Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой: правила и советы

Уход за волосами зимой

  • Почему важен правильный уход за волосами зимой?
  • Зимние проблемы волос
  • Советы и правила экспертов по зимнему уходу за волосами
  • Топ-5 средств по уходу за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Почему важен правильный уход за волосами зимой?

Уход за волосами зимой

В холодное время года нашим волосам требуется особое внимание и дополнительная забота.

Причин необходимости правильного ухода за волосами зимой несколько. Первая и самая очевидная в том, что холодные температуры на улице и сухой воздух в помещении ослабляют волосы и делают их ломкими и тусклыми. Ношение головных уборов приводит к тому, что волосы постоянно электризуются. И не забудьте прибавить сюда тот факт, что зимой мы получаем меньше витаминов, что также отрицательно сказывается на состоянии волос.

Зимние проблемы волос

Уход за волосами зимой

Вот четыре главные проблемы, с которыми сталкивается практически каждая девушка вне зависимости от типа и длины волос.

  1. Волосы становятся сухими и тусклыми из-за центрального отопления и чрезмерно частого пользования феном.
  2. Волосы электризуются из-за ношения шерстяных вещей с воротом и головных уборов.
  3. Появляется перхоть все из-за того же чрезмерно сухого воздуха в помещении.
  4. Волосы не держат объем из-за того, что они постоянно нагреваются и остывают и, как следствие, реагируют на стресс повышенным выделением кожного сала.

Советы и правила экспертов по зимнему уходу за волосами

Как же помочь своим волосам в холода? Как правильно ухаживать за волосами в зимнее время? Мы узнали это у экспертов SalonSecret. Следуя простым правилам, вы сохраните здоровые и густые волосы.

Правильно сушите волосы зимой

Уход за волосами зимой

«Зимой мы сушим феном волосы гораздо чаще, хотим мы того или нет, — рассказывает Эрик Пфальцграф. — Даже если летом вы вообще не используете фен и предпочитаете сушить волосы естественным образом, зимой мало кто захочет ходить с мокрой головой».

Поэтому для правильного ухода за волосами зимой эксперты рекомендуют сушить их исключительно с использованием термозащитных средств, которые минимизируют воздействие горячего воздуха на и без того ослабленные пряди!

Позаботьтесь о питании волос и кожи головы зимой

Уход за волосами зимой

Красивые и ухоженные волосы начинаются со здоровья кожи головы, а ей зимой требуются особые внимание и забота.

В холодное время года мы обзаводимся целым арсеналом увлажняющих и питательных средств для лица, и это правильно. Таким же образом нужно подойти к вопросу питания и увлажнения кожи головы.

Для зимнего ухода за волосами и кожей головы идеально подойдет такой увлажняющий концентрат, как, например, Initialiste от Kérastase. Его рекомендуют многие специалисты. Он отлично увлажняет кожу головы и предотвращает выпадение волос. К тому же волосы после его регулярного использования становятся более эластичными и не ломаются на концах.

Минимизируйте повреждения волос

Уход за волосами зимой

«Уверен, вы много раз слышали, что холодный зимний воздух вреден для волос, поэтому нужно носить головные уборы. И это действительно так, — рассказывает Эрик Пфальцграф. — Но у медали есть и обратная сторона! Постоянное трение о шапку, шарф или капюшон создает статическое электричество в волосах, увеличивает выработку себума и ослабляет защитные свойства волос».

Чтобы этого избежать, отдавайте предпочтение натуральным шерсти, кашемиру и шелку и, конечно, всегда применяйте кондиционер для волос.

Посещайте парикмахера чаще

Уход за волосами зимой

Не ждите весны, чтобы сходить в салон и освежить прическу. Регулярно посещайте парикмахера и состригайте посеченные концы волос — это поможет избежать обезвоживания волосяных стержней, предотвратит ломкость волос и позволит питательным веществам равномернее распределяться по всей длине волоса.

К тому же посеченные концы волос часто приводят к тому, что волосы начинают путаться и деформироваться, что приводит к выпадению здоровых прядей.

Помогите волосам адаптироваться к холодной погоде

Уход за волосами зимой

В холодное время года проблема сухих волос встает особенно остро, поэтому не помешает принять дополнительные меры, чтобы волосы были хорошо увлажнены и смогли без потерь пережить эту «великую засуху». Как же увлажнять волосы зимой?

Эрик Пфальцграф рекомендует обратить внимание на комплекс Elixir Ultime от Kérastase.

Топ-5 средств по уходу за волосами зимой

Мы составили топ средств, которые вам помогут обеспечить правильный уход за волосами в зимнее время.

Уход за волосами зимой: как их не испортить и сделать красивыми

Уход за волосами зимой

Зима — самое агрессивное время как для всего нашего организма в целом, так и для волос в частности. Это время, когда солнца становится меньше, воздух становится ещё холоднее, чем осенью, отопление высушивает воздух в помещениях. Всё это приводит к негативным последствиям для нашей внешности, в том числе и для волос.

Влияние негативных факторы для волос зимой

  • Резкие перепады температуры способствуют сужению сосудов кожи головы, что приводит к ухудшению кровоснабжения кожи головы, и, как следствие, снижается поступление питательных веществ.
  • На улице воздух разряжен, а внутри помещений он становится сухим из-за отопления. Из-за этих факторов влага словно “вытягивается” из волос в окружающую среду, что приводит к их сухости, ломкости и сечению на концах.
  • Также, вышеперечисленные факторы приводят к электризации волос.
  • Из-за постоянного ношения головного убора волосы быстрее жирнятся у корней. Если волосы и без того относятся к жирному типу, то из-за шапок они могут стать грязными меньше, чем за сутки. Это приводит к более частому мытью, что, при неправильно подобранном шампуне, может сказаться на волосах негативно.

Но последствий от всех этих факторов можно избежать, если следовать определённым простым правилам.

Основные правила ухода за волосами в зимнее время

Очищение

Даже если волосы очень быстро пачкаются, не рекомендуется мыть голову чаще, чем через день. Если вам всё же необходимо мыть голову каждый день, то выбирайте средства с пометкой “для ежедневного применения”. Или же в экстренных ситуациях используйте сухой шампунь. Но не стоит применять его чаще 1-2 раз в неделю.

Также обратите внимание на шампуни, предназначенные специально для зимнего ухода.

Кондиционирование

Это важный этап в уходе за волосами. Его задача — разгладить кутикулу волос после применения шампуня, облегчить расчёсывание, создать защитный барьер от потери влаги. Благодаря кондиционированию волосы приобретают гладкость и здоровый блеск.

Для этого этапа применяют кондиционеры и бальзамы. Зимой желательно выбирать именно бальзамы, т.к. кондиционеры обеспечивают только поверхностный уход, а бальзамы, помимо этого, питают волосы, что зимой очень необходимо.

Важно помнить, что средства для кондиционирования не стоит наносить на корни, особенно при жирном типе волос. Их необходимо наносить на длину волос, уделяя особое внимание кончикам.

Также как и в случае с шампунями, есть бальзамы и кондиционеры, разработанные специально для зимнего ухода.

Сушка волос

Сушить волосы феном не рекомендуется в любое время года в принципе. Т.к. высокая температура в совокупности с потоком воздуха очень сильно высушивают волосы. Зимой это особенно негативно сказывается на волосах, т.к. и без этого волосы страдают от обезвоживания.

Лучший способ высушить волосы — это естественный. Поэтому наиболее подходящее время для мытья головы — это вечер.

Если всё же необходимо просушить волосы феном, то обязательно нанесите перед сушкой на волосы термозащитный спрей.

Увлажнение и питание

Также как и кожа лица, зимой кожа головы наиболее остро нуждается в увлажнении и питании. Это связано, опять же, с сухостью воздуха, ухудшением кровообращения в коже головы от перепадов температур, а также от недостатка полезных веществ из пищи.

Поэтому зимой необходимо делать питательные и увлажняющие маски. В это время года их можно делать 2-3 раза в неделю. Отличным вариантом будет чередование курсов. Например, один месяц питательные маски, следующий месяц — увлажняющие.

Дополнительное увлажнение можно обеспечить специальными спреями для волос. Можно также использовать минеральную воду, нанося её с помощью пульверизатора. Спреи также помогут снять статическое электричество.

Защита

Как и кожу лица волосы необходимо защищать от негативного воздействия зимних условий.

Для этого нужно создать на волосах защитный барьер, который не только защитит волосы от негативных факторов, но и будет препятствовать потере влаги. Это можно сделать следующими способами:

  • За час до каждого мытья головы нанести на длину волос растительное масло.
  • Использовать специальные средства (спреи, кремы, сыворотки и т.д.), которые не нужно смывать.
  • Наряду с питательными и увлажняющими масками делать и защитные маски, специально созданные для зимнего ухода.

Кроме того, обязательно нужно носить шапку. Нюансы, связанные с шапками, описаны ниже.

Дополнительные рекомендации

Питание и витамины

  • Зимой питание не так богато витаминами, минералами и т.д., по сравнению с летом. Но всё же старайтесь питаться сбалансировано. Ешьте как можно больше овощей.
  • Не злоупотребляйте мучным, сладким, жирным и жареным. Помимо того, что в такой еде очень мало пользы, она провоцирует и без того повышенную жирность волос.
  • Старайтесь есть меньше солёного, т.к. соль способна вымывать жидкость.
  • Если вы чувствуете, что из пищи не получается потреблять необходимое количество полезных веществ, то к рациону можно добавить витаминные комплексы. Но здесь нужно быть осторожным и изучить противопоказания. Ещё лучше — проконсультироваться с врачом, если есть такая возможность.

Ещё раз про увлажнение

  • Увлажнение волосам необходимо как снаружи, так и внутри.
  • Зимой, как и в любое другое время года, необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день. А если нет противопоказаний, то можно выпивать до 3х литров.
  • Кроме того, не лишним будет увлажнение воздуха в помещениях. Можно применять специальные увлажнители воздуха, они будут прекрасным спасением в офисе. Дома, если не хочется покупать это устройство, достаточно развешивать мокрые вещи на батареях или ставить ведро с водой (если рядом нет детей, конечно).
  • Отличным помощником в контроле за влажностью послужит гигрометр. Стоит он недорого, а функцию выполняет важную.

Шапка

  • Как мы уже писали выше, для защиты волос от зимних погодных условий необходимо надевать шапку. Лучше выбирать натуральные материалы, т.к. синтетика способствует электризации волос, а также хуже пропускает воздух к коже головы, что негативно сказывается на кровообращении. Головной убор не должен сдавливать голову, т.к. это ухудшит кровоснабжение в коже головы.
  • Шапку следует надевать только на сухие волосы. Поэтому если вы моете голову утром, то желательно это делать минимум за 1,5 часа до выхода на улицу.
  • В тёплом транспорте и в помещениях желательно шапку снимать, чтобы дать коже “дышать”.
  • Если температура воздуха ниже -15 °С, то волосы лучше спрятать под шапкой полностью.

Окрашивание и химические процедуры

Желательно отказаться от этих процедур в зимнее время. Или хотя бы делать это реже. Для укладки лучше выбирать средства не сильной, а средней фиксации.

Массаж

Т.к. из-за морозов кровообращение кожи головы ухудшается, улучшить его поможет регулярный массаж. Это будет способствовать лучшему питанию корней волос.

Заботьтесь о ваших волосах, и они ответят вам красотой и здоровьем!

Понравилась статья? Поделись с друзьями и подругами:

Как ухаживать за волосами зимой: 8 советов эксперта

Своими секретами, как сохранить волосы красивыми и здоровыми в зимний период, поделился эксперт салона Mod’s Hair Paris.

Зимняя погода, а, вернее, непогода – это настоящее испытание для наших волос. Морозный и холодный воздух на улице, горячий и пересушенный воздух в помещении создают эффект качелей: волосы теряют влагу, из-за чего становятся поврежденными и сухими. Тесные шапки и тяжелые капюшоны стесняют и дополнительно повреждают поверхность волос. Будучи обезвоженными, волосы становятся еще более пористыми, и начинается замкнутый круг: возникшая в результате сухости пористость не позволяет удерживать влагу, а пересушенный и кондиционированный воздух в помещении повышает сухость, что впоследствии приводит к ускоренному сечению, обламыванию и истончению волос, а также к потере части кутикулярного слоя. Так что же делать и как ухаживать за своим волосами в этот непростой период времени?

1. Мягкий шампунь

Самое первое, что рекомендуется использовать, это мягкий шампунь с увлажняющими компонентами, желательно не содержащий сульфаты, отличающийся уровнем рН, приближенным к коже головы. На коже головы накапливаются мертвые чешуйки, жир и пот, по этой причине мытье волос нужно начинать с массажа кожи головы с шампунем, а затем распределять его по длине. Шампунь подбирается индивидуально для каждого человека, по типу волос и кожи головы. Желательно подбор средств доверить профессионалу, стилисту, работающему с волосами и прекрасно разбирающемуся в косметике, представленной в салоне, нежели продавцам в магазинах, задача которых, чтобы клиент ушел с покупкой. Среди моих рекомендаций – продукты Mod’s Hair, Kerastase и L’Oréal Professionnel.

Уход за волосами зимойУход за волосами зимой Уход за волосами зимой2. Прохладная вода

Мытье волос горячей водой заставляет чешуйки открываться и вытягивает из них липиды, за счет чего волосы теряют блеск. Чтобы избежать этого, мойте волосы прохладной водой. Также стоит опасаться высоких температур: горячий воздух действует так же, как и горячая вода. Подбирайте на фене среднюю температуру высушивания, предварительно нанеся на волосы термозащиту.

3. Теплое полотенце

Народное средство, которое помогает усилить эффект масок и средств по уходу. Благодаря теплу действующие вещества глубже, лучше и быстрее проникают в структуру волоса. После мытья рекомендуется дополнительно обработать волосы увлажняющим или разглаживающим спреем или маслом.

4. «Нет» холоду

Уход за волосами зимой подразумевает тщательное высушивание до выхода на улицу. Это обусловлено не только риском заболеть, но и сильным стрессом для волос: они мгновенно переохлаждаются и становятся более ломкими.

Уход за волосами зимой5. Бережная сушка

Не рекомендуется высушивать волосы вручную полотенцем: этот метод поднимает чешуйки, а местами и частично повреждает кутикулярный слой, поэтому волосы становятся тусклыми, пушатся. Лучше аккуратно снять полотенце, и позволить волосам высохнуть самостоятельно, но если есть проблема во времени, используй теплый фен, предварительно нанеся термозащиту, а также увлажняющий или разглаживающий спрей или масло.

6. Правильная регулировка фена

Использовать фен желательно на низких температурных режимах, предварительно нанеся на волосы термозащитный спрей. При сушке волос фен нужно держать на расстоянии не менее 10-15 см и направлять струю воздуха от головы к концам волос, это способствует более плотному закрытию и уплотнению кутикулярного слоя, что, в свою очередь, добавит блеска и плотности.

7. Забота о кончиках

Чувствительные кончики волос очень легко повреждаются от постоянного механического воздействия. Важной составляющей ухода за волосами зимой является забота о здоровье кончиков волос. Чтобы снизить уровень сечения кончиков, нужно использовать специальные уплотняющие и разглаживающие средства. Идеально в этом случае подойдут профессиональные стойкие уходы Fusio Dose и линейка продуктов двойного назначения Fusion для повышения эластичности волос от Kerastase, или серия Prolonger от Loreal Professionnel. А вот уже поврежденные или сеченные кончики лучше сразу же состригать, так как они способствуют дальнейшему сечению.

Уход за волосами зимой8. Предотвращение электризации

Пересушивание феном, сухой воздух в помещении, соприкосновения с мехом или синтетикой – от всего этого волосы электризуются. Справиться с этим можно с помощью кондиционера и несмываемого спрея, содержащего увлажняющие вещества — масла и протеины. Либо использовать уходы специальных серий с антистатическим эффектом. Высушивание феном с ионизацией также предотвращает накопление статического заряда на волосах.

Стоит отметить, существует ряд причин и проблем, которые не решаются самостоятельно в домашних условиях и с которыми все же следует обратиться в салон к специалисту, который предложит и подберет специально для вас уникальный комплекс профессионального ухода. Среди таких проблем — истонченность и ломкость, ослабленность фоликул (выпадение волос), потеря блеска, сечение концов и всей длины волос, очень сухие волосы.

Хорошо сушить и не забывать о маслах. Узнали у трихолога, как ухаживать за волосами зимой

Вы знали, что в холодное время года нашим волосам нужен особый уход? Какой именно, узнали у врача-трихолога.

«Не мыть голову слишком горячей водой»

– Как правильно мыть голову зимой?

Уход за волосами зимой

ирина константинова

врач-дерматолог, косметолог, трихолог

– Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфорта и ощущения чистоты: вплоть до ежедневного мытья, – говорит Ирина. – И это не зависит от времени года (улыбается).

Перед мытьем стоит расчесать волосы, а после ополоснуть прохладной водой. Не стоит использовать слишком горячую воду, оптимальная температура – 40–45 градусов. Горячая вода может активировать работу сальных желез и сместить рh в щелочную сторону, а для гладкости и блеска нужна среда покислее. Именно поэтому волосы иногда ополаскивают разбавленным уксусом.

Шампунь выливаем на ладонь, разводим водой, немножко вспениваем, затем наносим на кожу головы. Не нужно распределять шампунь по длине волос: в процессе смывания волосы промоются стекающей пеной. Важно после мытья шампунем нанести кондиционер. Он имеет слабокислую ph, нейтрализует негативное влияние шампуней, способствует смыканию чешуек кутикулы и восстанавливает липидный барьер.

Волосы следует отжимать, но ни в коем случае не выкручивать. Слегка отжатые волосы нужно закрутить в мягкое полотенце: оно впитает лишнюю влагу. Не держите полотенце на голове более пятнадцати минут – пересушите волосы.

Уход за волосами зимой

«Зимний уход может существенно отличаться от привычного»

– Как выбрать шампунь на холода?

– Зимний уход за жирными, нормальными, сухими и смешанными волосами может существенно отличаться от привычного. Как правило, зимой волосы становятся более сухими, поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем ph, с натуральными, растительными ингредиентами, не содержащим парабенов и силиконов.

Избегайте «семейных шампуней» и шампуней «2 в 1». В первую очередь шампунь предназначен для очищения кожи головы (по этому типу он и подбирается), а кондиционер – по типу волос.

– А что насчет масел и масок?

– Поздняя осень, зима с холодным, морозным воздухом, отопительный сезон – стрессовый период для наших волос! Как им помочь? Увлажняйте волосы и кожу: пейте побольше обычной чистой воды. Хотя волосы только на 15% состоят из воды, без нее никуда.

Используйте питательные и восстанавливающие маски два-три раза в неделю. Ищите в составе витамины группы В (В1, В5, В6), фосфолипиды, эфирные масла, протеины и аминокислоты.

Никто не отменял и «бабушкины» способы ухода. Можно сделать маску дома: например, 1–3 столовые ложки нерафинированного растительного масла (оливковое, льняное, авокадо), 1 чайная ложка сока лимона. Перемешиваем, наносим на влажные, хорошо отжатые волосы, закручиваем в пленку и укутываем полотенцем. Через 20 минут смываем. Важно хорошо промыть волосы.

– Стоит ли в холодное время года использовать фен?

– Никогда не выходите в холодное время года на улицу с влажными волосами: волосы столкнутся с перепадом температур и «перемерзнут» за счет содержания в них воды, станут ломкими и тусклыми.

При сушке феном используйте термозащиту. Сушите волосы не слишком горячим воздухом. Конечно, этот процесс займет немного больше времени, но так вы сохраните в них влагу и не пересушите.

– Носить ли шапку?

– В этом вопросе мнения разделились: кто-то пишет, что ношение шапки не влияет на состояние волос, другие пишут, что из-за низких температур происходит спазм сосудов, питающих волосяной фолликул; соответственно, нарушается питание волосяного фолликула, и это может привести к выпадению волос.

Я за то, чтобы носить: хотя бы для того, чтобы не заболеть (улыбается). Только шапка должна быть «правильная»: из натуральных материалов (например, шерсть). Если погода позволяет, то можно использовать капюшон или платки из натуральных тканей. Но никакой синтетики и искусственного меха – они способствуют накоплению статики.

Уход за волосами зимой

Короткие волосы: «Голову лучше мыть ежедневно»

– А как помочь коротким волосам в холодное время года?

– В уходе за короткими волосами есть свои тонкости. У таких волос нет «выходных», их нельзя собрать в хвостик или заколоть заколкой и проходить так целый день. Их нужно стричь каждые три-четыре недели для сохранения формы. Голову лучше мыть ежедневно. Любая жирность волос становится видна сразу, и ее не скрыть ни за какими «сухими» шампунями.

Кондиционеры и маски спасают длинные волосы от сухости и секущихся кончиков, а с короткими придется перейти на средства, которые наносятся на сами корни волос, потому что в них меньше силиконов.

Все масла по уходу также придется отдать длинноволосым друзьям, а вот маски раз в неделю для питания волос никто не отменял.

Шампунь независимо от времени года следует выбирать щадящий, для ежедневного использования, чтобы предотвратить раздражение и шелушение кожи головы.

– Что насчет витаминов?

– Зимой из-за отсутствия активного солнца, уменьшения количества овощей и фруктов на нашем столе возникает необходимость в дополнительном приеме витаминов. Это касается и волос. Одни витамины нужны для роста волос, другие – для укрепления и восстановления. Большое значение имеют витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В12), витамины А и С. Витамин D и омега-3 – это «тяжелая артиллерия» наряду с железом!

Главное, что нужно помнить: любые витамины и комплексы назначаются после сдачи лабораторных анализов и консультации врача.

Советы по уходу за волосами зимой

Почему зимой полезно чаще делать маски для волос, какие витамины нужно принимать для укрепления волос и как правильно ухаживать за ними в холодное время года рассказывает врач-дерматолог, трихолог Галина Михайловна Волкова.

Меняется погода, и разница температур в помещении и на улице становится гораздо более ощутимой. На улице зимой мы подвергаемся воздействию холода, ветра, дождя, снега, а в помещении, наоборот жарко, воздух сухой из-за от отопительных приборов. Такой перепад температур – из тепла в холод и наоборот – чувствителен для волос (как и в целом для нашего организма).

Поздней осенью и зимой пациенты трихологов часто жалуются на сухость и ухудшение качества волос. Чтобы минимизировать вредное воздействие окружающей среды и сохранить здоровые волосы, зимой нужно выполнять несколько правил.

Итак, уход за волосами: советы трихологов.

Совет первый: не увлекайтесь диетами

Зима – это не самое подходящее время для жестких диет, особенно предполагающих ограничения в употреблении белков. В холодное время года у жителей России расход энергии достаточно большой, поэтому питаться нужно рационально, но при этом в меню обязательно должна присутствовать белковая пища (мясо и проч.), а также овощи и фрукты.

Совет второй: принимайте витамины

В холодное время года желательно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые насыщают наш организм теми элементами, которые мы в недостаточном количестве получаем с пищей. Для этого в принципе подходят любые готовые общеукрепляющие комплексы, продающиеся в аптеках. Если же вы зимой отмечаете ухудшение качества ваших волос, то вам стоит принимать специальные витамины для укрепления волос и ногтей.

В состав таких комплексов входят витамины и минералы, которые необходимы всему нашему организму:

  • витамины групп А и В;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • магний и др.

Совет третий: обратитесь к врачу

Рекомендации по приему в зимнее время витаминов и минералов лучше всего получить у врача – косметолога или трихолога. Усиленное выпадение и ухудшение структуры волос могут быть не основной проблемой организма, а всего лишь одним из симптомов заболеваний других органов, например, эндокринной системы, или свидетельствовать о железодефицитной анемии. Если человек в целом здоров, то смена сезонов не должна приводить к каким-либо заметным ухудшениям состояния его кожи и волос. Если же выпадение с наступлением зимы значительно усилилось, значит, ваш организм таким образом сигнализирует о наличии заболеваний.

Самостоятельно принимать витамины для укрепления волос все же не рекомендуется. Переизбыток витаминов может ухудшить ситуацию, а также вызвать аллергическую или побочную реакцию. Врач поможет определить, какие именно витамины необходимы вам при конкретных проблемах организма, а также даст советы, как их сочетать, как скорректировать питание.

Совет четвертый: используйте питательные маски

Зимой будут очень полезны питательные маски. Они помогут защитить волосы от сухости, воздействия ветра, холода и других неблагоприятных зимних факторов. Маски помогают нормализовать баланс влажности волос и кожи головы. Содержащиеся в них растительные экстракты и другие ингредиенты восстанавливают и улучшают структуру волос, увлажняют их, придают блеск и шелковистость. После применения масок волосы становятся более послушными, легче расчесываются и меньше страдают от химического (средства для укладки) и термического (фена) воздействий.

  • Использовать маски желательно не чаще одного раза в неделю, так как они могут жирнить волосы.
  • Средства для ухода за волосами и кожей головы (шампуни, бальзамы, маски) лучше выбирать из одной косметической линии.

Совет пятый: не увлекайтесь бабушкиными рецептами

Сегодня очень популярны рецепты косметических средств «от бабушек и прабабушек», которые легко приготовить самостоятельно. Однако трихологи не рекомендуют увлекаться масками домашнего приготовления.

Во-первых, они, как правило, содержат продукты питания (яйца, коньяк, мед, молоко и другие), которые принесут гораздо больше пользы, если их применять по прямому назначению, вовнутрь, а не наружно.

Во-вторых, не стоит забывать, что наши бабушки пользовались подручными средствами не из-за их волшебного целительного действия, а из-за дефицита. Сейчас в магазинах и аптеках представлен огромный выбор уходовых средств. Каждый может подобрать себе линию для ухода за волосами зимой, подходящую по цене, запаху, составу и другим параметрам.

В-третьих, в готовых кремах, масках, шампунях состав сбалансирован, эти средства прошли необходимые клинические испытания и предназначены именно для наружного использования.

Совет шестой: подстригайтесь регулярно

Не стоит думать, что, раз зимой волосы часто прячутся под головными уборами, их нужно реже подстригать. Стандартный совет парикмахеров соответствует рекомендациям врачей: один раз в месяц сухие кончики необходимо подстригать, ведь на них уже невозможно воздействовать масками или бальзамами.

Ошибаются те девушки, которые, стремясь в зимнее время отрастить длинные волосы, не остригают кончики. Регулярно состригая самую сухую часть волос, мы улучшаем их качество и придаем им ухоженный вид.

Совет седьмой: ухаживайте за волосами в соответствии с их типом

Уход за жирными волосами зимой

Жирные волосы встречаются у многих жителей России – это связано с нашими генетическими особенностями. Возможно, в какой-то степени повышенная активность сальных желез была связана с необходимостью защищаться от холода зимой, и эта особенность передалась нам от предков по наследству.

Жирные волосы нуждаются в особом уходе. Желательно использовать только шампунь, подходящий для этого типа волос, а бальзамы и маски выбирать быть легкие. В уход за жирными волосами логично включить средства с себорегулирующими веществами.

  • очищают кожу головы;
  • успокаивают кожу;
  • имеют противоспалительное действие;
  • регулируют салообразование;
  • не дают на фоне избытка активности сальных желез размножаться микробам, бактериям;
  • снижают раздражение кожи головы;
  • предотвращают появление перхоти;
  • оказывают противозудное воздействие;
  • обеспечивают правильный гидролипидный баланс кожи головы и волос.

Зимний уход за сухими волосами

Активное использование фенов, стайлеров и других современных средств для укладки помогают современным женщинам выглядеть красивее, но при этом негативно отражаются на структуре волос, сушат их.

Сухие волосы, помимо обычного мытья, зимой нуждаются и в активном дополнительном уходе – в виде масок, спреев и др. Питательные средства предохраняют волосы от высушивания, защищают их, придают им блеск.

Зимний уход за волосами от сухости, электризации и выпадения

Наступление зимы – это каждый раз стресс для волос.

Как только температура опускается ниже нуля, а в домах включают центральное отопление, уход за волосами зимой становится принципиально иным. Проблема заключается в балансе влаги – изменении влажности воздуха и содержании воды внутри волоса.

Уход за волосами зимой

Рассмотрим главные правила, как ухаживать за волосами зимой.

Правило №1. Берегите волосы от перепада температур

В структуре волосяного стержня содержится 15-20% воды. Если ходить при минусовой температуре с распущенными волосами, вода замерзает, а волос становится хрупким и ломким. Тем более если вы моете голову по утрам.

По возвращении в тепло лед оттаивает, влага испаряется благодаря сухому воздуху в помещениях. Привет, сухость, электризация, спутывание.

Если вы не любите, то не обязательно носить шапку, но длинные волосы нужно прятать под одежду и капюшон.

Если вы носите шапку, то в теплом помещении (магазине, метро) её лучше снимать, чтобы не создавать парниковый эффект, провоцируя этим усиление жирности кожи головы.

Шапка должна быть из натуральных материалов, теплая, удобная. Синтетические шапки не пропускают воздух, что нарушает микроклимат под ней, провоцирует обострение себореи, усиливает сальность корней. Да и волосы электризуются.

Уход за волосами зимой

Правило №2. Поменяйте уход

В зимний период при наступлении отрицательных температур увлажняющие средства (маску, бальзам) замените на питательные. Увлажнение только усилит их ломкость. Используйте плотные финальные средства с силиконами, чтобы сохранить влагу внутри и избежать электризации.

Если волосы очень сухие, жесткие, электризуются и им необходимо дополнительное увлажнение, то допустимо чередовать увлажняющие маски с питательными.

Маски нужно делать регулярно, раз в неделю. Если делать питательные или восстанавливающие маски чаще, то локоны можно, что называется, “перепитать”. Они станут тяжелыми, потеряют объем и будут слипаться на концах в сосульки. Маску нужно наносить на отжатые волосы, избегая попадания её на корни и кожу. Независимо от того, что написано в инструкции, держать средство нужно не менее 15-20 минут.

Питательный бальзам или кондиционер обязательно нужно использовать после каждого мытья головы и после применения маски, а не до неё. Не наносите на кожу головы, держите 2-3 минуты.

Не забывайте про несмываемые средства:

  • термозащита необходима для того, чтобы избежать сухости и ломкости волос;
  • средства с силиконами, глицерином, пептидами защищают от перепада температур и потери влаги;
  • спрей от электризации волос, антистатик.

Эти средства наносятся в небольшом количестве, чтобы не утяжелять пряди, достаточно 4-8 пшиков в зависимости от длины.

Обратите внимание, что у некоторых известных марок есть специальные серии средств для зимнего ухода за волосами в домашних условиях.

ТОП-5 несмываемых средств для зимнего ухода

Наш эксперт Алена Панова рекомендует:

BIOSILK THERAPY 17 MIRACLE LEAVE-IN CONDITIONER – Несмываемый кондиционер для сухих, спутывающихся, вьющихся волос, от 1000 руб.

POINT PROFESSIONAL – Восстанавливающая двухфазная сыворотка с аргановым маслом для сухих, путающихся, можно для окрашенных, от 700 руб.

  • SEXY HAIR VIBRANT COLOR CARE – для сухих, окрашенных волос, сохранение цвета при ежедневном уходе, от 1500 руб.
  • Какие компоненты в составе относятся к увлажняющим и питательным? Это не всегда просто понять.

    Питание волосам дают:

    • различные масла,
    • церамиды,
    • фосфолипиды,
    • экстракт орхидеи,
    • экстракт оливы европейской.

    Увлажнение – это:

    • глицерин,
    • гиалуроновая кислота,
    • пантенол,
    • бетаин,
    • аллантоин,
    • алоэ вера,
    • экстракт водорослей.

    Правило №3. Увлажнение

    Да, снова оно. Если волосы электризуются, это говорит об их сухости. Сухой воздух иссушает кожу, а она может реагировать усилением активности сальных желез, от этого корни быстро жирнятся зимой. Этому способствует и ношение шапки.

    Как избежать всех этим проблем? Активно увлажнять волосы в теплое время года. А зимой увлажняющие средства мы не можем использовать.

    Что можно делать:

    1. пить больше воды,
    2. увлажнять воздух в помещениях,
    3. использовать спреи с силиконами, плюс антистатик при необходимости.

    Правило №4. Ухаживайте за кожей головы

    Зимой в силу ряда причин могут возникнуть самые разные проблемы с кожей головы – сухость, жирность, перхоть, выпадение.

    Сухой воздух обезвоживает, нарушает работу сальных желез. Ношение тугих шапок нарушает кровообращение, создает парниковый эффект, в котором процветают грибки и усиливается перхоть.

    • Шампунь подбирайте по типу кожи головы. В случае жирности избегайте силиконов.
    • Пилинг делайте регулярно при жирной, сухой коже, перхоти. Для нормального типа подойдет скраб.
    • Лосьоны от выпадения и витаминные маски подпитают кожу, предотвратят выпадение.

    Вызывают ли низкие температуры сужение сосудов головы и выпадение волос? Мнения трихологов расходятся. Половина из них настаивают на необходимости ношения шапки, а половина придерживаются такого мнения, как, например, трихолог Татьяна Цимбаленко:

    Есть такая издревле применяемая процедура для лечения волос, как криомассаж: это массаж головы жидким азотом при низких температурах. Как-то было замечено, что у рабочих, которые носили на спине лёд, в этой зоне начинала расти шерсть. Поэтому холод как раз стимулирует рост волос.

    Происходит тренировка сосудов холодом: спазм, а потом расширение. К тому же сосуды кожи головы не способны спадаться, поэтому стойких нарушений кровотока здесь быть не может.

    Очень полезно для кожи головы применение Дарсонваля – предотвратит перхоть, выпадение, зуд >>>

    Правило №5. Не болейте

    Зимой важно не только защищать локоны, но и в целом одеваться тепло, избегать контакта с вирусами, чтобы не заболеть.

    Реактивное выпадение волос наступает через 3-4 месяца после перенесенного заболевания, именно столько длится фаза телогена (выпадения).

    Уход за волосами зимой

    Правило №6. Принимайте витамины

    Если каждую весну у вас начинается сезонный волосопад, то принимать витамины для волос нужно уже зимой, не менее 3 месяцев. Включите в рацион питания орехи, овощи, фрукты, ягоды, суперфуды, добавки с омега-3 и витамином Д.

    Эта же мера поможет вам укрепить здоровье, чтобы не заболеть (см. правило №4). Для профилактики заболеваний можно подобрать себе любой витаминно-минеральный комплекс, разнообразить питание.

    Эти советы помогут вам подобрать грамотный уход, защитить волосы зимой от ломкости и предотвратить их выпадение весной!

    Правильный уход за волосами зимой: основы и рекомендации

    Зима – это одно из времен года, когда все волшебство оживает. Несмотря на раннее наступление темноты и отсутствие жарких температур люди находят спасение в ярких праздниках. Желая выглядеть безупречно, мы часто обращаем внимание на неудовлетворительное состояние волос. Поэтому правильный уход за волосами зимой играет важную роль в их сохранности.

    Как ни странно, существует несколько факторов, влияющих на здоровье кожи головы, волосяных луковиц и локонов в целом. Спорить о степени важности тех или иных причин бесполезно, так как восприимчивость каждого организма разная.

    Перепады температур

    Домашний уют дарит много тепла, однако выходя на улицу, нас встречает колючая зима и волосы получают большую долю стресса. Из-за того, что сосуды на холоде сужаются, локоны не получают необходимое количество подпитки. Как же сгладить подобные перепады?

    Обязательным условием является головной убор. Благодаря этой маленькой частице гардероба голова останется в тепле, предотвращая покраснение кожи, появление перхоти и сводя вероятность выпадения волос к минимуму.

    У многих есть предубеждения по поводу головных уборов. Обратите внимание, что шапка предназначена для сохранения вашего здоровья и никакие предрассудки не стоят его порчи. Кроме того, правильно подобранный головной убор может быть дополнением к модному образу.

    Если же вы недолюбливаете именно шапки, можно укрыть голову платком – получится достаточно элегантная комбинация.

    Кроме того, в защите нуждаются не только корни и кожа головы, но и волосы по всей длине. Не обязательно сковывать их в хвосты или косы. Разумеется, распущенные локоны смотрятся просто шикарно, но если вам дороги волосы, зимой их лучше просто прятать под одежду.

    Сухость волос

    Сухость волос выплывает обычно из предыдущей проблемы. Однако в данном случае от нее не скрыться даже в помещении: из-за работы системы отопления воздух в квартирах и офисах становится сухим. Особенно сухость ярко выражена у обладательниц аналогичного типа волос.

    Как ухаживать за волосами зимой, чтобы избежать излишней ломкости, сухости и выпадения волос? Для начала следует сосредоточить внимание на частоте мытья головы. Не следует мыть ее слишком часто, так как частые процедуры приводят к тонкости и слабости волос.

    В то же время не следует верить народным мифам о том, что чем реже моешь голову, тем больше сальные выделения увлажняют кожу и локоны. Гигиенические процедуры стоит проводить по мере загрязнения, а увлажнение проводить дополнительными средствами.

    Какие средства нужно использовать в зимнее время?

    Волосы зимой требуют особого увлажнения, поэтому использование кондиционеров только поощряется. Их действие направлено на смягчение волос, придание им шелковистости и блеска. Отличным выбором будут средства с содержанием оливкового или арганового масла. Также рекомендуется добавлять по несколько капель вышеупомянутых масел в шампунь.

    Правильный уход за волосами зимой должен включать ограничение в использовании стайлинговых средств. В этот период не желательно использовать лак для волос, различные воски и помадки, так как они очень сушат. Приберегите свои локоны также от пересушивания феном для волос, утюжками и плойками: термозащитные средства помогут избежать нежелательного эффекта. Окрашивание или же химическую завивку рекомендуется перенести на более позднее время – эти процедуры значительно ослабляют волосы.

    Для придания объема можно вооружиться легкими муссами и пенками, а для повседневного ухода идеально подойдут спреи для волос. Перед тем, как ухаживать за волосами зимой, рекомендуется определиться с частотой применения масок для волос. Они играют восстанавливающую роль и являются обязательными, даже если ваши локоны не склонны к сухости.

    Уход за волосами зимой

    Маски для волос

    Те, кто предпочитает салонные процедуры, могут сразу же записываться на регулярные приемы и наслаждаться подобной терапией. Однако чаще всего на салоны красоты у нас не хватает времени или денежных средств, поэтому все процедуры давно переделанные под домашнее использование.

    Самым простым вариантом являются маски на основе масел. Они являются важным компонентом для приготовления маски для волос зимой.

    1. Небольшое количество репейного масла (нескольких столовых ложек для волос средней длины будет достаточно) необходимо слегка разогреть, а затем нанести на локоны по всей длине. Сверху, для удержания тепла, рекомендуется утеплить голову шапочкой или платком. Выдерживать такую маску нужно от получаса до нескольких часов.Репейное масло может свободно заменяться оливковым, аргановым или маслом жожоба. Любительницы могут разнообразить рецепт несколькими каплями эфирных масел.
    2. Как ухаживать за волосами зимой, если у вас кудрявая и сухая шевелюра? Смешайте кокосовое и масло ши в пропорции 1:1 и нанесите по всей длине волос минимум на полчаса. Ухоженный вид гарантируется.
    3. Для жирных волос необходимо смешать чайную ложку растительного и касторового масла, яичный желток. Наносить смесь нужно за 20-30 минут до мытья головы.
    4. Небольшое количество пищевых дрожжей необходимо смешать с кефиром. Количество берется в зависимости от длины волос, в равном соотношении. Данная маска выдерживается не более получаса.

    Уход за волосами зимой: рецепты и советы

    Уход за волосами зимой

    С приходом холодов весь организм чувствует нехватку в полезных веществах, в том числе и волосы. Но наша прическа теряет прежнюю красоту не только из-за недостатка витаминов и микроэлементов. На внешний вид локонов влияет ношение шапок, которые мешают циркуляции воздуха, а также холодный воздух, промозглые ветра. Как пережить сезон холодов и не потерять ни волосинки? Ничего сложного нет. Просто нужно любить себя и тщательно ухаживать за своей шевелюрой, придерживаясь самых простых правил. А полезные советы вам помогут в этом.

    Прячем волосы под шапку

    Шикарные длинные волосы – гордость многих красавиц. Но не стоит ходить в морозы без головного убора и с распущенными локонами. Лучше спрятать их под шапку или под капюшон. Так мы сбережем волосы от выпадения, тусклого внешнего вида и сухих кончиков. Когда наша голова не покрыта, на холоде сосуды сильно сужаются, приток крови к корням волос ухудшается, и в связи с этим волосы теряют свою красоту и здоровый вид, появляется зуд и перхоть. А перепад температуры (когда мы с улицы заходим в отапливаемое помещение) приводит к ломкости волос.

    Бережно очищаем

    Гигиена – это безоговорочно важный этап на пути к красивым и здоровым волосам. Но если летом мы моем голову ежедневно, то в холодное время года в этом нет необходимости. Ведь мы не так долго находимся на улице, а если и бываем, то в головных уборах. Кожа головы не так сильно, как в жаркое время, выделяет много себума. А тот естественный жир, что необходим для увлажнения волос, не стоит удалять так часто. Так что если мы и моем голову в зимнее время, то 2-3 раза в неделю.

    Увлажняем и питаем

    Волосы, как и кожа лица или рук требует к себе внимание и заботу. Регулярное питание и увлажнение поможет нашей прически быть всегда безупречной и здоровой.

    Что можно применять?

    • Маски. Отличный способ напитать кожу головы и сами локоны важными питательными веществами – это раз в неделю наносить маску хотя бы на 10-15 минут.
    • Масла смываемые и несмываемые. Такой способ питания придает еще волосам и защиту от внешних факторов. Часто в комплексе масел есть воски и современные силиконы, которые уберегают наши локоны от непогоды (низкие температуры, ветер).
    • Бальзамы. Эти средства с увлажняющими свойствами помогают избегать пересушивания локонов в сухих помещениях. А особенно спасительны для тех, кто постоянно находится возле отопительных приборов.
    • Кремы и сыворотки. Эти продукты, в состав которых входит гидролизированный кератин, уплотняют и наполняют жизнью наши волосы.
    • Шампунь с натуральными маслами. Отличный выбор, ведь в зимнее время средства для мытья головы должны быть максимально полезны.
    • Пить воду. Если организм недополучает необходимое количество воды, наши волосы становятся ломкими, сухими. Поэтому стоит выполнять ежедневную норму и пить от 1,5 л воды без газа.
    • Витамины для волос PRIORIN. Такое средство помогает снабдить витамином В5 и белковым блоком L-цистином каждый волосок от корня и до кончика. Шевелюра сохраняет свою структуру, корни укрепляются и волосы хорошо растут.
    • Употреблять в пищу растительные масла. Правильное питание и применение в пищу кунжутного или льняного масла, которое можно либо пить натощак, либо добавлять в каши и салаты. Такое питание для организма благотворно отражается и на волосах.

    Правильная сушка и укладка

    Естественная сушка волос – это идеальный и безвредный способ ухода. Но когда на улице холод, а нужно срочно куда бежать, приходится пользоваться феном. А если еще применять и утюжок для укладки – один из любимых средств для красивых локонов, то для волос это сильный стресс и вред. Чтобы минимизировать плохое воздействие этих приборов, лучше иметь под рукой спрей-термозащиту, который наносится перед сушкой или укладкой.

    Спасаем локоны от электризации

    Во время носки шапок и шарфов у многих путаются и электризуются волосы. Это происходит из-за наличия в составе головных уборов синтетических волокон. Чтобы избежать этого эффекта необходимо пользоваться кондиционером-антистатиком, который подбирается по типу волос и наносится на волосы без необходимости смывания.

    Уход за волосами зимой по типам

    Запасаясь средствами по уходу за волосами в холодное время важно обращать внимание на рекомендации по типу волос. Ведь эффект будет только тогда, когда продукты подобраны правильно.

    Сухие волосы

    Пряди ломкие, сухость у корней, кончики секутся. Это сухой тип волос, которому нужно в холода:

    • Моющие и ухаживающие средства с максимальным содержанием натуральных масел. Читаем состав и выбираем.
    • Маски для питания, которые применяются 1 раз в неделю.
    • Сыворотка для сухих кончиков. Незаменимое средство, которое делает локоны здоровыми красивыми.

    Жирный и комбинированный тип волос

    Все знают, что если у корней волосы жирнеют через день-два, значит волосы имеют жирный тип. Но при этом, кончики прядей могут быть сухими и ломкими. В период холодов таким волосами нужны:

    • Шампунь и кондиционер для жирных волос, которые отвечают за нормализацию выделения кожного сала и питаю кончики. Также хорошо подойдут средства, придающие волосам объем.
    • Бальзамы и маски, увлажняющие волосы. Их лучше наносить, начиная с сухих кончиков.
    • Комбинированные маски, где на корни и кожу наносятся средства с глиной, а на кончики –питательные с маслами.
    • Сушить волосы лучше начиная с корней, сухие кончики высохнуть самостоятельно.
    • Применять масло-спрей для сухих прядей.
    • Полоскать волосы прохладной водой, чтобы чешуйки волос «закрылись».

    Рецепты

    Ухаживая за своими волосами в холодное время года, можно применять не только маски от определенных марок, но и сделать их самостоятельно. Свежеприготовленная питательная маска всегда имеет преимущества и обязательно принесет много полезных веществ нашим локонам.

    Маска для сухих волос

    Для ее приготовления понадобятся:

    • кокосовое масло — 1 столовая ложка;
    • масло ши (карите) – 1 столовая ложка.

    Масла нужно растопить на водяной бане и смазать ими волосы по всей длине. Укрыть волосы пищевой пленкой и выдержать 1 час. Смывается маска шампунем.

    Маска для нормальных и жирных волос

    Для этого рецепта необходимы:

    • масло кунжута и авокадо по 1 столовой ложке;
    • эфирные масла иланг-иланг и лаванды по 4 капли.

    Масла растапливаются на водяной бане и наносятся на волосы, начиная от корней. Смыть маску через 1 час при помощи шампуня.

    Только правильный и регулярный уход поможет сохранить красоту наших волос на протяжение всего холодного периода.

    Уход за волосами зимой

    Все без исключения профессиональные стилисты и парикмахеры советуют уделять особенное внимание такой, казалось бы, банальной вещи, как уход за волосами зимой. И они правы. Ведь в холодное время их внешний вид резко меняется. И причины к такому неприятному
    преображению имеются.

    Причины ухудшения состояния волос зимой

    Уход за волосами зимой

    При наступлении холодов, наши волосы теряют блеск, становятся сухими, хрупкими и начинают выпадать, их рост замедляется, кончики
    начинают сечься, теряется объем, появляется перхоть… И все это происходит из-за таких факторов как:

    • нехватка в организме витаминов и других важных микроэлементов;
    • перепад температур;
    • пониженная или, наоборот, повышенная влажность воздуха;
    • холод, который повреждает корни волос уже при небольшой минусовой температуре;
    • длительное ношение шерстяных и меховых шапок.

    Зима – не лучшее время года для всего организма. Отсутствие такого разнообразия фруктов и овощей как летом или осенью, приводит к
    авитаминозу. Понижение или повышение влажности воздуха разрушает структуру кожи головы и волос, а холод так и вовсе приводит к сужению сосудов и, как следствие, к ухудшению питания волосяного покрова. Из-за этого волосы начинают плохо расти и даже выпадают. Что же необходимо предпринять, чтобы избежать столь плачевных последствий?

    5 общих правил ухода за волосами зимой

    Уход за волосами зимой

    Существует множество мифов о том, как уберечь зимой волосы от негативного воздействия. Например, совсем не надевать головной убор или редко мыть голову. Но все это выдумки, не основанные на реальном положении вещей. Что же необходимо сделать, чтобы избежать негативного воздействия зимы?

    1. Обязательно надевать головной убор. Он убережет волосяные луковицы от замерзания.
    2. Необходимо обратить внимание на косметические вещества и подобрать те, которые подойдет именно для волос вашего типа.
    3. Грязные волосы необходимо мыть, но не очень горячей водой. Чтобы они не пересыхали, наносить шампунь следует лишь на корни, а пряди мыть образовавшейся во время мытья пеной.
    4. Зимой рекомендуется уделить большое внимание рациону питания. Фрукты, овощи, морепродукты, молочные и кисломолочные продукты, а также яйца и бобовые помогут восполнить нехватку витаминов А, В, С, Е, РР и других и тем самым обеспечить кожу головы и волосы необходимыми элементами и белком.
    5. Раз в неделю наносите на голову витаминные маски, которые будут также способствовать укреплению, увлажнению и питанию ваших
      волос.

    Еще несколько полезных советов

    Следите за общим состоянием здоровья. Очень часто волосы начинают терять свой блеск и выпадать на фоне гормонального сбоя. Ну и, конечно же, избегайте стрессовых ситуаций. Стресс не идет на пользу всему организму.

    Снизить электризацию можно путем замены пластиковых расчесок и гребней на деревянные, натуральные. Фен лучше не использовать и сушить волосы, естественно, на воздухе.

    Чтобы не допускать пересыхания волос, от их покраски лучше отказаться. Или же использовать щадящие красители и косметику, отказавшись от таких «тяжелых» средств для кожи головы зимой, как хна, глина и маски на алкогольной основе.

    Массаж головы поможет восстановить кровоснабжение и тем самым остановить выпадение.

    Чтобы избежать сухости, а, значит, и ломкости волос, необходимо пить как можно больше жидкости. Не лишним будет и использовать специальные спреи с добавлением кондиционера для увлажнения поверхности волосяного покрова.

    Если все усилия по восстановлению волос напрасны, и они продолжают выпадать, а кожа головы шелушится, то обратитесь к специалисту –
    дерматологу или эндокринологу.

    Некоторые полезные лайфхаки о том, как сохранить объем прически под головным убором и как еще ухаживать зимой за волосами смотрите в видео:

    Особенности ухода зимой за жирными волосами

    Корректный уход за волосами различного типа имеет свои особенности. Например, если они жирные, то в холодное время года быстрее становятся сальными из-за теплового эффекта, возникающего под теплой шапкой или платком. Чтобы снизить воздействие тепла и обеспечить им достойный уход, необходимо:

    • мыть голову по мере загрязнения и только теплой водой, чтобы не усиливать действие сальных желез, а ополаскивать чуть прохладной;
    • отказаться или максимально уменьшить тепловое воздействие фена и горячих средств для укладки;
    • использовать средства для мытья головы и укладки только те, которые подходят к структуре волос и не имеют в своем составе сульфатов, парабенов и силикона;
    • пользоваться увлажняющим шампунем и раз в неделю для уменьшения жирности делать маски на основе лимонного сока или картофельного крахмала;
    • увеличить потребление белка, который поможет справиться с выпадением волос.

    Если следовать этим простым правилам, то жирные волосы не придется мыть ежедневно, и они легко будут сохранять свою красоту и
    здоровье.

    Особенности ухода за сухими волосами

    Уход за волосами зимой

    Сухим волосам зимой приходится еще «тяжелее», чем жирным. Перепады влажности и температурных режимов для них еще более
    губительны. А потому необходимо:

    • хотя бы один раз в два месяца подстригать секущиеся сухие кончики;
    • мыть раз в неделю волосы ромашкой и ополаскивать их кислым молоком;
    • 1-2 раза в неделю делать маски на основе витаминов А и/или содержащих в своем составе репейное, оливковое или кокосовое
      масло;
    • использовать гигиенические средства, подходящие для сухих волос и пользоваться спреями и бальзамами для увлажнения сухих
      кончиков;
    • не мыть голову часто и пользоваться мягким бальзамом после мытья;
    • ополаскивать голову прохладной водой, что снизит их наэлектризованность.

    Женщинам хочется выглядеть красивой в любое время года. И зима – не исключение. Если правильно подобрать косметику и учесть все нюансы ухода за волосами разного типа в этот холодный период времени, то они сохранят свою естественную красоту, блеск и здоровье.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector