачивало в дороге, надо его организм закалять. Для этого с маленьких лет чаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе, учите его кататься на лыжах, коньках и роликах. Особенно полезны при повышенной чувствительности вестибулярного аппарата танцы, плавание и аэробика.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Ребенка укачивает в транспорте: почему и что делать

Дети любят путешествия, аттракционы, переезды и любую активность. Это — как правило. Тем не менее, есть множество малышей, которые тяжело переносят даже обычные поездки на машине на дачу, а перелеты в течение нескольких часов для них — мучение. Все потому, что во время поездки им становится плохо, тошно: голова кружится, к горлу подкатывает ком. О том, почему укачивает ребенка и как можно помочь в такой ситуации, рассказал в своем посте известный педиатр Сергей Бутрий.

Как правило, неприятное состояние, которое называют укачиванием, морской или автомобильной болезнью, а по-научному кинетозом, свойственно для женщин, детей в возрасте от 2 до 12 лет и всех людей, у которых бывает мигрень.

Почему укачивает

Основной причиной считается несоответствие между сигналами, которые передаются в мозг от глаз и вестибулярного аппарата. То есть глаза сообщают «Мы неподвижны», потому что видят неподвижные объекты, а внутренне ухо фиксирует малейшие изменения в положении тела и транслирует в мозг: «Мы движемся!»

В результате такого конфликта слаженная система передачи данных в организме дает сбой, а внешне это проявляется так: человека тошнит, рвет, его лицо становится бледным, голова кружится. Он пытается отвлечься на телефон или планшет, посмотреть фильм или поиграть в игры, но становится только хуже. Книга тоже только усугубляет положение. Неблагоприятными факторами также могут стать резкие запахи и неровная дорога, то есть тряска во время движения. Родители делают вывод: нашего ребенка укачивает в машине.

Как помочь ребенку

В посте, опубликованном педиатром Сергеем Бутрием, есть конкретные советы о том, как свести симптомы укачивания к минимуму.

  1. Для этого во время движения нужно смотреть в окно, лучше на горизонт. Не нужно смотреть на встречные или параллельно движущиеся машины.
  2. Если ребенка укачивает, не пользуйтесь в поездке духами и дезодорантами с ярким запахом, не курите и никому не позволяйте курить в салоне автомобиля.
  3. Если во время путешествия нужно заправить машину, то пусть кто-то выйдет с ребенком подышать воздухом рядом с заправкой (где нет едкого запаха топлива), не оставляйте ребенка в салоне в момент заправки.
  4. Будет также полезно почаще останавливаться, чтобы прогуляться и подышать свежим воздухом. Открывать окна в автомобиле нужно с осторожностью: только если воздух не холодный и не насыщен выхлопными газами и раздражающими запахами.
  5. Если вы знаете, что ребенка тошнит в машине, не давайте ему в поездке или перед ней острой или жирной пищи, избегайте молочных продуктов. Лучше предложить ему погрызть сухариков, крекеров, самого простого печенья.
  6. Не позволяйте ребенку пользоваться электронными гаджетами во время движения.
  7. Лучший способ безболезненно пережить переезд — уснуть. Если не получается, нужно хотя бы попытаться закрыть глаза и ровно глубоко дышать.
  8. Если удобно сидеть с подголовником, то используйте его — так голову и шею будет меньше трясти.
  9. Перед длительным путешествием обратите внимание на то, какие лекарства принимаете вы или ваш ребенок, перечитайте инструкцию к ним. Многие лекарства провоцируют укачивание в транспорте.

И еще пара советов для тех, кого укачивает на борту самолета или корабля:

  • Во время регистрации вашей посадки на самолет попросите дать места над крылом, а во время перелета откиньте кресло и постарайтесь уснуть.
  • На палубе корабля держитесь подальше от носа и кормы и старайтесь смотреть на горизонт (точно так же, как нужно смотреть на горизонт во время поездки на машине).

Лекарственная помощь

Довольно часто вопрос «Ребенка укачивает в машине — что делать? Какую таблетку дать?» задают педиатрам и семейным врачам. В такой ситуации доктор может порекомендовать препарат с учетом особенностей вашего ребенка (к примеру, димедрол, драмамин, меклозин, зофран и т.д.). Однако самостоятельно назначать себе или своим детям «препараты от укачивания» не рекомендуется, так как у них довольно много побочных эффектов, которые могут быть опаснее самого укачивания. Имейте в виду, что детям до 2-х лет в принципе противопоказаны подобные лекарства.

Альтернативные средства

Имбирь

Есть мнение, что от укачивания хорошо помогает имбирь: имбирные напитки и леденцы. Перед первым применением дайте ребенку попробовать продукт, чтобы убедиться, что не будет аллергической реакции и что он вообще сможет это пить или есть. Приготовьте имбирный чай и давайте ребенку пить примерно по чайной ложке в течение всей поездки.

Браслеты

В аптеках и интернет-магазинах продаются специальные акупрессурные браслеты от укачивания. У них хорошие отзывы, они точно не принесут вреда, но вот их польза и эффективность официально не доказана. Тем не менее, пользователи говорят о том, что эти браслеты работают, можно попробовать.

Вестибулярные тренировки

Есть данные, что вестибулярный аппарат можно тренировать. Если вы знаете, что у ребенка постоянные проблемы с укачиванием в транспорте, возможно, стоит найти специалиста-физиотерапевта, который поможет решить эту проблему.

Ранее мы писали, как сделать перелет с ребенком приятным и лёгким, нужно ли готовиться к полету заранее и что необходимо обязательно взять с собой.

Ребенка укачивает в машине, что делать

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Укачивание в транспорте — очень неприятная и довольно распространенная проблема, чаще встречающаяся у детей в возрасте 2-12 лет. Конечно, у большинства эта проблема исчезает с возрастом, но что же делать родителям сейчас, как и возможно ли бороться с укачиванием, давайте разбираться.

Почему ребенка укачивает

Основная причина — чувствительный вестибулярный аппарат (орган равновесия, располагающийся во внутреннем ухе и подающий сигналы мозгу о направлении движения либо неподвижности). Из-за противоречивых, несогласованных информационных сигналов от органа зрения и вестибулярного аппарата возникает укачивание. Иными словами, при поездке в транспорте орган зрения подает сигналы в мозг о том, что ребенок движется, а вестибулярный аппарат, в свою очередь, посылает информацию, что он не движется (не бежит и не идет). В результате происходит сбой, выражающийся в побледнении кожи, головокружении, усиленном потоотделении, тошноте, рвоте.

Кроме того, склонность к укачиванию в транспорте может передаться по наследству.

Малышей до года редко тошнит в машине. Объясняется это тем, что их вестибулярный аппарат еще не достаточно развит, и полученные информационные сигналы от него и органа зрения не настолько противоречат друг другу, чтобы вызывать тошноту.

Признаки состояния

Ребенка укачивает в машине в транспортеКогда ребенка укачивает в машине или в любом другом транспортном средстве, у него начинает кружиться голова, болеть живот, повышается слюноотделение, ему становится жарко, лицо бледнеет, появляется сонливость. Через некоторый промежуток времени появляется тошнота, а затем рвота. После рвоты облегчение не наступает, его по-прежнему беспокоит головокружение, тошнота.

В редких случаях, возможна потеря сознания.

Что делать если укачивает ребенка

Рассмотрим некоторые советы, которые помогут избежать неприятных ощущений в транспорте:

  • Тренировка вестибулярного аппарата. Чем чаще дети будут ездить в транспорте, тем быстрее данное состояние пройдет. Также рекомендуется выполнять различные физические упражнения, направленные на вращение тела и головы — наклоны, повороты головы, ходьба с закрытыми глазами, прыжки на одной ноге, выполнение фигуры ласточка, при которой одна нога ребенка отводится назад, туловище вытягивается вперед, а руки разводятся в стороны. Хорошо способствует укреплению органа равновесия вращение на месте, плавание, катание на роликах, коньках, лыжах, качелях.
  • Спровоцировать головокружение, тошноту может духота, неприятный запах в автомобиле. Поэтому перед поездкой салон лучше проветрить и почистить, чтобы в нем было свежо, чисто. Также нельзя курить в машине, а также лучше убрать все ароматизаторы. Температура в салоне должна быть не более 18-20 °C.
  • Не стоит спрашивать ребенка во время поездки, как он себя чувствует, не кружится ли у него голова и не тошнит ли его. Такие вопросы сами по себе могут спровоцировать приступ тошноты. Также не стоит предлагать ему взять с собой пакеты, на случай, если его укачает, как в прошлый раз. Так он психологически настроится на то, что его самочувствие ухудшится, будет постоянно думать о том, что вот-вот его укачает, и в итоге так и случится.
  • Во время поездки можно предложить малышу отвлечься, например, поспать, поиграть в игры на планшете или телефоне, попросить его рассказать стишок, поговорить с ним о чем-то интересном, дать новую игрушку, купленную заранее.
  • В поездке малыш всегда должен сидеть лицом вперед и смотреть вдаль. Так он будет не только ощущать движение, но и видеть его.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

  • Если предстоит долгая поездка, то лучше планировать ее ближе к ночи, так большую часть пути ребенок проспит. Если нет возможности ехать ночью и поездка предстоит днем, то рекомендуется каждый час делать остановки и выходить из авто на 10-15 минут.
  • Во время поездки ребенок не должен быть голодным. За 1,5-2 часа до нее необходимо его покормить. В «голодном» состоянии укачать может намного сильнее.
  • Снизить интенсивность тошноты, головокружения может помочь влажное холодное полотенце, приложенное ко лбу.
  • Во время движения ребенку можно предложить выпить прохладный лимонный или мятный чай. Детям постарше можно предложить ментоловую жвачку, мятный леденец, кислое яблоко, дольку апельсина.
  • Избежать укачивания могут помочь лекарственные препараты (Драмина, Авиа-море, Бонин, Коккулин). Но перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые препараты имеют противопоказания по возрасту.

Эти рекомендации хорошо помогают детям справиться с укачиванием, но, к сожалению, не всем. В этом случае следует постараться избегать поездок на дальние расстояния, смириться с данным состоянием и ждать, когда оно пройдет. Отправляясь в путь всегда необходимо брать с собой полиэтиленовые пакеты, сухие и влажные салфетки, воду, сменную одежду.

Что делать, если ребенка укачивает в транспорте?

Поездка в транспорте заставляет ваше чадо «зеленеть» от тошноты? Не ничего хуже, чем видеть, как ребенку плохо в дороге, и что он не в состоянии контролировать себя. Скорее всего, малыш перерастет эту неприятность после 12 лет. Кроме того, сегодня существует много методов лечения морской болезни. Если вашего ребенка укачивает в автобусе, в поезде или в самолете, его сильно тошнит и рвет – воспользуйтесь нашими советами, которые помогут облегчить побочные эффекты от путешествий.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Признаки укачивания у детей

Не все дети чувствительны к укачиванию в транспорте. Морская болезнь практически не встречается у младенцев, затрагивает в основном детей от 2 до 12 лет. Становясь старше, ребенок лучше переносит дорогу. Научите его распознавать признаки болезни «движения» и попросите рассказать вам о приближающейся рвоте. Еще обратите внимание, что такая реакция организма может быть наследственной.

Ребенок не всегда может передать, как он себя чувствует. Обычно все начинается с таких симптомов:

  • бледность лица;
  • внезапная усталость,
  • головокружение;
  • холодный пот;
  • позывы к тошноте и рвоте.

Как правильно подготовиться к поездке?

Если ваш сын или дочь чувствуют себя виноватыми в том, что портят семейный отдых, успокойте их, скажите, что со временем это пройдет, и они не одни такие. Что еще можно предпринять:

  • не кормите ребенка накануне или во время поездки тяжелой пищей, фастфудом (чипсами, картошкой фри) – во избежание расстройства желудка. Лучше взять в дорогу легкий перекус: крекеры, галеты, кислые конфеты, мятные драже. Если путешествие будет коротким, старайтесь не кормить вообще, пока не прибудете на место назначения;
  • на всякий случай приготовьте целлофановые пакеты (необязательно, чтобы ребенок их видел), влажные салфетки, носовой платочек, освежающий спрей для лица, полотенце, запасную одежду;
  • возьмите с собой запас воды.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Что делать, если ваш ребенок подвержен «автомобильной» болезни?

Попробуйте предотвратить приступы тошноты с помощью простых способов:

  1. Уже будучи в машине или в автобусе, откройте окно: пусть в салоне будет постоянный доступ свежего воздуха.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

  1. Посадите малыша по направлению движения авто, а не боком или спиной.
  2. Попросите ребенка закрыть глаза и по возможности уснуть.
  3. Если малыш не хочет спать в автобусе, посадите его на переднее сиденье. В самолете попробуйте заказать место возле крыльев – там меньше трясет.
  4. Старайтесь избегать поездок по неровным, извилистым дорогам, или придется часто останавливаться, чтобы давать ребенку отдых.
  5. Яркое солнце и блики иногда приводят к еще большей тошноте и головной боли. Попробуйте прикрыть стекла.
  6. Пусть не читает в пути, а смотрит вперед, на линию горизонта.
  7. Некоторых деток хорошо отвлекает просмотр телевизора.
  8. Время от времени давайте ребенку пару глотков воды с лимоном.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

  1. Эффективен от дорожной тошноты акупунктурный браслет – новинка, недавно появившаяся в наших аптеках. Он надевается на область запястья, где находится специальная точка. При надавливании на нее приступ тошноты проходит.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

  1. Не менее интересен пластырь от укачивания с эфирными маслами, который доступен без рецепта. Подходит для деток старше 3-х лет.
  2. Если вы путешествуете в своей машине, устраните утечку топлива в авто (сильные неприятные запахи бензина способствуют укачиванию), постарайтесь провести в ней влажную уборку, снимите автомобильные ароматизаторы (от них только хуже), не курите в салоне! По возможности едьтеплавно, на одной скорости, так как постоянное притормаживание усиливает тошноту.
  3. Делайте частные остановки. Некоторые дети могут проехать полчаса-час, прежде чем у них начнется головокружение от езды в транспорте. Иногда стоит сделать небольшой перерыв, чтобы спокойно продолжить ехать дальше.

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Из домашних средств подходят и эти:

  • глубокое дыхание;
  • пение во время езды, особенно совместное: оно и отвлекает, и заставляет глубоко дышать;
  • если начинается головокружение, уложите ребенка, оботрите его лицо водой и положите на лоб влажный компресс.

Перед поездкой посоветуйтесь с педиатром относительно аптечных препаратов, облегчающих симптомы укачивания. Врач может назначить действенные таблетки, гомеопатические леденцы, капли; посоветовать кататься на качелях, батуте, заниматься танцами, которые укрепляют органы равновесия. Иногда рвота у ребенка может быть вызвана вирусным заболеванием, пищевым отравлением, поэтому присмотритесь к малышу в дороге, возможно, причина плохого самочувствия вовсе не в слабом вестибулярном аппарате.

Надеемся, что предложенные нами методы от укачивания помогут вашим детям и вам преодолеть большие расстояния без какого-либо дискомфорта!

Ребенка укачивает в транспорте: что делать?

Почему ребенка укачивает в транспорте? Этот вопрос очень важен, так как в современной жизни без поездок в автобусах, троллейбусах, легковых авто не обойтись никак. Но попробуй куда-нибудь поехать с ребенком, которого начинает тошнить уже при одном только виде автомобиля! От такой езды будут одни только неприятности – и для самого ребенка, и для родителей, и для всех, кто едет вместе с ним. Как же сделать так, чтобы малыш переносил поездку нормально и с удовольствием?

  1. Причины укачивания
  2. Как понять, что ребенка укачало
  3. Как подготовить ребенка к поездке
  4. Как помочь ребенку, если его укачало

Причины укачивания

Не станем глубоко вдаваться в медицинские термины. Скажем лишь, что детей в транспорте укачивает по одной причине – из-за не до конца сформировавшегося у них вестибулярного аппарата. Чтобы он сформировался и окреп, необходимо какое-то время: у одних детей он формируется раньше, у других – позднее, а есть и такие дети, которые уже рождаются с крепким вестибулярным аппаратом. Соответственно их не укачивает вовсе.

Детей до 2 лет также не укачивает. Наоборот, легкие ритмичные покачивания им полезны, так как помогают успокоиться и крепче уснуть. Потому-то мамы и укачивают своих младенцев. Не грозит укачивание и детям, достигшим 12-летнего возраста – по той причине, что у них уже

сформировался и окреп вестибулярный аппарат. Следовательно, в «зоне риска» находятся дети в возрасте от 2 до 12 лет. С ними-то в основном и возникает морока во время поездок в транспорте.

Как понять, что ребенка укачало

Ребенка укачивает в машине в транспортеСимптомы этого явления у детей довольно-таки разнообразны:

  • малыш начинает жаловаться на общую слабость и усталость;
  • он начинает вести себя беспокойно;
  • у него появляется потливость, а лицо сильно бледнеет или, наоборот, краснеет;
  • он жалуется на боль или тяжесть в голове, а также на головокружение;
  • у ребенка меняется походка, появляется спутанность сознания, а иногда даже обмороки;
  • у него начинает чаще или, наоборот, реже биться сердце, повышается или понижается давление;
  • у малыша начинает болеть желудок или живот, появляется горький или кислый привкус во рту, часто возникает тошнота, рвота и понос;
  • нередко укачивание влияет на детскую психику: ребенок начинает паниковать, проявлять чрезмерную возбужденность или, наоборот, впасть в депрессию или ступор.

Здесь имеется один важный момент. Здоровых детей укачивает гораздо реже. А вот если ребенок чем-то болеет, то укачивание во время поездки почти неизбежно. Особенно если малыш страдает всяческими ЛОР-заболеваниями: гайморитом, синуситом, воспалением аденоидов, органов слуха и т. д. Также очень сильно укачивает детей, страдающих нервными заболеваниями. Эти моменты необходимо учитывать, готовясь с такими детьми в поездку.

Как подготовить ребенка к поездке

Ребенка укачивает в машине в транспортеЧтобы малыша меньше укачивало, к поездке надо соответствующим образом подготовиться. Что включает в себя такая подготовка?

  1. Если ребенок маленький, то будет лучше, если он сначала крепко уснет, а уже затем садиться с ним в автомобиль.
  2. Голодных детей укачивает чаще, поэтому перед поездкой ребенка необходимо накормить.
  3. Кормить ребенка перед путешествием надо умеючи. Ничего жирного и жареного, никаких газировок! Пища должна быть легкой. Да, и пускай перед поездкой малыш хорошенько попьет. Это также убережет его от укачивания.
  4. Перед поездкой обязательно нужно запастись водой, полиэтиленовыми пакетами и салфетками, если ребенка все-таки стошнит во время езды.
  5. Необходимо также прихватить с собой в дорогу несладкое печенье, сухарики и кислые фрукты – это поможет ребенку унять тошноту.

Как помочь ребенку, если его укачало

Прежде всего, во время поездки за ребенком необходимо внимательно следить. Верней, не так за ним, как за его состоянием.

  1. Не надо, чтобы во время езды малыш читал или играл с гаджетом. В этих случаях у него раздражается зрение и нервная система, а, значит, его быстрее и сильнее укачает. Пускай ребенок лучше смотрит в окно или с кем-то разговаривает.
  2. Если ребенок в машине начинает зевать, становится вялым и апатичным, не следует думать, что он устал и засыпает. Может статься, что его укачало, и он теряет сознание. В этом случае необходимо внимательно приглядеться к малышу – не бледнеет ли у него кожа, нормально ли он дышит, спросить, как он себя чувствует.
  3. Если окажется, что ребенка действительно укачало, главная родительская задача – не паниковать, а предпринять все необходимые меры, чтобы малышу помочь:

Ребенка укачивает в машине в транспорте

  • включить в машине кондиционер или открыть окошко;
  • попросить ребенка, чтобы он дышал глубоко – это часто помогает унять тошноту;
  • остановить машину и выйти с ребенком на свежий воздух. Достаточно погулять 15-20 минут, чтобы тошнота прошла;
  • если малыша начало тошнить в автобусе или маршрутке, необходимо постараться пересадить его ближе к водителю. Во-первых, здесь не так трясет, а потому меньше укачивает, а во-вторых, посоветуйте малышу смотреть на дорогу вдаль: такой прием также помогает справиться с тошнотой;
  • хорошо помогает унять тошноту такой нехитрый прием: нужно внимательно и неотрывно смотреть на какой-нибудь предмет – например, на свой собственный палец или носок ботинка;
  • преодолеть тошноту и вообще улучшить самочувствие хорошо помогает что-нибудь кисленькое: долька яблока, лимонная корочка, конфетка;
  • замечательно убирает тошноту запах мяты или ромашки. Дайте ребенку мятную веточку или ромашковый цветок, и пускай он его нюхает во время поездки. Нет под рукой ни того, ни другого? Не беда: смочите платочек несколькими каплями мятного или ромашкового эфирного масла.

Кстати. Сейчас много говорят о специальных медицинских препаратах, которые, дескать, творят настоящие чудеса. Стоит дать ребенку одну такую пилюльку, и успех гарантирован: малыша не будет укачивать не то что в автобусе или легковом авто, но даже в самолете.

Да, такие препараты действительно есть, и их довольно-таки много. Но! У всех у них целая куча всяческих побочных действий. Поэтому большинство таких препаратов детям до 10-летнего возраста категорически запрещено. Правда, в настоящее время появились средства, которые помогают справиться с тошнотой даже 2-летним малышам. Но все равно – давать детям такие «медицинские чудеса» без предварительной консультации с доктором ни в коем случае нельзя. Да и вообще лучше от них воздержаться. В конце концов, есть немало проверенных веками народных средств, о которых шла речь в данной статье. Ими и пользуйтесь.

В дополнение к статье посмотрите видео на эту же тему.

13 способов помочь ребенку, если его укачивает в транспорте

Петр Петрович

Большинство детей любит ездить на автобусе: это новые впечатления, интересные события за окном. Но иногда все портит тошнота и рвота, когда ребенка укачало в автобусе. Это происходит из-за того, что вестибулярный аппарат не успевает подстроиться под картинку, которую видят глаза малыша. Картинка-то за окном меняется, а вестибулярный аппарат движения не ощущает.

Если у ребенка закружилась голова, появилось обильное слюнотечение, участилось дыхание, он стал бледным и вялым, часто зевает, отказывается от еды, у него появляется заглатывание воздуха и отрыжка — возможно, его тошнит и скоро вырвет. Что делать в таком случае?

  1. Выбирайте место в середине автобуса по ходу движения. Ребенка укачает сильнее, если он будет сидеть против движения в конце автобуса.
  2. Отвлекайте ребенка от погружения во внутреннее состояние и от мелькания картинки за окном. Если перевозите группу детей, придумайте им разные игры, предложите петь песни, играть в простые игры, включите в салоне музыку.
  3. Не кормите жирной едой. Иногда предлагают скушать фрукт или выпить воды, но это все индивидуально — кто-то может сразу же «вернуть» вам все выпитое и съеденное. По крайней мере, не кормите большими порциями.
  4. Предложите ребенку, которого укачивает, смотреть на что-то далекое, за окном машины: лес, горы, мост, птиц. Лучше зафиксировать взгляд, так легче перенести приступ тошноты.
  5. Уберите планшеты и телефоны: просмотр мультиков и игры резко ухудшают состояние ребенка.
  6. Постарайтесь убрать все резкие источники запахов. Например, мы перед подготовкой салона автобуса к перевозке детей используем безопасные моющие средства специально без парфюмерных отдушек. В салоне чисто и ничем не пахнет.
  7. Предложите закрыть глаза или начать растирать мочки ушей.
  8. Делайте остановки в пути. Это нужно, чтобы привести в соответствие картинку за окном и вестибулярный аппарат малыша.
  9. Постарайтесь поддерживать в салоне оптимальную температуру. Если в автобусе душно и жарко, риск укачивания растет.
  10. Предложите что-то мятное, соленое, кисловатое: леденец с кислинкой, долька мандарина или апельсина, соленые орешки. Некоторым подходит печенье с имбирем.
  11. Дайте попить, но обязательно маленькими глотками. Это должна быть не газировка, не сок, а простая вода, можно с добавлением лимона или несладкий компот. Наши водители всегда возят в салоне воду и влажные салфетки для детей.
  12. Замечая, что ребенку уже сильно плохо, предложите ему дышать через рот. Вдыхать нужно глубоко и медленно.
  13. Если есть возможность, выйдите из автобуса или хотя бы приоткройте окно.

Лекарства без консультации врача лучше не использовать!

При организации детских перевозок мы составляем маршрут таким образом, чтобы можно было сделать безопасные остановки и дать детям отдохнуть.

Ребенка укачивает в транспорте

Кинетоз (kynesis) – болезненное состояние, возникающее во время воздушных перелётов, качки на море, при езде в автомобиле или железнодорожном транспорте. С этой проблемой сталкиваются люди всех возрастов.

Более восприимчивы к «болезни движения» дети в возрасте от 2 до 12 лет, по статистике девочек (30%) укачивает чаще, нежели мальчиков (16%). С возрастом эта проблема, как правило, сама проходит.
Новорожденные дети до года, с неразвитым вестибулярным аппаратом, могут без проблем с вами путешествовать, не причиняя неудобств. После, когда кроха начинает ходить, его вестибулярный аппарат стремительно развивается, а с ним могут начаться и проблемы с укачиванием.

Что происходит в организме у детей при укачивании?

Что такое вестибулярный аппарат

Вестибулярным аппаратом называют сложный механизм, который расположен в голове человека и отвечает за координацию движений, в частности, наклонов в разные стороны, переход от движения к спокойствию и наоборот. Он уравновешивает движения тела таким образом, чтобы оно двигалось и не падало.

Симптомы укачивания

Кинетоз имеет различные симптомы, которые появляются внезапно:

Первые симптомы: чувство дискомфорта в верхней части живота, плохое самочувствие, чувство недомогания;
Вторые симптомы: бледность кожных покровов, холодный пот, головокружение, увеличенное слюноотделение, тошнота и рвота;
Дополнительные симптомы: быстрое поверхностное дыхание, головная боль, сонливость, повышенная утомляемость.
Хорошей новостью является то, что есть много способов профилактики и лечения морской болезни у детей.

Как понять, что укачало грудничка

Факторы, которые усиливают вероятность укачивания

Причины укачивания

Основная причина укачивания, слабый вестибулярный аппарат (орган равновесия, который находится во внутреннем ухе). Следующая причина – это несоответствие зрительных, вестибулярных и сенсорных ощущений, когда мозг получает противоречивую информацию от отдельных органов чувств. Например, кто-то читает книгу во время поездки в автомобиле, его глаза видят неподвижную картинку, а вестибулярная система подает сигнал движения.

Как помочь ребенку при укачивании?

  • Постарайтесь, чтобы поездка совпала со временем, когда ребенок будет спать. Если ребенок в дороге почувствует себя плохо, ему будет трудно уснуть. Так, что постарайтесь малыша уже спящего перенести в транспорт;
  • Не перекармливайте ребенка перед дорогой. Оптимальным вариантом будет неплотно покормить малыша за 1,5 – 2 часа до поездки;
  • Если ребенка стошнило, поите его водой маленькими глотками, на лоб положите прохладный компресс;
  • Следите, чтобы ребенок в дороге дышал ртом, для этого постарайтесь с крохой всю дорогу разговаривать, петь песенки, рассказывать сказки;
  • В салоне автомобиля не должно быть резких запахов, они могут спровоцировать укачивание;
  • Свежий и прохладный воздух в транспорте. Если путешествие на длинное расстояние и вы на своем автомобиле, обязательно делайте остановки, для прогулок на воздухе;
  • Удобное и правильно установленное детское кресло. Ребенок обязательно должен сидеть ровно, не вертеть головой, смотреть вперед (лицом по направлению движения, посредине заднего сидения);
  • Препараты лекарственного, гомеопатического и растительного происхождения — это, пожалуй, наиболее распространенная форма для преодоления укачиваний. Особенно они хороши, когда вы путешествуете в общественном транспорте, где водитель не всегда может остановиться. Такие средства назначает только врач-педиатр или детский невролог. Покупая препараты от укачивания, уточняйте в аптеке возраст ребенка;
  • Одевая ребенка в дорогу, одежда не должна быть жаркой и не слишком плотной, если малышу будет душно, его может укачать;
  • Следует знать, что не только переедание, но и голод может вызвать укачивание, поэтому за 1,5-2 часа до отъезда необходимо дать ребенку легкую, но калорийную пищу.

Точечный массаж от укачивания

Чуть выше запястья есть точка, которая влияет на состояние тошноты. Ее нужно массажировать, надавливая не сильно. Несколько минут на одной руке и несколько минут на другой. Так же поможет снять симптомы укачивания надавливание на точку, расположенную возле мочки уха на конце челюстной кости. Ее нужно ритмично надавливать, но не очень сильно.

Лекарства от укачивания

Советы

Что давать кушать ребенку перед дорогой?

Народные средства против укачивания

К народным средствам при кинетозе относятся: долька цитрусовых за щекой, чай с имбирем. Корень имбиря можно нарезать пластинками и давай крохе во время дороги пососать. Имбирь успокаивает кишечные расстройства. Соленый огурчик, долька помидора с солью, маслина без косточки, леденцы с кислым или мятным вкусом — все эти продукты также могут помочь. Снимает тошноту, и головокружение эфирное масло мяты или ромашки. Несколько капель масла нанесите на носовой платок или мягкую игрушку и поднесите к носу ребенка. Не всем помогает, но все же рассмотрим и такие способы: дабы меньше укачивало, малышу пластырем заклеивают пупок. Спичка, зажатая в зубах (без серы). В продаже есть акупунктурные браслеты от укачивания и тошноты, которые надеваются на запястья и действуют на биологические точки. Если предстоит долгая поездка, обязательно нужно с собой взять жидкость. Лучше всего воду с лимоном или некрепкий чай с тем же лимоном. Можно в воду или чай добавить немного мяты. Желательно не кушать плотно в дорогу.

Если ребенка все же укачало, попробуйте быстро и мягко понажимать на точку прямо под мочкой уха. Чтобы кроха отвлекся, поставьте диск с его любимыми песнями. Если вашему ребенку ничего не помогает, следует обратиться к доктору за советом!
Удачной поездки!

Как укрепить ребенку вестибулярный аппарат

Продукты, которые помогут избежать укачивания

Самые распространенные помощники в поездке при укачивании:

  • Освежающие леденцы.
  • Лимон.
  • Малосольный огурец.
  • Имбирное печенье.
  • Сухая заварка чая, лучше зеленого.

Желательно в любой поездке иметь с собой воду без газа, хорошо, если разбавленную чем-то кислым, например, натуральным лимонным соком.

Профилактика детского укачивания

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

Что делать родителям, если ребенка укачивает в дороге

Ребенка укачивает в машине: что делать и как помочь. Профилактика укачиваний, экстренные меры и медикаментозное решение проблемы

Машина – один из самых удобных видов транспорта для поездки с ребенком. В автобусе тесно, душно и неудобно ехать даже взрослому, не говоря уж о ребенке. Самолетом летать дорого, да и не всегда удобно добираться до аэропорта и из аэропорта с багажом и детьми. К тому же, многие боятся летать. Поезд считается наиболее удачным выбором для семей с малышами. Но редко поезда бывают достаточно безопасными для детей с санитарно-гигиенической точки зрения. Посещение туалета иногда небезопасно для взрослого, а тем более – для ребенка. Поэтому если в семье есть надежная машина, то лучше всего отправляться в путь на ней.Ребенка укачивает в машине в транспорте

Особенности путешествия с детьми на машине

Дети, приученные к машине и автокреслу, отлично себя чувствуют в пути. Младенцы до 10-12 месяцев обычно все время спят. Остановки таким пассажирам нужны для кормления и смены подгузника. Малыши от года до двух с половиной слушают сказки или играют со взрослым или старшим ребенком в пальчиковые игры, пальчиковый театр, рисуют или просто черкают карандашом в блокноте, лепят из пластичного теста или пластилина. Детей этой возрастной категории нужно постоянно развлекать, иначе они могут капризничать. Однако, они быстро устают и легко засыпают в машине. Дети от двух с половиной до четырех лет интересуются пейзажами за окном, участвуют в придумывании сказок, играют самостоятельно с игрушками. Спят в машине они немного и нуждаются в остановках, чтобы размять ноги и побегать, а также сходить в туалет. С детьми старше четырех-пяти лет проблем обычно не бывает. Они сами себя развлекают и почти не капризничают в пути.

Недостатки путешествия на машине с детьми

Сон в машине у детей некрепкий и чуткий. Он вызван не естественной потребностью в отдыхе, а тем, что нервная система перегружается от постоянного движения и мелькания за окном пейзажей. Мозг отключатся, и ребенок засыпает. При этом он почти не отдыхает и по пробуждении может раскапризничаться. Поэтому, если предстоит ехать больше суток, нужно обязательно остановиться на ночь в гостинице.

Дети быстро перевозбуждаются из-за смены впечатлений, а также быстро устают. Им необходимо периодически останавливаться и выходить на воздух. Есть и пить детям лучше всего на остановках, а не при движении. Еда должна быть очень легкой – фрукты, овощи, хлебцы с теплым чаем. Колбасы, сыры, мясо, рыба, каши – все это есть в машине не рекомендуется. Лучше подождать прибытия на место или сделать долгую остановку для плотной трапезы, небольшой прогулки и посещения туалета.

Самая распространенная проблема автопутешествий – детей укачивает в машине, что делать при этом мало кто из растерявшихся родителей знает.Ребенка укачивает в машине в транспорте

Что делать, если ребенка укачало в машине

Прежде всего нужно остановиться и вывести ребенка. Если его вырвало, дать прополоскать рот водой, открыть окна в машине для проветривания, переодеть ребенка при необходимости. Если только тошнит, то нужно быть на воздухе, пока не стихнут позывы. Хорошо помогает обтирание рук, лица, шеи прохладной водой.

От начинающегося укачивания поможет глоток холодной воды, долька лимона, рассасывание мятной, ментоловой или эвкалиптовой пастилки или жевание аналогичной жвачки. Леденцы и мороженое, съедаемое очень маленькими кусочками, тоже могут помочь при укачивании.

При регулярном укачивании с первых минут движения машины нужно заранее обратиться к неврологу и отоларингологу для исключения проблем с давлением и внутренним ухом.

Немного о лекарствах, которые педиатры рекомендуют брать с собой в дорогу:

Драмина — воздействует непосредственно на вестибулярный аппарат, имеет побочные эффекты.

Коккулин — гомеопатическое средство.

Авиа-море — эффективный препарат, можно детям с 3-х лет.

Профилактика укачивания

Приучать к машине детей нужно с раннего детства, начиная с кратких поездок. Тогда длительные путешествия дети будут переносить нормально.

В машине должно быть открыто окно. Недостаток свежего воздуха плохо влияет на нервную систему и вызывает тошноту, головокружение, иногда – чувство удушья. Окно нужно открывать справа, то есть со стороны обочины. В странах с левосторонним движением окно нужно открывать слева. Зимой нужно хотя бы приоткрыть окно для нормального воздухообмена. Лучше надеть на малыша шапку, чем заставлять его сидеть в духоте.

Ребенок должен ехать только в специальном кресле. Подростки ездят без кресла, но непременно пристегиваются. Пристегивающее устройство не должно сжимать тело ребенка и нарушать кровообращение. Сидеть ребенок, склонный к укачиванию, должен в центре заднего сиденья и смотреть вперед и вдаль. Если позволяют правила дорожного движения и условия поездки, лучше посадить ребенка рядом с водителем.

Если малыш склонен к укачиванию, то не нужно давать ему телефон или планшет с играми и мультфильмами: это вызывает головокружение и тошноту при нестабильном вестибулярном аппарате.

На окна хорошо повесить специальные шторки. Они защитят от солнца, воспрепятствуют попаданию в салон осадков, камешков и насекомых при открытых окнах, а также скроют от глаз ребенка постоянное мелькание пейзажей.

За пару недель до поездки малышу стоит начать давать успокоительное средство с травами типа пустырника, валерианы, пиона. Какое именно средство подойдет ребенку, скажет педиатр.

Ребенка нужно накормить за пару часов до отъезда. После давать ему только воду, чай, отвар ромашки, мяты, мелиссы. У многих детей укачивание наступает, если они пили молоко или кисломолочные продукты, пакетированные соки, сладкую газировку. Поэтому этих продуктов перед поездкой лучше избежать.

Многое зависит от психологического настроя ребенка. Если он боится или не хочет ехать, плохо себя чувствует, недавно перенес болезнь, то наверняка его в пути укачает. Нужно заранее рассказывать, куда и как поедет малыш, что увидит на новом месте. Важно подчеркивать, что с ним рядом будет близкий взрослый человек.

Что делать, если ребенка укачивает в транспорте

Автор: Росточек —

Ребенка укачивает в машине в транспорте

Известно, что примерно половина детей плохо переносят дорогу. Их постоянно укачивает в общественном транспорте, на корабле, в самолете, автобусе. Почему ребенка укачивает в машине и как избежать проблем при путешествии с детьми? Ответы на эти вопросы Вы можете найти ниже.

Причины укачивания

Укачивание, которое возникает у детей при поездке в транспорте, по-научному называется кинетоз . Данное состояние является защитной реакцией организма малыша на качку.

Вестибулярная система раздражается и посылает в мозг импульсы, что провоцирует тошноту и рвоту. Кроме этого, может возникать головокружение, головные боли, общая слабость и вялость, дискомфорт в животе. Обычно данная проблема актуальна для детей до 12 лет, затем вестибулярный аппарат окончательно формируется и проблема исчезает. Однако в ряде случаев человека может укачивать в транспорте всю жизнь. Склонность к кинетозу может передаваться по наследству.

Помимо незрелости вестибулярной системы укачивание могут спровоцировать такие факторы, как:

  • неаккуратное вождение,
  • плотный обед,
  • нехватка кислорода в салоне транспортного средства,
  • неприятные запахи.

Высокая температура при прорезывании зубов – это повод для визита к врачу.

Что делать, если укачивает в транспорте

Родителям не нужно паниковать, это еще больше напугает ребенка и усугубит ситуацию. В первую очередь следует успокоить малыша и обеспечить ему доступ свежего воздуха. Если есть возможность лучше остановить машину, выйти и немного прогуляться. При поездке в автобусе нужно найти место, где трясет меньше всего.

Чувство тошноты станет меньше, если малыш будет дышать глубоко и часто. Тошноту хорошо снимают цитрусовые, кислые фрукты, зеленые яблоки, кислые конфеты. Родителям необходимо всегда иметь при себе целлофановые пакеты, воду, влажные салфетки.

Если укачивание в транспорте происходит регулярно, то можно использовать специальные препараты. Для выбора лекарственного средства, а также его дозировки необходима консультация педиатра. Таблетки от кинетоза принимают внутрь, за час до начала поездки. Лекарственные средства снижают чувствительность вестибулярного аппарата, что приводит к снятию основных симптомов укачивания (тошнота, рвота, головокружение). Врачи рекомендуют использовать средства от укачивания при длительных поездках, в случае если дети плохо переносят любой вид транспорта.

К Вашим услугам консультации и лечение опытными педиатрами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector