Ребенок 3 месяца

Как развивается ребенок? 3 месяца — это тот период, когда он уже практически адаптировался к окружающему миру. Изменения происходят каждый день, и родителям интересно наблюдать за ними. В особенности с 3-х месяцев, когда у крохи появляются эмоции, улыбки и попытки общения с близкими. К тому же в этом возрасте налаживается режим дня.

Ребенок 3 месяца: рост, вес, питание

Рост новорожденных происходит довольно быстро. Каждый месяц они набирают от 0,5 до 1 кг веса и подрастают на несколько сантиметров. Однозначно ответить на вопрос, сколько должен весить ребенок в 3 месяца, довольно сложно. На этот показатель влияют индивидуальные особенности, пол, тип вскармливания. К примеру, мальчики растут быстрее, чем девочки, как и те из малышей, кто питается грудным молоком.

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Поэтому рекомендуется оценивать рост и вес ребенка в 3 месяца согласно следующим рекомендованным ВОЗ средним показателям, приведенным в таблице:

Когда ребенку 3 месяца, происходят и некоторые изменения в питании:

  • благодаря увеличенной вместимости желудка, кроха кушает немного больше, чем раньше. В сутки — около 900 мл молока или молочной смеси и примерно 150 мл за один раз;
  • возможно только грудное вскармливание или искусственное питание молочной смесью. Время для введения прикорма еще не наступило. Единственным возможным дополнением по назначению врача могут стать капли витамина D;
  • общее количество кормлений днем составляет 10–12 и еще 2–4 происходят ночью. При этом малыш сам оставляет грудь, когда насытился, и все меньше становится необходимость в непродолжительных прикладываниях.

Ребенок 6 месяцев: календарь развития

Ребенок в 3 месяца: режим

Трехмесячный малыш радует родителей тем, что его режим дня становится более упорядоченным. Кроха уже понимает, что ночь — время для отдыха, соответственно, его ночной сон становится более длительным.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца? Примерные показатели таковы:

  • общее время сна составляет 12–18 часов;
  • длительность сна ночью должна быть 8–10 часов. При этом отдых прерывается кормлениями;
  • остальное время малыш спит днем: 2 раза по 1–2 часа и 2 раза по 35–45 минут.

Фото: pixabay.com: UGC

Следует помнить о том, что засыпает ребенок все еще долго, до получаса. Поэтому важно приучить его к погружению в сон в кроватке и без бутылочки.

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Сформированные в этом возрасте привычки позднее изменить будет очень сложно. Если малыш капризничает и беспокойно спит, возможно, на него влияют перемена погоды, полнолуние или новолуние. Уже в таком нежном возрасте сказывается их воздействие.

Также в 3 месяца с ребенком много гуляют на свежем воздухе. Если на улице тепло, то там проводят около 6 часов ежедневно.

Читайте также: Как научить ребенка ползать: упражнения, советы

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Ребенок в 3 месяца проявляет все больший интерес к окружающему миру, а особенно — к людям. Родители отмечают перемены как в физическом, так и в эмоциональном развитии крохи.

Что должен уметь ребенок в 3 месяца? Основные способности таковы:

Меню ребенка в год: правила и рецепты

  • уверенно держать головку лежа на животе;
  • находить одной ручкой вторую, сосать и рассматривать их;
  • поворачиваться (перекатываться) на бочок;
  • смеяться.

Фото: pixabay.com: UGC

Иногда к этому возрасту детки уже активно осваивают перевороты со спинки на животик и обратно, а также хватают игрушки и уже тянут их в рот. Развитие малыша таково, что он внимательно наблюдает за крупными объектами, следит за ними взглядом. Повышается и чувствительность к звукам: ребенок прислушивается к пению и разговорам взрослых, обращает внимание на звучание музыкальных инструментов.

Что умеет ребенок в 3 месяца в плане эмоционального развития? У него проявляется так называемый комплекс оживления: улыбки, гуление и активное движение при виде мамы и папы, лица которых он уже узнает. При этом кроха старается удержать внимание взрослого.

21 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Фото: pixabay.com: UGC

Кроме положительных проявляются и отрицательные эмоции, а именно — крик и хныканье, если:

  • внезапно уходит мама;
  • забирают игрушку;
  • ограничивается движение;
  • появляется боль или дискомфорт.

Как развивать ребенка в 3 месяца

Для родителей важно не только наблюдать развитие ребенка по месяцам, но и стимулировать его, создавать все условия для быстрого и интересного познания окружающего мира.

Как развивать ребенка в 3 месяца? С этой целью рекомендуется:

  • развесить над кроваткой яркие погремушки, до которых малыш сможет дотягиваться;
  • использовать турник-палочку для обучения сидению;
  • применять игры с развивающими ковриками, которые полезны для зрения и осязания крохи.

Фото: publicdomainpictures.net: UGC

Развитие ребенка в 3 месяца предполагает начало занятий. К примеру, родители могут читать малышу сказки и стихи, петь песни, разговаривать с ним, объяснять все, что происходит вокруг.

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

Очень полезно во время прогулок показывать крохе объекты и называть их. Все это необходимо для формирования лексического словаря, а также для психологического комфорта малыша. Ему очень приятны звуки материнского голоса и внимание со стороны взрослых. Кроме того, рекомендуется специальная гимнастика и массаж, направленные на укрепление мышц.

Первые месяцы жизни малыша — период обоюдной адаптации — и его, и родителей. Чем дальше, тем интереснее становится наблюдать за крохой и развивать его.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

За здоровьем ребенка нужно постоянно следить до его совершеннолетия. Но первый год жизни, когда организм ребенка еще формируется и наиболее активно развивается, является одним из важнейших этапов. Наблюдение за малышом должно вестись ежемесячно, чтобы вовремя заметить начало серьезных проблем, скорректировать их и провести профилактическую работу, включая вакцинацию от наиболее опасных инфекций.

Давайте обсудим план наблюдений за малышом на первом году жизни, какие исследования, осмотры врачей и профилактические мероприятия необходимы.

Сразу после рождения

Малыша обследывают с первых минут его жизни, как только он появляется на свет. Первое, что нужно исключить – это серьезные врожденные и генетические, хромосомные патологии, проблемы с органами чувств. В родильном доме ребенка осмотрит педиатр-неонатолог, возьмут анализы для исключения тяжелых патологий – так называемый скрининг, а также проведут исследование слуха.

Неонатальный скрининг – это забор крови для исключения пяти опасных патологий: врожденного гипотиреоза, адреногенитального синдрома, галактоземии, фенилкетонурии и муковисцидоза. Хотя это редкие болезни, но не стоит отказываться от анализа. Если они выявлены сразу, их можно достаточно эффективно лечить. Анализ берут в период от 3 до 7 суток.

Дополнительно в роддоме ребенку могут провести УЗИ сердца, брюшной полости и тазабодренных суставов, а также нейросонографию (УЗИ мозга).

В роддоме, если нет противопоказаний и мама дает согласие, ребенку ставят прививки – от гепатита В в первые сутки жизни, вакцину БЦЖ с 3 до 5 день жизни.

Наблюдение в первый месяц

После выписки из роддома до месячного возраста ребенка наблюдают на дому. Первый визит врача или медсестры ожидайте на следующий день после выписки, затем медики посещают малыша каждую неделю до периода, пока ребенку не исполнится месяц.

Последующие наблюдения проводятся в поликлинике или частном медицинском центре. План наблюдений регламентируется приказом Министерства Здравоохранения Российской Федерации за номером 514н. Он действует с 1 января 2018 года с поправками, внесенными 3 июля 2018 г., 13 июня 2019 г.

1 месяц

  • Ребенок должен быть осмотрен педиатром, детским стоматологом, детским неврологом, хирургом и офтальмологом.
  • Из инструментальных исследований ему проводятся ультразвуковые исследования: нейросонография, ЭХО-КГ, исследования брюшной полости, осмотр почек, газобежденных суставов.
  • Выполняются прививки – 2-я вакцинация против гепатита В (если в роддоме была выполнена первая).

2 месяца

  • Ребенок должен быть осмотрен педиатром. Врач отмечает динамику роста и веса, дает советы по кормлению, режиму и уходу.
  • Из лабораторных исследований выполняют – общие анализы капиллярной крови и мочи.
  • Выполняются прививки – первый укол от гемофильной инфекции.

3 месяца

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра и консультацию травматолога-ортопеда. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Проводится вакцинация – первая прививка АКДС, 1 прививка против полиомиелита. Многие регионы дополнительно проводят вакцинацию от гемофильной инфекции. Хотя она показана только для детей группы риска, зачастую ее дополнительно рекомендуют всем детям.

4 месяца

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Выполняются прививки – 2 вакцинация АКДС, вторая доза полиомиелита, 2 прививка против пневмококковой инфекции. Если ребенку ранее сделали первую прививку от гемофильной инфекции – в этом месяце ставится вторая.

5 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Никаких прививок в этом месяце не ставят.

6 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Проводится вакцинация – 3 прививка АКДС, также 3 прививка от гепатита В, полиомиелита. Также проводится 3 прививка против гемофильной инфекции (если ее ранее проводили).

7 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Никаких прививок в этом месяце не ставят.

8 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Никаких прививок в этом месяце не ставят.

9 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Никаких прививок в этом месяце не ставят.

10 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Никаких прививок в этом месяце не ставят.

11 месяцев

  • Ребенок в этом возрасте должен пройти осмотр у педиатра. Здоровым малышам никаких анализов и дополнительных процедур не проводят.
  • Никаких прививок в этом месяце не ставят.

12 месяцев

  • В этом месяце ребенку предстоят консультации педиатра, а также профильных специалистов – это детский невролог, лор-врач, ортопед-травматолог, а также детский хирург. Необходимо проведение лабораторных исследований – это анализы мочи и крови (общие), выполнение ЭКГ.
  • Кроме того, ребенку проводят прививки – вакцинация против краснухи, эпидпаротита и кори (КПК).

Важно!

Данная схема применяется к детям, которые относительно здоровы, не имеют серьезных проблем, им проводится вакцинация по графику. Если необходимы дополнительные консультации или индивидуальный график вакцинации, его разрабатывает педиатр совместно с профильными специалистами (кардиолог, невролог или другие).

Автор: Алена Парецкая, врач-педиатр, иммунолог

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Мы много пишем о подготовке детей к школе: учим прокачивать важные навыки, вводим в обиход новые привычки. Но с сентября жизнь поменяется не только у ребенка, но и у родителей. Вместе с Рыбаков Фондом, который помогает школам построить доверительные отношения с семьями учеников, рассказываем, к чему стоит подготовиться папам и мамам.

Тайм-менеджмент

Небольшие опоздания, которые прощались в детском саду, в школе невозможны. Любой учитель вам скажет, что опоздания первоклассника к началу уроков — это опоздание родителей, а не ребенка. Как бы трудно ни было летом соблюдать режим дня, это необходимо сделать в общих интересах. Не позднее августа ребенку нужно начать вставать и ложиться в определенное время, чтобы к началу сентября войти в рабочий ритм.

Ребенок 3 месяца

Долгосрочное планирование

Да, теперь семья вместе с первоклассником живет триместрами или четвертями. К каникулам привязаны отпуска и семейные выезды. Начните планировать открыто и наглядно: даже если вы давно привыкли пользоваться Google-календарем, отыщите удобный и понятный ребенку календарь, куда вы вместе будете вписывать напоминания, даты каникул и родительских собраний, дни рождения новых друзей, важные школьные дела, чтобы не оказаться в ситуации «мам, завтра нужен плакат про города Золотого кольца и костюм осьминога».

Эмпатия и коммуникабельность

Создание дружелюбного школьного сообщества — общая задача, поэтому не стоит отходить в сторону в самом начале, когда оно только формируется. Поверьте, взаимоотношения родителей между собой и с учителем во многом будут влиять на то, как общаются дети. Если все получится, в школе они найдут хороших друзей, а вы — соратников и единомышленников, с которыми будет комфортно и весело и в совместном путешествии, и в работе (да-да, в школе родителям работа найдется).

Можно проявить инициативу и предложить родителям анкету на тему того, с какими вопросами к ним лучше обращаться. Кто-то мастерски владеет интернет-серфингом и способен находить классные театральные билеты, кто-то рисует и может помочь с креативным оформлением класса, а кто-то просто отличный менеджер и сможет организовать идеальный родительский комитет.

О чем еще стоит задуматься перед началом школьной жизни? Пройдите тест и получите рекомендации для вашей семьи

Быть вовлеченными в жизнь класса и школы, стать частью сообщества, войти в органы самоуправления, где решаются важные вопросы развития, — именно такая позиция поможет многим родителям снизить тревожность и стресс по поводу того, что происходит в школе и какое будущее ждёт ребенка. Но это поможет и самому школьнику. Опыт работы Рыбаков Фонда показывает: дети лучше учатся, быстрее осваивают нужные в современной жизни навыки и становятся более подготовленными ко взрослому миру именно в тех школах, которые открыты внешнему миру. Концепция Рыбаков Фонда «Школа — центр социума» поможет вам инициировать открытое сообщество в вашей школе.

Ребенок 3 месяца

Активное внимание

Первый учебный модуль в начале года посвящен адаптации детей к школе. Учителям предстоит познакомить первоклассников между собой, научить их удерживать внимание, ориентироваться в здании, выполнять правила. Родители в этом процессе вроде бы ни при чем, но это не так.

«Летом мы всегда рекомендуем родителям первоклассников обращать внимание на то, как ваш ребенок общается со сверстниками и малознакомыми людьми: идет ли он на контакт первым или ждет приглашения, готов знакомиться или устраняется от этого. Ваше активное внимание поможет выявить трудности в общении со сверстниками или более старшими людьми и поскорее их преодолеть (самостоятельно или с помощью специалистов). Когда вы путешествуете летом, обращайте на это внимание, давайте ребенку простые поручения, чтобы ему приходилось действовать самостоятельно. Например, купить билет на поезд в кассе, договориться о чем-то с соседями по даче, предложить или попросить помощь. Если ребенку трудно, будьте рядом, но не выполняйте поручение за него».

Марианна Букия, завуч, педагог начальных классов ГБОУ «Школа самоопределения им. А. Н. Тубельского» (школа победила в конкурсной программе Рыбаков Фонда 2019 года)

Логистика

В понедельник — бассейн, во вторник — английский, в среду с утра старшего не будить, ему ко второму уроку, для младшего не забыть форму для айкидо. Логистика — наука для родителей, поэтому стоит заранее подумать о том, как ничего не упустить, когда начнется учебный год, и решить, кто и на каких условиях будет вам во всем этом помогать.

Стабильность и спокойствие

Казалось бы, родители — взрослые люди и не должны быть подвержены чужому влиянию. Но всякое бывает, особенно когда первый ребенок идет в первый класс. Наблюдайте за собой и не включайтесь в гонку тревожных перфекционистов, которым нужно непременно отыскать «тот самый» оттенок синего для форменных брюк и купить десяток школьных эмблем, чтобы украсить все виды школьной одежды. Или проштудировать вместе с ребенком за лето все купленные впрок подготовительные пособия, чтобы он имел фору перед одноклассниками на старте школьной жизни. Не нужно! Пусть все, что вы делаете сейчас, будет в удовольствие. На английском это звучит как «keep calm» — «сохраняйте спокойствие». Форма — это всего лишь повседневная одежда, в которой должно быть удобно и комфортно. А что касается чтения, счета и письма — всему свое время. Лето — время путешествий и отдыха, играйте и занимайтесь понемногу между делом, а не по часам.

Ребенок 3 месяца

Дзен

Новый коллектив, частью которого становится семья первоклассника, — это учителя, ученики и родители. Не все в школе будет вас устраивать. Не все идеи, озвученные кем-то на родительском собрании, окажутся вам близки. Будут раздражать сообщения в чатах и долгие обсуждения. Отнеситесь к этому не как к раздражающему фактору, а как к рабочей задаче на коммуникацию. Будьте одним из тех, кто держит «общее поле» и настроен на диалог. В ваших силах выстроить его наилучшим образом. Действуйте так, как делали бы это в общении с коллегами: аргументированно, корректно, по-деловому, без эмоций. Самое лучшее, если вы найдете среди родителей единомышленников, которые вас поддержат: тогда направить обсуждение в нужное русло получится быстрее.

Рыбаков Фонд поддерживает образование, ориентированное на интересы семьи. Фонд ставит своей целью изменить не учебные программы, а качество общения людей — всех, кто связан со школой, и помогает ей построить доверительные партнерские отношения с семьями учеников, с выпускниками, с местными жителями. И на основе таких отношений сформировать деятельное школьное сообщество.

Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности человека на протяжении суток.

Соблюдение рационального, соответствующего возрастным особенностям ребенка, режима дня способствует его здоровому росту и развитию. Привыкая выполнять различные виды деятельности в одно и тоже время ребенок в каждый момент времени подготовлен к предстоящему виду деятельности, что обеспечивает их более легкое и быстрое выполнение. Соблюдение правильного режима дня обеспечивает хорошее настроение ребенка и поддерживает в нем живой интерес к изучению окружающего мира, способствуя его нормальному моторному и психоречевому развитию.

Режим дня ребенка включает следующие обязательные элементы: режим питания, время пребывания на воздухе в течении дня, кратность и продолжительность сна, обязательные занятия по развитию навыков в соответствии с возрастом, свободное время.

В первые месяцы после рождения здоровый новорожденный малыш большую часть суток спит, так как все внешние раздражители являются очень сильными для нервной системы ребенка, привыкшего к уютной внутриутробной среде обитания, и вызывают ее быстрое истощение. По мере взросления ребенка продолжительность сна постепенно сокращается а время бодрствования – увеличивается.

Возраст Режим дневного сна Ночной сон Режим бодрствования
От рождения до 2 месяцев 6 раз по 2,5 часа 6 часов Во время кормления
2-4 месяцев 5 раз по 2-2,5 часа 6,5 часов 4 раза по 1,5 часа
4-6 месяцев 4-5 раз по 2 часа 7 часов 4 раза по 2 часа
6-9 месяцев 3-4 раза по 1,5-2 часа 8 часов 4 раза по 2,5 часа
9-12 месяцев 2 раза по 1,5-2 часа 9-10 часов 4 раза по 3-4 часа

Тесно связан с режимом сна-бодорствования режим кормления малыша. Сон ребенка первых месяцев жизни очень чуткий и легко нарушается под воздействием различных посторонних раздражителей в том числе чувства голода.

6, 9.30, 13, 16.30, 20, 23.30 (без ночного кормления)

6, 9.30, 13, 16.30, 20, 23.30, 03 (с ночным кормлением)

Существенное значение в режиме дня имеет пребывание ребенка на свежем воздухе. Общая продолжительность пребывания на открытом воздухе детей до 1 года жизни должна составлять не менее 5-6 часов в сутки. Свежий воздух действует на малыша успокаивающе, улучшает обменные процессы, повышает защитные силы организма. Летом все игры и занятия должны проводиться на свежем воздухе, в холодное и переходное время года предусматриваются двух разовые прогулки по 1,5-2 часа.

Свежий воздух также оказывает благоприятное влияние на сон. Воздействуя на кожу и слизистые оболочки носа и верхних дыхательных путей, он обеспечивает более быстрое засыпание ребенка и более высокое качество сна. Сон на улице может заменить прогулку, особенно в холодное время года.

Режим дня ребенка в целом индивидуален, однако в идеале, нужно стремиться к тому, чтобы ребенок после пробуждения кушал, а затем, бодрствовал до следующего сна. Хорошо выспавшийся малыш с аппетитом ест и потом спокойно и активно играет или занимается, а устав от игр, легко отходит ко сну.

Во время бодрствования малыша нужно стараться, чтобы он был активен и весел. Необходимо одевать ребенка в свободную одежду, не сковывающую движения, обеспечить доступ к игрушкам, соответствующим его возрасту, и самое главное, активно участвовать в играх и занятиях с малышом всей семьей.
Автор – врач физиотерапевт – ДМИТРИЕНКО Т.Г.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector